TS.Bác sĩ Nguyễn Thị Út - Trưởng Khoa Nhi, 85 Vũ Trọng Phụng/Thanh Xuân, Hanoi (2026)

29/12/2021

🌻 MOMBY FIB cảm ơn các mẹ đã luôn tin tưởng và ủng hộ trong suốt thời gian qua!
🌻 MOMBY FIB vẫn luôn giữ vững vị thế là thương hiệu men vi sinh nội địa số 1 Việt Nam. Là sự lựa chọn đầu tay của hàng triệu bà mẹ khi con có vấn đề về tiêu hóa như biếng ăn, táo bón, rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu,... MOMBY FIb vẫn luôn không ngừng sáng tạo, cải tiến công thức để đưa đến tay mẹ những sản phẩm tốt nhất cho con yêu.
🌻 CÔNG DỤNG : MOMBY FIB Giúp bổ xung chất xơ dạng chiết xuất, hỗ trợ nhuận tràng, điều trị tình trạng táo bón.
Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng
Kích thích tiêu hóa
Hỗ trợ cải thiện táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Kích thích ăn ngon, hấp thụ thức ăn tốt.
🌻 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG : Khuấy kĩ trước khi uống. Uống trực tiếp nước ấm hoặc trọn với cháo.
Đối với mẹ bầu nên dùng trong suốt thời gian mang thai để đạt hiệu quả tốt ưu. Khuyến khích nên dùng hàng ngày, không có chống chỉ định.
Đối với trẻ em dùng theo liệu trình kê đơn của bác sĩ.
🌻 LIỂU DÙNG : Người lớn: Uống 2 gói/ngày
Trẻ em 1 – 6 tuổi: 1 – 2 gói mỗi ngày
Trẻ em dưới 1 tuổi: nhắn tin bác hướng dẫn
,

27/12/2021

"Ba mẹ đừng để con quằn quại sống chung với nỗi đau "
🤱🏻Các ba mẹ dù đã thử qua bao nhiêu cách mà con vẫn không hết táo ,về lâu về dài ba mẹ cũng hết sức căng thẳng stress, đôi khi bất hòa về việc nuôi con.
✅ Thấu hiểu Viện Công Nghiệp Thực Phẩm Bộ Công Thương đã dùng 10 năm nghiên cứu và sản xuất ra dòng sản phẩm với công nghệ đột phá kết hợp hoàn hảo giữa chất sơ và vi khuẩn có lợi giúp :
+ Cải thiện táo bón sau 24- 48h
+ Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
+ An toàn cho mẹ bầu , phụ nữ sau sinh và trẻ em
Bỏ ra vài phút để tìm hiểu hay mất cả đời để con chung sống với b.ệ.n.h táo bón.
✅ Trao lòng tin của các cha mẹ cho chúng tôi, chắc chắn không làm cha mẹ phải thất vọng
--------------------------------
📞 BA MẸ CÒN CHẦN CHỪ GÌ MÀ KHÔ̂NG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY.
+ Ba mẹ để lại trong phần ib sẽ được trực tiếp liên hệ tư vấn hỗ trợ điều trị tại nhà!

22/12/2021

HỐI HÂN VÌ CHỮA TÁO BÓN CHO CON SAI CÁCH”
❎ 5 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi chữa táo bón cho trẻ
- Lạm dụng th.uốc thụt hậu môn cho trẻ, nếu mẹ sử dụng lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ gây nguy hiểm cho trẻ mất chức năng rặn tự nhiên
- Lạm dụng men tiêu hóa
- Chỉ ch.ú trọng bổ sung chất xơ cho trẻ
- Không điều trị duy trì
- Chỉ dùng th.uốc mà không thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt
- Các loại th.uốc thụt, th.uốc nhuận tràng, kích thích nhu động ruột có tác dụng giúp cải thiện tình trạng táo bón của bé nhưng lại không thể dùng lâu dài và không có tác dụng ngăn ngừa táo bón quay trở lại
👉VĨNH BIỆT TÁO BÓN với sản phẩm cốm vi sinh Momby Fib
+Làm mềm phân trong 24 - 48h sử dụng
+Tăng hấp thu dinh dưỡng gấp 10 lần
+Bổ sung chất xơ gấp 20 lần rau củ
+Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
+Nhẹ thì ngày 2 gói , Nặng thì ngày 3 gói
--------------------
✅Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên
-Chứng nhận Bộ y tế
-An toàn cho trẻ từ 0 tháng tuổi
-Vị sữa non ngọt thanh rất dễ uống
!! Cốm rau chân vịt Momby Fib đã được hàng nghìn các Mẹ đang tin tưởng sử dụng
------------------
📩Nhắn tin trực tiếp nhận tư vấn
☎Ba mẹ để lại SĐT và tình trạng của con
BS tư vấn miễn phí

20/12/2021

Nhiều bà mẹ vẫn thắc mắc với tôi, tại sao cho con uống nhiều nước, ăn nhiều rau, quả nhưng con vẫn bị táo bón.
Cốt lõi của bệnh táo bón ở đây vẫn là vì tình trạng giữ phân ở trong trực tràng của trẻ quá lâu.
Vì vậy, biệp pháp huấn luyện trẻ đi ngoài đều đặn là rất quan trọng và cần khuyến khích, luyện cho trẻ đi vệ sinh vào một giờ nhất định.
Ngoài ra, do trẻ con hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc tiêu hóa, hấp thu thức ăn cũng kém hơn nên thường bị táo bón và hay tái đi tái lại. Chính vì vậy, khi mùa hè tới, ngoài các bệnh ngoài da thì táo bón cũng là chứng bệnh mà nhiều mẹ cần phải đề phòng cho con mình.
Để hạn chế chứng táo bón trong mùa hè, việc đầu tiên cần làm là cần khuyến khích trẻ uống đủ lượng nước mỗi ngày. Việc này sẽ khiến phân bớt rắn, mềm hơn và giúp trẻ dễ dàng trong việc đại tiện.
Bên cạnh đó, cha mẹ cũng cần bổ sung chất xơ đủ và đúng cách nhằm cung cấp đủ lượng chất xơ cho con, bao gồm cả xơ hòa tan. Bằng cách, ăn hoa quả và rau xanh cả nước và cái, vì chất xơ chủ yếu có trong phần thịt của các loại thực phẩm này. Ngoài ra, mẹ cũng không nên chế biến rau chín kỹ quá sẽ làm mất đi lượng chất xơ và vitamin đáng kể trong rau, và chỉ nên cho rau vào cuối cùng khi nấu cháo hay bột cho bé.
CON ĐANG GẶP VẤN ĐỀ VỀ TIÊU HOÁ, MẸ ĐỂ LẠI CÂU HỎI, BÁC SẼ TRẢ LỜI

19/12/2021

NHỮNG “LIỀU THUỐC ĐỘC” ĐỐI VỚI TRẺ DƯỚI 1 TUỔI
------------------
Cơ thể non nớt của trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hoàn thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể. Chính vì chưa hoàn thiện, nên trẻ chưa thể hấp thụ tất cả những thức ăn mà người lớn ăn được.
Nếu cha mẹ không tìm hiểu kỹ, rất có thể sẽ hại con bằng chính những gì mình nấu ra. Nên nhớ, con dưới 1 tuổi, không ăn những thứ sau:
1. Muối
Muối rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể người. Thiếu muối, rất dễ sinh ra bướu cổ. Nhưng với trẻ dưới 1 tuổi thì không. Thận trẻ chưa thể thích ứng được với những đồ ăn có nhiều muối, như: pho mát, xúc xích, thịt hun khói, đặc biệt không nêm muối vào cháo, bột của trẻ mà nêm nếm theo " Miệng của người lớn".
Bs không ít lần thấy các bà, hay các thành viên khác trong gđ cho con chấm mút( như bà đang chấm miếng thịt ăn tiện thể đút luôn miệng cháu, đũa đang chấm nước mắm ớt cũng gắp đồ cho vào miệng bé...) hành động đó lặp đi lặp lại vô tình đã cho bé tiếp xúc với muối, ăn muối mà không hề hay biết.
2. Đường
Thực phẩm nhiều đường có thể làm bé giảm hấp thụ chất dinh dưỡng, giảm sức đề kháng, giảm phát triển chiều cao và đối mặt với chứng béo phì sau này.
3. Hải sản có vỏ
Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… rất dễ gây dị ứng, vì vậy, các mẹ chỉ nên cho trẻ ăn sau năm đầu đời.
4. Mật ong
Các chuyên gia khuyến cáo không được cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi dùng mật ong, vì mật ong dễ bị vi khuẩn tấn công, sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc.
Mật ong hấp chín thì có thể sử dụng đc.
5. Các loại phô mai mềm
Nguy cơ nhiễm khuẩn listeria khi ăn loại phô mai này là rất cao. Nếu cần, mẹ có thể cho trẻ ăn phô mai cứng hoặc kem phô mai để bổ sung thêm canxi.
6. Pa tê gan động vật
Vi khuẩn listeria có thể đang ẩn nấp trong loại thực phẩm này, và rất dễ làm bé bị ngộ độc. Hàm lượng vitamin A quá cao trong pa tê gan rõ ràng cũng không tốt cho sự phát triển của bé.
Tôi khuyên các bạn hãy cho trẻ dùng phomai từ 10 tháng tuổi hoặc để 12 tháng mới cho dùng.
7. Sữa tươi/sữa bò
Trong sữa tươi có rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt hàm lượng đạm còn cao gấp đôi so với sữa mẹ. Dưới 1 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ không đủ khả năng để chuyển hóa đạm, khiến thận và dạ dày của trẻ bị “quá tải”, gây đầy bụng, khó tiêu…
8. Các loại hạt kích thước nhỏ
Trái cây nhỏ và các loại hạt như đậu phộng, hạt dưa, hạt hướng dương… dù có thành phần dinh dưỡng cao song với kích thước nhỏ bé của chúng lại dễ dàng khiến trẻ bị ngạt thở khi ăn.
Hầu hết trẻ dưới 1 tuổi lại chưa hấp thụ đc bao nhiêu dd trong các loại hạt.
9. Dâu tây
Dâu không chỉ chứa nhiều axit ảnh hưởng lớn đến dạ dày và ruột của trẻ mà còn có thể gây kích ứng như nổi mề đay.
10. Lòng trắng trứng
Ăn lòng trắng trứng có thể khiến trẻ nổi mề đay, chàm và một số bệnh khác. Tốt nhất, mẹ chỉ nên cho con ăn lòng trắng trứng khi trẻ đã được 1 tuổi trở lên để tránh tình trạng dị ứng.
11. Những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao
Một số những loại có như cá thu( loại lớn), …có hàm lượng thủy ngân khá cao trong thịt cá. Mà thủy ngân lại gây tổn thương đến não bộ và hệ thần kinh còn non yếu của trẻ.
Dù chưa có báo cáo chính thức về mức độ tổn thương mà thủy ngân gây ra nhưng hầu hết các nhà khoa học đều khuyến cáo không nên cho trẻ ăn những loại cá này.
12. Sinh tố- nước trái cây
Trong nước trái cây chứa nhiều đường và không có nhiều chất dinh dưỡng như trong trái cây nguyên vẹn. Bé dưới 1 tuổi nếu uống quá nhiều nước ép hoa quả sẽ không hấp thu được đủ sữa mẹ, sữa bột, thức ăn dặm giàu dinh dưỡng có thể dẫn tới suy dinh dưỡng.
Thêm vào đó, một vài trẻ hấp thu quá nhiều khối lượng nước ép hoa quả sẽ có thể bị đau dạ dày hoặc tiêu chảy.
13. Thực phẩm nhiều chất xơ
Trẻ nhỏ thường phát triển rất nhanh do đó cần được cung cấp nhiều calo và các chất dinh dưỡng. Các loại đồ ăn giàu chất xơ như hoa quả và rau xanh thì tốt cho em bé.
Tuy nhiên, đối với các sản phẩm quá nhiều chất xơ như bánh mỳ thì cần phải loại ra khỏi thực đơn của bé. Những loại thực phẩm này khiến bé no bụng quá nhanh, khiến bé chán những món khác và làm giảm hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt.
14. Đồ uống chứa caffeine. Đây là thứ hiển nhiên cấm kỵ với trẻ. Chúng không hề có bất kỳ một loại vitamin hay chất dinh dưỡng nào cho trẻ, ngược lại còn có thể làm bé cảm thấy buồn nôn và nhiều tác hại khác cho dạ dày, khiến bé mệt mỏi, khó ngủ.
Chia sẻ nếu bạn thấy có ích nhé!
Momby_fib tổng hợp , táo_bón

17/12/2021

TRẺ BỊ TÁO BÓN TRONG GIAI ĐOẠN ĂN DẶM, MẸ CẦN LÀM GÌ?
"Chào bác sỹ, bé nhà em đến nay là được 7 tháng tuổi. Thời gian gần đây em bắt đầu cho bé ăn dặm thêm bột, cháo nấu cùng các loại rau củ và dùng thêm sữa ngoài. Nhưng từ ngày con ăn dặm thì lại gặp tình trạng táo bón như phân cứng, khô, nhiều khi phân có màu xanh phía đầu rồi có màu vàng phía sau. Mỗi lần con đi cầu là mặt đỏ tía tai, giờ thì con sợ đi vệ sinh lắm ạ. E cũng dùng men tiêu hoá những không thấy cải thiện mấy ạ. Bác tư vấn cho em với ạ"
---------------
Táo bón là một tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong gia đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, thông thường là từ tháng thứ 6 trở đi.
Nguyên nhân chính là do trong giai đoạn này, hệ tiêu hoá của trẻ phải tập làm quen với sự thay đổi từ việc bú sữa mẹ, bú bình sang các thức ăn đặc hơn. Tuy nhiên hệ tiêu hoá của trẻ lúc này còn chưa hoàn thiện, chưa thích nghi được với các thức ăn khó tiêu hoá, dẫn đến trẻ khó đi vệ sinh, mỗi lần đi phải rặng mạnh, gây đau, khiến bé sợ đi vệ sinh, lâu dần ảnh hưởng tới tiêu hoá và sự phát triển của trẻ.
Vậy làm sao để ngăn ngừa và làm giảm táo bón cho bé? Các mẹ đặc biệt chú ý:
Đầu tiên, mẹ tập cho trẻ ăn các đồ ăn mềm, loãng, dễ tiêu trước. Cho trẻ ăn đủ bữa, ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Mẹ nhớ bổ sung đủ nước cho trẻ để cung cấp thêm chất lỏng làm mềm phân. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tăng cường lượng chất xơ trong chế độ ăn của trẻ, mẹ có thể tham khảo các loại chất xơ hoà tan rồi trộn với đồ ăn của trẻ.
Trong câu hỏi, mẹ có nói đang cho bé dùng thêm sữa ngoài, trong trường hợp này mẹ nên xem lại xem đã pha đúng tỉ lệ chưa, đúng mà con vẫn bị táo thì mẹ có thể thử đổi loại sữa dễ tiêu hoá hơn để xem bé có bị táo bón nữa không.
Ngoài chế độ ăn, bác khuyên mẹ cũng cần tập cho bé có thói quen đi vệ sinh đúng giờ, điều này sẽ giúp kích thích sự nhu động ruột của bé, từ đó thúc đẩy hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn và làm giảm táo bón. Tuy nhiên, mẹ hãy nhớ tránh gây áp lực cho trẻ và hạn chế việc bắt trẻ ngồi bô quá lâu, rất dễ gây ra sa trực tràng ở trẻ.
Nếu mẹ đã thực hiện tất cả các biện pháp trên mà tình trạng táo bón của bé vẫn không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nặng hơn, thì tốt nhất mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế chuyên khoa Nhi để được bác sỹ khám và có biện pháp điều trị kịp thời.
Con đang gặp vấn đề về tiêu hoá, mẹ để lại tình trạng bác xem tư vấn cho từng cháu.
, , , ,

16/12/2021

Bố mẹ tham khảo cách massage cho trẻ khi con Đầy Hơi- Táo Bón nhé
Con có vấn đề về Tiêu hoá - Nhắn bác tư vấn!
Tham khảo sản phẩm trị bón : https://www.chuataobon24h.website/phuongphaptritaobon
, , , ,

13/12/2021

☀️💯 PHẢN HỒI CỦA CÁC MẸ ❤️ KHI SỬ DỤNG MOMBY FIB - CỐM VI SINH CHO MẸ & BÉ
🌻 MOMBY FIB cảm ơn các mẹ đã luôn tin tưởng và ủng hộ trong suốt thời gian qua!
🌻 MOMBY FIB vẫn luôn giữ vững vị thế là thương hiệu men vi sinh nội địa số 1 Việt Nam. Là sự lựa chọn đầu tay của hàng triệu bà mẹ khi con có vấn đề về tiêu hóa như biếng ăn, táo bón, rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu,... MOMBY FIb vẫn luôn không ngừng sáng tạo, cải tiến công thức để đưa đến tay mẹ những sản phẩm tốt nhất cho con yêu.
🌻 CÔNG DỤNG : MOMBY FIB Giúp bổ xung chất xơ dạng chiết xuất, hỗ trợ nhuận tràng, điều trị tình trạng táo bón.
Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng
Kích thích tiêu hóa
Hỗ trợ cải thiện táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Kích thích ăn ngon, hấp thụ thức ăn tốt.
🌻 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG : Khuấy kĩ trước khi uống. Uống trực tiếp nước ấm hoặc trọn với cháo.
Đối với mẹ bầu nên dùng trong suốt thời gian mang thai để đạt hiệu quả tốt ưu. Khuyến khích nên dùng hàng ngày, không có chống chỉ định.
Đối với trẻ em dùng theo liệu trình kê đơn của bác sĩ.
🌻 LIỂU DÙNG : Người lớn: Uống 2 gói/ngày
Trẻ em 1 – 6 tuổi: 1 – 2 gói mỗi ngày
Trẻ em dưới 1 tuổi: nhắn tin bác hướng dẫn

11/12/2021

⚠️📍📍Biểu hiện tá.o bó.n ở trẻ em ❓❓
1.Trẻ đang bú bình không đi tiêu trong 3 ngày; Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn không đi tiêu trong khoảng 1 tuần. Trẻ sơ sinh thường rên nhẹ, mặt găng đỏ khi đi ngoài
2.Tình trạng phâ.n khô cứng, vón c.ục to hơn bình thường. Một số trẻ sẽ biểu hiện sợ cha mẹ cho đi đại tiện.
3.Tâm trạng trẻ quấy khóc, căng thẳng khi đi đ.ại tiện
Định nghĩa tá.o b..ón theo tiêu chuẩn ROM III yêu cầu triệu chứng bện.h nhân có ít nhất 2 trong các triệu chứng như sau trong ít nhất 12 tuần:
Số lần đi ngoài < 3 lần/tuần
Có các biểu hiện sau trong ít nhất 1 trong 4 lần đi ngoài:
Căng thẳng
Phân khô, cứng, sần
Cảm giác tắc nghẽn hậu môn, trự.c tràng
Có cảm giác đi ngoài không hết
Cần rặn mạnh trong khi đi đại tiện

08/12/2021

BÉ BIẾNG ĂN MẸ PHẢI LÀM SAO❓
Biếng ăn là tình trạng trẻ không hoặc ít có cả giác thèm ăn, ăn ít và lâu, mỗi bữa ăn có thể kéo dài trên 30 phút, trẻ chỉ ăn một số món nhất định, thậm chí sợ khi nhìn thấy thức ăn.
NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BIẾNG ĂN Ở TRẺ LÀ GÌ 🤔
👉Do chế độ ăn uống và dinh dưỡng: cho trẻ ăn dặm quá sớm, ép trẻ ăn quá nhiều hoặc ăn các bữa quá gần nhau, thay đổi thức ăn của trẻ đột ngột, khẩu phần ăn đơn điệu, không hợp khẩu vị của trẻ
👉Do tâm lý: Biếng ăn ở trẻ có thể do bị dọa nạt, quát mắng, ép ăn hoặc nuông chiều trong bữa ă, vừa ăn vừa chơi, cha mẹ ít hoặc không quan tâm đến trẻ
👉Do bệnh lý: Một số bệnh lý mắc phải có thể khiến trẻ biếng ăn như bệnh về tiêu hóa, răng miệng, các bệnh nhiễm khuẩn cấp tính và mãn tính (viêm phổi, lao, giun sán, ...)
LÀM GÌ KHI TRẺ BIẾNG ĂN 🙉
👉Nên chia nhỏ bữa ăn, cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày. Các bữa ăn nên cách nhau 2-3 giờ
👉Ban đầu nên cho trẻ ăn ít, sau đó tăng dần lượng trong khẩu phần ăn của trẻ
👉Ưu tiên những loại thực phẩm mềm và dễ tiêu hóa cho trẻ
👉Tránh chế biến thức ăn quá mặn, nên sử dụng muối và iod khi chế biến. Thức ăn nên được chế biến phù hợp với khẩu vị của bé
👉Cho trẻ uống đủ nước bao gồm nước lọc và các loại nước trái cây, hoa quả
👉Không nên cho trẻ ăn vặt trước mỗi bữa ăn và tránh làm trẻ phân tâm trong các bữa ăn bằng các thiết bị điện tử như tivi, màn hình điện thoại, đồ chơi...

06/12/2021

𝟒 𝐧𝐡𝐨́𝐦 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐢 đ𝐨𝐚̣𝐧 𝐚̆𝐧 𝐝𝐚̣̆𝐦 đ𝐞̂̉ 𝐛𝐞́ 𝐚̆𝐧 𝐝𝐞̂̃ 𝐝𝐚̀𝐧𝐠, 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐨̂́𝐭
✅Vitamin và khoáng chất:
Các loại rau củ, trái cây không những dồi dào vitamin, muối khoáng mà còn cung cấp chất xơ cần thiết cho bé. Mẹ hãy bổ sung rau củ vào các bữa ăn dặm và cho bé ăn trái cây vào những bữa ăn phụ.
Khoai lang, bí ngô, quả bơ, chuối, táo… là những thực phẩm phù hợp và được bé yêu thích trong thời kỳ này. Mẹ có thể nghiền nhuyễn từng loại cho bé ăn trực tiếp hoặc nấu thành nhiều món ngon như súp bí ngô thịt gà, súp khoai lang thịt bò…
✅Chất đường bột:
Chất bột đường cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể, hỗ trợ não bộ, hệ thống thần kinh phát triển hoàn thiện, cũng như cung cấp chất xơ cần thiết cho bé trong những năm tháng đầu đởi.
Một số thực phẩm có chất đường bột tốt như: ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, khoai môn, bắp, cà rốt, gạo lứt, trái cây...
✅Chất đạm:
Chất đạm (protein) là thành phần của các mô cấu tạo, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng, phát triển não bộ và thể chất ở trẻ. Nếu thiếu đạm, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, giảm sức đề kháng…
Đạm có trong rất nhiều loại thực phẩm và bao gồm 2 loại: Đạm động vật (Thịt, hải sản, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa…); Đạm thực vật (Đậu, vừng, lạc, ngũ cốc…).
✅Chất béo
Mẹ biết không, chất béo đóng vai trò rất quan trọng, chiếm 60% chất cấu thành não của trẻ trong 3 năm đầu đời. Ngoài ra, chất béo còn hỗ trợ hấp thu tối đa các vitamin và chất dinh dưỡng.
Mẹ nên bổ sung chất béo sau vào thức ăn dặm của bé: Chất béo có nguồn gốc thực vật như dầu oliu, dầu đậu nành, dầu gạo… hay chất béo tốt có nguồn gốc từ động vật như cá hồi, thu, chép, lươn…

04/12/2021

Cách chữa táo bón cho trẻ em ❤ ❤
Trẻ bị táo bón phải làm sao? Khi trẻ bị táo bón, cha mẹ nên hạn chế tối đa việc dùng thuốc điều trị mà tốt nhất nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của trẻ. Cách này vừa có tác dụng lâu dài vừa không gây các tác dụng phụ như khi mẹ cho trẻ dùng thuốc nhuận tràng.
Điều trị táo bón cho mẹ: Nếu mẹ đang cho con bú mà bị táo bón thì phải điều trị ngay bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, hạn chế ăn đồ cay nóng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ…; từ đó sẽ giảm tình trạng táo bón ở trẻ.
Cho trẻ vận động: Với trẻ lớn, mẹ nên cho con nô đùa, tập thể dục thể thao để kích thích cơ thể trao đổi chất, hệ tiêu hóa làm việc tốt, trị táo bón. Với trẻ nhỏ, hàng ngày mẹ nên xoa bụng cho con theo chiều kim đồng hồ 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 5 phút để kích thích cơ bụng, cơ hậu môn giúp trẻ dễ đi đại tiện.
Tập cho trẻ thói quen đi đại tiện: Bố mẹ cần tập cho con thói quen đi đại tiện vào thời gian nhất định trong ngày, giúp trẻ có cảm giác buồn đi vệ sinh và có phản xạ đi vệ sinh hàng ngày.

TS.Bác sĩ Nguyễn Thị Út - Trưởng Khoa Nhi

29/12/2021

27/12/2021

22/12/2021

20/12/2021

19/12/2021

17/12/2021

16/12/2021

13/12/2021

11/12/2021

08/12/2021

06/12/2021

04/12/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category