30/08/2025
ĐÃ BAO GIỜ BẠN THỬ KẾT NỐI VỚI ĐỨA TRẺ BÊN TRONG MÌNH?
🌸 Có phải đôi lúc bạn thấy mình bị mất cân bằng cảm xúc: cảm giác thiếu an toàn, sợ bị bỏ rơi, dễ cáu giận, tự ti,... mà bản thân cũng không hiểu lí do. Đó có thể là dấu hiện "đứa trẻ bên trong" đang bị tổn thương.
💫 Trong tâm hồn mỗi người luôn có một đứa trẻ - phần non nớt, hồn nhiên và thuần khiết nhất, được hình thành từ những trải nghiệm thời thơ ấu. Nhưng khi lớn lên, đối mặt với áp lực cuộc sống, chúng ta thường vô tình bỏ quên đứa trẻ ấy.
Có những đứa trẻ lớn lên thiếu vắng sự quan tâm, thấu hiểu và luôn mang trong mình cảm giác cô đơn. Khi trưởng thành, phần tâm hồn ấy vẫn ở đó – trong hình hài một người lớn dễ tự ti, lo sợ bị rời bỏ và có xu hướng níu kéo những mối quan hệ, kể cả khi phải chịu nhiều tổn thương. Chỉ vì sâu thẳm bên trong, nỗi sợ bị bỏ rơi vẫn chưa từng biến mất.
Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này, hãy thử lắng nghe bản thân nhiều hơn. Chấp nhận cảm xúc, thay vì chối bỏ, là bước đầu tiên của hành trình chữa lành. Bởi chữa lành không phải là quên đi quá khứ, mà là quay về, nhìn vào và ôm ấp chính bản thân mình. Khi học được cách kết nối với "đứa trẻ bên trong”, bạn không chỉ tìm lại bình yên mà còn mở ra một cuộc sống cân bằng, hạnh phúc hơn!
💌 Nếu bạn cần một người bạn đồng hành, Tas luôn ở đây và sẵn sàng cùng bạn trên hành trình kết nối và chữa lành bản thân!
