https://www.facebook.com/103831062226839/

Sống Khỏe: Khỏi Bệnh Xương Khớp., Hanoi (2025)

28/02/2022

💥💥Mẹo chữa hiệu quả từ củ sen khi làm theo cách này
----
Củ sen có chứa nhiều xenlulo giúp làm sạch ruột, phòng ngừa táo bón,.. mang nhiều lợi ích cho những ai đang bị bệnh đại tràng, cải thiện tiêu hóa. Từ xưa, ông cha ta đã chế biến củ sen để cải thiện tình trạng viêm đại tràng co thắt với cách làm dưới đây:

✨ Chuẩn bị:

👉40g củ sen
👉60g gạo tẻ
👉Đậu ván trắng với lượng vừa đủ.

✨ Thực hiện:

👉Củ sen đem rửa sạch, thái nhỏ.
👉Cho cả củ sen, gạo tẻ, đậu ván trắng vào nồi rồi đun lên với nước thành cháo.
👉Thêm chút ít gia vị vào cho dễ ăn và sử dụng. Mỗi ngày ăn khoảng 2 – 3 lần, thực hiện thường xuyên trong khoảng 15 – 30 ngày để thấy được hiệu quả.
---
Lưu ý: Đây là mẹo dân gian nên cần kiên trì để thấy được hiệu quả.

27/02/2022

Ai đã mua BHYT liên tục 5 năm đừng bỏ qua quyền lợi quá tốt này nhé 😱
----
❌ Nhiều người dù đã mua BHYT gần cả chục năm nay nhưng vẫn chưa biết vụ này mọi người ạ. Đi mua cũng có anh chị nào ngồi giải thích cặn kẽ cho đâu. Thấy trên Thẻ BHYT của mình có dòng chữ “Thời điểm đủ 05 năm liên tục: từ ngày….”. Vậy nhưng, khi được hỏi về ý nghĩa của dòng chữ này thì nhiều người vẫn còn lớ ngớ. Đây không chỉ đơn thuần là cái mốc đánh dấu thời gian tham gia BHYT đâu, nó còn là quyền lợi của chúng ta đó. Có khi lên tới vài chục triệu lận.

“Theo Luật BHYT sửa đổi, từ 1/1/2015, các trường hợp người có Thẻ BHYT đã tham gia BHYT từ đủ 5 năm liên tục trở lên, có số tiền cùng chi trả chi phí KCB đúng tuyến trong năm lớn hơn 6 tháng lương cơ sở (điều chỉnh từ 2021 là 8.940.000 đồng) thì sẽ được hưởng 100% chi phí KCB. Quy định này chỉ được tính trong một năm dương lịch. Hiện nay, các trường hợp người bệnh mắc các bệnh mãn tính như ung thư, thận nhân tạo, tim mạch… thì các chi phí KCB BHYT là rất cao, nhất là từ 1/3 tới khi giá dịch vụ y tế tăng.
(Căn cứ vào Khoản 1, điểm d, Điều 9 Quyết định 1399/QĐ-BHXH, ngày 22/12/2014 của BHXH Việt Nam)”

✅ Ví dụ cho mọi người dễ hiểu hơn:
Bình thường BHYT ko trả hết tiền khám chữa bệnh đâu, chỉ có % nhất định. Nhưng ai mua BHYT đúng 5 năm rồi mà năm nay khám chữa bếnh đúng tuyến bệnh viện với tổng số tiền khám chữa bệnh hơn 8tr9400 thì sẽ dc hưởng 100% luôn. Số tiền 8.940.000 này cộng dồn 1 năm, tính trên khoản 20% mà bạn phải chi trả mỗi lần khám chữa bệnh đó.

Giả như bạn đi khám bệnh hết 10 triệu, bảo hiểm chịu 8 triệu, bạn chịu 2 triệu. Một năm bạn đi khám như vậy 5 lần là hết 10 triệu, lúc này bạn được hưởng 100% phí KCB vì con số 10 triệu đó đã vượt 6 tháng lương cơ bản (1.490.000×6).

Tuy nhiên, nếu trên thẻ BHYT của bạn không có dòng chữ “Thời điểm đủ 05 năm liên tục: từ ngày….” cũng không được tính nha!

📍 Điều kiện để được hưởng quyền lợi này bao gồm 2 yếu tố chính:

1. Trên thẻ có dòng chữ đó.

2. Có số tiền cùng chi trả chi phí KCB đúng tuyến trong năm lớn hơn 6 tháng lương cơ sở. Lưu ý là chi phí này tính trong cùng 1 năm nha mọi người.
Lương cơ sở là 1.490.000/tháng.

Nếu ai đã mua BHYT 5 năm mà vẫn chưa có dòng chữ đó thì sao?

– Chúng ta chỉ cần đến cơ quan BHXH nơi mình tham gia nộp hồ sơ và nhận kết quả tại đó chứ không cần lên tận BHXH TP. Do phải có thời gian giám định hồ sơ nên nhanh nhất là một ngày và chậm nhất là 10 ngày, người dân sẽ được trả kết quả.

– Với những đối tượng tham gia BHYT 5 năm liên tục trở lên nhưng trên Thẻ BHYT không có dòng chữ chứng nhận thì nên yêu cầu cấp đổi lại thẻ để quyền lợi của mình không bị bỏ sót.

😍 Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích được cho mọi người.

26/02/2022

🌿CHỮA VIÊM XOANG MẠN TÍNH VỚI RAU DIẾP CÁ CỰC ĐƠN GIẢN CHỈ TỐN 2000Đ
---
Muối có tính kháng vjêm, lá diếp cá chứa chất kháng sinh, nên 2 thứ kết hợp với nhau giúp chóng nhiễm tr ùng-v iêm nhiễm, lại giúp làm lành các niêm mạc bị tổn thương, bóc dịch nhầy trong khoang mũi hữu hiệu!

Bài thuốc này cực kỳ rẻ tiền, dễ áp dụng, nguyên liệu có ở khắp nơi, các bạn nên áp dụng!
VÔ CÙNG HIỆU NGHIỆM. Lá diếp cá tươi có thể thúc đẩy dịch mủ trong khoang mũi được đào thải ra ngoài.

💥Cách thực hiện:
👉Chuẩn bị: lá diếp cá tươi (2-4 lá tuỳ lớn nhỏ) rồi cho một hạt muối hột vào vò nát, vo thành viên tròn nhét vào lỗ mũi, sau 30 phút có thể hỉ ra nhiều nước mũi, giúp thông mũi rất tốt. Trước khi đi ngủ, nhét vào lỗ mũi ngày hôm sau hỉ mũi cũng được. (Ngày làm 2-3 lần cho mau đạt kết quả)

👉Mặc dù nó có mùi hắc nhưng chất sinh ra mùi này lại có tác dụng kháng khuẩn và tiêu viêm rất mạnh, nó từ sớm đã được dùng để đào thải nước mũi ra ngoài”.
Nguồn: Tổng hợp

25/02/2022

💥Ai đang bị hãy nhớ kỹ 8 điều sau đây, hiệu quả đến bất ngờ đấy!
---
Ngoài ra, nếu bạn đang gặp vjêm dạ dày, trào. ngược dạ dày, hãy để lại bình luận để bác sĩ tư vấn miễn phí phương pháp chữa an toàn, ổn định lâu dài nhé!

24/02/2022

🥥ĐỖ ĐEN HẤP TRONG TRÁI DỪA – BÀI.THUỐC CHỮA “THẦN KỲ”
----
💯Hàng ngàn nam giới mắc gút đã lấy lại hy vọng sau khi biết tới thông tin này:

💦“Chồng mình là một người bị bệnh gút nặng, chỉ cần ăn một chút hải sản hay thịt bò là chân lập tức sưng to và rất đau ( phải lết chứ không đi được). Uống rất nhiều loại thuốc gút đông tây đủ cả mà cũng không khỏi. Tình cờ đọc trên mạng có bài thuốc đỗ đen hấp trong trái dừa chữa bệnh gút rất đơn giản nên mình cũng làm thử dù không tin tưởng lắm, và kết quả không ngờ là sau khi thực hiện đến lần thứ 5 thì chồng mình không còn bị đau nữa dù có ăn tôm và thịt bò.”

23/02/2022

Ba kích
🍁Ba kích (hay còn được gọi với nhiều cái tên khác nhau như diệp liễu thảo, dây ruột gà, đan điền âm vũ, ba kích thiên và có tên khoa học là Morinda Officinalis How) là một loại cây dây leo, mảnh, thân thảo và có nhiều lông mịn. Cây ba kích thường mọc leo thành từng bụi ở ven rừng ở độ cao khoảng dưới 500m.
Ở Việt Nam Ba kích phân bố chủ yếu ở Quảng Ninh, Phú Thọ, Hà Tây, Bắc Giang, Bắc Ninh, Lạng Sơn, Hòa Bình.
Ba kích có hai loại chính là Ba kích trắng và Ba kích tím. Tuy nhiên, hiện nay đa phần chỉ còn lại Ba kích màu tím
🌿Công dụng của Ba kích:
-Tiêu viêm, chống sưng: Hàm lượng vitamin C có trong ba kích có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, từ đó giúp liền nhanh các vết thương và ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn.
-Điều trị các vấn đề về sinh lý nam như suy thận, thận yếu, sinh lý kém, xuất tinh sớm, liệt dương,...
-Tăng sức đề kháng cho cơ thể: Thử nghiệm nhiễm độc Amoni Clorua trên chuột bạch đã cho thấy, ba kích có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp đẩy lùi yếu tố gây ngộ độc. Bên cạnh đó, ba kích cũng có công dụng thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin B1 giúp cơ thể khỏe hơn và có nhiều năng lượng hơn.
-Hỗ trợ điều trị đau lưng, mỏi khớp: Theo các nhà khoa học, hoạt chất Choline có trong ba kích có thể giúp cải thiện các triệu chứng của đau mỏi xương khớp.
-Bên cạnh đó, ba kích cũng có thể hỗ trợ người suy nhược cơ thể, ăn ngủ kém, giúp họ ăn ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn.

22/02/2022

💥💥5 giai đoạn tiến triển của bệnh mề đay nhất định bạn phải biết!
—
❌1. Ngứa trên da
- Nổi da gà kèm những cơn ngứa ngáy, nóng rát, vô cùng khó chịu.
- Nếu gãi thường xuyên sẽ gây ra nhiều vết xước và tổn thương da.
❌2. Nổi phát ban
- Da xuất hiện nhiều đốm mẩn đỏ, phát ban, không đều màu mà có chỗ đậm chỗ nhạt.
- Nghiêm trọng hơn là hiện tượng b**g tróc da, sưng tấy
❌3. Xuất hiện mụn nước
- Xuất hiện mụn nước li ti tại một số vị trí trên cơ thể, khi vỡ ra sẽ gây lây lan ra vùng xung quanh
❌4. Khó thở
- Tình trạng nặng có thể gây tổn thương đường hô hấp: khó thở ; sốt, rối loạn tiêu hoá
- Nặng hơn có thể gây trụy tim và nguy hiểm cho tính mạng
❌5. Nhiễm trùng
- Sau 2 tháng mà bệnh không thuyên giảm thì dẫn đến mãn tính. Nổi nốt sản ngứa hình vòng.
- Đôi khi có xuất huyết hay mụn nước vỡ ra sẽ nhiễm trùng.

21/02/2022

💥TẠI SAO NÊN SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP VẬT LÝ TRỊ LIỆU CHO BỆNH ?
-------------------
Theo thầy thuốc, bác sĩ Doãn Hồng Phương, phương pháp trị bệnh x/uơng/khơ’p được giới chuyên môn đánh giá rất cao và khuyến khích bênh nhânn sử dụng. Những ưu điểm vượt trội của nó giúp cho người bệnh nhận được 3 lợi ích tuyệt vời:

✅Không cần dùng thuô’c
Việc sử dụng thuô’c Tây thường xuyên khiến bênh nhânn gặp các bệnh lý về dạ dà.y, g.an hoặc th.ận. Trong khi đó, VLTL là phương pháp tác động từ bên ngoài nên an toàn và lành tính với cơ thể. Kể cả những nguời có tiền sử mắc các bệ.nh lý khác cũng có thể áp dụng được.

✅Gjảm đ a u nh.ức nhanh
Việc tác động vật lý trực tiếp lên cơ thể giúp phương pháp VLTL có thể kiểm soát và gjảm dần những cơn đau. Đặc biệt, nếu bênh nhânn lựa chọn những cơ sở uy tín, chuyên viên tay nghề cao như Đông phương y pháp, Thuốc dân tộc, hiệu quả gjảm đ a u có thể đến ng.ay từ lần trị liệu đầu tjên.

✅Ph.ục h.ồi khả năng vận động và di chuyển
Bản chất VLTL là sự tác động vật lý tới cơ thể. Do đó, trong quá trình điều/trị, các khớp, cơ và dây chằng sẽ tự ra tăng tầm vận động, khỏe h.ơn, trơn tru h.ơn và linh hoạt h.ơn. Đây cũng là b.í qu.yết giúp duy trì hiệu quả sau khi đi.ều t.rị bằng thuô’c uống, ngăn bệ.nh bùng phát trở lại.

Mặc dù mang tới lợi ích không nhỏ cho bênh nhânn, tuy nhiên theo b.sĩ Phương việc VLTL phải được áp dụng tại cơ sở uy tín được cấp giấy phép và phải do ngươi có trình độ chuyên môn, có chứng chỉ hành nghề thực hiện. Việc lựa chọn sai có thể khiến ‘tjền m.ất t.ật mang’, bênh nặng càng thê.m http://xn--n-bwm.ng/

20/02/2022

[💥GÓC CHIA SẺ] - Trung tâm Thuốc dân tộc xin gửi tới bà con mẹo chữa b.ệnh từ CÂY VÔNG vừa rẻ tiền lại đơn giản. Đây là câu chuyện của chị N xin trích nguyên văn gửi tới mn tham khảo:

👩🏻"Em vừa hái về để chữa bệnh t/r/ĩ ngoại ạ ! vỏ cây vông, lá thân cây vông, thầu dầu tía , lá trầu không đem giã ra sao nóng đắp vào bũi tr/ĩ là khỏi luôn trong 1 nốt nhạc ạk , mọi người coppy về mà dùng nhé, em đang chữa cho người nhà em bị t/r/ĩ, khổ lắm đi ngoài ra cả m/á/u. Em đăng bài thuốc gia truyền lên cho mọi người dùng. Cùng nhau mạnh khoẻ ạ . Mọi người biết thì bảo nhau, cảm ơn ad chia sẻ ạ."

19/02/2022

💯8 CÔNG DỤNG BẤT NGỜ TỪ HŨ GỪNG NGÂM GIẤM💪
------------------
👉 Chuẩn bị: 0,5kg gừng tươi. Giấm gạo hoặc giấm táo. Nên dùng giấm táo sẽ tốt hơn. 1 lọ thủy tinh khô sạch có nắp đậy kín.

👉 Cách làm:
- Gừng tươi đem rửa sạch đất bùn, không gọt vỏ, cắt thành từng lát mỏng, đều, ngâm qua nước muối tầm 15 phút để ráo khô nước.
- Nên dùng gừng tươi mới có tác dụng chữa bệnh tốt nhất.
- Xếp lát gừng vào lọ thủy tinh, đổ giấm gạo vào cho đến khi ngập hết lượng gừng trong lọ.
- Đậy nắp kín lại.
- Ngâm khoảng 1 tuần ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng là có thể sử dụng. Có thể bảo quản giấm gừng nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh.

Ngoài ra, bạn cũng có thể làm theo cách sau:
- Cho giấm vào nồi, nấu trên lửa nhỏ đến khi sôi, tắt bếp, thêm đường vào, nêm nếm sao cho có vị chua chua ngọt.
- Để nồi giấm nguội. Khi giấm nguội, bạn cho gừng cắt lát vào lọ thủy tinh, cho nước giấm vào, đậy kín, để khoảng 1 ngày là có thể dùng được.
- Bạn có thể bảo quản dấm gừng ở nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh.

💥 Cách sử dụng gừng ngâm giấm hiệu quả tốt nhất

Lọ gừng ngâm giấm sau khoảng 1 tuần là bạn có thể ăn được.

✅ Cách ăn:
- Mỗi buổi sáng bạn hãy ăn 2-3 lát gừng cùng bữa sáng. Sáng là thời điểm tốt nhất để ăn gừng ngâm giấm.
- Không được ăn khi bụng đói có thể làm tổn thương dạ dày do gừng có tính nóng.
- Mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 3 lát gừng, ăn quá nhiều không tốt. Không nên dùng liên tục gừng ngâm trong thời gian dài.
- Nếu dùng khoảng 20ml giấm đã ngâm có thể hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm mỡ máu.
- Buổi tối trước khi ngủ có thể cho vài lát gừng ngâm giấm vào chậu nước ấm, sau đó ngâm chân vào khoảng 30 phút cho đến khi nước nguội hẳn.
- Liên tục trong khoảng tháng rưỡi, làn da của bạn được cải thiện, chứng mất ngủ cũng không còn.

18/02/2022

💪CỦ SÚNG - BÀI TH UỐC CÓ 1 KHÔNG 2 CH ỮA X U/ẤT T INH SỚM NGAY TẠI NHÀ
Củ súng theo Đông y có vị ngọt chát, tính bình. Củ súng mang đến các tác dụng chính sau:
- Bồi bổ, sjnh tjnh, bổ huyết.
- Bổ th/ậ/n trá/ng dư/ơng, kéo dài thời gian y.êu
- Đ trị x uất t jnh sớm, dj m ộng tjnh,
- Hoa súng có tác dụng an th/ần, tr ị mất ng ủ
----
💥💥Cách ch ữa x uất tjnh s/ớm sẽ được thực hiện theo các bước sau đây:
- Chuẩn bị: 200g củ hoa súng, đậu đen, củ mài, hạt sen mỗi loại 100g, nửa chén gạo.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch tất cả nguyên liệu trên và ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn.
- Thái lát củ mài và củ hoa súng thành từng lát nhỏ vừa ăn.
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm ½ chén gạo vào rồi cho nước lọc vào cùng, nấu thành cháo.
- Nam giới nên ăn cháo khi còn nóng để cải thiện sức kh ỏe s jnh lý.
---
Kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất!

17/02/2022

🔥Thuốc dân tộc mách bạn 9 lời khuyên dành cho người bị
-----------
👉Bệnh.gout là một dạng bệnh-thấp-khớp làm người bệnh rất đ/au, xảy ra do nồng độ axit-uric trong m/á/u quá cao.
👉Đối với những bệnh nhân bệnh-gout, bên cạnh việc phải điều.trị tích cực thì chế độ ăn uống có vai trò quan trọng không kém.
👉Một chế độ ăn uống hợp lý có thể sẽ làm giảm lượng axit-uric trong m.á.u và hạn chế đáng kể sự tái.phát của các cơn đau.gout.cấp.

Sống Khỏe: Khỏi Bệnh Xương Khớp.

28/02/2022

27/02/2022

26/02/2022

25/02/2022

24/02/2022

23/02/2022

22/02/2022

21/02/2022

20/02/2022

19/02/2022

18/02/2022

17/02/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category