Thanh Tâm Tán - Tâm An Sống Khỏe, Số 22, Ngõ 81/35 phố Linh Lang, phường Cống Vị, quận Ba Đình, Hanoi (2026)

06/09/2022

𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮 𝐦𝐚̀ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐞̂𝐧 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭
‼ Đến hẹn lại đến Ngày Tết đoàn viên, những chiếc bánh trung thu trở thành truyền thống không thể thiếu với người dân Việt Nam. Nhưng mấy ai biết được, những chiếc bánh nhỏ xinh tưởng chừng như một món ăn vặt cùng thưởng thức bên gia đình vậy mà lại chứa một lượng đường không hề nhỏ.
🌱Thanh Tâm Pharma xin thông tin đến bạn lượng đường trong một số bánh trung thu phổ biến ngày Tết đoàn viên nhé
💥Một cái bánh trung thu đậu xanh một trứng (176g) sẽ cung cấp
19,5g chất đạm (Protein)
27,5g chất béo (Lipid)
80,6 g đường (Glucid) [CAO NHẤT]
💥Một chiếc bánh dẻo nhân thập cẩm khoảng 170g sẽ cung cấp:
16,3g chất đạm (Protein)
6,6g chất béo (Lipid)
110,2g đường (Glucid) [CAO NHẤT]
💥 Một chiếc bánh nướng 176g thập cẩm sẽ cung cấp
18g chất đạm (Protein)
31,5g chất béo (Lipid)
87,5g đường (Glucid) [CAO NHẤT]
👉Và bạn cũng nên lưu ý, một chiếc bánh dẻo hay bánh nướng thơm ngon lại chứa lượng bột đường bằng 1 – 2 chén cơm và gấp 1 – 2 lần lượng chất béo trong một bát phở bò đấy. Hơn nữa, đường này lại ở dạng hấp thu nhanh nên có khả năng làm tăng lượng đường trong máu một cách dễ dàng.
👉Do đó, người bị tiểu đường hay tiền tiểu đường, béo phì thì không được ăn bánh trung thu tùy tiện. Nếu ăn không kiểm soát thì dễ tăng nguy cơ lên cân, béo phì, rối loạn đường huyết,… gây ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng.
--------------
Inbox trực tiếp fanpage hoặc Hotline tư vấn: 0878.270.039

06/09/2022

‼️ 𝐆𝐨̛̣𝐢 𝐲́ 𝟒 𝐦𝐨́𝐧 𝐚̆𝐧 𝐯𝐚̀𝐨 𝐛𝐮̛̃𝐚 𝐭𝐨̂́𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐭💥
1️⃣ 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐝
Món salad chứa nhiều thành phần từ rau củ như củ cải vàng, bơ, ngô, rau xà lách, đậu gà. Sự kết hợp giữa các loại rau này với nước sốt bơ, sữa và thảo mộc có lợi cho sức khỏe tim mạch, lượng calo thấp. Đây là món ăn giàu chất xơ, không chứa gluten tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
2️⃣ 𝐓𝐨̂𝐦 𝐧𝐚̂́𝐮 𝐛𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐚̉𝐢 𝐱𝐚𝐧𝐡
Tôm nấu bông cải là món ăn dễ thực hiện, phù hợp với người mắc bệnh tiểu đường vì không chứa sữa, không chứa gluten, lượng carbs thấp. Với các thành phần từ ớt chuông, tôm sống, bông cải xanh, nước cốt chanh, bạn có thể chế biến món tôm nấu bông cải chỉ trong 20 phút.
3️⃣ 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐝 𝐮̛́𝐜 𝐠𝐚̀ 𝐛𝐨̛
Salad bơ ức gà là món ăn vừa thanh mát vừa dinh dưỡng, rất tốt cho làn da và vóc dáng. Từ những nguyên liệu đơn giản là gà, bơ và rau củ xanh, thêm chút dấm chua chua để tăng hương vị là đã có ngay món salad bơ ức gà thanh mát rồi. Vị thơm bùi từ thịt gà, sự béo ngậy từ bơ kết hợp vị tươi mát tự nhiên từ rau củ mang lại cảm giác nhẹ nhàng, mát lành cho người ăn nhưng không kém phần thơm ngon.
4️⃣ 𝐂𝐚𝐧𝐡 𝐧𝐚̂́𝐦 𝐫𝐚𝐮 𝐜𝐮̉
Canh nấm là một trong những gợi ý lý tưởng cho thực đơn người bệnh tiểu đường. Nấm có chỉ số đường huyết GI thấp (khoảng từ 10-15) nên không làm tăng lượng đường trong máu. Hơn nữa, trong nấm còn chứa hợp chất polysacarit có thể cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm đường huyết. Vì vậy, món canh nấm rất tốt cho sức khỏe của người bệnh tiểu đường.
--------------
Inbox trực tiếp fanpage hoặc Hotline tư vấn: 0878.270.039

06/09/2022

Đ𝐚̂𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ 𝐛𝐢̣ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 đ𝐚́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐨 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠?
✅ 𝐊𝐡𝐚́𝐭 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮: đây là triệu chứng thường gặp khi bị bệnh tiểu đường
✅ 𝐂𝐚̉𝐦 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐞̣̂𝐭 𝐦𝐨̉𝐢 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐛𝐢̣ 𝐜𝐮́𝐦: khi bạn cảm thấy mệt, yếu cơ, chán ăn... là do cơ thể không còn khả năng sử dụng đường glucose để tạo năng lượng (thiếu insulin hoặc insulin bị đề kháng)
✅ 𝐒𝐮́𝐭 𝐜𝐚̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐫𝐨̃ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨: thay đổi cân nặng cũng là triệu chứng phổ biến của bệnh đái tháo đường. Khi mất đường glucose qua nước tiểu thì năng lượng sẽ mất hụt nhiều, đồng thời do không sử dụng được glucose nên cơ thể phải tìm nguồn năng lượng thay thế bằng cách đốt cơ, đặc biệt là lipid (mỡ) nên người bệnh sẽ sút cân rõ rệt.
✅ 𝐌𝐨̛̀ 𝐦𝐚̆́𝐭: bệnh tiểu đường hay gây ra biến chứng mờ mắt, nhẹ là hình ruồi bay, chói mắt, nặng hơn là nhìn mờ, nặng nhất là mù.
✅ 𝐂𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐥𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐚́𝐜 𝐯𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠: Khi tuần hoàn máu chậm lại, các tế bào hồng cầu di chuyển chậm hơn. Điều này khiến cơ thể khó vận chuyển chất dinh dưỡng cho vết thương. Do đó, các vết thương lành chậm hoặc có thể hoàn toàn không lành.
✅ 𝐓𝐞̂ 𝐛𝐢̀ 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐚𝐲: đây là biểu hiện của biến chứng thần kinh ở người bệnh tiểu đường, có thể là tê bì, nóng rát ở đầu ngón tay, ngón chân, gan bàn chân.
✅ 𝐒𝐮̛𝐧𝐠 đ𝐚𝐮 𝐫𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐨̛̣𝐢: đái tháo đường làm giảm khả năng chống khuẩn, làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng răng lợi. Nặng hơn có thể bị rụng răng sớm và nhiều.
--------------
Inbox trực tiếp fanpage hoặc Hotline tư vấn: 0878.270.039

06/09/2022

ỔN ĐỊNH TIỂU ĐƯỜNG - KHÔNG LO BIẾN CHỨNG
Vì sao Thanh Tâm Tán được mọi người tin dùng?
♥ Với mong muốn giúp đỡ người bệnh tiểu đường có được cuộc sống chất lượng mỗi ngày, hiệu quả cao với chi phí hợp lý, công ty Thanh Tâm Pharma phân phối chính hãng sản phẩm Thanh Tâm Tán xuất xứ từ thiên nhiên được các chuyên gia đánh giá cao:
✅ Chùm ngây
✅ Thiên hoa phấn
✅ Khổ qua rừng
✅ Dây thìa canh
✅ Giảo cổ lam...
Các vị dược liệu này đã được kết hợp hoàn hảo Đúng và Đủ liều lượng trong sản phẩm "Thanh Tâm Tán".
Hỗ trợ cho người Tiểu Đường ổn định đường huyết lâu dài, giảm thiểu biến chứng bệnh.
THANH TÂM TÁN: Giải pháp an toàn, hiệu quả, tiết kiệm cho người Tiểu Đường.
☎Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI nhận TƯ VẤN từ đội ngũ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm.
☎Hoặc liên hệ: 0878.270.039 để được tư vấn sớm nhất.

01/09/2022

THÀNH PHẦN QUÝ HIẾM CHỈ CÓ TRONG THANH TÂM TÁN ☘️☘️
Thanh Tâm Tán là một dược liệu quý được sản xuất bởi các nguyên liệu từ thiên nhiên. Trong đó thành phần nổi bật của sản phẩm Thanh Tâm Tán là sự kết hợp của Chùm Ngây và Thiên Hoa Phấn có tác dụng hỗ trợ giảm đường huyết, giảm thiểu nguy cơ biến chứng do đái tháo đường. Với những thành phần quý hiếm trên đã làm nên công dụng tuyệt vời cho sản phẩm. Công ty cam kết 100% hỗ trợ bệnh nhân giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh tiểu đường chỉ sau một liệu trình.
Mọi thắc mắc của quý khách xin liên hệ thông tin sau:
-------------------------------------------------------------------------
-THANH TÂM TÁN-
Hotline: 0878.270.039
Website: www.thanhtamtan.vn

31/08/2022

👉 3 PHÚT DÀNH CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG !!
NGĂN NGỪA BIẾN CHỨNG TIỂU ĐƯỜNG - GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT HIỆU QUẢ TẠI NHÀ.
-----------------------
♥ Với mong muốn giúp đỡ người bệnh tiểu đường có được cuộc sống chất lượng mỗi ngày, hiệu quả cao với chi phí hợp lý, công ty Thanh Tâm Pharma phân phối chính hãng sản phẩm Thanh Tâm Tán xuất xứ từ thiên nhiên được các chuyên gia đánh giá cao:
✅ Chùm ngây
✅ Thiên hoa phấn
✅ Khổ qua rừng
✅ Dây thìa canh
✅ Giảo cổ lam...
Các vị dược liệu này đã được kết hợp hoàn hảo Đúng và Đủ liều lượng trong sản phẩm "Thanh Tâm Tán".
-----------------------
✔ Đường huyết về 5 - 6 chấm sau 1 tháng sử dụng .
✔ Hỗ trợ huyết áp, tim mạch.
✔ Phòng ngừa biến chứng
✔ Hỗ trợ giảm mỡ má.u, men ga.n cao
-----------------------
=> MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN TOÀN QUỐC
NHANH TAY ĐỂ_LẠI ""TÊN+SĐT"" ĐỂ NHẬN NGAY ƯU ĐÃI
-----------------------
☎ GỌI NGAY: 0878.270.039 để được tư vấn sớm nhất.

27/08/2022

VÌ SAO HÀNG NGHÌN NGƯỜI LỰA CHỌN THANH TÂM TÁN?
1.Sự đột phá trong công trình nghiên cứu lần đầu tiên tại Việt Nam
Thanh Tâm Tán là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên thảo dược dân gian gồm hai thành phần chính là Chùm Ngây và Thiên Hoa Phấn có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng tiểu đường một cách vượt trội, an toàn, hiệu quả. Trong đó, công trình nghiên cứu về thảo dược Hoa Thiên Phấn giúp chống ung thư, tăng cường sức khỏe, thải độc…
2. Chất lượng làm nên chữ tín
“Thành ý từ tấm lòng được gửi gắm trong từng viên thuốc tán hoàn”” là giá trị cốt lõi trong từng hộp thuốc mỗi khách hàng sử dụng . Thanh Tâm Tán được xuất sứ thương hiệu Việt Nam và chịu trách nhiệm sản xuất từ Công ty TNHH Dược Phẩm Smard . Hiện nay, bộ sản phẩm Thanh Tâm Tán đã được cấp giấy phép chứng nhận của Bộ Y Tế. Sản phẩm giúp cho hàng nghìn bệnh nhân tiểu đường ở trong và ngoài nước.
3. Luôn luôn đặt lợi ích của khách hàng là sự ưu tiên.
Sản phẩm Thanh Tâm Tán mà mọi người cầm trên hiện nay là sự hiện hữu những đóng góp và sự trải nhiệm của khách hàng qua nhiều năm : từ thành phần,bao bì đến cải thiện chất lượng sản phẩm. Thanh Tâm được định hướng với con đường đi xa:”Trao giá trị trước để nhận lại sau” , đặt dịch vụ chăm sóc khách hàng lên hàng đầu với phương châm : Khách hàng ở đâu Thanh Tâm phục vụ ở đó.
4. Sản phẩm được kiểm chứng bởi các chuyên gia đầu ngành
Sản phẩm Thanh Tâm Tán được các chuyên gia đầu ngành khuyên dùng. Không chỉ giúp đỡ riêng cho người bệnh tiểu đường,con đường mà Thanh Tâm hướng tới là hệ thống chăm sóc sức khỏe: xương khớp,mất ngủ,tiểu đêm… nhằm giải quyết mọi nhu cầu cho người bệnh với chất lượng tốt và đi đôi với giá cả phù hợp để mọi người dân cả nước đều có thể sử dụng được.
-------------------------------------------------------------------------
-THANH TÂM TÁN-
Hotline: 0878.270.039
Website: www.thanhtamtan.vn

23/08/2022

THANH TÂM TÁN - ÁNH SÁNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG
════════════════════════
Thanh Tâm Tán là một sản phẩm của đội ngũ chuyên gia tại dược phẩm Thanh Tâm Pharma. Với thành phần chính là Chùm Ngây và Thiên Hoa Phấn. Đây chính là sự kết hợp hoàn hảo giúp hỗ trợ giảm đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng do đái tháo đường.
Địa chỉ: Số 22, Ngõ 81/35 Phố Linh Lang, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình, Hà Nội.
Quý khách hàng đặt mua thuốc hoặc cần tư vấn thêm vui lòng liên hệ: 0878.270.039

23/08/2022

ỔN ĐỊNH TIỂU ĐƯỜNG - KHÔNG LO BIẾN CHỨNG
Vì sao Thanh Tâm Tán được mọi người tin dùng?
♥ Với mong muốn giúp đỡ người bệnh tiểu đường có được cuộc sống chất lượng mỗi ngày, hiệu quả cao với chi phí hợp lý, công ty Thanh Tâm Pharma phân phối chính hãng sản phẩm Thanh Tâm Tán xuất xứ từ thiên nhiên được các chuyên gia đánh giá cao:
✅ Chùm ngây
✅ Thiên hoa phấn
✅ Khổ qua rừng
✅ Dây thìa canh
✅ Giảo cổ lam...
Các vị dược liệu này đã được kết hợp hoàn hảo Đúng và Đủ liều lượng trong sản phẩm "Thanh Tâm Tán".
Hỗ trợ cho người Tiểu Đường ổn định đường huyết lâu dài, giảm thiểu biến chứng bệnh.
THANH TÂM TÁN: Giải pháp an toàn, hiệu quả, tiết kiệm cho người Tiểu Đường.
☎Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI nhận TƯ VẤN từ đội ngũ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm.
☎Hoặc liên hệ: 0878.270.039 để được tư vấn sớm nhất.

10/08/2022

Để kiểm soát đường huyết thành công chúng ta cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng lành mạnh và phù hợp. Cùng xem qua bộ ảnh dưới đây để nắm rõ về chỉ số đường huyết của các loại thực phẩm sẽ giúp bạn chọn đúng thực phẩm tốt và xây dựng sức khỏe ổn định nhé!
Hãy chia sẻ thông tin này về tường nhà và tag bạn bè vào bài viết này để cùng lan tỏa thông tin bổ ích này tới mọi người bạn nhé!
Chọn Dinh Dưỡng Lành Mạnh

08/08/2022

CẢNH BÁO: UỐNG RƯỢU PHA NƯỚC NGỌT LÀM TĂNG ĐỘC TÍNH LÊN THẦN KINH
⁉️ Nhiều bạn trẻ khi uống rượu thường pha nước ngọt, nước tăng lực cho dễ uống, liệu điều này có hại cho sức khỏe?
📌 Giải đáp vấn đề trên, bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thu Hà, Bệnh viện ĐKQT Nam Sài Gòn (TP.HCM), cho biết: Rượu pha với nước ngọt có ga hoặc soda chứa nhiều CO2 sẽ khiến quá trình hấp thu cồn nhanh hơn làm đau đầu, chóng mặt.
Nếu có triệu chứng ngộ độc thì sẽ trầm trọng hơn, làm tăng độc tính lên hệ thần kinh gây mất ý thức, giảm trí nhớ, tăng độc tính lên mạch máu gây giãn mạch máu ngoại vi ở da nhưng co mạch não, tim... gây tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí đột tử
Ngoài ra, 1 g rượu chứa 7 kcal, 1 g đường chứa 4 kcal. Pha chung thường dễ uống sẽ càng kích thích uống nhiều hơn, càng làm dư thừa lượng rượu và năng lượng nạp vào cơ thể. Về lâu dài, gây ảnh hượng nặng đến hệ thần kinh, suy tế bào gan...
Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ cũng đã cảnh báo uống rượu pha nhiều nước ngọt, nước tăng lực có thể làm suy giảm sức khỏe và tăng nguy cơ tổn hại sức khỏe.
Theo TNO

Thanh Tâm Tán - Tâm An Sống Khỏe

06/09/2022

06/09/2022

06/09/2022

06/09/2022

01/09/2022

31/08/2022

27/08/2022

23/08/2022

23/08/2022

10/08/2022

08/08/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category