Sống khỏe Hadu- Spa Đông Y

26/11/2021

Làm thế nào để Chữa Mất Ngủ ngay lập tức ?

26/11/2021

6 NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY BỆNH ĐAU DẠ DÀY❌
📌Dạ dày (bao tử) là cơ quan trong trọng có vai trò tiếp nhận và chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng đi nuôi các cơ quan khác cũng như duy trì sự sống của con người. Tổn thương dạ dày do các vết xước vùng niêm mạc hay các vết viêm loét gây ra những đau đớn, cản trở quá trình chuyển hóa dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.
📌Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến. Tỉ lệ người đau dạ dày chiếm khoảng 5-10% dân số toàn thế giới, Việt Nam chiếm tới 7%. Tại Việt Nam có đến 70% người dân có nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày và đang có xu hướng gia tăng nghiêm trọng mỗi năm.
❓Vậy nguyên nhân gì khiến đau dạ dày có thể trở thành “căn bệnh toàn dân”?
1. Sử dụng nhiều rượu bia thuốc lá.
🚭Hút thuốc lá không chỉ gây hậu quả nghiêm trọng cho hệ hô hấp mà còn ảnh hưởng đến dạ dày. Nicotin trong thuốc lá sẽ làm hại niêm mạc dạ dày, thúc đẩy sự bài tiết acid và pepsin trực tiếp ăn mòn niêm mạc dạ dày.
Hầu hết các chất có trong rượu bia đều khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương dẫn đến khả năng bị viêm loét dạ dày hay nặng hơn là chảy máu hoặc thủng dạ dày nếu không được điều trị kịp thời.
2. Thói quen ăn uống không khoa học.
Ăn quá no hoặc quá đói, ăn quá nhiều vào buổi tối, ăn quá nhanh, nhai không kỹ cũng là nguyên nhân khiến dạ dày dễ bị tổn thương và mất sức.
3. Do stress. 😣😰
Thường xuyên stress, muộn phiền, tức giận, lo lắng…. sẽ làm cho dạ dày tiết ra nhiều dịch vị hơn. Lượng dịch vị dư thừa sẽ quay sang tấn công lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
4. Thường xuyên dùng thuốc giảm đau và kháng viêm.
Các loại thuốc 💊 giảm đau và thuốc kháng viêm khi sử dụng lâu dài sẽ gây ức chế lên các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, khiến cho dạ dày bị đau và xuất hiện hiện tượng viêm loét.
5. Do vi khuẩn HP.
Vi khuẩn HP sinh sống và phát triển tại lớp niêm mạc dạ dày của người. Chúng tiết ra độc tố làm cho niêm mạc bị mất khả năng chống lại acid. Khuẩn HP còn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác như chảy máu dạ dày, ung thư dạ dày….
6. Để bụng bị nhiễm lạnh.🤧
Dạ dày rất mẫn cảm với khí hậu và nhiệt độ. Thói quen tắm muộn hoặc ăn mặc phong phanh khiến cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ khiến dạ dày co thắt, gây ra các cơn đau dạ dày, khó tiêu, nôn...
⚠️Từ các nguyên nhân trên, hãy xây dựng cho bản thân một thói quen sinh hoạt khoa học, tránh sử dụng các chất độc hại cho cơ thể để có một chiếc dạ dày khỏe mạnh.
-----------------------------------------------
HADU VIỆT NAM - ĐẶT TÂM VÀO ĐÔI TAY
🏠 Add: BT6/16A1, Khu biệt thự Việt kiều Châu Âu, Mỗ Lao, Hà Đông, HN.

26/11/2021

3 ƯU ĐIỂM KHI SỬ DỤNG THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN
🌿Nếu như trong y học hiện đại, sản phẩm hỗ trợ điều trị là các loại thuốc điều chế từ những thành phần hóa học thì y học cổ truyền lại sử dụng các bài thuốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên với 3 ưu điểm nổi bật sau:
1. Dễ dàng tìm kiếm.🙆
Không khó để tìm thấy các loại thảo dược như lá tía tô, gừng, xả,… đây là những gia vị thường xuyên được sử dụng trong bữa cơm, lại có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Giá thành rẻ hơn rất nhiều so với thuốc Tây.
2. Hiệu quả cao, ít tác dụng phụ.
- Bản chất là các loại cây trong thiên nhiên, khi điều chế không thêm nhiều chất phụ gia nên rất an toàn cho người dùng. Sử dụng thảo dược đúng cách sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh. Đối với các bệnh cần thời gian dài điều trị khi kiên trì sử dụng sẽ mang đến hiệu quả điều trị tận gốc và lâu dài.💆
- Các bài thuốc trong Đông y được điều chế từ các thảo dược thiên nhiên và gần gũi với con người nên gần như không gây ra tác dụng phụ, nếu có cũng rất thấp và không gây nguy hiểm cho người sử dụng.
3. Cách sử dụng đa dạng.
Thảo dược từ thiên nhiên rất dễ sử dụng. Không chỉ dùng trong điều trị bệnh, rất nhiều loại thảo mộc khi dùng hàng ngày còn đem lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe, cải thiện - tăng cường chức năng các bộ phận trong cơ thể.
- Hoa cúc 🌼, giảo cổ lam, nhụy sen… có thể dùng làm trà uống hàng ngày giúp cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ chức năng tạng phủ.
- Lá trà xanh 🌱 có thể dùng để đun nước tắm, bồ kết để gội đầu.
- Gừng có thể dùng ngâm chân.
- Xả, lá lốt, lá bưởi,… có thể dùng xông hơi bài hàn...
🌿Thảo dược có nguồn gốc tự nhiên không những đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể mà còn vô cùng thân thiện với môi trường. Chỉ với 1 chiếc máy sấy khô, hay tận dụng vài ngày nắng là bạn cũng có thể sản xuất ra những loại thuốc cổ truyền chăm sóc sức khỏe cho cả nhà rồi.
-----------------------------------------------
HADU VIỆT NAM - ĐẶT TÂM VÀO ĐÔI TAY
🏠 Add: BT6/16A1, Khu biệt thự Việt kiều Châu Âu, Mỗ Lao, Hà Đông, HN.

26/11/2021

LÀM GÌ ĐỂ BẢO VỆ CƠ THỂ KHI TRỜI TRỞ LẠNH?🤧
𝑁ℎ𝑖𝑒̣̂𝑡 đ𝑜̣̂ 𝑥𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̂́𝑝 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑑𝑒̂̃ 𝑔𝑎̣̆𝑝 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑣𝑎̂́𝑛 đ𝑒̂̀ 𝑣𝑒̂̀ 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑛ℎ𝑢̛:
➡️ Hệ miễn dịch suy yếu: Mùa đông cơ thể dễ mắc phải các bệnh như cúm, ho, cảm lạnh,... giữ vệ sinh cho cơ thể, rửa tay thường xuyên để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.🤒😷
➡️ Vấn đề về tim: Nhiệt độ thấp dễ gây ra các cơn co thắt mạch máu, làm hẹp mạch máu khiến tăng nguy cơ đau tim. Giữ ấm cho cơ thể là điều rất cân thiết để tránh gây áp lực xấu cho tim.
➡️Khô da: Vào mùa lạnh da thường khô ráp, nứt nẻ ra gây cảm giác khó chịu. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp giảm cảm giác đau rát cho làn da.
➡️ Xương khớp: Thời tiết chuyển lạnh nhất là vào mùa đông, xương khớp rất dễ bị đau buốt đặc biệt là người già.
⚠️𝑉𝑎̣̂𝑦 𝑐𝑎̂̀𝑛 𝑙𝑎̀𝑚 𝑔𝑖̀ đ𝑒̂̉ 𝑏𝑎̉𝑜 𝑣𝑒̣̂ 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑘ℎ𝑖 𝑡𝑟𝑜̛̀𝑖 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑙𝑎̣𝑛ℎ?
1️⃣ Giữ ấm cơ thể đặc biệt là khu cực đầu, cổ ngực.
2️⃣ Thường xuyên vận động để xương khớp duy trì sự linh hoạt dẻo dai.
3️⃣ Massage trị liệu là phương pháp chăm sóc cơ thể rất hiệu quả vào mùa lạnh. Massage trị liệu giúp khí huyết lưu thông, đả thông các điểm tắc nghẽn. Từ đó làm giảm các cơn đau mỏi. Ngoài ra cũng giúp làn da trở nên “mượt mà” hơn.
4️⃣ Giữ vệ sinh cơ thể giúp bạn ngăn chặn các bệnh lây nhiễm, các bệnh cho vi khuẩn, virus...
5️⃣ Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như gối thảo dươc, thuốc đắp bổ sung năng lương,.. giúp tăng hiệu quả làm ấm và cung cấp thêm năng lượng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.
6️⃣ Ăn uống đủ chất, uống đủ nước... sẽ làm tăng sức đề kháng cho cơ thể cũng như cung cấp dinh dưỡng cho làn da, giúp giảm tình trạng rụng tóc...
Chăm sóc sức khỏe ngay khi còn khỏe! 💪
-----------------------------------------------
HADU VIỆT NAM - ĐẶT TÂM VÀO ĐÔI TAY
🏠 Add: BT6/16A1, Khu biệt thự Việt kiều Châu Âu, Mỗ Lao, Hà Đông, HN.
📱 02466.599.377 / 0862.651.119

26/11/2021

Đồng hồ sinh học nói lên Cách để trở nên trường thọ. Thói quen sống hàng ngày nên duy trì theo lý luận của Y học cổ truyền.
---------------------------------
Hình vòng ngoài miêu tả khung thời gian của một ngày gồm 24 giờ. Một ngày được chia làm 12 canh, mỗi canh là 2 giờ.
1️⃣ Từ 5 - 7 giờ sáng: Đây là khung giờ của Đại trường cho nên cách tốt nhất: Chúng ta thức dậy, đi vệ sinh phóng uế ra ngoài cơ thể, nạp nhiều nước nóng hoặc trà để bù đắp lại lượng nước đã thiếu hụt trong nhiều tiếng ngủ dài.
Sau đó chúng ta nên vận động để đẩy mồ hôi ra bên ngoài nhưng chú ý không làm lạnh cơ thể.
Việc tuân thủ chế độ theo Đồng hồ sinh học dưới dây hàng ngày và đủ dài sẽ tác động rất tốt đến tình trạng sức khỏe của mỗi người. Bạn sẽ sớm cảm nhận được điều này.
Hãy cùng chúng tôi theo dõi những bài viết tiếp theo để nắm bắt được những lưu ý sức khỏe ở 11 khung giờ còn lại nhé.

26/11/2021