Cộng Đồng Xương Khớp - HOÀN CỐT ĐƠN - 0968.985.822

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Cộng Đồng Xương Khớp - HOÀN CỐT ĐƠN - 0968.985.822

Cộng Đồng Xương Khớp - HOÀN CỐT ĐƠN - 0968.985.822 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cộng Đồng Xương Khớp - HOÀN CỐT ĐƠN - 0968.985.822, số 22, Ngõ 81/35 phố Linh Lang, phường Cống Vị, quận Ba Đình, Hanoi.

"GIẬT MÌNH" VỚI NHỮNG CON SỐ THỐNG KÊ VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆMTheo ước tính của bộ y tế:35% những người trong độ tuổi lao độn...
04/12/2019

"GIẬT MÌNH" VỚI NHỮNG CON SỐ THỐNG KÊ VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Theo ước tính của bộ y tế:
35% những người trong độ tuổi lao động từ 20 – 55 tuổi bị mắc chứng bệnh đau lưng

Nguyên nhân gây đau lưng phổ biến:
+ Chấn thương vật lý
+ Mang vác vật nặng quá sức
+ Thoát vị đĩa đệm: 17% số người ở độ tuổi ngoài 60 bị mắc chứng đau lưng do thoát vị đĩa đệm
+ Viêm xương khớp
+ Thoái hóa đốt sống lưng

Chụp MRI 3000 người 45 tuổi chưa có dấu hiệu đau lưng:
+ 1140 người bị phình đĩa đệm
+ 1110 người bị thoát vị đĩa đệm thể nhẹ
+ 330 người bị thoát vị đĩa đệm, nhân nhầy tràn ra ngoài
+ 120 người bị thoát vị đĩa đệm có chèn ép dây thần kinh
Không trị tận gốc bệnh sẽ tái phát, gây đau đớn, phiền hà suốt đời cho bà con.
=>> Giải pháp tại đây : 0968985822

TRIỆU CHỨNG CẢNH BÁO BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM ĐỐT SỐNG CỔ═══🔰🔰🔰═══Do tình trạng bệnh khác nhau mà những người bệnh thoát vị...
04/12/2019

TRIỆU CHỨNG CẢNH BÁO BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM ĐỐT SỐNG CỔ
═══🔰🔰🔰═══
Do tình trạng bệnh khác nhau mà những người bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ sẽ có những dấu hiệu triệu chứng khác nhau, tuy nhiên nếu người bệnh có một trong các dấu hiệu dưới đây thì nên đi thăm khám để biết rõ tình trạng bệnh tình để có các liệu pháp hợp lý nhất cho từng giai đoạn của bệnh.

✨⚡️Đau mỏi vùng cổ vai gáy
Đây là dấu hiệu đặc trưng của bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, ở giai đoạn đầu mắc bệnh do đĩa đệm bị tổn thương sẽ gây ra tình trạng người bệnh thường xuyên đau mỏi vùng cổ vai gáy gây khó chịu trong sinh hoạt và làm việc.
Đau mỏi cổ vai gáy cũng có thể là đấu hiệu của các chứng dãn cơ, gân, hoặc ngủ sai tư thế. Tuy nhiên với người bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ thì tình trạng này sẽ xảy ra thường xuyên, cơn đau sẽ xuất hiện vào buổi đêm dễ gây ra chứng mất ngủ.

✨⚡️Đau nhức vùng bắp tay cánh tay
Khi tình trạng bệnh đã có dấu hiệu tiến triển thì người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức vùng bắp tay, xuốn cánh tay. Người bệnh sẽ có cảm giác cầm nắm vật khó khăn, thường xuyên tê mỏi vùng tay cánh tay, cổ tay yếu đột ngột dễ gây run tay.
Ngoài ra ở giai đoạn này người bệnh rất dễ bị sái tay, sái cổ do đĩa đệm thoát vị gây chèn ép các dây chằng.

✨⚡️Đau nửa đầu
Đây là triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm gây chèn ép dây thần kinh thực vật xung quanh cột sống cổ, các cơ vùng đầu sẽ thường xuyên co giãn không thuận lợi gây đau nửa đầu cùng vùng thái dương, người bệnh sẽ thường xuyên mất ngủ, gây rối loạn giờ giấc khiến người bệnh hay thức giấc vào nửa đêm.

✨⚡️Rối loạn tiền đình
Bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ có thể gây chèn ép các dây thần kinh trung ương gây ra chứng rối loạn tiền đình. Người bệnh sẽ có dấu hiệu đau đầu thường xuyên, trí nhớ giảm, hoa mắt chóng mặt gây khó khăn trong sinh hoạt và làm việc.

NHỮNG QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM═══🔰🔰🔰═══Phình lồi đĩa đệm không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị, phò...
04/12/2019

NHỮNG QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
═══🔰🔰🔰═══
Phình lồi đĩa đệm không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị, phòng ngừa có thể dẫn tới thoát vị đĩa đệm - đây là mối nguy hiểm thật sự gây ảnh hưởng lớn đến vận động và sinh hoạt của người bệnh.

🔰 Đĩa đệm được cấu tạo bởi ba thành phần: Nhân nhầy, vòng sợi sụn và các bản trong suốt rất đặc biệt, các vòng sụn rất dẻo và có độ chun giãn rất cao ôm lấy nhau. Đĩa đệm bình thường được giữ ở vị trí giữa hai đốt sống trên và dưới bởi các dây chằng nối giữa hai đốt sống. Nhờ tính chất đàn hồi nên đĩa đệm làm nhiệm vụ như một bộ phận giảm xóc, giúp cho cột sống thực hiện chức năng vận động của mình (cúi, ngửa, nghiêng...) một cách mềm dẻo.

🔰 Phình lồi đĩa đệm là thể nhẹ của thoát vị đĩa đệm khi đĩa đệm chỉ mới phồng (lồi) ra sau, về phía vòng sợi bị suy yếu, nhân nhầy vẫn còn nằm trong bao xơ và thường không gây chèn ép thần kinh.

🔰 Trong nhiều trường hợp bị phình lồi đĩa đệm, người bệnh có biểu hiện tê bì tay chân, đau mỏi lưng, đau nhói xuống chân. Tuy nhiên phình lồi đĩa đệm không phải là nguyên nhân trực tiếp gây đau cột sống thắt lưng và thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời cộng với sự tác động của quá trình lão hóa, mang vác nặng, chấn thương,… thì phình lồi đĩa đệm có thể dẫn tới thoát vị đĩa đệm thực sự. Lúc này, nhân nhầy bên trong lệch khỏi vị trí trung tâm, thậm chí thoát ra ngoài, chèn ép trực tiếp lên tủy sống và các dây thần kinh, gây đau lưng, tê mỏi, teo cơ, giảm khả năng vận động, nặng hơn có thể gây liệt, ảnh hưởng xấu đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh.
------------------------------------------------------------
🌟TRỊ CỐT TÁN điều trị thoát vị đĩa đệm TOÀN DIỆN - HIỆU QUẢ - BỀN VỮNG
✅ Nhà thuốc liên tục nhận được những phản hồi tích cực của người bệnh trong quá trình điều trị.
👉👉👉 Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè, Người Thân để phát hiện sớm bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp

CẢNH GIÁC VỚI BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIAI ĐOẠN CUỐI═══🔰🔰🔰═══❌ Các triệu chứng thoát vị đĩa đệm giai đoạn cuốiDo rễ thần k...
03/12/2019

CẢNH GIÁC VỚI BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIAI ĐOẠN CUỐI
═══🔰🔰🔰═══

❌ Các triệu chứng thoát vị đĩa đệm giai đoạn cuối
Do rễ thần kinh, tủy sống bị chèn ép nặng nên người bệnh thường xuyên phải chịu đựng những cơn đau nhức cục bộ, cơn đau kéo dài dữ dội, tê mỏi vùng cột sống. Ngay cả khi ho, hắt hơi, di chuyển, đứng, nằm hay ngồi lâu đều cảm thấy đau nhức, mặc dù uống thuốc giảm đau cũng không thấy đỡ.

Các cơ bị căng cứng, chân tay tê bì, khó cử động linh hoạt như bình thường

❌ Biến chứng thoát vị đĩa đệm giai đoạn cuối

- Ở đai đoạn cuối, người bệnh rất dễ gặp phải các biến chứng:

- Rối loạn cảm giác: Chân tay có cảm giác lúc nóng, lúc lạnh.

- Rối loạn vận động: khó cử động, hoặc không cử động được chân tay, teo cơ bại liệt các chi do rễ thần kinh bị chi phối.

- Rối loạn cơ thắt: đi tiểu mất kiểm soát, nước tiểu tự động chảy rỉ ra do cơ thắt kiểu ngoại vi bị liệt không thể giữ nước tiểu.

- Trường hợp nặng nhất có thể bị bại liệt hoàn toàn cơ thể, không thể vận động, đi lại như bình thường. Mọi hoạt động đều phải nhờ đến người thân
-------------------------------------------------------------
🌟TRỊ CỐT TÁN điều trị thoát vị đĩa đệm TOÀN DIỆN - HIỆU QUẢ - BỀN VỮNG
✅ Nhà thuốc liên tục nhận được những phản hồi tích cực của người bệnh trong quá trình điều trị.
👉👉👉 Chia Sẻ Bài Viết Với Bạn Bè, Người Thân để phát hiện sớm bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp
-------------------------------------------------------------

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC CHO NGƯỜI XƯƠNG KHỚP. 💚🍅 Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp xương khớp phát triển ...
03/12/2019

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC CHO NGƯỜI XƯƠNG KHỚP. 💚

🍅 Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp xương khớp phát triển khỏe mạnh đặc biệt là những dưỡng chất tốt cho xương khớp như canxi. Chính vì thế nên bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng ăn uống của mình một cách tốt nhất, tận dụng nguồn calci dồi dào từ chúng.
🍅 Mỗi người nên chú ý bổ xung thêm nhiều rau củ quả để cung cấp đủ các vitamin nhóm B, C, E, khoáng chất kali, magiê là những chất chống ôxy hóa… có tác dụng phòng ngừa các bệnh thoái hóa. Nên uống 2-3 ly sữa /ngày để bổ sung khoáng chất đặc biệt là canxi để có hệ xương chắc khỏe.........................................................
❌ Tránh ăn quá mặn, quá ngọt vì chúng có thể khiến cơ thể bạn không thể hấp thụ calci có trong thức ăn. Đồng thời, bạn cũng không nên uống rượu và các chất kích thích thần kinh vì chúng có thể gây co cứng cơ, lâu dài làm hại đến các khớp xương của bạn.
🌞 Ngoài ra cũng nên tận dụng vitamin D trong nắng sớm. Nếu bạn thường xuyên phải đi sớm về muộn và nhốt mình trong văn phòng, bạn đang bỏ phí nguồn vitamin D bổ ích trong trong ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy xây dựng thói quen đi dạo trong khoảng thời gian từ 6h-8h sáng mùa hè và 7-9h sáng mùa đông để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hấp thu vitamin D tốt nhất cho hệ cơ xương khớp.
=>> Hãy chia sẻ thông tin hữu ích này tới bạn bè và người thân để có chế độ dinh dưỡng khoa học trong quá trình phòng tránh cũng như điều trị bệnh xương khớp.

LỢI ÍCH CHO CƠ THỂ NHỜ TỊNH TÂM 5 PHÚTChỉ cần dành 5 phút im lặng, tập trung vào hơi thở sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạ...
03/12/2019

LỢI ÍCH CHO CƠ THỂ NHỜ TỊNH TÂM 5 PHÚT

Chỉ cần dành 5 phút im lặng, tập trung vào hơi thở sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn rất nhiều

👉 Giảm căng thẳng
Tìm một nơi im lặng và ngồi trong vài phút thở sâu sẽ làm giảm mức độ căng thẳng. Nói chung, rất nhiều âm thanh xung quanh bạn có thể tấn công hệ thần kinh. Các sóng âm thanh đến tai và đi đến não bộ, toàn bộ quá trình này làm cho cơ thể phản ứng theo những cách khác nhau. Nhưng, tịnh tâm sẽ giúp thư giãn và giảm căng thẳng.

👉 Ngủ ngon
Thói quen dành vài phút trong im lặng cũng có thể tạo hiệu ứng lên chu kỳ giấc ngủ của bạn. Thiền có thể giúp bạn chống lại sự mệt mỏi, mất ngủ và thậm chí trầm cảm.

👉 Kiểm soát huyết áp
Tịnh tâm giúp bình thường hóa hơi thở và hoạt động của cơ thể. Khi cơ thể ở chế độ nghỉ ngơi sẽ kích thích não bộ nghỉ ngơi. Chế độ nghỉ ngơi này sẽ giúp thúc đẩy sự sáng tạo, tìm kiếm ý nghĩa trong cuộc sống và tạo ra các kết nối mới.

DÂN VĂN PHÒNG VÀ NỖI LO ĐAU KHỚP●Người làm việc văn phòng thường phải ngồi lâu một chỗ, ít được vận động cộng với chế độ...
02/12/2019

DÂN VĂN PHÒNG VÀ NỖI LO ĐAU KHỚP

●Người làm việc văn phòng thường phải ngồi lâu một chỗ, ít được vận động cộng với chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, lâu ngày sẽ gây nên các bệnh về xương khớp như: đau lưng, mỏi cổ, bệnh viêm khớp ống tay, bàn tay, bệnh viêm khớp gối, khớp bàn chân,…

●Khi còn trẻ xương khớp vẫn có khả năng phục hồi cao. Vì vậy việc tập luyện thể thao hợp lý kết hợp chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp các thành phần dinh dưỡng cho sụn và tránh các thói quen có hại đối với khớp thì việc điều trị bệnh viêm khớp sẽ mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.

Ngồi ghế văn phòng làm việc đúng tư thế giúp hạn chế các bệnh về khớp

Đau vai gáy sau sinh phải làm sao?Sau khi sinh con, người phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề về đau nhức xương kh...
02/12/2019

Đau vai gáy sau sinh phải làm sao?

Sau khi sinh con, người phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề về đau nhức xương khớp, đặc biệt là nhức mỏi ở cột sống cổ cho đến thắt lưng. Đau mỏi vau gáy sau sinh cũng là một trong những vấn đề thường gặp, nguyên nhân đau mỏi vai gáy có thể do các yếu tố dưới đây:

Thiếu Vitamin nhóm B khiến dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu dẫn đến đau xương khớp.
Thiếu các khoáng chất cần thiết như canxi do mang thai và cho con bú.
Tăng cân khi mang thai cũng có thể gây áp lực lên các cơ và dây thần kinh ở vùng vai gáy dẫn đến nhức mỏi vai gáy sau sinh.
Hoạt động quá sức khiến xương khớp và cơ bắp mệt mỏi gây đau nhức.
Tư thế ngủ không phù hợp cũng ảnh hưởng đến vai gáy.
Mắc bệnh lý viêm nhiễm ở xương khớp…
Đau nhức vai gáy và những áp lực về chăm sóc con cái có thể khiến cho các bà mẹ trở nên mệt mỏi, căng thẳng tinh thần hoặc trầm trọng hơn là mất ngủ, những điều kiện này đóng góp rất lớn cho nguy cơ trầm cảm sau sinh mà có khá nhiều trường hợp đã mắc phải.

Có không ít bà mẹ sau khi sinh phải dùng đến thuốc giảm đau trong một thời gian dài với hiện tượng đau vai gáy sau sinh của mình. Nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, nhất là các bà mẹ đang trong thời gian phục hồi những thay đổi ở thai kỳ.

Ưu điểm vượt trội của bài HOÀN CỐT ĐƠN:

Điều trị không cần phẫu thuật, không can thiệp xâm lấn, không gây đau đớn cho người bệnh điều trị.
Điều trị tận gốc: Kế thừa phương pháp luận trị của Y học cổ truyền, công thức của bài thuốc đi sâu vào điều trị căn nguyên của bệnh, giải quyết tận gốc các vấn đề của bệnh.
Hiệu quả lâu dài, tránh tái phát: Vì điều trị vào tận gốc căn nguyên của bệnh nên bài thuốc mang lại hiệu quả cao, tránh tái phát.
An toàn, không biến chứng: Thành phần bài thuốc được bào chế từ dược liệu tự nhiên được chọn lọc kỹ. Với thành phần từ các vị thuốc đông y nên khi sử dụng sẽ không gây hại cho cơ thể, không ảnh hưởng tới các cơ quan khác. Đồng thời giúp bồi bổ cơ thể, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Hiệu quả với nhiều chứng bệnh về xương khớp: Công thức bài thuốc đã được nghiên cứu và tùy theo tình trạng bệnh cụ thể các bác sĩ cân nhắc gia giảm liều lượng và thành phần để đảm bảo cho bài thuốc đạt hiệu quả cao nhất.

Điều trị bệnh cơ xương khớp: ĐÂU LÀ PHƯƠNG PHÁP HIỆU QUẢ?Theo bác sĩ, lương y Đỗ Minh Tuấn, hiện nay có 3 cách chữa trị ...
02/12/2019

Điều trị bệnh cơ xương khớp: ĐÂU LÀ PHƯƠNG PHÁP HIỆU QUẢ?

Theo bác sĩ, lương y Đỗ Minh Tuấn, hiện nay có 3 cách chữa trị bệnh cơ xương khớp phổ biến là dân gian, tây y và đông y. Vậy mỗi phương pháp có những ưu, nhược điểm gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Chữa trị bệnh xương khớp bằng mẹo dân gian

Khi có các triệu chứng về bệnh xương khớp, nhiều người có thói quen sử dụng các mẹo dân gian tại nhà. Một số cách chữa phổ biến được nhiều người áp dụng như chườm, đắp khăn lạnh; bôi mật gấu; các bài thuốc từ ngải cứu, lá lốt, cỏ xước…

Ưu điểm: Các mẹo dân gian an toàn, lành tính, nguyên liệu rẻ, dễ kiếm và dễ thực hiện tại nhà.

Nhược điểm: Phương pháp này chỉ phù hợp với thể bệnh nhẹ, không có nhiều tác dụng với bệnh mãn tính, hiệu quả không lâu dài. Mặt khác, các bài thuốc dân gian không có kiểm chứng, chỉ mang tính chất truyền miệng.

Sử dụng phương pháp tây y

Tây y là phương pháp phổ biến được khá nhiều bệnh nhân sử dụng để chữa trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, đau thần kinh tọa…

Để điều trị, các bác sĩ chỉ định cho người bệnh dùng thuốc uống hoặc tiêm. Một số loại thuốc tân dược thường được sử dụng chữa bệnh cơ xương khớp như thuốc giảm đau, giảm sưng, tiêu viêm, thực phẩm chức năng có công dụng hỗ trợ tái tạo sụn khớp…

Trong trường hợp bệnh nặng, bác sĩ có thể chỉ định kết hợp uống thuốc với một số biện pháp như vật lý trị liệu, phẫu thuật…

Ưu điểm: Hiệu quả nhanh chóng, giảm đau, sưng tức thời. Bên cạnh đó, thuốc tây dễ mua và dễ dàng sử dụng.

Nhược điểm: Do thuốc tây hoạt lực mạnh nên có thể gây ra hiện tượng chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, táo bón, đau dạ dày, suy gan thận…Mặt khác, thuốc có tác dụng nhanh nhưng hiệu quả không lâu dài. Ngoài ra, chi phí phẫu thuật tốn kém, tiềm ẩn nhiều rủi ro nên người bệnh cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi lựa chọn.

Điều trị bệnh đau nhức xương khớp bằng đông y

Theo quan niệm của y học cổ truyền, bệnh về cơ xương khớp thuộc chứng tý và chứng tích bối thống, sinh ra do phong – hàn – thấp xâm nhập, khiến khí huyết bị tắc nghẽn, ứ trệ. Từ đó gây ra sưng, đau, tê bì tại vùng tổn thương.

Để chữa trị, đông y sử dụng các bài thuốc thuốc nam kết hợp với châm cứu, bấm huyệt tác động sâu vào bên trong, loại bỏ căn nguyên. Đồng thời đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết, phục hồi các xương khớp, dây thần kinh bị tổn thương.

Ưu điểm: Đây là phương pháp an toàn, điều trị từ gốc mang lại hiệu quả chắc và lâu bền. Người bệnh có thể an tâm sử dụng trong thời gian dài mà không sợ gặp tác dụng phụ.

Nhược điểm: Thời gian điều trị lâu do thuốc phải tác động tận sâu gốc rễ. Bên cạnh đó, thuốc phải đun sắc lỉnh kỉnh nên tốn thời gian và công sức.

Có thể nói, y học cổ truyền được coi là biện pháp chữa trị các bệnh về cơ xương khớp toàn diện và hiệu quả tối ưu nhất hiện nay. Nam dược sử dụng những cây thuốc có nguồn gốc trong nước vì vậy phù hợp với cơ địa và thể trạng người Việt.

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc chữa khô khớp gốiKhi bị khô khớp gối thì việc sử dụng các loại thuốc giúp tăng chất nhờn ...
01/12/2019

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc chữa khô khớp gối

Khi bị khô khớp gối thì việc sử dụng các loại thuốc giúp tăng chất nhờn cho khớp là thật sự cần thiết. Tuy nhiên, để có thể nhận được kết quả tốt nhất trong quá trình dùng thuốc điều trị khô khớp gối, mọi người cần lưu ý:

Các loại thuốc điều trị khô khớp gối mặc dù có tác dụng khá nhanh nhưng lại không thể sử dụng trong thời gian dài. Bởi vì nó có thể gây nên những tác động xấu, ảnh hưởng đến chức năng của dạ dày, gan, thận.
Người bệnh cũng không nên tự ý mua thuốc về sử dụng. Các loại thuốc làm tăng chất nhờn để chống khô khớp phải được bác sĩ kê đơn. Mọi người cần sử dụng đúng liều lượng. Lạm dụng hay sử dụng không đúng cách rất dễ gặp phải các tác dụng ngoài ý muốn.
Trong quá trình dùng thuốc nếu xuất hiện bất cứ tác dụng phụ nào như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, phát ban… cần ngưng dùng và báo cho bác sĩ được biết để có cách xử lý. Tránh việc chủ quan nếu không sẽ rất nguy hiểm.
Những trường hợp người bệnh tiểu đường, người mới trải qua phẫu thuật hay những người đang sử dụng thuốc chống đông máu kéo dài thì không nên dùng thuốc tăng chất nhờn cho khớp.
Thuốc bổ sung chất nhờn cho khớp gối chỉ có thể hỗ trợ được phần nào chứ không thể giúp người bệnh thoát khỏi hoàn toàn tình trạng này. Cần kết hợp thêm với chế độ ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý. Các bác sĩ chuyên khoa luôn khuyên người bệnh cần bổ sung các thực phẩm giúp tăng chất nhờn cho khớp gối như rau xanh, cá béo, trái cây, ngũ cốc nguyên cám… Tránh làm việc hay vận động quá sức, tránh xa những mệt mỏi, căng thẳng trong công việc cũng như cuộc sống.

Bài viết đã giúp mọi người có câu trả lời cho vấn đề “khô khớp gối nên uống thuốc gì?”. Khi gặp phải tình trạng này, tốt nhất mọi người nên sớm thăm khám để có thể khắc phục theo hướng mà các bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Tránh để bệnh kéo dài, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.

01/12/2019

🎯GỬI NHỮNG AI ĐANG VẬT VÃ VỚI THOÁI HÓA , THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM , G*I , VÔI CỘT SỐNG
KHỎI SAU 1 LẦN NGAY TẠI NHÀ KHÔNG TỐN KÉM
Bạn đã: ✍️ Chữa nhiều nơi nhưng không khỏi
✍️ Tốn nhiều tiền của
✍️ Chịu đau đớn hàng ngày
✍️ Sưng, nóng, đỏ tại các đầu ngón chân, Đau nhức xương khớp, Chân tay tê mỏi
✍️Khớp phát ra tiếng lục cục khi di chuyển
✍️Thoái hóa cột sống khó đứng thẳng
➡️BÀ CON ĐỂ LẠI SĐT ĐỂ TƯ VẤN MIỄN PHÍ TÌNH TRẠNG BỆNH
👉Hơn 100.000 bênh nhân trong nước và cả nước ngoài đã khỏi nhờ HOÀN CỐT ĐƠN gia truyền "nức tiếng " thủ đô.
➡️ Lương Y HOÀNG NAM Số 22, Ngõ 81/35 Phố Linh Lang, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình, Hà Nội với bài HOÀN CỐT ĐƠN GIA TRUYỀN đã điều tri thành công cho HÀNG NGÀN bà con trên khắp cả nước các bệnh như :
☑Thoái_Hóa_Xương
☑Thoát_Vị_Đĩa_Đệm
☑Vôi_Hóa
☑Gai_Cột_Sống
☑Viêm_Khớp
☑Khô_Khớp
☑Gãy_xương, rạn_xương bó bột không hiệu quả...
Kể cả những ca trả về
🌺!!! CHỈ MẤT 3 GIÂY ĐỂ LẠI【 】ngay dưới dòng bình luận. Chúng tôi sẽ gọi lại TƯ VẤN KHÁM BỆNH NGAY!
➡️CHỮA GẦN CHỮA XA, KHÔNG BẰNG CHỮA NGAY TẠI NHÀ
CỰC ĐƠN GIẢN
Phòng Chẩn Trị YHCT Hoàng Nam
Số hotline: 096.89.85.822
Địa chỉ trực tiếp: Số 22, Ngõ 81/35 Phố Linh Lang, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình, Hà Nội.

Bị bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng ăn gì ? – Chuyên gia giải đápSau đây là những danh sách các loại thực phẩm mà người ...
01/12/2019

Bị bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng ăn gì ? – Chuyên gia giải đáp

Sau đây là những danh sách các loại thực phẩm mà người bị đau thần kinh tọa cần kiêng cử để tránh bệnh biến chứng nặng hơn:
1. Các loại đồ uống có cồn và chất kích thích
2. Nên hạn chế ăn muối khi đau thần kinh tọa
3. Không ăn thực phẩm chiên xào hoặc nhiều dầu mỡ
4. Tránh xa thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh khi đau thần kinh tọa
5. Tránh dùng quá nhiều thức ăn giàu đạm

Những loại thực phẩm cần bổ sung khi đau thần kinh tọa

1. Nên ăn nhiều Vitamin B6: người bệnh nên ăn nhiều đậu nành, đậu xanh, hạt bí, hạt hướng dương, chuối và ăn xen kẽ thịt gà, thịt vịt để tăng cường Vitamin B6 cho cơ thể

2. Bổ sung các Vitamin B9: Bạn nên lên thực đơn hàng ngày nhiều thêm các loại rau cải xanh, bơ, ngũ cốc… để bổ sung cho cơ thể lượng Vitamin B9 cần thiết nhằm hỗ trợ giảm đau hiệu quả.

3. Vitamin B12 rất cần thiết cho người đau thần kinh tọa: Vitamin B12 có nhiều trong trứng, cá hồi, tôm, dâu tây, rau dền, cà rốt… Việc bổ sung những thực phẩm này giúp cơ thể có đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng xương khớp dẻo dai hơn, dây thần kinh khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả hơn.

4. Các Vitamin C cho người đau thần kinh tọa: Bạn nên bổ sung thêm các loại ổi, quýt, cam, chanh, bưởi, rau bina, bắp cải cà chua… để chống viêm sưng và hỗ trợ chữa lành các loại vết thương do đau thần kinh tọa gây ra khá hiệu quả

Address

Số 22, Ngõ 81/35 Phố Linh Lang, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cộng Đồng Xương Khớp - HOÀN CỐT ĐƠN - 0968.985.822 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram