Cách chữa Mất Ngủ - Thuốc Nam Trường Sinh - Bảo Kỳ Nam

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Cách chữa Mất Ngủ - Thuốc Nam Trường Sinh - Bảo Kỳ Nam

Cách chữa Mất Ngủ - Thuốc Nam Trường Sinh - Bảo Kỳ Nam Bạn cần tư vấn, hỗ trợ các vấn đề sức khoẻ vui lòng liên hệ: 0988169638

Bảo kỳ nam - luôn cho ra những dòng sản phẩm chất lượng, hiệu quả, nguồn nguyên liệu thảo dược. Bà con nào chưa trải ngh...
02/03/2025

Bảo kỳ nam - luôn cho ra những dòng sản phẩm chất lượng, hiệu quả, nguồn nguyên liệu thảo dược.
Bà con nào chưa trải nghiệm những dòng sản phẩm của công ty thì liên hệ ngay nhé.
Sđt: 0962879266

20/02/2025

MẸO HAY DÂN GIAN
Giúp thanh lọc phổi và hỗ trợ hệ hô hấp khỏe mạnh. Bà con lưu lại và chia sẻ để chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé.

20/02/2025

MẸO HAY DÂN GIAN
Giúp giảm trào ngược dạ dày hiệu quả
Bà con lưu lại và chia sẻ để chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé.

18/02/2025

Bài tập thở 4-8: Bí quyết xoa dịu stress, cân bằng cảm xúc và lấy lại sự minh mẫn
Bạn có biết chỉ cần thay đổi nhịp thở, bạn có thể kiểm soát cảm xúc, căng thẳng và thậm chí cải thiện sự tập trung? Một trong những kỹ thuật đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả chính là bài tập thở 4-8 mà tôi hướng dẫn trong video sau đây.

🌬 Bài tập thở 4-8 là gì?
🫁 Hít vào 4 giây – Giữ hơi trong 1-2 giây.
🫁 Thở ra 8 giây – Thả lỏng hoàn toàn.
Lặp lại chu kỳ này trong 2-5 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
✔ Trước khi đi ngủ để thư giãn cơ thể.
💬 Bạn đã thử bài tập thở này chưa? Nếu chưa, hãy dành ra 2 phút ngay lúc này và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt chỉ sau 1 tháng nhé! 🌿

18/02/2025

9 CÁCH TỰ KIỂM TRA SỨC KHỎE TẠI NHÀ VÀO BUỔI SÁNG
Bà con lưu lại và chia sẻ để tự chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé.

14/02/2025

Các căn bệnh sợ nhất thứ gì?
Bà con lưu lại và chia sẻ để phòng khi cần nha.

14/02/2025

7 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CƠ QUAN NỘI TẠNG CỦA BẠN ĐANG CÓ VẤN ĐỀ?

13/02/2025

10 bộ phận cơ thể sợ điều gì nhất?
Cùng lắng nghe và chăm sóc cơ thể tốt hơn bà con nhé!

11/02/2025

Ý nghĩa ngày rằm tháng giêng

17/01/2025

4 Động tác dành cho người mất ngủ

11/01/2025

GIỜ TỐT LÊN HƯƠNG
Ngày rằm tháng chạp, mang lại may mắn, bình an, tài lộc các bạn nhé.

10/01/2025

Cúng ông công ông táo, bao sái ban thờ, tỉa chân nhang để đón năm.mới 2025 bình an, hạnh phúc,sức khoẻ dồi dào, lộc tài vượng tiến.

Address

Yên Ngưu, Tam Hiệp, Thanh Trì
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cách chữa Mất Ngủ - Thuốc Nam Trường Sinh - Bảo Kỳ Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category