ĐạI Tá Hồ Bá Do - Chuyên Điều Trị 𝖸ếu Ѕ𝗂nһ Ⅼý

18/10/2021

08/10/2021

09/01/2020

Ảnh hưởng bởi tâm lý căng thẳng, thường xuyên gặp áp lực tâm lý, stress là nguyên nhân khiến nam giới giảm ham muốn, rối loạn cương dương và yếu sinh lý
Béo phì: nam giới mắc bệnh béo phì khiến lượng máu dồn về dương vật giảm dẫn đến khó cương dương.
Lạm dụng chất kích thích: nam giới thường xuyên sử dụng bia, rượu và các chất kích thích làm giảm nội tiết tố nam, dẫn tới tình trạng yếu sinh lý.
Mất cân bằng chế độ dinh dưỡng: cơ thể thiếu hụt lượng vitamin, kẽm, axit amin…ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới.
Do một số bệnh lý của cơ thể ảnh hưởng đến dây thần kinh nhạy cảm của cơ quan sinh dục và gây ra yếu sinh lý.
Tuổi tác: nam giới từ độ tuổi trung niên trở đi, lượng nội tiết tố nam suy giảm và gây ra những vấn đề về sinh lý.
Một số bất thường của bao quy đầu cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới.

09/01/2020

Mỗi ngày có hàng trăm tin vui của bệnh nhân trên khắp cả nước gửi đến cho tôi, Chúc mừng những ai đã được tôi chữa khỏi. ai chưa được tôi chữa thì để lại thông tin số điện thoại tại đây tôi giúp nhé

13/12/2019

🔈🔈 Bạn đang gặp rắc rối về việc Х𝖴ẤТ Т𝖨N𝖧 ЅỚM !

🔴 VÀO ĐÂY mà XEM CÁCH CHỮA

✔️ Là đàn ông ai cũng hiểu được nỗi đau khi mỗi lần quan hệ không qua được 2 phút lại không biết điều trị ở đâu?

✔️ Đùng đợi đến khi không còn sức lực hoặc không có khả năng mới đi đến khám

✔️ Hãy điều trị ngay hôm nay, để trở thanh người đàn ông mạnh mẽ hấp dẫn trong cuộc yêu

🔵 Nếu vậy hãy xem bí quyết điều trị Х𝖴ẤТ Т𝖨N𝖧 ЅỚM vô cùng đơn giản của tôi mà đang truyền tai nhau hơn 200.000 đàn ông khắp cả nước

----------------------------
👉 Nhiều người thờ ơ không chữa để ngày càng сһuуển b𝗂ến рһứс tạр, , hạnh phúc tan vỡ - chữa nhanh còn kịp.
👉 Phương pháp được chứng nhận bởi Cục quản lý ԁượс рһẩm và tһựс рһẩm Hoa Kỳ.
💚 Bà con để lại số điện thoại và nghe theo tôi hướng dẫn
__________________
PGS -TS Hồ Bá Do
Nguyên phó viện trưởng viện Việt Nam
Giảng viên Học viện Quân Y
MANG HẠNH PHÚC CHO MỌI NHÀ
Địa chỉ: Cơ sở 1: Nhà 40 BT4, khu đô thị mới Cầu Bươu, Xã Tân Triều, Huyện Thanh Trì, Hà Nội !
Cơ Sở 2: Số 6 ngách 61 ngõ 1002 đường láng, Phường láng thượng, Quận đống đa Hà Nội

13/12/2019

17/11/2019

Khả năng “chinh chiến” trong đời sống tình dục là niềm tự hào của tất cả nam giới. Đã là phái mạnh, chẳng ai muốn thừa nhận mình yếu kém trong “chuyện ấy”. Thế nên phái mạnh dễ dàng bỏ qua những biểu hiện của yếu sinh lý nam dẫn đến việc cải thiện chậm trễ, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Nghiên cứu thực hiện tại khoa Nam khoa - BV Bình Dân gần đây cho thấy, những trục trặc trong sinh hoạt gối chăn khiến 93,5% nam giới chán nãn, 82,4% lo sợ khi quan hệ tình dục và 53,7% cảm nhận mối quan hệ vợ chồng căng thẳng sau mỗi lần giao hợp không thành công.

Tuy nhiên, số lượng bệnh nhân nam đến khám và cải thiện vẫn là con số nhỏ so với tỷ lệ nam giới gặp trục trặc sinh lý. Đáng lo ngại hơn, một số quý ông đã có những biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu nhưng lại không dám nhìn nhận vấn đề, cố tìm những giải pháp “nhanh chóng”, “tức thời” để đánh lừa bản thân và đối tác. Nhiều quý ông lại nhẫm lẫn, xem liệt dương mới là suy giảm sinh lý dẫn đến việc cải thiện thiếu khoa học. Đến khi cái sự “yếu” không được giải quyết mà còn mất hẳn bản lĩnh phái mạnh, quý ông mới ngậm ngùi gõ cửa thầy thuốc.
Trước thực trạng đó, các chuyên gia nam học khuyến cáo, quý ông phải hiểu rõ các triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới và tìm giải pháp khắc phục kịp thời. Theo đó, các chuyên gia đã chỉ ra ba biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới mà quý ông cần nhận biết.

1. Giảm ham muốn

Giảm ham muốn là dấu hiệu nhận biết nam giới yếu sinh lý. Ở nam giới, Testosteone có tác dụng gây hưng phấn ở võ não, làm tăng sự ham muốn tình dục. Có khoảng 15% nam giới bị giảm ham muốn tình dục, nguyên nhân chính là do suy giảm Testosteone, ngoài ra, các yếu tố như: mệt mỏi quá độ, cơ thể suy nhược, tinh thần quá căng thẳng, đang mắc một số bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, bệnh nội tiết cũng làm quý ông không muốn quan hệ tình dục hay nếu có thì trong tình trạng không thoải mái.

2. Rối loạn cương dương

Thực tế hiện nay, hơn 40% nam giới đến phòng khám nam khoa để cải thiện những trục trặc sinh lý, trong đó nổi bật là rối loạn cương. Rối loạn cương là một trong những triệu chứng sớm nhất cho thấy nam giới bị suy giảm Testosterone. Dưới sự điều tiết của Luteinizing (LH) từ tuyến yên, Testosterone có vai trò như một chiếc “công tắc” làm khởi phát sự ham muốn, đồng thời kích thích từ trên não giúp giải phóng oxit nitric làm giãn cơ trơn và mạch máu ở dương vật, giúp tăng lưu lượng máu cần thiết cho sự cương cứng.

3. Tinh trùng yếu

Khác với chứng rối loạn cương dương và giảm ham muốn là điều quý ông dễ nhận biết, tinh trùng yếu chỉ có thể xác định chính xác qua xét nghiệm tinh dịch đồ với kết quả: số tinh trùng di chuyển nhanh về phía trước

17/11/2019

Khi bị rối loạn cương dương, bên cạnh chuyện “yêu” không còn được thăng hoa như ngày trước, còn một nỗi lo thầm kín khác khiến nhiều quý ông trăn trở nhưng lại ngại chia sẻ với bạn đời, đó là: “Mình bị rối loạn cương thì liệu có làm ảnh hưởng đến khả năng có con sau này?".
Rối loạn cương dương có con được không?

Khả năng sinh tinh bình thường (số lượng lẫn chất lượng tinh trùng đều tốt) và ống dẫn tinh bình thường, không bị tắc nghẽn là hai yếu tố quan trọng để nam giới đảm bảo sức khỏe sinh sản. Nếu có bất kỳ vấn đề nào xảy ra ở một trong hai yếu tố ấy sẽ ảnh hưởng khả năng có con, thậm chí gây vô sinh.
Trong trường hợp ống dẫn tinh bình thường, nam giới bị rối loạn cương dương vẫn có khả năng sinh con nếu khả năng sản xuất tinh trùng tốt, “tinh binh” khỏe mạnh, đảm bảo đủ số lượng và chất lượng. Tuy nhiên, khả năng có con ở người bị rối loạn cương dương đa phần thấp hơn so với người bình thường.

Vì sao khả năng có con ở người bị rối loạn cương dương thấp?

Để quá trình thụ thai thành công, điều quan trọng là phải có sự kết hợp giữa trứng và tinh trùng. Do đó, dù tinh trùng khỏe mạnh nhưng nếu không có điều kiện để kết hợp với trứng của người phụ nữ thì vẫn không thể có con được.

Ở người bị rối loạn cương dương, trong lúc lâm trận, “cậu bé” thường ở trạng thái xìu, cương không đủ cứng hoặc không đủ lâu, khiến cuộc “yêu” không hoàn thành, ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh, làm giảm tỉ lệ tinh trùng gặp trứng, kéo theo tỉ lệ thụ thai ở bạn đời cũng rất thấp.

Ngoài ra, khi bị rối loạn cương dương, nam giới sẽ trở nên tự ti, mặc cảm dần không còn hứng thú với chuyện vợ chồng, tần suất gần gũi cũng giảm theo nên việc giao hợp để tinh trùng có cơ hội tìm tới trứng là rất khó, đường con cái trở nên gian nan hơn.

15/11/2019

Quả bơ
Siêu thực phẩm này giúp cơ thể sản xuất glutathione, cùng với vitamin C và E, hoạt động như chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, bảo vệ các tế bào gan khỏi bị hư hại.

Bên cạnh đó, vitamin E và K trong bơ là những yếu tố chống viêm, giúp gan làm sạch các chất độc hại. Bơ cũng giàu chất béo lành mạnh, giúp điều chỉnh lượng cholesterol trong cơ thể. Thường xuyên tiêu thụ 3 - 4 trái bơ giúp loại bỏ bất kỳ tổn thương ảnh hưởng đến gan.

10/11/2019

Bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương
Nhung hươu còn có tên gọi khác là Huyết nhung, Hoàng mao nhung, Quan lộc nhung (theo Đông Dược Học Thiết Yếu), Bang long châu (theo Đạm Liêu Phương). Trong Y học hiện đại, các thành phần hóa học được tìm thấy bên trong nhung hươu nai bao gồm: Canxi phosphas, chất keo, canxi cacbona, hơn 17 loại acid amin, kích tố (testosteron, pentocrin…). Những chất này đã được chứng minh là có tác dụng cường tráng, nâng cao hiệu lực công tác, làm giảm mệt mỏi, tăng thèm ăn, cải thiện giấc ngủ. Đồng thời giúp cải thiện trạng thái suy dinh dưỡng, cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng thấp, cải thiện rối loạn chuyển hóa đạm.

Ngoài ra, trong Y học hiện đại, nhung hươu mang nhiều lợi ích sau:

Nâng cao tính miễn dịch của cơ thể
Tăng bạch cầu, tăng hồng huyết cầu, sự sản sinh của tế bào lưới hồng cầu và huyết sắc tố
Chống loét
Kích tố sinh dục
Bổ thận.
Trong Y học cổ truyền, nhung hươu mang trong mình vị mặn, ngọt, tính ôn và không độc. Quy vào kinh Can Thận. Nhờ đặc tính này, dược liệu có tác dụng:

Bổ thận, tráng dương
Ích khí, cường khí, bất lão, sinh xỉ, hàn nhiệt kinh giản, chủ lậu hạ ác huyết (theo Bản kinh)
Bổ cho nam giới bị lưng lạnh, mộng tinh, chân gối không có sức, tiết tinh, phụ nữ bị băng trung lậu huyết (theo Dược Tính Luận)
Dưỡng huyết, sinh tinh, bổ tủy, làm mạnh gân xương, ích dương (theo Bản Thảo Cương Mục)
Bổ hư, phá ứ huyết, tráng gân cốt, hạ khí, an thai (theo Nhật Hoa Tử Bản Thảo)
Tráng nguyên dương, ích tinh tủy, bổ khí huyết, cường gân cốt. Điều trị liệt dương, tử cung hư lạnh, hoạt tinh, đái hạ, băng lậu, chóng mặt, mắt mờ, ù tai, lưng gối đau, tinh thần mê muội, hư lao, gầy ốm (theo Trung Dược Đại Từ Điển).
Bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương
Bài thuốc 1

Nguyên liệu:

20 – 40 gram nhung hươu
Rượu 35 – 40 độ.
Cách thực hiện:

Cho nhung hươu vào một bình thủy tinh có nắp đậy
Rót rượu 35 – 40 độ đã chuẩn bị vào cùng cho đến khi ngập phần dược liệu
Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
Thực hiện ngâm rượu từ 7 – 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
Khi cần lấy 20ml rượu thuốc để uống
Uống 2 lần/ngày.
Bài thuốc 2

Nguyên liệu:

Nhung hươu
Thục địa
NhâN sâm
Câu kỷ tử
Phụ tử
Mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:

Mang nhung hươu, thục địa, nhâm sâm, câu kỷ tử, phụ tử đã chuẩn bị rửa sạch
Phơi các vị thuốc đã rửa sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
Tán tất cả vị thuốc thành bột mịn, trộn đều
Tiếp tục trộn đều thuốc bột cùng với mật ong nguyên chất để tạo thành hoàn có kích thước to bằng hạt ngô
Sau khi làm hoàn, cho thuốc vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản tại nơi khô ráo
Uống 12 gram/lần x 2 lần ngày. Uống thuốc cùng với nước ấm.
Bài thuốc 3

Nguyên liệu:

25 gram nhung hươu
20 gram kỷ tử
800ml rượu trắng 35 – 45 độ.
Cách thực hiện:

Sau khi thu hoạch, mang kỷ tử cùng với nhung hươu rửa sạch
Thái nhỏ lượng kỷ tử và nhung hươu
Cho kỷ tử và nhung hươu vào một bình thủy tinh có nắp đậy
Rót lượng rượu đã chuẩn bị vào cùng
Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
Thực hiện ngâm rượu từ 7 – 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
Khi cần lấy 10 – 20ml rượu thuốc để uống
Uống 2 lần/ngày.
Nam giới cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương mỗi ngày cho đến khi nhận thấy sức khỏe và sinh lý được cải thiện.

Bài thuốc nam từ dây đau xương giúp bổ thận tráng dương
Dây đau xương còn có tên gọi khác là Khoan câu đằng. Tên khoa học là Tinospora sinensis Merr. (Tinospora tomentosa Miers, Timospora malabarica Miers, Menispermun malabarilum Lamk). Thuộc họ Tiết đề (danh pháp khoa học: Menispermaceae). Trong Y học hiện đại, dây đau xương mang trong mình tính mát, vị đắng. Qui vào kinh Can. Dược liệu có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, giải độc, nâng cao sức khỏe xương khớp. Bên cạnh đó, nhờ tác dụng ôn dương, dây đau xương còn được sử dụng để làm vị thuốc bổ thận và cường tinh.

Nguyên liệu:

150 gram dây đau xương
2 lít rượu trắng 35 – 40 độ.
Cách thực hiện:

Sau khi thu hoạch, mang dây đau xương rửa sạch để loại bỏ lượng tạp chất, bụi bẩn và vi khuẩn. Để ráo nước
Thái nhỏ dây đau xương đã rửa
Cho dây đau xương vào chảo và thực hiện sao vàng
Cho dây đau xương vào một túi vải và đựng trong một bình thủy tinh có nắp đậy
Rót lượng rượu đã chuẩn bị vào cùng
Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
Thực hiện ngâm rượu từ 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
Khi cần lấy 15ml rượu thuốc để uống
Uống 2 lần/ngày.
Để mau chóng đạt được tác dụng bổ thận, tráng dương, nâng cao sức khỏe và sinh lý, người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam từ dây đau xương giúp bổ thận tráng dương mỗi ngày. Áp dụng liên tục từ 10 – 15 ngày.

10/11/2019

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen
Vừng đen là tên gọi ở miền Bắc. Ở miền nam vừng đen được gọi là mè. Trong Đông y vị thuốc còn có tên gọi khác là Hồ ma nhân, Du tử miêu, Chi ma, Hồ ma, Cự thắng tử, Bắc chi ma. Tên khoa học là Sesamum indicum. Thuộc họ Vừng (danh pháp khoa học: Pedaliaceae). Trong Y học cổ truyền vừng đen mang trong mình tính bình, vị ngọt và không độc. Quy vào kinh Can Thận. Nhờ đặc tính này dược liệu có tác dụng bổ ích can thận, nhuận tràng, dưỡng huyết, khu phong. Ngoài ra dược liệu còn có tác dụng nâng cao sức khỏe, phát triển bắp thịt, tăng khí lực, làm sáng mắt, bổ ngũ tạng, bổ ích tinh tủy.

Theo Y học hiện đại, vừng đen chứa 18% acid béo bão hòa, 40% acid nhiều nối đôi, 40% acid béo một nối đôi. Nhờ đa dạng các acid béo, vừng đen không chỉ mang tác dụng bổ thận tráng dương mà còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol máu, phòng ngừa và điều trị xơ cứng động mạch. Dùng vừng đen khi bôi lên có tác dụng chống viêm, làm giảm kích thích, nhuận trường. Vừng đen khi làm thức ăn có công dụng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Kết quả của quá trình phân tích hóa học không nhận thấy sự khác biệt nhiều giữa thành phần hóa học của vừng trắng và thành phần hóa học của vừng đen. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian, việc sử dụng vừng đen có ý nghĩa vừng đen bổ thận do màu đen đi vào thận.

Nguyên liệu:

Vừng đen
Mật ong nguyên chất.
Thực hiên cách 1:

Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
Cho 40 gram vừng đen vào nồi cùng với 1 lít nước lọc
Tiến hành đun nồi thuốc. Sử dụng lửa nhỏ trong 30 phút
Khi nhận thấy lượng nước thuốc cạn dần và chỉ còn lại một nửa
Để nguội bớt và lọc lấy phần nước thuốc
Chia thuốc thành nhiều lần uống trong ngày
Sử dụng 1 thang/ngày.
Thực hiện cách 2:

Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
Tán vừng đen thành bột mịn và đậy kín nắp
Khi cần lấy 12 gram thuốc bột hòa tan cùng với 300ml nước ấm
Uống ngay khi vừa thực hiện
Uống 2 lần/ngày.
Thực hiện cách 3:

Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
Tán vị thuốc thành bột mịn
Trộn đều thuốc bột cùng với mật ong nguyên chất để tạo thành hoàn có kích thước to bằng hạt ngô
Sau khi làm hoàn, cho thuốc vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản tại nơi khô ráo
Uống 12 gram/lần x 2 lần ngày.
Người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen mỗi ngày. Sử dụng liên tục từ 10 – 15 ngày để đạt được hiệu quả.

Kiêng kỵ

Những người có âm suy, cơ thể khô ráo không được dùng vừng đen và bài thuốc tráng dương bổ thận từ vị thuốc này.

08/11/2019

Ăn hoa quả để giúp hỗ trợ không mắc các bệnh về già

08/11/2019

Chữa tiểu đường
- sưu tầm -

Trị tiểu đường với khế
1 – Các bạn có người nhà bị tiểu đường nên áp dụng Khế thái mỏng phơi khô(trong dâm), sáng nấu một bốc, với nửa lít nước, uống cả ngày. Sau 3 tháng độ đường xuống bình thường, có ăn ngọt cũng không lên độ

2 – Trị tiểu đường từ trứng ngâm dấm
Cách chế biến: Dùng 100cc dấm vi sinh có độ chua là 9 độ (dấm vi sinh là dấm được chế ra từ chuối, bia, rượu …không được dùng dấm hóa chất) đựng trong bình sứ hoặc cốc thủy tinh, ngâm vào trong đó một quả trứng gà. Trứng phải còn tươi, rửa sạch hoặc hong khô hay lau kỹ bằng cồn 90 độ. Cốc ngâm cần có miệng rộng đủ lọt một quả trứng và vừa nhỏ để lượng dấm trên vừa đủ ngập quả trứng.

Vỏ trứng mềm dần và quả trứng hơi phình to ra. Với dấm 9 độ chua thì sau 24 đến 36 giờ vỏ trứng chỉ còn là một màng mỏng. Với trứng vỏ màu nâu thì hơi lâu một chút. Đến lúc đó dùng đũa chọc vỏ màng mỏng và khuấy đều tạo thành “dung dịch DẤM TRỨNG”.

Nếu dấm chưa đủ 9 độ thì dùng cách ngâm “tiết mức”, nghĩa là: Sau 24 giờ ngâm vỏ trứng hiện lên hột lấm tấm và chưa mềm; khi thấy dấm độ chua đã nhạt thì chắt dấm cũ ra thay dấm mới vào, cho đến khi vỏ trứng tan hết chỉ còn lóp màng mỏng thì chọc thủng khuấy đều như nói trên. Cách uống: Mỗi ngày một lần vào buổi sáng, khi mới thức dậy, bụng còn đói và trước bữa ăn trưa, chiều. Mỗi quả trứng ngâm như thế uống trong vòng 02 ngày. Mỗi ngày 2 lần. Mỗi lần lấy 3 thìa dấm trứng pha thêm 2 thìa mật ong, đổ nước sôi tương đương lượng dấm trứng. Trẻ em dùng chia theo trọng lượng. Riêng màng trứng ăn 1 lần cho hết.

Mỗi lần chỉ nên ngâm 1 quả trứng. Để có thể uống được liên tục., sau khi uống quả đầu được 1 ngày thì ngâm tiếp quả thứ 2. Rồi cứ cach ngày lại ngâm tiếp 1 quả.
Công dụng: Dung dịch dấm trứng gà rất tốt cho những người có bệnh tật, kể cả những người bình thường cũng dùng được loại thực phẩm này để bồi dưỡng sức khỏe. Vì nó bổ sung dinh dưỡng, kích thích tiêu hóa, làm hấp thụ nhanh, tăng sức đề kháng, kéo dài tuổi thọ. Nhiều bệnh kinh niên có thể chữa khỏi như:
– Thiếu máu, huyết áp cao, huyết áp thấp, mỡ trong máu cao, xơ vữa động mạch, vữa mạch máu não, xuất huyết não, thiểu năng tuần hoàn não, các bệnh về tim …
– Viêm loét dạ dày, táo bón, thổ tả, viêm gan, viêm túi mật ..
– Viêm thận, sỏi thận, đái tháo đường, đái ra máu …
– Lao hạch, lao phổi, sưng phổi, viêm phế quản, hen suyễn, khó thở, ra mồ hôi trộm, phong thấp mãn tính …
– Đau tam giác thần kinh, thần kinh suy nhược, trí nhớ kém, mất ngủ, đau lưng, cảm cúm, đau đầu …
– G*i cột sống, đau mắt cá, sưng mí mắt, tóc bạc sớm, đau răng, đau nhọt có mủ, ngứa, lở da, phù nề, nấm ở da đầu .
– Đặc biệt ,chữa sạm da ,rạn da và giảm béo hết sức hiệu quả ….
Ghi chú: Trước đây người ta thường dùng trứng gà nguyên vỏ ngâm với nước cốt chanh để uống và thấy có tác dụng tốt cho sức khỏe. Đây là một biến thế của dấm trứng gà.

3 – Chữa bằng KIM THẤT
Cây kim thất tai (kim thất): còn gọi là rau lúi, rau lùi, đái dầm, thiên hắc địa hồng, khảm khon (Tày). Tên khoa học Gynura Acutifolia thuộc họ Asteraceae. Thấy mọc hoang hoặc được trồng làm rau ăn. Nhưng Kim thất lại giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc. Bộ phận dùng làm thuốc là toàn cây còn tươi hay phơi, sấy khô.

Cây kim thất rất dễ trồng và cho đến nay chưa thấy bất kỳ một loại sâu bệnh nào phá hoại. Trên cây không thấy xuất hiện lá vàng, héo úa nào. Là cây ưa nắng nhẹ, nắng buổi sáng, chỗ mát mẻ. Chỗ trồng cây này không nhất thiết có nhiều nắng. Cây có thể luộc ăn, nấu với canh ngao, thịt băm ăn đều ngon.

Đông y cho rằng, kim thất có vị cay ngọt thơm, tính bình, tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, tán ứ tiêu thũng, chỉ khái. Được sử dụng trị viêm họng, viêm khí quản mạn, phong tê thấp khớp xương đau nhức, chấn thương sưng đau…
Cách sử dụng: Sáng chiều, nhai nuốt mỗi lần 7-9 lá. Điều hoà lượng đường trong máu rất rỏ rệt. Không gây phản ứng phụ. Không độc. Có thể kết hợp với các vị thuốc trị tiểu đường khác.
Người không bệnh gì cả: Thường xuyên ăn tươi các ngọn kim thất, hoặc xào, nấu canh sẽ có tác dụng tốt làm cho máu huyết được lưu thông, điều hoà, tăng cường sức khoẻ, chống bệnh… Điều hòa huyết áp, điều hòa và tăng cường các chức năng nội tiết.

4 – Chữa bằng Trái đậu bắp:
Lấy hai trái đậu bắp, cắt bỏ một tí đầu và đuôi, sau đó, cắt đôi theo chiều dọc rồi cho vào ngâm trong ly nước nguội, đậy lại qua đêm. Sáng hôm sau, trước khi ăn sáng, vớt bỏ hai trái đậu bắp ra rồi uống hết ly nước ngâm đó. Uống mỗi ngày, sau hai tuần sẽ thấy đường trong máu xuống một cách không ngờ.

5 – Trị tiểu đường với cau cảnh và quả cóc.
Quả cau tươi – thành phần không thể thiếu trong bài thuốc khắc chế tiểu đường Bài thuốc rẻ tiền, dễ kiếm “đánh bay” tiểu đường trong ít ngày.

6 – Ăn rau chùm ngây
Chùm ngây chứa chất chống oxy hóa, chuyển hóa triglycerid giúp kiểm soát nồng độ đường trong máu, hỗ trợ điều trị tiểu đường. Hái lá nấu canh, pha trà chùm ngây đều tốt cho sức khỏe.

Tại TP. HCM, một vị lương y đã nghiên cứu và tìm ra bài thuốc khắc chế bệnh tiểu đường với những nguyên liệu vô cùng đơn giản. Đó là dùng quả cau cảnh và trái cóc dại sắc thành nước, dùng chữa cho bệnh nhân tiểu đường khá hiệu quả.

Người chúng tôi đang nói đến là lương y Hứa Hiền Quang, được nhiều người biết đến với biệt tài chữa bệnh tiểu đường, căn bệnh được xem là nỗi nhức nhối thời đại. Căn bệnh phức tạp này có thể được khắc chế bằng bài thuốc cực kì đơn giản. Nguyên liệu là hai loại trái dân dã của người Việt mà nơi nào cũng có, đó là cau cảnh và trái cóc. Lương y Quang kể, cách đây đúng ba năm, trong một lần đi chợ ở gần nhà, ông vô tình gặp lại một người phụ nữ đã từng quen trên chùa trước đó. người phụ nữ đã chia sẻ bài thuốc quý. Ông Quang nói: “Chỉ gặp tôi vỏn vẹn 2 lần nhưng không hiểu sao, bà ấy lại “chỉ điểm” rồi mách nước cho bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường bằng hai loại trái cau cảnh và cóc. Ban đầu, tôi cũng bán tính bán nghi nhưng đến khi trực tiếp sử dụng, nhận thấy sự chuyển biến tích cực của người bệnh, tôi mới dám tin”.

Người phụ nữ kia truyền dạy có nói tường tận: Sắc thuốc cho người bệnh uống phải theo nguyên tắc “nam thất nữ cửu”, tức mỗi thứ 7 trái cho nam và 9 trái cho nữ. Nghĩa là 7 chái cau cảnh + 7 trái cóc đun sôi nhỏ lửa khoảng 45 phút với 1,5 lít nước. Sau khi đun số nước còn lại khoảng 1 lít. Uống ngày 3 lần hoặc uống thay nước hàng ngày như trà. Khi áp dụng cho bệnh nhân đã từng chữa trị ở nhiều nơi không khỏi, chỉ sau một thời gian ngắn, bệnh tình đã tiến triển rất khả quan. Nếu như sau 20 ngày uống liên tục nước từ trái cóc và trái cau cảnh thì bệnh nhân nên đi xét nghiệm. Nếu kết quả cho thấy nồng độ đường máu đã trở lại bình thường thì có thể giảm số lần uống. Để có kết quả tốt nhất, người bệnh cần có chế độ ăn kiêng dành riêng cho người bị bệnh đái tháo đường.

06/11/2019

Những thực phẩm tốt cho gan

1. Tỏi

Chỉ cần một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải độc tố. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao allicin và selenium, hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong giải độc gan.

2. Bưởi

Chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, bưởi giúp tăng quá trình thanh lọc chất độc của gan. Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi giúp đẩy mạnh quá trình tạo thành các enzyme giải độc gan và đào thải những chất gây ung thư và độc tố khác.

3. Củ cải đường và cà rốt

Cả hai loại rau củ trên đều chứa hàm lượng cao flavonoid thực vật và beta-carotene, do đó nói chung củ cải đường và cà rốt giúp kích thích và cải thiện chức năng gan.

4. Trà xanh

Trà xanh là nước uống phổ biến chứa nhiều chất chống oxy hóa như catechins, đây cũng là chất có tác dụng hỗ trợ chức năng gan

5. Các loại rau lá xanh

Rau lá xanh là một trong những loại thực phẩm có khả năng giải độc gan. Loại rau này có thể ăn sống hoặc nấu chín hoặc ép nước uống. Với hàm lượng cao chlorophylls có thể trung hòa kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu, các loại thực phẩm độc, lá xanh có khả năng loại bỏ chất độc trong máu, bảo vệ chức năng gan.

6. Bơ

Đây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể sản xuất nhiều glutathione. Glutathione là chất cần thiết trong quá trình chuyển hóa các độc tố trong cơ thể. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra nếu thường xuyên ăn bơ sẽ giúp cải thiện chức năng gan.

7. Táo

Táo chứa hàm lượng cao pectin giúp làm sạch độc tố trong đường tiêu hóa và hỗ trợ gan trong đào thải chất độc khỏi cơ thể.

8. Dầu oliu

Dầu hữu cơ được ép lạnh từ oliu, cây g*i dầu và hạt lanh rất tốt cho gan nếu sử dụng thường xuyên. Dầu oliu cung cấp chất lipid có thể hút được các chất độc hại trong cơ thể. Bằng cách này, dầu oliu giúp giảm bớt gánh nặng cho gan trong việc đào thải độc tố.

9. Toàn bộ ngũ cốc

Ngũ cốc, như gạo nâu, chứa nhiều vitamin B, chất dinh dưỡng tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo của gan và hỗ trợ chức năng gan …

10. Bông cải xanh

Ăn bông cải xanh sẽ làm tăng hàm lượng glucosinolate trong cơ thể, đây là enzyme tự nhiên bổ sung cho enzyme được gan sản xuất. Enzyme tự nhiên giúp tăng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể do đó làm giảm các nguy cơ gây ung thư.

11. Chanh

Những trái cây thuộc họ citrus (cam, quýt..) chứa hàm lượng cao vitamin C, đây là chất giúp chuyển hóa các chất độc hại thành dạng dễ tan trong nước và dễ dàng đào thải ra ngoài. Uống nước chanh vắt hoặc ,,, giúp kích thích chức năng gan.

12. Quả óc chó

Quả óc chó chứa hàm lượng cao amin arginine giúp tăng giải độc amoniac. Quả óc chó cũng chứa hàm lượng cao glutathione và acid béo omega 3 giúp hỗ trợ quá trình giải độc gan. Bạn nên nhai kỹ cái hạt (cho đến khi chúng hóa lỏng) trước khi nuốt.

13. Bắp cải

Giống như bông cải xanh và súp lơ, bắp cải cũng kích thích sự kích hoạt của enzyme giải độc gan giúp đào thải độc tố. Hãy ăn nhiều kimchi, xà lách trộn, súp bắp cải và dưa bắp cải.

14. Nghệ

Đây là gia vị “yêu thích” của gan. Hãy thêm nghệ vào trong các món ăn của bạn để tăng cường chức năng gan. Củ nghệ giúp giải độc gan bằng cách hỗ trợ enzyme giải độc gan.

06/11/2019

Những thực phẩm tốt cho bà bầu

1. Chuối

Mẹ bầu nên ăn chuối buổi sáng
Để tránh thiếu máu mẹ bầu có thể ăn chuối vào buổi sáng. Chuối giàu chất xơ, kali, và sắt. Chúng còn giúp cho mẹ bầu giảm được chứng táo bón.

2. Các loại hạt

Các loại hạt luôn được khuyến khích dùng thành món ăn vặt cho mẹ bầu. Chúng có nguồn sắt dồi dào, mẹ bầu có thể thay đổi giữa nhiều loại hạt như: hạnh nhân, hướng dương, hạt bí, óc chó, hạt lanh…

3. Cháo bột yến mạch

Yến mạch là 1 trong những thực phẩm giàu sắt tốt với mẹ bầu
Yến mạch giàu chất xơ hòa tan, protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin, B6… Một lượng các khoáng chất như magie, canxi, kali, selen, sắt cũng có trong chúng giúp thai phụ chống lại triệu chứng thiếu máu trong thai kỳ.

4. Quả chà là

Chà là được xem là một loại trái giúp cơ thể sản xuất hemoglobin hiệu quả hơn nhiều loại thực phẩm khác. Chúng giàu sắt, vitamin nhóm B, canxi, potasium, magnesium, selenium.

5. Súp lơ xanh

Súp lơ cũng là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, được đánh giá là thức ăn không cần giới hạn dành cho mẹ bầu. Chúng dồi dào sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C… Và do đó chúng cũng tốt cho máu.

6. Thịt bò
Dường như khi cơ thể suy nhược, thiếu máu, mọi người sẽ nhớ đến thịt bò, nhất là thịt nạc bò. Trong 100gr thịt bò chứa đến 2,5 đến 3mg sắt. Sắt từ thịt bò cũng dễ dàng để cơ thể hấp thụ hơn. Vì vậy nếu mẹ bầu muốn ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thai kỳ thì việc bổ sung nguồn dinh dưỡng này là cần thiết.

7. Rau bina

Nửa bát rau bina khi nấu chín chứa đến 3,2mg sắt, lượng sắt này còn nhiều hơn trong 100gr thịt bò. Ngoài ra, trong rau còn có nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khác như: beta-carotene, folate, vitamin C và canxi. Với rau bina mẹ có thể chế biến nhiều món ăn ngon miệng đấy.

8. Bí đỏ
Trong bí ngô không chỉ có sắt mà còn có lượng kẽm phong phú. Ngoài ra trong bí ngô còn có: protein, carotene, vitamin, amino axit, canxi…

9. Nước cam
Nước cam không nổi bật với thành phần nhiều sắt, nhưng chúng có hàm lượng vitamin C phong phú. Để cơ thể có thể hấp thụ được lượng sắt cần thiết dễ dàng, vitamin C là xúc tác cần thiết. Vì vậy, sau khi ăn các bữa ăn phong phú chất sắt mẹ bầu nên uống một cốc nước cam nhé.

10. Nghêu

Trong 100mg nghêu cũng chứa đến 23mg sắt. Nghêu lại là hải sản có thể chế biến phong phú các món ăn như nấu cháo, nấu soup, hay xào…

11. Lòng đỏ trứng gà

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ bầu ai cũng biết. Mỗi tuần mẹ bầu có thể ăn từ 2 đến 3 quả trứng gà để bổ sung sắt và các vi chất cho cơ thể. Trứng gà có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như protein, các men, vitamin hiếm như Bi, B6, A, K, D…. khoáng chất như sắt, canxi và các axit amin.

06/11/2019

️🔴 Bạn đang có tình trạng về Х𝖴ẤТ Т𝖨N𝖧 ЅỚM !

️🎉️🎉️ VÀO ĐÂY mà XEM CÁCH CHỮA :

✔️ Là đàn ông ai cũng hiểu được sự nỗi đau khi mỗi lần quan hệ không qua được 2 phút lại k biết điều trị ở đâu

✔️ Х𝖴ẤТ Т𝖨N𝖧 ЅỚM Khiến Cuộc Yêu Không Trọn Vẹn, Nàng trách bạn không thể

✔️ Hãy điều trị ngay hôm nay, để trở thành người đàn ông mạnh mẽ hấp dẫn trong cuộc yêu

💚 Nếu vậy hãy xem bí quyết điều trị Х𝖴ẤТ Т𝖨N𝖧 ЅỚM vô cùng đơn giản của tôi mà đang truyền tai nhau hơn 200.000 đàn ông khắp cả nước

----------------------------

👉 Nếu tình trạng tiếp tục kéo dài hạnh phúc gia đình tan vỡ, , Đừng thờ ơ - chữa nhanh còn kịp.

👉 Phương pháp được chứng nhận bởi Cục quản lý ԁượс рһẩm và tһựс рһẩm Hoa Kỳ.
🔵 Bà con để lại số điện thoại và nghe theo tôi hướng dẫn
__________________
PGS -TS Hồ Bá Do
Nguyên phó viện trưởng viện Việt Nam
Giảng viên Học viện Quân Y
MANG HẠNH PHÚC CHO MỌI NHÀ
Chi tiết liên hệ : 0964974972
Địa chỉ: Cơ sở 1: Nhà 40 BT4, khu đô thị mới Cầu Bươu, Xã Tân Triều, Huyện Thanh Trì, Hà Nội !
Cơ Sở 2: Số 6 ngách 61 ngõ 1002 đường láng, Phường láng thượng, Quận đống đa Hà Nội

05/11/2019

Những loại thực phẩm tốt cho da bạn nênbổ sung hằng ngày
Nhóm thịt cá.

Các loại cá hồi, cá thu, cá ngừ… rất giàu axit béo omega 3, một trong những chất béo được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao trong việc giảm thiểu tình trạng viêm da khi bị mụn trứng cá. Hãy bổ sung những loại cá này vào thực đơn hằng ngày bằng cách biến tấu các món khác nhau như luộc, hấp, nướng…để tăng thêm hương bị nhé. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn một số loại hải sản như hàu, sò, nghêu… chứa hàm lượng kẽm cao sẽ giúp bạn phục hồi những tổn thương do mụn và tái tạo làn da một cách hiệu quả đấy.

Nhóm rau, củ, quả

Những loại rau chứa màu xanh sậm như rau mùi, rau diếp cá, rau bina, rau ngót, cải thìa, bắp cải,… chứa nhiều kẽm, sắt, axit folic và các loại vitamin A, B, C giúp bạn nhanh lành mụn và giảm nổi mụn, đồng thời dưỡng da tươi sáng bất ngờ.

Các loại củ như khoai tây, cà rốt, bí đỏ, củ cải đường… không chỉ chứa nhiều vitamin A mà còn giàu lycopene và các chất chống oxy hóa rất tốt cho quá trình điều trị mụn trứng cá, tái tạo tế bào da mới, loại bỏ các hắc tố trên da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bạn cũng không nên bỏ qua dưa chuột nhé vì chúng rất giàu vitamin E dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa việc hình thành mụn .

Xoài, bơ, kiwi, dâu tây, việt quất, mâm xôi, cam, chanh, bưởi, chuối…đều là những loại trái cây cực kỳ tốt ho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người đang gặp phải các vần đề về mụn trứng cá, tàn nhang, nám hay sạm da…Những loại quả này chứa hàm lượng vitamin A, B, C, E , các khoáng chất vi lượng và nguồn axit salicylic rất dồi dào giúp bạn ngăn ngừa và đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm trên da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu làn da, loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo da mới; chất chống oxy hóa mạnh từ các loại quả này cũng giúp bạn duy trì vẻ tươi trẻ cho da, ngăn ngừa vết nhăn và chảy xệ.

Nhóm ngũ cốc

Nếu muốn làn da lúc nào cũng căng mịn và mềm mại thì bạn đừng quên bổ sung ngũ cốc nhé. Nguồn vitaminh E, B và các chất protein, chất béo không bão hòa, antiaging, lexinthin, phospholipid,… trong một số loại hạt hay ngũ cốc như hạnh nhân, đậu nành, kiều mạch, lúa mạch, lúa mì, đậu phộng,…là những thành phần cần thiết để bạn bảo vệ làn da trước các tác nhân từ môi trường, trị mụn thâm, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và giúp kéo dài tuổi thọ nữa đó nha.