What are the opening hours?

Monday 08:30 - 17:30 Tuesday 08:30 - 17:30 Wednesday 08:30 - 17:30 Thursday 08:30 - 17:30 Friday 08:30 - 17:30 Saturday 08:30 - 17:30

CD40 Baby Store, Số 19 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hanoi (2025)

26/07/2025

MẸ SỬA MÌNH - CON HƯỞNG PHÚC 🍀🌿

26/07/2025

Cách dạy con để con không bị bắt nạt tại trường của cha mẹ thế hệ mới.
Đọc mà thấy quá chuẩn!

26/07/2025

“Chỉ cần làm tốt, rồi sẽ có người thấy” – liệu có đúng không?

Khi mới đi làm, tôi từng tin vậy. Rằng cứ chăm chỉ, cố gắng, sớm muộn gì cũng được ghi nhận. Nhưng sau vài năm, tôi hiểu ra một điều: công ty không giống lớp học. Ở trường, thầy cô dễ nhận ra học sinh chăm ngoan. Nhưng ở nơi có hàng trăm nhân viên, hàng ngàn email, nếu bạn không chủ động cho người khác thấy giá trị mình tạo ra, sẽ chẳng ai nhận ra cả.

Chị Thái Vân Linh từng nói: “Trong môi trường doanh nghiệp, sự ghi nhận không tự xảy ra mà được xây qua quá trình hiện diện, tương tác và chia sẻ giá trị đúng lúc, đúng cách.” Và đúng thật, sếp của bạn không thể ghi nhận điều họ không biết. Khi họ không thấy bạn đang mang lại gì, bạn dễ bị bỏ qua trong những quyết định quan trọng: ai được giữ lại, ai được thăng chức, ai có thêm cơ hội.

Làm tốt là điều kiện cần. Nhưng chưa đủ. Nếu bạn nỗ lực mà vẫn không được công nhận, không hẳn vì bạn chưa giỏi, mà vì bạn chưa cho ai thấy mình đang giỏi thế nào. Không phải khoe khoang, mà là hiện diện đúng cách – thể hiện những giá trị bạn mang lại cho đội nhóm và tổ chức.

Cơ hội không đến với người chỉ ngồi đợi. Dũng cảm lên tiếng về những gì bạn đang làm, đang học được, đang tiến bộ. Chủ động để người khác thấy giá trị của bạn – đó cũng là cách bạn tạo cơ hội cho chính mình.

| Quote: Thái Vân Linh
Ảnh: Nguyễn Trung Nhâ

25/07/2025

“Con chưa biết nói, trò chuyện với con liệu có ích gì không?”
Câu trả lời là: có – hơn cả những gì bạn tưởng.

Trong 3 năm đầu đời, con như một mảnh đất mềm. Từng lời bạn nói, từng âm thanh bạn tạo ra – đều là những hạt giống gieo vào tâm hồn con. Hôm nay con chưa nói được, nhưng con đang lắng nghe. Đang ghi nhớ. Và đang học cách yêu thương qua chính giọng nói của bố mẹ.

✨ Hãy nói với con mỗi ngày, dù chỉ là những điều thật nhỏ

– Khi tắm cho con, hãy kể: “Mẹ đang lau đôi chân bé xíu này cho con…”
– Khi bế con ngắm bầu trời, hãy thì thầm: “Hôm nay trời xanh quá con nhỉ?”
– Khi con ê a, đừng im lặng. Đáp lại bằng nụ cười, bằng một câu trò chuyện thật chậm.
Đó không chỉ là dạy con nói. Đó là xây một cây cầu vô hình nối hai trái tim lại gần nhau.

🌸 Ngôn ngữ không chỉ để con phát âm được một từ,

mà để con cảm nhận rằng:
“Mình được lắng nghe. Mình quan trọng. Mình thuộc về thế giới này.”

Hãy bắt đầu từ hôm nay – nói với con, dù con chưa biết nói. Vì mỗi lời bạn trao đi chính là nhịp đập yêu thương chảy trong trí nhớ đầu tiên của con.

21/07/2025

Hóa ra, không phải con cái, mà chính cha mẹ mới là người được yêu thương vô điều kiện?

Nghe thì có vẻ ngược, nhưng hãy nghĩ mà xem từ khi chào đời, con trẻ không mang theo kỳ vọng, lý trí hay bất kỳ điều kiện ràng buộc nào để yêu thương. Con chỉ biết tìm kiếm tình yêu thương và sự kết nối theo bản năng vốn có.

Điều này đã được tái hiện trong học thuyết gắn bó (attachment theory) của John Bowlby. Mối liên kết đầu tiên giữa con trẻ và cha mẹ chính là nền tảng hình thành toàn bộ thế giới nội tâm của trẻ. Nếu kết nối này đứt gãy, con trẻ không trách người lớn.

Chúng chỉ quay về nghi ngờ chính mình.
- “Con không đủ ngoan sao?”
- “Nếu con im lặng hơn, cha mẹ sẽ yêu con chứ?”

🌱 Có bao giờ bạn nghĩ... những cơn giận dữ của con không phải vì con bướng, mà là vì con đang buồn?

Những cơn giận vô cớ, những hành vi "bướng bỉnh" đôi khi chỉ là ngôn ngữ của một nỗi buồn chưa được lắng nghe. Trẻ không biết cách diễn đạt bằng lời, nên chọn cách phản ứng để thử xem: "Cha mẹ có đang quan tâm đến con không?"

Năm 2021, Harvard Center on the Developing Child chỉ ra rằng con trẻ sống trong môi trường thiếu sự hỗ trợ về cảm xúc có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề tâm lý nghiêm trọng như tr:ầm cảm kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Và có lẽ, không ít người lớn trong chúng ta hôm nay vẫn đang mang trong mình v:ết thương từ ánh mắt lạnh nhạt, với niềm tin mình chưa đủ tốt, những lời mắng mỏ hay kỳ vọng quá sức thuở bé.

Vậy nên, thay vì hỏi: “Tại sao con lại cư xử như vậy?”, hãy tự hỏi:
“Đã có điều gì xảy ra khiến con hành động như vậy?"

💛 Yêu thương một đứa trẻ không chỉ là dạy dỗ, mà là học cách lắng nghe ngay cả những điều con chưa thể nói ra.

🌱 Có khi nào, chính chúng ta những người lớn hôm nay cũng từng là đứa trẻ nhỏ chỉ muốn được cha mẹ nhìn thấy?

Bạn thấy mình hoặc con mình ở đâu trong những điều này?
👉 Lưu lại bài viết để nhắc nhở bản thân: kết nối là điều đầu tiên và cũng là điều quan trọng nhất.

21/07/2025

CHỌN CHATBOT PHÙ HỢP - GIẢI PHÓNG ÁP LỰC CHO CHATGPT (VÀ CẢ CHÍNH BẠN) 🤖💥

ChatGPT mỗi ngày phải gồng mình trả lời 1001+ câu hỏi: từ công việc, cuộc sống, bữa trưa ăn gì đến chuyện tình yêu, tâm lý, chiến lược kinh doanh...
Và rồi… nó chỉ biết lặng lẽ rơi nước mắt, lẩm bẩm:
“LOÀI NGƯỜI THẬT ĐÁNG SỢ…” 😭

👉 Nhưng bạn biết không, ChatGPT không phải lựa chọn duy nhất!

Dưới đây là 8 AI Chatbot cực chất, mỗi “nhân vật” có TÍNH CÁCH – SỞ TRƯỜNG riêng, giúp bạn tối ưu công việc, học tập, thậm chí… trị liệu tinh thần:

1. ChatGPT (OpenAI) – “Chuyên gia đa năng” với trí tưởng tượng không giới hạn
Điểm mạnh: Viết lách sáng tạo, triển khai ý tưởng, tạo nội dung marketing, kịch bản video, phản biện – tranh luận.
Phù hợp: Content creator, marketer, trainer, người khởi nghiệp.
Gợi ý dùng: GPT-4o đã MIỄN PHÍ – phản hồi nhanh, tự nhiên hơn trước.
➡️ Tìm: chat.openai.com

🔹 2. Claude (Anthropic) – “Thư ký phân tích” lịch sự, chuyên nghiệp
Điểm mạnh: Xử lý văn bản dài cực tốt (tóm tắt, phản biện, trích dẫn, rút ý chính cực nhanh).
Giọng văn điềm đạm, tử tế – dễ sử dụng trong môi trường học thuật, chuyên môn.
Phù hợp: Người viết báo cáo, nghiên cứu, tư vấn pháp lý, viết sách.
➡️ Tìm: claude.ai

🔹 3. Gemini (Google) – “Trợ lý hệ Google” am hiểu tài liệu và tìm kiếm thực tế
Điểm mạnh: Tích hợp Gmail, Google Drive, Docs, Sheets cực tốt.
Trả lời nhanh, mạnh về dữ liệu thực tế (location, thông tin cập nhật, thời gian thực).
Phù hợp: Dân văn phòng dùng hệ sinh thái Google, người hay tìm kiếm tài liệu.
➡️ Tìm: gemini.google.com

🔹 4. Copilot (Microsoft) – “Chuyên viên văn phòng” giỏi bảng biểu, slide, báo cáo
Điểm mạnh: Xử lý tốt Word, Excel, PowerPoint – giúp bạn làm bảng lương, báo cáo, thuyết trình như CEO.
Phù hợp: Kế toán, trợ lý, quản lý dự án, dân công sở.
➡️ Tìm: copilot.microsoft.com

🔹 5. Grok (xAI – Elon Musk) – “Kẻ phản biện hài hước” đầy cá tính
Điểm mạnh: Giọng điệu dí dỏm, có chính kiến mạnh. Không ngại phản biện, "quăng miếng", trêu chọc...
Phù hợp: Người yêu công nghệ, thích kiểu chatbot có cảm xúc, giải trí nhưng vẫn có chiều sâu.
➡️ Tìm: grok.x.ai

🔹 6. DeepSeek-VL / F – “Chuyên viên xử lý tài liệu và hình ảnh” từ Trung Quốc
Điểm mạnh: Đọc và hiểu PDF, tài liệu nhiều trang. Nhận diện hình ảnh, biểu đồ, sơ đồ tư duy tốt.
Phù hợp: Học sinh – sinh viên – kỹ sư – chuyên viên dữ liệu.
➡️ Tìm: deepseek.com

🔹 7. Pi (Inflection AI) – “Người bạn tâm lý” lắng nghe và chia sẻ
Điểm mạnh: Trả lời chậm rãi, nhẹ nhàng. Không thiên về giải pháp kỹ thuật mà giúp bạn cảm thấy “được hiểu”.
Phù hợp: Người stress, cần AI trò chuyện mỗi ngày như một người bạn thật sự.
➡️ Tìm: pi.ai

🔹 8. Mistral / Mixtral / LLaMA – “Công cụ mã nguồn mở” cho Dev build chatbot riêng
Điểm mạnh: Linh hoạt, mạnh mẽ nếu bạn biết code. Tùy biến theo ngành nghề, bài toán cụ thể.
Phù hợp: Lập trình viên, doanh nghiệp muốn tự tạo AI riêng, cá nhân thích vọc vạch.
➡️ Tìm: huggingface.co

🎯 Mỗi AI là một thành viên trong “đội hình trong mơ” của bạn. Dùng đúng nơi – đúng lúc, bạn sẽ:

✅ Giảm áp lực lên ChatGPT
✅ Tăng tốc độ – hiệu quả công việc
✅ Giữ cảm hứng – sáng tạo mỗi ngày
✅ Và quan trọng nhất: GIỮ SỰ TỈNH TÁO trong thời đại AI bùng nổ

11/07/2025

🌪 NGUỒN GỐC CỦA TRĂM THỨ BỆNH PHỤ NỮ: UẤT!
Không ai mắng chửi, không có áp lực rõ ràng, nhưng sáng nào cũng:
– Đầy bụng, nghẹn cổ
– Tức ngực, hồi hộp
– Kinh nguyệt rối, khí hư mãi không hết
– Mệt, mất ngủ, đau dạ dày không lý do

🧠 Không phải tâm linh. Mà là bạn đang uất – một trạng thái tắc nghẽn khí huyết khiến cả tâm – thân đều rối loạn.

🔍 6 kiểu uất dễ gặp ở phụ nữ hiện đại:
Khí uất – Giận dồn nén → tức ngực, đầy bụng, rối loạn kinh nguyệt

Huyết uất – Máu tắc → đau bụng kinh, mặt sạm, lạnh tay chân

Đàm uất – Nghẹn cổ, chóng mặt, hay quên như “có cục tức nằm đó”

Thấp uất – Người nặng nề, mỏi mệt, đại tiện lỏng

Hỏa uất – Cáu gắt, bốc hoả, táo bón, mất ngủ

Thực uất – Ăn không tiêu, ợ hơi, buồn nôn

⛔ Để lâu → đàm hóa hỏa → sinh u bướu, loạn thần, mất ngủ, bệnh chuyển hoá, thậm chí ung thư.

💡 Chữa “uất” không chỉ bằng thuốc!
– Vận động nhẹ mỗi ngày → khí huyết lưu thông
– Thở sâu / thiền / nói ra điều mình nghĩ → giải toả tắc nghẽn năng lượng
– Ăn gọn, tránh đồ lạnh – lên men – khó tiêu
– Ngủ đủ và ngủ sớm – giúp gan lọc “uất” ban đêm
– Cười nhiều – giúp tâm mở, khí thông

07/07/2025

Tại sao lại có những gia đình nghèo rất nhiều thế hệ, con cháu không có một ai khác biệt hoặc tiến lên? Vì vướng phải 1 trong 5 nguyên tắc hoặc cả 5 nguyên tắc này.
Hãy là người đầu tiên trong gia đình thay đổi điều đó nhé, bằng cách không cần sự công nhận của ai khác và là chính mình

27/06/2025

CHỮA LÀNH BẢN THÂN CHÍNH LÀ MÓN QUÀ TUYỆT VỜI NHẤT MÀ BẠN CÓ THỂ DÀNH CHO CON
Có những khoảnh khắc rất thật mà nhiều người làm cha mẹ từng trải qua:
Khi con khóc nức nở vì một chuyện nhỏ xíu, bạn thấy tim mình đập nhanh, tay chân căng cứng, và rồi bạn hét lên, như một phản xạ không kiểm soát được. Khi con phản kháng, không hợp tác, bạn cảm thấy bị xúc phạm, bị đe dọa, dù đó chỉ là một đứa trẻ lên ba. Và sau tất cả, bạn lại thấy tội lỗi. Bạn từng hứa sẽ không lặp lại những gì cha mẹ mình đã làm, nhưng không hiểu vì sao, tay vẫn vung lên, giọng vẫn gắt gỏng, ánh mắt vẫn lạc đi đâu đó.
💚Có thể bạn đang nuôi dạy con dưới bóng của chính những vết thương chưa được chữa lành.
Chấn thương không nằm ở ký ức, nó nằm trong hệ thần kinh
Chấn thương tâm lý – đặc biệt là chấn thương phức hợp (complex trauma) – không phải chỉ là chuyện cũ. Nó sống trong hiện tại, trong cách bạn cảm nhận an toàn, trong phản ứng vô thức với thế giới, và cả trong cách bạn phản ứng với con mình.
Theo Liệu pháp Chánh Niệm Tâm Thể (SOMI Therapy), chấn thương không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc, mà còn in dấu trong thân thể và hệ thần kinh. Khi cha mẹ chưa được chữa lành, những trạng thái sinh tồn như chiến đấu – trốn chạy – tê liệt vẫn âm thầm vận hành, khiến họ không thể hiện diện trọn vẹn, không thể kết nối sâu sắc, và không thể phản hồi một cách tỉnh táo.
1. Gắn bó không an toàn – vòng lặp từ tuổi thơ
Nếu bạn từng lớn lên với cảm giác không được thấy – không được nghe – không được yêu thương đúng cách, có thể bạn đã hình thành kiểu gắn bó lo âu, né tránh, hoặc hỗn loạn. Và kiểu gắn bó đó sẽ âm thầm lặp lại trong mối quan hệ với con.
Bạn có thể quá lo lắng khi con buồn, hoặc ngược lại, tránh né khi con giận. Bạn có thể không biết phải phản ứng sao khi con cần được an ủi – vì chính bạn cũng chưa từng được an ủi đúng cách.
2. Hệ thần kinh cảnh báo sai – phản ứng sai với tín hiệu từ con
Cha mẹ từng bị tổn thương thường có “cửa sổ chịu đựng” rất hẹp. Khi con khóc, con làm loạn, con nói “con ghét mẹ” – hệ thần kinh của bạn không đọc được đây chỉ là một cơn sóng cảm xúc trẻ thơ, mà lại dịch sai thành: “Nguy hiểm!”, “Mình đang thất bại!”, “Mình bị chống lại!”
Và thế là bạn phản ứng: la mắng, rút lui, hoặc im lặng lạnh lùng. Không phải vì bạn không yêu con, mà vì thân và tâm bạn không còn đủ không gian để ôm lấy cảm xúc ấy.
3. Lặp lại mô thức – dù không hề muốn
Bạn từng bị phạt đứng, từng bị nói “mày không ra gì”, từng bị so sánh… và đã tự thề: “Sau này mình sẽ khác”. Nhưng trong lúc căng thẳng, bạn vẫn nghe chính giọng nói ngày xưa ấy vang lên trong đầu – và chính bạn thốt ra những lời ấy, hướng về đứa con mình yêu thương nhất.
Không phải vì bạn không biết đúng sai, mà vì vết thương chưa lành thì sẽ nói thay bạn khi bạn yếu đuối nhất.
4. Truyền lại mô hình nội tâm đầy sợ hãi và nghi ngờ
Trẻ học không phải từ lời cha mẹ nói, mà từ trạng thái thân – tâm của cha mẹ. Nếu bạn sống trong lo âu, bạn đang dạy con rằng thế giới không an toàn. Nếu bạn sống trong cảm giác vô giá trị, con bạn sẽ hấp thụ điều đó như một “sự thật” về chính mình.
Từ cái nhìn, giọng nói, hơi thở đến cách bạn phản ứng với thất bại của con – mọi thứ đều đang dạy con một điều gì đó về giá trị và lòng tin.
Vì sao hiểu điều này lại quan trọng đến vậy?
Bởi vì bạn có thể yêu con vô cùng, nhưng tình yêu thôi không đủ để chữa lành nếu bản thân bạn còn bị mắc kẹt trong mô thức sinh tồn.
Bạn không cần trở thành một người cha, người mẹ hoàn hảo. Nhưng bạn cần đủ dũng cảm để dừng lại và hỏi:
“Lúc con khóc, điều gì đang diễn ra trong tôi?”
“Cảm giác này, tôi đã từng trải qua khi nào trong quá khứ?”
“Phản ứng này, có thực sự là của tôi hôm nay – hay là tiếng vọng của một ký ức cũ?”
Chuyển hóa không bắt đầu từ con – mà bắt đầu từ bạn
Khi bạn học cách trở về với thân thể, lắng nghe những kích hoạt từ hệ thần kinh, và ôm lấy những phần chưa lành trong mình bằng sự tỉnh thức, bạn không chỉ thay đổi cách bạn làm cha mẹ – bạn đang chữa lành cả một dòng chảy xuyên thế hệ.
Có thể bạn chưa từng được nuôi dưỡng bằng sự dịu dàng và thấu hiểu. Nhưng bạn có thể là người đầu tiên tạo ra điều đó – cho chính mình, và cho con.
Và đó mới chính là điều vĩ đại nhất mà một con người có thể làm.

̣vàbé

27/06/2025

Cách bạn sống mới là thứ con thấm vào mỗi ngày.

Bạn có thể dạy con bình tĩnh bằng sách vở, nhưng chỉ cần một lần lớn tiếng vì áp lực con đã học được: “À, tức giận là cách người ta đối diện khi mọi thứ không theo ý.”

Bạn muốn con biết yêu thương, nhưng những lúc bạn mệt, lời bạn sắc lạnh, bàn tay bạn gạt con ra... thì yêu thương kia bỗng thành một khái niệm đầy mâu thuẫn.

Mỗi lần bạn tức giận, trái tim con co lại, như một bông hoa đang khép cánh trong cơn gió mạnh.

Con không hư vì con đập đồ, la hét, hay phản kháng. Con chỉ đang phản chiếu bầu không khí cảm xúc mà con đang lớn lên trong đó. Bởi trẻ con không nói bằng lý trí trẻ đang cảm bằng toàn bộ cơ thể.

Một ngôi nhà có thể đủ đầy nhưng nếu không khí trong đó thường xuyên căng thẳng, la mắng, lạnh lùng… thì trong nhận thức của con, nơi ấy không còn là tổ ấm.

Con sẽ lớn lên và học cách nín lặng.
Hoặc cáu gắt.
Hoặc tự trách bản thân vì nghĩ rằng: "Mình làm gì đó sai nên ba mẹ mới không vui."

Bạn không cần là một người cha, người mẹ hoàn hảo.
Bạn chỉ cần đủ yêu con để dừng lại khi muốn quát, nhìn vào mắt con khi muốn bỏ đi, và xin lỗi khi lỡ làm con tổn thương.

Con không cần bạn phải đúng mãi.
Con chỉ cần bạn thật với chính mình, dám nhìn lại và chọn chữa lành.

CD40 Baby Store

26/07/2025

26/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

21/07/2025

21/07/2025

11/07/2025

07/07/2025

27/06/2025

27/06/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 17:30
Tuesday	08:30 - 17:30
Wednesday	08:30 - 17:30
Thursday	08:30 - 17:30
Friday	08:30 - 17:30
Saturday	08:30 - 17:30