
07/09/2025
📚✨ Mùa tựu trường – đừng quên bảo vệ đôi mắt cho trẻ 👁️
Khai giảng đã đến gần, trẻ bước vào giai đoạn học tập căng thẳng hơn, đồng thời tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử để học online, làm bài tập và giải trí. Đây chính là “áp lực kép” cho đôi mắt, khiến tình trạng cận thị học đường ngày càng gia tăng.
🔎 Khuyến nghị từ bác sĩ Dr. Han Hospital:
Nghỉ ngơi sau 30–40 phút học tập để mắt được thư giãn.
Ngồi học đúng tư thế, đủ ánh sáng để tránh mỏi mắt.
Hạn chế màn hình tối đa 2 giờ/ngày.
Khuyến khích vận động ngoài trời để tăng cường thị lực.
👩⚕️ Lịch khám mắt định kỳ: Nên thăm khám 1–2 lần/năm, đặc biệt khi trẻ có dấu hiệu nheo mắt, nhìn mờ, cúi sát sách vở.
------------------
DR. HAN HOSPITAL – HỆ THỐNG Y TẾ CHUYÊN KHOA
📍 Hà Nội: PKĐK - 68 đường Tây Mỗ, Hà Nội | ☎ 0392856488
📍 Yên Bái: BV ĐA KHOA HỮU NGHỊ 103 - TDP Phúc An, đường Hòa Bình, P. Yên Bái, Lào Cai | ☎ 0947 103 103
📍 Lai Châu: PKĐK - Tổ 1, P. Đoàn Kết, TP Lai Châu | ☎ 0988 957 256
🕓 Làm việc tất cả các ngày trong tuần