27/04/2022
💥NGUYÊN TẮC 1-3-5 NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG CẦN NHỚ💥
–——————–——————–—————–——————
👉CHỈ VỚI GIÁ DÙNG THỬ 190.000Đ - CẢI THIỆN SỨC KHỎE
👉Chương Trình Khuyến Mãi chỉ dành cho 99 khách hàng đầu tiên
- MUA 3 TẶNG 1 - MUA 4 TẶNG 2 - MUA 5 TẶNG 3
- Tặng Kèm Máy Đo Đường Huyết
- Miễn Phí Giao Hàng Toàn Quốc
Tập thể dục được ví như "đơn thuốc hạ đường huyết" hiệu quả, là biện pháp lành mạnh nhất để kiểm soát lượng đường trong máu.
Tuy nhiên, không nên tập quá sức vì sẽ nguy hại sức khỏe, tập quá nhẹ thì hiệu quả giảm đường huyết không cao.
👉 Bỏ túi ngay nguyên tắc 1-3-5 người tiểu đường cần nhớ sau đây nhé!
#1️⃣: Tập thể dục 1 giờ sau bữa ăn
Người tiểu đường nên bắt đầu tập thể dục sau bữa ăn khoảng 1 giờ. Lúc này lượng đường trong máu thường ở mức cao. Ngoài việc giảm kháng insulin và cải thiện thể chất, tập thể dục có thể trực tiếp tiêu hao lượng đường trong máu và làm chậm tốc độ của sự gia tăng đường huyết sau ăn.
#3️⃣: Tập thể dục trong 30 phút
Thời lượng khuyến nghị của bài tập là khoảng 30 phút, thường không dưới 10 phút.
#5️⃣: Hoạt động ít nhất 5 lần mỗi tuần
Nên tập luyện không dưới 5 lần một tuần, thời gian tập tích lũy không dưới 150 phút.
---------------------------
Gluzabet - 2 ly mỗi ngày giúp ổn định đường huyết, tăng cường sức khỏe cho người người tiểu đường. Sản phẩm được chứng minh lâm sàng tại đại học Sydney - Úc, công thức được nghiên cứu phù hợp cho thể trạng người Việt.
---------------------------
NHANH TAY ĐẶT HÀNG ĐỂ NHẬN NHIỀU ƯU ĐÃI 🎁
TỔNG ĐÀI - HỖ TRỢ VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ ☎️: 0966.4343.71