Bs Ngọc Hoa, Hanoi (2025)

01/10/2021

Những vấn đề thường gặp của bé và cách điều trị.
Bố mẹ lưu lại khi cần nhé.

09/09/2021

Hiện tại thì sản phẩm Momby fib đang được các bậc phụ huynh lựa chọn rất nhiều,các Bác sĩ đều khuyên dùng như sản phẩm top 1 cải thiện táo bón cho bé. Đây là sản phẩm nguyên liệu nhập khẩu và sản xuất trên dây chuyền Châu Âu.
*** Mombyfib
- Dạng cốm hòa tan hương vị mùi sữa non rất dễ uống, có thể pha với sữa chua, sinh tố hoa quả hoặc trực tiếp sử dụng
- Tác dụng nhanh sau 24-48h sử dụng, an toàn và hiệu quả 100%
- Dễ hấp thu không giống như tinh bột hẹ,
- Không tác dụng phụ, không kháng sinh
- Sản phẩm độc quyền
- Được bộ Y Tế chứng nhận an toàn và được kiểm định về thành phần đạt tiêu chuẩn của bộ Y Tế

21/07/2021

CHO TRẺ 1 CHÚT NGUY HIỂM

Chúng ta thường dùng cụm từ “gà công nghiệp” để nói về những đứa trẻ được bảo bọc quá mức cần thiết, lớn lên cứ lộc ngộc, lơ ngơ, thiếu kỹ năng sống. Những đứa trẻ ấy được nuôi dạy trong môi trường “quá an toàn”, được bảo vệ kỹ lưỡng bởi các ông bố, bà mẹ “trực thăng” - những người luôn sẵn sàng giúp đỡ con cái họ trong mọi trường hợp. Những bậc cha mẹ ấy có đặc điểm chung là chẳng bao giờ yên tâm về con cái, luôn lo ngại những nguy hiểm rình rập khi con cái nằm ngoài tầm kiểm soát của mình.
…
Viết đến đây, mình hồi tưởng lại thời gian đầu mới làm mẹ của chính bản thân - đầy hoang mang và lo lắng, lúc nào cũng hồi hộp cho sự an toàn của con, mong muốn dành cho con những thứ tốt nhất mà quên mất không hiểu thế nào là tốt nhất. Tâm trí mình luôn xoay quanh những nghi vấn: thức ăn gì tốt NHẤT, không gian nào ít bụi NHẤT, đồ dùng cho bé phải sạch khuẩn NHẤT, thậm chí những thứ đồ dùng cho con phải là hàng ngoại nhập, với dòng thông tin “an toàn” cho trẻ…Mình thấy mệt, và liên tục than vãn về sự mệt mỏi.
Sau đó, khi con gần 2 tuổi, nhờ 1 biến cố, mình đã thay đổi tích cực. Bản thân mình trở nên vui vẻ, việc nuôi con trở thành niềm vui nối tiếp sự hào hứng, không còn thắt lòng mỗi khi con ọc sữa, không còn hoảng hốt mỗi khi con té trầy chân, không lo lắng mất ăn mất ngủ mỗi lần con ho hắng, cảm sốt… Tất cả những “không còn” khiến cuộc sống của mình dễ thở hơn, nhẹ nhàng hơn, và đứa trẻ của mình nhờ thế mà được hưởng lợi nhiều hơn. Con được thả ra ngoài môi trường thiên nhiên, với nắng và với gió, với đất và với cát…để tận hưởng niềm vui của biết bao nhiêu trò chơi hào hứng, để lắng nghe thanh âm của thiên nhiên khi dịu dàng, lúc mãnh liệt. Con được “tự do trong khuôn khổ”, hồn nhiên vui chơi trong những sự “nguy hiểm an toàn”. Con được làm thí nghiệm thú vị với nước, với lửa. Khi cả nhà bên nhau trong những chuyến du lịch xa, mẹ luôn tìm cách tối đa khả năng con trải nghiệm sự độc lập qua những hoạt động: trèo cây, lội suối, ngủ rừng ... Thi thoảng con theo ông bà ra vườn cây, bắt sâu, bắt ốc sên cho nó bò lên tay rồi cười khanh khách ( mẹ đứng cạnh cứ rùng mình í).
Từ con mà mẹ hiểu, những nỗi sợ đến từ bên trong, đến từ những gì chúng ta “nghe thấy” nhiều hơn là sự thật. Từ con mà mẹ hiểu, có những niềm tin vào sự hiểm nguy bắt nguồn từ việc cảm nhận, suy đoán hơn là sự nguy hiểm thật sự mang lại.
…
Mình tự hỏi:
Có nên chỉ vì chúng ta đọc 1 bài báo về việc trẻ bị lạc rồi suốt ngày giữ con trong nhà? chỉ vì chúng ta sợ trẻ đuối nước mà chẳng bao giờ cho bé đi tắm biển? hay vì e ngại con bị bắt nạt mà cấm con kết giao với bạn bè? … Liệu những cố gắng của cha mẹ khi tìm cách tách con ra khỏi những việc “có vẻ” không an toàn sẽ đem lại cho con sự an toàn tuyệt đối hay chính việc “úm” con như thế nghĩa là cha mẹ đang tạo ra những đứa trẻ “gà công nghiệp” – những đứa trẻ chùn bước trước khó khăn?
Tác giả Gever của cuốn sách nổi tiếng “50 điều nguy hiểm nên để trẻ làm” có 1 câu: “the most effective way to keep children safe is to give them a litle taste of danger” – Cách tốt nhất để giữ trẻ an toàn đó là cho trẻ làm quen với 1 chút nguy hiểm.
!!!!!!! ??????
Vậy thì “1 chút nguy hiểm” là thế nào? Tại sao lại là “1 chút nguy hiểm”, tại sao 1 đứa trẻ phải mạo hiểm làm gì cơ chứ? ^^
Lại nhớ hôm trước trong post chia sẻ trò chơi cho bé của 1 người bạn có hướng dẫn bé chơi trò phân loại các hạt đậu, để phát triển vận động tinh qua trò chơi thú vị này – bé nhỏ thường thích chơi với những gì “bừa bộn” như thế. Ngay bên dưới, xuất hiện bên cạnh những bình luận hào hứng là một vài bình luận như “trò này nguy hiểm quá, bé sẽ bỏ đậu vào miệng”, thậm chí có mẹ bình luận “ai nghĩ ra trò gì ngu thế?". Thực ra trò chơi này có là 1 trò chơi quen thuộc trong 1 phương pháp nuôi dạy trẻ rất nổi tiếng, và từ trước đến giờ chưa ghi nhận 1 trường hợp trẻ gặp nguy hiểm khi chơi cùng mẹ trò chơi này. Vậy thì nguy hiểm mà những bà mẹ kia nhận định đến từ nỗi ám ảnh vô hình đâu đó. Không bàn đến hoạt động giáo dục chính của trò chơi, nhưng 1 điều rất rõ ràng rằng những đứa trẻ nếu đã từng chơi cùng mẹ trò chơi này sẽ AN TOÀN hơn những trẻ chưa bao giờ chơi. Chắc chắn lúc trẻ cùng tham gia chơi với mẹ, trẻ sẽ được nghe mẹ giảng giải, hướng dẫn và để mắt tới. Những khi trẻ khuất tầm mắt của người lớn, trẻ sẽ ý thức hơn để không nhét những thứ nho nhỏ vào tai, mũi, miệng … Vậy thì ở đây cho trẻ 1 chút nguy hiểm chính là “liều vắc-xin an toàn” để bảo vệ dài lâu !!!.........................
Thế giới đang phẳng lại, cần thiết con chúng ta phải được dạy bảo để trở thành những công dân toàn cầu, biết yêu thương nhún nhường, văn minh và vì cộng đồng. Nếu cứ bảo bọc con, tạo môi trường cho con "hơn bạn" trong tập thể, thì khó khăn ngoài kia khi trưởng thành làm sao con đương đầu

13/07/2021

🌺 CHIA SẺ KINH NGHIỆM KÈM CON LỨA TUỔI 0-6 TUỔI 🌺

Giai đoạn từ 0 – 6 tuổi được coi là giai đoạn vàng để phát triển trí tuệ, hình thành năng lực, nhân cách và phẩm chất tốt đẹp của con người. Do đó, giáo dục sớm có ý nghĩa đặc biệt quan trọng và có tác dụng phi thường đối với sự phát triển trưởng thành của một đứa trẻ. Nếu biết cách giáo dục sớm sẽ đem lại cho con bạn một tương lai tốt đẹp hơn, hạnh phúc thông minh hơn, phát triển một cách toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là một hình thức đầu tư đòi hỏi sự kiên trì từ phía gia đình nhưng kết quả nó mang lại sẽ hoàn toàn xứng đáng với những gì chúng ta bỏ ra.

Bài chia sẻ rất ý nghĩa của chị Nguyễn Phương Thảo Admin Group Happy Kids - Happy Moms sẽ giúp bố mẹ có cái nhìn toàn diện, hướng đi đúng để đồng hành cùng con giai đoạn vàng này, kích hoạt tốt nhất năng lực tiềm ẩn bên trong mỗi đứa trẻ.

I. Những gợi ý với Phụ huynh khi cùng con học mà chơi và Tạo sự hứng thú khám phá:

1. Những gợi ý với Phụ huynh khi cùng con học mà chơi:

🌼 Thành công trên hành trình đi, không phải ở đích đến
🌼 Luôn luôn gắn liền trẻ với thực tế cuộc sống
🌼 Trẻ được phép làm sai và được quên
🌼 Làm gương cho trẻ
🌼 Cùng trẻ chơi mà học - Học mà chơi vui vẻ, nhẹ nhàng
🌼 Không tạo áp lực lên trẻ
🌼 Không kiểm tra trẻ quá nhiều
🌼 Bắt đầu tạo cho trẻ thói quen ngồi vào bàn học từ 4 tuổi, mỗi lần 10 phút, thay đổi hoạt động cho trẻ đỡ chán
🌼 Tạo môi trường học tập cho con tại nhà.

2. Tạo sự hứng thú khám phá cho trẻ

🌼 Cùng con chơi, tìm hiểu, đọc sách.
🌼 Lôi cuốn trẻ vào hoạt động/tìm hiểu vấn đề bằng chính sự hứng thú của Phụ huynh.
🌼 Trả lời trẻ khi trẻ đặt câu hỏi, khơi gợi để trẻ suy nghĩ.
🌼 Phụ huynh nên khen, khích lệ trẻ, thể hiện sự vui mừng trên nét mặt. Không nên đánh giá, so sánh trẻ.
🌼 Cho trẻ tham gia đa dạng các hoạt động ở các lĩnh vực, nhất là các hoạt động mang tính sáng tạo.
🌼 Tránh dùng các từ ra lệnh với trẻ.

II. Trình tự tiếp xúc/học nói/học đọc tiếng Việt

🌼 Phụ huynh có thể đánh máy, dán chữ tiếng Việt lên đồ vật, ví dụ “cái tủ”, “cái bàn”.... và chỉ cho con xem, đọc cho con nghe mỗi ngày
🌼 Kể chuyện/ đọc truyện cho con nghe, chọn những truyện được viết với văn phong trong sáng, từ ngữ chuẩn
🌼 Khi trẻ đã nói sõi, chơi đánh vần miệng với trẻ sẽ giúp trẻ nhanh biết đọc
🌼 Học bảng chữ cái
🌼 Học đọc các vần đơn giản
🌼 Sau dịp Tết trước khi con vào lớp 1 nên tăng cường cho con tập đọc trơn tru.

III. Trình tự tiếp xúc/học nói/học đọc tiếng Anh

🌼 Bắt đầu từ nghe phát âm từ vựng, các câu giao tiếp đơn giản. Nghe các bài hát.
🌼 Học từ vựng qua thẻ từ: đảm bảo khi học mỗi từ cần hiểu nghĩa từ, đọc chụp hình được từ và nghe chuẩn bằng từ điển phát âm chuẩn Mỹ (Merriam Webster, bản miễn phí). Khuyến khích trẻ phát âm theo
🌼 Xem các bài dạy phonics (đánh vần tiếng Anh) qua video như phần thưởng, vui vẻ: chương trình Hooked on Phonics, Preschool Pre
🌼 Luyện tập thực hành phonics bằng phần mềm Headsprout
🌼 Bắt đầu tập đọc truyện ngắn chữ to đơn giản: sách hoặc phần mềm Razkids.

IV. Học giao tiếp tiếng Anh

🌼 Con sẽ tập nói tiếng Anh ban đầu với người thân trước khi nói chuyện được với người lạ, người nước ngoài.

🌼 Cách học theo phim Peppa Pig:
☘️ Cho con xem tập lồng tiếng Việt vài lần, sau đó cho nghe để đỡ hại mắt, khi con đã hiểu toàn bộ ngữ cảnh và nhớ lời thoại của nhân vật bằng tiếng Việt rồi thì tìm đúng tên tập phim đó trên Youtube
☘️ Copy phần tên tập phim bằng tiếng Anh đó, tìm là ra tập phim tiếng Anh nguyên gốc
☘️ Cho con xem và nghe tập tiếng Anh gốc con đã hiểu hết tất cả các từ và câu giao tiếp
☘️ Khi con nghe nhiều sẽ thuộc, bố mẹ giúp con tập giao tiếp đóng vai diễn kịch để thực hành trong thực tế cuộc sống.

V. Xây dựng nền tảng toán học cho trẻ

1. Lứa tuổi 3-4.5 tuổi

☘️ Tập đếm trong phạm vi 3, 5, 10, 20:
☘️ Đếm thành thạo xuôi và ngược trong phạm vi 20
☘️ Đếm trên vật thật, các loại hình học, đếm chấm tròn, đếm trong khung 10 (ten frame)

☘️ Vị trí của đồ vật:
- Bên trong-ngoài; bên phải-trái, bên phải - ở giữa - bên trái, trên-dưới, trên cùng-ở giữa-dưới cùng, bên cạnh.

☘️ Hình phẳng:
- Nhận biết và phân biệt được các hình tròn, hình vuông, hình tam giác
☘️ Hình khối:
- Nhận biết và phân biệt được các hình cầu, hình lập phương, hình nón, hình trụ.
☘️Phân loại:
- Giống nhau, khác nhau, phân loại hình bằng màu sắc, phân loại các đồ vật khác nhau theo màu, phân loại các đồ vật khác nhau theo hình

2. Lứa tuổi 4.5 - 6 tuổi

☘️Phạm vi tới 20:
- Gắn số lượng đếm được với chữ số
- Đếm và so sánh 2 nhóm vật nhiều hơn/ít hơn 1 đơn vị
- Đếm trên dãy số: xuôi và ngược
- Đếm số lượng chấm còn thiếu để tạo được khung 10 (ten frame)
- Đếm cách quãng 2, quãng 5, cách 10 (phạm vi 100)

☘️So sánh:
- So sánh hai nhóm đồ vật xem đủ hay thiếu: bát - thìa.
- Số lượng nhiều hơn ít hơn hay bằng nhau (nhóm các đồ vật giống nhau và nhóm có các đồ vật khác nhau)
- So sánh hai số, ba số trong phạm vi 20: số nào nhỏ nhất, lớn nhất

☘️Pattern (mẫu):
- Sao chép lại dãy hình có sẵn: về màu sắc, kích cỡ, các loại hình
- Tìm mẫu sẽ xuất hiện tiếp theo trong 1 dãy mẫu có quy luật

☘️ Đo lường:
- Dài và ngắn; cao và thấp; nặng và nhẹ; chứa được nhiều hơn hay ít hơn, so sánh về kích thước to hay nhỏ
- Tập đo theo một đơn vị cho trước.

☘️Nhận biết về tiền

☘️Hình học:
- Nhận biết, phân biệt hình phẳng, chỉ ra đúng hình yêu cầu trong 3 hình khác nhau
- Nhận biết, phân biệt hình khối, chỉ ra đúng hình yêu cầu trong 3 hình khác nhau

☘️ Cộng trừ:
- Bằng vật thật bằng cách đếm
- Bằng số

VI. Khám phá thế giới khoa học

🌼 Trẻ mầm non và tiểu học theo các sách Mỹ phân chia Khoa học theo 4 lĩnh vực chính sau:
I. Life Science (Khoa học đời sống)
II. Physical Science (Khoa học vật lý)
III. Earth Science (Khoa học trái đất)
IV. Process Science (các kỹ năng quan sát, phân tích, tổng hợp, vẽ biểu đồ…, các dụng cụ sử dụng khi làm thí nghiệm)

I. Life Science (Khoa học đời sống)
1. Living/Non-Living (Vật sống/không sống)
2. Animals (Động vật)
3. Plants (Thực vật)
4. Senses (Các giác quan)
5. Food Chains (Chuỗi thức ăn)
6. Food and Nutrition (Thức ăn và dinh dưỡng)
7. Life Cycle (Vòng đời)

II. Physical Science (Khoa học Vật lý)
1. Light (Ánh sáng)
2. Properties (Đặc tính)
3. Magnets (Nam châm)
4. Things Move (Di chuyển của vật)
5. Solids, Liquids, and Gases (Chất rắn, lỏng, khí)

III. Earth Science (Khoa học Trái đất)
1. Earth, Moon, and Sun (Trái đất, Mặt trăng và Mặt trời)
2. The Solar System (Hệ mặt trời)
3. Weather (Thời tiết)
4. Seasons (Mùa)
5. Earth's Surface (Bề mặt trái đất)
6. Clouds, Wind, and Storms (Mây, Gió và Bão)
7. Water cycle (Chu trình của nước)

IV. Process Science (các kỹ năng quan sát, phân tích, tổng hợp, vẽ biểu đồ…, các dụng cụ sử dụng khi làm thí nghiệm)

1. Skills: Hypotheses, Data Sheets, Using Diagrams, Draw Conclusions, Observation vs. Inference, Identify and Control Variables, Using Graphs…

2. Tools: Thermometers, Balance Scales…

🌼 Khoa học là các sự vật hiện tượng đó đang tồn tại và không hề tách rời với cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
☘️ Các bố mẹ hãy đưa các kiến thức từ sách vở vào thực tế cuộc sống, vừa sinh động, dễ hiểu, dễ nhập tâm cho trẻ.
☘️ Mục đích ở lứa tuổi này là KHƠI GỢI niềm yêu thích, say mê khám phá cuộc sống xung quanh, làm tiền đề cho việc tiếp thu kiến thức khoa học được tổng hợp lại trong sách vở và đi sâu vào nghiên cứu lĩnh vực nào mà con thực sự say mê ở các lứa tuổi lớn hơn.
☘️ Phụ huynh không nên đặt nặng việc con tiếp thu được gì và kiểm tra kiến thức của con quá nhiều làm giảm sự hứng thú của trẻ.

🌼 Phân biệt "living things" và "non-living things" thông qua các định nghĩa có trong sách, tập cho con nhận biết "living things" và "non-living things" từ những thứ trong nhà, xung quanh con.
☘️ Phân biệt "living things" và "non-living things" là điều quan trọng nhất, đặt viên gạch đầu tiên cho các cơ sở tìm hiểu về Khoa học đời sống sau này, cho tới sau này khi bắt đầu vào tiểu học, mỗi năm học trẻ lại được học kỹ hơn và sâu hơn về vấn đề này.
☘️ Một đặc điểm đặc biệt của “living things” rất hay là đáp ứng/phản ứng của vật sống với tác động/thay đổi bên ngoài tới chúng
☘️ Trong non-living things còn phân ra “never alive” và “once alive” nữa, ví dụ như cái ví, thắt lưng làm từ da cá sấu là once alive...

🌼 Nhận biết về bản thân
☘️Các bộ phận chính của cơ thể
☘️ Năm giác quan
☘️ Chúng mình giống nhau và khác nhau thế nào.

🌼 Động vật
☘️ Phân loại , liệt kê các động vật điển hình theo nơi ở của chúng như động vật nông trại, động vật hoang dã, động vật sống dưới biển…
☘️ Các bộ phận chính của động vật: thân mình, cánh, mỏ, đuôi, vòi…
☘️ Nhận biết con của các loại động vật đó: chỉ cho con trên thực tế và làm các bài tập matching
☘️ Thức ăn của động vật: con dê ăn gì, con hổ ăn gì, con cá ăn gì…

🌼 Nhận biết về bản thân
☘️ Các bộ phận chính của cơ thể
☘️ Năm giác quan
☘️ Chúng mình giống nhau và khác nhau thế nào

🌼 Động vật
☘️ Phân loại , liệt kê các động vật điển hình theo nơi ở của chúng như động vật nông trại, động vật hoang dã, động vật sống dưới biển…
☘️ Các bộ phận chính của động vật: thân mình, cánh, mỏ, đuôi, vòi…
☘️ Nhận biết con của các loại động vật đó: chỉ cho con trên thực tế và làm các bài tập matching
☘️ Thức ăn của động vật: con dê ăn gì, con hổ ăn gì, con cá ăn gì…
☘️ Vòng đời (life cycle) điển hình của một số loại động vật: vòng đời của một con bướm, con ếch, con chim. Các mẹ ở nông thôn có thể cho con thấy qua thực tế, Các mẹ thành phố tìm trong sách vở, youtube có rất nhiều, hoặc có thể quan sát qua động vật nuôi trong nhà hay loài muỗi...
☘️ Bước đầu hiểu về cần quan tâm, chăm sóc, bảo vệ động vật.

🌼 Thực vật
☘️ Các bộ phận chính của cây: Thân, rễ, cành, lá, hoa, hạt, con lớn hơn nữa thì giới thiệu nhụy hoa, vai trò của từng bộ phận của cây. Gặp cây nào xung quanh con cố gắng giới thiệu cho con càng nhiều càng tốt.
☘️ Các nhu cầu thiết yếu để cây có thể sống và lớn lên.
☘️ Giới thiệu cho con về loại cây có hoa, loại cây không có hoa (flowering and non-flowering plant)
☘️Vòng đời điển hình của cây: các bố mẹ ở nông thôn có thể cho con xem vòng đời của cây lúa, các loại cây hoa màu ngoài cánh đồng, trong vười nhà. Ở thành phố các mẹ có thể cho con gieo hạt đậu đen, đậu xanh trên bông ẩm trong cốc nhựa, sau khi các cây nảy mầm đánh vào các chậu cây.
☘️Bước đầu hiểu về cần quan tâm, chăm sóc, bảo vệ thực vật..

🌼 Thời tiết/Mùa
☘️Giải thích cho con hiểu bây giờ đang là mùa gì, đặc điểm về nhiệt độ (nóng, ấm, lạnh, mát), lượng mưa của từng mùa, ví dụ mùa xuân ở Hà Nội có mưa phùn, có cây cối đâm chồi nảy lộc, có hoa đào, mùa hè nóng bức nhà mình hay đi biển, mùa đông trời lạnh, ở Việt Nam không có tuyết nhưng nhiều nước trên thế giới có tuyết rơi, mùa đông có ông già Noel, có người tuyết…
☘️Cho con nhận biết mùa nào thì mặc trang phục nào phù hợp.

🌼 Trái đất, mặt trăng, mặt trời, hệ mặt trời
☘️ Trẻ nhỏ thường rất thích thú tìm hiểu về mặt trăng, mặt trời, các mẹ có thể cho con phân biệt ngày đêm, quan sát mặt trăng (hàng ngày từ lúc trăng hình bán nguyệt cho tới khi trăng tròn, rồi lại khuyết dần), xem các clip về Trái đất, mặt trăng, mặt trời, hệ mặt trời trên youtube, trong các sách.
☘️ Nhận biết chất rắn, chất lỏng, chất khí, sự biến đổi ở ba trạng thái rắn, lỏng, khí của nước
☘️ Cho trẻ cầm, nắm, sờ các chất rắn, vật rắn có trong gia đình, xung quanh trẻ. Đổ nước ra bề mặt, rót nước vào các vật đựng khác nhau để trẻ quan sát sự thay đổi hình dạng của nước. Chỉ cho trẻ hơi nước bốc lên từ ấm nước, nồi cơm, nồi canh

🌼 Nhận biết chất rắn, chất lỏng, chất khí, sự biến đổi ở ba trạng thái rắn, lỏng, khí của nước
☘️ Làm thí nghiệm đun nước sôi trong ấm chỉ cho trẻ thấy nước đã chuyển sang dạng khí. Cùng con rót nước nguội vào khay làm đá và cho vào tủ lạnh rồi chúng mình cùng chờ, sau đó lấy khay đá ra cho con sờ, quan sát chỗ nước rót lúc trước đã chuyển sang thể rắn. Để viên đá vào cốc trong không khí thường quan sát viên đá dần tan ra trở lại thể lỏng.

Chúc các bố mẹ học và chơi với con vui vẻ và hiệu quả nhé!

06/07/2021

Câu an ủi kinh điển mà mẹ nào cũng cần ngay lúc này!

24/06/2021

Những mẹo nhỏ để chăm sóc con yêu tốt hơn nhé các mẹ 😇

14/06/2021

ĐỪNG VỘI VÀNG CAI SỮA CHO CON, MẸ NHÉ!
(Các mẹ cùng đọc và tham khảo ạ )
Hãy suy nghĩ mà xem, phải có lí do chính đáng và được chứng minh một cách chặt chẽ, thì Tổ chức Y Tế Thế Giới WHO và Quỹ bảo trợ trẻ em UNICEF mới khuyến cáo rộng rãi trên khắp thế giới rằng các bà mẹ nên cho con bú ít nhất tới 2 tuổi. Không phải 1, không phải 1,5 năm,mà là ít nhất 2 năm.
Nhiều gia đình đặt ra câu hỏi tại sao cần phải cho con bú lâu như vậy. Vì việc tiếp tục cho con bú kéo dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ và tâm lý của mẹ và con.
Nhưng trong xã hội hiện đại, với sự xuất hiện của sữa công thức, nhiều người cho rằng sữa mẹ sau 6 tháng đâu còn chất gì. Đây là quan niệm vô cùng sai lầm. Hay họ cho rằng sau 6 tháng bé phải bắt đầu ăn dặm đồng nghĩa với sữa mẹ mất chất?
Bất kì ai, kể cả bác sĩ nhi khoa mà phát biểu điều đó có nghĩa là họ hoàn toàn không hiểu biết gì về Sữa mẹ và sự phát triển của trẻ cả. Sữa mẹ sau 6 tháng vẫn có đầy đủ protein, chất béo, và các chất dinh dưỡng quan trọng khác phù hợp với nhu cầu của bé.
Sữa Mẹ vẫn có những kháng thể để bảo vệ sức khoẻ cho bé ở bất kì độ tuổi nào. Hãy cùng nhìn vào các chỉ số mà Sữa mẹ cung cấp cho bé trong năm thứ 2 (12-23 tháng),trong mỗi 448ml Sữa mẹ ước tính có:
29% nguồn năng lượng cần thiết
43% lượng protein cần thiết
36% lượng canxi cần thiết
75% lượng vitamin A cần thiết
76% lượng folate cần thiết
94% lượng vitamin B12 cần thiết
60% lượng vitamin C cần thiết
Đây là con số ước tính mà Sữa mẹ cung cấp cho nhu cầu dinh dưỡng của bé hàng ngày. Và thực phẩm bé ăn vào sẽ cung cấp đầy đủ cho những tỉ lệ phần trăm còn lại.
Đôi khi chúng ta chỉ tập trung vào dinh dưỡng, cân đo đong đếm từng gram thực phẩm để cung cấp cho bé nguồn dinh dưỡng đầy đủ và hoàn hảo nhất, nhưng lại quên đi một yếu tố trong Sữa Mẹ mà không bất cứ loại thực phẩm hay thuốc nào có thể cung cấp được:
Kháng thể sống. Thực tế là một số loại kháng thể trong Sữa mẹ trong năm thứ 2 còn nhiều hơn trong năm đầu đời. Đó là lẽ đương nhiên, bởi vì bé càng lớn thì sẽ càng tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và bệnh tật hơn là những em bé dưới 1 tuổi.
Sữa mẹ có những chất tăng trưởng đặc biệt để giúp hoàn thiện hệ miễn dịch ở trẻ, và song song với việc hoàn thiện sự phát triển của não, hệ tiêu hoá, các cơ quan nội tạng.
Người ta chứng minh được rằng những em bé đi học mẫu giáo mà vẫn được bú sữa mẹ thì không bị ốm nặng và nhiều như những bé không được bú sữa mẹ.
Điều đó có nghĩa là mẹ không phải nghỉ làm nhiều để chăm sóc con ốm nếu như mẹ tiếp tục cho con bú kéo dài.
Hiệp hội Nhi khoa Mỹ cũng nhấn mạnh rằng những đứa trẻ cai sữa trước 2 tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Những bé ở độ tuổi 1-3 tuổi mà vẫn bú mẹ thì ít bị ốm hơn, khi ốm thì thời gian khỏi bệnh nhanh hơn, và tỉ lệ tử vong vì bệnh tật cũng giảm đáng kể. Tăng cường cho con bú mẹ có thể phòng tránh được 10% các trường hợp tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi.
Sữa mẹ đóng vai trò quan trọng khi trẻ bị bệnh mà đa phần người ta vẫn coi thường vai trò đó và nghĩ rằng có thể tăng sức đề kháng cho con bằng sữa non của bò, hay các loại thuốc bổ đắt tiền.
Hãy lấy một ví dụ rất đơn giản, một đứa trẻ 20 tháng tuổi bị ốm và từ chối không muốn ăn bất cứ thứ gì, bé chỉ muốn bú mẹ ngày đêm.
Như vậy bé vẫn nhận được một lượng dinh dưỡng đáng kể, dễ hấp thu với cơ thể mệt mỏi của bé, được cung cấp kháng thể để mau khỏi bệnh và đặc biệt là được làm điều mà bé ưa thích đó là ôm mẹ và ti mẹ.
Các nhà khoa học chỉ ra rằng độ tuổi cai sữa của con người nằm trong khoảng từ 2 đến 7 năm.
Mọi người cần được bổ sung kiến thức về những lợi ích khi trẻ bú mẹ kéo dài, bao gồm cả những lợi ích về mặt sức khoẻ, đề kháng, lợi ích về mặt tâm lý và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất đảm bảo an toàn trong các trường hợp thiên tai và khẩn cấp,khi mà các thực phẩm hay nguồn nước không được đảm bảo vệ sinh.
Bà mẹ cho con bú kéo dài cũng nhận được nhiều lợi ích cho bản thân, ví dụ như giảm nguy cơung thư vú, ung thư buồng trứng, giảm nguy cơ mắc tiểu đường, huyết áp cao, béo phì hay tim mạch.
Hãy nhìn vào xã hội xung quanh ta, và các mẹ sẽ thấy được rất nhiều người hay nói những lời lẽ không tốt đẹp về Sữa Mẹ bằng những lí do không mấy thiện cảm, những truyền thuyết để đả kích sữa mẹ, khiến cho các Mẹ Sữa hoang mang lo lắng. Cơ thể của người mẹ đã chắt chiu dành dụm những gì tinh tuý nhất cho con thông qua hai bầu vú. Dù là người mẹ nghèo đói ở Châu Phi, hay người mẹ giàu sang nhung lụa giữa New York, thì chất lượng sữa mẹ vẫn là đúng chuẩn nhất, phù hợp nhất đối với con, những thứ gì không phải Sữa mẹ đều là lệch chuẩn so với nhu cầu của con!

30/05/2021

🏵️🏵️BỔ SUNG D3 BẰNG CÁCH NÀO ???
🍀🍀Sự thiếu hụt vitamin D3 gây ảnh hưởng không tốt đến với sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ được thể hiện rõ nhất là bệnh còi xương. Vì vitamin D3 có tác dụng hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi và phốt pho đây là yếu tố cần thiết cho việc hình thành và phát triển hệ thống xương khớp vững chắc.
🍀🍀Sự thiếu hụt vitamin D3 cũng có thể khiến hệ thống miễn dịch của trẻ làm việc kém hiệu quả hơn, tăng nguy cơ lây nhiễm virus, vi khuẩn, dễ mắc các bệnh như cúm, ...
🍀🍀Câu chuyện tắm nắng giúp bổ sung vitamin D3 cho con vẫn là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh tranh cãi. 2 nguồn giúp tổng hợp vitamin D là ăn uống và ánh nắng. Ánh nắng mặt trời có 3 loại tia UV là A, B và C. Tia UV(C) sẽ bị chặn lại bởi tầng ozone. Còn lại là UV(A) và UV(😎 có thể gây các tổn thương trực tiếp đến da:
💐💐Tia UV(A): gây tổn thương da, ung thư da, lão hoá da... Nó xuất hiện từ lúc mặt trời mọc và chỉ kết thúc khi mặt trời lặn.
💐💐Tia UV(B): là tia quan trọng có tác dụng tổng hợp Vitamin D nhưng để đủ cường độ tia kích da tạo Vitamin D là từ 9h trưa tới 15h chiều.
🌷🌷Do đó, phơi nắng sáng sớm không còn được khuyến cáo mà còn tăng nguy cơ các vấn đề về da như lão hoá, ung thư da... do tia UV(A). Mà sữa mẹ lại rất ít vitamin D3, nên trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ cần phải được bổ sung đủ lượng vitamin D3 cần thiết.
🌷🌷Theo khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Thế giới (ghi nhận từ năm 2008) cho rằng: Việc phơi nắng “lợi hơn hại” vì còn làm tăng nguy cơ các vấn đề về da như lão hoá, ung thư da...
💙💙Không tắm nắng thì bổ sung vitamin D3 bằng cách nào?
Hiệp hội Nhi khoa Thế giới (ghi nhận từ năm 2008) khuyến cáo phụ huynh không nên cho trẻ tắm nắng để bổ sung vitamin D3, thay vào đó cần phải bổ sung vitamin D3 hàng ngày cho con dưới dạng uống nhỏ giọt hoặc dạng xịt (bổ sung vitamin D3 qua đường uống).
Liều dùng theo lứa tuổi như sau:
Trẻ dưới 12 tháng tuổi: 400 đơn vị/ngày
Trẻ từ 12 tháng tuổi: 600-800 đơn vị/ngày
Trẻ béo phì (liều cao hơn trẻ thường)
Bổ sung tới khi nào:
💙💙Bổ sung hàng ngày cho con theo đúng liều lượng trên.
Không nên dùng liều cao quá vì có thể gây ảnh hưởng đến thận của trẻ và khiến trẻ biếng ăn.

24/05/2021

🏵️🏵️Trẻ bị chảy nước mũi: Nguyên nhân và cách chữa hiệu quả.
🌦️🌦️1. Nguyên nhân gây sổ mũi ở trẻ.
Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột là lúc trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sổ mũi, nghẹt mũi. Nguyên nhân là do:
🌼Không khí khô: Niêm mạc trẻ nhỏ rất nhạy cảm với không khí khô. Khi độ ẩm thấp, không khí sẽ trở nên khô hơn, từ đó làm khô chất tiết mũi của trẻ, khiến trẻ xuất hiện triệu chứng thở khò khè, khụt khịt.
🌼Chất gây dị ứng: Khói thuốc lá, khói hóa học, gió, bụi, phấn hoa, nấm mốc, lông thú nuôi… cũng là những tác nhân khiến niêm mạc mũi của trẻ bị kích ứng, gây sổ mũi, hắt hơi, chảy nước mũi trong…
🌼Cảm lạnh và cảm cúm: Trẻ em có sức đề kháng yếu nên rất dễ mắc cảm lạnh hoặc cảm cúm. Khi mắc bệnh, bé có thể xuất hiện các triệu chứng như trẻ bị chảy nước mũi, ho, sốt, nhức mỏi toàn thân, đau họng…
🌼Amidan hoặc VA sưng to: Amidan và VA có chức năng nhận diện, bắt giữ vi khuẩn và virus xâm nhập qua mũi, cổ họng; từ đó sản sinh kháng thể tự nhiên để chống lại các vi khuẩn, virus có hại đó. Khi Amidan và VA sưng to hoặc bị viêm, khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể suy giảm và gây ra sổ mũi, nghẹt mũi, thở ồn ào ở trẻ em.
🌼Dị vật ở mũi: Dị vật ở mũi như hạt, đậu khô, nút áo, viên bi, sỏi, đồ chơi, bỏng ngô… không chỉ gây sổ mũi ở trẻ mà còn dẫn đến nhiều nguy hiểm khác nếu không được phát hiện và loại bỏ dị vật kịp thời.
🌦️Trẻ sổ mũi phải làm sao cho hết?
Khi trẻ bị chảy nước mũi, bố mẹ cần can thiệp sớm ngay từ khi triệu chứng này xuất hiện để giảm bớt sự khó chịu cho trẻ. Không chỉ vậy, điều trị sổ mũi kịp thời và đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng, gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm xoang, viêm họng, viêm tắc vòi tai, viêm thanh – khí – phế quản…
🌦️💊🌦️💊Nhỏ nước muối sinh lý
Để chữa sổ mũi cho trẻ và làm sạch chất nhầy bên trong mũi, bố mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý với các bước như sau:
✨Ngâm lọ nước muối sinh lý vào nước ấm trước khi nhỏ mũi cho trẻ.
✨Cho bé nằm ngửa, đầu hơi ngửa nhẹ ra sau sao cho đầu thấp hơn chân để tránh bé bị sặc.
✨Nhỏ nước muối sinh lý vào từng bên mũi với liều lượng: Trẻ dưới 1 tuổi chỉ nhỏ 2 – 3 giọt, trẻ lớn hơn nhỏ 4 – 5 giọt.
✨Đợi khoảng 30 giây để nước muối làm loãng chất nhầy bên trong hốc mũi.
✨Cho trẻ ngồi dậy xì mũi hoặc sử dụng dụng cụ hút mũi (trẻ nhỏ không biết xì mũi).
✨Thực hiện nhỏ mũi và hút mũi cho trẻ khoảng 4 lần mỗi ngày cho đến khi trẻ không còn bị sổ mũi, nghẹt mũi nữa.
Lưu ý: Nếu nước mũi của trẻ từ màu trắng trong chuyển sang màu vàng xanh, bố mẹ nên đưa bé thăm khám càng sớm càng tốt để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và có cách điều trị phù hợp.
✨Cho trẻ tắm nước gừng ấm
Tình trạng sổ mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể được cải thiện nếu mẹ cho bé tắm nước gừng ấm. Khi tắm nước gừng ấm, dịch mũi của bé sẽ lỏng ra, giúp trẻ dễ xì ra ngoài cũng như mẹ có thể dễ dàng làm sạch chất nhầy bên trong hốc mũi bằng dụng cụ chuyên dụng.
✨Nằm cao đầu khi ngủ
Cho trẻ nằm cao đầu khi ngủ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn vì nước mũi sẽ chảy ra ngoài, không chảy ngược vào trong gây nghẹt mũi.
✨Sử dụng thuốc sổ mũi trẻ em theo chỉ định của bác sĩ.
✨3. Lưu ý khi chữa sổ mũi cho trẻ
Khi điều trị sổ mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bố mẹ cần lưu ý:
✨Không nhỏ nước tỏi ép vào mũi bé vì tỏi có tính nóng và cay có thể gây nóng rát, phù nề và làm bỏng niêm mạc mũi của trẻ.
✨Hạn chế rửa mũi nhiều cho bé vì có thể làm mất lượng chất nhầy tự nhiên có tác dụng tạo độ ẩm, ngăn chặn bụi bẩn, khiến trẻ bị khô mũi, tổn thương niêm mạc…
✨Không dùng miệng hút mũi cho bé bởi cách làm này có thể làm lây mầm bệnh từ miệng của bố mẹ sang cho bé. Ngoài ra, khi sử dụng dụng cụ hút mũi hay dùng xilanh phải thực hiện nhẹ nhàng, không nên chọc sâu ống hút vào mũi vì có thể gây phù nề niêm mạc.
✨Lạm dụng thuốc nhỏ mũi chứa Corticoid, thuốc kháng sinh… không theo chỉ định của bác sẽ gây ra một số biến chứng nguy hiểm như ức chế vỏ thượng thận làm tăng giữ muối, ức chế lành vết thương, tăng đường huyết…

15/05/2021

Trẻ sơ sinh không chịu ti bình, nhất là khi mẹ đã đến giai đoạn phải đi làm khiến nhiều chị em “đau đầu”.
Khi nhỏ, sữa là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ sơ sinh. Khi lớn, đây lại là nguồn thực phẩm bổ sung dồi dào các chất dinh dưỡng. Trẻ không uống sữa sẽ ..”thiệt đủ đường”. Nhiều trẻ lại chỉ thích sữa mẹ, đến khi người mẹ cai sữa, con cũng bỏ luôn ăn sữa, không chịu ti bình khiến nhiều bà mẹ vô cùng “đau đầu”.
Các bà mẹ có con không chịu ti bình nhưng lại sắp đến giai đoạn phải đi làm có thể tham khảo các mẹo nhỏ sau:

11/05/2021

LƯU Ý CHĂM SÓC TRẺ KHI BỊ TAY CHÂN MIỆNG
- Tay chân miệng có khi chỉ nổi ở da mà không nổi trong miệng, có khi nổi trong miệng mà không nổi ngoài da.
- Da nổi mụn nước thường ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông gối, có khi nổi nhiều nơi khác.
- Nổi nhiều hay ít , nổi thêm cũng không phải bệnh nhiều hơn.
- Da thì sẽ tự hết, không cần bôi gì hết: có bôi hay không cũng sẽ hết thôi, nhiều phụ huynh đồn nhiều loại dung dịch gì gì đó cho mau hết thì chưa được chứng minh đâu vì chắc chắn sẽ hết dù chả bôi gì.
- Cũng không cần tắm lá gì đặc biệt, lúc chưa bệnh tắm cái gì thì khi bệnh tắm cái đó, chủ yếu là xà phòng tiệt trùng thôi.
- Vết loét trong miệng có thể làm bé đau và biếng ăn nên cho bé ăn loãng, không nóng, không cay, không cứng và rơ hay ngậm gói varogel hay phosphalugel hay grangel ,gói này bỏ ngăn mát tủ lạnh xong mang ra rơ mau bớt đau hơn.
- Tay chân miệng cũng ít khi dùng kháng sinh, chỉ khi vết loét trong miệng bội nhiễm thêm vi trùng mới uống kháng sinh.

10/05/2021

4 BỐN LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG ĐỒ CHƠI GỖ
1. An toàn cho sức khỏe của trẻ
Các món đồ chơi bằng nhựa chất lượng thấp thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ, bởi chúng chứa rất nhiều các chất: chì, thủy ngân,...sử dụng về lâu về dài sẽ làm ảnh hưởng đến các hệ giác quan. Trái ngược lại, các loại đồ chơi gỗ đem lại sự an toàn cho trẻ.
Tuy giá thành của các loại đồ chơi bằng gỗ cao hơn so với các loại đồ dùng bằng nhựa nhưng với sản phẩm có thương hiệu sẽ cho trẻ sử dụng an toàn trong thời gian dài. Thay vì bạn phải mua đi mua lại nhiều món đồ nhựa vì độ hỏng hóc của nó thì với các học cụ bằng gỗ, bạn sẽ yên tâm bởi độ bền của nó. Chắc chắn đây sẽ là một sự đầu tư vô cùng khôn ngoan.
2. Có tính giáo dục cao
Những sản phẩm giáo cụ mầm non cần phải cần phải giúp trẻ phát triển khả năng giao tiếp, trí tưởng tượng, khả năng tư duy sáng tạo, hoặc khả năng quan sát.
Ứng với mỗi lứa tuổi, trẻ sẽ có các nhu cầu, khả năng tiếp thu khác nhau. Vậy nên người lớn chúng ta cần phải chia sẻ, tìm hiểu xem sở thích, nhu cầu của trẻ là gì để có thể lựa chọn những món đồ chơi thông minh phù hợp. Các loại đồ dùng dạy học mầm non, thiết bị giáo dục mầm non cần phải giúp trẻ trở nên tập trung, sáng tạo và khơi gợi khả năng xử lý tình huống.
3. Thân thiện với môi trường
Gỗ được coi là “vật liệu xanh” thân thiện với môi trường, không có hóa chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Cũng bởi vậy mà chúng ta nên lựa chọn các loại đồ chơi, học cụ cho trẻ bằng vật liệu gỗ. Hơn thế nữa gỗ được đánh giá là có tính ấm áp khi sờ, chạm vào. Từ đó tạo nên cảm giác thân thiện khi trẻ sử dụng.
Đồ vật gỗ có thể tự phân hủy sinh học hoặc có thể tái chế lại. Chính vì vậy, nếu chúng có hỏng bạn buộc phải vứt chúng, thì chúng cũng không làm ô nhiễm môi trường
4. Tăng tương tác giữa trẻ và xã hội
Đồ chơi gỗ đề cao sự tương tác giữa trẻ và mọi người xung quanh. Chính việc tương tác này làm tăng khả năng hoạt ngôn của trẻ, giúp trẻ năng giao tiếp và trò chuyện với mọi người xung quanh.

Bs Ngọc Hoa

01/10/2021

09/09/2021

21/07/2021

13/07/2021

06/07/2021

24/06/2021

14/06/2021

30/05/2021

24/05/2021

15/05/2021

11/05/2021

10/05/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share