https://www.facebook.com/102687038880048/

Hỗ Trợ Người Đau XƯƠNG KHỚP Toàn Quốc, Hanoi (2025)

07/03/2022

❌ KIÊNG KỴ ĂN UỐNG ĐỐI VỚI NGƯỜI BỆNH KHỚP
-----------------------------------
Trong viêm xương khớp thì dịch ứ, huyết trệ hầu hết ở khớp gối gây viêm khớp, thoái hóa khớp hoặc các bệnh về khớp. Do đó, những người bị bệnh khớp cần kiêng kỵ những thực phẩm sau:
🚫 Hạn chế ăn những thực phẩm gây mất can xi: Thực phẩm giàu phốt pho như thịt, phủ tạng, muối, đường, rượu bia.
🚫 Hạn chế ăn những thực phẩm tạo một số chất gây kích thích phản ứng viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, gây giãn mạch, xung huyết, tăng cảm giác đau như sản phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, dầu như: bơ, đồ ăn nhanh, thức ăn sẵn, thức ăn chiên quá kỹ và nhiều dầu. viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, gâ
🚫 Tránh các thực phẩm có thể gây ra dị ứng tăng viêm như: ngô (bắp), bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến
🚫 Hạn chế thực phẩm gây tăng chất lipit máu gây bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp như: thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông, bánh kẹo.
🚫 Thực phẩm giàu a-xít oxalic như: mận, củ cải cũng không nên ăn. Kiêng ăn thịt lợn (heo) nấu với gừng, vì ăn lâu dài sẽ gây bệnh thấp khớp. Kiêng ăn quá nhiều thức ăn mỗi bữa đối với người có tình trạng dinh dưỡng kém mà bị viêm đa khớp dạng thấp.
⚠️ Đặc biệt lưu ý, đối với những người mắc bệnh xương khớp ở thể hàn cần tránh thức ăn chế biến từ động vật ở sâu dưới bùn như cá chạch, lươn. Đối với những người mắc bệnh xương khớp ở thể nhiệt, người bị bệnh gút cần tránh ăn uống những chất cay nóng như: Hồ tiêu, Rượu, Bia, Cà phê; Chất có quá nhiều đạm như: Thịt đỏ, Gan, Thận, Tim, Trứng cá, Cá trích, Cá mòi, Thịt bò, Thịt gà, Chim bồ câu, Ngỗng, Sò...
-----------------------------------
☎ Để lại [ SỐ ĐIỆN THOẠI + TÌNH TRẠNG BỆNH ] dưới phần bình luận để được tư vấn chuyên sâu miễn phí và đưa ra phương hướng điều trị hiệu quả nhất

05/03/2022

Chữa sớm Khỏi sớm !
Hàng Ngày có Rất Rất nhiều bệnh nhân mà nhà thuốc đã chữa khỏi. từ bệnh nặng cho đến bệnh nhẹ !
Mọi người Ai bị đau nhức xương khớp- tê bì chân tay
👉👉 chủ động NHẮN TIN cho nhà thuốc ngay để được hỗ trợ và điều trị bệnh !

05/03/2022

BẠN BIẾT GÌ VỀ THUỐC TÂY 💊???😳🤒🧐🤓
💊💀Thuốc tây (dược phẩm), đặc biệt là các loại kháng sinh, panadol và các loại viên sủi, cơ thể của bạn phải mất 6 tháng mới đào thải hết toàn bộ độc tố phát sinh ra từ 1 viên thuốc.
💊💀Độc tố từ thuốc tây có thể làm bạn bị mục xương, viêm loét dạ dày, suy thận, viêm gan, mất trí nhớ, táo bón, tiêu chảy, viêm ruột, nhiễm độc máu,...
💊💀Thuốc tây giết chết vi khuẩn có hại, đồng thời cũng giết luôn tế bào sống trong cơ thể của chúng ta.
💊 Thuốc KHÔNG TỐT như bạn nghĩ và thuốc không phải là cách tốt nhất để giúp bạn khỏe mạnh.
👉👉👉Hãy LẮNG lại để quan tâm đến con cái, ba mẹ, hay chính bản thân mình, liệu rằng trong 6 tháng qua, hay 1 năm, hay cả chục năm rồi họ phải sống chung với thuốc? Thế thì họ có thực sự khỏe mạnh như họ mong muốn không, hay là họ Không Có Sự Lựa Chọn?
👉 1 đứa trẻ được sinh ra từ 3.5kg, được nuôi nấng bằng dinh dưỡng tinh túy từ mẹ và thế giới, để trở thành 1 người trưởng thành, chứ không ai chỉ cho trẻ uống thuốc mà lớn được - triết lý giản đơn cho 1 cá nhân, 1 gia đình và 1 xã hội khỏe mạnh!

05/03/2022

9 bệnh cơ xương khớp thường gặp và cách điều trị
1. Thoái hóa khớp
Bệnh thoái hóa khớp là do mòn sụn khớp, thường xuất hiện ở các khớp chịu tải bởi trọng lượng cơ thể như khớp háng, gối, cột sống... gây đau, hạn chế hoặc mất chức năng khớp.
Triệu chứng đầu tiên của hầu hết người bệnh thoái hóa khớp là đau và cứng (khó vận động) khớp, hay gặp nhất là khớp vùng cổ bàn tay, gối, háng và cột sống.
Đau khớp thường tăng lên khi vận động và ở thời điểm cuối ngày.
Cứng khớp thường xuất hiện vào buổi sáng, sau ngủ dậy.
Tình trạng đau và cứng khớp làm cho bệnh nhân bị hạn chế một số động tác như xoay cổ, đứng lên ngồi xuống, lên xuống cầu thang, gấp cổ tay hoặc đưa với tay sang bên đối diện...
2. Bệnh Gout (gút)
Bệnh Gout là bệnh rối loạn chuyển hoá liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của axit uric) hoặc tinh thể axit uric. Triệu chứng bệnh Gout như sau:
Khớp đau đột ngột, dữ dội, sưng tấy
Khớp đau nhiều hơn khi đụng vào
Khớp sưng đỏ
Vùng xung quanh khớp ấm lên
Hầu hết các biểu hiện của bệnh gout thường kéo dài vài giờ trong 1 – 2 ngày. Tuy nhiên, đối với trường hợp nặng, cơn đau có thể xảy ra trong vòng vài tuần.
3. Bệnh viêm xương khớp
Vị trí tổn thương chủ yếu của viêm xương khớp là sụn khớp - sụn là mô bao bọc các đầu xương có vai trò làm giảm ma sát và đảm bảo các đầu xương có thể dẽ dàng trượt lên nhau khi vận động khớp.
Các khớp thường bị viêm đó là các khớp bàn tay, cột sống, đầu gối, hông. Bệnh này thường xuất hiện ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt từ 40 tuổi trở lên. Triệu chứng:
Đau khớp: triệu chứng phổ biến nhất của viêm khớp. Đau có thể khác nhau tùy thuộc vào loại viêm khớp và mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh.
Sưng khớp: nguyên nhân phổ biến nhất gây sưng khớp là viêm khớp. Nguyên nhân phổ biến thứ hai gây sưng khớp là tổn thương khớp. Vì vậy, nếu không có thương tích trước đó, có thể sưng là do viêm khớp.
Cứng khớp: những người bị viêm khớp hầu như luôn luôn cảm thấy cứng khớp. Cứng khớp thường nặng hơn vào buổi sáng hoặc sau thời gian dài ngồi cố định ở một vị trí.
Khi bị viêm xương khớp làm các khớp khó chuyển động...
4. Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm mạn tính tự miễn trong các khớp. Bệnh xảy ra khi hệ thống tự miễn dịch tấn công lên mô xung quanh của khớp được gọi là bao hoạt dịch.
Bệnh ảnh hưởng đến nhiều khớp và cũng có thể ảnh hưởng đến các mô và cơ quan khác của cơ thể. Các triệu chứng của chứng viêm khớp dạng thấp bao gồm:
Khớp đau và cứng
Sưng khớp
Khả năng vận động khớp bị hạn chế
Nóng đỏ quanh khớp
Độ cứng khớp buổi sáng kéo dài trong một giờ trở lên
Xuất hiện các nốt thấp
Tổn thương các khớp đối xứng
Tổn thương các khớp nhỏ bàn tay và bàn chân
Bệnh tim, thận và phổi cũng có thể liên quan...
5. Bệnh loãng xương
Bệnh loãng xương, hay còn gọi là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là hiện tượng xương liên tục mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần, điều này khiến xương giòn hơn, dễ tổn thương và dễ bị gãy dù chỉ bị chấn thương nhẹ.
Triệu chứng bệnh loãng xương thường không rõ ràng. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi có những biểu hiện gãy xương...
Đau nhức đầu xương: người bệnh sẽ cảm thấy mỏi dọc các xương dài, thậm chí đau nhức như bị kim chích toàn thân
Đau ở vùng xương chịu gánh nặng của cơ thể thường xuyên như: cột sống, thắt lưng, xương chậu, xương hông, đầu gối, những cơn đau lặp lại nhiều lần sau chấn thương, cơn đau thường âm ỉ và kéo dài lâu
Những cơn đau sẽ tăng lên khi vận động, đi lại, đứng ngồi lâu và sẽ thuyên giảm khi nằm nghỉ
Người có dấu hiệu bị loãng xương thường rất khó thực hiện những tư thế như cúi gập người hoặc xoay hẳn người.
6. Tràn dịch khớp
Tràn dịch khớp (tràn dịch khớp gối, khớp cổ tay, cổ chân...) là bệnh rất dễ gặp, có thể sau một tai nạn giao thông, vấp ngã cầu thang... thậm chí thể dục sai cách cũng là nguyên nhân dẫn đến tràn dịch ổ khớp, đặc biệt là khớp gối. Dấu hiệu nhận biết tràn dịch khớp:
Sưng nề ở khớp, một bên khớp này sẽ to hơn bên còn lại
Khớp cử động bị hạn chế, không được linh hoạt
Có hiện tượng đau khớp ít hay nhiều hoặc khiến người bệnh không di chuyển được...
7. Thoái hóa cột sống
Bệnh do cột sống phải chịu nhiều các tải trọng xảy ra liên tục, dẫn tới các biến đổi hình thái gồm các biến đổi thoái hóa ở các đĩa đệm, thân đốt sống và các mổm g*i sau.
Thoái hóa cột sống thường tiến triển chậm, biểu hiện bởi sự tăng dần các triệu chứng: cứng, đau cột sống và hạn chế vận động. Thoái hóa cột sống được chia thành:
Đau thắt lưng cấp
Đau thắt lưng mạn tính
Thoát vị đĩa đệm
Thoái hóa cột sống cổ

25/02/2022

⛔BÀi .HUỐC CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH X.ƯƠNG -Dùng 1 lần CẢ ĐỜI -- Giá chỉ 289k/ 1 hộp 350 viên.
CÀNG NẶNG CÀNG TỐT, bị lâu năm dùng nhiều sản phẩm các nơi không hết tôi đều nhận
⏳ Bất Kể_Xương_Khớp_Đau ở Đâu Cũng KHỎI
⏳ Hiệu Quả Ngay Từ Liệu Trình Đầu
các tình trạng:
❌ Thoái hóa cột sống
❌ Thoát vị đĩa đệm
❌ Chân tay tê mỏi, khô cứng khớ p
❌ Đau Nhức Gối, Đau Mỏi Vai Gáy..
*i Cột Sống, V.iêm K.hớp Dạng Thấp, G.út,…
👍 Đảm BẢo 3 yếu tố:
=> AN TOÀN-LÀNH TÍNH-KHÔNG LO TÁI PHÁT Gọi Ngay: 0836.400.231 ( tư vấn miễn phí )

19/02/2022

📣 ĐAU LƯNG, ĐAU THẦN KINH TỌA ĐẾN MẤY CŨNG GIẢM NHỜ CHĂM CHỈ THỰC HIỆN NHỮNG BÀI TẬP NÀY!!!
⤵️Với những người bị đau lưng, đau thần kinh tọa mọi người nên thực hiện một số bài tập rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.
🎯 Động tác 1:
Bệnh nhân nằm ngửa, từ từ co 2 đầu gối vào ngực, 2 tay ôm đầu gối, lưng thẳng. Giữ tư thế này khoảng 20 giây, sau đó duỗi chân ra và thực hiện lại 15 lần như vậy.sau đó duỗi chân ra và thực hiẹ
🎯 Động tác 2:
Bạn hãy quỳ gối và chống thẳng hai tay xuống nền. Sau đó bạn giơ tay phải thật thẳng về phía trước (như hình), đồng thời chân bên phải duỗi thẳng ra. Bạn giữ nguyên tư thế này trong 10 giây rồi đổi bên, lặp lại 15 lần.
🎯 Động tác 3:
Bạn hãy quỳ gối, chống thẳng 2 tay xuống sàn. Sau đó bạn từ từ hạ mông chạm gót chân, hai tay kéo thẳng về phía trước (như hình). Giữ nguyên tư thế như vậy, lúc nào mỏi thì nâng mông lên, nghỉ vài giây rồi lặp lại 15 đến 20 lần như vậy.
🎯 Động tác 4:
Bạn hãy nằm ngửa, co 2 chân lên (như hình). Hai khuỷu tay chống xuống nền, ưỡn ngực và cổ ra sau. Giữ tư thế này đến khi nào cảm thấy khó chịu nghỉ rồi lặp lại 10 đến 15 lần.
🎯 Động tác 5:
Người bệnh nằm ngửa, hai bàn tay duỗi thẳng đặt úp xuống sàn, hai chân chống lên, co gối. Dùng lực từ từ đẩy mông lên cao, hai chân, hai tay, bả vai và đầu vẫn chạm sàn (như hình). giữ lại 10 giây, nghỉ rồi lặp lại 15 lần.
🎯 Động tác 6:
Người bệnh quỳ gối và chống hai tay xuống nệm(đệm), lưng cong lên như lưng con mèo, giữ lại 10 giây rồi hạ lưng xuống, lặp lại 15 lần.
⚠️ Lưu ý:
Để các bài tập đạt hiệu quả, người bệnh cần kiên trì, mỗi lần tập tối đa từ 30 - 45 phút.

11/02/2022

⛔ BÀi .HUỐC CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH X.ƯƠNG -Dùng 1 lần CẢ ĐỜI -- Giá chỉ 289k/ 1 hộp 350 viên.
⏳Bất Kể_Xương_Khớp_Đau ở Đâu Cũng KHỎI
⏳Dùng1 liệu trình 10 năm không bao giờ tái
các tình trạng:
❌Thoái hóa cột sống
❌Thoát vị đĩa đệm
❌Chân tay tê mỏi, khô cứng khớ p
❌Đau Nhức Gối, Đau Mỏi Vai Gáy..
❌ *i Cột Sống, V.iêm K.hớp Dạng Thấp, G.út,…
-->>Dù lâu năm, nặng đến mấy cũng điều trị hết
-Bà con để lại [ SỐ ĐIỆN THOẠI ] ở dưới bình luận hoặc [ Gửi Tin Nhắn SĐT ] trực tiếp cho chúng tôi> Gọi Ngay: 0836.400.231 ( tư vấn miễn phí )

11/01/2022

⛔ BÀi .HUỐC CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH X.ƯƠNG -Dùng 1 lần CẢ ĐỜI -- Giá chỉ 289k/ 1 hộp 350 viên.
⏳Bất Kể_Xương_Khớp_Đau ở Đâu Cũng KHỎI
⏳Dùng1 liệu trình 10 năm không bao giờ tái
các tình trạng:
❌Thoái hóa cột sống
❌Thoát vị đĩa đệm
❌Chân tay tê mỏi, khô cứng khớ p
❌Đau Nhức Gối, Đau Mỏi Vai Gáy..
❌ *i Cột Sống, V.iêm K.hớp Dạng Thấp, G.út,…
-->>Dù lâu năm, nặng đến mấy cũng điều trị hết
-Bà con để lại [ SỐ ĐIỆN THOẠI ] ở dưới bình luận hoặc [ Gửi Tin Nhắn SĐT ] trực tiếp cho chúng tôi> Gọi Ngay: 0836.400.231 ( tư vấn miễn phí )

27/12/2021

⛔ BÀi .HUỐC CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH X.ƯƠNG -Dùng 1 lần CẢ ĐỜI -- Giá chỉ 289k/ 1 hộp 350 viên.
⏳Bất Kể_Xương_Khớp_Đau ở Đâu Cũng KHỎI
⏳Dùng1 liệu trình 10 năm không bao giờ tái
các tình trạng:
❌Thoái hóa cột sống
❌Thoát vị đĩa đệm
❌Chân tay tê mỏi, khô cứng khớ p
❌Đau Nhức Gối, Đau Mỏi Vai Gáy..
❌ *i Cột Sống, V.iêm K.hớp Dạng Thấp, G.út,…
-->>Dù lâu năm, nặng đến mấy cũng điều trị hết
-Bà con để lại [ SỐ ĐIỆN THOẠI ] ở dưới bình luận hoặc [ Gửi Tin Nhắn SĐT ] trực tiếp cho chúng tôi> Gọi Ngay: 0836.400.231 ( tư vấn miễn phí )

20/12/2021

Người lâu năm hàng ngày
Dùng ngay 1 lộ trình cả đời
- 15 năm cũng không tái phát
- Giá Dùng thử chỉ 289k/ 1 hộp 350 viên.
các tình trạng:
💊
💊 Thoái hóa cột sống
💊 Thoát vị đĩa đệm
💊 Chân tay tê mỏi, khô cứng khớ p
💊 Thần kinh tọa và Gút,...
Dù lâu năm, nặng đến mấy cũng điều trị hết
-Bà con để lại [ SỐ ĐIỆN THOẠI ] ở dưới bình luận hoặc [ Gửi Tin Nhắn SĐT ] trực tiếp cho chúng tôi
>> Gọi Ngay: 0836.400.231 ( tư vấn miễn phí )

09/12/2021

Mừng Xuân Nhâm Dần.Hỗ trợ TẶNG với GIÁ dùng thử CHỈ CÒN 289K/ 1 HỘP
💊💊Chỉ 2 lần/ ngày. 7 ngày là hết đa u nhức, tê mỏi
💊💊Dùng 1 liệu trình 10 năm không tái phát
👉Bà con ai đang gặp các vấn đề đau nhức sau :
- Thoát vị đĩa đệm
- Thoái hóa cột sống
- Vi êm khớp , viê m đa khớp
- Tê bì tay chân, nhức mỏi gối
- Tất cả các bệnh liên quan đến
=> Điều trị dứt điểm không lo tát phát
Tiêu chí: Không thuốc tây, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng gan thận huyết áp.
--- Bà con để lại SỐ ĐIỆN THOẠI ngay hoặc [Gửi tin nhắn ] cho chúng tôi , chúng tôi sẽ tư vấn điều trị dứt điểm cho bà con
Hotline tư vấn Miễn Phí: 0836.400.23

04/12/2021

𝑩𝒊̣ 𝒗𝒊𝒆̂𝒎 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑 𝒈𝒐̂́𝒊 𝒄𝒐́ 𝒏𝒆̂𝒏 đ𝒊 𝒃𝒐̣̂?
Không giống như cơ bắp, sụn khớp không nhận được chất dinh dưỡng từ máu, mà được nuôi dưỡng từ dịch khớp (chất nhờn). Đi bộ là một hình thức vận động nhẹ nhàng giúp:
✅ Kích thích tạo dịch khớp nuôi dưỡng sụn
✅ Bôi trơn khớp gối
✅ Giảm tình trạng khô khớp
✅ Ngăn ngừa cứng khớp.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, đi bộ đúng cách giúp giảm đau rõ rệt, tốt cho người đang bị cứng khớp hoặc viêm khớp gối.
Ngoài ra, đi bộ còn giúp duy trì khối lượng cơ, tăng tính linh hoạt của xương khớp, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giảm áp lực đè nén lên đầu gối, nhờ vậy cơn đau cũng được cải thiện.
⚠️ Tuy nhiên, người đau khớp gối nên đi bộ đúng phương pháp, xây dựng chế độ luyện tập phù hợp, nếu không sẽ làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối.

Hỗ Trợ Người Đau XƯƠNG KHỚP Toàn Quốc

07/03/2022

05/03/2022

05/03/2022

05/03/2022

25/02/2022

19/02/2022

11/02/2022

11/01/2022

27/12/2021

20/12/2021

09/12/2021

04/12/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category