BLUE CARE

BLUE CARE Kênh thông tin kiến thức & sức khỏe thường thức cho mọi gia đình.
(4)

Truy cập Bluecare.vn - Đặt lịch Massage bầu, Tắm bé, Bảo mẫu - Vú em tại nhà, Vỗ rung long đờm, Chiếu đèn vàng da, Chăm sóc phục hồi mẹ sau sinh tại nhà, Thủ thuật - Điều dưỡng tại nhà,...

NHẬN BIẾT, XỬ LÝ VÀ PHÒNG NGỪA CHÂN TAY MIỆNGChân tay miệng đang có hiện tượng bùng phát thời điểm giao mùa, các bố mẹ l...
09/10/2025

NHẬN BIẾT, XỬ LÝ VÀ PHÒNG NGỪA CHÂN TAY MIỆNG

Chân tay miệng đang có hiện tượng bùng phát thời điểm giao mùa, các bố mẹ lưu ý để phát hiện kịp thời nhé!

☑️ Triệu chứng bắt đầu xuất hiện sau khi nhiễm virut từ 3-6 ngày. Biểu hiện sớm nhất là mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, chảy dãi, sổ mũi diễn ra trong vài ngày, có thể nôn, tiêu chảy sau đó sang giai đoạn toàn phát.
☑️ Đầu tiên là sự xuất hiện các mụn nước ở niêm mạc miệng, thường là ở mặt trong má, lợi, mặt bên của lưỡi, họng; các mụn nước có kích thước nhỏ nằm trên nền niêm mạc viêm đỏ.
☑️ Các mụn nước trong miệng thường dập vỡ rất nhanh tạo ra các vết trợt loét rất đau rát làm bé khó ăn uống.
☑️ Tiếp theo, xuất hiện các mụn nước, bọng nước ở bàn chân, bàn tay, khuỷu tay hoặc có thể ở mông, gối, đùi.
‼️TCM có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng phổ biến nhất là trẻ dưới 10 tuổi. TCM có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong năm.
Thường bùng phát vào tháng 3 - 5 và tháng 9 - 12 hằng năm.

PHÒNG BỆNH
- Ăn uống hợp vệ sinh, ăn chín, uống sôi.
- Đảm bảo các vật dụng ăn uống phải được rửa sạch sẽ, tốt nhất nên ngâm bằng nước sôi trước khi sử dụng.
- Đảm bảo nguồn nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày.
- Không nhai, mớm thức ăn cho con.
- Không để con ăn bốc, mút tay, ngậm đồ chơi.
- Không để con dùng chung khăn tay, khăn giấy, các vật dụng ăn uống như cốc, chén, thìa, đĩa, bát, đồ chơi...
- Thường xuyên vệ sinh bề mặt các vật dụng tiếp xúc hàng ngày như dụng cụ học tập, đồ chơi, tay vịn cầu thang, tay nắm cửa, sàn nhà, mặt bàn/ghế...bằng các chất tẩy rửa thông thường.
- Cách ly con với những người đang mắc bệnh hoặc nghi ngờ bị tay chân miệng.
- Trong 10 - 14 ngày đầu khi nhiễm TCM, cần cách ly con tại nhà, không để con đến trường học hay những nơi đông người.

XỬ LÝ TẠI NHÀ
1. Xịt Delicaderma (xịt ngày 5-6 lần khi xuất hiện mụn đầu tiên. Giúp đỡ xuất hiện thêm mụn mới) hoặc bôi Subạc
2. Uống Anaferon 5-7 ngày (ngày đầu tấn công 8 viên, ngày sau duy trì 3 viên)
3. Nhiều mụn con ngứa quá = cho uống chống dị ứng Aerius.
4. Tăng đề kháng + Kẽm
5. Nốt mọc trong miệng = xịt họng Aloclair + bôi Kamistad hoặc Zytee. Bé lớn cho xúc miệng nước chè đặc.
Bé đau khó chịu nhiều cho ngậm Gel bao dạ dày (Yumangel hoặc Phosphalugel) - ngày 1 gói chia làm nhiều lần.
6. Nếu nốt trên da vỡ lở -> Tắm thuốc tím với định lượng 1g thuốc tím pha với 10-15 lít nước

🚨 DẤU HIỆU CHUYỂN ĐỘ CẦN NHẬP VIỆN
- Sốt cao liên tục > 39 độ trên 2 ngày
- Giật mình chới với trên 2 lần trong vòng 30 phút
- Yếu cơ, ngồi không vững
- Li bì, thở nhanh, khó thở, vã mồ hôi
- Nôn, buồn nôn nhiều
-----
𝑩𝒍𝒖𝒆𝒄𝒂𝒓𝒆 - 𝑯𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181
☎️ Liên hệ truyền thông: 089.655.3790

👶 VÀNG DA SƠ SINH – ĐỪNG CHỦ QUAN!95% trẻ sơ sinh có biểu hiện vàng da trong những ngày đầu sau sinh. Dù đa số là sinh l...
08/10/2025

👶 VÀNG DA SƠ SINH – ĐỪNG CHỦ QUAN!

95% trẻ sơ sinh có biểu hiện vàng da trong những ngày đầu sau sinh. Dù đa số là sinh lý, nhưng nếu vàng da kéo dài hoặc lan nhanh, rất có thể là dấu hiệu vàng da bệnh lý – có thể gây tổn thương não nếu không điều trị kịp thời.

💡 Bluecare mang dịch vụ chiếu đèn vàng da tiêu chuẩn bệnh viện về tận nhà – giúp ba mẹ yên tâm chăm con mà không cần di chuyển.

✨ DỊCH VỤ CHIẾU ĐÈN VÀNG DA TẠI NHÀ – Bluecare
🔹 Sử dụng máy chiếu đèn ánh sáng xanh hiện đại – chuẩn y khoa
🔹 Đội ngũ điều dưỡng có chứng chỉ, theo dõi sát tình trạng bé
🔹 Có thể kết hợp xét nghiệm bilirubin tại nhà (nếu cần)
🔹 Bé được chiếu đèn an toàn, không đau, không xâm lấn
🔹 Mẹ không phải đưa bé đến viện – tránh lây nhiễm chéo, tiết kiệm thời gian

💙 Chúng tôi hiểu, mẹ chỉ mong con khỏe. Và Bluecare ở đây để đồng hành cùng mẹ.
Với chi phí hợp lý, dịch vụ nhanh chóng – chỉ cần gọi, Bluecare sẽ có mặt tại nhà.

-----------------
𝑩𝒍𝒖𝒆𝒄𝒂𝒓𝒆 - 𝑯𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181
☎️ Liên hệ truyền thông: 089.655.3790

05/10/2025

Top 3 băn khoăn khi chăm sóc trẻ sơ sinh

CẢM XÚC CỦA MẸ CHÍNH LÀ THẾ GIỚI ĐẦU TIÊN CON BƯỚC VÀO (❁´◡`❁)Người ta hay nói: mang thai là hành trình thiêng liêng. Nh...
03/10/2025

CẢM XÚC CỦA MẸ CHÍNH LÀ THẾ GIỚI ĐẦU TIÊN CON BƯỚC VÀO (❁´◡`❁)

Người ta hay nói: mang thai là hành trình thiêng liêng. Nhưng ít ai dám nói thật: nó cũng đầy mỏi mệt, đầy biến động và cả... cô đơn.
Có những đêm dài mẹ trằn trọc, vì cơn đau bụng, hay một câu nói vô tâm. Có những ngày mẹ cười nói ngoài mặt nhưng bên trong lại đang khóc. Thai nhi, tưởng như đang yên giấc trong bụng, thật ra... đang nghe, đang cảm., đang lớn lên bằng chính những xúc cảm mềm yếu ấy.
Nếu mẹ lo âu triền miên, con có thể rối loạn thần kinh. Nếu mẹ trầm cảm kéo dài, con dễ trở nên khép kín, thậm chí có nguy cơ chạm gần hội chứng tự kỷ. Đừng nghĩ cảm xúc chỉ là gió thoảng với con, đó là cơn bão âm thầm nuôi dưỡng tính cách.
Vấn đề là: Ai ôm mẹ khi mẹ cần được ôm? Ai dỗ mẹ ngủ khi mẹ mệt nhoài? Có lẽ, chính là con. Bằng một cú máy nhẹ. Một nhịp tim đều đều. Một giấc mơ chưa hình hài mà đã khiến mẹ mỉm cười trong vô thức.
Vậy nên, mẹ ơi đừng quên chăm sóc chính mình. Không chỉ để khỏe, mà để con được lớn lên trong một thế giới đầu tiên mang tên: sự dịu dàng.
------------------------
𝑩𝒍𝒖𝒆𝒄𝒂𝒓𝒆 - 𝑯𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181
☎️ Liên hệ truyền thông: 089.655.3790
------
👩 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐞̣
☄️Chăm sóc phục hồi mẹ sau sinh tại nhà
☄️Kích sữa / Thông tắc tia sữa cho mẹ tại nhà
☄️Tiêm thuốc tránh thai tại nhà
☄️Massage bầu toàn diện tại nhà

❤️Góc Feedback dịch vụ Bảo mẫu - Chăm sóc trẻ toàn diện tại nhà Bluecare "C Nhung rất nhiệt tình và chăm bé cẩn thận em ...
01/10/2025

❤️Góc Feedback dịch vụ Bảo mẫu - Chăm sóc trẻ toàn diện tại nhà Bluecare
"C Nhung rất nhiệt tình và chăm bé cẩn thận em ạ. C rất hài lòng với dịch vụ bên mình. Cảm ơn c Nhung và bên e nhiều nhé"
Những dòng chia sẻ giản dị như thế này chính là động lực lớn nhất để Bluecare luôn cố gắng mang đến dịch vụ chăm sóc bé tại nhà an toàn, chu đáo và tận tâm cho mọi gia đình.
Cảm ơn khách hàng đã luôn tin tưởng Bluecare!

Bluecare - Nhận trách nhiệm, trao yêu thương ❤️

🔥 CÚM A Ở TRẺ – CHA MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN! 🔥🤒 Sốt cao, ho, sổ mũi, mệt mỏi… Cúm A có thể khiến bé yêu biến chứng nguy hiểm nế...
30/09/2025

🔥 CÚM A Ở TRẺ – CHA MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN! 🔥
🤒 Sốt cao, ho, sổ mũi, mệt mỏi… Cúm A có thể khiến bé yêu biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách!
✅ Dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo?
✅ Cách phòng tránh hiệu quả?
✅ Cách chăm sóc giúp bé nhanh khỏi, không để lại di chứng?
📌 Đọc ngay hướng dẫn chi tiết để bảo vệ con yêu 👇
------
🩺Bluecare - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện và chuyên nghiệp tại nhà
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181

Kinh nghiệm vàng CHĂM SÓC bé từ 0-12 tháng các bố mẹ tham khảo thêmRất nhiều bố mẹ rơi vào trạng thái hoang mang khi lần...
27/09/2025

Kinh nghiệm vàng CHĂM SÓC bé từ 0-12 tháng các bố mẹ tham khảo thêm

Rất nhiều bố mẹ rơi vào trạng thái hoang mang khi lần đầu đón con về nhà. Trẻ sơ sinh có những đặc điểm sinh lý riêng biệt, nhiều khi hoàn toàn bình thường nhưng lại khiến cha mẹ lo lắng. Vì vậy, Bluecare muốn hệ thống lại những mốc quan trọng trong chăm sóc trẻ từ 0-12 tháng, kèm theo các lưu ý để bố mẹ tham khảo thêm.

▪️ Tháng 1 - Giai đoạn sơ sinh
- Trẻ ngủ 16-20 giờ/ngày, nhưng giấc thường ngắn, không liền mạch.
- Sau sinh cần tiêm vitamin K để phòng xuất huyết não-màng não, và vaccine viêm gan B trong 24 giờ đầu.
- Có thể tiêm BCG (lao) trong tháng đầu theo lịch quốc gia.
- Nên thực hiện da kề da ngay sau sinh giúp ổn định thân nhiệt, nhịp tim và gắn kết mẹ con.
- Trong 72 giờ đầu: làm sàng lọc sơ sinh (lấy máu gót chân, đo thính lực).
- Chăm sóc rốn bằng dung dịch sát khuẩn, rốn thường rụng sau 7-14 ngày.
- Vàng da sinh lý thường đạt đỉnh ngày 3-5, nếu bilirubin dưới ngưỡng nguy hiểm chỉ cần theo dõi.
- Phân su (màu đen/xanh đậm) trong 2-3 ngày đầu là bình thường.
Nhiệt độ phòng lý tưởng khoảng 26°C, tránh mặc quá nhiều lớp.
- Sau bú nên bế vác vỗ ợ hơi.
- Bắt đầu bổ sung vitamin D từ sau sinh, thời điểm cụ thể tùy hướng dẫn bác sĩ
- Có thể tắm hằng ngày nếu tắm nhanh, giữ ấm đúng cách.

▪️ Tháng 2 - Dễ đầy hơi, quấy khóc
- Trẻ hay bị đầy bụng, có thể massage bụng, bế tư thế “máy bay” để hỗ trợ thoát hơi.
- Lịch tiêm: mũi 1 vaccine 5 trong 1 (hoặc 6 trong 1), bại liệt uống/tiêm, có thể thêm phế cầu 13 dịch vụ.
- Bú mẹ hoàn toàn theo nhu cầu, hạn chế dùng núm vú giả.
- Khuyến khích cho bé nằm sấp vài phút mỗi ngày để tập cổ – lưng.
- Nên đổi tư thế ngủ, tránh méo đầu.
- Dùng kem dưỡng ẩm khi da khô sần.

▪️ Tháng 3 - Bắt đầu nhận thức rõ
- Bé giữ đầu vững hơn khi nằm sấp.
- Tiêm mũi 2 vaccine 5 trong 1, bại liệt, phế cầu 13 (dịch vụ nếu có).
- Ngủ 4-6 giấc/ngày, bú khoảng 6 cữ.
- Tập lật, nói chuyện với bé bằng âm đơn giản.

▪️ Tháng 4- Bé lật nhiều
- Cẩn thận khi để bé trên giường, dễ té.
- Tiêm mũi 3 vaccine 5 trong 1, bại liệt, phế cầu 13.
- Không kéo tay cho bé đứng sớm (hại cột sống, khớp háng).
- Giữ da thoáng, dưỡng ẩm để phòng rôm sảy, hăm.

▪️ Tháng 5 - Mọc răng
- Nhiều bé mọc chiếc răng sữa đầu tiên.
- Vệ sinh nướu/răng bằng gạc sạch hoặc bàn chải mềm có fluor.
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong khẩu phần của mẹ nuôi con bú, đặc biệt là đạm và sắt.
- Bé chảy nhiều nước dãi → lau khô, tránh hăm quanh miệng.

▪️ Tháng 6 - Bắt đầu ăn dặm
- Bắt đầu ăn dặm khi đủ 6 tháng, theo nguyên tắc: ít → nhiều, loãng → đặc, đơn giản → đa dạng.
- Có thể bắt đầu với bột gạo tăng cường sắt, sau đó thêm rau củ, thịt cá.
- Dưới 1 tuổi: vẫn cần ít nhất 600ml sữa mẹ hoặc sữa công thức mỗi ngày. Không dùng sữa bò tươi thay thế.

▪️ Tháng 7 - Bé tập ngồi
- Nhiều bé có thể tự ngồi trong thời gian ngắn.
- Tiêm mũi 2 vaccine bại liệt.
- Cho bé xem tranh, sách; hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử.

▪️ Tháng 8 - Bé tập bò
- Bò là nền tảng vận động, cần khuyến khích bé bò.
- Lịch tiêm: viêm não Nhật Bản (mũi 1), sởi - quai bị - rubella.
- Duy trì 600-800ml sữa/ngày.

▪️ Tháng 9 - Cai sữa đêm
- Bé ăn dặm tốt hơn, có thể bỏ bú đêm.
- Có thể tiêm não mô cầu AC (dịch vụ).
- Tập thói quen chơi ú òa, soi gương, dọn đồ chơi.
- Tháng 10 - Bắt đầu gọi ba mẹ
- Bé có thể gọi “ba”, “mẹ”, học thêm từ mới.
- Duy trì khoảng 600ml sữa/ngày kết hợp ăn dặm.

▪️ Tháng 11 - Bé tập đứng
- Bé có thể tự đứng vài giây.
- Tránh xe tập đi, thay bằng thảm/quây cũi để bé vịn đứng an toàn.
- Bé dễ lo lắng khi xa mẹ, nên duy trì người chăm sóc chính ổn định.

▪️ Tháng 12 - Bé tập đi
- Nhiều bé tự đi những bước đầu tiên.
- Chọn giày tập đi chắc chắn, đế mềm.
- Lịch tiêm: mũi 4 phế cầu 13 (dịch vụ), thủy đậu (dịch vụ).
- Tập thói quen ngủ sớm, chuẩn bị cho bé đi nhà trẻ.

✔️Những nguyên tắc vàng cha mẹ cần nhớ:
- Mỗi trẻ là một cá thể riêng, không nên so sánh.
- Sai lầm có thể xảy ra, quan trọng là quan sát và điều chỉnh.
- Tin vào bản năng của bố mẹ, nhưng luôn tham khảo khuyến cáo y khoa.
- Thời gian bên con là vô giá, hãy tận hưởng từng giai đoạn 1000 ngày vàng bên con.

👉 Lời khuyên: Bố mẹ KHÔNG sai hay yếu kém khi thấy mệt mỏi vì chăm con. Quan trọng là đồng hành cùng bé bằng sự kiên nhẫn, yêu thương và kiến thức khoa học.
----
🩺Bluecare - Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện và chuyên nghiệp tại nhà
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181

25/09/2025

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi đúng phương pháp 👍

6 sai lầm thường gặp nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh ❌👉Bố mẹ hãy tránh nhé!------𝑩𝒍𝒖𝒆𝒄𝒂𝒓𝒆 - 𝑯𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛...
24/09/2025

6 sai lầm thường gặp nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh ❌
👉Bố mẹ hãy tránh nhé!
------
𝑩𝒍𝒖𝒆𝒄𝒂𝒓𝒆 - 𝑯𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒑 𝒕𝒂̣𝒊 𝒏𝒉𝒂̀
🌍 Đặt lịch qua web-app: https://app.bluecare.vn/login
☎️ Hotline/ Zalo: 098.576.8181
👼 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́:
🌵 Tắm bé
🌵 Xét nghiệm vàng da/ Chiếu đèn điều trị vàng da tại nhà
🌵 Vỗ rung long đờm cho bé
🌵 Điều dưỡng chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà (vú em)
🌵 Chỉnh khớp ngậm cho bé tại nhà
👩 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐞̣
☄️Chăm sóc phục hồi mẹ sau sinh tại nhà
☄️Kích sữa / Thông tắc tia sữa cho mẹ tại nhà
☄️Tiêm thuốc tránh thai tại nhà
☄️Massage bầu toàn diện tại nhà

Address

Số 2 Duy Tân, Cầu Giấy
Hanoi

Telephone

0985768181

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BLUE CARE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BLUE CARE:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram