Elite Spa - Cc Hpc Landmark, HPC Landmark 105, Đường Tố Hữu, Phường La Khê, Hà Đông, Dai Mo (2025)

16/12/2022

Hạnh phúc của bạn là gì? Đối với 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 đó chính là:
- Có việc gì đó để làm.
- Có ai đó để yêu thương.
- Có ước mơ để phấn đấu.

✨ Và đặc biệt là có cơ hội để được đồng hành với bạn trên hành trình “thăng hạng nhan sắc” với liệu trình Lấy Nhân Mụn Chuẩn Y Khoa!

𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 mến chúc mọi người luôn ngập tràn hạnh phúc và vui tươi.

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

15/12/2022

🎯 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 được NÂNG NIU và CHĂM SÓC LÀN DA CỦA BẠN!

𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 luôn là địa chỉ chăm sóc da uy tín, chuyên nghiệp được nhiều khách hàng tin yêu.
✨ Với đội ngũ chuyên viên có kinh nghiệm và kiến thức tốt trong ngành làm đẹp:
- Hỗ trợ giải đáp miễn phí mọi thắc mắc.
- Tư vấn tình trạng, nắm rõ vấn đề da gặp phải.
- Chủ động đề xuất phương pháp chăm sóc phù hợp cho mỗi làn da.
- Theo dõi sự chuyển biến của da để điều chỉnh chăm da hiệu quả cho từng giai đoạn.

Tại 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤, mọi sản phẩm và công nghệ chuyển giao đều được nghiên cứu, chọn lọc, đúc rút qua nhiều năm kinh nghiệm nhằm đem đến dịch vụ tốt nhất cho khách hàng.
✨ Bạn hoàn toàn có thể an tâm để chăm sóc và điều trị các vấn đề về da như:
- Điều trị tận gốc các loại mụn trả lại làn da láng mịn, mượt mà.
- Xóa tan đốm nâu, thâm sần, dưỡng sáng - trắng làn da.
- Căng bóng, trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông.
- Chăm sóc và phục hồi làn da hư tổn do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.
…

Nếu bạn vẫn đang loay hoay tìm giải pháp cho làn da của mình trở nên khỏe và đẹp hơn, đừng ngần ngại liên hệ ngay cho 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 để tư vấn và hướng dẫn liệu trình phù hợp cho làn da của bạn nhé!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

14/12/2022

💝 DỌN SẠCH CỎ - “CÔ NHỎ” LÊN HƯƠNG 💝
Bí quyết khiến chàng say đắm mãi không rời… Là “ngăn nắp” từ những vùng nhạy cảm nhất!

🍀 Vùng rừng rậm bikini có lẽ là nơi khiến chị em gặp nhiều phiền toái và ngại ngùng nhất khi đối mặt với nửa kia nhỉi?

👉 Dẹp bỏ sự lo lắng, mệt mỏi suốt ngày phải “tự xử” vì 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 đã có Công nghệ triệt lông vĩnh viễn xử lý cho nàng rồi!

Công nghệ mới sẽ cho nàng một quy trình triệt vô cùng thoải mái, nhẹ nhàng và hiệu quả, rất phù hợp cho vùng Bikini nhạy cảm:
- Triệt sạch lông tận gốc, ức chế lông mọc lại đến 98%
- Làm giảm sắc tố melanin, giúp vùng da giã từ thâm đen, lột xác trắng sáng bật tone
- Lấy đi tế bào da chết, triệt tiêu bệnh viêm nang lông, giúp làn da trở nên mịn màng, se khít lỗ chân lông
- An toàn tuyệt đối cho vùng nhạy cảm
- Không đau, rát, châm chích hay kích ứng
- Dẹp bỏ mùi hôi khó chịu hay vi khuẩn gây hại, viêm nhiễm, ẩm thấp vùng kín

🌸𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 với quy trình thực hiện riêng tư, đảm bảo cho nàng không có sự ngại ngùng, lo sợ. Chỉ sau 1 buổi thực hiện, trả lại “cô bé” thơm tho, láng mịn, hồng hào, giúp nàng tự tin hơn bội phần.

🥰 Lựa chọn 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ngay để cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khoẻ, thay đổi không khí cuộc yêu của nàng nha

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

13/12/2022

XOÁ VẾT THỜI GIAN - LÀN DA MỊN MÀNG

Để chiến đấu với thời gian, với những tác nhân từ môi trường khiến làn da nám, xạm, tàn nhang và nói không với sự "xuống cấp không phanh" thì chị em phụ nữ phải lựa chọn cho mình một phương pháp trị liệu đúng cách.

𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 sử dụng máy trị nám với công nghệ tiên tiến bậc nhất:
👉 Xoá nám, tàn nham tận gốc vĩnh viễn.
👉 Tái tạo, căng bóng làn da, khống chế nám tái phát
👉 Làn da bật tone trắng sáng sau khi điều trị

Với quy trình điều trị tận gốc nám, tàn nhan trả lại làn da sáng mịn tại 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin và toả sáng. Chúng mình luôn sẵn sàng tư vấn & thăm khám, soi da để mang đến trải nghiệm phù hợp nhất, hiệu quả nhất. Hãy inbox ngay cho 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 nàng nhé!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

12/12/2022

CHĂM DA MỤN HOÀN HẢO - GIÁ GIẢM ĐẾN BẤT NGỜ

🔥 GẤP GẤP GẤP!! CHĂM DA MỤN TẠI SPA UY TÍN - ĐÓN DA ĐẸP HẾT Ý

🏢 ĐẾN 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 với mức giá vô cùng hấp dẫn để bạn chăm sóc làn da chẳng may bị mụn!!!
💟 Được thăm khám làm da bởi chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị da.
💟 Được lên phác đồ điều trị phù hợp chuẩn cá nhân.
💟 Quy trình chăm da chuyên sâu gồm nhiều bước, hỗ trợ đạt hiệu quả tối đa.
💟 Đào thải bụi bẩn, độc tố, cặn dầu nhờn ẩn sâu dưới da, cũng như các tế bào chết, giúp da sạch sâu, thoáng khí.
💟 Đánh bay tất cả các loại mụn: Mụn đầu đen, mụn cám, mụn mủ,...
💟 Hỗ trợ làm giảm các vết thâm từ mụn, se khít lỗ chân lông, giúp da khỏe hơn, sáng hơn, căng bóng hơn.
💟 Tăng cường khả năng kháng khuẩn cho da, phòng ngừa mụn quay trở lại.

👉 Nhanh tay đăng kí bởi số lượng ưu đãi còn rất ít!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

11/12/2022

📌 Với DIODE LASER - SẠCH LÔNG, KHÔNG CÒN LẮNG LO

Công nghệ triệt lông bằng sóng RF (Radio Frequency) có bước sóng từ 808nm - 810nm, phá hủy và ngăn chặn dinh dưỡng từ nang lông đến các sợi lông. Do không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, các sợi lông dần yếu đi và rụng tự nhiên.
❄️ Không đau rát, an toàn cho da nhạy cảm.
❄️ Làm yếu nang lông, lông tự rụng chỉ sau 2-3 lần triệt.
❄️ Se khít lỗ chân lông, trẻ hóa da vùng triệt.
❄️ Giảm thâm sạm và mùi cơ thể hiệu quả.

--> Inbox để được giải đáp những thắc mắc của bạn về dịch vụ Triệt lông nhé!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

09/12/2022

𝐏𝐞𝐞𝐥 𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐮̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?

🔹 Peel da trị mụn bằng hoạt chất hoá học là phương pháp làm đẹp đang được nhiều khách tại 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ưa chuộng hiện nay vì tính hiệu quả cũng như nhiều ưu điểm vượt trội khác.

🔹 Peel da có thể tẩy sạch sâu lớp tế bào chết tích tụ trên da, giúp da được thông thoáng, không bị tắc nghẽn. Đồng thời, các hoạt chất trong phương pháp Peel da kích thích đẩy nhân mụn và gom mụn lại, tạo điều kiện dễ dàng cho việc ấy nhân mụn hiệu quả.

🔹 Sau khi điều trị dứt điểm mụn, công nghệ Peel còn hỗ trợ tái tạo da, da sáng đều màu, hồng hào và căng bóng da.

🔹Xem video và inbox ngay cho 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 để được tư vấn nhé!
——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

07/12/2022

❌❌ 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐨̛̣ 𝐦𝐮̣𝐧 - 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐬𝐨̛̣ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐮̛𝐚 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐮̣𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡!

Cách trị mụn đúng đắn nhất là đến gặp bác sĩ da liễu có đủ chuyên môn để thăm khám và được tư vấn!

Bạn đã “update” công nghệ trị mụn đỉnh cao đến từ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 đang hot nhất hiện nay chưa?

🎁 SIÊU ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ GIÁNG SINH - TRỊ DỨT ĐIỂM MỤN 🇯🇵
✅ Giải quyết dứt điểm mụn
✅ Ngăn ngừa mụn tái phát
✅ Hết thâm, sạch sẹo, da trắng sáng
✅ Phác đồ cụ thể với từng tình trạng

Khách hàng quan tâm vui lòng liên hệ ngay để được tư vấn!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

06/12/2022

𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐝𝐚 𝐝𝐞̂̃ 𝐍𝐀́𝐌 𝐒𝐀̣𝐌 𝐬𝐚𝐮 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟑𝟎

🥀 Quá trình lão hoá tự nhiên của da thông thường bắt đầu diễn ra từ sau 20 tuổi. Tuy nhiên phải đến tuổi 30 các dấu hiệu lão hoá mới xuất hiện rõ rệt trên da và khiến chị em stress, lo lắng.
Bởi vậy, nếu bạn chưa 30 thì hãy lưu ý ngay những nguyên nhân gây nám sạm này để phòng ngừa nhé!👇
🔸️ ️Do yếu tố bên trong tác động khiến da tăng sắc tố melanin gây nám như: di truyền; suy giảm và rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ sau sinh, thiếu hụt Estrogen; tinh thần thường xuyên bị stress, căng thẳng, mệt mỏi.
🔸️ Do yếu tố bên ngoài:
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tia UV) và màn hình máy tính khiến da bị phá huỷ lớp collagen hình thành nếp nhăn, chảy xệ, mất sự đàn hồi.
- Mất ngủ, chế độ dinh dưỡng không hợp lý (lạm dụng chất kích thích, thiếu nước,…), thói quen sinh hoạt không điều độ khiến da dễ thâm sạm, xuống sắc.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, kem trộn làm da nhiễm độc, nhạy cảm và mất đi hàng rào bảo vệ da tự nhiên khiến sắc tố nám phát triển.
Hiểu được nguyên nhân nào khiến da mình hình thành nám sẽ giúp chúng ta bảo vệ làn da tốt hơn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp!

☑️ Tốt nhất để ngăn ngừa nám sạm tuổi 30, 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 khuyên chị em nên chăm sóc da cẩn thận từ sớm hoặc chớm bị nám cần phải đi điều trị ngay sẽ ức chế được nám phát triển nặng hơn.

☑️ Và nhất định phải chọn phương pháp điều trị nám an toàn, hiệu quả tại 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 các nàng nhé!!!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

05/12/2022

⭐️ TRIỆT LÔNG VĨNH VIỄN - TỎA SÁNG RẠNG NGỜI

❤ là dịch vụ sử dụng công nghệ hiện đại và tiên tiến trong điều trị triệt lông tại 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤. Dịch vụ đem lại nhiều trải nghiệm hấp dẫn:
- Giúp da sáng mịn, mờ thâm
- Se khít lỗ chân lông
- Hút tuyến bã nhờn, khử mùi cơ thể
- Lên phác đồ điều trị riêng cho từng khách hàng
- Triệt sạch vĩnh viễn lông mọi vùng

👉 Chỉ 60 phút trị liệu, có ngay một làn da mịn màng hoàn hảo
📞 ĐĂNG KÍ DỊCH VỤ NGAY HÔM NAY!!!

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

26/11/2022

❓❓❓ VÌ SAO MÙA ĐÔNG BẠN HAY NỔI MỤN !

Mới chớm đông, thời tiết khô hanh, 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 đã nhận được nhiều inbox từ khách hàng, than vãn dạo này da lên nhiều mụn mất tự tin quá ! Hãy xem các lý do 👇👇👇

1 - NGUYÊN NHÂN THỜI TIẾT THAY ĐỔI

"Không khí lạnh có độ ẩm rất thấp và làn da của bạn sẽ bị tổn thương bởi thực tế này", Đây chính là lý do, tuyến nhờn phải hoạt động quá sức để dưỡng ẩm cho da, từ đó dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Vì thế, dưỡng ẩm là điều bạn không thể lơ là trong khoảng thời gian này.

2- THƯỜNG XUYÊN DÙNG NƯỚC NÓNG RỬA MẶT VÀ DÙNG ĐÈN SƯỞI QUÁ LÂU

Nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, da trở nên khô ráp hơn, 50% trường hợp bị mụn là do da quá khô, Bã nhờn tiết ra giúp giữ cho làn da của bạn ẩm và mềm mại nhưng lượng bã nhờn quá nhiều khiến lỗ chân lông bít tắc và dẫn đến MỤN.

3- THƯỜNG XUYÊN CHO TAY LÊN MẶT

Một vài cái áp tay lên má cho ấm, hay thói quen táy máy lên làn da ẩm mượt khi vừa thoa kem dưỡng xong đều khiến mụn nổi tùm lum trên da, hoặc làm tình trạng mụn càng thêm trầm trọng.

>>> Lý do thì rất dễ đoán, bàn tay chính là cầu nối đem vi khuẩn, bụi bẩn tấn công làn da, hay đem những thành phần từ kem tay gây kích ứng da mặt của bạn.
👉 Muốn sở hữu làn da không một đốm mụn, điều quan trọng đầu tiên bạn cần thực hiện chính là: hạn chế chạm tay lên da.

4- DƯỠNG ẨM CHƯA ĐÚNG CÁCH.

Có nhiều chị tự ý mua sản phẩm dưỡng ẩm về bôi theo sự mách bảo của bạn bè mà chưa qua sự tư vấn chuyên môn, cách dùng sai quy trình, chưa đủ liều lượng và đặc biệt là sản phẩm chưa phù hợp với làn da !

5 - LƯỜI THAY VỎ GỐI VÀ CHĂN ĐẮP

Da mặt thường xuyên tiếp xúc với vỏ gối và chăn đắp khi chùm kín đầu, nếu ko vệ sinh chăn và vỏ gối thường xuyên sẽ có rất nhiều vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt của bạn !

6 - ĂN NHIỀU ĐỒ CAY NÓNG

Thông thường Mùa đông thích ăn khẩu vị cay nóng cho ấm người, đã miệng nhưng đồ cay làm mất cân bằng sinh lý da và ảnh hưởng quá trình đào thải, thanh nhiệt cơ thể, dễ gây nổi Mụn !

>>> Nhớ liên hệ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 để được tư vấn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình các chị nhé !

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

25/11/2022

🥰 GIẤC NGỦ NGON, CHO LÀN DA TƯƠI TRẺ SÁNG HỒNG !

👉 Làm thế nào để không mất ngủ và tạm biệt thói quen làm "Cú đêm" ???

Có những người vừa đặt lưng xuống đã ngủ được. Nhưng ngược lại, có rất nhiều bạn cố đi ngủ sớm nhưng vẫn phải 1-2h sáng...

👉 Nhớ 8 nguyên tắc dưới đây để có thể dễ ngủ hơn nhé:

✔️ Hạn chế sử dụng điện thoại trước khi ngủ
✔️ Cố gắng thư giãn và gạt bỏ hết những lo lắng, công việc bạn gặp bằng việc tập yoga, thiền hoặc làm một việc bạn yêu thích trước khi đi ngủ.
✔️ Ăn tối ít nhất ba giờ trước khi đi ngủ
✔️ Tránh đi ngủ khi bụng đói do vậy đừng bỏ bữa, dù bữa tối bạn có thể ăn ít hơn ban ngày cũng được
✔️ Hạn chế uống cafe vào buổi chiều hoặc buổi tối.
✔️ Uống đồ nước ấm để thư giãn.
✔️ Tránh uống quá nhiều nước hoặc các chất lỏng khác trước khi bạn đi ngủ vì có thể bạn sẽ bị thức giấc để đi VS !
✔️ Cuối cùng, do ngủ ban ngày quá nhiều nên đến tối không ngủ. “Ngủ ngày cày đêm”, rất hại cho cơ thể đấy. Đang trẻ mình có thể thấy bình thường, nhưng lớn hơn vài tuổi bạn sẽ cảm nhận sức khỏe ngày càng có vấn đề nếu cứ duy trì thói quen này.

Ngủ đủ giấc và sâu giấc:

- Ngủ là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi và tự sửa chữa. Trong khi ngủ, lưu lượng máu trên da tăng lên, giúp tái tạo collagen và sửa chữa các tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím, làm giảm nếp nhăn và đốm thâm. Tăng sửa chữa tế bào trong khi ngủ

- Da của chúng ta làm việc chăm chỉ trong ngày để bảo vệ chống lại các tác nhân bên ngoài, vi khuẩn và độc tố xâm nhập vào cơ thể. Vào ban đêm, da chuyển từ chế độ phòng thủ sang thời điểm tái tạo mạnh mẽ, lúc này da bắt đầu tự sửa chữa ở cấp độ tế bào, thực chất là tạo ra các tế bào da mới, tươi trẻ.

——⚜️ 𝐄𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐒𝐩𝐚 - 𝐂𝐜 𝐇𝐩𝐜 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐦𝐚𝐫𝐤 ⚜️——
📱Hotline: 0949.700.986
🏡Địa chỉ : 18.12 K35 CC HPC LANDMARK. 105 TỐ HỮU. P LA KHÊ. Q HÀ ĐÔNG. HÀ NỘI

Elite Spa - Cc Hpc Landmark

16/12/2022

15/12/2022

14/12/2022

13/12/2022

12/12/2022

11/12/2022

09/12/2022

07/12/2022

06/12/2022

05/12/2022

26/11/2022

25/11/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category