Bình An Homestay - Dưỡng Sinh Cội Nguồn

Bình An Homestay - Dưỡng Sinh Cội Nguồn Thầy hiền trí, bạn tốt, sách hay
Cùng nắm tay bước tới miền An Lạc

06/10/2024

Có thể nói, quả trứng đã bị oan ức trong rất nhiều năm! Giá trị dinh dưỡng của trứng như thế nào so với tổ yến - luôn được coi là món ăn bổ dưỡng, "biểu tượn...

05/07/2024

Cách tạo cầu vồng với các lăng kính chữa lành bằng năng lượng ánh sáng. Phương pháp hữu hiệu thay thế cho đi chân trần trên đất vào lúc sáng sớm. Dùng thay t...

[ ĐỊA ĐIỂM ĂN CHAY - HÀ NỘI ]Chào mọi người, hơn một năm vừa rồi mình may mắn có cơ hội và thời gian đi ...
17/05/2024

[ ĐỊA ĐIỂM ĂN CHAY - HÀ NỘI ]

Chào mọi người, hơn một năm vừa rồi mình may mắn có cơ hội và thời gian đi trải nghiệm, khám phá nhiều địa điểm chay tại Hà Nội. Chúng ta đang được chứng kiến ẩm thực chay phát triển mạnh mẽ. Xu hướng bình thường hóa việc ăn chay trở nên rõ ràng hơn. Dấu hiệu đó thể hiện qua các địa điểm chay xuất hiện dần phủ kín các quận nội thành với nhiều hình thức từ bình dân đến cao cấp.

Mình tập hợp danh sách các địa điểm chay tại Hà Nội để mọi người tham khảo, thuận tiện cho việc tìm kiếm. Danh sách này chưa có thông tin chi tiết, mọi người nên tìm hiểu thông tin chi tiết về: giờ mở cửa, hình thức, món ăn (vegan/vegetarian), thực đơn, giá cả, sức chứa chỗ ngồi, chỗ để xe... trên Fanpage hoặc Maps trước khi đến nhé. Danh sách hiện tại khoảng gần 200 địa chỉ, và chắc chắn cần bổ sung thêm rất nhiều địa điểm chưa được biết, mọi người có thể bình luận ở dưới để mình thêm ạ.

Trân trọng và cảm ơn rất nhiều!

1. Ba Đình
- An Yên Garden: số 17 ngõ 42 Giang Văn Minh
- Chay Hạnh Phúc CS3: số 112 ngõ 11 Ngọc Khánh
- Chay Tịnh Thủy 2: số 6 ngách 10 ngõ 75 Nguyễn Công Hoan
- Chay Liên Hoa: 141 Giảng Võ
- Chay Vỉa Hè: 34 Châu Long
- Tính Không Chay: số 9 ngõ 59 Láng Hạ
- Nhà hàng chay Wai Thai: số 14 ngõ 36 Đào Tấn
- Mộc Ý Chay: 111 D5E tập thể Giảng Võ
- Loving Hut - Hòa Bình: 9A Đặng Tất
- Chay Dưỡng Chân: 74 Nghĩa Dũng
- Mây Vegan 2: 8 Châu Long
- Mộc An Đường: số 18 ngõ 29 Nguyễn Chí Thanh
- Bánh mì chay Tịnh An Bình: 415 Kim Mã
- Nhà hàng Chay Aummee: 26 Châu Long
- Buffet An Chay: số 122 Ngõ 140 Giảng Võ
- Vô Ưu Chay: 205 Đội Cấn
- Cơm chay Hoa Sen: số 2 ngõ 209 Đội Cấn
- Veggie Castle: 38 Ngọc Khánh
- Chay Hà Thành: số 17 ngõ 73 Giang Văn Minh
- Kasaya - Vegetarian Restaurant: 14 Hàng Than
- Nhà chay SoyV: 20 Nguyễn Thiếp
- Chay Dưỡng Tâm: số 3 ngõ 87 Láng Hạ
- Nhà hàng chay Tuệ Tâm: 341 Hoàng Hoa Thám
- Chay Nhà An: số 36 ngách 51 ngõ 158 Ngọc Hà

2. Hoàn Kiếm
- Nhà hàng Buffet chay An Lạc: 109 Trần Hưng Đạo
- Nhà hàng chay Tâm An Lạc: 70 Lý Thường Kiệt
- Ưu Đàm chay: 55 Nguyễn Du
- Cồ Đàm - Vegetarian Fine Dining Restaurant: 68 Trần Hưng Đạo
- Cái Mâm Bistro: 5 Lương Văn Can
- Bếp Chay Huệ Nhiên: 39 Hàng Quạt
- THE VEG - Organic vego & tea: 1 Tống Duy Tân
- Green Inn: 41 Hàng Nón
- Nhà hàng chay Vị Lai: số 4A ngõ 67 Lý Thường Kiệt
- Zingg - Coffee and Vegetarian bread: 61 Bát Sứ
- Chay Tâm Khởi: 34 Bát Sứ
- Quán chay An Bình: 5 Phan Huy Chú
- Thực dưỡng Bồ Đề Nguyện: 40 Cầu Đất
- Bánh mì Vegan Mai Anh: 64 Hàng Trống
- Bánh mì Vegan Vietnam: 15 Thợ Nhuộm
- IVegan Supershop: 6-8 Lãn Ông
- Tự Châu Veggie: số 3 ngõ 21 Phan Chu Trinh
- Nhà hàng Buffet chay Sadhu: 87 Lý Thường Kiệt
- Phở chay Anh Hải: 27 Hàng Vôi
- Veggie Castle: 7 Yên Ninh
- Nhà hàng Chay Me&An Vegetarian: 61 Hàm Long
- Dana Vegan House: 12 Đông Thái
- Cāga Café & Restaurant: 45C Trần Quốc Toản
- Nhà Hàng Chay Thong D**g: 106 số 5 Quang Trung - Khu tập thể Bộ Y tế
- Lian Hua Vegetarian: 212 Hàng Bông
- VEJO - The Vege journey: 46B Bát Đàn
- La Vegarie: 4A Tràng Thi
- Quán Chay Thiện Đức: 128 Phúc Tân
- Tadian Restaurant: 14 Cổng Đục
- Lahmo - The natural secret flavor: 3C Hàng Cá
- Chay Food: 66 Nguyễn Hữu Huân
- The Ganges (by Makhan Bhog): 50 Tràng Thi
- Ram Krishna Indian Cuisine (Pure Vegeterian): 26 Hàng Buồm

3. Đống Đa
- Nhà hàng Buffet chay Hương Thiền: ngõ 261 Xã Đàn
- Tịnh Thực Quán: 10 Huỳnh Thúc Kháng
- Bồng Bềnh Buffet Chay: 210 Xã Đàn
- Chay Cồ Hồng: 198A Xã Đàn
- Chay Giác Ngộ: số 2 Ngõ Hồ Hố Mẻ
- Từ Tâm Quán: số 5 ngách 23 ngõ 82 Nguyễn Phúc Lai
- Tara Chay: số 41 ngõ 554 Trường Chinh
- Buffet chay Vô Vi CS1: 11 Yên Lãng
- Buffet chay Vô Vi CS2: 131 Thịnh Quang
- Chay Hạnh Phúc: số 6 ngõ 21 Phạm Ngọc Thạch
- Bún phở chay An Khánh: 50 Hàng Cháo
- Hiếu Sinh - Ẩm thực chay: 105 Đặng Tiến Đông
- Chay Bồ Đề: số 109 ngõ 91 Nguyễn Chí Thanh
- Bếp chay dược thảo Vườn Suối Yên: số 24 ngách 37 ngõ 183 Đặng Tiến Đông
- Mây Tùy Duyên: số 9 ngõ 42 Vũ Ngọc Phan
- Mây Vegan 1: 112 A2 tập thể Vĩnh Hồ
- Ture Soha Vegan: số 35 Ngõ 5 Láng Hạ
- Chay Định Thức: số 11 Ngõ 4 Đặng Văn Ngữ
- Chay Tịnh Thủy 1: số 2 ngách 8 ngõ 105 Láng Hạ
- Quán Từ Từ: Số 41 Ngõ 26 Nguyên Hồng
- Bếp Living: số 10 ngõ 121 Thái Hà
- Thiên Trà Đạo: số 29 ngõ 26 Võ Văn Dũng
- VY.Bistro: 106B - Đối diện cầu thang 1 tập thể B21 ngõ 97 Phạm Ngọc Thạch
- Quán chay Âu Lạc: số 10 ngõ 318 Đường Láng
- Tuệ Tâm Quán: số 30 ngõ 71 Láng Hạ
- Phê Chay: 15 ngõ Sân Quần, phố Khâm Thiên

4. Hai Bà Trưng
- Chay Xanh: 147 Mai Hắc Đế
- Tiệm Chay Hana: 109-A1 ngõ 27 Tạ Quang Bửu
- Đi Ăn Chay Đi: 105 K5 Bách Khoa
- Tuệ Tâm Chay: số 52 ngõ 20 Trương Định
- Buffet chay Vegito: 45 Ngô Thì Nhậm
- Thuận Duyên Chay: số 4 ngõ 94 Trần Đại Nghĩa
- Phở chay: 168 Lò Đúc
- Hỷ Tâm Chay: P206 ngõ 97 Dương Văn Bé
- Homie Vegan: 70C Trần Xuân Soạn
- Tiệm chay Sala: số 103 ngõ 84 phố 8/3
- Chay Nắng Mai: 44B Tăng Bạt Hổ
- Chay Delek - Vegetarian Restaurant: 18 Hàn Thuyên, Phạm Đình Hổ
- CHẠM: 94 Bùi Thị Xuân
- Chay Delek - Vegetarian Restaurant: 18 Hàn Thuyên
- Chay Từ Tâm: 133 Mai Hắc Đế
- Tiệm Chay 2501: số 3 ngõ 374 Trần Khát Chân
- Be An Vegetarian Café - Hanoi: 13 Ngô Thì Nhậm
- Bồ Đề Trai: 142 Lạc Trung
- Quán Ăn Chay: số 91 phố 8/3
- Buffet Chay Vegito: 45 Ngô Thì Nhậm

5. Tây Hồ
- Kiez Vegan - Hanoi: số 2A ngõ 12 Đặng Thai Mai
- Nhà hàng chay Tâm Tuệ Bi: 129 Nhật Chiêu
- Nhà hàng chay Tâm An Lạc: 426 Hoàng Hoa Thám
- Nam An Chay: 111 Trịnh Công Sơn
- Abracado - Vegan Place: 60 Tô Ngọc Vân
- IVegan Supershop: 16 Tô Ngọc Vân
- Buffet chay Tâm Hoài An: số 54C ngõ 12 Đặng Thai Mai
- Nhà hàng chay Sen Vegan: 366 Lạc Long Quân
- Thiện Tâm An: 555 Lạc Long Quân
- Quán chay An Lạc: 15 Đặng Thai Mai
- Sesame Vegetarian: số 2B ngõ 12 Đặng Thai Mai
- Peace Vegan: 45 Nhật Chiêu
- Vegan Vietnam: 77 Xuân Diệu (sắp mở)
- Achi Vegan House: 50A Thụy Khê
- Chay Đạo An CS2: 26 Quảng An
- Nhà hàng Buffet chay Sadhu: 309 Tầng 3 Lotte Mall West Lake
- Veggie Castle: số 19 ngõ 275 Âu Cơ
- Chay Food: 35 Yên Phụ
- Lá Studio: số 44 Ngõ 31 Xuân Diệu
- Chay Vi Tiếu: 106 Võ Chí Công
- Loving Hut - Thế Giới Chay: 147B Âu Cơ

6. Cầu Giấy
- Đế Am Chay: 5 Trung Hòa
- Nhà hàng chay Mộc Từ Hoa: số 2 ngõ 31 Trần Quốc Hoàn
- Nhà hàng buffet chay Tâm Bình: B33 ngõ 70 Nguyễn Thị Định
- Buffet lẩu chay Phước Hạnh: số 1 ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên
- Shamaya Vegan Buffet: 57 Đỗ Quang
- Cơm chay Hồ Tây: số 27 ngách 2 ngõ 76 Duy Tân
- Cơm chay Phước hậu: số 9 ngách 2 ngõ 76 Duy Tân
- Chay Phát Nguyện: 74 Phạm Nhật Duật
- Quán chay gen Z: số 16 ngách 8 ngõ 76 Duy Tân
- Chay Mộc Miên - Làng Quốc tế Thăng Long: D16 Làng Quốc tế Thăng Long
- Cơm chay Tâm Tịnh: số 50 ngõ 99 Nguyễn Khang
- Bếp nhà Dizenki: BT12 Ngõ 75 Trần Thái Tông
- Chay Citta: 37 Nguyễn Chánh
- Từ An Chay: Home city, Tầng 4, 177 Trung Kính
- Nhà hàng Buffet chay Sadhu: Udic Complex, N04 Hoàng Đạo Thuý
- Cơm chay Thiên Bách: 37 Tô Hiệu
- Veggie Castle: số 29 ngõ 2 Trần Kim Xuyến
- Buffet chay An Tuệ: số 20 ngõ 80 Trần Duy Hưng
- Chay Tâm An: số 30 ngõ 72 Dịch Vọng
- Hương Tích Vegan: Nhà D1 - số 9 Ngõ 233 Tô Hiệu
- Buffet lẩu chay Liên Hương: số 4 ngõ 59 Dương Khuê
- Chay Liên Hương: 81 Doãn Kế Thiện
- Tiệm chay NGÕ: số 24 Ngõ 27 Phan Văn Trường

7. Thanh Xuân
- Tịnh Chay Quán: số 1 ngõ 583 Nguyễn Trãi
- Thiên Duyên Chay: số 24 ngõ 52 Quan Nhân
- Om Tara Vegan: Tầng 1, Toà Golden Palm, 21 Lê Văn Lương
- Chà Là Healthy Vegan: 151 Nguyễn Ngọc Nại
- Tịnh Bình Chay: số 6 ngõ 172 Nguyễn Tuân
- Thanh Chay: số 16 ngõ 40 Chính Kinh
- Tiệm Chị Già: số 55 ngõ 214 Nguyễn Xiển

8. Hà Đông
- Buffet lẩu Tâm Chay: Tầng 1, Tòa 102 USILK KĐT Văn Khê
- Gieo Mầm Chay: 59TT6 KĐT Văn Phú
- Tịnh Tâm Quán: Số nhà E7, khu đấu giá Ngô Thì Nhậm
- Phúc Nguyên Hưng: số 14, Lô DM 6-8, ngõ 140 Tố Hữu
- Zera 7: Liền Kề LK11A-31 Khu đô thị mới Mỗ Lao
- Peace Vegan: A64 ,TT9, Ngõ 54 Nguyễn Khuyến
- Mơ Lê Vegan Restaurant: D04-L10 An Phú Shop Villa, Khu Đô Thị Dương Nội
- Veggie Castle: 13/16B5 Làng Việt Kiều Châu Âu
- Chay Asam: 113 Nguyễn Văn Lộc
- Buffet Lẩu Chay An Lạc: 917 Quang Trung
- Chay Tâm Sen: số 35 Khu Cây Quýt, KĐT Văn Khê
- Nhà hàng Buffet chay An Lạc: 90 Vũ Trọng Khánh
- Chay Ánh Dương: 288 Lacasta Văn Phú

9. Bắc Từ Liêm
- Bếp Chay Tài Chính: số 3 ngõ 87 Lê Văn Hiến
- Nhà hàng thực dưỡng Thanh Tâm: 186 đường Nội bộ, CC Goldmark City
- Tịnh Tâm An: 349 Nguyễn Hoàng Tôn
- Quán chay Tâm Sen: BT5.02 Khu Ngoại Giao Đoàn

10. Nam Từ Liêm
- Từ Bi Quán: 28 Dolphin Plaza (Đối diện 154 Trần Bình)
- Chay Happy: CT5DN2, Trần Hữu Dực
- Ananda Chay: số 5 ngõ 25 Nguyễn Cơ Thạch
- Tâm Chay: nhà B2, 2 Đỗ Đức Dục
- Chay Mộc Miên - Nguyễn Cơ Thạch: Tòa A1 Nguyễn Cơ Thạch
- Gardenai Chay 1: S010 A3, Vinhomes Gardenia Hàm Nghi
- Buffet chay Thân An: số 15 Ngõ 44 Nguyễn Cơ Thạch
- Chay Cổng Trời: tầng 29 Tòa S2.05 Vinhomes Smart City
- Nhà hàng chay Thiên Phúc: Biệt thự 12 Khu đô thị Hateco Apolo Xuân Phương

11. Hoàng Mai
- Buffet An Chay: 27 Định Công
- Phước An Chay: 438B Trương Định
- Vu Lan Chay: 23 Lô 6 Đền Lừ 1
- Tâm Chay: đối diện 225 Lĩnh Nam
- Chay Tâm An: số 30 ngõ 663 Trương Định

12. Long Biên
- Chay Đạo An CS1: số 1 Ngõ 40 Gia Thượng
- Nhà hàng Diệu Ân Chay: số 9 ngõ 162 Nguyễn Sơn
- Cơm chay Diệu Âm: 694 Ngọc Lâm
- Tiệm Chay Nhà Mộc: số 1 ngách 21 ngõ 52 Ngọc Lâm

13. Gia Lâm
- Nhà hàng chay Belotus: TT11-18, phố Thành Trung, Trâu Quỳ
- Nhà hàng chay Ngộ Quán: Lô A1, KCN Bát Tràng
- HAJU Chay: Chân tòa S2.09 Vinhomes Ocean Park 1
- Gardenai Chay 2: 90, Hải Âu 3, Vinhomes Ocean Park 1

14. Hoài Đức
- Nhà hàng chay Hy Viên: 24-Lô A22 KĐT - Lê Trọng Tấn GELEXIMCO
- Nhà hàng chay Tâm An Lạc: Tầng 2 tòa nhà Gemek - Lê Trọng Tấn

15. Thanh Trì
- Quán chay Thuyền - Tâm Như An Lạc, số 1 cầu Ngọc Hồi (hiện đang đóng cửa)

16. Ocean Park 2
- Nhà hàng Chang Chay: The Venice (Gần ngay Tháp Đồng Hồ) - Mega Grand World Hà Nội, Nghĩa Trụ, Văn Giang, Hưng Yên
- Gardenai Chay 3: NT1B SP 14-32 Khu Đô thị Ocean Park 2, Nghĩa Trụ, Huyện Văn Giang, Hưng Yên
- Kyoto Chay: PĐ5.KT03 Vinhomes Ocean Park 2

17. Ecopark
- Ẩm thực Chay Thiên Trúc: 22 Marina Arc, KĐT Ecopark Hưng Yên

ST

Kính chúc mọi người một ngày an vui, hạnh phúc!

NGUY HẠI TỪ VIỆC THƯỜNG XUYÊN UỐNG NƯỚC ĐÁ LẠNHHiện nay việc uống nước lạnh, nước trong tủ lạnh là thói quen thường gặp ...
13/05/2024

NGUY HẠI TỪ VIỆC THƯỜNG XUYÊN UỐNG NƯỚC ĐÁ LẠNH

Hiện nay việc uống nước lạnh, nước trong tủ lạnh là thói quen thường gặp của rất nhiều người, gặp nhiều nhất là lứa tuổi trẻ. Ăn gì cũng phải mát uống gì cũng phải mát là thói quen khó bỏ của nhiều gia đình, nhất là trong thời tiết nóng nực. Vậy uống nước đá lạnh thường xuyên có thực sự tốt với sức khỏe của chúng ta không ?

Tất cả những ai đến với phòng khám của chúng tôi, đặc biệt với những bệnh nhân sức khỏe kém huyết áp thấp, thiếu máu, dạ dày bị lạnh đều được chúng tôi khuyên không nên uống nước đá lạnh, nên sấy ấm bụng sau ăn cơm và nên sấy ấm cột sống lưng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Khi chúng ta uống nước lạnh, bộ phận đầu tiên hứng chịu là dạ dày, dạ dày sẽ bị hàn lạnh. Chúng ta hãy tưởng tượng dạ dày như một cái nồi để nấu chín thức ăn, cần nhiệt độ đủ ấm thức ăn mới được nấu chín. Dạ dày lạnh, nhiệt không đủ nấu chín thức ăn dẫn đến hấp thụ tiêu hóa chậm và kém, thức ăn không được chuyển hóa thành máu để đi nuôi tế bào. Nên việc giữ ấm bụng rất quan trọng giống như giữ lửa cho lò để thức ăn được chín. Thức ăn không hấp thụ lâu ngày gây nên bệnh đau dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày. Thức ăn hấp thụ kém lâu ngày khiến cơ thể thiếu máu và suy nhược. Theo năm tháng các loại bệnh khác cũng từ đó mà ra. Không tin bạn có thể kiểm chứng bằng máy huyết áp 2 tay trước và sau ăn 30 phút – 1 tiếng, để nhận biết chức năng gan và dạ dày (sự chuyển hóa nghịch hay thuận).

Uống nước đá lạnh còn vô cùng nguy hại với người thận dương suy kém, huyết áp thấp và thiếu máu. Khi thận dương suy yếu biểu hiện đầu tiên của cơ thể là sợ lạnh, chân tay rất lạnh khi nhiệt độ xuống thấp. Thận chủ về khí, giống như là nơi giữ sinh khí, năng lượng hay nhiệt trong cơ thể. Thận dương kém thì năng lượng nhiệt kém. Nếu những người này uống nước lạnh tì vị càng bị lạnh dạ dày càng không đủ nhiệt lượng tiêu hóa thức ăn càng không sản sinh được năng lượng. Hễ ăn thứ lạnh vào là bị thải ra hoặc không tiêu hoá được, tiêu hoá không hết, phân thường lỏng nát. Thận là nơi giữ sinh khí nhưng thận chủ về thủy. Khi thận hư ở mức kha khá thì thận thủy không chế ngự được tâm hỏa gây nên trên thì nhiệt nóng dưới thì hàn lạnh, thường những người này hay lo sợ, hay không vừa ý. Thận chủ sinh tinh, khi thận lạnh yếu, với nam tinh trùng yếu, nữ tử cung lạnh, khả năng sinh sản kém.Với người sức khỏe kém hay uống nước lạnh, làm việc trong môi trường điều hòa, kèm thói quen ít vận động thì lại càng nguy hại hơn. Dạ dày lạnh cộng tác với điều hòa làm hơi lạnh thấm sâu làm co cơ khiến khí lưu chuyển kém, khí tắc huyết kém khiến máu lưu thông kém, các rễ thần kinh nuôi dưỡng xương khớp teo đi là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa xương khớp, nhức mỏi vai gáy. Trường hợp này gặp rất nhiều đối với người trẻ tuổi và lười vận động.

Thừa nhận uống nước đá lạnh vài lần và thỉnh thoảng sẽ chưa có gì ảnh hưởng, nhưng với người thận dương kém nếu hàng chục năm uống nước lạnh thì sức khỏe nguy hại đến mức nào, khi sức khỏe suy kém, khi đó ai là người cứu giúp chúng ta ?

Vì vậy giữ ấm dạ dày bằng việc hạn chế uống nước lạnh, sấy ấm bụng sau mỗi bữa ăn sẽ giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Với người mất ngủ, sức khỏe yếu, huyết áp thấp nên sấy ấm lưng trước khi ngủ, ấm sống lưng ấm dạ dày làm khí huyết trong toàn bộ cơ thể lưu thông tốt, đem lại cho chúng ta một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Thói quen tưởng bình thường nhưng lâu dài sẽ ảnh hưởng sức khỏe. Nên cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe của mình nhé cả nhà !

Chúc tất cả mọi người có một sức khỏe tốt !

Nguồn KCYD

Phong độ là nhất thời… !
06/05/2024

Phong độ là nhất thời… !

Chúc mừng NLP Trainer đã tốt nghiệp suất sắc chương trình đào tạo ABNLP Hoa Kỳ.OWN YOUR LIFE !
04/05/2024

Chúc mừng NLP Trainer đã tốt nghiệp suất sắc chương trình đào tạo ABNLP Hoa Kỳ.

OWN YOUR LIFE !

Con người, cuối cùng thường thua, bởi tính toán của chính mình.Chắc gì chân thật đã không tốt. Chắc gì giả dối sẽ đem lạ...
30/04/2024

Con người, cuối cùng thường thua, bởi tính toán của chính mình.

Chắc gì chân thật đã không tốt. Chắc gì giả dối sẽ đem lại điều như ý.

Cuộc đời này, dù có tính toán trăm phương nghìn kế. Đều chẳng bằng sống chân thật với lòng.

Sống chân thật với lòng có thể không đem lại tiền tài danh vọng. Nhưng mang lại bình an và sự thanh thản cho chính tâm hồn mình. Đó, mới là điều đáng giá thực sự

-ST-

Ai cũng biết sự.thật đơn giản này thì nhà.thuốc, phòng.mạch đóng cửa hết.… các trường “i” chỉ cần dạy các sinh viên nhữn...
26/04/2024

Ai cũng biết sự.thật đơn giản này thì nhà.thuốc, phòng.mạch đóng cửa hết.

… các trường “i” chỉ cần dạy các sinh viên những kiến thức cơ bản, đơn giản, dễ hiểu và dễ thực hiện này thôi thì bệ.nh nhân đâu có kh.ổ.

Cơ mà nếu ai cũng khỏe mạnh thì bs lại tâm tư viết tâm thư 🤭

Viện Khoa Học Sức Khoẻ Việt Nam
Trung Tâm Tinh Hoa Y Đạo Việt

NAM DƯỢC TRỊ NAM NHÂN
CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH

Thải độc hiệu quả bằng bàn chân… bàn chân là hố ga của cơ thể. Con người ngày nay phải tiếp nhận vô vàn chất độc trong đ...
25/04/2024

Thải độc hiệu quả bằng bàn chân… bàn chân là hố ga của cơ thể.

Con người ngày nay phải tiếp nhận vô vàn chất độc trong đời sống hàng ngày từ thức ăn chứa thuốc trừ sâu, kim loại nặng trong không khí, nguồn nước, hóa mỹ phẩm…Không chỉ người lớn mà ngay cả trẻ em cũng có thể là nạn nhân của các bệnh mãn tính, tai biến, đột quỵ, thậm chí ung thư.

Bên cạnh đó sự căng thẳng, sinh hoạt thiếu lành mạnh (ăn quá nhiều đường, thực phẩm biến đổi gen…) cũng làm suy yếu hệ miễn dịch khiến cơ thể dễ mắc các bệnh do virus hoặc vi khuẩn tấn công.

Vì vậy, hơn bao giờ hết, chúng ta phải tăng cường giải độc cho cơ thể thường xuyên.

Có nhiều phương pháp tự nhiên, rẻ tiền với các nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn giải độc cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch, ngừa bệnh một cách dễ dàng như đắp bột cao thảo dược “ thải độc qua bàn chân” như hình !

CHẢI KHÔ(Nguồn từ Tamami người Nhật, đã từng bị ung thư vú áp dụng cách này kết hợp ăn uống, hiện đã hết bệnhDÙNG BÀN CH...
21/04/2024

CHẢI KHÔ
(Nguồn từ Tamami người Nhật, đã từng bị ung thư vú áp dụng cách này kết hợp ăn uống, hiện đã hết bệnh

DÙNG BÀN CHẢI KHÔ CHẢI THEO THỨ TỰ:
Gan bàn chân - ngón chân - mu bàn chân - mắt cá chân - dưới chân đến đầu gối - đặc biệt quan tâm đến đằng sau đầu gối (khoeo chân) - đùi đến háng - vùng cùng cụt - đặc biệt chú ý đến háng - rốn, dạ dày (chiều kim đồng hồ) - ngực - lưng - ngón tay - lòng bàn tay - cẳng tay - đặc biệt chú ý đến khuỷu tay - cánh tay trên - đặc biệt chú ý đến nách - vai - đằng sau tai - lưng và hai bên cổ - dồn về dọc theo xương đòn.
TÁC DỤNG:
Chải khô là một kỹ thuật tự xoa bóp an toàn, giúp mạch bạch huyết lưu thông dễ dàng giải phóng độc tố, giúp bạch cầu tiêu diệt vi trùng. Loại bỏ da chết, làm cho da sáng trở lại, tăng độ đàn hồi da, ngăn ngừa mụn; kích thích tuần hoàn, làm trẻ hóa hệ thần kinh.
LƯU Ý:
- Kiểm tra tình trạng da của bạn. Nếu da nhạy cảm, đừng làm.
- Làm trước khi tắm.
- Làm trên da khô bằng bàn chải khô.
- Đảm bảo có hướng dẫn này trước mặt bạn.
- Bắt đầu từ đầu ngón chân và gan bàn chân đi lên.
- Rút theo hướng dòng chảy bạch huyết, luôn hướng về phía trái tim.
- Không dùng bàn chải quá cứng. Thay vào đó, hãy dùng bàn chải có lông dài, mềm mại, dễ chịu.
- Chải mỗi đường 10 lần. Toàn bộ quy trình sẽ mất khoảng 5 phút.
- Kết thúc tại xương đòn.
- Sau đó, làm ấm cơ thể bằng vòi hoa sen hoặc bồn tắm.

Một đầu bếp giỏi thì tốt bằng bảy bác sĩ giỏi!
21/04/2024

Một đầu bếp giỏi thì tốt bằng bảy bác sĩ giỏi!

Dưỡng sinh người xưa dậy *Thiếu bất thực tráng hoả* Có nghĩa là trẻ không bổ dương Người trẻ dưới tuổi 35 h...
19/04/2024

Dưỡng sinh người xưa dậy

*Thiếu bất thực tráng hoả*
Có nghĩa là trẻ không bổ dương

Người trẻ dưới tuổi 35 hạn chế dùng thuốc bổ thận tráng dương để kích dục tăng cường sinh lý, sức khỏe thể lực, hưng phấn thần kinh
Trẻ nhỏ vốn thuần dương hay bị nóng trong đổ mồ hôi, khi ngủ đắp chăn ấm thường không chịu được đạp chăn ra ngoài...tuy nhiên dương khí còn non nớt nên cũng không chịu được lạnh nên rất dễ bị cảm, ho đờm ..

Thời kỳ thanh xuân khoảng từ 15_35 tuổi âm dương cân bằng, nam giới thì thận khí sung mãn , nữ giới thì can huyết đầy đủ mạch xung nhâm đầy nên phát dục và có thể sinh con..
ở thời kỳ trước 35 tuổi là thời kỳ khỏe mạnh sung mãn nhất sau đó dần đi vào thoái trào..đức Phật cũng đắc đạo ở tuổi 35

Ở tuổi ngoài 50 sức khỏe thấy giảm rõ rệt, thần sắc kém đi, sinh lý suy giảm...đặc biệt là tình trạng dương khí trong cơ thể suy giảm bên trong rõ rệt dẫn đến " trên thực dưới hư" thế nên chân yếu nặng nề hơn, mắt khô mờ và chảy nước mắt.. nhiều người đã phải đeo kính lão…

_ Thế nhưng người trẻ trước tuổi 35 lại thích ham cầu khoái lạc sinh lý, lạm dụng thuốc bổ tráng dương sẽ làm cho dương khí thiên thắng, chân âm chóng suy kiệt mà rút ngắn tuổi thọ, bệnh tật sớm phát sinh, thậm chí gây nguy hại đến thận..

Vua chúa ngày xưa lạm dụng thuốc bổ thận tráng dương dùng quá sớm dẫn đến đoản thọ..

Dương khí tốt nhất có được nhờ luyện tập, tắm nắng, sống khoa học, bồi bổ đúng cách ... không nên lạm dụng chất kích thích, bồi bổ quá sớm như cao hổ cốt, phụ tử, quế, gừng, rượu...sau này dễ phát sinh bệnh huyết áp cao, đột quỵ sớm..

***Hạn chế xoa dầu nóng ( thường chứa tinh dầu có tính nóng như gừng, riềng, sả, quế, tràm, bạch đàn, ..). , dán miếng nóng, chườm nóng..chỗ huyệt thái khê chỗ mắt cá chân bởi nó liên quan trực tiếp đến thận.. nhiều người lạm dụng xoa dầu nóng quá nhiều ở đây gây kích nóng thận, khiến huyết áp cao quá mức dẫn đến tai biến..

_ ở tuổi 64 trở đi con người ta thực sự bước vào tuổi già cần phải biết bảo tồn dương khí, giữ ấm đôi chân không để hư hỏa bốc vọt lên..
Tuổi này không nên lười vận động đi bộ và uống đủ nước để chống táo bón khiến cho cơ thể tích độc làm tăng nguy cơ ung thư, tai biến..

Nhiều người dùng các loại có tính chất nhuận tràng, tả hạ như rau lang , đu đủ chín, phan tả Diệp...vẫn táo bón vì nhu động đường ruột đã kém, khí để tạo ra lực đẩy đào tống phân ra ngoài đã bị suy giảm..cần đặc biệt chút ý đi bộ, vận động, xoa bóp chân, bụng, cạnh sườn, thắt lưng..

Tuổi này có thể dùng thuốc bổ thận tráng dương một cách hợp lý...khoa học chứng minh nếu dùng gừng, sâm ở giai đoạn này trở đi một cách hợp lý có thể thọ thêm cả chục tuổi ..

Để mà sống đến ngoài 80, 90,100.. thì ngoài yếu tố tiên thiên tinh thận tốt ( yếu tố di truyền bộ gen tốt) thì đặc biệt phải chú ý đến hậu thiên tỳ vị khỏe ( yếu tố môi trường chất lượng sống) lấy hậu thiên bù đắp mất mát thiếu hụt của tiên thiên theo thời gian..

Address

Phú Cát, Quốc Oai
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bình An Homestay - Dưỡng Sinh Cội Nguồn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bình An Homestay - Dưỡng Sinh Cội Nguồn:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category