04/02/2023
🔔 𝟓 𝐒𝐀𝐈 𝐋𝐀̂̀𝐌 𝐓𝐇𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐆𝐀̣̆𝐏 𝐊𝐇𝐈𝐄̂́𝐍 Đ𝐀̣𝐈 𝐓𝐑𝐀̀𝐍𝐆 “𝐂𝐇𝐈̣𝐔 𝐊𝐇𝐎̂̉” Đ𝐀̂̀𝐔 𝐍𝐀̆𝐌 𝐌𝐎̛́𝐈
Đầu năm mới là thời điểm mà thói quen sinh hoạt - ăn uống của chúng ta có sự thay đổi, xáo trộn lớn nhất. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Những sai lầm gây áp lực lên ruột, đại tràng đó là:
⚠ 𝐁𝐨̉ 𝐛𝐮̛̃𝐚
Bỏ bữa không chỉ gây rối loạn tiêu hóa, làm hại dạ dày - đại tràng mà còn có thể dẫn đến hạ đường huyết, mệt mỏi, suy nhược.
⚠ 𝐒𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐚́𝐜 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐦𝐚̣𝐧𝐡
Thực phẩm chế biến sẵn, bánh kẹo, đồ ăn nhiều dầu mỡ,... có thể gây hội chứng co thắt không đồng đều các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, đau bụng, rối loạn đại tiện và dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác (béo phì, tim mạch…).
⚠ 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐫𝐮̛𝐨̛̣𝐮 𝐛𝐢𝐚
Rượu bia và các chất kích thích khác không chỉ gây hại cho dạ dày và đường ruột mà còn gây béo bụng, suy giảm chức năng gan, ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
⚠ 𝐀̆𝐧 𝐪𝐮𝐚́ 𝐧𝐨
Ăn quá nhiều kết hợp với ăn quá nhanh sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động quá tải, có thể khiến dạ dày - đại tràng gặp phải các rối loạn, tổn thương.
⚠ 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐢́𝐭 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜
Nhiều người uống không đủ nước do trời lạnh không cảm thấy khát hoặc do uống nhiều rượu bia, nước ngọt. Điều này gây thiếu nước cho quá trình tiêu hóa, có thể dẫn đến viêm loét dạ dày, táo bón,...
✨ Hãy từ bỏ ngay những thói quen sai lầm trên đây để bảo vệ đại tràng, khởi động năm mới thật vui - thật khỏe!
🍀 Bạn có thể tham khảo dịch vụ 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱 đ𝐚̣𝐢 𝐭𝐫𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣𝐢 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐏𝐚𝐫𝐤, phương pháp Detox áp dụng công nghệ 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐧 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢 𝐭𝐮̛̀ 𝐌𝐲̃, 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ nhất hiện nay.
👉 Nhắn tin trực tiếp hoặc liên hệ ngay Hotline 1900 88 66 58 để được tư vấn và đặt dịch vụ!
----------------
☘️☘️☘️ HEALTH PARK -- HẠNH PHÚC MUÔN NƠI ☘️☘️☘️
🏡Địa chỉ: 35 ngõ 1 Nguyễn Thị Định, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Hotline: 1900 88 66 58
🌎Website: www.healthpark.com.vn