25/11/2022
Bài tập vận động khớp thái dương hàm quan trọng như thế nào đối với bệnh nhân rối loạn khớp thái dương hàm ???
Khi những công việc và áp lực cuộc sống kông hề có dấu hiệu suy giảm, stress khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, đau cổ vai gáy, mỏi cơ, đau khớp... Tập luyện thể dục, thư giãn cơ khớp, giải tỏa căng thẳng, tinh thần thoải mái, tâm lý của bạn quyết định trên 50% cơn đau trong khớp thái dương hàm.
Trong video này Bác sĩ Trang hướng dẫn bạn những động tác tập luyện vô cùng đơn giản và hiệu quả.