
02/08/2022
𝐁𝐈́ 𝐐𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 Đ𝐄̂̉ 𝐁𝐄́ 𝐇𝐄̂́𝐓 𝐁𝐎́𝐍 - 𝐌𝐄̣ 𝐁𝐎̛́𝐓 𝐋𝐎 🥰
“Con mình 3 tuổi, dạo này bé biếng ăn, hay khó đi ngoài nên mình lo lắm. E-Life có cách nào tư vấn giúp mình với”
Những câu hỏi tương tự như vậy E-Life nhận được rất nhiều, đặc biệt trong thời tiết mùa hè này.Nếu không giải quyết vấn đề này sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và sự phát triển của bé.
👉 E-Life sẽ mách mẹ vài mẹo nhỏ sau để giúp con có một "chiếc bụng khoẻ" mỗi ngày nhé!
✅ Massage bụng cho bé: Dùng 3 ngón tay giữa chụm lại xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ lên vùng bụng xung quanh rốn của bé. Giúp kích thích nhu động ruột ngăn ngừa tình trạng táo bón.
✅ Giúp bé tập vận động nhẹ nhàng: Mẹ đặt bé nằm ngửa, gập chân lên gần bụng, làm động tác như đạp xe đạp giúp cải thiện hệ tiêu hóa, dễ đi vệ sinh mà bé vẫn vui vẻ như đang chơi đùa cùng mẹ.
✅ Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Bổ sung hệ chất xơ FOS: là chất xơ tự nhiên không bị tiêu hoá khi vào cơ thể. Khi đến ruột sẽ kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại giúp hệ tiêu hoá của bé luôn "xanh tươi" và "đánh bay" táo bón hiệu quả.
Ba mẹ có thể bổ sung chất xơ từ các loại trái cây như: Chuối, cam, kiwi, táo, lê,…hoặc bổ sung một số loại sữa mát có chứa FOS cũng rất tốt ba mẹ nhé!