Trung Tâm Phục Hồi Chức Năng Việt Pháp, CS1: SH12 toa B AZ Sky KĐT Định Công./Cs2: 20/442 phạm văn Đồng./Cs3: Số 8, Liền Kề 8, tổng cục V, Tân Triều Thanh Trì./Cs4 29/720 Nguyễn văn cừ biên Cs5 124/3 Đường Quang Trung, phường Thạch Thang, Đ, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

CS1: SH12 Toa B AZ Sky KĐT Định Công./Cs2: 20/442 Phạm Văn Đồng./Cs3: Số 8, Liền Kề 8, Tổng Cục V, Tân Triều Thanh Trì./Cs4 29/720 Nguyễn Văn Cừ Biên Cs5 124/3 Đường Quang Trung, Phường Thạch Thang, Đ

Q: What is the website?

https://phuchoichucnangvietphap.vn/

26/11/2025

✅ Triệu chứng cứ đổi hướng đột ngột là trượt khớp
✅ Lực sút yếu hẳn đi và teo cơ đùi là biểu hiện thường gặp khi bị đứt dây chằng chéo trước
✅ Mời anh chị nhà mình tham khảo VIDEO bên dưới

14/11/2025

✅ KHI NÀO ĐƯỢC PHÉP BẢO TỒN ĐỨT BÁN PHẦN ACL?Bảo tồn chỉ áp dụng khi 3 nhóm tiêu chí sau được thỏa mãn:1) Tiêu chí về lâm sàng. ✅Lachman: độ I hoặc biên độ trượt trước < 5 mm so với chân lành ✅ Pivot-shift: Âm tính. ✅Không cảm giác sụm gối khi đi lại, chạy nhẹ. ✅Khớp không tràn dịch tái diễn. ✅ Không có cảm giác lỏng gối khi xoay – đổi hướng2) Tiêu chí trên MRI ✅Tổn thương < 50% bó sợi. ✅Sợi ACL vẫn còn liên tục, không đứt rời hoàn toàn. ✅ACL vẫn giữ hướng – căng tương đối tốt. ✅Không kèm theo. ✅Rách sụn chêm không ổn định. ✅Dập xương rộng. ✅Tổn thương dây chằng phối hợp3) Tiêu chí theo nhu cầu vận động. ✅Người bệnh nhu cầu vận động thấp – trung bình(đi lại, tập nhẹ, không chơi các môn xoay – đổi hướng như bóng đá, cầu lông, tennis). ✅Tuổi > 30 thường phù hợp bảo tồn hơn. ✅Tuân thủ phục hồi chức năng nghiêm túc 12–16 tuần. ❌ KHI NÀO CẦN MỔ TÁI TẠO ACL TRONG ĐỨT BÁN PHẦN?Bạn nên mổ khi có một trong những tiêu chí sau:1) Tiêu chí lâm sàng. ✅Lachman độ II–III hoặc trượt trước > 5–7 mm ✅Pivot-shift dương tính. ✅Cảm giác sụm gối, hẫng gối, mất ổn định khi chạy – đổi hướng. ✅ Khớp gối tràn dịch lặp lại ✅Không duỗi/không gập hết tầm dù đã tập phục hồi2) Tiêu chí MRI ✅Tổn thương > 50–60% số lượng bó sợi. ✅ACL mất liên tục – mất hướng – mất độ căng. ✅ Gần như đứt rời 1 bó (AM/PCL) và bó còn lại quá yếu ✅Kèm theo: Rách sụn chêm cần khâu • Dập xương lớn .Tổn thương MCL/LCL phối hợp ,Dây chằng còn lại không đủ giữ vững khớp3) Tiêu chí nhu cầu vận động ,Vận động viên – người chơi thể thao thường xuyên(bóng đá – đá phủi, thể hình nặng, bóng rổ, võ…) ,Người trẻ < 30 tuổi với cường độ vận động cao , Nghề nghiệp cần xoay – đổi hướng – nhảy – leo trèo. 🎯 NGUYÊN TẮC QUAN TRỌNGKhông quyết định dựa trên MRI một mình.Cần khám lâm sàng + nhu cầu vận động + MRI, đủ 3 yếu tố mới được kết luận mổ hay bảo tồn. 📌 TÓM TẮT CHO BỆNH NHÂN (rất dễ hiểu) ,Đứt bán phần nhưng gối còn vững → bảo tồn + vật lý trị liệu,Đứt bán phần nhưng gối lỏng → bắt buộc mổ.,MRI đẹp nhưng khám lỏng → vẫn phải mổ ,MRI xấu nhưng gối vững → vẫn có thể bảo tồn. # #

06/11/2025

Giảm Béo Chuẩn Y Khoa Việt Pháp
Hành trình tái cân bằng sức khỏe – sắc đẹp – tự tin
Tại Việt Pháp, chúng tôi tin rằng giảm béo không chỉ là thay đổi vóc dáng, mà còn là hành trình tái cân bằng sức khỏe và tìm lại sự tự tin bên trong.
Chương trình Giảm Béo Chuẩn Y Khoa Việt Pháp được thiết kế toàn diện – an toàn – cá nhân hóa, có bác sĩ phụ trách chuyên môn trực tiếp, đảm bảo hiệu quả và bền vững.
⸻
🎯 MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH
Thiết lập quy trình giảm béo chuẩn y khoa, có giám sát của bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ nội tiết, giúp khách hàng:
• Giảm mỡ thừa an toàn, không ảnh hưởng sức khỏe.
• Cải thiện chuyển hóa, ổn định đường huyết, huyết áp.
• Tăng sức khỏe thể chất, cải thiện vóc dáng tự nhiên. Phạm vi áp dụng:
• Khách hàng có BMI ≥ 24 hoặc tỷ lệ mỡ cơ thể cao.
• Thực hiện tại các Spa Việt Pháp có giám sát y khoa trực tiếp.
⸻
QUY TRÌNH GIẢM BÉO TOÀN DIỆN 6 BƯỚC
Bước 1. Khám & Tư Vấn Ban Đầu
• Đo chỉ số BMI, vòng eo, huyết áp, xét nghiệm mỡ máu – đường huyết.
• Đánh giá nguyên nhân tăng cân: nội tiết, stress, lối sống.
• Phân loại mức độ béo phì theo chuẩn WHO châu Á.
• Thiết lập mục tiêu giảm cân rõ ràng (kg / % mỡ / thời gian).
⸻
Bước 2. Xây Dựng Chế Độ Dinh Dưỡng & Lối Sống
• Giảm 500–700 kcal/ngày so với nhu cầu duy trì.
• Tăng protein (1,2–1,5 g/kg/ngày), giảm tinh bột tinh chế, đường, mỡ bão hòa.
• Uống đủ 1,5–2 lít nước/ngày.
• Áp dụng các mô hình ăn phù hợp: Địa Trung Hải (Mediterranean), Low-carb hoặc IF (nhịn ăn gián đoạn).
⸻
Bước 3. Hỗ Trợ Bằng Thuốc (Khi Có Chỉ Định)
• Bác sĩ trực tiếp kê đơn, theo dõi sát sao.
• Thuốc sử dụng: Orlistat, Liraglutide/Semaglutide, Phentermine-topiramate.
• Kiểm tra định kỳ men gan, đường huyết, huyết áp.
• Kết hợp chặt chẽ với ăn uống – tập luyện để đạt hiệu quả bền vững.
⸻
Bước 4. Can Thiệp Công Nghệ Tiêu Mỡ Cục Bộ
• Cavitation: Sóng siêu âm phá mô mỡ.
• RF (Radiofrequency): Săn chắc da, tiêu mỡ sâu.
• Cryolipolysis: Hủy mỡ lạnh không xâm lấn.
• Laser Lipolysis / EMSculpt: Giảm mỡ đồng thời tăng cơ.
• Thực hiện 1–2 buổi/tuần, tổng 4–8 buổi.
• Được giám sát và kiểm định bởi bác sĩ phụ trách chuyên môn.
⸻
Bước 5. Tập Luyện & Duy Trì
• Cardio 30–45 phút/ngày, ít nhất 5 buổi/tuần.
• Tập sức mạnh 3–4 buổi/tuần để giữ cơ – đốt mỡ.
• Duy trì vận động hằng ngày: leo cầu thang, đứng khi làm việc, đi bộ ngắt quãng.
⸻
Bước 6. Tư Vấn Tâm Lý & Theo Dõi Duy Trì
• Giúp khách hàng nhận diện thói quen ăn do cảm xúc/stress.
• Ứng dụng liệu pháp CBT (Nhận thức – Hành vi).
• Duy trì nhật ký ăn uống – tập luyện – tâm trạng.
• Tái khám sau mỗi 4–6 tuần để điều chỉnh lộ trình.

🩺 NHÂN SỰ & TRÁCH NHIỆM
Vai trò Nhiệm vụ chính Bác sĩ phụ trách Khám, kê thuốc, giám sát quy trình y khoa Chuyên gia dinh dưỡng Xây dựng chế độ ăn cá nhân hóa Kỹ thuật viên spa Thực hiện công nghệ giảm mỡ đúng quy trình Chuyên viên tâm lý Tư vấn, duy trì động lực tích cực Lễ tân/Tư vấn viên Tiếp nhận, đồng hành cùng khách hàng
CẢNH BÁO & AN TOÀN
• Mọi khách hàng đều được khám sàng lọc y khoa trước khi bắt đầu.
• Không áp dụng cho phụ nữ mang thai, bệnh tim mạch nặng, rối loạn nội tiết chưa kiểm soát.
• Duy trì tái khám định kỳ 4–6 tuần/lần để theo dõi sức khỏe.
• Khuyến khích ngủ đủ 7–8 giờ, giảm stress, duy trì chế độ ăn lành mạnh.
⸻
TRIẾT LÝ THƯƠNG HIỆU “Giảm béo không phải là ép cân, mà là nghệ thuật cân bằng giữa sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần.”
Giảm Béo Chuẩn Y Khoa Việt Pháp – đồng hành cùng bạn trong hành trình kiến tạo vóc dáng và năng lượng sống mới.
⸻
Hệ thống Trung tâm phcn Việt Pháp
Hà Nội | Đà Nẵng | Hồ Chí Minh (sắp khai trương)
☎️ Hotline: [0973373273]
✉️ Email: [nguyenthedai116@gmail.com
Web https://phuchoichucnangvietphap.vn
Giảm Béo Chuẩn Y Khoa Việt Pháp

15/09/2025

✅Sau mổ tại sao cứng khớp?
Và Cứng khớp rồi thì nên làm gì
✅Video này sẽ trả lời cho bạn

21/08/2025

TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VIỆT PHÁP
Xin kính gửi anh chị nhà mình
Lịch nghỉ du lịch 2025 .
Thời gian nghỉ: Thứ 7 và Chủ nhật ngày 23-24/08/2025
Ngày đi làm trở lại: 25/08/2025.
Hẹn gặp anh chị nhà mình vào thứ 2 ngày 25 ạ!

23/07/2025

✅✅Gọt sụn chêm có thể khiến khớp gối không chặt được nữa. AE chú ý nhé
1. Vai trò của sụn chêm trong khớp gối

Sụn chêm (meniscus) là miếng sụn hình chữ C nằm giữa xương đùi và xương chày, gồm sụn chêm trong và sụn chêm ngoài, với 4 chức năng chính:
1. Tăng diện tích tiếp xúc giữa hai mặt khớp ⇒ giúp phân bố tải trọng đều hơn
2. Ổn định khớp gối, đặc biệt khi gối gập – xoay
3. Hấp thu xung lực, giảm sốc lên sụn khớp
4. Hỗ trợ bôi trơn và nuôi dưỡng sụn khớp

⚠️ 2. Gọt sụn chêm = làm mất một phần vai trò ổn định khớp

Khi gọt (cắt bỏ một phần) sụn chêm:
✅Diện tích tiếp xúc giữa xương đùi và xương chày giảm 50–70%
✅Áp lực tỳ đè lên sụn khớp tăng 2–3 lần
⟶ Làm mòn nhanh sụn khớp còn lại

Ngoài ra:
✅Sụn chêm góp phần “khoá” ổn định xương đùi vào mâm chày
✅Khi bị gọt, sự ổn định giảm ⇒ xương đùi dễ “lắc lư” trên mâm chày hơn, nhất là khi chạy nhảy, đổi hướng

⟶ Cảm giác lỏng khớp, thiếu chắc chắn, dễ trượt khớp gối xuất hiện, đặc biệt ở vận động viên hoặc người lao động nặng.

14/07/2025

1. Quá tải vi chấn thương lặp đi lặp lại (microtrauma)
Chơi bóng đá nhiều, nhất là trên sân cứng hoặc không nghỉ đầy đủ, làm cho dây chằng bị vi chấn thương lặp đi lặp lại.
Dây chằng bị yếu đi từ từ, cấu trúc collagen bị phá vỡ vi mô mà không kịp phục hồi.
Đến một lúc nào đó, chỉ cần một động tác xoay người nhanh, tiếp đất sai kỹ thuật, hoặc dừng đột ngột — dây chằng có thể tự rách hoặc đứt.

🦵 2. Mất cân bằng cơ – đặc biệt là cơ đùi sau (gân kheo) yếu
Nhiều người có cơ đùi trước (quadriceps) khỏe hơn cơ đùi sau, gây mất cân bằng lực kéo lên khớp gối.
Khi đá bóng, cơ đùi trước hoạt động mạnh, còn cơ đùi sau không đủ sức bảo vệ dây chằng chéo trước (ACL).
Kết quả là dây chằng chịu lực quá mức trong một số tình huống chạy – dừng – đổi hướng nhanh, dù không va chạm.

🦶 3. Kỹ thuật chơi và bề mặt sân không phù hợp
Sân cỏ nhân tạo, đặc biệt loại cỏ cứng và đinh giày cao, làm cho chân dễ bị “kẹt”, không trượt được như sân cỏ thật.
Khi xoay người, khớp gối chịu xoắn nhiều hơn, tạo lực vặn mạnh lên dây chằng → dễ gây đứt dù không ngã.

🧬 4. Yếu tố cơ địa – di truyền
•Một số người có dây chằng bẩm sinh yếu, hoặc có vấn đề về collagen (giống như một số loại đứt dây chằng khi mới 16–18 tuổi).
Cũng có thể do dị dạng khớp gối nhẹ, hoặc bất thường khung chậu, làm tăng áp lực lên dây chằng.
🔥 5. Không khởi động – phục hồi không đầy đủ
Chơi thể thao khi cơ chưa nóng đủ, hoặc sau những ngày thiếu ngủ, mệt mỏi, khiến khả năng kiểm soát cơ giảm sút.
Khi cơ không “bắt kịp” với động tác, dây chằng phải gánh lực thay → dễ tổn thương.

💡 Ví dụ thực tế:

Nhiều cầu thủ chuyên nghiệp đứt dây chằng khi chạy đổi hướng nhẹ, không va chạm. Vì sau thời gian dài thi đấu, dây chằng bị mỏi, yếu cấu trúc, và chỉ cần 1 động tác xoắn nhẹ là đứt.

26/05/2025

'' ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO SAU CÓ NÊN MỔ KHÔNG''
✅Đây là câu hỏi của rất nhiều anh chị em khi rơi vào tỉnh trạng tương tự.
✅Hôm Nay Bác Sĩ Đại sẽ giải thích cho anh chị nhà mình về việc '' ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO SAU CÓ NÊN MỔ KHÔNG''
✅ xin mời anh chị xem hết video dưới đây nhé
✅Mọi chi tiết xin liên hệ:
📞Hotline : 0973373273
📞BS Đại: 0962672111
☘️Cs1: shophouse 12 sảnh B toà AZ SKY khu đô thị Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội
☘️Cs2: Số 20 ngõ 442 đường Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
☘️Cs3: số 8 Liền Kề 8, Tổng Cục V, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội.
☘️CS4: Số 6, ngõ 50 Tạ Đông Trung, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội.
☘️Cs5: 124/3 Quang Trung, Thạch Thang, Hải Châu, Đà Nẵng

25/04/2025

✅ THÔNG BÁOI LỊCH NGHỈ LỄ 30/4 - 1/5
✅ Trung Tâm Phục Hồi Chức Năng Việt Pháp xin gửi tới quý cô, chú, anh, chị nhà mình lịch nghỉ lễ:
✅Thời gian nghỉ:
- Thứ 4 ( 30/04/2025) đến hết ngày thứ 5 ( 01/05/2025)
✅Thời gian làm trở lại: Thứ 6 ( 02/05/2025)
✅Xin kính chúc quý cô, chú, anh, chị nhà mình có một kì nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc

17/04/2025

✅GÓC Chia sẻ cho anh em!
✅Rất nhiều trường hợp Đứt dây chằng không biết cứ cố chơi và rách hết sụn chêm, đến khi chân teo yếu mới đi khám thì đã muộn lắm rồi và tất nhiên thiệt thòi với người bệnh là rất lớn.

16/03/2025

✅Chăm Sóc Cổ Chân Sau Chấn Thương: Đừng Để Đau Đớn Quay Trở Lại!

☘️Chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ một vấn đề rất quan trọng với những ai chơi thể thao thường xuyên, đặc biệt là những ai gặp phải tình trạng lật cổ chân và đau âm ỉ hàng ngày.**

👉 **Nhiều bạn nghĩ đơn giản chỉ là b**g gân, nhưng thực tế có thể nghiêm trọng hơn rất nhiều!** Đó có thể là tổn thương dây chằng sên mác mà bạn không hề hay biết. Như trường hợp bạn trong video này, không chỉ bị tổn thương dây chằng, mà còn khuyết sụn xương sên. Điều này xảy ra do để quá lâu mới đi khám và điều trị.

🔍 **Tại sao việc điều trị sớm lại quan trọng?** Nếu bạn tiếp tục chơi thể thao mà không điều trị dứt điểm, bạn có thể gặp phải tình trạng lật cổ chân liên tục, dẫn đến đau đớn kéo dài và ảnh hưởng đến hiệu suất thể thao của mình.

💡 **Vậy phải làm gì khi bị chấn thương?**
1. **Ngưng hoạt động ngay lập tức**: Đừng cố gắng chơi tiếp, hãy để chân nghỉ ngơi.
2. **Chườm lạnh**: Giúp giảm sưng và đau.
3. **Đi khám bác sĩ**: Đừng chần chừ, việc chẩn đoán sớm sẽ giúp bạn có kế hoạch điều trị đúng đắn.
4. **Thực hiện vật lý trị liệu phục hồi chuc nang ,Sau khi được chỉ định, hãy tuân thủ các bài tập để phục hồi chức năng cổ chân.

💪 **Hãy nhớ, sức khỏe của bạn là trên hết!** Nếu bạn đã từng bị chấn thương, hãy chăm sóc bản thân và đừng để cơn đau kéo dài mãi. Hãy chia sẻ video này để giúp bạn bè nhận thức rõ hơn về việc chăm sóc bản thân sau chấn thương nhé!

27/02/2025

Nhân ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27/2, xin được gửi các lời chúc tốt đẹp nhất đến tất cả những bác sĩ, y tá… cùng những người đã, đang công tác trong ngành y và những người đã nghỉ hưu. Chúc mọi người luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và có thật nhiều thành công với sự nghiệp cứu người của mình !

Trung Tâm Phục Hồi Chức Năng Việt Pháp

26/11/2025

14/11/2025

06/11/2025

15/09/2025

21/08/2025

23/07/2025

14/07/2025

26/05/2025

25/04/2025

17/04/2025

16/03/2025

27/02/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category