20/03/2026
“BÁC SĨ ƠI… SAO CÔ M_Ổ RỒI MÀ VẪN ĐAU?”
Cô ngồi trước mặt tôi, lưng hơi khòm, hai tay đan vào nhau rất chặt.
Ánh mắt mệt mỏi, pha lẫn thất vọng.
Cô năm nay 60 tuổi.
Đã mổ thoát vị đĩa đệm được gần một năm.
Cô nói, giọng nhỏ và run:
“Cô tưởng mổ xong là hết đau rồi Bs ơi…
giờ vẫn đau thế này, cô bi quan lắm.”
Câu nói ấy không ồn ào, nhưng nghe rất nặng.
Vì đó là nỗi buồn của một người đã đặt hết hy vọng vào ca mổ.
TRƯỚC KHI MỔ – CÔ ĐÃ ĐAU NHIỀU LẮM
Trước mổ, cô:
Đau lưng kéo dài
Đau lan mông, lan xuống chân
Đi lại khó khăn
Đêm ngủ không yên vì đau
Cô đã:
Uống thuốc
Tập vật lý trị liệu
Châm cứu, tjêm thuốc
Nghỉ ngơi đủ cách
Cho đến khi bác sĩ nói:
“Thoát vị nặng rồi, mổ thì mới giải quyết được.”
Và trong lòng cô lúc đó chỉ có một suy nghĩ:
👉 “Mổ xong là mình lại đi lại bình thường, đỡ làm khổ con cháu.”
SAU MỔ – PHIM ĐẸP NHƯNG NGƯỜI THÌ CHƯA ỔN
Sau mổ:
Vết mổ lành
Phim chụp lại “rất tốt”
Bác sĩ nói ca mổ thành công
Nhưng cơ thể cô thì khác:
Lưng vẫn đau âm ỉ
Chân vẫn nhức mỏi
Ngồi lâu là khó chịu
Trở trời là đau tăng
Mỗi lần đau, cô lại lo:
“Hay là mổ chưa hết?”
“Hay là mổ rồi mà vẫn vậy thì chịu luôn?”
Nỗi sợ lớn nhất của cô không phải đau,
mà là cảm giác mình đã đi tới bước cuối cùng rồi mà vẫn không khá hơn.
SỰ THẬT KHOA HỌC: MỔ KHÔNG PHẢI LÀ HẾT ĐAU
Tôi nói với cô rất chậm, rất rõ:
👉 Phẫu thuật thoát vị không phải để bảo đảm hết đau hoàn toàn.
👉 Mục tiêu chính của mổ là giải phóng chèn ép thần kinh, tránh liệt, tránh yếu chân.
Còn đau sau mổ có thể đến từ nhiều nguyên nhân:
Rễ thần kinh bị chèn ép lâu → hồi phục rất chậm
Cơ lưng, cơ mông, cơ đùi yếu và mất cân bằng sau thời gian dài ít vận động
Dính mô, sẹo sau mổ gây kích thích
Tư thế sinh hoạt chưa phù hợp
Tâm lý lo sợ khiến cơ thể luôn trong trạng thái co cứng..
👉 Phim có thể đẹp, nhưng cơ thể cần thời gian để học lại cách vận động đúng.
MỔ LÀ XỬ LÝ “CÁI GỐC”, NHƯNG CHƯA PHẢI LÀM LẠI TOÀN BỘ CƠ THỂ
Tôi hay nói với bệnh nhân thế này cho dễ hiểu:
“Mổ giống như dọn được cục đá lớn chặn đường.
Nhưng con đường phía sau vẫn còn gồ ghề,
nếu không sửa tiếp thì đi vẫn đau.”
Sau mổ, nếu không:
Phục hồi chức năng bài bản
Tập lại cơ lõi, cơ lưng – mông
Giải phóng các điểm đau thứ phát
Điều chỉnh tư thế sinh hoạt hằng ngày
👉 thì cơn đau có lý do để kéo dài.
ĐIỀU KHIẾN CÔ BI QUAN NHẤT
Cô nói:
“Cô sợ nhất là đau hoài thế này,
rồi thành gánh nặng cho con cái.”
Tôi nhìn cô và nói thật lòng:
“Cô chưa hết cách đâu.
Cô chỉ đang đứng ở đoạn khó nhất thôi.”
Rất nhiều cô chú sau mổ:
Giảm đau rõ rệt khi phục hồi đúng
Đi lại nhẹ nhàng hơn
Sinh hoạt ổn định trở lại
👉 Nhưng điều đó không đến ngay,
và không đến nếu chỉ chờ cơ thể tự hết đau.
LỜI NHẮN GỬI NHỮNG AI ĐANG GIỐNG CÔ
Nếu cô chú:
Đã mổ thoát vị
Vẫn còn đau
Đang rất bi quan
👉 Xin đừng vội kết luận là “mổ rồi cũng vô ích”.
👉 Điều trị sau mổ mới là chặng đường dài nhất.
Cơ thể chúng ta cần:
Thời gian
Phục hồi đúng cách theo đúng cơ chế
Và sự kiên nhẫn
Tất cả những nội dung trên đều là kiến thức y khoa cơ bản, được bác sĩ Trang viết lại bằng ngôn ngữ đời thường để mọi người dễ hiểu – dễ áp dụng hơn. Nội dung hoàn toàn miễn phí, không bản quyền, mọi người có thể thoải mái chia sẻ cho bạn bè, người thân cùng đọc. 💬
Nếu bạn đã đọc đến đây, bác sĩ thật sự cảm ơn bạn.
Bài viết có thể hơi dài, nhưng việc bạn đọc hết cho thấy bạn là một người rất quan tâm đến sức khỏe của chính mình. ❤️
Hãy để lại một bình luận nhẹ là “đã đọc” để bác sĩ biết rằng nội dung này đã đến được với bạn.
Nếu muốn bác sĩ tiếp tục chia sẻ thêm những bài viết tương tự vềxương khớp, hãy bình luận “muốn đọc”. Đó là động lực rất lớn để bác sĩ tiếp tục ngồi xuống, chọn lọc kiến thức và viết tiếp cho cộng đồng. 🙌
Nếu bạn đang gặp tình trạng thoái hóa khớp hoặc đau nhức khớp kéo dài và muốn được tư vấn trực tiếp theo tình trạng riêng của mình, bạn có thể nhắn tin cho Bác sĩ Trang qua: Zalo: 0345 171 688
Mỗi người có nguyên nhân và mức độ khác nhau.
👉 Không phải ai cũng giống ai.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc đến những dòng cuối cùng này.
