Relaxing Mum Spa

Relaxing Mum Spa Chuyên gia chăm sóc mẹ Bầu trước và sau sinh số 1 Vinhomes Ocean Park. Kích sữa non, tắc sữa, tắm bé.

😍😍🌹🌹Sáng ra em vui quá , em khách vừa xinh xong đăng ảnh bé khoe chị và đăng kí tắm bé và chăm sóc sau sinh luôn. Em tin...
23/06/2024

😍😍🌹🌹Sáng ra em vui quá , em khách vừa xinh xong đăng ảnh bé khoe chị và đăng kí tắm bé và chăm sóc sau sinh luôn. Em tin tưởng đặt lịch từ bé đầu đến bé thứ 3 vẫn chăm em

Ngoài chăm sóc mẹ và bé thì bên em còn có dịch vụ trị liệu tại nhà rất mong quý cư dân ủng hộ chỉ cần alo  bên em sẽ có ...
11/06/2024

Ngoài chăm sóc mẹ và bé thì bên em còn có dịch vụ trị liệu tại nhà rất mong quý cư dân ủng hộ chỉ cần alo bên em sẽ có mặt ngay sau ít phút:

Em DƯỠNG SINH HOÀNG ĐẠT
Chân đế toà s2-12 căn 01s5a
☎️:0987969699,0379755128
SPA DI ĐỘNG _SỐ 1 VINHOMES OCEAN PARK

Chỉ có tại Hoàng Đạt Dưỡng sinh
=🍀===🍀===🍀=
Khách hàng yêu quý vẫn có thể sử dụng dịch vụ cung cấp với giá phục vụ tại nhà vô cùng hấp dẫn.
CHUYÊN CUNG CẤP DỊCH VỤ :
👉Masger bầu
👉Msage cổ vai gáy
👉Msage Body đá nóng, đắp thuốc
👉Msage chân
👉G.iảm b.é.o chuyên sâu
👉Tắm bé
👉Chăm sóc sau sinh
✅ Giảm béo dưỡng sinh
✅ Xông hơi - cạo gió
✅Bấm huyệt trị liệu
✅ Body tre nóng-ốc nóng
Với đội ngũ kĩ thuật viên nhiệt tình, hơn 10 năm kinh nghiệm làm tại nhà sẽ giúp cho bạn có được những phút giây thư giãn tuyệt vời
Dưỡng sinh Hoàng Đạt_Spa di động tại ocean park

=🍀===🍀===











Giáng sinh 2023 đã chạm ngõ nhà Relaxing Mum Spa 🥰
19/12/2023

Giáng sinh 2023 đã chạm ngõ nhà Relaxing Mum Spa 🥰

Xin cảm ơn Quý khách hàng đã không quản ngại thời tiết qua ủng hộ nhà e ạ 🥰
19/12/2023

Xin cảm ơn Quý khách hàng đã không quản ngại thời tiết qua ủng hộ nhà e ạ 🥰

Mẹ một bên và em một bên 😘Nhà em vẫn nhận booking cho mẹ và bé nhé các mom yêu quý ạ 😘👉 Các Quý khách hàng hay nhanh tay...
02/10/2023

Mẹ một bên và em một bên 😘
Nhà em vẫn nhận booking cho mẹ và bé nhé các mom yêu quý ạ 😘
👉 Các Quý khách hàng hay nhanh tay inbox cho để được tư vấn rõ hơn về các gói cũng như chương trình Tri Ân Quý khách hành ạ 🥰
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
📮RELAXING MUM SPA
Mẹ an nhiên - Con khoẻ mạnh
📞 0379 755 128 - 0988 167 383
🏡 HA2-275 Vinhomes Ocean Park - Đa Tốn - Gia Lâm - HN.
P0226 Toà S2-07 Vinhomes Ocean Pảk - Đa Tốn - Gia Lâm - HN












Ca sớm chào mừng ngày đầu Nghỉ Lễ ạ 😘Relaxing Mum Spa nói KHÔNG với nghỉ lễ ạ 😍. Các chị em có vấn đề gì cứ việc alo nhấ...
01/09/2023

Ca sớm chào mừng ngày đầu Nghỉ Lễ ạ 😘
Relaxing Mum Spa nói KHÔNG với nghỉ lễ ạ 😍. Các chị em có vấn đề gì cứ việc alo nhấc máy là Relaxing Mum Spa chúng em có mặt bất chấp là nắng mưa hay nghỉ lễ luôn ạ 😘😘




Mùng 1 sớm mai, mùng 2 đầu tháng. Chúc toàn bộ quý khách hàng thân yêu của Relaxing Mum Spa một tháng mới tràn ngập niềm...
16/08/2023

Mùng 1 sớm mai, mùng 2 đầu tháng.
Chúc toàn bộ quý khách hàng thân yêu của Relaxing Mum Spa một tháng mới tràn ngập niềm vui, mọi điều hanh thông, vạn sự như ý ạ 🙏
Ca sớm đầu tháng. Mong một tháng hoan hỉ được các chị em yêu thương nhiều thật nhiều ạ 🥰





BAO LÂU THÌ NÊN ĐI MASSAGE LẠI SAU MỘT LIỆU TRÌNH?Đây có lẽ là câu hỏi mà   nhận được nhiều nhất từ Quý khách hàng. Rela...
07/08/2023

BAO LÂU THÌ NÊN ĐI MASSAGE LẠI SAU MỘT LIỆU TRÌNH?

Đây có lẽ là câu hỏi mà nhận được nhiều nhất từ Quý khách hàng.
Relaxing Mum Spa xin giải đáp thắc mắc cho các Quý khách hàng :
Vậy thời gian chuẩn khi làm massage là bao lâu?
Các chuyên gia khuyến khích nên massage từ 1-2 lần/ tuần. Đây là tần suất vừa phải, tốt cho sức khỏe và không gây ra phản ứng phụ. Khi duy trì tần suất massage như thế, cơ thể sẽ giảm bớt áp lực, các bó cơ luôn được bảo dưỡng thường xuyên giúp làm giảm tình trạng căng cơ - bó cơ quá mức, tinh thần cũng trở nên thoải mái, vui vẻ.
Khi bạn quá lạm dụng cũng dễ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Việc massage quá nhiều lần so với mức cho phép cũng sẽ làm bạn mệt mỏi, chóng mặt và đau nhức các bó cơ.

MASSAGE TOÀN THÂN BAO LÂU LÀ HỢP LÝ NHẤT?
Liệu pháp massage toàn thân nên kéo dài ít nhất 50 phút đến một giờ để liệu pháp toàn thân nói chung có hiệu quả. Nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất cần tối thiểu chín mươi phút (90p) để thực hiện mát-xa toàn thân đúng cách, đầy đủ và có hiệu quả nhất.
Massage toàn thân theo thời gian chuẩn từ 90 phút là đủ thời gian chuẩn để có thể đưa hết những động tác vào cơ thể 1 cách hợp lý nhất. Khi massage các kỹ thuật viên sẽ chia các khu vực massage bao gồm: massage phần lưng, massage phần cổ vai gáy, massage 2 chân sau, 2 chân trước, 2 tay, đầu.
Nhiều quý khách hàng sẽ bị đau hoặc cơ bó quá mạnh, bắt buộc phải sử dụng nhiều động tác mạnh để tác động sâu nhất vào vị trí điểm co cơ giúp giải các bó cơ. Chính vì vậy mà thời gian massage chuẩn phải là 90 phút.
Lưu ý khi massage body:
- Trong khi massage không nên thực hiện các động tác massage quá mạnh. Chỉ nên thực hiện nhẹ nhàng phù hợp với từng nhu cầu của mỗi người, không cố làm quá mạnh hay đi đá quá nóng sẽ gây phản ứng ngược cho sức khỏe. Có thể gây nên tình trạng đau nhức các vùng cơ bị tác động quá mạnh.
- Có thể nghe những bản nhạc không lời du dương, nhẹ nhàng, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn nhiều khi massage vì nhạc có tác dụng điều tiết chất edophins, gây hưng phấn, giảm đau và kích thích huyết mạch lưu thông đều đặn hơn.
- Nếu bạn đang mang thai, tốt nhất chỉ nên massage với các động tác xoa bóp nhẹ nhàng để thư giãn và làm giảm các vùng đau mỏi, tuyệt đối không nên ấn huyệt sâu hoặc thực hiện các động tác mạnh. Hãy chọn phương pháp massage bà bầu để được chăm sóc tốt nhất.

Một ngày cuối tuần bận rộn với các các thượng đế của Relaxing Mum Spa ạ😍.Cảm ơn các chị luôn tin tưởng và yêu thương nhà...
05/08/2023

Một ngày cuối tuần bận rộn với các các thượng đế của Relaxing Mum Spa ạ😍.
Cảm ơn các chị luôn tin tưởng và yêu thương nhà em ạ 😍

𝑪𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 - KHI NÀO LÀ THỜI ĐIỂM VÀNG PHỤC HỒI SỨC KHOẺ SAU SINH ?✅ Sau Sinh  là thời gian nhạy cảm,  lúc cơ t...
22/07/2023

𝑪𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒂𝒖 𝒔𝒊𝒏𝒉 - KHI NÀO LÀ THỜI ĐIỂM VÀNG PHỤC HỒI SỨC KHOẺ SAU SINH ?
✅ Sau Sinh là thời gian nhạy cảm, lúc cơ thể mẹ CẦN ĐƯỢC PHỤC HỒI nhanh chóng để đào thải độc tố, khử mùi hôi, phục hồi sức khỏe, giảm bớt đau nhức.
✅ Càng sớm thì kết cấu mỡ mới hình thành càng lỏng lẻo, liên kết kém nên mẹ tác động vào sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng trong thời gian ngắn nhất.
✅ Sau sinh người mẹ gặp phải rất nhiều vấn đề về sức khỏe: đau mỏi, đau vết thương, ít sữa, tắc sữa, stress, trầm cảm, thiếu ngủ triền miên...

⏰THỜI ĐIỂM VÀNG để chăm sóc sau sinh đó là:
🔺 5-7 ngày sau sinh đối với mẹ sinh thường
🔺 7 -15 ngày đối với mẹ sinh mổ (phụ thuộc vào sự phục hồi vết thương)
----------
☘️Liệu trình 1️⃣0️⃣ 𝗯𝘂𝗼̂̉𝗶 chăm sóc sau sinh tại Relaxing Mum Spa từ đầu đến chân giúp mẹ phục hồi sức khỏe, lấy lại vóc dáng. Với 4 liệu pháp:
- Giảm bụng độc quyền: 100% Massage bằng tay kết hợp đắp cao, quấn muối thảo dược.
- Phục hồi sức khỏe chuyên sâu, thư giãn body với Xông hơi thải độc, xông mắt bằng lá trầu, xông hơi vùng kín giúp se khít " cô bé", Massage toàn thân giúp giảm đau mỏi, thư giãn.
- Massage nâng cơ mặt, đắp mặt trắng hồng da.
- Tẩy tế bào chết, dưỡng sáng mịn, vùng nách, cổ và toàn thân.

Trong chăm sóc sau sinh, thời điểm là yếu tố hết sức quan trọng. Chính vì vậy các mom đừng trì hoãn mà hãy tận dụng THỜI ĐIỂM VÀNG để phục hồi sức khỏe, lấy lại vóc dáng mẹ nhé!😍

❌ CHỈ / BUỔI TRẢI NGHIỆM CHĂM SÓC SAU SINH❌
𝗜𝗡𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗚𝗔𝗬 để đặt lịch để Relaxing Mum Spa chăm sóc mẹ chu đáo nhất ạ.🙆
======
RELAXING MUM SPA
🍀Mẹ an nhiên - Con khoẻ mạnh🍀

☎️Hotline : 037 9755128 - 0988 167 383

Không thể đùa được với thời tiết này luôn ạ 😓Các bác có đau nhức mỏi thì cứ alo bên em. Chỉ cần các bác alo là nhà e có ...
21/07/2023

Không thể đùa được với thời tiết này luôn ạ 😓
Các bác có đau nhức mỏi thì cứ alo bên em. Chỉ cần các bác alo là nhà e có mặt mọi lúc mọi nơi để giúp các bác loại bỏ các cơn đau nhức nhé ạ 😊. Nhà em vẫn nhận chăm sóc sức khoẻ tại nhà luôn ạ.


Massage Tre - Chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một nguồn năng lượng tươi mới , tích cực hơn 😍.Trong 90 phút massage, bạn sẽ...
05/07/2023

Massage Tre - Chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một nguồn năng lượng tươi mới , tích cực hơn 😍.

Trong 90 phút massage, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn bởi các động tác xoa, bóp, ấn, day,... kết hợp với các thanh tre ấm tác động trực tiếp vào các huyệt đạo trên cơ thể, làm giảm sự căng cơ, thúc đẩy lưu thông khí huyết.

Những cơn đau mỏi do ngồi nhiều, ít vận động hoặc vận động quá sức, hay căng cơ đều được xua tan khi sử dụng Massage Tre. Không những thế, liệu pháp này giúp bạn cân bằng lại tâm lý, cảm xúc, vì thế khi trở về nhà bạn có ngủ sâu và ngon hơn.💆🏻💆🏻‍♀️



Cho dù là nắng gắt ☀️Cho dù là mưa dông⛈️Không quản ngại thời tiết 🌦️ Luôn ân cần quan tâm  🤰🏼🤱💆🏻‍♀️💆🏻... Các mẹ chỉ cần...
16/06/2023

Cho dù là nắng gắt ☀️
Cho dù là mưa dông⛈️
Không quản ngại thời tiết 🌦️
Luôn ân cần quan tâm 🤰🏼🤱💆🏻‍♀️💆🏻...
Các mẹ chỉ cần đặt lịch là các cô nhà Relaxing Mum Spa sẽ không ngại nắng mưa mang cả spa về nhà cho hai mẹ con nha🥰
------------🍀----------------





Nỗi niềm không của riêng ai !!!!Chỉ cần con khoẻ mạnh mỗi ngày, dù là trong bụng mẹ hay khi được sinh ra. 🥰
14/06/2023

Nỗi niềm không của riêng ai !!!!
Chỉ cần con khoẻ mạnh mỗi ngày, dù là trong bụng mẹ hay khi được sinh ra. 🥰

[CÁC MẸ CÓ CON NHỎ NHỚ LƯU LẠI ĐỂ THAM KHẢO NHÉ!]👶🏻 0->1 tháng tuổi-Cho con bú 10-15 phút/lần và 3 tiếng thì cho bé bú 1...
14/06/2023

[CÁC MẸ CÓ CON NHỎ NHỚ LƯU LẠI ĐỂ THAM KHẢO NHÉ!]

👶🏻 0->1 tháng tuổi
-Cho con bú 10-15 phút/lần và 3 tiếng thì cho bé bú 1 lần để dần dần tạo thói quen bú đúng giờ.
-Tập cho con biết ngẩng đầu, mỗi lần ngẩng 10 giây và một ngày tập 2 lần (làm nhẹ nhàng, từ từ).
-Không nên bế trẻ quá nhiều vì sẽ khiến trẻ “khó tính, bám mẹ”, sau này sẽ rất khó tự lập.
-Tuyệt đối không được rung lắc, đưa võng mạnh để ru con ngủ vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới não trẻ.

👶🏻 1->2 tháng tuổi
-Buổi sáng, trẻ có thể ngủ thêm khoảng 1-2 lần nên cứ để con ngủ thêm, không nên cố đánh thức con dậy sẽ khiến bé khó chịu, quấy khóc.
-Lúc này, mỗi ngày trẻ bú khoảng 6 lần, mỗi cữ khoảng 100-120ml. Trung bình lượng sữa nạp vào cơ thể trong 1 ngày là khoảng 600ml.
-Cho bé tập nhìn vào các đồ vật hình thù khác nhau rồi di chuyển đồ vật từ từ để con đưa mắt theo.
-Sau mỗi lần tắm, nhẹ nhàng massage lưng, bụng, chân tay cho con bằng dầu massage dành riêng cho da trẻ sơ sinh để trẻ phát triển hệ thống thần kinh và hoàn thiện cơ quan xúc giác.

👶🏻 2->3 tháng tuổi
-Thời điểm này, thay vì dùng khăn xô lót đầu cho con, có thể sử dụng một chiếc gối thấp mỏng để con gối đầu.
-Ai có điều kiện thì có thể cho con đi đến các trung tâm tập bơi để bé phát triển hệ thống miễn dịch, tăng dung tích phổi, giúp con tự tin và không đánh mất bản năng bơi lội bẩm sinh trong cơ thể.
-Không cho trẻ nhìn vào màn hình ti vi hoặc điện thoại quá 3 phút vì những tia bức xạ sẽ ảnh hưởng không tốt tới mắt trẻ.

👶🏻4->5 tháng tuổi
-Một số bà mẹ bắt đầu cho trẻ ăn dặm ở thời điểm này. Tuy nhiên, đây là sai lầm cần tránh vì các bác sĩ khuyên từ 6 tháng trở đi mới đúng là thời điểm con tập ăn dặm.
-Răng bé có thể hơi nhú nên khó chịu, sốt, đi ngoài xì xoẹt hoa cà hoa cải.
-Nên nói chuyện với con nhiều hơn và dạy bé tập nói những từ cơ bản như mẹ, bà, ba… Kiên trì tập thì mai mốt con sẽ hiểu và biết nói rất sớm.

👶🏻5->6 tháng tuổi
-Giai đoạn này trẻ vẫn bú mẹ rất nhiều. Nên tránh cho trẻ ăn sữa chua, sữa bò.
-Khi con được 6 tháng tuổi, có thể tập cho bé ăn dặm.
-Trẻ cũng bắt đầu thể hiện tính khí ngang ngược, dễ khóc quấy, khó chịu khi người khác không chiều theo mình nên cần dạy con cách kiềm chế, điều gì nên và không nên làm.

👶🏻6->7 tháng tuổi
-Nếu cho con ăn dặm thì lượng ăn dặm vừa phải, mỗi ngày chỉ nên thử 1-2 thìa và cần quan sát phản ứng của trẻ. Và khi trẻ đã quen rồi thì mới bắt đầu tăng từ từ lượng ăn lên. Lưu ý: Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh ở độ tuổi ăn dặm khuyên cho trẻ ăn dặm từ ngọt đến mặn, từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc.
-Để ý kĩ hơn tới chuyện mọc răng và vệ sinh khoang miệng cho trẻ.
-Bố mẹ thay phiên nhau đọc truyện cho bé làm quen âm thanh và năng lượng bố mẹ

👶🏻7->8 tháng tuổi
-Không cho trẻ uống nước lạnh, nước ngọt bừa bãi.
-Có thể tập cho con thói quen dùng thìa xúc ăn và cầm cốc để uống nước.
-Trẻ có khả năng lặp lại các động tác nên hãy tranh thủ dạy trẻ nhiều việc hơn để con phát triển tư duy và thể chất một cách tốt nhất.
-Không nên hù dọa khiến trẻ bị ám ảnh về chuyện ma cỏ, “ông ba bị”. Điều này khiến trẻ lớn lên nhút nhát, mất tự tin.

👶🏻8->9 tháng tuổi
-Trẻ ăn dặm thuần thục thì có thể đổi sang cho con ăn cơm nát, bánh bao để thay đổi, giúp con hứng thú hơn trong chuyện ăn uống.
-Cho trẻ uống nước ấm để tránh bị viêm họng. Đây là
-Không cho trẻ ăn đồ ăn vặt không lành mạnh hay những món khó tiêu.
-Đừng quên nâng cao khả năng leo trèo cho trẻ (và nhớ giám sát con thật kĩ).

👶🏻9->10 tháng tuổi
-Không cho trẻ ăn kẹo, socola vì rất có hại cho răng và hệ tiêu hóa.
-Không cho trẻ ăn đồ ăn vặt trước bữa ăn chính và cần hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho con.
-Cả gia đình nên ở bên nhau, cùng xem sách, đọc truyện cho con nghe vào mỗi tối để hình thành thói quen đọc sách cho con từ bé.

👶🏻11 ->12 tháng tuổi
-Dạy con cách lật mở từng trang sách và nhận biết các chữ số, chữ cái.
-Dạy con mạnh mẽ, tự đứng dậy khi bị ngã, không khóc nếu đó là lỗi do con gây ra.
-Cho con đi lại bằng chân trần sẽ giúp trẻ vững vàng hơn và phát triển xúc giác ở chân, rèn luyện khả năng miễn dịch.
-Dạy con nói nhiều từ hơn bằng cách gợi mở cho con nói rồi lặp đi lặp lại từ đó.

Nguồn: st

Address

Hải Âu 2/215 Vinhome Ocean Park, Đa Tốn, Gia Lâm
Hanoi
100000

Telephone

+84379755128

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relaxing Mum Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category