What are the opening hours?

Monday 07:30 - 17:00 Tuesday 07:30 - 17:00 Wednesday 07:30 - 17:00 Thursday 07:30 - 17:00 Friday 07:30 - 17:00

http://bvyhoccotruyenhadong.vn/

Khoa Khám bệnh đa khoa - Bệnh viện YHCT Hà Đông, Số 23 Nguyễn Viết Xuân, Phường Quang Trung, Quận Hà Đông, Hanoi (2025)

25/09/2025

Chúc mừng Bệnh viện y học cổ truyền Hà Đông đã đạt một bước tiến mới. Chúc bệnh viện đạt được nhiều thành tựu hơn nữa nhất là trong công cuộc chăm sóc sức khỏe nhân dân.

09/09/2025

🧠 NHẬN BIẾT SỚM CÁC BỆNH LÝ TUYẾN GIÁP PHỔ BIẾN – Đừng Để Bệnh Âm Thầm Tiến Triển
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nằm phía trước cổ, tuy nhỏ nhưng lại đảm nhiệm vai trò quan trọng trong việc điều hòa chuyển hóa, tim mạch, thần kinh và nội tiết. Rối loạn chức năng tuyến giáp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
________________________________________
⚠️ Các bệnh lý tuyến giáp thường gặp
1. Suy giáp (thiếu hormone tuyến giáp)
Khi tuyến giáp hoạt động kém, cơ thể thiếu hụt hormone, gây ra các biểu hiện như:
• Mệt mỏi, tăng cân, lạnh tay chân
• Da khô, tóc rụng, trầm cảm nhẹ
• Kinh nguyệt không đều ở nữ giới
Suy giáp nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, tim mạch và khả năng sinh sản.
2. Cường giáp (thừa hormone tuyến giáp)
Tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ khiến cơ thể như “chạy quá tốc độ”, gây ra:
• Sụt cân nhanh dù ăn uống bình thường
• Tim đập nhanh, hồi hộp, run tay
• Mất ngủ, dễ cáu gắt, đổ mồ hôi nhiều
Cường giáp có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, loãng xương và suy tim nếu không điều trị sớm.
3. Bướu giáp – Nhân giáp
Đây là tình trạng tuyến giáp to lên hoặc xuất hiện các nhân bên trong, có thể lành tính hoặc ác tính. Dấu hiệu nhận biết gồm:
• Cảm giác nghẹn ở cổ, khó nuốt
• Cổ to bất thường, có thể sờ thấy cục
• Khàn tiếng hoặc khó thở nếu khối u chèn ép
________________________________________
🔬 Xét nghiệm nào giúp phát hiện bệnh tuyến giáp?
Tại Bệnh viện y học cổ truyền Hà Đông chúng tôi cung cấp đầy đủ các xét nghiệm và chẩn đoán cơ bản để phát hiện sớm bệnh lý tuyến giáp:
✅ Xét nghiệm máu:
• TSH: Là chỉ số nhạy nhất để đánh giá chức năng tuyến giáp.
→ TSH cao: nghi ngờ suy giáp | TSH thấp: nghi ngờ cường giáp
• FT3 & FT4: Đo lượng hormone tuyến giáp trong máu, giúp xác định mức độ rối loạn.
• CEA: Hỗ trợ chẩn đoán, theo dõi điều trị K đại tràng, K vú, K phổi, K dạ dày, K tuỵ, K gan, K buồng trứng, K giáp thể tuỷ.
✅ Siêu âm tuyến giáp:
• Giúp phát hiện bướu giáp, nhân giáp, đánh giá cấu trúc và kích thước tuyến.
• Phân biệt tổn thương lành tính và nghi ngờ ác tính để tư vấn cho bệnh nhân.
💡 Tất cả các xét nghiệm trên đều đang được thực hiện tại Bệnh viện với quy trình nhanh chóng, chính xác và chi phí hợp lý.
________________________________________ 📌 Khi nào bạn nên đi kiểm tra tuyến giáp?
Hãy đi khám sớm nếu bạn có các dấu hiệu sau:
• Mệt mỏi kéo dài, sụt hoặc tăng cân bất thường
• Run tay, hồi hộp, tim đập nhanh
• Rối loạn kinh nguyệt, khó ngủ, trầm cảm nhẹ
• Cảm giác vướng ở cổ, khàn tiếng, cổ to bất thường
Đặc biệt, phụ nữ sau sinh, người trung niên, hoặc có người thân mắc bệnh tuyến giáp nên tầm soát định kỳ.
________________________________________
✅ Tuyến giáp – Tuy nhỏ nhưng không thể xem thường!
Việc phát hiện và điều trị bệnh tuyến giáp sớm sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng về tim mạch, thần kinh và nội tiết, phát hiện và điều trị sớm ung thư. Đừng để những dấu hiệu ban đầu bị bỏ qua!
👉 Hãy khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra tuyến giáp ngay hôm nay tại Bệnh viện chúng tôi để bảo vệ sức khỏe lâu dài của bạn!
Địa chỉ: Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, Số 23 Nguyễn Viết Xuân, Phường Hà Đông, Hà Nội. Rất hân hạnh được phục vụ!

14/08/2025

Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông xin thông báo lịch nghi lễ Quốc khánh năm 2025 như sau:
1. Thời gian nghỉ :
04 ngày từ ngày 30/8/2025 (thứ bảy) đến hết ngày 02/9/2025 (thứ ba).
2. Thời gian đi làm trở lại:
Ngày 03/9/2025 (thứ tư). Khoa khám bệnh đa khoa - Bệnh viện y học cổ truyền Hà Đông - Số 23 Nguyễn Viết Xuân- Hà Đông- Hà Nội : chuyên khám và điều trị y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại, khám sức khỏe, khám và chỉ định xét nghiệm tổng quát, chẩn đoán hình ảnh. Rất hân hạnh được phục vụ!

12/08/2025

🌟 SÀNG LỌC SỚM UNG THƯ – Cơ hội vàng để bảo vệ sức khỏe và tính mạng
Ung thư là căn bệnh âm thầm nhưng vô cùng nguy hiểm, đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Theo số liệu GLOBOCAN 2022 (Tổ chức Y tế Thế giới), mỗi năm nước ta ghi nhận khoảng 180.400 ca mắc mới và hơn 120.700 ca tử vong do ung thư. Nghĩa là mỗi 5 phút trôi qua lại có 1 gia đình mất đi người thân vì căn bệnh quái ác này.

💡 Sàng lọc sớm là cách hiệu quả nhất để phát hiện ung thư ngay từ giai đoạn đầu – khi việc điều trị còn đơn giản, chi phí thấp và cơ hội khỏi bệnh rất cao. Phát hiện sớm có thể nâng tỷ lệ sống thêm 5 năm lên tới 70–90% tùy loại ung thư, trong khi nếu muộn, con số này giảm xuống dưới 20%.

🏥 Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, bạn có thể thực hiện các xét nghiệm dấu ấn ung thư nhanh chóng, an toàn, giúp phát hiện sớm nhiều bệnh ung thư thường gặp:

🔹 AFP: Ung thư gan, xơ gan, ung thư tế bào mầm (buồng trứng, tinh hoàn)
🔹 CA 15-3: Ung thư vú, có thể tăng trong ung thư phổi, buồng trứng…
🔹 TPSA: Ung thư tiền liệt tuyến
🔹 CEA: Ung thư đại–trực tràng, vú, phổi, dạ dày, tụy, gan, buồng trứng, giáp thể tủy
🔹 CYFRA 21-1: Ung thư phổi không tế bào nhỏ, bàng quang, thực quản, cổ tử cung, đầu–cổ
👥 Ai nên sàng lọc sớm ung thư?
🌿 Người trên 40 tuổi
🧬 Có tiền sử gia đình mắc ung thư
🚬 Hút thuốc, uống rượu bia, ăn uống không lành mạnh
🩺 Mắc bệnh mạn tính: xơ gan, viêm gan B/C, polyp đại tràng…
🧩 Đang có khối u lành tính hoặc chưa rõ tính chất: u tuyến giáp, u nang buồng trứng, u gan, u xơ tử cung…
🏭 Làm việc trong môi trường độc hại, tiếp xúc hóa chất
⚠️ Có triệu chứng bất thường kéo dài mà không rõ nguyên nhân
❤️ Đừng đợi đến khi có triệu chứng mới đi khám, vì lúc đó có thể đã quá muộn.
✨ Một xét nghiệm nhỏ hôm nay – có thể cứu cả cuộc đời sau này.
📞 Liên hệ ngay để được tư vấn gói sàng lọc phù hợp:
Khoa Khám bệnh đa khoa – Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông
📍 Số 23 Nguyễn Viết Xuân – Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội

🔔 Đừng bỏ lỡ cơ hội! Sàng lọc sớm ngay hôm nay vì sức khỏe của chính bạn và những người bạn yêu thương.

29/07/2025

Xoa Bóp Bấm Huyệt Vùng Đầu, Mặt, Cổ 🌿 Thư Giãn – Giảm Đau - Giúp Ngủ Ngon

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, đau mỏi, mất ngủ kéo dài. Đặc biệt là ở vùng đầu – mặt – cổ, nơi tập trung nhiều dây thần kinh và huyệt đạo quan trọng.

Liệu pháp xoa bóp bấm huyệt vùng đầu, mặt, cổ không chỉ giúp giảm triệu chứng đau nhức, mỏi cổ gáy, mà còn mang lại cảm giác thư giãn sâu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe tổng thể.

🌟 Tác Dụng Trị Liệu Nổi Bật
🔹 Giảm đau đầu, đau nửa đầu: Kích thích các huyệt đạo giúp tăng lưu thông máu lên não, làm dịu cơn đau nhanh chóng.
🔹 Giảm căng cứng vùng cổ vai gáy: Hiệu quả rõ rệt với người ngồi lâu, làm việc trước máy tính, hoặc thường xuyên cúi đầu sử dụng điện thoại.
🔹 Cải thiện tuần hoàn máu não: Giúp tỉnh táo tinh thần, giảm chóng mặt, hoa mắt, tăng hiệu quả học tập – làm việc.
🔹 Hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ: Giúp bạn ngủ nhanh hơn, ngủ sâu và ngon giấc hơn.

🍃 Tác Dụng Thư Giãn – Phục Hồi Năng Lượng
✨ Giải tỏa căng thẳng, thư giãn toàn thân
✨ Làm dịu thần kinh, điều hòa khí huyết
✨ Giúp da mặt hồng hào, tươi sáng hơn nhờ lưu thông máu tốt
✨ Mang lại cảm giác nhẹ nhõm, dễ chịu ngay sau buổi trị liệu

🤝 Dịch vụ trị liệu tại Khoa Khám bệnh đa khoa - Bệnh viện y học cổ truyền Hà Đông có gì đặc biệt?
✅ Thực hiện bởi kỹ thuật viên chuyên môn cao, tận tâm và giàu kinh nghiệm
✅ Áp dụng đúng kỹ thuật theo y học cổ truyền, an toàn và hiệu quả. Chi phí hợp lý phù hợp với đa số các đối tượng.
✅ Không dùng thuốc – Không xâm lấn – Phù hợp với nhiều lứa tuổi.

📍 Địa chỉ: Số 23 Nguyễn Viết Xuân- Phường Hà Đông- Thành phố Hà Nội
📞 Liên hệ đặt lịch: 039 6139715
🕒 Thời gian phục vụ: Từ 7h30-11h30 & 13h30-17h từ thứ 2- thứ 6.

👉 Hãy dành cho bản thân một khoảng thời gian thư giãn và hồi phục với xoa bóp bấm huyệt vùng đầu – mặt – cổ.
✨ Bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt ngay từ buổi trị liệu đầu tiên! Chúc cả nhà một buổi tối tốt lành!

21/07/2025

Dành cho các bác đang làm về y học cổ truyền có nhu cầu đào tạo liên tục ạ.

24/06/2025

⚠️ CẢNH BÁO: RỐI LOẠN CHUYỂN HÓA LIPID MÁU – NGUY CƠ ĐE DỌA SỨC KHỎE! - NHỮNG ĐIỀU NÊN VÀ KHÔNG NÊN.
Trong cuộc sống hiện đại, rối loạn chuyển hóa lipid ngày càng trở nên phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Tuy nhiên, phần lớn người dân vẫn chưa nhận thức đầy đủ về mức độ nghiêm trọng cũng như cách phòng ngừa hiệu quả căn bệnh “thầm lặng” này.

🧬 Rối loạn chuyển hóa lipid là gì?
Rối loạn chuyển hóa lipid là tình trạng mất cân bằng trong quá trình tổng hợp và phân giải mỡ trong cơ thể, dẫn đến tăng bất thường các chỉ số mỡ máu như:

📈 Tăng cholesterol toàn phần

🚫 Tăng LDL-C (cholesterol xấu)

⬇️ Giảm HDL-C (cholesterol tốt)

🩸 Tăng triglycerid

🔎 Nguyên nhân chủ yếu: Lối sống ít vận động, chế độ ăn uống nhiều chất béo bão hòa, cholesterol, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, đồ ngọt và rượu bia.

⚠️ Tình trạng này diễn ra âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt, nhưng gây hậu quả nặng nề nếu không được kiểm soát.

💥 Tác hại của rối loạn chuyển hóa lipid
❤️ Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Cholesterol xấu cao làm tích tụ mảng xơ vữa trong mạch máu, gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

🍖 Gây gan nhiễm mỡ: Triglycerid cao làm tích tụ mỡ trong gan, dễ dẫn đến viêm gan, xơ gan.

🍬 Tăng nguy cơ tiểu đường type 2: Do tình trạng kháng insulin đi kèm.

💢 Tăng huyết áp: Mạch máu xơ cứng làm tăng sức cản máu.

👁️‍🗨️ Tổn thương thận, mắt: Rối loạn lipid kéo dài ảnh hưởng các vi mạch.

🛡️ GIẢI PHÁP PHÒNG NGỪA – NÊN & KHÔNG NÊN
✅ NÊN LÀM – Giúp cải thiện mỡ máu và bảo vệ tim mạch
🥑 Bổ sung chất béo tốt:

Dùng dầu thực vật: dầu oliu, đậu nành, hạt cải.

Ăn cá béo 2–3 lần/tuần: cá hồi, cá thu, cá mòi.

🥦 Ăn thực phẩm giàu chất xơ:

Rau xanh mỗi bữa: rau luộc, canh, trộn.

Trái cây nguyên vỏ: táo, bưởi, lê, cam.

Ngũ cốc nguyên hạt: yến mạch, gạo lứt, đậu.

🍠 Chọn tinh bột tốt (GI thấp):

Khoai lang, bắp, gạo lứt, yến mạch, bánh mì đen.

💧 Uống đủ nước:

Từ 1,5–2 lít/ngày giúp cơ thể đào thải mỡ thừa.

⚖️ Duy trì cân nặng hợp lý:

Giảm cân từ từ nếu thừa cân.

Duy trì BMI 18.5–22.9, vòng eo: nam

06/06/2025

🌿 CHÂM CỨU – HỒI SINH ĐÔI MẮT TƯỞNG CHỪNG VÔ VỌNG SAU CHẤN THƯƠNG
✨ Hiệu quả thực tế tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông ✨

🩺 Bệnh nhân nữ, Tạ Thị P. 57 tuổi, trú tại Thường Tín – Hà Nội, đến khám trong tình trạng sụp mi hoàn toàn mắt phải, đau nhức quanh hốc mắt, lác ngoài, song thị, chảy nước mắt liên tục sau một chấn thương vùng trán do ngã xe máy.
Trong khoảng thời gian 2 tháng trước khi vào điều trị bác P. đã đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến trung ương điều trị nhiều loại thuốc Tây nhưng tình trạng liệt dây thần kinh số III không cải thiện – mắt vẫn sụp hoàn toàn không thể mở mi mắt và đau nhức mắt kéo dài.

💥 Khi đến với Đơn vị Tâm thần kinh - Cơ xương khớp- Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, bệnh nhân được chỉ định điều trị bằng châm cứu chuyên sâu kết hợp thủy châm, xoa bóp bấm huyệt và các thuốc hỗ trợ thần kinh, dưới sự chỉ đạo chuyên môn và bàn tay châm cứu tài tình của Phó Giáo sư-Tiến sĩ Nguyễn Đức Minh– Giám đốc Bệnh viện, một trong những chuyên gia đầu ngành về châm cứu .

👉 Chỉ sau 2 tuần điều trị, đôi mắt tưởng chừng vô vọng ấy đã có dấu hiệu hồi phục, bệnh nhân mở được 1 mm. Hiện tại sau 1 thời gian kiên trì điều trị của cả thầy thuốc và bệnh nhân thì:

✅ Mi mắt phải đã mở được gần như bình thường.
✅ Mắt đã liếc được các hướng, không còn song thị.
✅ Hết nhức hốc mắt, không còn chảy nước mắt.
✅ Giấc ngủ sâu hơn, tinh thần bệnh nhân cải thiện rõ rêt.

🌱 Châm cứu – một phương pháp y học cổ truyền có lịch sử hàng ngàn năm – khi được áp dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, có thể mở ra cơ hội phục hồi kỳ diệu cho những tổn thương thần kinh sau chấn thương.

💬 Đây không chỉ là một ca bệnh thành công, mà còn là minh chứng sống động cho hiệu quả thực tiễn của châm cứu trong điều trị các bệnh lý thần kinh khó, mạn tính – những ca mà Tây y đôi khi vẫn còn hạn chế.

📍 Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông, chúng tôi kết hợp nhuần nhuyễn giữa tinh hoa y học cổ truyền và ứng dụng khoa học hiện đại, mang lại hiệu quả tối ưu cho từng người bệnh.

🎯 Nếu bạn hoặc người thân đang phải đối mặt với các vấn đề thần kinh hậu chấn thương, rối loạn vận nhãn, liệt dây thần kinh sọ... hãy để châm cứu trở thành cơ hội cho sự hồi phục. 🏥 Liên hệ Phòng khám 205: Đơn vị Tâm thần kinh - Cơ xương khớp Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông. Số 23 Nguyễn Viết Xuân, Hà Đông , Hà Nội. Để được khám và điều trị hiệu quả bằng các phương pháp y học cổ truyền .

27/05/2025

THỂ THAO – SỨC MẠNH CỦA ĐOÀN KẾT
Khoa Khám bệnh đồng hành cùng Hội thao Bệnh viện YHCT Hà Đông 2025

Tháng 5 – tháng của người lao động, tháng sinh nhật bệnh viện, cũng là tháng sôi động với chuỗi hoạt động ý nghĩa chào mừng:
⭐ 57 năm thành lập Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông (19/5/1968-19/52025)
⭐ 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025)

🎯 Hòa trong khí thế thi đua ấy, tập thể khoa Khám bệnh Đa khoa đã tích cực tham gia Hội thao năm 2025 với hai bộ môn thi đấu: Kéo co và bóng bàn.

🏅 Với tinh thần đoàn kết – quyết tâm – bền bỉ, thành viên Khoa Khám bệnh Đa khoa đã vinh dự đạt 2 giải đồng đội nam môn Bóng bàn: Giải Nhất đồng đội Nam và Giải Ba Đôi nam , khẳng định sức mạnh tập thể và tinh thần thể thao rực cháy.

❤️ Hội thao không chỉ là sân chơi thể thao, mà còn là:
✔️ Cơ hội rèn luyện sức khỏe thể chất, giải tỏa tinh thần
✔️ Nơi gắn kết nội bộ, giao lưu giữa các khoa phòng
✔️ Động lực để tiếp tục cống hiến trong công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân.

✊ Với phương châm “Khỏe để phục vụ nhân dân” và “Rèn luyện sức khỏe theo gương Bác Hồ”, Khoa Khám bệnh Đa khoa cam kết tiếp tục lan tỏa tinh thần thể thao, đoàn kết và sáng tạo trong mọi hoạt động của Bệnh viện.

✨ Xin gửi lời cảm ơn chân thành tới Ban Giám đốc bệnh viện, Ban chấp hành công đoàn bệnh viện , Ban tổ chức Hội thao 2025 đã tạo nên một sự kiện ý nghĩa, tràn đầy năng lượng và cảm hứng cho toàn thể cán bộ, viên chức, người lao động trong bệnh viện.

26/05/2025

Các bác sỹ, điều dưỡng của khoa khám bệnh ngoài việc khám điều trị cho bệnh nhân thì cũng rất tích cực tham gia các đề tài nghiên cứu khoa học.

24/05/2025

🧬 U NANG BÌ BUỒNG TRỨNG: NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ CẦN BIẾT
U nang bì buồng trứng (hay còn gọi là u quái trưởng thành – dermoid cyst) thường là một dạng u lành tính hay gặp ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Khối u này hình thành từ các tế bào mầm và có thể chứa những mô như tóc, răng, xương, mỡ hoặc da. Phần lớn trường hợp không nguy hiểm, nhưng nếu không được phát hiện và theo dõi đúng cách, u có thể gây ra nhiều biến chứng, thậm chí có nguy cơ tiến triển ác tính trong một số ít trường hợp.
U nang bì có nguy hiểm không?
Dù là u lành tính, u nang bì vẫn có thể dẫn đến nhiều rủi ro, đặc biệt khi phát triển lớn hoặc bị xoắn. Các biến chứng thường gặp bao gồm:
• Xoắn buồng trứng: Là tình trạng cấp cứu phổ biến nhất, gây đau bụng dữ dội, buồn nôn, có thể dẫn đến hoại tử buồng trứng nếu không can thiệp kịp thời.
• Vỡ u: Gây viêm phúc mạc, nhiễm trùng ổ bụng nghiêm trọng.
• Chèn ép cơ quan lân cận: Khi u phát triển lớn, có thể đè lên bàng quang, ruột hoặc niệu quản.
• Nguy cơ ác tính: Khoảng 1–2% u nang bì có thể trở thành ung thư, chủ yếu ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc khi u có kích thước lớn, phát triển nhanh, cấu trúc phức tạp.
🔍 Triệu chứng nhận biết
Nhiều trường hợp u nang bì không có triệu chứng rõ ràng và được phát hiện tình cờ qua siêu âm. Tuy nhiên, khi u lớn dần, người bệnh có thể gặp:
• Đau âm ỉ vùng bụng dưới hoặc vùng chậu, nhất là gần kỳ kinh.
• Cảm giác đầy bụng, chướng bụng, khó chịu.
• Rối loạn kinh nguyệt như rong kinh, kinh không đều.
• Đau khi quan hệ tình dục.
• Đau dữ dội, buồn nôn (khi u bị xoắn – cần cấp cứu).
⚕️ Chẩn đoán và điều trị
• Chẩn đoán: U nang bì thường được phát hiện qua siêu âm bụng hoặc siêu âm đầu dò âm đạo. Trong các trường hợp nghi ngờ, bác sĩ có thể chỉ định thêm MRI hoặc xét nghiệm CA-125 để đánh giá nguy cơ ác tính.
• Theo dõi định kỳ: Nếu u nhỏ (

20/05/2025

🎯 TĂNG HUYẾT ÁP – NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE
🔴 Tăng huyết áp là gì?
Tăng huyết áp (THA) là một bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm nhưng diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài. Vì vậy, nó còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
📊 Hiện nay, Việt Nam có khoảng 12 triệu người bị tăng huyết áp, tương đương 1 trong mỗi 5 người trưởng thành. Theo điều tra năm 2016, có tới hơn 40% người lớn mắc bệnh này – một con số đáng báo động!
________________________________________
🩺 Huyết áp bao nhiêu là cao?
Theo Bộ Y tế, tăng huyết áp được xác định khi:
Huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và/hoặc Huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg
Tùy theo cách đo, ngưỡng chẩn đoán có thể thay đổi:
Phương pháp đo Tâm thu Tâm trương(mmHg)
Đo tại cơ sở y tế ≥ 140 ≥ 90
Đo bằng máy đo 24h (Holter HA) ≥ 130 ≥ 80
Tự đo tại nhà (nhiều lần đúng cách) ≥ 135 ≥ 85
________________________________________
⚠️ Những sai lầm khiến huyết áp tăng giả tạo khi đo:
1. Nói chuyện khi đang đo
2. Vừa hút thuốc, uống cà phê trước đo 30 phút
3. Ngồi không đúng tư thế (bắt chéo chân, không tựa lưng, không đặt chân chạm sàn)
4. Cánh tay không đặt ngang mức tim
5. Băng quấn đặt sai vị trí hoặc sai kích thước
6. Bàng quang đầy nước tiểu
7. Quấn băng bên ngoài tay áo
📝 Lưu ý: Những yếu tố trên có thể làm tăng sai lệch huyết áp tới 10–15 mmHg, gây chẩn đoán sai!
________________________________________
🏠 Hướng dẫn tự đo huyết áp tại nhà đúng cách:
✅ Dùng máy đo đã được kiểm định, vị trí đặt băng cuốn và cách đo theo như hướng dẫn của nhà sản xuất.
✅ Nghỉ ngơi ít nhất từ 5 -10 phút trước khi đo
✅ Ngồi đúng tư thế, tay và lưng có chỗ tựa, không nói chuyện
✅ Đo 2 lần liên tiếp, cách nhau 1–2 phút, nếu chênh lệch giữa hai lần >10 mmHg, nên đo thêm lần thứ ba và lấy trung bình của hai kết quả gần nhau nhất.
✅ Nên đo vào 2 thời điểm sau: sáng khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ, ít nhất 3 ngày/tuần
✅ Ghi lại kết quả và báo cho bác sĩ điều trị định kỳ
________________________________________
💚 Cách phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả:
1. Điều chỉnh lối sống lành mạnh:
• 🍲 Ăn nhạt (dưới 5g muối/ngày), tăng rau xanh, trái cây, giảm thực phẩm chế biến sẵn
• 🥜 Ưu tiên dầu thực vật, hạn chế mỡ động vật và thức ăn nhiều cholesterol
• ⚖️ Duy trì cân nặng hợp lý
• 🚭 Không hút thuốc lá, kể cả thuốc lá điện tử hoặc hút thụ động • 🍷 Hạn chế rượu bia
• 🏃♀️ Tăng cường hoạt động thể lực phù hợp
• 😌 Tránh căng thẳng, lo âu – ngủ đủ, sống tích cực
2. Tuân thủ điều trị:
Uống thuốc đều đặn hàng ngày, không tự ý ngưng hoặc giảm liều thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ!
________________________________________
✅ Hãy chủ động đo huyết áp, theo dõi sức khỏe tim mạch định kỳ!
💬 Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông có nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị tăng huyết áp, kết hợp hài hòa giữa y học hiện đại và y học cổ truyền. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, bệnh viện đã giúp hàng ngàn bệnh nhân kiểm soát huyết áp hiệu quả, phòng ngừa nguy cơ biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ hoặc thắc mắc, hãy đến khám tại Khoa Khám bệnh Đa khoa – Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông để được kiểm tra và tư vấn.
Rất hân hạnh được phục vụ.

Khoa Khám bệnh đa khoa - Bệnh viện YHCT Hà Đông

25/09/2025

09/09/2025

14/08/2025

12/08/2025

29/07/2025

21/07/2025

24/06/2025

06/06/2025

27/05/2025

26/05/2025

24/05/2025

20/05/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:30 - 17:00
Tuesday	07:30 - 17:00
Wednesday	07:30 - 17:00
Thursday	07:30 - 17:00
Friday	07:30 - 17:00