23/07/2024
NHỮNG ĐIỀU PHẢI BIẾT KHI CHĂM SÓC DA Ở ĐỘ TUỔI U30
𝟏. 𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐮̉𝐚 𝐝𝐚
- Giảm sản xuất collagen và elastin: dẫn đến da chảy xệ, nếp nhăn và rãnh sâu xuất hiện.
- Da khô hơn: khiến da b**g tróc, ngứa và nhạy cảm.
- Tăng sắc tố da: các đốm nâu, nám và tàn nhang có thể trở nên rõ rệt hơn do tác động của lão hóa và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
𝟐. 𝐂𝐚́𝐜 𝐬𝐚̉𝐧 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐬𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐡𝐮̀ 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐢 đ𝐨𝐚̣𝐧 𝐧𝐚̀𝐲
Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm từ thiên nhiên, an toàn cho da.
- Sữa rửa mặt, nước/dầu tẩy trang dịu nhẹ
- Serum chống nhăn, dưỡng ẩm: giúp giảm nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi da và làm sáng da.
- Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để cung cấp độ ẩm và giữ cho da mềm mại.
- Kem chống nắng (ban ngày): Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
𝟑. 𝐃𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐥𝐨̂́𝐢 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐦𝐚̣𝐧𝐡
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, giàu trái cây, rau xanh
- Uống đủ nước
- Ngủ đủ giấc
- Tập thể dục thường xuyên
- Hạn chế căng thẳng
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số mẹo chăm sóc da sau:
- 𝑻𝒂̂̉𝒚 𝒕𝒆̂́ 𝒃𝒂̀𝒐 𝒄𝒉𝒆̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒅𝒂 1-2 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒕𝒖𝒂̂̀𝒏: giúp da sáng mịn và dễ dàng hấp thu các sản phẩm dưỡng da hơn.
- 𝑺𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒎𝒂̣̆𝒕 𝒏𝒂̣ 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒅𝒂 1-2 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒕𝒖𝒂̂̀𝒏: Mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp dưỡng chất cho da và cải thiện các vấn đề da như da khô, da xỉn màu,...
- 𝑯𝒂̣𝒏 𝒄𝒉𝒆̂́ 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒈 đ𝒊𝒆̂̉𝒎: Trang điểm quá nhiều có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá. Nếu đặc thù công việc bắt buộc thì hãy nhớ tẩy trang sạch trước khi skincare.
-𝑲𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒔𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖𝒐̂́𝒄 𝒍𝒂́: Hút thuốc lá có thể làm da lão hóa sớm và khiến da nhăn nheo.
Chăm sóc da ở độ tuổi U30 đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Nếu thực hiện đúng cách, bạn có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và trẻ trung hơn tuổi tác.
>> 𝐓𝐢̀𝐦 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐯𝐞̂̀ 𝐬𝐚̉𝐧 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐭𝐚̣𝐢 đ𝐚̂𝐲:
https://royafarm.com/.../serum-sam-day-ngoc-linh-collagen/
--------------------------------------------------------------------------
- Địa chỉ: Trần Phú, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội
- Hotline: 0822157611
- Showcase: https://linkbio.co/sanphammoctutam
- TikTok: https://www.tiktok.com/.space
- Email: marketingptiter@gmail.com