Ecofit Center Fitness & Yoga - 73 Vạn Bảo Ba Đình

08/02/2026

⭐️ECOFIT CENTER kính gửi quý hội viên lịch tập tuần từ 09/02/2026 - 15/02/2026⭐️
❤️Chúc quý hội viên có tuần tập luyện hiệu quả và
tràn đầy năng lượng tích cực cùng Ecofit Center!
- - - - - - - - -
Quý hội viên chú ý trình độ các lớp để lựa chọn lớp
tập phù hợp với mình nhất.
B: Lớp sơ cấp, Dành cho người mới bắt đầu
I: Lớp trung cấp
A: Lớp nâng cao
☀ ☀ ☀ ☀ ☀
🏠 Trung tâm ECOFIT Ngoại giao đoàn
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo,
Ba Đình, Hà Nội
📱 Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎 Đăng ký tập thử:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️ Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

08/02/2026

08/02/2026

⁉️NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG XE ĐẠP TẬP THỂ DỤC
Xe đạp tập thể dục, hoặc xe đạp trong nhà là thiết bị tập luyện khá nhỏ gọn mà lại hiệu quả với sức khỏe. Bạn có thể tập trong nhà mà không phải lo ngại thời tiết. Những lưu ý sau sẽ giúp bạn nâng cao hiệu quả và sự thoải mái khi sử dụng thiết bị này:
- Dùng trang phục thoải mái & co giãn giúp tối ưu vận động và giải nhiệt cơ thể
- Khởi động kĩ trước khi tập
- Điều chỉnh yên xe và ghi đông xe phù hợp
- Đạp bằng phần giữa lòng bàn chân
- Kết hợp nhịp thở và động tác đạp xe nhuần nhuyễn
- Đạp xe chậm dần khi muốn kết thúc bài tập để giảm dần nhịp tim, tránh dừng lại đột ngột hoặc ngồi nghỉ ngay
- - - - -
♥️SIÊU ƯU ĐÃI "EO THON DÁNG GỌN ĐÓN TẾT" CHỈ VỚI 3.999K CHO 10 BUỔI TẬP PT (Áp dụng cho khách hàng lần đầu đăng kí & hạn sử dụng 1 tháng). Inbox ngay để nhận tư vấn & đo các chỉ số cơ thể miễn phí:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

07/02/2026

❓KICKFIT LÀ GÌ
Kickfit (hay Kick Fitness) là môn thể thao kết hợp giữa võ thuật (đấm, đá từ Kickboxing, Muay Thái) và các bài tập fitness cường độ cao. Bộ môn này giúp đốt cháy calo nhanh (khoảng 800-1000 calo/60 phút), giảm mỡ, rèn luyện thể lực, tăng sự dẻo dai và trang bị kỹ năng tự vệ. Các động tác cơ bản trong bộ môn này gồm: Đấm (Jab, Cross, Hook, Uppercut ...), Đá (Front kick, Roundhouse kick ...), và các bộ di chuyển chân.
- - - - -
♥️SIÊU ƯU ĐÃI "EO THON DÁNG GỌN ĐÓN TẾT" CHỈ VỚI 3.999K CHO 10 BUỔI TẬP PT (Áp dụng cho khách hàng lần đầu đăng kí & hạn sử dụng 1 tháng). Inbox ngay để nhận tư vấn & đo các chỉ số cơ thể miễn phí:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

01/02/2026

⭐️ECOFIT CENTER kính gửi quý hội viên lịch tập tuần từ 02/02/2026 - 08/02/2026⭐️
❤️Chúc quý hội viên có tuần tập luyện hiệu quả và
tràn đầy năng lượng tích cực cùng Ecofit Center!
- - - - - - - - -
Quý hội viên chú ý trình độ các lớp để lựa chọn lớp
tập phù hợp với mình nhất.
B: Lớp sơ cấp, Dành cho người mới bắt đầu
I: Lớp trung cấp
A: Lớp nâng cao
☀ ☀ ☀ ☀ ☀
🏠 Trung tâm ECOFIT Ngoại giao đoàn
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo,
Ba Đình, Hà Nội
📱 Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎 Đăng ký tập thử:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️ Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

01/02/2026

🥰YOGA BALANCE VÀ LỢI ÍCH
Yoga balance hay còn gọi là yoga thăng bằng không chỉ là một chuỗi các tư thế yoga mà còn là hành trình kết nối tâm trí, mang lại sự vững chãi về thể chất lẫn cuộc sống. Các động tác yoga balance chú trọng vào sự tập trung, giúp hòa hợp cơ thể và ý thức làm một. Người tập sẽ cảm nhận được cơ thể một cách rõ ràng. Ngoài ra, bài tập này còn tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện vóc dáng và giảm stress hiệu quả.
- - - - -
♥️SIÊU ƯU ĐÃI "EO THON DÁNG GỌN ĐÓN TẾT" CHỈ VỚI 3.999K CHO 10 BUỔI TẬP PT (Áp dụng cho khách hàng lần đầu đăng kí & hạn sử dụng 1 tháng). Inbox ngay để nhận tư vấn & đo các chỉ số cơ thể miễn phí:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

01/02/2026

🥰CÁCH DUY TRÌ PHONG ĐỘ VÀ SỨC KHỎE DÀNH CHO NAM GIỚI U40
Theo các chuyên gia, nếu cơ thể được tập luyện và chăm sóc tốt ở độ tuổi 30-40, sẽ tạo tiền đề để có chất lượng cuộc sống cao và kéo dài tuổi thọ sau này. Tập luyện tăng cường sức mạnh cho nam giới U40 cần điều chỉnh bài tập theo nhu cầu và khả năng của mỗi người, từ đó giúp nam giới giữ dáng, xây dựng cơ bắp và tránh kiệt sức. Sau đây là các gợi ý bài tập giúp duy trì phong độ và sức khỏe cho nam giới U40:
- Tập các bài tác động đa nhóm cơ
- Tạo lịch tập cố định và theo sát
- Dành thời gian để cơ thể phục hồi
- Ưu tiên các bài tập sức bền
- Ưu tiên các chuyển động đa mặt phẳng như chạy ngoài trời, tập với bục tập, các bài tập giữ thăng bằng, ... giúp tăng sự linh hoạt và sự ổn định của cơ core.
- - - - -
♥️SIÊU ƯU ĐÃI "EO THON DÁNG GỌN ĐÓN TẾT" CHỈ VỚI 3.999K CHO 10 BUỔI TẬP PT (Áp dụng cho khách hàng lần đầu đăng kí & hạn sử dụng 1 tháng). Inbox ngay để nhận tư vấn & đo các chỉ số cơ thể miễn phí:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

29/01/2026

💪6 LỢI ÍCH KHI TẬP BOXING
Boxing không chỉ là một bộ môn đối kháng so găng trên sàn đấu mà còn là một bộ môn fitness giúp tập luyện toàn diện, kết hợp sức mạnh, sự linh hoạt và sức bền. Dưới đây là các lợi ích khi tập boxing có thể bạn chưa biết:
- Đốt mỡ cực nhanh – 1 buổi boxing có thể tiêu hao 600–800 kcal
- Giải tỏa stress
- Tăng sức bền & thể lực
- Cho phản xạ nhanh nhạy
- Cho cơ thể săn chắc – vai, tay, bụng, chân đều gọn gàng rõ nét
- Tự tin & bản lĩnh – boxing rèn cả thể chất lẫn tinh thần
- - - - -
♥️HÃY ĐĂNG KÍ TẬP THỬ KICKFIT BOXING NGAY TẠI ĐÂY:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

25/01/2026

⭐️ECOFIT CENTER kính gửi quý hội viên lịch tập tuần từ 26/01/2026 - 01/02/2026⭐️
❤️Chúc quý hội viên có tuần tập luyện hiệu quả và
tràn đầy năng lượng tích cực cùng Ecofit Center!
- - - - - - - - -
Quý hội viên chú ý trình độ các lớp để lựa chọn lớp
tập phù hợp với mình nhất.
B: Lớp sơ cấp, Dành cho người mới bắt đầu
I: Lớp trung cấp
A: Lớp nâng cao
☀ ☀ ☀ ☀ ☀
🏠 Trung tâm ECOFIT Ngoại giao đoàn
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo,
Ba Đình, Hà Nội
📱 Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎 Đăng ký tập thử:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️ Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

25/01/2026

💪5 LÝ DO BẠN CẦN PT HƯỚNG DẪN
PT (Personal Trainer) hay còn gọi là huấn luyện viên cá nhân là những người có nhiều kinh nghiệm trong tập luyện, có chứng chỉ chuyên môn, khả năng truyền đạt giảng dạy tốt và là người truyền động lực. Với những bạn mới đến với fitness hoặc có nhu cầu thay đổi vóc dáng, PT là người bạn đồng hành đáng tin cậy mà bạn nên có. Sau đây là 5 lý do bạn cần PT hướng dẫn:
- Tập đúng kỹ thuật, an toàn: PT chỉnh sửa tư thế chi tiết, giúp tránh các chấn thương nguy hiểm và tăng cơ, giảm mỡ đúng mục tiêu, đúng nhóm cơ.
- Giáo án cá nhân hóa: Dựa trên thể trạng và mục tiêu (giảm cân, tăng cơ, cải thiện sức khỏe) của riêng bạn, PT xây dựng lộ trình tập phù hợp.
- Tăng tốc đạt mục tiêu: Thay vì tự tìm hiểu, PT rút ngắn thời gian “thử và sai”, giúp đạt vóc dáng mong muốn nhanh chóng hơn.
- Động lực và sự cam kết: PT là người thúc đẩy, nhắc nhở khi bạn lười biếng, giúp duy trì thói quen tập luyện đều đặn.
- Tư vấn dinh dưỡng: Không chỉ tập, PT hỗ trợ thực đơn ăn uống để tối ưu kết quả tập luyện.
- - - - -
♥️SIÊU ƯU ĐÃI "EO THON DÁNG GỌN ĐÓN TẾT" CHỈ VỚI 3.999K CHO 10 BUỔI TẬP PT (Áp dụng cho khách hàng lần đầu đăng kí & hạn sử dụng 1 tháng). Inbox ngay để nhận tư vấn & đo các chỉ số cơ thể miễn phí:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

23/01/2026

🤔YOGA NÊN TẬP GIỜ NÀO
Yoga về cơ bản có thể tập vào bất kì khung giờ nào phụ thuộc thói quen sinh hoạt của từng người. Dưới đây các khung giờ tập yoga phổ biến và lợi ích để bạn chọn lựa:
- Sáng sớm 5h-7h: Tập yoga vào thời gian này giúp giải phóng các khớp, cho cơ thể sự linh hoạt & tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.
- Buổi trưa: Nhiều người đi làm chỉ có thời gian nghỉ vào buổi trưa để tranh thủ tập nên khung giờ trưa cũng rất lý tưởng. Bạn có thể ăn nhẹ trước và sau tập vừa giúp giảm cân, lại vừa vận động thoải mái mà không lo khó chịu bụng.
- Buổi chiều và tối: Đây là thời điểm cơ thể linh hoạt nhất vì nhiệt độ cơ thể đang ở mức cao, giúp các tư thế Yoga khó được thực hiện dễ dàng hơn và giảm nguy cơ chấn thương.
- Tối trước khi đi ngủ 1-2 tiếng: Tập yoga vào khung giờ này giúp thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ.
- - - - -
♥️HÃY ĐĂNG KÍ TẬP THỬ YOGA NGAY TẠI ĐÂY:
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
- - - - -
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
- - - - -
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER

20/01/2026

🌸TẬP LUYỆN ĐÓN TẾT - KHỎE ĐẸP ĐÓN XUÂN VỚI GÓI TẬP TRỌN GÓI GYM YOGA GX CHỈ 399K/THÁNG🌸
Bạn đã sẵn sàng sở hữu thẻ tập trọn gói GYM YOGA GX với giá siêu ưu đãi chỉ 399k/tháng cho hình thể thon gọn, sức khỏe tràn đầy sẵn sàng chào đón năm mới Bính Ngọ 2026 chưa?
🥰Chỉ duy nhất 30 thẻ cho ưu đãi này, hãy nhanh tay inbox để đăng kí nhận tư vấn thêm & tập thử miễn phí!
https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🌸🌸🌸🌸🌸
🤔NHỮNG ĐIỀU CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT VỀ ECOFIT CENTER:
👉Không gian tập luyện mở, trong khuôn viên rợp bóng cây tại Khu thể thao Ngoại Giao Đoàn Vạn Phúc, Ba Đình rộng hơn 1600m2, với trần cao hơn 6 mét, khác biệt các phòng tập trong khu vực, đón ánh sáng tự nhiên và thoáng mát cả ngày
👉 Bể bơi 4 mùa, với dịch vụ dạy bơi chuyên nghiệp, từ cơ bản đến nâng cao
👉Cơ sở mới được nâng cấp với thiết bị mới, hiện đại, nhập khẩu từ Hàn Quốc, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện
👉Đa dạng các lớp Zumba, GroupX tràn ngập năng lượng sôi động
👉Hơn 160 lớp Yoga mỗi tháng, giáo viên Ấn Độ, bài tập đổi mới, nhiều khung giờ, nhiều cấp độ cơ bản - nâng cao
👉Sàn Boxing Kickfit tiêu chuẩn, so găng 1:1 miễn phí với HLV
👉Khu vực Locker an toàn với tủ để đồ, và được sử dụng miễn phí Xông hơi khô ướt bất kì lúc nào
👉Tư vấn tập luyện và chế độ ăn khoa học 24/7
👉Hoạt động ngoại khóa, hội thảo, sinh nhật hội viên được tổ chức đều đặn
🌸🌸🌸🌸🌸
🏠 ECOFIT CENTER
Khu thể thao Ngoại Giao đoàn Vạn Phúc - 73 Vạn Bảo, Ba Đình, Hà Nội
📱Tư vấn thẻ tập & Các ưu đãi: 096.996.5151
📎Đăng ký tập thử: https://www.ecofit.vn/pages/dang-ky-tap-thu
🖥 Website: www.ecofit.vn
🎞️Youtube: https://www.youtube.com/c/ECOFITCENTER