13/07/2023
*Bài thuốc dân gian trị bệnh gút từ lá lốt
Lá lốt không chỉ được dùng trong ẩm thực để làm tăng hương vị cho các món ăn mà còn dùng làm thuốc. Thảo dược này xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc dân gian, trong đó có bài thuốc trị bệnh gút.
Lá lốt trị bệnh gút
Có thể dùng lá lốt để nấu nước ngâm chân trị bệnh gút
Theo ghi nhận từ các tài liệu y học cổ truyền, lá lốt có vị cay nhẹ và tính ấm. Nó có một số công dụng nổi bật là trừ phong thấp, tán hàn, tiêu thũng, chỉ thống, giữ ấm các khớp và làm mạnh gân cốt.
Một số nghiên cứu hiện đại cũng tìm thấy nhiều thành phần hoạt chất có dược tính cao trong lá lốt. Điển hình như Flavonoid, Alcaloid,… Chúng giúp làm giảm viêm, giảm đau nhức và kích thích sản xuất collagen để làm tăng đàn hồi mô sụn. Hơn nữa, với đặc tính tiêu độc, lợi tiểu, dùng lá lốt còn giúp hỗ trợ đào thải bớt lượng acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể.
Có 2 cách thực hiện đơn giản như sau:
– Cách thứ nhất: Bài thuốc uống:
Cần chuẩn bị khoảng 15 – 30g lá lốt tươi, có thế thay thể bằng 5 – 10g lá lốt khô
Đem lá lốt đi rửa sạch và cho vào ấm
Đổ thêm 2 bát nước rồi đun sôi trên lửa nhỏ đến khi còn 1/2 bát
Loại bỏ bã, uống 1 lần/ ngày vào buổi tối sau bữa ăn khoảng 20 phút
– Cách thứ 2: Bài thuốc ngâm:
Cần chuẩn bị 30g lá lốt tươi cùng với 1 thìa muối hạt
Lá lốt đem rửa sạch rồi thái nhỏ
Cần đun sôi 2 lít nước rồi thả lá lốt vào đun thêm 7 – 10 phút nữa
Thêm muối ăn vào khuấy tan rồi đổ ra thau cho nguội bớt
Dùng nước này để ngâm vị trí khớp bị đau, thuận tiện nhất là ngâm bàn tay và bàn chân.
