Tư vấn sức khỏe uy tín HN

Tư vấn sức khỏe uy tín HN Chuyên điều trị sức khỏe nam khoa, với đội ngũ bác sỹ đến từ những bệnh

Nước cam và quả cam là những lựa chọn ăn vặt tuyệt vời vì ít calo và tăng cường năng lượng tức thì. Nước cam còn được gọ...
15/08/2022

Nước cam và quả cam là những lựa chọn ăn vặt tuyệt vời vì ít calo và tăng cường năng lượng tức thì. Nước cam còn được gọi là nước ép của ánh nắng mặt trời vì một ly nước cam có thể làm nên điều kỳ diệu cho cơ thể. Nó giúp hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu, điều hòa huyết áp và chống lại cảm lạnh thông thường và cúm, thường xảy ra mỗi khi chuyển mùa.
Cam là một nguồn phong phú của các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể:
Vitamin
Khoáng chất
Flavonoid
Hóa chất thực vật
Chất chống oxy hóa
Đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn.
Một số lợi ích tuyệt vời của nước cam bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, làm sạch da, giảm nếp nhăn, cải thiện thị lực, hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc đẹp, cung cấp dưỡng chất khi mang thai...

❌ Dài/ hẹp Ba0. Q. đầu❌ Vjêm nhjễm, khó vệ sinh ❌ Cậu e.m ngắn khiến bạn tự ti👉👉 Cắt ngay chỉ từ 880k- An toàn, ra về ng...
17/07/2022

❌ Dài/ hẹp Ba0. Q. đầu
❌ Vjêm nhjễm, khó vệ sinh
❌ Cậu e.m ngắn khiến bạn tự ti
👉👉 Cắt ngay chỉ từ 880k
- An toàn, ra về ngay, không đa.u, không chảy ma'u
- Phương pháp truyền thống-thẩm mỹ không cần nằm viện
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 30% 𝑝ℎ𝑖́ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑜𝑎
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 70% 𝑐ℎ𝑖 𝑝ℎ𝑖́ 𝑐𝑎̆́𝑡 𝑏𝑎𝑜 𝑑𝑎
👉 Nhanh tay để lại 1 (.) hoặc INBOX đặt lịch để được nhận ưu đãi và tư vấn miễn phí
☎Hotline : 035.7591.467
------------------------------------------------
⭐⭐⭐⭐⭐Nam Khoa Quang Trung-Hà Đông - Hà Nội
Thời gian làm việc từ 08:00 - 20:30 tất cả các ngày ( kể cả thứ 7 , CN và ngày lễ

Cắt Bao.Q.Đầ.u để:🌞 Hạn chế được ngu,y cơ mắc các bệ,nh vjêm nhjễm NK🌞 Trị Xuấ.t sớm, cậu em 'ngắn'-thiếu tự tin🌞 Hạn ch...
11/07/2022

Cắt Bao.Q.Đầ.u để:
🌞 Hạn chế được ngu,y cơ mắc các bệ,nh vjêm nhjễm NK
🌞 Trị Xuấ.t sớm, cậu em 'ngắn'-thiếu tự tin
🌞 Hạn chế được ng.uy cơ mắc các bệ.nh NK
👉👉 Cắt ngay chỉ từ
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 30% 𝑝ℎ𝑖́ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑜𝑎
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 70% 𝑐ℎ𝑖 𝑝ℎ𝑖́ 𝑐𝑎̆́𝑡 𝑏𝑎𝑜 𝑑𝑎
👉 Nhanh tay để lại 1 (.) hoặc INBOX đặt lịch để được nhận ưu đãi và tư vấn miễn phí
☎Hotline : 035.7591.467
------------------------------------------------
⭐⭐⭐⭐⭐Nam Khoa Quang Trung-Hà Đông - Hà Nội
Thời gian làm việc từ 08:00 - 20:30 tất cả các ngày ( kể cả thứ 7 , CN và ngày lễ )

Cắt Bao.Q.Đầ.u để:- Hạn chế được ngu,y cơ mắc các bệ,nh vjêm nhjễm NK- Cải thiện được chứ.c năn.g nam gjới. - Trị Xuấ.t ...
06/07/2022

Cắt Bao.Q.Đầ.u để:
- Hạn chế được ngu,y cơ mắc các bệ,nh vjêm nhjễm NK
- Cải thiện được chứ.c năn.g nam gjới.
- Trị Xuấ.t sớm, cậu em 'ngắn'-thiếu tự tin
- Hạn chế được ng.uy cơ mắc các bệ.nh NK
👉👉 Cắt ngay chỉ từ 880k
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 30% 𝑝ℎ𝑖́ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑜𝑎
🎁 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 70% 𝑐ℎ𝑖 𝑝ℎ𝑖́ 𝑐𝑎̆́𝑡 𝑏𝑎𝑜 𝑑𝑎
👉 Nhanh tay để lại 1 (.) hoặc INBOX đặt lịch để được nhận ưu đãi và tư vấn miễn phí
☎Hotline : 035.7591.467
------------------------------------------------
⭐⭐⭐⭐⭐Nam Khoa Quang Trung-Hà Đông - Hà Nội
Thời gian làm việc từ 08:00 - 20:30 tất cả các ngày ( kể cả thứ 7 , CN và ngày lễ )

🆘 Chưa đến chợ đã hết 💸🆘 Bạn gái buồn_chê🆘 Vừa và0 đã ỉu xìu ngay🆘 Trên bảo dưới không nghe 👉 Từ 3 phút lên 30 phút✔️ ...
06/07/2022

🆘 Chưa đến chợ đã hết 💸
🆘 Bạn gái buồn_chê
🆘 Vừa và0 đã ỉu xìu ngay
🆘 Trên bảo dưới không nghe
👉 Từ 3 phút lên 30 phút
✔️ Không phụ thuộc vào thuốc
✔️ Kéo dài thời gian hệ
✔️ Chi Phí
✔️ Trực Tiếp Thăm Khám
☎Hotline : 035.7591.467
------------------------------------------------
⭐⭐⭐⭐⭐Nam Khoa Quang Trung-Hà Đông - Hà Nội
Thời gian làm việc từ 08:00 - 20:30 tất cả các ngày ( kể cả thứ 7 , CN và ngày lễ )

💞Chế độ sinh hoạt cho người bị nhiễm khuẩn HP:Ăn uống :– Ăn các thực phẩm chế biến chín. Nên sử dụng các vật dụng cá nhâ...
05/07/2022

💞Chế độ sinh hoạt cho người bị nhiễm khuẩn HP:
Ăn uống :
– Ăn các thực phẩm chế biến chín. Nên sử dụng các vật dụng cá nhân riêng như chén bát riêng. Chọn các loại ăn thức ăn dễ tiêu, giảm mỡ béo. Không nên sử dụng các loại thức ăn chua, cay, nên tránh các loại thức ăn nguội hoặc quá nóng, các loại thức ăn khô rắn, khi ăn cần chú ý ăn chậm, nhai kỹ.
– Nên chú ý ăn uống đúng giờ, không nên để quá nói hoặc quá no.
– Kiêng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá, giảm stress… Nên tránh sử dụng các thức uống có khả năng làm ảnh hưởng dạ dày. Phổ biến nhất là các thuốc chứa vitamin C, axit folic điều trị thiếu máu, những loại thuốc dạng sủi bọt, các nhóm thuốc giảm đau kháng viêm, corticoide.
– Chú ý đến lịch làm việc và nghỉ ngơi cho hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng lo âu kéo dài, phiền muộn quá đáng. Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý không thức khuya vì cũng sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.
------------------------------------
Mỗi ngày một bài học
Vì một sức khoẻ của bạn
Địa chỉ: Quang trung, Hà đông, Hà nội

🔥🔥LƯU Ý NGAY 2 THỜI ĐIỂM KHÔNG NÊN UỐNG NƯỚC TRONG NGÀYMỗi ngày, chúng ta cần chú ý bổ sung đủ từ 2 - 2,5 lít nước hàng ...
01/07/2022

🔥🔥LƯU Ý NGAY 2 THỜI ĐIỂM KHÔNG NÊN UỐNG NƯỚC TRONG NGÀY
Mỗi ngày, chúng ta cần chú ý bổ sung đủ từ 2 - 2,5 lít nước hàng ngày. Việc uống nhiều nước kết hợp cùng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp duy trì cơ thể luôn khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, có 2 thời điểm lại được khuyến cá.o không nên uống nhiều nước vì dễ gây chướn.g bụng lại ảnh hưởng đến giấc ngủ vào ban đêm.
💧 1. Uống nước trước và sau bữa ăn
Uống nước trước khi ăn có thể làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa và tăng cảm giác no, từ đó khiến bạn ăn uống kém hơn trong bữa chính. Bởi sau khi uống nước, dạ dày sẽ sinh ra áp lực, từ đó làm đẩy nhanh quá trình nhu động đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến giai đoạn hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn.
Sau khi ăn mà uống nhiều nước thì dạ dày tiết axit dịch vị rất dễ bị loãng, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọn.g đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
💧 2. Uống nước trước khi đi ngủ
Một số người cũng thường có thói quen uống nhiều nước trước khi đi ngủ vào buổi tối. Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải uống nước trong khoảng thời gian này vì cơ thể không bị thiếu nước.
Nếu bạn uống nhiều nước vào ban đêm thì số lần thức dậy đi tiểu có thể tăng lên và làm ảnh hưởn.g đến chất lượn.g giấc ngủ.

Tác dụng của nước hoa hồng đối với làn daNước hoa hồng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng bởi trong thành phần của nó có ...
16/06/2022

Tác dụng của nước hoa hồng đối với làn da
Nước hoa hồng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng bởi trong thành phần của nó có chứa các vitamin A, C cùng nhiều loại dưỡng chất chống lão hóa. Chúng có tác dụng làm giảm các nếp nhăn trên mặt hiệu quả, nuôi dưỡng làn da được sâu hơn, cân bằng độ ẩm tốt và hạn chế các dấu hiệu lão hóa da như vết thâm quầng mắt, làm se khít lỗ chân lông...
Không chỉ vậy, nước hoa hồng còn có tính sát trùng và kháng khuẩn tự nhiên rất mạnh mẽ, giúp làn da của bạn được bảo vệ trước những vi khuẩn có hại. Do đó, mỗi ngày bạn hãy chăm sóc da bằng nước hoa hồng để giúp dưỡng ẩm, làm mát, giảm mụn và làm se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Cách làm nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông tại nhà
Có 2 cách để làm nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông đơn giản ngay tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đó là:
Cách 1: Làm nước hoa hồng bằng phương pháp đun sôi
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Hoa hồng: 10 - 20 bông, tùy vào sở thích của mỗi người để chọn màu hoa. Lưu ý, nếu bạn có trồng hoa thì nên tận dụng, bởi nó sẽ giúp bạn đảm bảo về nguồn gốc của nguyên liệu và an tâm hơn khi sử dụng những loại hoa được bán bên ngoài có sử dụng hóa chất.
Nước lọc.
Dụng cụ: Rây lọc, chai/lọ tối màu để cất giữ, nồi, bát tô, thìa...
Cách làm
Hoa hồng mua về đem vặt cánh, rửa sạch, để ráo và cho vào nồi.
Đặt nồi lên bếp, đổ 150ml nước lọc vào nồi, bật bếp và đun sôi.
Sau khi nồi nước sôi, vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun sôi khoảng 5 phút để cánh hoa hồng phai nhạt dần cho đến khi trong suốt thì tắt bếp.
Sau khi đun xong, bạn mở nắp nồi ra chờ dung dịch nguội dần.
Bạn lấy rây lọc đặt lên bát tô và từ từ đổ dung dịch nước hoa hồng vào để lọc.
Lấy thìa ép nhẹ nước trên cánh hoa vào rây cho nước cốt của hoa hồng chảy hết xuống.
Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ nước hoa hồng vừa chế vào chai/lọ tối màu, đậy nắp và dùng dần.
Cách 2: Làm nước hoa hồng bằng phương pháp chưng cất
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Hoa hồng: 10 - 20 bông.
Nước lọc.
Đá lạnh.
Nồi to có nắp đậy.
Một viên gạch sạch.
Bát tô bằng thủy tinh cách nhiệt hoặc kim loại.
Chai/lọ đựng tối màu.
Cách thực hiện
Hoa hồng đem vặt cánh hoa rồi rửa qua với nước và để ráo. Lưu ý, khi rửa bạn nên nhẹ tay, tránh làm cánh hoa bị nát.
Đặt viên gạch vào giữa nồi và đặt bát thủy tinh hoặc bát bằng kim loại lên trên.
Đậy ngược nắp nồi để hơi nước ngưng tụ lại rồi nhỏ giọt xuống bát.
Lấy đá viên đặt lên phần nắp để kích thích hơi nước ngưng tụ.
Đặt nồi lên bếp, bật bếp và vặn nhỏ lửa.
Đun sôi cho đến khi đá viên chảy hết nước thì tiếp tục thả thêm đá lên trên và đun thêm khoảng 30 phút.
Khi đã đun xong, bạn lấy thành phẩm trong bát rồi cẩn thận đổ vào chai tối màu và bảo quản trong tủ lạnh.

🥛🥛 5 điều cấm kỵ khi uống sữa đậu nành================❌1.Tránh uống sữa đậu nành chưa nấu chínSữa đậu nành sống có chứa ...
05/06/2022

🥛🥛 5 điều cấm kỵ khi uống sữa đậu nành
================
❌1.Tránh uống sữa đậu nành chưa nấu chín
Sữa đậu nành sống có chứa các chất độc hại như saponin, chất ức chế trypsin và chất ức chế vitamin A, có thể gây rối loạn chuyển hóa protein và kích thích đường tiêu hóa, từ đó gây ra các triệu chứng ngộ độc.
❌2. Không nên đánh trứng vào sữa đậu nành
Sự kết hợp giữa protein trong trứng và trypsin trong sữa đậu nành sẽ tạo ra một chất mà cơ thể con người không thể hấp thụ được và ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
❌3. Không nên bảo quản sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt
Để giữ ấm sữa, không ít người cho sữa đậu nành vào bình giữ nhiệt. Tuy nhiên điều này sẽ vô tình tạo điều kiện vi khuẩn sinh sôi trong sữa hơn. Sau 3 đến 4 tiếng sữa đậu nành có thể bị ôi thiu, biến chất.
❌4.Tránh tiêu thụ quá nhiều sữa đậu nành
Uống sữa đậu nành mỗi ngày, tốt nhất không quá 300ml để không gây khó tiêu, chướng bụng, tiêu chảy và các chứng khó chịu khác.
❌Tránh uống chung với thuốc
Một số loại thuốc sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành, chẳng hạn như tetracycline, erythromycin và các loại thuốc kháng sinh khác.

📌📌10 chế độ ăn giúp phụ nữ tăng khả năng có thai===============Ngày càng có nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang th...
24/03/2022

📌📌10 chế độ ăn giúp phụ nữ tăng khả năng có thai
===============
Ngày càng có nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai. Một chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp họ tăng khả năng có thai.
♨♨Thực phẩm bổ máu: Bạn cần ăn những thực phẩm tốt cho máu trong tuần kinh nguyệt để bù lại lượng máu bị mất.
Bổ sung vitamin C: Bạn cần chú ý bổ sung vitamin C trong tuần kinh nguyệt, bởi cơ thể cần hấp thụ sắt từ các thực phẩm giàu vitamin C
♨♨Bổ sung vitamin E: Hãy bổ sung vitamin E vào thời gian trước khi rụng trứng để nuôi dưỡng các nang trứng đang phát triển.
♨♨Bổ sung vitamin B: Thực phẩm giàu vitamin B rất tốt cho những phụ nữ đang có ý định mang thai, bởi vitamin B hỗ trợ quá trình rụng trứng và thụ thai. Hãy luôn ăn các loại rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trứng và thịt.
♨♨Bổ sung kẽm: Kẽm là rất cần thiết để giúp tế bào phát triển nhanh chóng trong thời kì mang thai. Hãy ăn các thực phẩm như thịt, cá, thịt gia cầm, mầm lúa mì, trứng, ngũ cốc và quả sung.
♨♨Ăn thực phẩm đã nấu chín: Bạn nên ăn các món ăn đã nấu chín vào khoảng thời gian trước kì kinh nguyệt hoặc trước thời điểm dự tính mang thai. Các món được nấu chín sẽ giữ cho tử cung ấm và nhờ đó hàm lượng progesterone sẽ cao.
♨♨Tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn: Bạn nên tránh ăn các thực phẩm đã chế biến sẵn như đồ hộp, đường tinh luyện, cà phê và cồn vào tuần trước kì kinh nguyệt
♨♨Bổ sung nước và chất xơ: Bạn cần bổ sung nước và chất xơ trước khi đến kì kinh nguyệt để hỗ trợ quá trình chuyển hóa estrogen của gan. Estrogen là nguyên nhân chính gây ra những triệu chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, đầy hơi và tâm trạng thất thường.
♨♨Ăn dứa: Ăn dứa vào tuần sau khi rụng trứng sẽ giúp tăng khả năng có thai của bạn. Dứa có chứa bromelain giúp làm dày thành tử cung, từ đó giúp trứng dễ dàng làm tổ.

Tiêu chuẩn xuất viện đối với người bệnh COVID-19 có bệnh nền/bệnh kèm theo điều trị ở các cơ sở y tế(Quyết định 250/QĐ-B...
22/02/2022

Tiêu chuẩn xuất viện đối với người bệnh COVID-19 có bệnh nền/bệnh kèm theo điều trị ở các cơ sở y tế
(Quyết định 250/QĐ-BYT ngày 28/01/2022 của Bộ Y tế về Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị COVID-19)

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM dễ KÍCH HOẠT cơn ĐAU DẠ DÀY sau khi ăn🔥 🔥 🔥 Người bị đau dạ dày sẽ rất dễ nhận thấy cảm giác kích ...
10/02/2022

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM dễ KÍCH HOẠT cơn ĐAU DẠ DÀY sau khi ăn
🔥 🔥 🔥 Người bị đau dạ dày sẽ rất dễ nhận thấy cảm giác kích ứng khi ăn một số đồ ăn lạ. Nhận biết ngay 5 loại thực phẩm dễ gây ra cơn đau dạ dày ngay sau khi bạn ăn:
➡THỰC PHẨM GIÀU AXIT: Một số loại quả như cam, bưởi, chanh, cà chua,… có lượng axit cao. Người bị đau dạ dày ăn các loại thực phẩm này rất dễ ảnh hưởng tới lớp niêm mạc gây đau.
➡ ĐỒ ĂN gây ĐẦY HƠI CHƯỚNG BỤNG: Đồ uống có gas và các loại đồ ăn gây đầy hơi (như hành, đậu bắp,…) có thể khiến bụng bị căng, chướng bụng, đau dạ dày sau khi ăn.
➡ Thực phẩm CAY: Đồ ăn cay chứa chất kích hoạt gây nóng rát đường tiêu hóa ảnh hưởng tới dạ dày của bạn. Vì thế nên tránh tuyệt đối nếu bạn bị đau dạ dày mãn tính.
➡ CÀ PHÊ: Trong cà phê chứa caffein – một chất kích ứng dạ dày và gây đau sau khi uống.
➡ RƯỢU: làm suy yếu lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày khiến tăng khả năng kích ứng gây đau sau khi uống.

Address

Quang Trung, Hà đông
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+84357591467

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tư vấn sức khỏe uy tín HN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tư vấn sức khỏe uy tín HN:

Shortcuts

Share

Category