Phòng khám đông y DAMOS - số 1 về DA

26/03/2022

22/03/2022

CÁC BÀI THUỐC TỪ ĐẬU VÁN TRẮNG
Đậu ván trắng hay còn gọi là bạch biển đậu là một loại dây leo, được trồng ở khắp nơi để lấy quả non ăn, quả già thường lấy hạt dùng làm thuốc.
Trong Đông y, đậu ván trắng thường gọi là bạch biển đậu hoặc biển đậu. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, bạch biển đậu có tác dụng chống nôn mửa do ngộ độc thức ăn, điều trị viêm dạ dày và viêm ruột cấp tính, thuộc nhóm “bổ khí”. Hoa đậu ván trắng (biển đậu hoa) có vị ngọt nhạt, tính bình, không độc, có tác dụng kiện tỳ hòa vị, thanh thử hóa thấp… dùng để trị nhiều bệnh lị, ỉa chảy và sốt…nhất là hiện tượng ngộ độc từ đạm động vật. viêm dạ dày và viêm ruột cấp tính, thuộc nhóm “bổ khí”. Hoa đậu ván trắng (biển đậu hoa) có vị ngọt nhạt, tính bình, không độc, c viêm dạ dày và viêm ruột cấp tính, thuộc nhóm “bổ khí”. Hoa đậu ván trắng (biển đậu hoa) có vị ngọt nhạt, tính bình, không độc, có
Một số bài thuốc vị thuốc từ đậu ván trắng
1.Trúng nắng
Biểu hiện là phát sốt, phiền táo, tiểu tiện không thông. Lấy đậu ván trắng để cả vỏ 50g, sắc kỹ với nước, chắt lấy nước, để nguội, chia thành 2 phần uống trong ngày.
2. Viêm ruột cấp tính
Đậu ván trắng nghiền thành bột mịn, ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 12 g, dùng nước ấm chiêu thuốc. Hoặc dùng đậu ván trắng 30-60 g, sắc với nước, chia thành 3 phần uống trong ngày.
3. Viêm ruột cấp tính, lỵ
Hoa đậu ván trắng 60 g, sao đen, sắc với nước, chia 2 lần uống trong ngày.
4. Phù thũng
Đậu ván trắng sao vàng, tán thành bột mịn; ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 10 g; trẻ nhỏ tùy theo tuổi giảm bớt liều lượng.
5. Bạch đới, kinh nguyệt thất thường
Phụ nữ bị khí hư ngứa âm đạo, đau ngang thắt lưng, tức bụng dưới, bạch đới tiết ra chất nhầy trắng như bột sắn có thể dùng:
- Đậu ván trắng sao chín, tán mịn; ngày uống 3 lần, mỗi lần 8 g, hòa với nước đun sôi hoặc với nước cơm uống, liên tục trong nhiều ngày.
- Hoa đậu ván trắng sấy khô, tán thành bột mịn, ngày uống 2-3 lần vào lúc đói bụng, mỗi lần uống 8 g, dùng nước cơm chiêu thuốc.
6. Động thai
Phụ nữ đang mang thai, do bị ngã hoặc uống nhầm thuốc mà bị động thai, có thể lấy đậu ván trắng sống 30 g nghiền mịn, uống cùng với nước cơm, hoặc sắc kỹ với nước uống.
7. Trẻ nhỏ kém ăn
Hoa đậu ván trắng 15-20 g, sắc với nước, thêm chút đường vào uống hằng ngày, liên tục trong nhiều ngày.
8. Giải độc
Ăn phải thịt gia cầm, tôm, cá… có độc, dẫn tới dị ứng hoặc ngộ độc, có thể dùng đậu ván trắng để chữa trị theo các phương pháp như sau:
– Đậu ván trắng tươi 30 quả, giã nát, hòa với nước sôi để nguội uống.
– Lấy một vốc đậu ván trắng sống (khoảng 20 g), hòa với nước sôi để nguội nghiền mịn, uống vào sẽ khỏi.
– Đậu ván trắng rang chín, nghiền thành bột mịn, hòa với nước sôi để nguội uống ngày 3 lần, mỗi lần 12 g, liên tục trong nhiều ngày, có tác dụng giải độc rất tốt
Các món ăn vị thuốc từ hoa đậu ván trắng
1. Trứng tráng hoa đậu ván
Hoa đậu ván trắng 30g, trứng gà 2 quả, gia vị vừa đủ. Đập trứng vào bát, cho hoa đậu ván trắng vào chế đủ gia vị, đánh đều rồi rán chín, ăn nóng.
Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, hóa thấp chỉ tả, dùng cho trường hợp tiêu chảy do thấp nhiệt (biểu hiện bằng các triệu chứng đau quặn bụng nhất là khi đi ngoài, đi xong thì đỡ đau, phân lỏng hôi có nhầy cuối bãi, món rặn, rát nóng hậu môn, phát sốt, khát nước, hơi thở hôi, tiểu tiện sẻn đỏ, rêu lưỡi dày nhờn và có màu vàng…) và bồi bổ sức khoẻ sau khi bị bệnh.
2. Trà hoa đậu ván
Hoa đậu ván trắng 60g sao đen rồi đem hãm với lá trà 12g lấy nước uống trong ngày.
Công dụng: Thanh nhiệt, hóa thấp, chỉ tả, dùng cho trường hợp tiêu chảy do thấp nhiệt.
3. Cháo hoa đậu ván trắng
Hoa bạch biển đậu 10 – 15g, gạo tẻ 60g, hai thứ đem ninh thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.
Công dụng: Thanh nhiệt khứ thử, kiện tỳ hòa vị, dùng thích hợp cho những người về nóng trong người, phát sốt, trong lòng buồn bực không yên, ngực bụng đầy chướng…
4. Trà đậu ván, kim ngân
Hoa bạch biển đậu 10g, kim ngân hoa 10g, sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. Công dụng: Thanh nhiệt giải thử, lợi thấp hòa vị, dùng đê phòng trúng thử và kích thích tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng nhất là trong mùa hè.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

ĂN RAU QUẢ GIẢM CÂN THEO CÁCH NGƯỜI XƯA
Những phụ nữ ngày trước thường thân hình rất mảnh dẻ, một phần do lao động vất vả nhưng cũng không thể phủ nhận những mẹo rất hay để giữ eo của họ.
1. Lá giang
Một trong những biện pháp giảm cân an toàn phải kể đến thực đơn hàng ngày với lá giang. Loại lá này chứa 12 nguyên tố vi lượng, giàu chất xơ và các thành phần quan trọng khác giúp ích cho việc giảm cân của bạn.
Lá giang có vị chua, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, sát khuẩn… Theo kinh nghiệm của đông y, cây lá giang được dùng để trị ăn uống không tiêu, bụng đầy trướng, đau dạ dày, nhức xương khớp, chữa mụn nhọt và lở ngứa ngoài da….viêm, sá
Theo Tây y, trong lá giang có nhiều chất xơ, sterol, saponin, flavonoid, coumarin, tamin, chất béo bảo hòa, axit hữu cơ và 12 nguyên tố vi lượng. Với vị chua, tính mát của lá giang sẽ đốt cháy chất béo hiệu quả và loại bỏ lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng. Vì vậy, loại lá này cũng là dược liệu quý trong việc giảm cân.
Nguyên liệu: 1 nắm lá giang tươi; thịt gà hoặc cá
Cách thực hiện: Rửa sạch lá giang, thịt gà hoặc cá rồi nấu thành canh ăn với cơm hàng ngày sẽ giúp người béo giảm cân an toàn.
2. Quả sung
Quả sung giàu chất xơ, ít calo lại chứa enzyme tiêu hóa có lợi cho quá trình tiêu hóa và giúp giảm cân hiệu quả.
Quả sung chứa Pectin, một chất xơ hòa tan có lợi cho hệ tiêu hóa. Chất xơ hòa tan này giúp thanh toán bù trừ các cholesterol tích tụ trong cơ thể. Sung tươi có chứa 2g chất xơ mỗi quả, và 1/2 chén sung khô chứa 5,4g. Hầu hết phụ nữ cần 25g chất xơ mỗi ngày, còn nam giới cần 38g một ngày.
Các loại thực phẩm giàu chất xơ có tác động tích cực trong việc kiểm soát trọng lượng, giúp loại bỏ chất béo và độc tố trong cơ thể bằng cách đưa chúng ra ngoài. Chất xơ cũng giúp cải thiện sự trao đổi chất và tiêu hóa, ngăn ngừa chất béo không tích tụ ở những nơi không mong muốn. Với các enzyme tiêu hóa hữu ích chứa trong quả sung, được gọi là ficin sẽ kết hợp với axit trong dạ dày và các enzym tiêu hóa khác để giảm mức độ hoạt động cho hệ thống, nhờ đó mà quá trình đốt cháy năng lượng và các chất béo diễn ra nhanh hơn.
Bên cạnh đó, loại quả này còn chứa rất ít calo, nên rất tốt cho việc giảm cân của bạn.
Ngoài ra, quả sung chứa vitamin A, B1, B2, canxi, sắt, phốt pho, mangan và kali nên có thể ngăn chặn nhiều loại bệnh như táo bón, tim mạch, ung thư ruột kết, ung thư vú, tiểu đường, hen suyễn. Đặc biệt, sung rất hiệu quả trong việc kiểm soát cân nặng.
Nguyên liệu: Quả sung tươi rửa sạch.
Cách thực hiện: Bạn có thể ăn sống quả sung trong bữa ăn hoặc dùng ăn kèm với hải sản nướng hoặc thịt gà, món salad trái cây, nhồi sung với pho mát béo kem, hạnh nhân, cần tây và ớt bột để giảm cân.
3. Cam đắng
Loại cây này chứa nhiều thành phần quan trọng trong quá trình đốt cháy calo và mỡ thừa như alkaloid. Nên bạn có thể yên tâm dùng cam đắng để hỗ trợ cho việc giảm cân của mình
Cây cam đắng có nguồn gốc ở miền Đông châu Phi và nhiệt đới châu Á. Cam đắng có chứa một lượng alkaloid được gọi là Synephrine là chất hỗ trợ tích cực trong quá trình đốt cháy calo và mỡ thừa. Vì vậy, chiết xuất từ vỏ cam đắng thường được tìm thấy trong chất bổ sung giảm cân. Từ lâu, cây cam đắng đã phổ biến trong các thực phẩm hỗ trợ giảm cân
Cách sử dụng: Bạn có thể tìm mua những sản phẩm giảm cân có chiết xuất từ cam đắng của các nhãn hàng uy tín.
4. Cỏ ngọt
Cỏ ngọt không những chữa được nhiều bệnh mà còn hỗ trợ tích cực trong việc kiểm soát cân nặng của bạn.
Cỏ ngọt có tác dụng điều vị, điều hòa đường huyết, lợi tiểu, chống béo phì và giảm cân. Vì trong cỏ ngọt có chứa chất steviol ngọt gấp 300 lần đường saccaroza, ít năng lượng, không lên men, không bị phân hủy, lại có hương vị thơm ngon nên có thể dùng để thay thế đường trong chế độ ăn kiêng.
Nguyên liệu: Lá cỏ ngọt, 1 chiếc ấm sắc
Cách thực hiện: Cắt phần lá và phần ngọn mang lá có 70% nụ hoa chưa nở (cây hoa đã nở rộ, hàm lượng hoạt chất giảm) đem phơi ở nhiệt độ không quá 60oC. Hàng ngày, dùng 7,5g lá cỏ ngọt khô, sắc uống
Ngoài ra, cỏ ngọt có thể dùng trong thực phẩm để thay thế đường làm nước giải khát, các loại bánh kẹo, mứt.
5. Mãng cầu xiêm
Được biết đến là loại quả bổ dưỡng, ngon miệng, giàu chất xơ và vitamin C nhưng mãng cầu xiêm lại chứa rất nhiều tố chất quan trọng cho việc đốt cháy calo và mỡ thừa như carbohydrate, kali..
Mãng cầu xiêm là một loại trái cây giàu chất xơ, dồi dào vitamin C, carbohydrate, kali và chứa nhiều nước.
Chất xơ có trong mãng cầu xiêm rất tốt cho quá trình tiêu hóa, đồng thời còn giúp cơ thể kiểm soát lượng cholesterol trong máu. Nhờ đó làm hạn chế cảm giác thèm ăn và kiểm soát thể trọng, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Bên cạnh đó, mãng cầu xiêm còn là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể. Trong đó vitamin C là chất tham gia tích cực vào quá trình chuyển hóa cholesterol trong cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh.
Cùng với đó, một tách mãng cầu xiêm chứa gần 183g nước. Vì thế, ăn mãng cầu thường xuyên mỗi ngày giúp ngăn ngừa tình trạng thiều nước và giảm cân hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 trái mãng cầu xiêm; vài thìa sữa đặc có đường
Cách thực hiện: Bạn hãy tách bỏ vỏ và hạt rồi xay nhuyễn mãng cầu bằng cối sinh tố. Sau đó cho them vài thìa sữa đặc có đường vào khuấy đều để uống mỗi ngày sẽ hỗ trợ bạn một cách tích cực trong việc giảm cân.
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng mãng cầu làm các món giải khát khác như kem mãng cầu, hay mãng cầu dầm.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

Năm hết tết đến, tiệc tùng liên miên và kết quả là bạn luôn trong tình trạng đầy hơi. Bổ sung thêm những thực phẩm sau có thể giúp đẩy lùi chứng đầy hơi, ăn uống khó tiêu vào những ngày này.
1. Nước ép từ cam, quýt, bưởi: Thức uống từ các loại trái cây như cam, chanh, bưởi giúp tăng cường tiêu hóa. Điều cần thiết là bạn uống trước khi ăn để tăng công dụng của chúng.
2. Sữa đông: Hợp chất probiotic trong sữa đông và sữa chua giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, trướng bụng.
3. Ăn chuối: Hợp chất kali dồi dào trong chuối có tác dụng tống hơi dư thừa ra khỏi cơ thể khi giúp tăng nhu động ruột.
4. Bớt muối: Ăn muối quá mức không tốt cho sức khỏe vì gây giữ nước và gây trướng bụng.
5. Nhai lá bạc hà: Lá bạc hà có tác dụng giảm bớt các vấn đề tiêu hóa và giúp đẩy lùi hội chứng ruột kích thích. Các chuyên gia khẳng định dầu bạc hà có thể tăng nhu động ruột, giúp bạn đi tiêu dễ dàng.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

BÀI THUỐC DÂN GIAN GIÚP TRỊ MỤN HIỆU QUẢ
Bài thuốc uống
Bài thuốc 1: Bài thuốc này cần các nguyên liệu: rau má 12g, actisô 12g, cỏ mần trầu 10g, lá dâu 10g, nhân trần 12g, thổ phục linh 12g, bồ công anh 12g, mã đề 8g, cam thảo đất 12g.
Nấu chung với một lít nước, sắc còn 250 ml, chia làm hai lần và nhớ uống trước bữa ăn.
Bài thuốc 2: Với các nguyên liệu như: sài đất 100g, tươi (hoặc 40g khô), nấu với một lít nước, sắc còn 300ml. Bạn hãy chia làm hai lần và uống trước bữa ăn, Nếu thấy khó uống có thể thêm ít đường. thuốc 2: Với các nguyên liệu như: sài đất 100g, tươi (hoặc 40g khô), nấu với một lít nước, sắc còn 300ml. Bạn hãy chia làm hai lần và uống trước bữa ăn,
Bài thuốc bôi:
Bài thuốc 1: Chanh và bột quế: lấy một quả chanh và vắt lấy nước cốt trộn đều với 1 thìa quế. Sau đó, bôi hỗn hợp lên mụn trước khi đi ngủ. Để đến sáng hôm sau thì rửa sạch bằng nước lạnh.
Bài thuốc 2: Nghệ đen và rau mùi: với bài thuốc này bạn hãy lấy lá rau mùi ép lấy nước. Sau đó thêm nửa thìa bột nghệ đen (chú ý: loại nghệ này ruột chỉ vàng nhạt và khi rửa sạch da thì còn vết vàng trên da). Sau đó, trước khi ngủ dùng hỗn hợp này đắp lên trên mặt và rửa lại bằng nước lạnh vào sáng hôm sau.
Bài thuốc 3: Rau riếp cá: lấy rau diếp cá nghiền nát và đắp vào vào vùng da có mụn trước lúc đi ngủ, ngay sáng hôm sau bạn sẽ thấy mụn giảm sưng tấy rất nhiểu.
Bài thuốc 4: Lá khoai lang: thực hiện vài lần trong ngày bằng cách lấy lá khoai lang non 50g, đậu xanh 12g, thêm chút muối giã nhuyễn bọc vào vải sạch sau đó đắp vào nốt mụn cũng rất hữu hiệu.
Hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết để cùng chăm sóc sức khoẻ thật tốt nhé!
Xem thêm tại: www.Homnayangi.vn

22/03/2022

BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN TRỊ ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
Đau nhức xương khớp luôn mang lại sự đau đớn vô cùng khó chịu nhất là trong thời tiết mùa đông. Những bài thuốc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đánh tan đau mỏi.
Đau nhức xương khớp thường hay gặp nhất ở một số bộ phận sau:
- Đau vai gáy: Đau lan xuống một bên cánh tay, sờ vào da thấy lạnh, cơ ở vùng cổ bị co cứng, quay đầu rất khó khăn, toàn thân mệt mỏi, kém vận động.
- Đau ở gót chân: Đau nhức buốt trong gót chân, càng giá lạnh càng đau tăng, nhìn bên ngoài không thấy sưng, bàn chân và cẳng chân lạnh. Bàn chân có cảm giác tê bì, đi lại khó khăn. Toàn thân mệt mỏi, ăn ngủ kém, ngại vận động.
- Đau nhức khớp do thoái hóa khớp: Đau lưng, ù tai, ngủ ít, nước tiểu trong, lưng gối mỏi đau, tiểu tiện nhiều lần, mạch trầm tế. Do can thận hư kết hợp với phong hàn, thấp gây ra.
Để chữa trị các chứng trên, dân gian cổ phương có một số bài thuốc sau tử cây nhà lá vườn:
1. Ngải cứu trắng nướng nóng:
Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, ủ với muối đã rang nóng, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
2. Ngâm chân bằng hỗn hợp muối khoáng.
Mỗi ngày, ngâm chân mỗi tối với hỗn hợp muối khoáng trước khi đi ngủ 15-20 phút đều đặn và đúng giờ. Nước muối có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng hỗn hợp muối khoáng hàng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
3. Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g:
Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước, để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.
4. Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh:
5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi b**g, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.
5. Dùng cỏ trinh nữ chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại:
Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.
6. Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính:
Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

[ TÁC DỤNG BẤT NGỜ TỪ CÂY NGHỆ]
- Chống ung thư
- Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư da và kiềm chế quá trình di căn của ung thư vú sang phổi
- Có tác dụng ngăn chặn sự phát triển ung thư da.
- Bổ cho dạ dày, ruột, gan, mật, lọc máu, làm sạch máu, điều trị vết thương, chống viêm khớp, dị ứng, nấm, chống vi khuẩn có hiệu lực.
- Chống Alzemer. Hoạt chất curcumin chứa trong củ nghệ có tác dụng trong chữa trị bệnh Alzheimer.
- Khử trùng, sát khuẩn
- Nghệ có hoạt tính chống loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa.
CÁCH DÙNG
- Cho bệnh nhân uống bột nghệ khoảng 500g, chia ngày 4 lần trong 7 ngày, đã có hiệu quả tốt đối với loạn tiêu hóa acid, loạn tiêu hóa đầy hơi và loạn tiêu hóa mất trương lực.
- Dùng ngoài nghệ tươi giã nát, vắt lấy nước để bôi lên ung nhọt, lở loét, các mụn mới khỏi để đỡ sẹo.
- Nghệ còn được dùng ở một số nước khác trị ho, lao phổi
- Một nghiên cứu lâm sàng trên bệnh nhân viêm khớp dạng thấp cho thấy, curcumin có tác dụng cải thiện đối với sự cứng đơ khớp buổi sáng, sưng khớp và về thời gian đi bộ.
- Tinh dầu và một số thành hóa học của nghệ có tác dụng ức chế nhiều loài vi khuẩn và nấm gây bệnh trong đó có trực khuẩn lao, các trực khuẩn lỵ, phế cầu khuẩn, trực khuẩn thương hàn, trực khuẩn coli, nấm candida albicans.
- Cao chiết từ nghệ có tác dụng ức chế lỵ amip. Dịch chiết từ lá nghệ diệt ấu trùng muỗi.
- Cao chiết từ nghệ cho thỏ uống làm giảm tiết dịch vị, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày tá tràng, chống thương tổn loét. Nghệ kích thích sản sinh chất nhầy ở thành dạ dày. Curcumin ức chế sự tạo khí trong ruột.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

Sỏi thận là sự lắng đọng những chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu, vì một lý do nào đó đã kết tinh, lắng đọng lại và tạo sỏi trong thận. Tùy thời gian, vị trí và độ lắng đọng mà kích thước sỏi lớn nhỏ khác nhau.
1. Dùng quả đu đủ xanh
Chọn quả đu đủ độ 400 – 600 gam không già, không non, loại quả bánh tẻ, vỏ còn xanh, còn nhiều nhựa trắng, tác dụng chính là..

22/03/2022

[ NHỮNG PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ GIẢI RƯỢU ]
Khi có người say rượu, chúng ta cần tìm cách để đưa họ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường và dự phòng các biến chứng.
Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để bạn vận dụng.
Trước hết cần cho người say uống một lượng nước vừa đủ, nhằm pha loãng nồng độ cồn trong cơ thể và giúp cho quá trình đào thải rượu được nhanh chóng.
Tùy vào điều kiện sẵn có mà có thể áp dụng những bài thuốc sau.
1. Mía.
Mía bỏ vỏ, rửa sạch, ép lấy nước uống vài lần sẽ giúp bạn tỉnh cơn say.
2. Trái cây có vị chua
Các loại quả chua thường có tác dụng rất tốt trong việc giải rượu. Các loại quả như táo, cam, quýt, chanh, dâu tươi... xay thành sinh tố để uống.
3. Trà
Thành phần axit tanin có trong trà rất có ích trong việc giải độc cồn trong rượu. Uống từng hớp trà nhỏ nhiều lần sẽ làm tỉnh cơn say.
4. Gừng
Gừng tươi giã nhuyễn, trộn chung với đường cát và giấm, lọc lấy nước để uống giúp hạ cơn say.
5. Rau cải trắng
Rửa sạch búp rau cải trắng, thái sợi trộn chung với đường và giấm để ăn, cơn say sẽ giảm.
6. Củ cải
Củ cải còn sống giã nhuyễn, vắt lấy nước để uống chung với chút đường, uống trong nhiều lần sẽ bớt say.
7. Cà phê
Nếu bạn thiếp đi vì cơn say, tách cà phê pha đặc uống từng ngụm nhỏ trong nhiều lần sẽ rất công hiệu trong trường hợp này.
8. Cháo
Cách hạ say khác cũng hay không kém là một chén cháo loãng hoặc nước cơm cũng rất công hiệu.
9. Đậu xanh
Rửa sạch đậu xanh bằng nước sôi, giã nhuyễn, hòa chung với nước sôi và lọc lấy nước để uống. Thêm một cách khác là nấu nhừ đậu xanh và cam thảo để ăn.
10. Lựu
Giã nhuyễn lựu để uống hoặc ăn sống đều có tác dụng giảm say.
11. Khoai lang
Những củ khoai lang sống được giã nhuyễn, trộn chung với đường để ăn khi bị say.
12. Trứng
Ăn hai lòng trắng trứng gà còn tươi hoặc ăn một trứng vịt muối chung với giấm giúp giảm bớt lượng rượu đã uống. Cách này giúp đề phòng hiện tượng bỏng niêm mạc dạ dày có nguy cơ xảy ra, rất hiệu nghiệm.
13. Rau cần
Rau cần rươi rửa sạch, giã nhuyễn để lọc lấy nước uống.
14. Ngó sen
Có hai cách, thứ nhất bạn giã nhuyễn ngó sen tươi, lọc lấy nước uống. Thứ hai, ngó sen tươi được cắt nhỏ, trộn chung với đường và giấm để ăn.
15. Vitamin
Người uống quá nhiều rượu gây ra nôn mửa, lập tức uống 6-10 viên vitamin C, vì vitamin C có tác dụng thanh trừ cồn trong máu. Người uống rượu càng uống nhiều vitamin C thì cồn bay đi càng nhanh.
Trước khi uống rượu uống vào 6-10 viên vitamin C còn có thể phòng chống trúng độc cồn.
16. Đậu phụ
Khi uống rượu, đậu phụ chính là món ăn thích hợp để nhấm rượu, bởi vì trong đậu phụ có chứa acid amin, có thể hóa giải cồn, sau khi ăn vào có thể làm cho cồn nhanh chóng đào thải ra ngoài cơ thể.
17. Ăn chuối
Uống rượu quá nhiều có thể sẽ gây ra ngộ độc rượu, người bị ngộ độc nhẹ có thể lập tức ăn 3-5 quả chuối, như thế vừa giúp thanh lọc máu vừa nhuận phổi giải rượu.
Hãy chia sẻ thông tin này cho bạn bè của bạn và lưu giữu lại cho bản thân, chắc chắc sau này sẽ dùng tới !
Chúc các bạn luôn khỏe mạnh trong cuộc sống nha!
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA DỨT BỆNH ĐAU DẠ DÀY CHỈ TRONG 15 NGÀY .
Những lợi ích cho sức khỏe con người của đậu rồng có thể thấy rất rõ. Nhưng ít người biết, đậu rồng chữa đau dạ dày cực kỳ hiệu nghiệm.
Thực ra toàn cây đều sử dụng được chứ không riêng gì quả. Lá làm rau ăn, hoa dùng trong các món bánh, rễ giống như khoai tây nhưng giàu chất dinh dưỡng hơn, hạt có mùi giống măng tây nên khi phơi khô đem rang sẽ chế biến được loại thức uống có hương vị rất ngon.
Chữa dứt bệnh đau dạ dày bằng hạt đậu rồng già
-Nếu răng bạn còn khỏe, hãy lấy hạt đậu rồng già, rang với muối cho vàng thơm hong để cháy.
Sáng sớm bụng đói, nhai khoảng 10 - 12 hạt.
Nếu răng yếu, thì xay nhuyễn, vẫn phải nhai 1 muổng cafe bột đó, mà nhai 20 lần rồi mới nuốt từ từ...
Liên tục trong khoảng 15 buổi sáng là khỏi bệnh, nếu người bị nặng thì cần dùng trong thời gian lâu hơn.
Những lợi ích cho sức khỏe con người của đậu rồng có thể thấy rất rõ vì nó có hàm lượng canxi cao nhất trong số tất cả các loại đậu, rất có lợi cho khung xương của con người, nhất là trong việc phòng chống loãng xương.
Đậu rồng cũng là một nguồn khoáng sản tự nhiên cung cấp cho con người rất nhiều vitamin (A, C), là những vitamin giúp gia tăng sức đề kháng và chống lão hóa tế bào.
Trong quả đậu rồng còn có chất sắt giúp phòng chống thiếu máu, nhiều men tiêu hóa thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Là một cây họ đậu nên đậu rồng cũng chứa hàm lượng cao protein có thể thay thế cho protein từ động vật, tốt cho người ăn chay và phòng bệnh suy dinh dưỡng.
Các món ăn chế biến từ đậu rồng tiêu biểu nhất là thái mỏng, trộn chung với xà lách, hành tây, tỏi, thêm xốt chanh chua ngọt để làm món rau ghém; chế biến thành món dưa chua để dành dùng dần; hạt khô pha với các loại hạt khác như đậu nành, đậu đen, đậu xanh... xay thành bột để dùng như sữa bột giúp chữa bệnh suy dinh dưỡng, trẻ em bụng ỏng da xanh xao.
Nên mua đậu rồng lúc mới hái và còn tươi, không có đốm nâu trên trái, không bảo quản lâu trong tủ lạnh vì nó sẽ bị biến màu và giảm chất lượng.
Trước khi ăn cần rửa sạch dưới vòi nước, để ráo, cắt bỏ cuống. Muốn bảo quản dùng dần thì nên cho vào bao ni lông gói kín, để trong tủ lạnh nhưng tối đa cũng chỉ nên giữ trong 2 ngày.
Hãy chia sẻ với người thân, để cùng bảo vệ sức khỏe nhé !
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

[ TÁC DỤNG TỪ LÁ HOA QUẢ HẠT - CÂY KHẾ ]
1. Lá khế trị ngứa ngoài da
- Dùng cành, lá khế sắc đặc, tắm hàng ngày sẽ trị được các bệnh ngoài da như dị ứng, ghẻ ngứa, lở loét bên ngoài
2. Hoa khế chữa ho:
Hoa khế phơi héo, sau đó mang tẩm nước gừng cho khô. Bỏ vào lọ dùng dần, mỗi lần dùng hãm như nước trà, uống liên tục trong nhiều ngày sẽ hết ho.
3. Quả khế chứa nhiều vitamin C:
- Quả khế chứa nhiều vitamin C và các sinh tố vitamin khác. Trung bình mỗi ngày ăn một quả khế có thể đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.
- Quả khế nhiều chất xơ nên có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón, chữa trĩ. Nước ép khế ngọt được xem là một vị thuốc giảm sốt hiệu quả.
- Khế muốn để dành dùng dần có thể cắt lát mỏng, nhúng nước muối rồi phơi khô mà không sợ bị mốc.
- Ngoài ra khế tươi còn được dùng làm gia vị chế biến món ăn như kho cá, làm các món gỏi..
4. Hạt khế lợi sữa:
Hạt khế giã ra, sắc uống sẽ giúp bà mẹ đang cho con bú tiết ra nhiều sữa.
"Ngoài ra lá khế giúp nhổ lông vịt, ngan nhanh và sạch. Ở thôn quê người ta hay nấu lá khế với nước vôi trong, sau đó nhúng vịt, ngan vào rồi mới nhổ lông. Làm như thế vịt, ngan sẽ rất sạch, không còn lông măng".
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

[ GỪNG - VỊ THUỐC SẴN CÓ TRONG NHÀ BẠN ] :3 :3 :3
Gừng là vị thuốc tốt mà rất rẻ, lại rất sẵn có, hãy luôn phòng một vài củ gừng trong nhà bạn!
1. Chữa b**g gân, trật gân bằng gừng:
- Giã nát củ gừng, bỏ lên nồi, bắc lên bếp, thêm ít nước ( để lúc
nồi nóng gừng đừng bị cháy là được) bật lửa nhỏ là được, khi nào thấy gừng nóng và bốc hơi thì múc ra, bỏ vào miếng vải, quấn lên chổ bị b**g hoặc sưng tấy.
Làm khoảng 3,4 lần trước khi đi ngủ đảm bảo hiệu quả vô cùng.
2. Chữa ho bằng ngậm gừng, phương pháp dân gian này cực kỳ hiệu quả:
- Chọn củ gừng non, còn rễ là được, rửa sạch, để ráo nước. nướng trên bếp than cho tới khi nghe mùi ngọt bốc ra từ cử gừng (đừng để cháy củ gừng là được) thì lấy ra, đợi 1 lát cho nguội kẻo bỏng miệng, sau đó ngậm vào miệng, nhai nuốt nước từ từ.
Khi nuốt nước chú ý nuốt từ từ thôi, nhất là lúc nước gừng đi qua khu vực bị rát ở cổ (rất là phê). Vừa ngậm vừa nhai từ từ, khoảng 1 buổi hết 1 củ bằng nữa ngón tay cái là được.
3. Ngừa cảm lạnh sau khi phải dầm mưa nhiều giờ:
- Gừng sống giã nát, bỏ vào 1 ly nước sôi hoặc trà nóng cho đường vừa đủ ngọt để dễ uống.
4. Chữa đau bụng do lạnh:
- Củ gừng 8g (nướng cháy vỏ) , riềng 12 g (sao vàng) , củ sả (sao vàng), búp ổi (sao vàng). Đổ 500 ml nước sắc còn 200 ml, chia 3 lần uống ấm trong ngày.
5. Chữa mất tiếng hoặc khan tiếng:
- Củ cải trắng 2 củ, gừng sống 7 lát. Rửa sạch, giã nhuyễn vắt lấy nước cốt uống làm 2 hoặc 3 lần trong ngày.
6. Chữa trúng gió, tê tay chân:
- Gừng sống 40g, đồng tiện 80cc. Gừng sống giã nát, cho vào một ít nước sôi, vắt lấy nước, hòa với đồng tiện uống lúc đồng tiện còn ấm.
7. Chữa buồn nôn trong thời kỳ có thai:
- Gừng sống 20g, giã nát hoặc khoảng 8g bột gừng khô. Bỏ gừng vào một ly nước sôi hoặc nước trà nóng, có thể thêm một chút đường cho dễ uống.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

4 CÁCH TRỊ MỤN BẰNG RAU DIẾP CÁ TỐT HƠN CẢ MỸ PHẨM
Không chỉ là một loại rau sống ngon, kích thích tiêu hóa, một vị thuốc quý chữa các bệnh về cảm mạo, hô hấp, lá diếp cá còn có tác dụng làm đẹp da giúp da luôn mịn màng và tươi trẻ.
Diếp cá rất dễ trồng, nên bạn có thể tự trồng để làm vừa ăn sống, xay nước uống giải nhiệt mùa hè lại vừa làm đẹp rất tốt.
Diếp cá còn có nhiều tên gọi khác như ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái và được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vụ giúp kính thích tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng. Ngoài ra, diếp cá còn có lợi cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và sát trùng.
Vì vậy, ngoài công dụng làm bài thuốc dân gian, diếp cá còn có thể ứng dụng trong làm đẹp, giảm mụn rất hiệu quả.
Nỗi lo về mụn trứng cá của bạn sẽ không còn với một vài thao tác chăm sóc da bằng rau diếp cá. Cùng tham khảo những công thức sau nhé:
1. Diếp cá, dầu ô-liu và cám gạo
Nghiền nhuyễn lá diếp cá và lọc lấy nước. Sau đó lấy nước diếp cá trộn cùng dầu oliu và cám gạo theo lượng vừa đủ sánh. Đắp hỗn hợp này lên vùng da có mụn và vết thâm. Để khoảng 15 phút rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn mặt nạ này một tuần 2 lần bạn sẽ thấy da hết mụn và hết thâm nhanh chóng.
2. Mặt nạ diếp cá, muối
Giã nát rau diếp cá, cho thêm chút muối hạt vào trộn đều cho tan muối rồi bôi lên mặt. Muối làm da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn đặc biệt là vùng chữ T. Ngoài ra, muối và nước rau diếp cá đều có tính sát khuẩn, giúp da thài độc tố, ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả.
3. Nước diếp cá nguyên chất
Lá diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn, lấy nước, rồi vỗ lên mặt, lên cổ, lên tay. Để 15 phút rồi rửa lại. Lúc đó da rất sạch, mịn và mát. Để mặt nạ lá diếp cá phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất. Ngoài ra, bạn cũng không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ, tốt nhất là sử dụng 2–3 lần/tuần, trong khoảng 15– 20 phút. Khi đắp mặt nên tránh các vùng da nhạy cảm như mắt, lông mày, khóe miệng.
4. Diếp cá, lô hội
Với tính kháng khuẩn cao, diếp cá sẽ làm các nốt mụn giảm sưng tấy và khô xẹp lại. Bên cạnh đó gel nha đam lành tính đối với mọi loại da sẽ giúp làm se lỗ chân lông, mờ vết thâm do mụn để lại. Kết hợp lá diếp cá và nha đam bạn sẽ được loại mặt nạ trị mụn tự nhiên hữu hiệu không hề thua kém các loại thuốc đắt tiền.
Xem thêm tại : www.homnayangi.vn

22/03/2022

BÀI THUỐC TUYỆT VỜI TRỊ SỎI THẬN TỪ RAU NGỔ
- Sỏi thận là căn bệnh do sỏi hình thành bên trong thận khi nồng độ các khoáng chất như canxi, oxalat, muối urat phốt phát tăng cao trong nước tiểu.
- Bệnh do các nguyên nhân: Uống ít nước, không ăn sáng, ăn thực phẩm nhiều chất béo, ít vận động…
- Sỏi thận không chỉ gây đau đớn cho người mắc bệnh mà nếu không được điều trị kịp thời, căn bệnh này còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
- Bệnh sỏi thận có nhiều cách chữa như uống thuốc làm tan sỏi, tán sỏi qua da, phẫu thuật… Tuy nhiên có đến 60% số bệnh nhân xuất hiện sỏi trở lại sau đó.
- Trong dân gian vẫn lưu truyền một phương pháp chữa sỏi thận rất hiệu quả mà dễ làm, đó là trị sỏi thận bằng cây rau ngổ.
* Dược tính của cây rau ngổ:
- Cây rau ngổ còn có tên là ngò om, ngổ hương, ngổ thơm, ngổ điếc…, có tên khoa học là Limnophila aromatica. Đây là cây thân thảo có chiều cao khoảng 20 cm, thân xốp có nhiều lông. Lá nhẵn, mọc đối, không cuống, hơi ôm thân.
- Theo Đông y, rau ngổ có vị cay, thơm, hơi chát, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, chỉ khái, giải độc, tiêu thũng, trừ viêm, chống sưng, giảm đau, sát trùng đường ruột.
- Ngoài ra, rau ngổ còn được dùng trị bệnh đường tiểu, trị sỏi thận, sốt nóng, chống lão hóa, ngừa ung thư… rất hiệu nghiệm.
* Bài thuốc trị sỏi thận từ rau ngổ:
- Lấy từ 20 - 30gr rau ngổ tươi, rửa sạch, giã nát rồi cho thêm tí muối. Cho nước sôi để nguội vào lọc lấy nước uống hằng ngày. (uống trong 15 - 30 ngày) Kiên trì thực hiện bài thuốc này sẽ cho kết quả tốt.
* Lưu ý:
- Rau ngổ có nhiều tác dụng khá hay. Tuy nhiên thân cây có nhiều lông tơ, khó rửa sạch vi khuẩn gây bệnh nên khi chế biến các món ăn sống hoặc dùng làm thuốc cần phải rửa thật sạch, ngâm thuốc tím, nước muối nhằm tránh ngộ độc thức ăn từ rau ngổ.
- Phụ nữ có thai không nên ăn nhiều rau ngổ vì tác dụng giãn cơ phủ tạng có thể gây sẩy thai.
Xem thêm tại: www.homnayangi.vn

22/03/2022

CHỮA HO ĐƠN GIẢN TỪ CÂY NHÀ LÁ VƯỜN
1. Xà lách xoong
Đây là loại rau cải giàu dinh dưỡng và có nhiều dược tính. Xà lách xoong (cải xoong) rất giàu các nguyên tố kiềm, các loại vitamin A, C, D, E, K, B1, B2 và B3; các khoáng tố như canxi, phốt pho, kali… Cải xoong được y học cổ truyền Tây phương dùng để chữa các bệnh về đường hô hấp như ho, suyễn…

22/03/2022

Một số bài thuốc từ quả Gấc:
1. Bổ sung vitamin A: (hỗ trợ điều trị khô mắt, mờ mắt, bổ mắt, làm sáng mắt, sạm da, trẻ em chậm lớn, suy dinh dưỡng do thiếu Vitamin A ): Dùng dầu gấc trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, mỗi ngày khoảng 10g (2 muỗng cà phê) tương đương 700 microgram vitamin A. Nếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.
http://homnayangi.vn/bai-thuoc-chua-benh-lam-dep-tu-qua-gac/