27/03/2025
🌼 NHỮNG NIỀM VUI NHỎ – HẠNH PHÚC LỚN 🌼
Trong trường học, có những điều tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại mang đến giá trị lớn lao. Đó là những khoảnh khắc vui chơi, kết nối cùng bạn bè – những giây phút tưởng như giản đơn nhưng có thể nuôi dưỡng tâm hồn và giúp chúng mình có thật nhiều vitamin hạnh phúc.
💛 Tại sao chúng ta cần những khoảng thời gian vui chơi và kết nối?
📌 Giải tỏa căng thẳng, cân bằng cảm xúc
Cuộc sống học đường không chỉ có niềm vui mà còn là những thử thách, áp lực từ bài vở, kỳ vọng và cả những mối quan hệ xung quanh. Khi được hòa mình vào những trò chơi, cười đùa bên bạn bè, chúng ta có cơ hội “tạm nghỉ” khỏi những căng thẳng, để cảm xúc được giải phóng một cách tự nhiên. Những tiếng cười không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn là một “liều thuốc” tinh thần giúp tâm trạng tích cực hơn.
📌 Kết nối và xây dựng tình bạn
Tình bạn không chỉ đơn thuần là những cuộc trò chuyện hay học nhóm mà còn được bồi đắp qua những lần vui chơi, sẻ chia khoảnh khắc hạnh phúc. Khi chúng ta cùng nhau chơi đùa, cùng nhau trải nghiệm niềm vui, sự đồng cảm và thấu hiểu cũng dần được vun đắp.
📌 Tăng cường kỹ năng xã hội và sự tự tin
Thông qua vui chơi, chúng ta học cách tương tác, hợp tác và thấu hiểu cảm xúc của người khác. Điều này giúp mỗi người phát triển những kỹ năng xã hội quan trọng như giao tiếp, làm việc nhóm, giải quyết mâu thuẫn và đặc biệt là sự tự tin khi thể hiện bản thân. Khi cảm thấy được chấp nhận và kết nối với người khác, chúng ta cũng trở nên mạnh dạn hơn trong việc bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của mình.
📌 Tạo động lực và năng lượng tích cực
Một tinh thần vui vẻ sẽ giúp học tập hiệu quả hơn. Khi chúng ta có những phút giây thoải mái bên bạn bè, não bộ sẽ tiết ra các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine – giúp tăng động lực, cải thiện sự tập trung và khả năng ghi nhớ. Vì vậy, dành thời gian để vui chơi không phải là lãng phí mà chính là cách giúp chúng ta có thêm năng lượng để tiếp tục chinh phục những mục tiêu phía trước.
✨ Hãy trân trọng những niềm vui nhỏ mỗi ngày!
Chúng ta không cần phải chờ đến những dịp đặc biệt mới có thể cảm nhận hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ những điều giản dị – một trận bóng đá chiều tan học, một buổi hẹn hò trà sữa cùng nhóm bạn thân, hay đơn giản là một câu chuyện vui khiến cả lớp bật cười. Đó chính là những khoảnh khắc tiếp thêm sức mạnh cho mỗi người trong hành trình dài phía trước.
🌱 Hôm nay bạn đã có khoảnh khắc vui vẻ nào cùng bạn bè chưa? Hãy chia sẻ với chúng mình nhé! 💬💖
-------------------------------------------
Đặt lịch hỗ trợ, tham vấn trực tiếp 1 – 1 bằng cách:
1. Đến trực tiếp phòng tâm lý tại tầng 2 nhà Đa năng
2. Gọi điện đến Hotline:
Ms.Linh: 0989.615.482
Ms. Hương: 0911.034.466
3. Nhắn tin qua page: https://www.facebook.com/PsychologyofLTV.CSA.
![🌿 [RECAP WORKSHOP] CÙNG CON CHĂM SÓC SỨC KHỎE TINH THẦN🌿Cuối tuần này, buổi Workshop “Cùng Con Chăm Sóc Sức Khỏe Tinh Th...](https://img5.findhealthclinics.com/443/564/553729514435647.jpg)
