Châm cứu bấm huyệt Hoàng Long

16/08/2025

🙂‍↔️ Xin mời đoàn mình di chuyển đến phòng khám Hoàng Long để cùng có những kiến thức bổ ích cho sức khoẻ gia đình và người thân 👩‍❤️‍💋‍👨
———————————-
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
⏰ Mở cửa : 9h-20h ( T2-T7), 9h-18h (CN)
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
————————————
Chúc bạn một ngày mới an yên – bắt đầu tháng 8 bằng sự chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình! 🌈

14/08/2025

🌿 BS MÁCH BẠN 3 BÀI THUỐC TRỊ VIÊM DẠ DÀY TỪ THẢO DƯỢC🌿

Viêm dạ dày là căn bệnh phổ biến, gây khó chịu với các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, ợ chua, buồn nôn... Ngoài phương pháp Tây y nhiều người hiện nay đang tìm về các bài thuốc dân gian, y học cổ truyền để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và bền vững.
Dưới đây là 3 bài thuốc trị viêm dạ dày được lưu truyền trong y học cổ truyền, dễ áp dụng, lành tính và mang lại hiệu quả tích cực cho đa số bệnh nhân viêm dạ dày mạn 👇
——————————————
🍀 1. Bài thuốc từ nghệ vàng & mật ong
Nguyên liệu: 12g nghệ vàng (bột hoặc tươi giã nát), 6g mật ong nguyên chất
Cách dùng: Trộn đều thành hỗn hợp, vo thành viên nhỏ. Uống 2-3 viên mỗi lần, ngày 2 lần trước bữa ăn.
Công dụng: Giảm viêm, làm lành vết loét niêm mạc dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa.
———————————————
🍃 2. Bài thuốc từ bạch truật – cam thảo – hoàng liên
Thành phần: Bạch truật 12g, cam thảo 6g, hoàng liên 8g, hậu phác 10g, mộc hương 8g
Cách sắc: Sắc với 700ml nước, còn 250ml chia 2 lần uống/ngày sau ăn.
Công dụng: Kiện tỳ, giảm tiết acid dịch vị, giảm đau và đầy trướng.
———————————————-
🌱 3. Bài thuốc từ lá khôi tía
Nguyên liệu: Lá khôi tía 20g, khổ sâm 10g, cam thảo nam 6g
Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày một thang, uống sau ăn.
Công dụng: Làm lành niêm mạc dạ dày, giảm đau, kháng khuẩn nhẹ.
💡 Lưu ý: Các bài thuốc trên phù hợp với tình trạng viêm dạ dày nhẹ đến trung bình.Nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phù hợp nhất với tình trạng của bạn. Phòng khám YHCT Hoàng Long luôn sẵn lòng đồng hành cùng sức khoẻ gia đình Việt Nam !
📌 Chia sẻ bài viết để lan tỏa giá trị của y học cổ truyền đến với nhiều người hơn nhé! 🙏

13/08/2025

☄️ĐAU MỎI VAI GÁY, THẮT LƯNG – CẢNH BÁO chèn ép rễ THẦN KINH❗️

Đau mỏi vai gáy, thắt lưng lan xuống chân thường do thoát vị đĩa đệm, g*i cột sống hoặc hẹp ống sống gây chèn ép rễ thần kinh. Người bệnh không chỉ đau nhức vùng lưng mà còn tê bì, yếu cơ, đi lại khó khăn. Nếu không điều trị kịp thời, nguy cơ teo cơ hoặc mất khả năng vận động là rất cao.

🌿 Tại Phòng khám YHCT Hoàng Long, phác đồ điều trị được xây dựng chuẩn y khoa, kết hợp nhiều phương pháp Đông y hiện đại:
🔸 Châm cứu: Giảm đau nhanh, kích thích lưu thông khí huyết và giảm co cứng cơ.
🔸 Điện xung trị liệu: Tác động sâu, giảm đau và hỗ trợ phục hồi chức năng thần kinh.
🔸 Bấm huyệt – xoa bóp: Giãn cơ, giải phóng chèn ép, cải thiện độ linh hoạt cột sống.
🔸 Kéo giãn cột sống- tác động cột sống: Giảm áp lực lên đĩa đệm và rễ thần kinh bị chèn ép.
🔸 Tập vật lí trị liệu: Tăng sức mạnh cơ lưng và cơ chân, ngăn ngừa tái phát.

💪 Điều trị sớm giúp giảm đau hiệu quả, cải thiện vận động và bảo vệ sức khỏe cột sống lâu dài.


=================================

PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
⏰ Mở cửa : 9h-20h ( T2-T7), 9h-18h (CN)
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
————————————
Chúc bạn một ngày mới an yên – bắt đầu ngày mới bằng sự chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình! 🌈

12/08/2025

👅 LƯỠI RĂNG CƯA - DẤU RĂNG 2 BÊN LÀ BỆNH GÌ ⁉️
Lưỡi có dấu hằn răng là hiện tượng mép lưỡi xuất hiện các vết lõm hình răng, thường do thân lưỡi sưng to, mềm nhũn, bị rìa răng ép vào mà thành. Đây là một dạng lưỡi dị hình, có giá trị chẩn đoán cao trong phân tích biện chứng luận trị lâm sàng.
👨‍⚕️Theo y học cổ truyền, lưỡi hằn răng thường do khí hư, Tỳ hư hoặc Dương hư, bởi Tỳ hư không vận hóa được thủy thấp, dẫn đến thủy thấp tích trệ, làm hình lưỡi to mập, ép vào răng mà tạo thành dấu hằn.

Nếu sắc lưỡi nhợt nhạt, ướt, thường là do hàn thấp tích tụ.
Nếu lưỡi hồng nhạt, có hằn răng, phần nhiều do Tỳ hư hoặc khí hư.

📌 Cơ chế bệnh sinh
Lưỡi hằn răng hình thành do thân lưỡi sưng to, bị răng ép vào để lại dấu, do đó thường xuất hiện cùng với lưỡi to mềm. Đây là dấu hiệu Tỳ hư, biểu hiện cho thể hư nhược.

📌 Nguyên nhân chủ yếu là Tỳ khí suy yếu không vận hóa được thủy thấp, thủy thấp tích lại ở lưỡi, khiến lưỡi sưng phù, bị hàm răng ép thành dấu. Một mặt là do Tỳ dương hư thủy thấp tích tụ, mặt khác do Tỳ chủ cơ nhục, công năng của Tỳ kém làm cơ lưỡi mềm nhão, dễ bị dấu hằn răng.

🤷‍♀️Tổng quát, có thể chia làm 2 thể bệnh chính: khí hư và dương hư.

1. Thể khí hư:
📌 Lưỡi: chất lưỡi nhợt nhạt, mập bệu, non nớt, rêu trắng mỏng, rìa có hằn răng
📌Biểu hiện toàn thân: sắc mặt trắng bệch hoặc vàng nhợt, mệt mỏi, đoản khí, ít nói, mệt mỏi không có sức, đầu nặng thân phù, mồ hôi tự ra, ăn uống kém, bụng đầy, buồn nôn, đại tiện phân dính nát.
📌Chế độ ăn: dùng thực phẩm bổ khí kiện Tỳ: gạo nếp, đậu đỏ, ý dĩ, hạt sen, củ từ, bí đỏ, thịt gà ác, cá chép, hoàng kỳ (dạng thuốc sắc hoặc nấu cháo).

✅Uống trà bổ khí nhẹ: Trần bì + Đẳng sâm + Hoàng kỳ hãm nước uống hàng ngày.

✅Tránh: đồ sống lạnh, chất tanh, nước đá, rau sống, dưa muối.

✅Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ 15 phút sau ăn để giúp thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ Tỳ.

2. Thể Dương hư:
📌Lưỡi: chất lưỡi trắng nhạt, bề mặt lưỡi ướt trơn, nhiều nước, thân lưỡi tròn to non bệu, có dấu răng.
📌Biểu hiện toàn thân: sắc mặt trắng hoặc xanh tối, mệt mỏi thích nằm, tinh thần suy nhược, miệng nhạt không khát nước, biếng ăn, bụng đau lạnh, thích chườm ấm, chân tay lạnh, tiểu trong dài, đại tiện lỏng, có thể phù thũng.

✅Chế độ ăn: dùng thêm các món ăn ôn ấm, dưỡng dương: cháo gạo nếp thêm vài lát gừng tươi + đại táo, canh gà hầm hoài sơn, nhục quế; cháo hạt sen, ý dĩ, hoài sơn.
✅Gia vị ấm nên dùng khi nấu ăn: gừng, hành, tiêu, quế, hồi, tiểu hồi.

✅Tránh: nước lạnh, nước dừa, rau cải trắng, dưa hấu, cua, ốc, sò, các món đông lạnh.
✅Trà dưỡng Dương nhẹ nhàng:
Gừng tươi 3 lát + Đẳng sâm + Nhục quế + Hoàng kỳ hãm trà.

🍂Ngâm chân nước gừng muối buổi tối (30 phút).
🍂Mặc ấm vùng eo, bụng và chân. Tránh để cơ thể nhiễm lạnh.

—————————————————————————
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
⏰ Mở cửa : 9h-20h ( T2-T7), 9h-18h (CN)
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

11/08/2025

🦵 ĐAU KHỚP GỐI DO THOÁI HÓA – GIẢM ĐAU BỀN VỮNG VỚI CHÂM CỨU, SIÊU ÂM TRỊ LIỆU VÀ BẤM HUYỆT 🌿

Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân phổ biến gây đau nhức, cứng khớp và hạn chế vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng thoái hóa có thể tiến triển nặng hơn, gây biến dạng khớp.

🌿 Tại Phòng khám YHCT Hoàng Long, phác đồ điều trị kết hợp đa phương pháp giúp cải thiện toàn diện:
🔸 Châm cứu: Giảm đau nhanh, thúc đẩy khí huyết lưu thông và giảm viêm khớp gối.
🔸 Siêu âm trị liệu: Kích thích sâu vào tổ chức mô, hỗ trợ giảm sưng đau và phục hồi chức năng khớp.
🔸 Bấm huyệt và xoa bóp: Giãn cơ, giải phóng chèn ép, cải thiện độ linh hoạt và sức bền khớp gối.

💪 Liệu trình điều trị được cá nhân hóa, an toàn và không xâm lấn, mang lại hiệu quả giảm đau bền vững, hỗ trợ bệnh nhân vận động dễ dàng hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống.


=================================
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
🌐 Website: dangtamyvien.com
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

01/08/2025

🌞 CHÀO NGÀY MỚI – NGÀY 1 THÁNG 8 - LÒNG BUỒN ĐẾN LẠ 🌿
💔Dưới đây là hình ảnh 1 người có sức ảnh hưởng - lãnh đạo - người thầy ra đi đột ngột trong sự ngỡ ngàng do cơn ĐỘT QUỴ ⁉️
🌈Mỗi ngày mới là một món quà quý giá. Nhưng bạn có biết? Nếu không chăm sóc sức khỏe đúng cách, đột quỵ có thể ập đến bất cứ lúc nào – không chỉ ở người lớn tuổi mà cả người trẻ! ⚠️

🧠 Đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa do:
▪️ Thức khuya, căng thẳng kéo dài
▪️ Ăn uống nhiều dầu mỡ, ít vận động
▪️ Không kiểm tra huyết áp, mỡ máu định kỳ
▪️ Lạm dụng thuốc lá, rượu bia

👉 Hậu quả có thể để lại di chứng nặng nề hoặc nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

✨ Đừng chủ quan với sức khỏe! Hãy:
✅ Tập thể dục đều đặn
✅ Ăn uống lành mạnh
✅ Khám sức khỏe định kỳ – đặc biệt kiểm tra tim mạch, huyết áp, mỡ máu và đường huyết
✅ Đặt lịch Bác sĩ chăm sóc sức khoẻ tại nhà cho gia đình ngay hôm nay

💚 Phòng khám HOÀNG LONG luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mỗi ngày!

PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
⏰ Mở cửa : 9h-20h ( T2-T7), 9h-18h (CN)
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
————————————
Chúc bạn một ngày mới an yên – bắt đầu tháng 8 bằng sự chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình! 🌈

31/07/2025

🌀 CHÂM CỨU – PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU ĐA DẠNG TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN- ỨNG DỤNG RỘNG RÃI TRONG ĐIỀU TRỊ ĐA KHOA📍

Châm cứu là phương pháp trị liệu được ứng dụng rộng rãi trong Y học cổ truyền, giúp cân bằng âm dương, khai thông kinh lạc, giảm đau và phục hồi chức năng. Với nguyên tắc sử dụng kim châm vào các huyệt đạo, phương pháp này kích thích cơ thể tự điều chỉnh và chữa lành.

⚡ Những bệnh lý có thể điều trị bằng châm cứu:
🌀 Cơ xương khớp: Đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, thoái hóa khớp.
🌀 Thần kinh: Đau dây thần kinh tọa, mất ngủ, rối loạn tiền đình, liệt mặt.
🌀 Tiêu hóa: Rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, viêm dạ dày.
🌀 Hô hấp: Hen suyễn, viêm mũi dị ứng.
🌀 Phục hồi sau tai biến, chấn thương, tê bì chân tay.

💡 Điều đặc biệt là châm cứu không dùng thuốc, ít tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là người lớn tuổi hoặc bệnh nhân điều trị lâu dài.

PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
🌐 Website: dangtamyvien.com
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

29/07/2025

🔍 MÁCH BẠN 3 HUYỆT TỰ ĐIỀU TRỊ ĐAU MỎI TẠI NHÀ & VĂN PHÒNG 💆‍♂️💼

Bạn thường xuyên cảm thấy:
☑️ Đau mỏi cổ vai gáy?
☑️ Căng cứng lưng do ngồi lâu?
☑️ Nhức đầu, mệt mỏi khi làm việc nhiều giờ?

📍 Đừng bỏ qua 3 HUYỆT đơn giản mà cực kỳ hiệu quả dưới đây – bạn hoàn toàn có thể xoa bóp – day ấn ngay tại chỗ, giúp giảm đau nhanh, cải thiện tuần hoàn máu:

🔸 1. HUYỆT PHONG TRÌ
👐 Cách bấm: Dùng 2 ngón tay cái ấn vào huyệt 3-5 phút, có thể kết hợp day tròn.
🎯 Tác dụng: Giảm đau vai gáy, mỏi cổ, hỗ trợ giảm đau đầu, chóng mặt.

🔸 2. HUYỆT KIÊN TỈNH
👐 Cách bấm: Dùng ngón cái ấn giữ 30 giây, nghỉ rồi lặp lại 3–5 lần.
🎯 Tác dụng: Giúp giảm cứng vai, đau nhức, mỏi cổ vai do ngồi lâu, gồng nhiều.

🔸 3. HUYỆT DẠI CHUỲ
👐 Cách bấm: Dùng ngón cái day ấn 3-5 phút , lặp lại 2-3 lần
🎯 Tác dụng: Giảm căng thẳng, đau cổ, đau đầu, mỏi mắt khi làm việc máy tính nhiều.

✨ Chỉ vài phút mỗi ngày – bạn có thể chủ động chăm sóc sức khoẻ ngay tại bàn làm việc!
—————————-
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0868 770 911
🌐 Website: dangtamyvien.com
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

28/07/2025

🌿” NHÂN SÂM “ THUỐC BỔ KHÔNG PHẢI AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC ⁉️

Nhân sâm từ lâu đã được xem là “thần dược” trong y học cổ truyền, giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, để nhân sâm thật sự phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần biết cách dùng đúng! 💡

✅ CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NHÂN SÂM:

🌿Tăng cường miễn dịch, ngừa bệnh tật
🌿Giảm căng thẳng, mệt mỏi, nâng cao tinh thần
🌿Hỗ trợ điều hòa huyết áp và ổn định đường huyết
🌿Giúp cải thiện trí nhớ, làm đẹp da, chống lão hóa

✅ ĐỐI TƯỢNG CÓ THỂ DÙNG NHÂN SÂM:

🌿Người trưởng thành (từ 18 tuổi):

Nên dùng liều thấp, dưới sự tư vấn của bác sĩ Y học cổ truyền.
🌿Người sau ốm, mới phẫu thuật, cơ thể suy nhược:
Nhân sâm giúp phục hồi sức khỏe nhanh, tăng sinh lực.
Dùng theo hướng dẫn cụ thể, tránh kết hợp sai với thuốc Tây💢
🔎 DÙNG NHÂN SÂM ĐÚNG CÁCH NHƯ THẾ NÀO?
🌞 Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để dùng nhân sâm – giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất và tăng năng lượng cho cả ngày.
🥣 Cách dùng phổ biến và hiệu quả:

Hãm trà sâm uống hằng ngày
Nấu cháo nhân sâm, hấp trứng
Sắc nước uống hoặc ngậm tan
Kết hợp với mật ong để tăng tác dụng
⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG:
CÁC ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN TỰ Ý DÙNG NHÂN SÂM:
❌ Trẻ em dưới 14 tuổi: Cơ thể chưa ổn định, dễ gây rối loạn nội tiết, kích thích sớm.
❌ Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Nhân sâm có thể ảnh hưởng đến nội tiết, không nên dùng nếu không có chỉ định bác sĩ.
❌ Người đang sốt, huyết áp cao không kiểm soát, đau bụng lạnh, đầy bụng: Nhân sâm có tính ấm, dễ làm bệnh nặng thêm.
❌ Người mất ngủ, căng thẳng thần kinh nặng:
Người cao huyết áp hoặc phụ nữ mang thai nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi dùng
Dùng đúng liều lượng, tránh lạm dụng

26/07/2025

💡 TÁC DỤNG CỦA PHƯƠNG PHÁP ĐIỆN XUNG TRONG ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP
Bạn đang gặp các vấn đề như:
⚡ Đau vai gáy, thoái hóa cột sống cổ/lưng
⚡ Thoát vị đĩa đệm
⚡ Viêm khớp, tê bì tay chân, cứng khớp sau chấn thương

👉 Phương pháp Điện xung trị liệu chính là một giải pháp hiệu quả, an toàn và được áp dụng tại Phòng khám Y học Cổ truyền Hoàng Long để hỗ trợ điều trị các bệnh lý cơ xương khớp.

🍃Giảm đau, giảm viêm hiệu quả: Dòng điện sinh học tác động sâu, giúp thư giãn cơ, kích thích tuần hoàn máu tại vùng bị tổn thương.
🍃Tăng dẫn truyền thần kinh – phục hồi chức năng: Hỗ trợ tốt cho bệnh nhân sau tai biến, liệt vận động, đau dây thần kinh tọa…
🍃Không xâm lấn – không dùng thuốc – an toàn tuyệt đối.
💼 Kết hợp với các phương pháp y học cổ truyền như: châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt… giúp tăng hiệu quả gấp nhiều lần.
🎯 Sức khỏe là vốn quý – điều trị đúng cách sẽ phục hồi nhanh chóng!

25/07/2025

🔥 GỪNG – ĐƠN GIẢN NHƯNG HIỆU QUẢ 🔥
👉 Không chỉ là gia vị trong bếp, củ gừng còn là một vị thuốc quý trong Đông y, được sử dụng hàng ngàn năm để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

🌿 TÁC DỤNG CỦA GỪNG THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
✔️ Ôn trung, tán hàn: làm ấm cơ thể, trị cảm lạnh
✔️ Giải biểu: giúp ra mồ hôi, hạ sốt nhẹ
✔️ Hành khí, tiêu thực: hỗ trợ tiêu hoá, giảm đầy bụng, buồn nôn
✔️ Giảm đau, kháng viêm tự nhiên
✔️ Ấm phế, trị ho, làm dịu cổ họng

🍵 CÁCH DÙNG GỪNG PHỔ BIẾN TRONG ĐÔNG Y
🔸 Trà gừng mật ong: làm ấm bụng, giảm ho, kháng khuẩn
🔸 Gừng tươi giã nát chườm hoặc ngâm chân: giảm đau khớp, hỗ trợ lưu thông khí huyết
🔸 Gừng trong bài thuốc trị cảm: kết hợp với quế chi, cam thảo, hành…
🔸 Gừng hấp mật ong: trị ho, viêm họng cho cả người lớn và trẻ nhỏ

💡 Lưu ý: Không nên dùng quá nhiều gừng nếu bạn đang bị nhiệt trong, viêm loét dạ dày nặng hoặc huyết áp cao.

👉 Hãy tận dụng gừng như một "bác sĩ nhỏ trong nhà", kết hợp đúng cách để nâng cao sức khoẻ, đặc biệt trong mùa mưa ẩm này!
📌 Nếu bạn muốn được tư vấn bài thuốc phù hợp theo thể trạng, hãy inbox hoặc đến trực tiếp Phòng khám Y học cổ truyền Hoàng Long để được hỗ trợ.

25/09/2024

🏃🚑Có nên mổ thay khớp gối?

🏃🚑Có nên mổ thay khớp gối?

Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật hiện nay, việc phẫu thuật thay thể, sửa chữa các bộ phận trong cơ thể không còn là điều gì quá hiếm gặp. Khớp gối cũng là một trường hợp điển hình như vậy. Việc thoái hoá, viêm khớp nặng khiến nhiều người có cân nhắc tới việc thay khớp gối. Vậy có những điều gì chúng ta cần lưu ý trước khi đưa ra quyết định.

1️⃣ Tình trạng sức khoẻ tổng quát:
Thay khớp gối có thể được coi là một ca phẫu thuật lớn, do vậy tình trạng sức khoẻ tổng quát đóng vai trò rất quan trọng trọng quá trình đưa ra quyết định. Tuỳ tình trạng tuổi tác hoặc gặp một số vấn đề nền về sức khoẻ như huyết áp, tiểu đường hay nhiễm trùng, thì việc thực hiện ca mổ cần phải đánh giá rất kỹ lưỡng.

2️⃣Mức độ suy giảm chức năng của khớp gối
Nếu mức độ thoái hóa làm giảm sự linh hoạt và chức năng của khớp gối, khiến bạn không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại, leo cầu thang, hoặc thậm chí là mặc quần áo, thì có thể đây là lúc phải xem xét phẫu thuật.

3️⃣ Thử điều trị duy trì và bảo tồn
Nếu những biện pháp điều trị bảo tồn, phục hồi chức năng đã được thử nhiệm mà không đem lại được kết quả mong muốn thì việc cân nhắc phẫu thuật nên được nghĩ tới. Ngược lại, hay thử cho mình một vài phương pháp điều trị duy trì như vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng trước.
Ngoài ra, tập thể dục thể thao cũng được coi như một biện pháp cải thiện và duy trì cũng như nâng cao thể trạng.

4️⃣ Mức độ ảnh hưởng tới sinh hoạt, chất lượng cuộc sống
Một số trường hợp cơn đau kéo dài, nhức nhối làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống khiên bạn không thể tập trung công việc, sinh hoạt hay tận hưởng cuộc sống thì cũng nên đưa ra quyết định thay khớp.