Trung tâm Y tế huyện Mỹ Đức, Thị Trấn Đại Nghĩa/huyện Mỹ Đức (2026)

25/06/2025

Hưởng ứng ngày toàn dân phòng chống ma tuý
❌❌❌❌❌❌
Ma túy có rất nhiều loại như: He**in, cần sa, ma tuý đá, thuốc lắc, viên ma túy tổng hợp ... và được đối tượng buôn bán ngụy trang một cách tinh vi; lôi kéo người sử dụng dẫn đến nghiện ngập. Đáng báo động, đối tượng sử dụng ma túy tập trung ở độ tuổi thanh niên, thậm chí đã bắt đầu trẻ hóa đến tuổi vị thành niên và học sinh. Những kẻ buôn bán ma túy thường dụ dỗ các đối tượng học sinh, sinh viên bằng cách cho hút không mất tiền hoặc trộn vào bánh kẹo, nước uống giải khát,…. Khi sử dụng chỉ một hoặc vài lần là có thể gây nghiện, lúc đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tinh thần của bản thân như giảm khả năng học tập, lao động, mắc các bệnh tâm thần như hoang tưởng, ảo giác, ngáo đá, thích gây gổ đánh nhau, chém người (kể cả người thân, ruột thịt).

Ngoài ra khi ham thích các thú vui, hưởng lạc do sử dụng chung bơm kim tiêm, quan hệ tình dục không an toàn dẫn tới nhiễm HIV/AIDS và làm lây nhiễm trong gia đình và cộng đồng. Là gánh nặng cho gia đình, xã hội về kinh tế và chăm sóc y tế.

Nhằm đẩy mạnh các biện pháp phòng ngừa, ngăn chặn và đấu tranh với tệ nạn ma túy, mọi người dân bằng các hành động thiết thực, hãy thực hiện một số biện pháp sau:

👉1. Giáo dục thành viên trong gia đình về tác hại của ma tuý và thực hiện quy định của pháp luật về phòng, chống ma tuý;
👉2. Khi phát hiện các hành vi mua bán, sử dụng, trồng cây có chứa chất ma tuý cần báo ngay cho cơ quan công an hoặc cơ quan có thẩm quyền nơi gần nhất;
👉3. Thực hiện đúng chỉ định của thầy thuốc về sử dụng thuốc gây nghiện, thuốc hướng thần để chữa bệnh (nếu có sử dụng);
👉4. Tham gia, hỗ trợ hoạt động cai nghiện ma tuý tại các cơ sở cai nghiện và tại cộng đồng; theo dõi, giúp đỡ người đã cai nghiện ma túy hoà nhập cộng đồng; phòng, chống tái nghiện;
👉5. Vì tương lai của bản thân và gia đình, vì thế hệ mai sau. Mỗi một người dân hãy nêu cao tinh thần, trách nhiệm ngăn chặn, bài trừ tận gốc tệ nạn ma tuý ra khỏi cuộc sống đem lại sự bình yên cho mọi nhà và đảm bảo trật tự, an toàn xã hội trên địa bàn.

❗️Mọi người dân hãy cùng tham gia phòng chống ma tuý “ Chung một quyết tâm - Vì cộng đồng không ma tuý”❗️

24/06/2025

PHÒNG CHỐNG CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP TRONG MÙA MƯA LỤT BÃO LŨ - BẠN CẦN LÀM GÌ?
❌❌❌

Trong và sau bão, mưa lũ, ngập lụt sẽ có rất nhiều vi sinh vật, bụi, rác, chất thải… theo dòng nước tràn ra nhiều nơi, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh. Hơn nữa, mưa lũ và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, vi rút và trung gian truyền bệnh sinh sôi phát triển và gây bệnh cho con người. Những dịch bệnh thường hay gặp trong mùa lụt bão, mưa lũ là:

👉 tiêu chảy cấp
👉 bệnh đường hô hấp
👉 bệnh về mắt, bệnh ngoài da
👉 sốt xuất huyết
👉 đau mắt đỏ

❗️Hãy chủ động các biện pháp để phòng chống các dịch bệnh tiềm tàng thường gặp để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.❗️

05/06/2025

HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI: CHỐNG Ô NHIỄM NHỰA
---------------------------------------------------
Ngày Môi trường Thế giới 05 tháng 6 năm 2025 do Chương trình Môi trường Liên hợp quốc (UNEP) phát động với chủ đề “Chống ô nhiễm nhựa” nhằm kêu gọi cộng đồng toàn cầu hành động quyết liệt để giải quyết rác thải nhựa - một trong những thách thức môi trường cấp bách nhất hiện nay. Đây là lần thứ hai trong vòng ba năm (2023-2025) chủ đề này được lựa chọn, thể hiện rõ tính ưu tiên toàn cầu trong kiểm soát ô nhiễm nhựa, đồng thời tái khẳng định cam kết sử dụng hiệu quả tài nguyên, bảo vệ đa dạng sinh học, nâng cao khả năng thích ứng, thúc đẩy đổi mới sáng tạo và tăng cường hợp tác khu vực - toàn cầu, hướng tới nền kinh tế tuần hoàn và phát triển bền vững.
Theo báo cáo của UNEP, mỗi năm thế giới sản xuất khoảng 430 triệu tấn nhựa, trong đó hơn 2/3 là các sản phẩm sử dụng một lần, nhanh chóng trở thành rác thải, gây ô nhiễm đại dương, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ sinh thái và sức khỏe con người. Tại Việt Nam, ước tính phát sinh khoảng 1,8 triệu tấn rác thải nhựa mỗi năm, nhưng chỉ khoảng 27% được tái chế, phần lớn còn lại bị chôn lấp hoặc đốt bỏ, gây lãng phí tài nguyên và tiềm ẩn nhiều rủi ro môi trường.
Trọng tâm: “Chung tay giảm thiểu rác thải nhựa - Lan toả lối sống xanh”
1. Thông điệp trọng tâm
- Vì một Việt Nam không rác thải nhựa - Hành động hôm nay, sống xanh
mai sau.
- Giảm chất thải nhựa - Giữ rừng, giữ biển, giữ tương lai.
- Hành động xanh - Mỗi người dân là một chiến binh bảo vệ môi trường.
- Phân loại tại nguồn - Bước nhỏ, chuyển đổi lớn.
- Sống xanh là lựa chọn cho sức khỏe và tương lai.
- Doanh nghiệp tuần hoàn - Sản phẩm xanh - Hành tinh sạch.
- Không xả rác - Không nhựa thải - Không thờ ơ với môi trường.
2. Thông điệp đối với cộng đồng và hộ gia đình
- Sống xanh từ bếp đến bàn - Nói không với nhựa dùng một lần.
- Túi vải hôm nay - Biển sạch ngày mai.
- Thay đổi một hành vi - Góp phần thay đổi khí hậu.
3. Thông điệp đối với doanh nghiệp
- Sản xuất có trách nhiệm - Doanh nghiệp phát triển bền vững.
- Tái chế là đầu tư, không phải chi phí.
- Doanh nghiệp tuần hoàn - Tương lai an toàn.
4. Thông điệp đối với thanh niên, học sinh, sinh viên
- Tuổi trẻ không ngại thử thách - Hành động vì Trái đất xanh.
- Giảm nhựa - Phong cách sống hiện đại.
- Thanh niên kiến tạo tương lai bằng hành động xanh hôm nay.
5. Thông điệp đối với các địa phương và chính quyền cơ sở
- Mỗi công trình môi trường - Một di sản cho thế hệ sau.
- Hành động từ cơ sở - Thay đổi từ gốc rễ.
- Chính quyền xanh - Cộng đồng mạnh mẽ - Tương lai bền vững.

03/06/2025

❗️Dịch bệnh mùa hè luôn là vấn đề nan giải cho mọi người khi thời tiết nóng bức, khó chịu đang đến gần. Mùa hè là thời điểm thuận lợi nhất mà mà các virus và vi khuẩn gây bệnh sinh sôi, phát triển gây nên những dịch bệnh khó kiểm soát ở cả người lớn và trẻ em.❗️
✅Cùng tìm hiểu các biện pháp phòng, chống dịch bệnh thường gặp ở mùa hè nhé:
👉 Bệnh sốt xuất huyết;
👉 Bệnh tay chân miệng;
👉Bệnh tiêu chảy cấp;
👉 Viêm não do vi rút.

03/06/2025

📢 TỪ 1/6/2025: NGỪNG CẤP THẺ BHYT GIẤY – NGƯỜI DÂN KHÁM CHỮA BỆNH NHƯ THẾ NÀO?

Bắt đầu từ ngày 1/6/2025, cơ quan Bảo hiểm xã hội (BHXH) dừng cấp thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) bản giấy cho người tham gia BHYT. Việc này nhằm đẩy mạnh chuyển đổi số trong lĩnh vực bảo hiểm, tạo điều kiện thuận lợi và tiết kiệm thời gian cho người dân khi đi khám, chữa bệnh.

👉 Các phương thức thay thế thẻ BHYT giấy gồm:

Sử dụng căn cước công dân (CCCD) gắn chip
Người dân chỉ cần mang theo CCCD gắn chip, cơ sở y tế sẽ tra cứu thông tin thẻ BHYT thông qua mã định danh cá nhân.

Sử dụng ứng dụng VNeID
Thông tin thẻ BHYT đã được tích hợp vào ứng dụng VNeID (phiên bản 2.0 trở lên). Khi đến khám chữa bệnh, người dân chỉ cần quét mã trên ứng dụng VNeID.

Sử dụng hình ảnh thẻ BHYT trên ứng dụng VssID
Ứng dụng VssID của BHXH Việt Nam cũng hiển thị thông tin thẻ BHYT điện tử hợp lệ, được chấp nhận tại các cơ sở khám chữa bệnh.

📱 Hướng dẫn tích hợp thẻ BHYT trên ứng dụng VNeID:

Bước 1: Mở ứng dụng VNeID, đăng nhập tài khoản đã định danh mức độ 2.

Bước 2: Chọn mục “Ví giấy tờ” → “Tích hợp thông tin”.

Bước 3: Chọn “Tạo mới yêu cầu” → “Thẻ BHYT”.

Bước 4: Nhập thông tin và gửi yêu cầu xác nhận.

🔔 Lưu ý:

Đối với người chưa có CCCD gắn chip hoặc chưa cài được ứng dụng VNeID/VssID, cơ quan BHXH vẫn cấp thẻ BHYT giấy.

Trường hợp sử dụng CCCD nhưng chưa đồng bộ dữ liệu, cơ sở y tế có thể kiểm tra thông tin BHYT qua cổng dữ liệu quốc gia.

🎯 Lợi ích của việc sử dụng thẻ BHYT điện tử:

Tiết kiệm thời gian làm thủ tục khám chữa bệnh (chỉ 6–15 giây).

Thuận tiện, không lo mất, quên thẻ giấy.

Nâng cao trải nghiệm số, thúc đẩy cải cách hành chính trong lĩnh vực y tế.

📞 Hỗ trợ người dân: Nếu gặp khó khăn khi cài đặt hoặc tích hợp thẻ BHYT, người dân có thể liên hệ:

Cơ quan BHXH địa phương

Tổng đài hỗ trợ: 1900.9068

📌BHYTđiệnTử

02/06/2025

🦟 CẢNH BÁO MÙA DỊCH SỐT XUẤT HUYẾT – CHỦ ĐỘNG PHÒNG BỆNH ĐỂ BẢO VỆ GIA ĐÌNH BẠN! 🦟

Hiện nay, dịch sốt xuất huyết đang bước vào mùa cao điểm với nguy cơ bùng phát và diễn biến phức tạp nếu không có các biện pháp phòng chống kịp thời và hiệu quả.

📌 Sốt xuất huyết là gì?
Là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi vằn. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

📍 Triệu chứng cần lưu ý:
🔹 Thể nhẹ: Sốt cao đột ngột (39-40°C), đau đầu dữ dội, phát ban, khó hạ sốt.
🔹 Thể nặng: Chảy máu cam, chảy máu chân răng, bầm tím bất thường, đau bụng, nôn ra máu, đi ngoài phân đen, chân tay lạnh, vật vã, hốt hoảng – nguy cơ sốc và tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.

🦟 Muỗi vằn là thủ phạm chính!
Chỉ cần muỗi vằn đốt người mang vi rút, sau đó đốt người lành là đã có thể lây bệnh. Loài muỗi truyền bệnh chủ yếu là Aedes aegypti.

🚨 TRUNG TÂM Y TẾ KHUYẾN CÁO NGƯỜI DÂN:
✅ Đậy kín các dụng cụ chứa nước để muỗi không vào đẻ trứng.
✅ Diệt lăng quăng/bọ gậy hàng tuần:
▪️ Thả cá vào bể nước lớn.
▪️ Thau rửa lu, khạp, dụng cụ chứa nước vừa và nhỏ.
▪️ Lật úp các vật dụng có thể đọng nước.
▪️ Bỏ muối/dầu/hóa chất diệt ấu trùng vào bát kê chân chạn, lọ hoa, bể cảnh,...
✅ Loại bỏ phế thải, vật liệu đọng nước như chai, lọ, lốp xe cũ,...
✅ Ngủ màn, mặc quần áo dài tay – kể cả ban ngày.
✅ Tích cực phối hợp với ngành y tế khi phun hóa chất phòng dịch.
✅ Khi có dấu hiệu sốt, đến ngay cơ sở y tế – tuyệt đối không tự điều trị tại nhà.

🕒 Mỗi tuần 10 phút – Đẩy lùi sốt xuất huyết!
Hãy cùng dành thời gian để kiểm tra, loại bỏ lăng quăng – việc nhỏ nhưng hiệu quả lớn.

📣 Thông điệp tuyên truyền:
1️⃣ Không có lăng quăng, không có sốt xuất huyết.
2️⃣ Diệt lăng quăng là trách nhiệm của mọi nhà.
3️⃣ Cộng đồng chung tay đẩy lùi sốt xuất huyết!

💪 Vì sức khỏe của bạn, gia đình và cộng đồng – hãy hành động NGAY hôm nay!

31/05/2025

🚭 HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI KHÔNG THUỐC LÁ 31/5/2025
🎯 Chủ đề năm nay: “Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo”

Ngày Thế giới Không Thuốc lá 31/5/2025 là dịp để cộng đồng cùng nhìn lại một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người: thuốc lá và các sản phẩm chứa ni****ne. Năm nay, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) kêu gọi các quốc gia cùng “vạch trần sự hấp dẫn giả tạo” mà ngành công nghiệp thuốc lá tạo ra nhằm thu hút người dùng, đặc biệt là thanh thiếu niên.

📉 Con số báo động từ Việt Nam
➡️ Mỗi năm, hơn 100.000 người Việt Nam tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá.
➡️ Thiệt hại kinh tế do thuốc lá gây ra ước tính 108 nghìn tỷ đồng/năm – gấp 5 lần nguồn thu từ thuế thuốc lá.
➡️ Tỷ lệ hút thuốc lá điện tử tăng nhanh ở giới trẻ, đặc biệt trong độ tuổi 15–24.

🚨 Sự thật bị che giấu sau những tuyên bố “giảm hại”
Các tập đoàn thuốc lá đang tìm mọi cách để quảng bá sản phẩm mới như thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, shisha… dưới danh nghĩa “ít độc hại”, “giúp cai nghiện”. Thực tế, đây chỉ là những chiến lược tiếp thị tinh vi để duy trì lợi nhuận, làm gia tăng người nghiện – đặc biệt là thế hệ trẻ.

📛 WHO khẳng định: Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy thuốc lá điện tử hay thuốc lá nung nóng ít hại hơn thuốc lá điếu. Ngược lại, ni****ne trong các sản phẩm này gây nghiện mạnh, làm tổn hại não bộ trẻ em và thanh thiếu niên.

⚠️ CẢNH BÁO NGƯỜI DÙNG
✅ Không có loại thuốc lá nào là an toàn
✅ Cấm sử dụng, kinh doanh, nhập khẩu thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng theo Nghị quyết 173/2024/QH15
✅ Tuân thủ nghiêm quy định về môi trường không khói thuốc
✅ Tăng thuế thuốc lá để giảm sức hút và bảo vệ thế hệ tương lai

👨‍👩‍👧‍👦 Hãy cùng hành động vì một tương lai không khói thuốc!
💬 Hãy bỏ thuốc lá hôm nay – vì sức khỏe của bạn, của gia đình và của cả cộng đồng.
📢 Cùng chia sẻ bài viết để lan tỏa thông điệp mạnh mẽ về phòng, chống tác hại của thuốc lá!

30/05/2025

Hưởng ứng ngày Vi chất dinh dưỡng (1 - 2/6/2025)
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

✅Với chủ đề: "Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của cơ thể".

✅Ngày Vi chất dinh dưỡng năm nay được tổ chức vào đúng dịp Quốc tế thiếu nhi với mục tiêu nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi về phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng – một vấn đề đang được ngành y tế và toàn xã hội đặc biệt quan tâm

✅Vitamin A có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, Trung tâm Y tế huyện Mỹ Đức tổ chức chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao cho hơn 6 triệu trẻ em trong độ tuổi từ 6 - 59 tháng tuổi trên quy mô toàn quốc (mỗi năm có 2 đợt: đợt 1 vào tháng 6; đợt 2 vào tháng 12).

⛔️Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng khuyến cáo mỗi người, mỗi gia đình hãy thực hiện:

👉1. Bữa ăn hằng ngày cần đa dạng, phối hợp nhiều loại thực phẩm; ưu tiên lựa chọn, sử dụng thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng; thực phẩm được tăng cường vi chất dinh dưỡng.
👉2. Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Nuôi trẻ bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu; cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn cùng chế độ ăn bổ sung hợp lý.
👉3. Sử dụng các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng sẵn có ở địa phương cho bữa ăn hằng ngày của trẻ; thêm mỡ hoặc dầu ăn để tăng cường hấp thu tốt các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K.
👉4. Cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A liều cao một năm 2 lần theo hướng dẫn của trạm y tế xã, phường.
👉5. Trẻ trên 2 tuổi cần được uống thuốc tẩy giun định kỳ một năm 2 lần. Thực hiện vệ sinh ăn uống, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun, sán.
👉6. Phụ nữ tuổi sinh đẻ và phụ nữ có thai cần uống viên sắt, axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn.
👉7. Tiếp xúc ánh nắng hằng ngày, đúng cách để dự phòng thiếu vitamin D.
👉8. Đảm bảo an toàn thực phẩm góp phần phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng.

❗️Hãy cho trẻ 6-35 tháng tuổi đi uống vitamin A liều cao mỗi năm 2 lần, theo hướng dẫn của Trạm Y tế xã, thị trấn.❗️

19/05/2025

Chào mừng kỷ niệm 135 năm ngày sinh nhật Bác 19.5.1890 – 19.5.2025
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Trong những ngày Tháng Năm lịch sử, mỗi người dân Việt Nam chúng ta đều nhớ đến ngày sinh nhật Bác Hồ kính yêu, trong tim luôn trào dâng một cảm xúc bồi hồi khó tả khi hướng về Thủ đô Hà Nội, hướng về Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh - trái tim của cả nước với tấm lòng trân trọng, biết ơn và thành kính.

17/05/2025

Hưởng ứng ngày Thế giới phòng, chống bệnh Tăng huyết áp 17/5/2025
❌❌❌

❇️Tăng huyết áp còn gọi là cao huyết áp là trạng thái máu lưu thông với áp lực tăng liên tục. Một người được xác định là tăng huyết áp khi huyết áp tâm thu từ 140mmHg trở lên và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90mmHg trở lên. Đây là một căn bệnh không lây nhiễm phổ biến nhất trên thế giới, với những biến chứng nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, mù loà …Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tăng huyết áp trong cộng đồng, để phòng tránh bệnh tăng huyết áp người dân nên quan tâm các yếu tố nguy cơ sau.

✅Một số yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp
👉- Tuổi: nguy cơ tăng huyết áp tăng cùng với tuổi, nhất là ở người từ 45 tuổi trở lên.
👉- Thừa cân béo phì
👉- Sử dụng rượu bia, thuốc lá làm tăng huyết áp và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do tăng huyết áp.
👉- Ăn nhiều muối, ít rau quả.
👉- Ít hoạt động thể lực.
👉- Căng thẳng tâm lý.
👉- Mắc các bệnh mạn tính như bệnh thận, đái tháo đường, …
👉- Tiền sử bệnh trong gia đình: nguy cơ tăng huyết áp gia tăng nếu trong gia đình đã có người bị tăng huyết áp.

❇️Chẩn đoán, dự phòng và điều trị bệnh tăng huyết áp
Kiểm tra huyết áp thường xuyên là biện pháp quan trọng nhất để phát hiện sớm bệnh tăng huyết áp. Mọi người dân cần thường xuyên kiểm tra huyết áp thông qua khám sức khỏe, khám sàng lọc, phát hiện sớm, quản lý và điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc.

❇️Bệnh tăng huyết áp có thể được phòng ngừa hiệu quả và duy trì ở mức lý tưởng nhờ các biện pháp tích cực thay đổi lối sống lành mạnh:
👉- Chế độ ăn hợp lý: Giảm ăn mặn; tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi; hạn chế thức ăn có nhiều chất béo; đảm bảo đủ kali và các yếu tố vi lượng khác từ các sản phẩm sữa không béo hoặc ít béo, cá, thịt gia cầm, đậu, rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
👉- Duy trì cân nặng bình thường.
👉- Hạn chế uống rượu, bia; ngừng hoàn toàn việc hút thuốc lá.
👉- Tăng cường hoạt động thể lực ở mức thích hợp: tập thể dục, đi bộ, đi xe đạp hoặc vận động ở mức độ vừa phải, đều đặn khoảng 30-60 phút mỗi ngày.
👉- Tránh lo âu, căng thẳng thần kinh; cần chú ý đến việc thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý; tránh bị lạnh đột ngột.
Người bị bệnh tăng huyết áp cần được khám sàng lọc, phát hiện sớm.

✅Hưởng ứng ngày tăng huyết áp thế giới 17/5 với chủ đề “Ăn uống lành mạnh - Vận động đều - Kiểm soát huyết áp tốt” mọi người dân trên 18 tuổi hãy đến trạm Y tế để đo, kiểm tra chỉ số huyết áp của mình. Để được tư vấn cách phòng, chống bênh tăng huyết áp, bệnh nhân còn được theo dõi, quản lý bệnh lâu dài và điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc để giảm bớt các nguy cơ xảy ra biến chứng và để duy trì huyết áp ở mức ổn định.

❗️“Đo huyết áp thường xuyên là biện pháp đơn giản nhất và quan trọng nhất để phát hiện sớm tăng huyết áp”❗️

15/05/2025

🛡️ BỘ Y TẾ KHUYẾN CÁO PHÒNG, CHỐNG DỊCH COVID-19🛑

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 tại khu vực, đặc biệt là sự gia tăng số ca mắc tại Thái Lan, Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

📊 Tình hình dịch COVID-19 tại Thái Lan:

Từ ngày 1/1 đến 10/5/2025, Thái Lan ghi nhận 53.676 ca nhiễm COVID-19 và 16 ca tử vong.

Riêng tại Bangkok, số ca nhiễm cao nhất với 16.723 trường hợp, đạt đỉnh trong tuần từ 27/4 đến 3/5 với 14.349 ca, bao gồm hai ca tử vong.

Sự gia tăng số ca mắc liên quan đến biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron, có khả năng lây lan nhanh chóng nhưng chưa có bằng chứng gây triệu chứng nghiêm trọng hơn .

🏥 Tình hình dịch COVID-19 tại Việt Nam:

Từ đầu năm 2025 đến nay, Việt Nam ghi nhận rải rác 148 trường hợp mắc tại 27 tỉnh, thành phố, không có ca tử vong.

Trong đó, TP. Hồ Chí Minh (34 ca), Hà Nội (19 ca), Hải Phòng (21 ca), Bắc Ninh (14 ca), Nghệ An (17 ca), Quảng Ninh (6 ca), Bắc Giang (4 ca), Bình Dương (4 ca).

19 tỉnh, thành phố khác ghi nhận từ 1 đến 2 ca mắc mỗi nơi .

🧬 Biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron:

Xuất hiện từ năm 2023, biến thể này có khả năng lây lan nhanh chóng nhưng chưa có bằng chứng gây triệu chứng nghiêm trọng hơn.

WHO hiện không có cảnh báo mới đối với COVID-19 trên phạm vi toàn cầu .

🛡️ Khuyến cáo của Bộ Y tế:

Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng, tại cơ sở y tế.

Rửa tay thường xuyên bằng nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

Hạn chế tụ tập nơi đông người nếu không cần thiết.

Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý.

Theo dõi sức khỏe và đến ngay cơ sở y tế khi có biểu hiện sốt, ho, khó thở.

Người dân đến và về từ các nước có số ca mắc COVID-19 cao cần chủ động theo dõi tình trạng sức khỏe để phòng, chống COVID-19 cho bản thân, gia đình và người tiếp xúc gần .

🤝 Chung tay phòng, chống dịch COVID-19 vì sức khỏe của bạn và cộng đồng!

15/05/2025

ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI BỆNH CÚM – HÃY CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA NGAY HÔM NAY!
🌡️🤧🛡️
Cúm là bệnh truyền nhiễm phổ biến do virus cúm gây ra, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột.
Những chủng cúm thường gặp:
🔹 Cúm A (H1N1, H3N2) – Gây các đợt dịch lớn
🔹 Cúm B – Gây bệnh nhẹ hơn nhưng vẫn có thể nguy hiểm
🔹 Cúm C – Ít gặp, triệu chứng thường nhẹ
Triệu chứng điển hình của cúm:
Sốt cao, đau đầu, ớn lạnh
Ho khan, đau họng, nghẹt mũi
Mệt mỏi, đau nhức cơ thể
Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền có nguy cơ biến chứng nặng như viêm phổi, suy hô hấp...
PHÒNG BỆNH CÚM NHƯ THẾ NÀO?
✅ Tiêm vắc xin cúm hàng năm – Biện pháp hiệu quả nhất
✅ Rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm tay lên mặt
✅ Đeo khẩu trang tại nơi công cộng
✅ Tăng sức đề kháng bằng ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin C
✅ Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng
✅ Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm
KHI BỊ CÚM, CẦN LÀM GÌ?
Nghỉ ngơi, uống đủ nước
Sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau nếu cần
Bổ sung dinh dưỡng, uống nước ấm
Đến cơ sở y tế nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng
Cúm tuy phổ biến nhưng không thể xem nhẹ!
Mỗi người dân cần nâng cao ý thức phòng bệnh, chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

Monday	07:30 - 17:00
Tuesday	07:30 - 17:00
Wednesday	07:30 - 17:00
Thursday	07:30 - 17:00
Friday	07:30 - 17:00

Trung tâm Y tế huyện Mỹ Đức

25/06/2025

24/06/2025

05/06/2025

03/06/2025

03/06/2025

02/06/2025

31/05/2025

30/05/2025

19/05/2025

17/05/2025

15/05/2025

15/05/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share