14/04/2022
NÊN BỔ SUNG DHA CHO CON VÀO THỜI ĐIỂM NÀO LÀ TỐT NHẤT?
🏆 DHA là dưỡng chất không thể thiếu cho sự phát triển trí não của trẻ là vì DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám và tạo ra độ nhạy cảm của các neuron thần kinh. Trẻ không được bổ sung DHA đầy đủ có thể ảnh hưởng đến chỉ số thông minh.
🏆 Mẹ nên bổ sung DHA trong suốt quá trình phát triển của con, đặc biệt là những năm tháng đầu đời:
⭐ Giai đoạn bào thai: Mẹ cần bổ sung thông qua các thực phẩm giàu DHA như cá, các sản phẩm sữa được bác sĩ khuyên dùng.
⭐ Từ 0-6 tháng tuổi: Nguồn DHA chính cho con trong giai đoạn này là từ sữa mẹ.
⭐ Từ 6-12 tháng tuổi: Đây được xem là giai đoạn bộ não trẻ phát triển tốc độ cao nhất.
⭐ Từ 1-6 tuổi: Bổ sung DHA với lượng khoảng 100mg mỗi ngày bằng cách cho bé kết hợp acid folic để phát triển trí nào, bảo vệ mắt và tăng sức đề kháng.
⭐ 6 tuổi trở lên: Trẻ bắt đầu đi học, bộ não cần hoạt động nhiều hơn nên tăng hàm lượng DHA khoảng 100-125mg/ngày.
Bên cạnh chế độ ăn gồm các thực phẩm có DHA mẹ hãy bổ sung những ly sữa Colosmulti Grow IQ - nguồn dưỡng chất quý giá chứa DHA cho con mỗi ngày để giúp con phát triển trí thông minh và thể chất khoẻ mạnh.
🌈 Mẹ cần tư vấn thêm để lại SĐT ngay tại đây nhé: