11/10/2025
TÁO BÓN Ở TRẺ EM: HIỂU ĐÚNG VÀ CÁCH PHÒNG
🍎Táo bón ở trẻ em rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua vì biểu hiện không trầm trọng. Nhưng khi táo bón kéo dài thì sẽ gây những hậu quả nặng nề như suy dinh dưỡng, viêm ruột, tắc ruột.
✅ĐỊNH NGHĨA: Là số lần đi đại tiện của trẻ < 3 lần/tuần kèm theo trẻ khó khăn khi đi đại tiện và phân cứng (Nếu trẻ đi ít hơn số lần trên nhưng phân vẫn mềm thành khuôn thì không phải là táo bón).
✅NGUYÊN NHÂN:
☑️Chế độ ăn: Do chế độ ăn ít chất xơ và uống không đủ nước.
+ Ở trẻ dưới 6 tháng thì do uống sữa ngoài không bổ sung đủ thành phần xơ, Probiotic.
+ Trẻ lớn hơn thì do chế độ ăn thiếu rau củ và trẻ ít ăn các loại quả. Trẻ uống không đủ nước.
☑️Tâm lý và lối sống
+ Trẻ sợ đi ngoài do mỗi lần đi ngoài trẻ đau hậu môn, nguyên nhân thường do phân táo, hoặc nứt kẽ hậu môn
+ Trẻ sợ đi ngoài do nhà vệ sinh bẩn và mùi.
+ Trẻ không có thói quen đi vệ sinh đúng giờ nên hay quên hoặc mải chơi nên bỏ qua đi vệ sinh.
+ Lối sống ít vận động làm nhu động ruột kém dễ gây táo bón.
☑️Nguyên nhân thực thể (Bệnh lý vô hạch đại trực tràng bẩm sinh) chiếm 5% tổng số trường hợp táo bón
+ Biểu hiện sớm sau đẻ, chậm ỉa phân su sau 24 giờ sau đẻ.
+ Trẻ thường phải thụt mới đi ngoài được, biểu hiện viêm ruột, tắc ruột.
+ Cần thiệp phẫu thuật cắt đoạn đại tràng vô hạch khi đoạn này dài, trẻ điều trị nội khoa tích cực không hiệu quả.
✅PHÒNG BỆNH:
+ Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, nếu phải uống sữa ngoài thì chọn các loại sữa có bổ sung chất xơ, Probiotic.
+ Cho trẻ uống đủ nước: bao gồm nước lọc, sữa, canh, nước hoa quả...Chú ý bù thêm nước khi trẻ mất nhiều mồ hôi khi nóng, vận động nhiều hay khi sốt.
+ Tạo cho trẻ thói quen đi ngoài vào một giờ nhất định như sau khi ngủ dậy buổi sáng hoặc sau khi ăn tối. Nhà vệ sinh phải sạch sẽ.
+ Tạo cho trẻ lối sống vận động, hạn chế nằm để tránh táo bón.
✅ĐIỀU TRỊ:
- Thường bắt đầu bằng việc thụt sạch phân cũ, cứng trong lòng đại tràng. Kết hợp với dùng các thuốc làm mềm phân và chống táo bón. Điều trị duy trì các thuốc như chất xơ, thuốc chống táo bón nên kéo dài ít nhất 6 tháng sau khi trẻ đã đi đại tiện đều và phân mềm.
- Dùng sản phẩm chứa lợi khuẩn, chất xơ như men vi sinh (men sống bạch mai ….)
👉Chứa bào tử lợi khuẩn Bacillus 3 chủng → Giúp cân bằng hệ vi sinh, giảm rối loạn tiêu hoá.
👉Inulin 500mg → Chất xơ hoà tan cao cấp, hỗ trợ giảm táo bón, nuôi lợi khuẩn phát triển.
🆘KHI NÀO NÊN ĐƯA TRẺ ĐI KHÁM:
- Trẻ có chậm ỉa phân su sau 24h sau đẻ.
- Táo bón kéo dài trên 2 tuần.
- Trẻ có những đợt đau bụng, sốt hoặc bụng trướng to, ỉa chảy.
- Trẻ có ỉa máu do nứt kẽ hậu môn vì rặn ỉa và khuôn phân to.
Điều trị táo bón cho trẻ là một cuộc chiến cần sự kiên trì và đều đặn.
