13/11/2023
🔥KINH NGHIỆM TRƯỚC KHI CHUYỂN PHÔI ĐỂ THÀNH CÔNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU🔥
Lời khuyên từ các mẹ hiếm muộn thành công đón con yêu ngay từ lần đầu thực hiện IVF. Hãy theo dõi bài viết này ngay để áp dụng cho mình bạn nhé!!
---------------------
𝐍𝐡ữ𝐧𝐠 Đ𝐢ề𝐮 Ư𝐮 𝐓𝐢ê𝐧 𝐍ê𝐧 𝐋à𝐦:
✔️ Sữa đậu và sầu riêng là 2 loại thực phẩm rất tốt cho niêm mạc đặc biệt là mẹ đã từng mắc đa nang buồng trứng.
✔️ Các mẹ hiếm muộn nên bổ sung quả bơ, giàu chất kiềm, chất béo không bão hòa, Omega 3…, đều là chất tốt cho quá trình thụ thai.
✔️ Ăn các loại rau xanh, thực phẩm giàu vitamin (A, C, K, folate), khoáng chất (sắt, canxi) và chất xơ.
✔️ Uống nhiều nước, không chỉ là nước lọc. Bác sĩ cũng khuyên bạn nên bổ sung thêm các lại nước ép và sinh tố tự nhiên như dưa hấu, cà rốt , bưởi...
✔️ Tập thể dục, vận động thường xuyên, đặc biệt cho các vùng eo, bụng, lưng...sẽ giúp cho lượng máu dễ dàng lưu thông xuống tử cung tạo ra một lớp niêm mạc đủ dày. Đồng thời, giúp loại bỏ những căng thẳng, stress vô cùng hiệu quả.
✔️ Giữ cho tinh thần và tâm lý lạc quan, ổn định. Bởi trong quá trình làm IVF, tâm lý căng thẳng, ức chế ảnh hưởng rất lớn đến người phụ nữ đặc biệt là nội tiết và phôi thai.
⚠️𝐋ư𝐮 Ý 𝐂ầ𝐧 𝐓𝐫á𝐧𝐡:
❌ Tránh một số thực phẩm dễ gây sảy thai hoặc khó thụ thai: Rau răm, nhãn, đu đủ, mực....
❌ Tránh sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,...
❌ Không nên thực hiện vận động quá mạnh hoặc để tinh thần phải chịu áp lực và căng thẳng trong thời gian dài.
❌ Tránh uống các loại thức uống như: Nước dừa, nước rau má, những chất quá chua gây mất máu.
❌ Trước khi thực hiện chuyển phôi 24 tiếng, vợ chồng không nên quan hệ vì quan hệ lúc này có thể ảnh hưởng đến kết quả chuyển phôi.
💥Ngoài ra để tăng tỉ lệ thành công việc sử dụng sản phẩm bổ trứng và bổ tinh trùng là điều không thể thiếu.
👉Inbox để được tư vấn ngay nhé các mom!