https://www.facebook.com/101734915838221/

Nuôi Dạy Con Thông Minh - Học Giỏi, Quận Thanh Xuân, Hanoi (2026)

02/05/2022

⛔️ CẢNH BÁO: Dành cho các mẹ Thông Thái, nếu bạn vẫn chưa biết CON MÌNH thuộc TRẺ bị MẤT TẬP TRUNG, TRÍ NHỚ KÉM, TIẾP THU CHẬM. Bạn cần đọc ngay để cải thiện cho con trước khi quá muộn.
Cốm trí não G-BRAIN giúp con:
- Cải thiện rất nhiều về trí nhớ, học nhớ lâu hơn
- Tăng khả năng tiếp thu trên lớp
- Con tập trung hơn trong việc học
- Tăng khả năng và tốc độ xử lý thông tin trong não bộ của trẻ.
(Đây là một “món quà” sẽ thay lời Yêu Thương của Mẹ khi dành tặng ""niềm tự hào"" của cha mẹ)

➡️ Bí quyết của DV Vân Trang, NS Lâm Vỹ Dạ, Thúy Hanh Và BTV Hoài Anh dạy con "NHÀN TÊNH" nhưng con vẫn THÔNG MINH, HỌC GIỎI là gì ???????
Các Mẹ hãy để lại [SỐ ĐIỆN THOẠI] để các chuyên gia dinh dưỡng chúng tôi tư vấn LIỆU TRÌNH phù hợp nhất cho bé.

CHUYÊN GIA Tư vấn 24/7: 0849.345.832
Công ty Cổ phần Grand Nutrition
Địa Chỉ: Royal City - 72A Nguyễn Trãi, phường Thượng Đình, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội

02/05/2022

Buổi sáng con nên ăn gì để thông minh?
- Bữa sáng là bữa quan trọng nhất và cũng là thời điểm lý tưởng nhất để mẹ giúp bé tăng cường trí tuệ và khả năng phản xạ nhạy bén. Theo đó, các món ăn mẹ có thể thêm vào thực đơn bữa sáng của bé như:
- Các loại súp, cháo, bánh mì, phở, bún…giúp bổ sung năng lượng một cách đầy đủ.
- Các loại trứng đều giàu choline giúp củng cố chức năng của não bộ, tăng độ nhanh nhạy cho phản xạ. Mẹ đang băn khoăn ăn gì để con thông minh có thể cho con ăn các loại cá béo, nhất là cá hồi chứa rất nhiều axit béo omega 3 để củng cố sự phát triển hệ thần kinh của bé.
- Các loại trái cây và nước ép trái cây như chuối, bơ, táo, cam…nhất là các loại trái cây nhiều magiê, vitamin B6 rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa các axit amin và truyền tải các xung thần kinh.
- Các loại sữa, nhất là sữa hỗ trợ phát triển trí não là nguồn bổ sung dinh dưỡng hợp lý, khoa học và tiện lợi nhất mẹ có thể dành cho bữa sáng của bé yêu.

02/05/2022

Bốn dưỡng chất quan trọng cho não
Chất đạm: đạm là vật liệu xây dựng nên các tế bào mô, cơ quan, cung cấp các nguyên liệu cần thiết cho sự hình thành các dịch tiêu hóa, nội tiết tố, men và vitamin. Khi thiếu chất đạm sẽ ảnh hưởng đến phát triển của cơ thể nói chung và não bộ nói riêng.
Chất iod: khi thiếu iod thì không những lượng iod trong thực phẩm di chuyển qua nhau thai của người mẹ, sang bào thai sẽ không đủ để đáp ứng sự phát triển não bộ tối ưu, mà nguy cơ hàm lượng iốt trong sữa mẹ cũng sẽ rất thiếu, dẫn đến suy giảm phát triển não bộ và làm xuất hiện bệnh đần độn do thiểu năng tuyến giáp.
Chất sắt: trẻ bị thiếu máu, thiếu sắt có chỉ số phát triển tâm thần và vận động thấp hơn trẻ cùng trang lứa trong cùng môi trường sống. Khi trẻ đã lớn, nếu bị thiếu máu, thiếu sắt cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí nhớ và kết quả học tập.
Các acid béo không no chuỗi dài: thành phần của não bộ có đến 60% là chất béo. Trong đó DHA (Docosahexaenoic Acid) và ARA (Arachidonic Acid) là các thành phần lipit chính của não. Trong thời gian có thai, người mẹ huy động DHA và ARA để hỗ trợ cho sự phát triển não bộ thai nhi. Người mẹ tiếp tục cung cấp hai dưỡng chất quan trọng này qua nguồn sữa của mình nên nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm tăng chỉ số thông minh của trẻ. Trẻ được bú sữa mẹ có chỉ số thông minh (IQ) cao hơn trẻ bú bình từ 3 - 5 điểm.
Ngoài 4 chất dinh dưỡng quan trọng kể trên, còn nhiều các vi chất dinh dưỡng khác như: kẽm, magiê, đồng, crom, selen… cũng rất quan trọng cho sự phát triển cơ thể của trẻ cũng như não bộ.

02/05/2022

TRẺ EM ĂN QUẢ ÓC CHÓ CÓ TỐT KHÔNG ?
Quả óc chó thuộc nhóm hạt và được xếp vào loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ. Một trong những tác dụng của hạt óc chó đối với trẻ nhỏ là kích thích vị giác, ngăn ngừa các bệnh mãn tính và thúc đẩy phát triển trí não... Do đó, cha mẹ có thể thêm quả óc chó vào khẩu phần ăn hàng ngày cho trẻ.
1. Thành phần các chất dinh dưỡng có trong quả óc chó
Thành phần dinh dưỡng của quả óc chó chủ yếu là chất béo (chiếm 65%), protein 15%. Chất béo có trong quả óc chó chủ yếu là chất béo bão hoà đa và khá phong phú với các loại acid béo như Omega-6 và Omega 3. Những loại chất béo này rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm viêm và cải thiện thành phần mỡ máu.
Ngoài ra, óc chó còn chứa các thành phần dưỡng chất khác như vitamin, chất khoáng, đặc biệt có hàm lượng vitamin E và vitamin B6 giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tinh thần.
Các thành phần khác trong quả óc chó gồm:
Acid ellagic được biết đến như chất chống oxy hoá, có hàm lượng cao trong hạt óc chó và có tác dụng giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ngăn ngừa ung thư;
Catechin thuộc nhóm flavonoid có nhiều lợi ích cho sức khỏe cho tim mạch;
Melatonin - hormone thần kinh giúp cân bằng các hoạt động của đồng hồ sinh học.

02/05/2022

Top 10 thực phẩm tốt nhất cho con bạn
1. Sữa
Các bé ở độ tuổi trước khi tới trường thường uống rất nhiều sữa. Thế nhưng khi lớn lên, nhiều bé bắt đầu uống sữa ít dần. Lý do không phải là vì các bé bắt đầu chán ghét sữa mà bởi lúc này bé có quá nhiều loại đồ uống khác, chẳng hạn như soda, nước trái cây. Hãy luôn khuyến khích bé uống sữa để có thể hấp thu canxi cũng như những chất dinh dưỡng thiết yếu khác, từ đó giúp hỗ trợ quá trình phát triển.
2. Táo
Giống như hầu hết các loại trái cây khác, táo là một món ăn vặt rất thích hợp cho con bạn. Táo có vị rất phù hợp với trẻ nhỏ (mặc dù một số giống táo có vị chua), có chứa vitamin C, rất ít calo (khoảng 90 calo cho một quả táo bình thường) và khoảng 5 g chất xơ (đối với một quả táo chưa gọt vỏ). Vì vậy, táo là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe
3. Bơ đậu phộng
Nhiều bậc cha mẹ thường tránh cho con ăn bơ đậu phộng vì lo lắng trẻ sẽ bị dị ứng. Nhiều người cũng cho rằng bơ đậu phộng chứa quá nhiều chất béo.
4. Sữa chua
Sữa chua là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe của bé, đặc biệt là đối với các bé không uống nhiều sữa bởi vì sữa chua là một nguồn canxi dồi dào và có thể thay thế cho nguồn canxi trong sữa. Bạn cần chú ý tránh cho bé ăn các loại sữa chua chứa nhiều đường và không có lợi khuẩn
5. Cá ngừ
Cá là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Cá ngừ là một loại cá rất tốt cho sức khỏe mà nhiều trẻ em ưa thích. Các bậc cha mẹ giờ đây thường ít cho bé ăn cá ngừ hơn vì những lo ngại về tình trạng cá nhiễm thủy ngân. Tuy nhiên, bạn hãy nhớ một điều quan trọng là khi ăn cá ngừ ở mức độ vừa phải, bé sẽ không sao cả. Ngay cả các chuyên gia cũng khuyến khích trẻ em ăn hai bữa cá ngừ đóng hộp hoặc một bữa cá ngừ tươi mỗi tuần. Nếu bé không bị dị ứng cá ngừ, hãy khuyến khích bé ăn cá ngừ từ bây giờ.
6. Ngũ cốc
Một bát đầy ngũ cốc có đường không phải là một bữa ăn sáng lành mạnh.
7. Trứng
Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đều đồng ý rằng bạn nên thêm trứng vào chế độ ăn uống hàng ngày của bé. Trứng là một nguồn đạm dồi dào. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều chất sắt, vitamin và các khoáng chất khác.
8. Rau
Rau là loại thức ăn quen thuộc luôn được đưa vào danh sách các loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ. Tuy vậy ai cũng hiểu rằng trẻ con rất ghét ăn rau. Để con bạn chịu thưởng thức rau trong mỗi bữa ăn, hãy chọn và nấu các loại rau mà trẻ con thích, chẳng hạn như cà rốt nấu chín, bắp, đậu hà lan và khoai tây. Các loại rau kể trên là những sự lựa chọn tốt cho sức khỏe vì chúng có nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C và kali.
Hãy cho bé ăn nhiều loại rau ngay từ khi còn nhỏ, cho bé nhiều sự lựa chọn trong mỗi bữa ăn, làm gương cho bé bằng cách kêu gọi các thành viên trong gia đình cùng ăn rau. Bạn nên cứ tiếp tục cho bé ăn loại rau mà bé ghét vì biết đâu đến một lúc nào đó, khẩu vị của bé sẽ thay đổi theo một chiều hướng không thể đoán trước.
9. Bột yến mạch
Bột yến mạch là một loại thực phẩm giàu chất xơ và giống như hầu hết các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt khác, bột yến mạch rất tốt cho con của bạn. Hầu hết các bé đều sẽ ăn loại thực phẩm này. Tuy vậy, đa phần trẻ em Việt Nam lại lớn lên bằng bánh mì trắng và các loại ngũ cốc tinh chế khác mà không thường xuyên ăn bột yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt. Vì vậy, hãy thay đổi từ bây giờ bằng cách khuyến khích bé ăn bột yến mạch và các món ăn vặt như bánh bột yến mạch, thanh bột yến mạch…
10. Hạt hướng dương
Mặc dù ăn hạt hướng dương nghe có vẻ là một thói quen xấu, nhưng hạt hướng dương thực ra lại là một loại thực phẩm lành mạnh mà tất cả trẻ em đều thích – miễn là con bạn không ném vỏ hạt lên sàn nhà và đủ tuổi để ăn các hạt mà không bị nghẹt thở gây nguy hiểm tới tính mạng.

02/05/2022

🙅 03 LỖI KÌM HÃM SỰ TRƯỞNG THÀNH CỦA CON, 90% BỐ MẸ VIỆT MẮC PHẢI
1️⃣ Bao bọc con quá mức: Yêu thương và quan tâm con là điều mà bất cứ cha mẹ nào cũng nên làm, thế nhưng bạn có đang có bao bọc con quá mức? Coi con là cả thế giới, luôn làm mọi thứ cho con, cứu con trong mọi thử thách mà trẻ phải đối mặt. Ngoài ra, quản lý con ở mọi khía cạnh từ thể chất đến tinh thần, không khi nào rời mắt khỏi con.
🔸 Lâu dần, việc bao bọc con khiến con mất đi kỹ năng sống, luôn tự ti, không dám đối mặt với bất cứ khó khăn nào, con cũng trở nên phụ thuộc, sống không có trách nhiệm.
🔸 Hãy để con tự do trong khuôn khổ, được vùng vẫy để là chính mình vì dù sao bố mẹ cũng không thể đi cùng con mỗi bước khi con lớn lên.
2️⃣ Dễ dàng thỏa hiệp với con: Khi muốn con làm theo yêu cầu của mình, cha mẹ thường hay đánh đổi bằng các món quà hay dễ dàng đáp ứng mọi yêu cầu của con để tránh con mè nheo.
🔸 Trẻ sẽ coi đây như một phương thức để áp dụng mỗi khi không muốn nghe theo lời cha mẹ và con ngày càng không nghe lời, khó dạy bảo hơn.
🔸 “Mềm nắn rắn buông” - Nghiêm khắc và cứng rắn trong những trường hợp này là cần thiết để con không hình thành thói quen xấu trong tương lai.
3️⃣ Hay so sánh con với người khác: Từ cân nặng, chiều cao đến điểm số trong học tập, mọi thứ của con đều có thể được cha mẹ đem ra để so sánh với “con nhà người ta”.
🔸 Điều này khiến con cảm thấy tổn thương, chịu áp lực vì cha mẹ luôn đánh giá thấp mình, thiếu tự tin vì chưa bao giờ cảm thấy mình hoàn hảo trong mắt cha mẹ.
🔸 Hãy tôn trọng con, khích lệ, động viên khi con vấp ngã, gặp sai lầm và nhất là luôn tin tưởng vào năng lực của con, cùng con phát triển sự khác biệt của mình để biến đó trở thành thế mạnh khẳng định bản thân.
🎓 Sự giáo dục của gia đình có tác động rất lớn đến mỗi trẻ em, do đó, các bậc cha mẹ nên có lúc ngồi nhìn lại chính mình, kịp thời nhận ra những sai sót và sửa chữa để đồng hành cùng con trong quá trình trưởng thành thật suôn sẻ.

02/05/2022

Cho con ăn xong stress luôn các mẹ nhỉ 😆😆😆

02/05/2022

Lạc vào đồng cỏ xanh
Thiên thần phải có cánh
Cây lá thì có cành
Mẹ thì phải có em ❤

02/05/2022

Đẻ con gái cho thùy mị, nết na 🤣🤣

02/05/2022

Đói quá mà mẹ mãi chưa cho ăn 😭😭

02/05/2022

TẠI SAO PHỤ NỮ SAU SINH DỄ CÁU GẮT VÀ LẠNH NHẠT?
Mấy anh chồng thắc mắc không ? Đẻ đi rồi biết🌚
Chỉ là tâm sự mẹ bỉm để đồng cảm cho đỡ hiu quạnh🤣
Hồi con gái cảm giác mong manh muốn được che chở còn có con rồi như anh hùng chống lại cả thế giới 🤧
Banh da xẻ thịt sanh con có mẹ nào không muốn dành điều tốt nhất cho con. Hạnh phúc nhất là được chăm con theo cách riêng của mình, dễ quạo nhất là gặp mấy người không đẻ không đau mà kêu chăm con mình mà theo cách của họ, ủa con tui mà?? Con ai người nấy lo đi mấy má🌚
Bé mà ngoan thì do bé tự động ngoan, bé mà hư là do mẹ nuông chiều, không biết cách dạy 😐 vậy có dễ điên không? Hiền sao nỗi?
Thời yêu đương trai gái thì khác, lúc yêu là cái thời lộng lẫy nhất từ dáng vóc đến khuôn mặt, cả ngày rãnh rỗi nhắn tin yêu thương các kiểu, tối tối thì diện đầm váy đi tung tăng hỏi sao tối về nhắn tin gọi điện không vui vẻ ngọt ngào sao được 😒
Giờ mang danh mẹ bỉm sữa, mở mắt ra là hút sữa, vội đánh răng rửa mặt, túm được cái tóc cột cho gọn là sắn tay vô dọn dẹp, tắm rửa cho con, tranh thủ bỏ đại cái gì vô miệng rồi ẵm bồng ru ngủ. Con vừa ngủ là tranh thủ cơm nước làm xong mọi việc chưa kịp ngã lung là con thức bú móm chơi giỡn... cả ngày soi gương chưa được 3 lần đầu tóc như con điên, người thì toàn mùi sữa, nước đái... rồi thử hỏi tâm trí sức lực nào mà ngọt ngào trìu mến🙂
Giải đáp thắc mắc chung cho mấy ông chồng cứ không hiểu sao sanh con xong vợ càng ngày càng nóng nảy, chả dịu dàng như lúc mới yêu ha😅
Vì thương con không dám gửi ai chứ phụ nữ tụi tui gánh cả thế giới còn được chứ huống gì làm ra tiền💪 ở nhà chăm con thì dễ gì không gặp mấy câu đại loại như “ ở nhà chồng nuôi sướng quá”, “ chăm con có gì mà mệt”, con bụ bẫm thì chả nghe được lời khen chứ thử con còi là... biết rồi ha mấy mẹ bỉm🙃
Mấy anh chồng đi làm còn được ra ngắm phố xá, thi thoảng còn có gái đẹp đủ kiểu để ngắm 🤨 đi làm nên phải ăn ngủ nhiều mới có sức, đêm thì cứ khò khò đến sáng dậy quần áo tươm tất đi làm, ăn sáng ngon lành, về nhà thì cứ tắm rửa nghỉ ngơi còn mấy bà vợ trong 4 bức tường “ sướng”lắm, không đi làm nên cũng không có giờ nghỉ giải lao, không đi làm nên phải thức trông con cho chồng ngủ ngon để đi làm, không đêm nào tròn giấc,...nói mà muốn gớt nước mắt 😶
Dĩ nhiên dù cực khi có con nhưng chưa bao giờ hối hận ngược lại còn rất hạnh phúc chỉ cho mọi người hiểu mang bầu cực 1, sanh con cực 10 nên bớt dèm pha dùm. Con mình sanh thì mình có trách nhiệm chăm chứ đừng ai nói sao ôm khư khư chi cho cực rồi than, ai nói vậy xin phép cho một vé đi làm răng🙃
Không phải khi không mà từ con gái thành con quỷ được, chứ người thường mà nuôi con sao chịu nỗi miệng thế gian. Túm cái quần lại chốt lần cuối mẹ bỉm nào nuôi con nhỏ thì cứ mạnh dạn nuôi con theo cách của mình, có con rồi tự khắc sẽ bị câm bị điếc😐 lo nghĩ mai cho con ăn gì, mua đồ đẹp gì cho con là đủ rồi🥰

Nuôi Dạy Con Thông Minh - Học Giỏi

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

02/05/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category