Phòng Khám Đông Y Minh Tâm

Phòng Khám Đông Y Minh Tâm MINH TÂM-ĐIỀU TRI HIỆU QUẢ CÁC BỆNH:
- Đau lưng, thần kinh tọa
- Đau cổ, vai, g?

Nhân dịp 27/2 – Ngày Thầy thuốc Việt Nam, xin gửi lời tri ân sâu sắc tới những người đang khoác trên mình chiếc áo blous...
27/02/2026

Nhân dịp 27/2 – Ngày Thầy thuốc Việt Nam, xin gửi lời tri ân sâu sắc tới những người đang khoác trên mình chiếc áo blouse trắng ❤️
🌿 Chúc các y, bác sĩ luôn mạnh khỏe – vững tâm – giàu y đức
🌿 Luôn tận tụy vì người bệnh, giữ trọn lời thề Hippocrates
🌿 Thành công trong sự nghiệp và hạnh phúc trong cuộc sống
Cảm ơn những hy sinh thầm lặng, những đêm trực dài và trái tim nhân hậu đã mang lại niềm tin, sức khỏe cho bao người bệnh.
💐 Chúc mừng Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2!
Kính chúc các Thầy thuốc luôn là điểm tựa vững chắc cho cộng đồng và xã hội

12/02/2026

🎊 LÀM GÌ ĐỂ CÓ TẾT VUI – KHÔNG LO ĐAU MỎI XƯƠNG KHỚP? 🎊
Tết đến ai cũng bận rộn dọn dẹp, nấu nướng, đi lại nhiều… rất dễ đau cổ vai gáy – đau lưng – mỏi gối – tê tay chân.
Muốn ăn Tết trọn niềm vui, bạn đừng quên:
✅ Giữ ấm cơ thể khi trời rét, đặc biệt vùng cổ – lưng – bàn chân.
✅ Không làm việc quá sức, tránh bê vác nặng đột ngột.
✅ Vận động nhẹ mỗi sáng 10–15 phút giúp khí huyết lưu thông.
✅ Chườm ấm – xoa bóp khi có dấu hiệu đau mỏi.
✅ Hạn chế rượu bia, thức khuya kéo dài gây suy giảm gân cốt.
⚠️ Nếu đã có tiền sử thoái hóa, thoát vị, đau mạn tính… nên kiểm tra và điều trị sớm trước Tết để tránh “đang vui lại phải nằm nghỉ”.
🌿 ĐÔNG Y MINH TÂM
Chuyên điều trị Cơ – Xương – Khớp bằng YHCT kết hợp máy hỗ trợ hiện đại.
📍 Số 9 ngõ 622 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Liên hệ tư vấn: 0986062986
Đừng để đau mỏi làm mất niềm vui ngày Tết! 💚

04/02/2026

Một ngày tại Phòng Khám

02/02/2026

Trong châm cứu Đông y, kim dài (trường châm) có những tác dụng chính sau:
🌿 Tác dụng của kim dài trong châm cứu
Tác động sâu vào kinh lạc
Kim dài giúp kích thích huyệt ở tầng sâu, nơi kim ngắn khó tới.
Thường dùng cho các vùng cơ dày, khớp sâu như: lưng, mông, đùi, khớp háng.
Thông kinh hoạt lạc – giảm đau mạnh
Rất hiệu quả với các bệnh đau cơ xương khớp mạn tính, đau lâu ngày, co cứng cơ.
Hay dùng trong: thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, đau thắt lưng.
Giải co cứng cơ, phá ứ trệ
Kim dài giúp giải phóng điểm co thắt (trigger point).
Làm mềm cơ, tăng tuần hoàn máu tại vùng tổn thương.
Tăng hiệu quả điều trị
Thường kết hợp với điện châm, cứu ngải hoặc thủ pháp châm sâu để nâng cao tác dụng.

🌞💨☃️Khi thời tiết sáng rét lạnh – trưa nóng, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh, mệt mỏi, đau nhức. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên:🌤️...
12/01/2026

🌞💨☃️Khi thời tiết sáng rét lạnh – trưa nóng, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh, mệt mỏi, đau nhức. Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên:
🌤️ Giữ ấm đúng cách
– Buổi sáng và tối mặc đủ ấm, đặc biệt vùng cổ, vai gáy, ngực, bàn chân.
– Trưa nóng có thể cởi bớt áo nhưng tránh thay đổi đột ngột.
💧 Uống đủ nước – ăn uống điều độ
– Uống nước ấm, hạn chế đồ lạnh.
– Tăng cường rau xanh, hoa quả, canh nóng để nâng cao sức đề kháng.
🏃‍♂️ Vận động nhẹ nhàng
– Tập thể dục buổi sáng sớm hoặc chiều mát giúp lưu thông khí huyết.
– Tránh vận động mạnh khi cơ thể đang lạnh.
😴 Ngủ đủ giấc – giữ tinh thần thoải mái
– Ngủ đủ 7–8 tiếng giúp cơ thể thích nghi tốt với thay đổi thời tiết.
🌿 Chăm sóc sức khỏe theo Đông y
– Có thể xông hơi thảo dược, ngâm chân nước ấm, massage vai gáy để phòng cảm lạnh, đau mỏi.
👉 Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau vai gáy, nhức đầu, cảm lạnh kéo dài, nên thăm khám sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời.

09/01/2026

👉Ca cuối buổi sáng!
🎉Cảm ơn sự tin tưởng của Quý khách đã dành cho Phòng Khám Minh Tâm Đường
BS. Minh Tâm 0986062986

🎉 CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2026 – XUÂN AN KHANG, SỨC KHỎE VỮNG BỀN 🎉Phòng khám Đông y Minh Tâm xin trân trọng gửi tới Quý bà co...
02/01/2026

🎉 CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2026 – XUÂN AN KHANG, SỨC KHỎE VỮNG BỀN 🎉
Phòng khám Đông y Minh Tâm xin trân trọng gửi tới Quý bà con, cô bác và gia đình lời chúc năm mới 2026:
🌸 An khang – Thịnh vượng – Sức khỏe dồi dào – Vạn sự hanh thông 🌸
Bước sang năm mới, Phòng khám Đông y Minh Tâm tiếp tục sứ mệnh:
✔️ Chăm sóc và điều trị các bệnh cơ xương khớp
✔️ Phục hồi chức năng, hỗ trợ tai biến mạch máu não
✔️ Tận tâm – Chu đáo – Lấy hiệu quả và sức khỏe người bệnh làm kim chỉ nam
💝 Xin chân thành cảm ơn Quý bệnh nhân đã luôn tin tưởng, đồng hành cùng Minh Tâm trong suốt thời gian qua. Sự hồi phục và nụ cười của bà con chính là niềm hạnh phúc lớn nhất của chúng tôi.
📍 Địa chỉ: Số 9, ngõ 622 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Điện thoại: BS.Minh Tâm 0986 062 986
🌿 PK. Đông y Minh Tâm – Gửi trọn niềm tin, nâng niu sức khỏe 🌿
✨ Happy New Year 2026! ✨

28/12/2025

🌿15 NGÀY – MỘT NỤ CƯỜI TRỞ LẠI 🌿
💯Từ Nha Trang ra Hà Nội thăm cháu gái ở Times 💚
👉Bác khách sau 15 ngày điều trị liệt dây thần kinh số 7 đã khỏe hơn, mặt cân đối, nụ cười tươi rõ rệt.
🥂Mai bác về lại Nha Trang BS chúc bác luôn mạnh khỏe – an yên – cười thật nhiều ✨
🎉Niềm vui của bác là động lực của chúng tôi mỗi ngày.
👉 Ai đang bị liệt mặt, méo miệng – đừng chần chừ, điều trị sớm phục hồi nhanh!
📍Đông Y Minh Tâm
☎️BS. Minh Tâm 0986062986

18/12/2025

📢📢Thang ngâm 🥂 cho bác khách chuẩn bị cưới con trai🥰

07/12/2025

Sau bao nhiêu buổi điề.u trị tại PK thì sẽ hết đa.u?

07/12/2025

Thường xuyên tứ.c ngự.c, hụt hơi? Có thể các bác đã bỏ qua chi tiết này!

06/12/2025

Co c.ứng cơ góc gáy thường xuyên - nguyên nhân khiến các bác bị đau nửa đầu và ù tai!

Address

Số 9, Ngõ 622 Minh Khai, Hai Bà Trưng
Hanoi
100000

Telephone

+84986062986

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Đông Y Minh Tâm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram