FitCaree Chuyển Đổi Vóc Dáng Hiệu Quả Số 1 Việt Nam

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • FitCaree Chuyển Đổi Vóc Dáng Hiệu Quả Số 1 Việt Nam

FitCaree Chuyển Đổi Vóc Dáng Hiệu Quả Số 1 Việt Nam Chuỗi Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng, Thông Minh Số 1 Việt Nam

Giúp bạn thay đổi vóc dáng mà bạn mong muốn
Tăng, Giảm cân, độ Body hiệu quả với đội ngũ HLV Số 1 Việt Nam






06/07/2025

Tôi khuyên các chị em cứ phải làm đẹp- xinh đẹp lên,
Chồng không thích, thì người khác thích😍🤣🤣🤣

Mùng 1 đầu tháng FITCAREE TEAM vừa chốt mặt bằng 65m để làm phòng tập kiểm soát cân nặng————Địa chỉ : Khu vực Phúc Lợi-...
01/07/2025

Mùng 1 đầu tháng FITCAREE TEAM vừa chốt mặt bằng 65m để làm phòng tập kiểm soát cân nặng
————
Địa chỉ : Khu vực Phúc Lợi- Long Biên- Hà Nội
—————-
🎯FITCAREE cần tìm thêm 2 ace đồng hành cùng nhau làm chủ, cùng nhau kiếm tiền, cùng nhau khoẻ mạnh.
——————-
✅ Setup ~10tr
✅ Thu nhập 10-30tr hoàn toàn trong tầm tay.
✅ Quy trình đơn giản, đóng gói sẵn.
✅ Không vần kinh nghiệm. Ai cũng làm được.
✅ Đào tạo cầm tay chỉ việc.
✅ Có sự hỗ trợ support của đội nhóm

☎️Chi tiết ib/call/zalo em: 0343860031

25/06/2025

🤝 𝐶.𝑒 𝑐𝑜̀𝑛 𝑐𝑎̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̆́𝑐 𝑔𝑖̀ 𝑛𝑢̛̃𝑎 𝑚𝑎̀ 𝑘𝑜 𝑛ℎ𝑎̂́𝑐 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑙𝑒̂𝑛 đ𝑒̂́𝑛 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝐹𝑖𝑡𝑐𝑎𝑟𝑒𝑒𝑡𝑒𝑎𝑚 𝑛𝑎̀𝑜. 𝐺𝑖𝑎́ 𝑠𝑖𝑢 𝑖𝑢 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑜̀𝑛 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑘𝑖𝑒̣̂𝑚 𝑛ℎ𝑎.
📍 𝑉𝑜̛́𝑖 𝑔𝑎̂̀𝑛 500 𝑐𝑜̛ 𝑠𝑜̛̉ 𝑡𝑟𝑒̂𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑞𝑢𝑜̂́𝑐, 𝑣𝑎̀ 𝐹𝐼𝑇𝐶𝐴𝑅𝐸𝐸 4.0 ( 𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑂𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 500 𝑐ℎ𝑖̣ 𝑒𝑚 ) 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑙𝑒̂𝑛 𝑑𝑒̂̃ 𝑑𝑎̀𝑛𝑔 ℎ𝑜̛𝑛 𝑏𝑎𝑜 𝑔𝑖𝑜̛̀ ℎ𝑒̂́𝑡.
📌 𝑖𝑏 đ𝑒̂̉ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑐𝑜̛ 𝑠𝑜̛̉ 𝑔𝑎̂̀𝑛 𝑛𝑜̛𝑖 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑒́.
📞 0343.860.031

#𝐹𝑖𝑡𝑐𝑎𝑟𝑒𝑒𝑡𝑒𝑎𝑚
#𝐹𝑖𝑡𝑐𝑎𝑟𝑒𝑒𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒
#𝐺𝑖𝑎𝑚𝑐𝑎𝑛𝑎𝑛𝑡𝑜𝑎𝑛
#𝑇𝑖𝑒𝑡𝑘𝑖𝑒𝑚𝑐ℎ𝑖𝑝ℎ𝑖
#𝐹𝑖𝑡𝑐𝑎𝑟𝑒𝑒500

18/06/2025

Fitcaree có zoom chia sẻ cho các anh chị em quan tâm đến mô hình phòng tập em. Ace nào muốn hợp tác tìm hiểu ib gửi Pass ạ

DA SẦN SÙI NHƯ VỎ CAM TẬP SAI 1 CHÚT LÀ CELLULITE BÁM NHƯ KEO 502!Bạn có đang tập miệt mài mà mỡ vẫn cứng đầu, da vẫn sầ...
16/06/2025

DA SẦN SÙI NHƯ VỎ CAM TẬP SAI 1 CHÚT LÀ CELLULITE BÁM NHƯ KEO 502!
Bạn có đang tập miệt mài mà mỡ vẫn cứng đầu, da vẫn sần, mặc váy ngắn vẫn tự ti?

❌ Bơi lội – không sai, nhưng chưa đủ
❌ Chạy bộ – không sai, nhưng chưa trúng điểm
❌ Squat – chưa chắc giúp đùi mượt, mông căng như bạn nghĩ…

✨ Bí quyết đánh tan cellulite – theo khoa học – không cần mỹ phẩm xịn hay spa tiền triệu:

✅ Đi bộ leo dốc hoặc đi nhanh – giúp máu lưu thông, đốt mỡ vùng mông – đùi cực sâu
✅ Đạp xe với kháng lực nhẹ – massage cơ, đẩy lùi tích nước
✅ Foam roller & bài tập massage cơ – siết săn và làm mềm da sần
✅ Kết hợp ăn đủ rau xanh – ngủ đủ – thở sâu – giúp cơ thể tự phục hồi & thải độc

🎯 Tập đúng là mịn da – gọn dáng – sáng tâm hồn!
Theo dõi Page biết bài nào đốt mỡ, bài nào chỉ... mệt chơi 😅

👉 Cùng Fitcaree thăng hạng nhan sắc ngay từ bên trong!
Nêu bật

Một bé nữa ra đời trong tháng 6 tại khu vực Xuân La Xuân Đỉnh 🤩Loading 80% FITCAREE 302 Xuân La - Xuân Đỉnh( Ngõ 2 Xuân ...
16/06/2025

Một bé nữa ra đời trong tháng 6 tại khu vực Xuân La Xuân Đỉnh 🤩

Loading 80% FITCAREE 302 Xuân La - Xuân Đỉnh
( Ngõ 2 Xuân Đỉnh - BTL - Hà Nội ) 🎉🎉🎉

Mình vẫn tiếp tục tìm người cùng hợp tác chuỗi P/s: Ai có ace bạn bè máu làm chủ. Cụ thể là : muốn chủ động thời gian, chủ động tài chính thì ib mình nháaa



FITCAREE TEAM - FITFOUNDER DAYSỨC MẠNH CỦA TẬP THỂ – NƠI HỘI TỤ NHỮNG CHIẾN BINH TÂM HUYẾT 💪💚🔥 Những bước chân vững chãi...
11/06/2025

FITCAREE TEAM - FITFOUNDER DAY
SỨC MẠNH CỦA TẬP THỂ – NƠI HỘI TỤ NHỮNG CHIẾN BINH TÂM HUYẾT 💪💚

🔥 Những bước chân vững chãi.
🔥 Những ánh mắt rực lửa đam mê.
🔥 Những trái tim gắn kết vì sứ mệnh chung: “Make Fitcaree Become Great!”
Không chỉ là nơi rèn luyện thể chất – Fitcaree là hành trình chuyển hóa từ bên trong, là nơi mỗi người được khơi nguồn cảm hứng sống tích cực, được đồng hành, nâng đỡ và cùng nhau phát triển toàn diện cả về thân - tâm - trí.
👉 Đây không đơn thuần là một tấm ảnh lưu niệm, mà là dấu ấn của sự cam kết, kỷ luật và đoàn kết.
👉 Là minh chứng cho tinh thần “mỗi cá nhân xuất sắc – cả tập thể vững mạnh”.
Cảm ơn từng thành viên đã chọn bước vào hành trình đầy cảm hứng này.
Cùng nhau, chúng ta không chỉ kiến tạo một mô hình Fitcaree vững mạnh –
Chúng ta đang tạo nên một cộng đồng sống khỏe, sống đẹp và sống có giá trị!
💚 FITCARE TEAM – WE ARE ONE! 💚

Leo Dốc – Bí Kíp Đốt Mỡ Không Cần Chạy Hộc Hơi!🔥Bạn mệt mỏi với việc phải chạy như bay để giảm mỡ?Có một cách nhẹ nhàng ...
09/06/2025

Leo Dốc – Bí Kíp Đốt Mỡ Không Cần Chạy Hộc Hơi!🔥

Bạn mệt mỏi với việc phải chạy như bay để giảm mỡ?
Có một cách nhẹ nhàng hơn mà hiệu quả thì bất ngờ:
👉 Đi bộ lên dốc!

Theo nghiên cứu, đi bộ nghiêng 16–18% có thể đốt mỡ gấp 1,5 lần so với chạy thẳng.
✅ Không áp lực lên khớp
✅ Đốt mỡ sâu và đều
✅ Phù hợp với mọi người, đặc biệt là người mới bắt đầu!

Tag ngay đứa bạn mê giảm mỡ mà ghét cardio vào đây nhé 💪


̉mMỡ

06/06/2025

Tìm cộng sự CTV
Ngành Dinh Dưỡng
& Vận Động cho 500 phòng tập và zoom online

𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑎̆𝑛? 𝐻𝑎𝑦 𝑙𝑎̀… 𝑙𝑢̛̀𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ?!𝐵𝑎̣𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔, 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑘𝑖̣𝑝 𝑡ℎ𝑜̛̉ đ𝑎̃ 𝑛𝑔ℎ𝑖̃ 𝑡𝑜̛́𝑖… 𝑏𝑢́𝑛...
04/06/2025

𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑎̆𝑛? 𝐻𝑎𝑦 𝑙𝑎̀… 𝑙𝑢̛̀𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ?!
𝐵𝑎̣𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑣𝑢̛̀𝑎 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔, 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑘𝑖̣𝑝 𝑡ℎ𝑜̛̉ đ𝑎̃ 𝑛𝑔ℎ𝑖̃ 𝑡𝑜̛́𝑖… 𝑏𝑢́𝑛 𝑏𝑜̀? 🍜
𝐻𝑎𝑦 𝑐𝑜́ ℎ𝑜̂𝑚 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑙𝑎̉ 𝑚𝑎̀ 𝑐ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 𝑚𝑢𝑜̂́𝑛 𝑎̆𝑛 𝑔𝑖̀ 𝑙𝑢𝑜̂𝑛?
👉 𝑉𝑎̂́𝑛 đ𝑒̂̀ 𝑙𝑎̀ 𝑜̛̉ đ𝑎̂𝑦: 𝑇𝐴̣̂𝑃 𝐿𝑈𝑌𝐸̣̂𝑁 𝑎̉𝑛ℎ ℎ𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔 đ𝑒̂́𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 𝑔𝑖𝑎́𝑐 đ𝑜́𝑖 – 𝑛ℎ𝑢̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑙𝑢́𝑐 𝑛𝑎̀𝑜 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑙𝑎̀𝑚 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑜́𝑖 ℎ𝑜̛𝑛 đ𝑎̂𝑢 𝑛ℎ𝑎!
🎯 𝑆𝑢̛̣ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑙𝑎̀ 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑛𝑎̀𝑦 𝑛𝑒̀:
✅ 𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 đ𝑜̣̂ 𝑐𝑎𝑜 (𝐻𝐼𝐼𝑇, đ𝑎̂̉𝑦 𝑡𝑎̣) 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑙𝑎̀𝑚 𝐺𝐼𝐴̉𝑀 𝑐𝑎̉𝑚 𝑔𝑖𝑎́𝑐 𝑡ℎ𝑒̀𝑚 𝑎̆𝑛 𝑡𝑎̣𝑚 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖.
✅ 𝑇𝑎̣̂𝑝 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑛ℎ𝑎̀𝑛𝑔 (đ𝑖 𝑏𝑜̣̂, 𝑦𝑜𝑔𝑎) 𝑙𝑎̣𝑖 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑑𝑒̂̃ 𝑐𝑎̉𝑚 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 đ𝑜́𝑖 ℎ𝑜̛𝑛, 𝑑𝑢̀ đ𝑜̂́𝑡 𝑐𝑎𝑙𝑜 𝑖́𝑡 ℎ𝑜̛𝑛.
𝑉𝑖̀ 𝑠𝑎𝑜?
➡️ 𝑉𝑖̀ ℎ𝑜𝑟𝑚𝑜𝑛𝑒 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑔ℎ𝑟𝑒𝑙𝑖𝑛 (𝑡𝑎̣𝑜 𝑐𝑎̉𝑚 𝑔𝑖𝑎́𝑐 đ𝑜́𝑖) 𝑣𝑎̀ 𝑙𝑒𝑝𝑡𝑖𝑛 (𝑏𝑎́𝑜 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑛𝑜) 𝑙𝑖𝑒̂𝑛 𝑡𝑢̣𝑐 𝑏𝑖̣… 𝑘𝑖́𝑐ℎ 𝑡ℎ𝑖́𝑐ℎ – đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ – 𝑙𝑢̛̀𝑎 𝑔𝑎̣𝑡 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ 𝑠𝑎𝑢 𝑏𝑢𝑜̂̉𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 😂
💡 𝐿𝑎̀𝑚 𝑠𝑎𝑜 đ𝑒̂̉ “𝑣𝑢̛𝑜̛̣𝑡 𝑞𝑢𝑎” 𝑐𝑜̛𝑛 𝑡ℎ𝑒̀𝑚 𝑎̆𝑛 𝑠𝑎𝑢 𝑘ℎ𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝?
💧 𝑈𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑘ℎ𝑖 𝑎̆𝑛 – 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑘ℎ𝑖 𝑏𝑎̣𝑛 “đ𝑜́𝑖 𝑘ℎ𝑎́𝑡” 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑙𝑎̀… 𝑘ℎ𝑎́𝑡 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑠𝑢̛̣!
🍌 𝐶ℎ𝑢𝑎̂̉𝑛 𝑏𝑖̣ 𝑠𝑎̆̃𝑛 𝑏𝑢̛̃𝑎 𝑝ℎ𝑢̣ 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑐ℎ𝑢𝑜̂́𝑖, 𝑠𝑢̛̃𝑎 𝑐ℎ𝑢𝑎, ℎ𝑎̣𝑡 đ𝑖𝑒̂̀𝑢.
❌ 𝑇𝑟𝑎́𝑛ℎ 𝑥𝑎 𝑏𝑎̂̃𝑦 đ𝑜̂̀ 𝑎̆𝑛 𝑛ℎ𝑎𝑛ℎ – 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑚𝑎̀ 𝑔𝑜̣𝑖 𝑡𝑟𝑎̀ 𝑠𝑢̛̃𝑎 𝑙𝑎̀ 𝑥𝑜̂𝑖 ℎ𝑜̉𝑛𝑔 𝑏𝑜̉𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑎!
🧠 𝑇𝑖̉𝑛ℎ 𝑡𝑎́𝑜 𝑝ℎ𝑎̂𝑛 𝑏𝑖𝑒̣̂𝑡: đ𝑜́𝑖 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 ℎ𝑎𝑦 𝑏𝑢̣𝑛𝑔 𝑑𝑟𝑎𝑚𝑎?
🎤 𝐶ℎ𝑜̂́𝑡 𝑛ℎ𝑒̣:
𝑇𝑎̣̂𝑝 đ𝑒̂̉ đ𝑒̣𝑝, 𝑐ℎ𝑢̛́ 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 đ𝑒̂̉ 𝑎̆𝑛 𝑏𝑢̀!
𝐺𝑖𝑢̛̃ 𝑓𝑜𝑟𝑚 = ℎ𝑖𝑒̂̉𝑢 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ + 𝑘𝑖𝑒̂̉𝑚 𝑠𝑜𝑎́𝑡 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐 𝑎̆𝑛 𝑢𝑜̂́𝑛𝑔.
🟢 𝐺𝑢̛̉𝑖 𝑏𝑎̀𝑖 𝑛𝑎̀𝑦 𝑐ℎ𝑜 “đ𝑜̂̀𝑛𝑔 đ𝑜̣̂𝑖 𝑝ℎ𝑜̀𝑛𝑔 𝑔𝑦𝑚” ℎ𝑎𝑦 𝑟𝑢̉ 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑟𝑜̂̀𝑖 𝑟𝑢̉ 𝑡ℎ𝑒̂𝑚… đ𝑖 𝑎̆𝑛 𝑛ℎ𝑎!
👇 𝐴𝑖 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 “𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑜𝑟𝑑𝑒𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑏𝑜 3 𝑚𝑜́𝑛” 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑔𝑖𝑜̛ 𝑡𝑎𝑦 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑙𝑜̂̃𝑖 𝑑𝑢̛𝑜̛́𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑖𝑒̂̀𝑛 đ𝑖 😂👇
#𝐼𝑛𝑏𝑜𝑥 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑡ℎ𝑢̛̉ 𝑣𝑜̛́𝑖 𝐻𝐿𝑉, 𝑡𝑢̛ 𝑣𝑎̂́𝑛 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑑𝑖𝑛ℎ 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑐𝑎́ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛

#𝑇𝑎̣̂𝑝𝐿𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛𝑇ℎ𝑜̂𝑛𝑔𝑀𝑖𝑛ℎ #𝐹𝑖𝑡𝑐𝑎𝑟𝑒𝑒𝑡𝑒𝑎𝑚 #Đ𝑜̣̂𝐵𝑜𝑑𝑦 #𝑇𝑎̆𝑛𝑔𝐶𝑜̛𝐺𝑖𝑎̉𝑚𝑀𝑜̛̃

Càng ép cân nhanh, cơ thể càng “trả đũa” mạnh👉Tui miêu tả thử có ACE nào giống không nha : Bạn từng có một giai đoạn siế...
31/05/2025

Càng ép cân nhanh, cơ thể càng “trả đũa” mạnh

👉Tui miêu tả thử có ACE nào giống không nha :
Bạn từng có một giai đoạn siết cân thành công.
Cân nặng giảm nhanh, người nhẹ hơn, gương mặt thon gọn hơn.
Bạn mừng rỡ, nghĩ là đã thoát khỏi cái bóng của cân nặng cũ.
Nhưng niềm vui không kéo dài lâu…
Cân nặng trở lại. Mỡ quay về – lần này tích ngay ở bụng, đùi, mặt.
Thậm chí nhiều hơn lúc đầu.

👉Bạn hoang mang:
“Mình ăn cũng không nhiều, sao lại tăng cân dễ vậy?”

🥷Sự thật là:
• Cơ thể bạn không chống lại bạn, nó đang bảo vệ bạn theo cách của nó.
• Khi bạn giảm cân quá nhanh, cơ thể hiểu nhầm là… đang gặp nạn đói.
• Và để sinh tồn, nó “kích hoạt chế độ tích trữ mạnh mẽ hơn lần trước”.

Đây là hiện tượng “tích mỡ ngược”( Fat Overshooting).

Cứ sau mỗi lần giảm cân cấp tốc, cơ thể lại càng muốn dự trữ mỡ nhiều hơn.

Tại sao lại vậy?
1. Não được báo động là “đang thiếu năng lượng” → nó làm bạn đói hơn bình thường
2. Các tế bào mỡ chỉ teo lại chứ không mất đi → nên lúc bạn ăn lại, mỡ phình ra rất nhanh
3. Mỡ được tích lại nhanh hơn cơ bắp → nên bạn tăng mỡ nhiều hơn tăng cơ

Chưa kể, não và hệ tiêu hóa còn “nhớ” thời kỳ ăn kiêng cực độ đó, nên sau này cứ ăn hơi dư tí là cơ thể lập tức lưu trữ.

Làm sao để tránh điều này?

✅ Giảm từ tốn, đừng ép
✅ Ăn đủ chất, đặc biệt là đạm
✅ Khi giảm xong, không cắt ăn ngay mà tăng khẩu phần dần dần để cơ thể thích nghi lại

👉 Theo dõi trang FitCaree Chuyển Đổi Vóc Dáng Hiệu Quả Số 1 Việt Nam để học mỗi ngày về dinh dưỡng lành mạnh và cách giảm cân không mệt mỏi.
Và nếu bạn từng muốn giúp người khác làm điều này, hãy tìm hiểu về công việc HLV sức khoẻ cùng FITCAREE

Cơ hội bắt đầu từ việc bạn hiểu cơ thể mình trước tiên.




❓ BỨC ẢNH ĐANG VIRAL TRONG CỘNG ĐỒNG FITNESS THẾ GIỚI NHỮNG NGÀY GẦN ĐÂY!Đây là hình ảnh chụp X - Quang của 1 người đang...
29/05/2025

❓ BỨC ẢNH ĐANG VIRAL TRONG CỘNG ĐỒNG FITNESS THẾ GIỚI NHỮNG NGÀY GẦN ĐÂY!

Đây là hình ảnh chụp X - Quang của 1 người đang được lan truyền. Có rất nhiều người hay nói: "Đang yên đang lành tự nhiên bị Thoái Hoá, tự nhiên bị Đột Quỵ, tự nhiên bị Mỡ Máu....

Xin thưa với các anh chị và các quý ngài là: KHÔNG CÓ GÌ TỰ NHIÊN CẢ !

❗Khi bạn béo phì thì lúc này vấn đề không chỉ nằm ở ngoại hình nữa mà:

• Cột sống phải gánh chịu một áp lực nặng nề
• Hông và đầu gối dần bị biến dạng
• Tim bị đẩy đến giới hạn hoạt động
• Các cơ quan như gan và tụy trở nên quá tải
• Nguy cơ cao mắc các bệnh lý nguy hiểm khác như ung thư, đột quỵ và tiểu đường

"Béo phì" không phải là một kiểu cơ thể, đây là một bệnh lý phức tạp nhưng hoàn toàn có thể điều trị và phòng ngừa

Nguồn: Sưu tầm

Address

Hanoi

Telephone

+84343860031

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FitCaree Chuyển Đổi Vóc Dáng Hiệu Quả Số 1 Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share