TS.BS .Nguyễn Thị Út-Chuyên Khoa Nhi-Điều Trị Táo Bón

23/04/2022

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D_oThf1ARQxk%26fbclid%3DIwAR2om4A75DAmDnNYThVZYSPPT2564CfV7TAeMHE1qkZHn5GD_H5mPnD89DY&h=AT0YAdQhrgOU_jz4S8IMXhojhEqlUQD5EPg4htaoemtbGT80jwX-3ixRdOne-BdPIJcMW7VFRECKGiKJs-q5qvFkzLre_x8LHCe4f1M59iLTtwTRGbSKkGPL2xAEQ5nXMszKIV2uYx3WCl5CJvEK4A

Táo bón là một trong những nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn ở trẻ. Mặc dù là bệnh lý thông thường về đường tiêu hóa, tuy nhiên nếu không được điều trị kịp t...

23/04/2022

https://www.doisongphapluat.com/phat-hien-chat-tien-sinh-trong-ho-tro-dieu-tri-dut-diem-tao-bon-o-me-bau-va-tre-nho-a316518.html

14/12/2021

Hãy là người mẹ thông thái

04/12/2021

1. Dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Sinh con, nuôi con là niềm hạnh phúc lớn lao, đi kèm đó là biết bao nhiêu khó khăn, vất vả. Đặc biệt, trong những năm đầu đời của trẻ, ưu tiên hàng đầu của mỗi bậc phụ huynh chính là chăm sóc trẻ một cách tốt nhất. Để phát triển toàn diện cho trẻ về cả thể chất và tinh thần, chế độ ăn cho bé 1 tuổi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Con trẻ trở nên khỏe mạnh hơn với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Nền dinh dưỡng được cung cấp trong giai đoạn nhạy cảm từ 1-2 tuổi là yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi tốt nhất gồm 3 bữa chính, xen kẽ vào 3 – 4 cữ bú sữa mẹ. Bên cạnh đó, có thể tập cho trẻ ăn các thức ăn mềm như bún, phở, mì, nui ngoài những thức ăn quen thuộc như cháo, bột.

Sữa mẹ, sữa tươi cùng các chế phẩm từ sữa như phô mai rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ 1 tuổi. Mẹ nên tập cho bé nhai rau củ trong bữa cơm gia đình vào những bữa ăn. Bên cạnh đó, để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ, mẹ cần đa dạng nguồn thực phẩm, thay đổi món thường xuyên, không nên lạm dụng nước hầm xương vì ăn cái sẽ tốt hơn khi chỉ uống nước.

Trẻ một tuổi cần khoảng 1.000 calo chia cho ba bữa ăn và hai bữa ăn nhẹ mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng, năng lượng và dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào lượng ăn của con cũng đáp ứng như vậy, bởi thói quen ăn uống của trẻ cũng rất thất thường và không thể đoán trước được, chẳng hạn như:

Trẻ có thể ăn hết khẩu phần ăn của bữa sáng và từ chối thức ăn các bữa còn lại
Trẻ chỉ ăn cùng một loại thức ăn trong ba ngày liên tiếp và sau đó thì từ chối hoàn toàn
Trẻ có thể tiêu thụ đủ 1000 calo mỗi ngày nhưng lại có thể ăn nhiều hơn hoặc ít hơn trong một hoặc hai ngày tiếp theo.
Một số lời khuyên dành cho các bậc phụ huynh về chế độ dinh dưỡng cho trẻ:

Đừng cố gây áp lực hoặc ép trẻ ăn, hãy khuyến khích trẻ, bởi chế độ ăn của trẻ sẽ cân bằng trong vài ngày nếu trẻ được cung cấp các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Trẻ 1 tuổi cần được cung cấp thực phẩm gồm các nhóm dinh dưỡng cơ bản giống như bạn. Nếu bạn cho trẻ lựa chọn các nhóm thực phẩm và để bé thử nghiệm nhiều vị, màu sắc, nên cho bé một chế độ ăn cân bằng với nhiều vitamin.
Không nên hạn chế chất béo trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi nên nhận được một nửa lượng calo cần thiết từ chất béo. Cholesterol và các chất béo khác cũng rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ ở giai đoạn này. Khi trẻ 2 tuổi, bạn có thể giảm dần lượng tiêu thụ chất béo.

26/11/2021

Cúm mùa là gì?
Cúm theo mùa (hoặc "cúm") là một nhiễm vi rút cấp tính do vi rút cúm tuýp A hoặc B gây ra. Nó lây nhiễm và dễ lây lan từ người sang người. Các triệu chứng thông thường của cúm mùa gồm:

Sốt đột ngột ,
Ho (thường là ho khan),
Nhức đầu, đau cơ và khớp, đau họng và chảy nước mũi.
Có thể ho nặng và kéo dài ít nhất hai tuần. Hầu hết người bệnh hồi phục trong vòng một tuần mà không cần phải chăm sóc y tế. Tuy nhiên, bệnh cúm là một vấn đề y tế công cộng nghiêm trọng có thể gây ra bệnh nặng và tử vong.

Bệnh cúm được điều trị thế nào?
Uống nhiều nước và nghỉ ngơi
Sử dụng thuốc kháng vi rút cúm, lý tưởng nhất là trong vòng 48 giờ sau khi xuất hiện triệu chứng có thể làm giảm các biến chứng nghiêm trọng và tử vong, nhưng các vi rút cúm có thể phát triển gây kháng thuốc
Thuốc kháng sinh KHÔNG có tác dụng điều trị vi rút cúm.
Làm thế nào để không bị mắc cúm mùa?
Cách tốt nhất để tránh mắc cúm là tiêm phòng vắc xin cúm hàng năm. WHO khuyến cáo tiêm phòng vắc xin cho các nhóm có nguy cơ cao như phụ nữ có thai, trẻ em dưới 5 tuổi, người già, người mắc bệnh mạn tính và nhân viên y tế. Người dân nên tiêm phòng vắc xin lý tưởng nhất là trước khi vào mùa cúm (mùa cúm ở Việt Nam thông thường là từ tháng 4 đến tháng 9) để có hiệu quả tốt nhất, mặc dù vậy, tiêm phòng vào bất cứ thời điểm nào trong mùa cúm đều vẫn có thể giúp phòng ngừa mắc bệnh.

Làm thế nào để dự phòng cúm lây lan?
Bệnh cúm có thể lây lan nhanh chóng khi người bệnh ho hoặc hắt xì hơi, làm bắn nước bọt chứa vi rút vào không khí. Bệnh cúm cũng có thể lây lan từ tay người bị nhiễm vi rút. Những người có các triệu chứng của cúm được khuyến khích nên ở nhà. Để tránh lây truyền, mọi người nên che miệng và mũi bằng khăn khi ho, bỏ khăn đã dùng vào thùng rác, rửa tay sạch và thường xuyên.

Tỷ lệ mắc bệnh cúm hàng năm thay đổi, tùy thuộc vào tính độc hại của các loại cúm lưu hành, tính nhạy cảm của quần thể dân cư, độ bao phủ của vắc-xin và vắc-xin phù hợp với vi rút cúm lưu hành.

26/11/2021

Nguyên nhân bé bị táo bón và cách nhận biết
ể hiểu rõ về táo bón, mẹ cần biết rằng có hai nguyên nhân chính gây ra hiện tượng táo bón ở trẻ nhỏ:

Nguyên nhân thực thể của táo bón là những bệnh như phì đại tràng bẩm sinh, cường giáp (làm giảm hoạt động cơ ruột), đái tháo đường, hoặc các bệnh liên quan đến thần kinh và cột sống.

Bên cạnh đó, táo bón thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân chức năng:

Trẻ nhịn đi ngoài, khiến phân ở trong ruột càng lâu và to hơn
Bước sang giai đoạn ăn dặm hoặc dùng sữa công thức, bé sẽ dễ bị táo bón do dạ dày của bé đã quen xử lý sữa mẹ dạng lỏng và dễ tiêu
Chế độ ăn của trẻ thiếu chất xơ hoặc có quá nhiều sản phẩm từ sữa (phô mai, sữa công thức)
Chế độ ăn của trẻ bị thiếu nước, hoặc cơ thể trẻ bị mất nước
Không khó để bố mẹ có thể phát hiện táo bón, chỉ cần theo dõi trẻ thường xuyên và để ý tới các dấu hiệu sau đây để có những biện pháp xử lý kịp thời, xoa dịu sự khó chịu của trẻ:

Khoảng cách giữa hai lần đi tiêu dài hơn 3 ngày
Phân rắn, nhỏ như phân dê hoặc quá to
Bé không tự đi được và đau khóc, dẫn đến sợ đi tiêu
Khi trẻ cố rặn, có thể sẽ gây máu tươi xuất hiện trong phân (do phân cứng và to sẽ cọ xát với hậu môn tạo thành các vết nứt trên da)
Ngoài ra, bé còn có các triệu chứng như đau bụng, lên cân chậm, chán ăn, ăn uống kém, nôn.
Khi xác định trẻ bị táo bón, bố mẹ cần hành động ngay để giải quyết bệnh và ngăn ngừa táo bón trở nặng, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ và gây ra những tác hại khôn lường lên hệ tiêu hoá non trẻ của bé.

Tác hại khôn lường của táo bón mẹ không thể xem nhẹ
Không chỉ đơn thuần là khó đi tiêu, táo bón có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm nếu như bố mẹ không có biện pháp xử lý kịp thời.

Táo bón là nguyên nhân chính của nhiều bệnh về tiêu hóa và trực tràng như sa trực tràng, phình đại tràng, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư trực tràng. Trẻ bị táo bón sẽ sợ đi tiêu, và càng cố nhịn. Khi đó phân bị ứ trong bụng và càng gây táo bón nặng, có thể dẫn đến nứt hậu môn.

Khi hệ tiêu hóa bị rối loạn, bé sẽ giảm cảm giác thèm ăn khiến cơ thể bị suy dinh dưỡng, chậm lớn. Thậm chí, phân ở lâu trong đại tràng sẽ kích thích thần kinh trẻ, khiến bé cáu kỉnh, mệt mỏi, mất tập trung…

Vậy có những biện pháp nào mà bố mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà để phòng ngừa và chữa trị táo bón cho trẻ?

Mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng để ngăn ngừa táo bón
Cung cấp đủ nước cho bé mỗi ngày là một trong những tiêu chí đầu tiên trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ. Trong các bữa ăn, bố mẹ cần cung cấp đầy đủ chất xơ từ các loại rau và trái cây để hỗ trợ đường ruột làm việc.

Đặc biệt, khi chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức, hoặc chuyển sang giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy nhớ luân chuyển từ từ để hệ tiêu hóa của bé dễ thích nghi với các loại thực phẩm mới.

Bên cạnh đó bố mẹ có thể tham khảo một số động tác mát-xa bụng kích thích nhu động ruột cho bé đi tiêu dễ dàng. Với các trẻ lớn hơn, bố mẹ hãy cho trẻ chạy nhảy, nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên tăng cường vận động các cơ bụng và hậu môn.

Trang bị kiến thức để chăm sóc bé hiệu quả nhất
Nuôi dạy con khỏe mạnh là quá trình mà phụ huynh phải luôn cập nhật cho mình vô số kiến thức cần thiết. Chứng táo bón và các vấn đề tiêu hóa ở trẻ nhỏ là một trong vô vàn điều có thể khiến bố mẹ “đau đầu” mỗi ngày. Nếu mẹ đang muốn tìm hiểu về táo bón và các biện pháp phòng tránh, hãy đăng ký tham dự hội thảo “Táo bón ở trẻ em” của Bệnh viện Việt Pháp. Bố mẹ sẽ được các chuyên gia đầu ngành tư vấn trực tiếp, và cũng là cơ hội để trao đổi kinh nghiệm nuôi dạy con cùng các gia đình khác.

Khi đăng ký tham gia hội thảo, bố mẹ sẽ được nhận ngay voucher ưu đãi 15% cho gói khám sức khỏe trẻ em cùng nhiều phần quà hấp dẫn khác.

Buổi hội thảo “Táo bón ở trẻ em” sẽ được Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội tổ chức ngày 23/11/2019. Hội thảo nằm trong chuỗi hoạt động hàng tháng của Bệnh viện Việt Pháp, nhằm đồng hành cùng mẹ trong việc nuôi bé lớn khỏe với lời khuyên từ các chuyên gia đầu ngành.

Ưu điểm của gói khám sức khỏe trẻ em tại bệnh viện Việt Pháp:
Các gói khám sức khỏe được thiết kế đặc biệt theo từng giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ.
Ưu đãi 20% cho các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh và thăm khám chuyên khoa khác theo chỉ định của bác sĩ nhi khoa.
Cơ sở vật chất mới, trang thiết bị hiện đại đảm bảo sự chăm sóc tối ưu cho trẻ.
Đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng giàu kinh nghiệm, tận tình mang lại dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho trẻ.
Tuân thủ việc sử dụng thuốc và thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn y khoa quốc tế.

01/07/2021

Phản hồi từ phía ba mẹ đã cho con dùng nhiều sản phẩm mà không khỏi , ngưng tái lại , sau khi điều trị bên trung tâm

28/06/2021

Bổ sung chất béo cho bé 2 tuổi đúng cách hợp lý nhất




Chất béo là một trong 4 nhóm chất dinh dưỡng chính cấu tạo nên khẩu phần ăn, có vai trò quan trọng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cao gấp đôi chất bột đường và chất đạm, là nguồn dự trữ năng lượng lớn nhất và là nguồn cung cấp các a-xít béo cần thiết… Vậy bé 2 tuổi cần bổ sung chất béo như thế nào? Hãy cùng mecuti.vn tham khảo cách bổ sung chất béo cho bé 2 tuổi đúng cách hợp lý nhất dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc bé nhé!

Trong thực tế, với bao tử nhỏ, mức độ hoạt động cao và cơ thể phát triển nhanh chóng, bé của bạn cần một tỷ lệ chất béo trong chế độ ăn uống cao hơn so với người lớn.

Sữa nguyên chất có bổ sung vitamin A và D là nguồn calorie và chất dinh dưỡng chủ yếu trong giai đoạn bé 1-2 tuổi. Bé yêu cần 500 mg canxi mỗi ngày để phát triển xương. Phô mai và sữa giàu chất béo cũng là những lựa chọn tốt.

Ba mẹ cần đáp ứng các nhu cầu về năng lượng của trẻ thông qua các bữa ăn chính và bữa nhẹ một cách đa dạng và lành mạnh. Ngoài các sản phẩm sữa giàu chất béo và các loại thịt, nên cung cấp nhiều ngũ cốc có tăng cường chất sắt, bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, các loại trái cây và rau củ để làm đa dạng chế độ ăn uống của bé.

Bổ sung chất béo cho bé 2 tuổi đúng cách hợp lý nhất phần 1

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển trong giai đoạn này.

Khi bé bước vào tuổi tập đi, bé nên được ngồi vào bàn ăn với mọi người, cùng ăn những loại thực phẩm mà các thành viên của gia đình đang ăn, và uống nước từ ly thay vì bình.

Đừng quên khi gần tới sinh nhật đầu tiên, sẽ khó để bé chịu ăn nhiều món mới. Tuy nhiên, bé cũng có thể thích hoặc không thích một món ăn chỉ trong vài ngày. Ngày hôm trước, bé có thể ít quan tâm đến việc ăn uống, rồi ngày hôm sau lại ăn uống như thể bị bỏ đói. Đây là điều chúng ta mong đợi, nó cho bé cơ hội học cách nhận biết và đáp ứng các tín hiệu đói. Bạn cần biết nhu cầu và khẩu vị là rất khác nhau, và nên cho phép bé chọn lựa lượng thức ăn của mình.

Một khi con lên 2 tuổi, bạn có thể dần dần bắt đầu giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống của bé. Đây cũng là lúc nên cho bé chuyển sang uống sữa ít béo. Bạn có thể tìm các sản phẩm ít béo từ sữa như sữa chua và các chế phẩm khác.

Tuy nhiên, chất béo vẫn quan trọng đối với sự phát triển trong giai đoạn trước tuổi đi học của trẻ, vì thế chưa nên chuyển sang các sản phẩm không béo vào lúc này. Nếu bạn lo lắng con đang tăng cân quá nhiều, nên trao đổi với bác sĩ trước khi thay đổi chế độ dinh dưỡng của bé.

Việc sử dụng chất béo đầy đủ, đa dạng sẽ giúp trẻ hấp thu tốt một số dưỡng chất, có đủ năng lượng, nguyên liệu để phát triển về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, đừng vì thế mà bạn quá lạm dụng chất béo trong khẩu phần ăn của trẻ, điều đó có thể có hại nhiều hơn là có lợi. Chúc bé yêu nhà bạn luôn phát triển tốt.

25/06/2021

Bé thở khò khè: Nguyên nhân và cách điều trị
Có thể dẫn đến bệnh hen suyễn khi trẻ thở khò khè hoặc bị ho kéo dài Vì thế, khi con nít bắt đầu có dấu hiệu thở khò khè thì phụ huynh nên đưa còn mình đi khám đường hô hấp dưới để chặn lại khả năng thành bệnh hen suyễn. Đặc biệt xảy ra với con nít dưới 2-3 tuổi, Bé thở khò khè chính là tiếng trẻ thở có dấu hiệu bất thường xuất hiện khi con bị nghẽn bộ máy hô hấp.

Có thể dẫn đến bệnh hen suyễn khi trẻ thở khò khè
Có thể dẫn đến bệnh hen suyễn khi trẻ thở khò khè

Các thể điểm lại những nguyên nhân khiến bé thở khò khè như: viêm tiểu phế quản, do virus, trào ngược dạ dày thực quản. Bị viêm tiểu phế quản bởi vì môi trường sống gây ra nguyên do bé thở khò khè. Bệnh do virus, đặc biệt nhất là virus hợp bào hô hấp đã làm bé thở khò khè. Một nguyên nhân khác nữa làm bé thở khò khè là tình trạng dạ dày thực quản trào ngực axit trong dạ dày trào ngược vào thực quản của trẻ.

Triệu chứng bé thở khò khè có thể nhận ra ngay từ sau khi sinh, ở đa số các bé có vài sự bất thường trong đường hô hấp. Hay có nhất chính là tình hình mềm sụn thanh quản, lúc đó thanh quản bị hẹp thì khi thở ra sẽ khiến bé thở khò khè. Khi nuốt phải dị vật cũng là một lí do khác sinh ra hiện tượng thở khò khè.

Các bậc cha mẹ cần biết cách nhận thấy được hiện tượng bé thở khò khè, và còn phải nên phận biệt tiếng bé thở khò khè thế nào để có thể chăm lo cho trẻ nhỏ sớm nhất có thể. Nếu như với trẻ nhỏ sơ sinh cần phân biệt rõ âm thanh bé thở khò khè so với tiếng do tắc nghẹt mũi. Trẻ sơ sinh khi thở đều là dùng lỗ mùi, trong khí đó kích cỡ mũi trẻ còn rất nhỏ và dễ bị nghẹt mũi khi bị bệnh cảm, hay bị ho làm bé thở khò khè.

tre tho kho khe
Các mẹ phải theo dõi sát sao những biểu hiện bệnh của tre tho kho khe

Khi đó, có thể làm thoáng mũi cùng vài giọt thuốc nhỏ mũi. Đặc biệt, các mẹ phải theo dõi sát sao những biểu hiện bệnh của tre tho kho khe, để nhận ra ngay khi bệnh nặng hơn, để còn đem con đi khám để điều trị bệnh nhanh chóng. Đừng tự ý kê đơn thuốc, kể cả các thuốc kháng sinh, tan đờm, kháng viêm,… có thể hiệu quả thấp hay có khi còn khiến bé thở khò khè hơn bình thường, dẫn đến bệnh trầm trọng hơn.

23/06/2021

Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai

Bạn đã sẵn sàng cho thiên thần nhỏ thứ hai ra đời? Có nhiều hơn là chỉ “một vài” yếu tố để cân nhắc trước cho kế hoạch quan trọng này.

Có thể bạn đã là mẹ của một nhóc đang chập chững tập đi, một nhóc vừa chào tạm biệt mấy cái bỉm hoặc một nhóc lớn hơn, sẵn sàng bước vào lớp 1 ở một ngôi trường “thật sự”. Dù đứa con này có lớn bằng cỡ nào trong các trường hợp vừa liệt kê thì có bao giờ bạn thấy luyến tiếc những ngày tháng cũ, lúc con mình còn nhỏ hơn bây giờ nữa không? Và bạn có mơ mộng về đứa thứ hai chứ?

Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai
Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai

Vậy làm sao để bạn xác định được rõ ràng rằng mình đã sẵn sàng để mang thai đứa trẻ thứ hai hay chưa? Dưới đây là các yêu tố bạn cũng như bạn đời nên xem xét qua để cùng thảo luận, lập kế hoạch cho phù hợp.

Sức khỏe của bà mẹ
Hồi sinh em bé đầu tiên, bạn muốn mình khỏe mạnh nhất có thể vào lúc tiền thai kỳ. Lần này cũng vậy. Một số chuyên gia nói rằng cần tối thiểu một năm cho sản phụ phục hồi hoàn toàn sau sinh (từ các chứng cơ thể thiếu hụt vitamin, áp lực cao lên hệ thống sinh sản của phụ nữ hay biến động trọng lượng kéo dài).

Tuy nhiên, không có nguyên tắc được nghiên cứu nào chỉ ra rằng bạn cần đợi đủ một năm tròn cho việc mang thai lần hai cả. Miễn là bạn đủ cân, ăn uống tốt, tinh thần thoải mái, nhiều năng lượng đủ để “cày” qua đợt mang thai lần này. Chẳng có lý do nào ngăn được bạn có em bé sớm đâu, miễn là bạn muốn. Dưới đây là một số ưu và khuyết điểm được tổng hợp sẵn cho bạn tham khảo:

Ưu điểm
Nếu bạn quan tâm đến độ tuổi hợp lý và an toàn nhất, đảm bảo khả năng đậu thai cao, thai khỏe mạnh thì hãy tiến hành luôn. Mang thai khi tuổi càng cao thì sức khỏe của cả mẹ và em bé càng dễ bị ảnh hưởng xấu.
Nhóc đầu tiên sẽ rất hào hứng (trước khi chúng đủ lớn để nghĩ đến chuyện so đo tị nạnh sự cưng chiều của bố mẹ). Nó còn có thể ở cạnh an ủi, giúp đỡ bạn nữa đấy.
Bạn vừa mang thai, vừa bận bịu với đứa đầu trong nhà. Đôi khi việc này khiến bạn cũng chẳng còn thời gian mà cảm nhận những triệu chứng khó chịu của thai phụ nữa đâu. Thời gian này chắc chắn sẽ ổn hơn so với lần đầu tiên của bạn.
Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai
Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai

Nhược điểm
Suốt thai kỳ, bạn không thể ngủ nghỉ nhiều như lúc mang đứa con đầu lòng nữa. Giờ sự chăm sóc của bạn phải nhân lên gấp đôi: một cho đứa đầu lòng, một cho đứa mới trong bụng.
Cũng không giống lần trước. Bây giờ, không tránh khỏi những lúc bạn phải mang theo đồ nặng khi di chuyển rồi. Món “đồ nặng” này chính là đứa lớn, bất kể khi ấy bạn có bi đau lưng hay không.
Nếu bạn vẫn cho con bú trong đợt thai kỳ thứ hai, tức là bạn đang nuôi không những một, mà là những hai đứa trẻ cùng lúc. Thế nên bạn cũng cần hết sức chú ý đến chế độ dinh dưỡng nói riêng, giữ gìn thể lực nói chung để đủ sức cho công việc vất vả này.
Tình trạng tài chính của gia đình
Bên cạch việc xem xét thử khả năng mình có đủ để nuôi thêm một cái miệng nhỏ xíu nữa hay không, bạn còn cần cân nhắc một loạt các yêu tố khác nữa. Như là:


Nếu bạn không làm tại gia mà đến công ty hàng ngày, liệu ngân sách cá nhân sẽ hụt đi một khoản đáng kể từ đợt nghỉ thai kỳ kéo dài chứ? Hay bạn đành cắt bớt thời gian cho em bé thứ hai này để đi làm sớm đây?
Tổ ấm “nhỏ xinh” của bạn đủ sức chứa cho thêm một thành viên nữa không? Hay bạn phải chuyển tới một căn hộ lớn hơn (và tất nhiên đắt hơn)?
Bạn có tái sử dụng được mấy thứ đồ mắc tiền của đứa đầu như giường trẻ em, ghế xe hơi, xe đẩy… không? Hay anh/chị hai vẫn còn đang dùng chúng và bạn phải sắm mới toàn bộ?
Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai
Lên kế hoạch cho thiên thần nhỏ thứ hai

Dù thế nào thì có đứa con thứ hai cũng đồng nghĩa với việc lo thêm một khoản chi phí và điều này ảnh hưởng lớn đến lượng “tiền ra” định kỳ của gia đình. Bạn và bạn đời hãy xem xét lại ngân sách dự trữ chung. Suy nghĩ xem số tiền này đã ổn để dùng cho đứa sau ngay lúc này chưa, hay còn thiếu, cần phải tích góp thêm.

Có thêm con hay chưa luôn là một vấn đề không dễ để đi đến quyết định. Hãy sáng suốt, cân nhắc mọi khía cạnh có liên quan. Đừng quá vội trước khi sẵn sàng. Cũng đừng đợi cho quá trễ lúc muốn cũng không được, bạn nhé!

20/06/2021

4 điều đại kỵ mẹ bầu nào cũng cần thuộc lòng kẻo con chào đời sớm




Trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ sẽ cảm nhận được các cơn gò tử cung. Đây là lúc mẹ nên cẩn thận, đề phòng sinh non.

Những cơn gò cứng bụng là hiện tượng khá phổ biến khi mang thai, hiện tượng này thường xảy ra từ cuối quý 2 đến quý 3 thai kỳ nhưng cũng có mẹ sẽ cảm nhận được rất sớm ngay từ tuần 12 trở đi. Gò bụng xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng mẹ phải nhớ, khi thấy cơn gò bụng thì “đừng dại” làm những việc dưới đây nếu không muốn sinh non.

Chạm vào bụng khi thấy cơn gò

Khi cơn gò xuất hiện nghĩa là tử cung đang co bóp và “tập” cho lần sinh thật. Nếu lúc này mà mẹ lấy tay xoa bụng sẽ kích thích các cơn gò mạnh hơn, vô tình khiến em bé bị đẩy xuống gần cổ tử cung và gây ra sinh non.

3

Bụng đang gò mà mẹ còn xoa vào thì bé sẽ bị đẩy sâu xuống dưới. (Ảnh minh họa)

Làm chuyện vợ chồng khi có cơn gò

Theo các chuyên gia, nếu mẹ bầu khỏe mạnh thì làm chuyện ấy trong 3 tháng cuối thai kỳ là hoàn toàn an toàn. Tuy nhiên, nếu trong khi “lâm trận” mà thấy cơn gò thì mẹ nên lập tức dừng lại. Vì cơn gò đã tăng sức nén lên thành tử cung mà còn cộng thêm lực khi làm “chuyện ấy” nữa thì nguy cơ bé ra đời sớm là rất cao.

1

Làm chuyện ấy trong khi mang thai không hề gây nguy hiểm nhưng mẹ nên lưu ý khi cơn gò xuất hiện thì dừng ngay. (Ảnh minh họa)

Vận động mạnh khi đang có cơn gò

Khi thấy cơn gò xuất hiện mà mẹ tiếp tục đi lại, vận động mạnh sẽ dễ dẫn đến sinh non. Do vậy, nếu thấy gò bụng, mẹ nền nằm xuống nghỉ ngơi đợi cơn gò qua đi. Trong lúc này, mẹ có thể nghe nhạc, nói chuyện với con cho tinh thần thoải mái.

Nhịn tiểu

Mẹ bầu lưu ý khi cảm thấy bụng gò cứng mà lại buồn tiểu thì nên đi tiểu ngay. Nhịn tiểu sẽ khiến bàng quang bị căng, lấn diện tích sang tử cung khiến cơn gò kéo dài hơn.

4

Bà bầu tuyệt đối không được nhịn tiểu. (Ảnh minh họa)

Hầu hết các cơn gò tử cung là hoàn toàn bình thường, không gây nguy hiểm cho bà bầu và sẽ hết trong vài phút. Tuy nhiên, nếu gặp trường hợp cơn gò đi cùng các dấu hiệu lạ như đau tức ngực, khó thở, đau chân, đau đầu, mẹ nên đến bệnh viện kiểm tra.

Ngoài ra, khi cơn gò diễn ra theo chu kỳ, dần tăng lên, kéo dài hơn và tần suất dồn dập hơn thì có khả năng bé đang “đòi” ra. Nếu thấy kèm các dấu hiệu khác như rỉ ối thì mẹ có thể đến bệnh viện chuẩn bị đón con được rồi.