Health coach - Nguyễn Thanh Hương

Home
Vietnam
Hanoi
Health coach - Nguyễn Thanh Hương

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Health coach - Nguyễn Thanh Hương, Nutritionist, Hanoi.

28/06/2024

🌟 Khám phá hành trình trở thành Health Coach chuyên nghiệp cùng C-Coach! 🌟
Bạn đang tìm kiếm một sự nghiệp ý nghĩa, giúp thay đổi cuộc sống của mọi người theo hướng tích cực? Hãy trở thành một Health Coach chuyên nghiệp cùng C-Coach!
🤔 Health Coach là gì?
Health Coach là những "sứ giả của lối sống khỏe", người tạo ra động lực cho sự thay đổi tích cực nhằm cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần của khách hàng. Khác với chuyên gia dinh dưỡng, Health Coach mang đến giải pháp tổng thể và tích hợp, giúp khách hàng xây dựng lối sống lành mạnh bền vững.
💪 Tại sao nên trở thành Health Coach?
🚀 Cơ hội nghề nghiệp rộng mở và đang phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam
🌍 Tạo ra tác động tích cực đến sức khỏe cộng đồng
🌱 Phát triển bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống
💰 Thu nhập hấp dẫn và linh hoạt
🎓 Khóa học Trở thành Health Coach Chuyên nghiệp tại C-Coach có gì đặc biệt?
📚 Chương trình đào tạo toàn diện, kết hợp lý thuyết và thực hành
👨‍🏫 Giảng viên là các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe và coaching
🏆 Tự tin thực hành vì chương trình đã được kiểm chứng hiệu quả trên hàng ngàn học viên
🤝 Hỗ trợ học viên sau khóa học để phát triển sự nghiệp
Nội dung khóa học bao gồm:
🍎 Kiến thức chuyên sâu về dinh dưỡng, vận động và tâm lý học
🗣️ Kỹ năng coaching và tư vấn hiệu quả
📊 Xây dựng kế hoạch sức khỏe cá nhân hóa
👥 Thực hành với khách hàng thực tế
🚀 Đừng bỏ lỡ cơ hội trở thành Health Coach chuyên nghiệp!
Đăng ký ngay khóa học Health Coach tại C-Coach để:
🧠 Học hỏi từ những Health coach có kinh nghiệm thực chiến hàng đầu
📜 Nhận chứng nhận hoàn thành với hành trang kinh nghiệm
🤝 Tham gia cộng đồng Health Coach năng động
🌈 Khởi đầu sự nghiệp ý nghĩa và thành công
👉 Liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết:
👉 Liên hệ inbox ngay để được tư vấn chi tiết:
🌐 Website: c-coach.vn
Hãy cùng C-Coach kiến tạo một cộng đồng khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!

25/06/2024

# # # THIẾU VI CHẤT KHI GIẢM CÂN: NGUY HIỂM KHÔNG NGỜ ĐẾN!
🌿 Giảm cân là hành trình hướng tới một cơ thể khỏe mạnh hơn, nhưng nhiều người thường bỏ qua một yếu tố quan trọng: **vi chất dinh dưỡng**. Thiếu vi chất trong quá trình giảm cân có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn và làm cho hành trình giảm cân trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là lý do vì sao bạn cần chú ý và cách C-coach Giải Pháp Sức Khoẻ Toàn Diện có thể giúp bạn duy trì cân nặng một cách an toàn và hiệu quả.
️🎊️🎊️🎊 Tại Sao Thiếu Vi Chất Là Vấn Đề Lớn?
💓1. Mệt Mỏi và Suy Nhược:
- Hậu Quả: Thiếu sắt và vitamin B12 dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, giảm hiệu suất làm việc và sinh hoạt hàng ngày.
- Giảm Cân Không Hiệu Quả: Khi cơ thể mệt mỏi, bạn sẽ khó duy trì chế độ tập luyện và có xu hướng ăn uống không kiểm soát, làm chậm quá trình giảm cân.
💓2. Suy Giảm Miễn Dịch:
- Hậu Quả: Thiếu vitamin C, vitamin D và kẽm làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.
- Giảm Cân Không Bền Vững: Bệnh tật làm gián đoạn quá trình tập luyện và chế độ ăn uống, gây khó khăn trong việc duy trì cân nặng.
💓3. Sức Khỏe Xương Suy Giảm:
- Hậu Quả: Thiếu canxi và vitamin D có thể gây loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương.
- Giảm Cân Không Lâu Dài: Sức khỏe xương yếu khiến bạn khó thực hiện các bài tập thể lực, làm giảm hiệu quả giảm cân.
💓4. Vấn Đề Tiêu Hóa:
- Hậu Quả: Thiếu chất xơ và các vi chất cần thiết gây ra các vấn đề tiêu hóa như táo bón và khó tiêu.
- Giảm Cân Khó Khăn: Tiêu hóa kém ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và duy trì năng lượng, làm cho việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.
💓5. Rối Loạn Hormone:
- Hậu Quả: Thiếu các vi chất quan trọng có thể gây rối loạn hormone, ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe sinh sản.
- **Giảm Cân Không Ổn Định:** Hormone mất cân bằng gây ra cảm giác thèm ăn không kiểm soát và làm khó khăn trong việc duy trì chế độ ăn kiêng.
👍👍👍Giải Pháp: Bạn cần một Health Coach chuyên nghiệp Đồng Hành
🔍 Vai Trò Của Health Coach:
💘 Phân Tích Dinh Dưỡng Cá Nhân: Một Health Coach sẽ giúp bạn phân tích chế độ ăn uống hiện tại và xác định các thiếu hụt vi chất.
💘Lập Kế Hoạch Dinh Dưỡng: Dựa trên phân tích, Health Coach sẽ giúp bạn xây dựng một kế hoạch dinh dưỡng cân bằng, đảm bảo đủ vi chất cần thiết.
💘Hỗ Trợ Tâm Lý: Giảm cân không chỉ là thay đổi thể chất mà còn là thay đổi tâm lý. Health Coach sẽ đồng hành, hỗ trợ bạn vượt qua những khó khăn trong quá trình giảm cân.
💘Giám Sát và Điều Chỉnh: Health Coach sẽ theo dõi tiến trình của bạn, điều chỉnh kế hoạch dinh dưỡng và luyện tập để đảm bảo bạn đi đúng hướng.
=️=============
🎊️🎊️🎊 Tại Sao Cần Học Khóa Học Sức Khỏe Toàn Diện tại C-Coach?
👉 **Kiến Thức Toàn Diện:** Khóa học cung cấp kiến thức về dinh dưỡng, vận động, hành vi, vi chất, và cách xây dựng một chế độ ăn uống, tập luyện và tinh thần lành mạnh.
👉 **Hỗ Trợ Cá Nhân Hóa:** Bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ cá nhân hóa từ các Health Coach giàu kinh nghiệm.
👉 Cộng Đồng Khỏe Mạnh: Tham gia khóa học, bạn sẽ trở thành một phần của cộng đồng những người cùng chung mục tiêu sức khỏe, tạo động lực và cảm hứng cho nhau.
👉 Phương Pháp Khoa Học: Các phương pháp giảm cân và chăm sóc sức khỏe tại C-Coach đều dựa trên cơ sở khoa học, đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Hãy Bắt Đầu Hành Trình Thay đổi toàn diện Ngay Hôm Nay! Inbox ngay để được hỗ trợ nhé !

Address

Hanoi
100000

Telephone

+84966360699

Website

http://nguyenthanhhuong.hab.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health coach - Nguyễn Thanh Hương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health coach - Nguyễn Thanh Hương:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?

Có những điều tưởng như đã biết ....

Có Những điều tưởng như đã biết....

Mình là người từ tuổi thanh niên đã giữ cho mình một thói quen và kỷ luật tốt. Do đó trải qua nhiều năm, ở tuổi 30 mình vẫn giữ được vóc dáng không thay đổi nhiều so với thời con gái và việc tập luyện thể dục cũng không là xa lạ với mình khi mình đã học yoga từ năm thứ 2 đại học. Mình tự tin về việc chăm sóc và kiểm soát của bản thân

Tuy nhiên khi bắt đầu ngưỡng 30 mình bắt đầu có những dấu hiệu của việc đi xuống về sức khoẻ. Dù người mình vẫn vậy, da mình vẫn đẹp, ăn uống khá healthy thì xương khớp, vai gáy của mình hình như không còn ổn. Mắt mình thường xuyên mỏi và thường nhìn không rõ khi ngồi máy tính. Nhiều lần mình đi đường bị cay mắt, choáng. Đỉnh điểm là mình rất khó vào giấc ngủ buổi đêm, nhiều lúc muốn bốc hoả... Với khối lượng công việc nhiều mình nghĩ đơn thuần nó do khô mắt và stress. Tuy nhiên mình đã đi khám và bổ sung khoáng chất, tập luyện mà không ăn thua... mình stress và mất ngủ nặng hơn

Tưởng đã biết mà mình vẫn chưa biết thật .., lại nghĩ do gen sức khoẻ kém

Cho đến một ngày mình tìm hiểu và được anh bạn chia sẻ về việc thay đổi sức khoẻ do thay đổi chế độ dinh dưỡng ,nghỉ ngơi. là người ham học, mình cũng tò mò để tìm hiểu tuy nhiên chưa hề tin.

Tuy nhiên, thật bất ngờ, chỉ sau hơn 10 ngày, mình biết kiến thức chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và đặc biệt chương trình cá nhân hoá cho mình giúp mình có những thay đổi hoàn toàn ngoạn mục mà mình không nghĩ ra. Từ lúc nào mình hết stress và dễ vào giấc ngủ. Đến mình cũng không nhận ra vì HLV giúp mình không còn để tâm đến những vấn đề đó nữa... chỉ là ... ăn như chị hướng dẫn...

Và rồi, mình chứng kiến những thay đổi của rất nhiều học viên khác, mình quyết tâm tìm hiểu và giúp bố mẹ thay đổi. Kết quả của bốm ẹ mình cũn rất rõ ràng và đến bác sĩ kiểm tra các chỉ số khi các cụ đi khám sức khoẻ cũng phải ngạc nhiên hoàn toàn

Mình càng có niềm tin và mong muốn chia sẻ điều này tới thật nhiều người hơn.

Mình quyết tâm học và tìm hiểu về nó nhiều hơn, cùng các chương trình đào tạo chuyên nghiệp. Mình bắt đầu với công việc và cùng kiến thức chăm sóc bản thân trong nhiều năm, mình càng đúc rút được nhiều kinh nghiệm và kiến thức truyền tải cho mọi người....

Mình phát hiện ra công việc HLV sức khoẻ con giúp mình thay đổi và chạm đến cuộc đời của những người khác...

Hơn 1 năm qua, mình đã giúp đỡ được hơn 100 người thay đổi về sức khoẻ, tâm lý, và cả bản thân họ tốt lên. Thực sự mình cảm nhận an yên trên từng bước chân mình đi qua. Ước mơ của mình là sẽ giúp 1 triệu người việt nam thay đổi về kiến thức, sức khoẻ để có một cuộc sống hạnh phúc hơn..

Hãy chung tay với mình !