https://www.facebook.com/104643788678754/

Love My Cells, Số 2/Đường Phạm Văn Đồng, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

Số 2/Đường Phạm Văn Đồng, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy

19/04/2022

🧐ULISER - BÌNH THƯỜNG MỚI - THÓI QUEN MỚI???
Hãy theo chân Love My Cells để theo dõi và khám phá xem Uliser đã thay đổi thói quen sinh hoạt như thế nào khi quay trở lại trường học nhé!

14/04/2022

[𝗟𝗢𝗩𝗘 𝗠𝗬 𝗖𝗘𝗟𝗟𝗦 - NGÀY TRỞ LẠI]
Ting! Ting! Sau bao ngày vắng bóng, 𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗠𝘆 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘀 đã trở lại với các bạn sinh viên rồi đây! 🥳🥳

Mọi người có đang tò mò về những sự kiện, hoạt động sắp tới của chúng mình không? 🤔
Trong lần trở lại này, 𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗠𝘆 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘀 tiếp tục đồng hành cùng các bạn sinh viên trong hành trình chăm sóc và cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đặc biệt khi chúng ta đang bước sang giai đoạn bình thường mới sau thời gian dài “chiến đấu” với đại dịch COVID-19.

Với quyết tâm trở thành “cộng đồng tư vấn và chăm sóc sức khỏe sinh viên”, đội ngũ 𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗠𝘆 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘀 luôn cố gắng mang đến cho các bạn những thông tin hữu ích, những bài học quý giá cũng như những hoạt động mới mẻ để có thể thu hút được nhiều bạn sinh viên hơn nữa, qua đó giúp mọi người nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe của bản thân.

🤩 Vì vậy, hãy cùng đón chờ và ủng hộ những bài đăng tiếp theo của 𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗠𝘆 𝗖𝗲𝗹𝗹𝘀 nhé!!!!

02/11/2021

Sức khỏe tinh thần có thể được hiểu là trạng thái cân bằng giữa tâm lý, tư duy và khả năng đương đầu trước những “𝑠𝑜́𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑜́” trong cuộc sống. Tuy nhiên, đa số các bạn sinh viên lại thường chỉ quan tâm đến sức khỏe thể chất mà “𝑏𝑜̉ 𝑏𝑒̂” đời sống tinh thần. Điều này có thể dẫn tới nhiều ảnh hưởng tiêu cực trong chính cuộc sống cá nhân hàng ngày. Vì vậy, bạn cần chú ý duy trì một trạng thái tinh thần ổn định, vững vàng. Để làm được điều đó, bạn có thể áp dụng một vài chiến lược đơn giản sau đây mỗi ngày.
💖Tha thứ cho chính mình. Hãy bớt chùng xuống và đừng quá khắt khe với bản thân. Hãy nghĩ xem bạn sẽ nói gì với những người bạn của mình để an ủi họ khi họ thất vọng. Bây giờ hãy nhìn vào gương và nói những điều đó với chính mình. Thay vì chỉ nhẹ nhàng với những người xung quanh mà khắt khe với chính mình, hôm nay, bạn hãy biến bản thân mình thành một “𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑘ℎ𝑎́𝑐” để được đối xử một cách công bằng, tốt đẹp nhé!
💖Cho phép bản thân nghỉ ngơi. Trong cuộc sống sẽ có những khoảnh khắc bạn phải đối mặt cùng lúc với nhiều vấn đề, và tất cả dường như trở nên quá tải hoặc quá sức đối với bạn. Lúc đó, bạn nên dừng lại một chút và làm bất cứ điều gì giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn cho đến khi căng thẳng biến mất.
💖Luyện tập thể thao. Khi tập thể thao, cơ thể sẽ giải phóng hormone endorphin, giảm căng thẳng và “đánh thức” tâm trí sau các bài thể dục. Luyện tập luôn được thường xuyên nhắc đến, được xem là liều thuốc mạnh mẽ giúp đẩy lùi căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Bạn không nhất thiết phải tập thể thao một cách chuyên nghiệp, cầu kỳ, dành hàng giờ đồng hồ tại các phòng tập, bạn có thể thực hành các bài tập nhỏ ngay trong sinh hoạt thường ngày: đi thang bộ thay vì thang máy hoặc đi dạo ở công viên mỗi tối.
💖Một mẹo vô cùng bổ ích trong thời kỳ dịch bệnh: đọc tin tức tích cực. Việc cập nhật tin tức, tình hình dịch bệnh hàng ngày là một điều cần thiết trong thời điểm hiện nay. Tuy nhiên thay dành quá nhiều thời gian cho các mẩu tin về Covid-19 với số lượng người nhiễm bệnh gia tăng hay tỉ lệ tử vong tăng ở các vùng, bạn có thể rút ngắn thời gian cho các tin tức đó xuống mà thay vào đó tìm đến những trang báo khác: thông tin giải trí, du lịch, chăm sóc sức khỏe, mẹo vặt cuộc sống, …
💖Cuối cùng, một cách bổ ích nhưng hết sức đơn giản bạn có thể thực hiện ngay lúc này chính là theo dõi “𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔” để có thể cập nhật liên tục được các bài viết, chia sẻ thú vị bổ ích không chỉ về sức khỏe tinh thần mà cả sức khỏe thể chất cũng như nhiều vấn đề khác liên quan đến sức khỏe của mình. Hãy để “𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔” đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe nhé!
_________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession:
https://forms.gle/YTiAJRuK4RQrD9bu6
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com

31/10/2021

💁 Sức khỏe thể chất là mối quan hệ giữa sức khỏe và sự thỏa mãn nhu cầu cá nhân của mỗi người. Nói cách khác, chúng ta có thể hiểu đó là sức lực của cơ thể, sự nhanh nhẹn, dẻo dai, khả năng chống lại các yếu tố gây bệnh, kèm theo đó là khả năng chịu đựng được các điều kiện khắc nghiệt của môi trường đem lại ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
💁 Vậy tại sao chúng ta cần phải rèn luyện sức khỏe thể chất mỗi ngày? Bởi bên cạnh việc phát triển toàn diện thể lực và các kỹ năng vận động cơ bản, nó còn đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp con người củng cố, nâng cao năng lực giao tiếp ứng xử, năng lực vượt chướng ngại vật và tạo dựng khả năng dễ dàng thích nghi với điều kiện sống xung quanh.
💁 Nhận thức được những lợi ích và ý nghĩa đặc biệt quan trọng đó, ngày hôm nay 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 sẽ mang đến những “𝑡𝑖𝑝𝑠 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡” mà mỗi bạn sinh viên đang còn ngồi trên ghế nhà trường như chúng ta có thể dễ dàng thực hiện hàng ngày nha❣️
1. Không uống cafe quá 2 lần/ngày
2. Không nghe điện thoại bằng tai trái
3. Không uống thuốc bằng nước lạnh
4. Không ăn no sau 5 giờ chiều
5. Hạn chế đồ ăn dầu mỡ
6. Không để sạc di động gần mình
7. Không để điện thoại trên đầu khi ngủ
8. Uống nhiều nước hơn vào buổi sáng, uống ít nước hơn vào buổi tối
9. Không dùng tai nghe liên tục, chỉ nên dùng 2 tiếng/ngày
10. Thời gian ngủ tốt nhất từ 22 giờ đến 5 hoặc 6 giờ sáng
11. Không nên ngủ say sau khi vừa uống thuốc
12. Không nên nghe điện thoại khi sắp hết pin
𝑁𝑔𝑢𝑜̂̀𝑛: @𝑚𝑖𝑛ℎ𝑚𝑖𝑛ℎ.99
Hãy theo dõi 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔 để có thể “𝑏𝑜̉ 𝑡𝑢́𝑖” cho mình những thông tin bổ ích về sức khỏe nhé! 💕
_________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdtCdaQTvZz9c.../viewform
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com2.

29/10/2021

[THÔNG BÁO: KẾT THÚC CHALLENGE VÀ LỜI CẢM ƠN TỪ BTC]
🙆 Vậy là tròn 6 ngày trôi qua kể từ khi phát động “𝑺𝒎𝒂𝒍𝒍 𝑨𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝑩𝒊𝒈 𝑫𝒊𝒇𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆”, chúng mình rất bất ngờ khi nhận được số lượng phiếu đăng ký tham gia đáng kế đến từ các bạn sinh viên của nhiều ngôi trường đại học khác nhau.
❣️ BTC xin gửi lời cảm ơn sâu sắc nhất tới tất cả các bạn sinh viên đã nhiệt tình đăng ký tham gia challenge và luôn ủng hộ 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔 trong thời gian qua. Đây chính là nguồn cảm hứng giúp 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 được tiếp thêm động lực để có thể tổ chức thêm nhiều hoạt động bổ ích, có ý nghĩa đối với các bạn sinh viên nói riêng và mọi lứa tuổi nói chung.
🙆 Chúng mình mong rằng chiến dịch “𝑺𝒎𝒂𝒍𝒍 𝑨𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝑩𝒊𝒈 𝑫𝒊𝒇𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆” lần này đã gây được tiếng vang lớn giúp mọi người nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe bản thân, từ đó là “đòn bẩy” giúp họ duy trì được lối sống lành mạnh để có thể cải thiện và nâng cao “𝑛𝑔𝑢𝑜̂̀𝑛 𝑡𝑎̀𝑖 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑣𝑜̂ 𝑔𝑖𝑎́” này trong khoảng thời gian tới, đặc biệt là khi đại dịch Covid 19 vẫn tiếp tục bùng phát và diễn biến phức tạp.
🙆 Một lần nữa, BTC xin chân thành cảm ơn và chúc tất cả các bạn sinh viên luôn giữ gìn sức khỏe thật tốt để có thể chiến đấu cùng với “𝑑𝑒𝑎𝑑𝑙𝑖𝑛𝑒” cũng như những “𝑠𝑙𝑜𝑡𝑠 ℎ𝑜̣𝑐 𝑏𝑜̂̉𝑛𝑔” của học kỳ này nhé 💞
__________________________________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession:
https://forms.gle/vMJuNaKbwEGcSyHA9
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com

28/10/2021

[𝐑𝐄𝐌𝐈𝐍𝐃𝐈𝐍𝐆 𝟏 𝐃𝐀𝐘 𝐋𝐄𝐅𝐓 - “𝐒𝐌𝐀𝐋𝐋 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍, 𝐁𝐈𝐆 𝐃𝐈𝐅𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄” 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄]
👉 Vậy là chiến dịch 🌟“Small Action, Big Difference” Challenge🌟 được phát động bởi Youth With Health đã gần đi tới hồi kết. Chúng mình tin rằng qua thử thách này, các bạn sinh viên đã được trải nghiệm 1 ngày đầy ý nghĩa trong bối cảnh dịch bệnh hiện nay.🥰🥰
📌 Vào đúng 𝟐𝟎:𝟎𝟎 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝟐𝟗/𝟏𝟎/𝟐𝟎𝟐𝟏, chúng mình sẽ CHÍNH THỨC ĐÓNG ĐƠN minh chứng tham gia “Small Action, Big Difference” Challenge.
👉 Với những bạn sinh viên đã tham gia challenge, hãy kiểm tra lại một lần nữa xem mình đã hoàn thành đầy đủ các bước yêu cầu trong thể lệ tham gia challenge hay chưa. Còn với những bạn sinh viên vẫn đang phân vân không biết có nên tham gia challenge hay không, còn chần chừ gì nữa mà không mau tham gia ngay với chúng mình để trải nghiệm một ngày sống lành mạnh, kèm với đó là nhiều phần quà chất lượng và uy tín từ Youth With Health.😎😎

𝐂𝐇𝐈 𝐓𝐈𝐄̂́𝐓 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄: https://www.facebook.com/100074124815477/posts/105076105306550/?d=n

⭐ Đừng ngần ngại chia sẻ với chúng mình những trăn trở, tâm sự của các bạn bằng cách điền vào link confession dưới đây và hãy cùng chờ đón những bài đăng sắp tới của chúng mình nhé.💜💜
__________________________________________________
CHALLENGE "SMALL ACTION, BIG DIFFERENCE"
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession:
https://forms.gle/YSTHP6KFTVWyMMK2A
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com

26/10/2021

💁 Sức khỏe là một vấn đề quan trọng luôn được mọi người quan tâm và tìm hiểu, đặc biệt là các bạn sinh viên đang ở độ tuổi trưởng thành như chúng ta. Vậy thì hôm nay, hãy đồng hành cùng 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 đi tìm hiểu và khám phá 5 Channel về tips chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy các bạn nên biết để có thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé ❣️
💁 Nếu các bạn biết thêm về những Channel khác có những thông tin bổ ích về sức khỏe thì hãy chia sẻ cho chúng mình biết ở phía dưới phần comment để chúng mình có thể cùng học hỏi và rèn luyện thêm nhé 💗
_________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession:
https://forms.gle/YSTHP6KFTVWyMMK2A
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com

24/10/2021

[PHÁT ĐỘNG “SMALL ACTION, BIG DIFFERENCE” CHALLENGE]

Một ngày thực hiện những hành động nhỏ nhằm cải thiện sức khỏe mùa dịch cho sinh viên.
------------------------------------------------
❗❗ Chưa bao giờ vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần đối với học sinh, sinh viên lại trở thành một vấn đề cần được quan tâm cấp thiết như hiện nay, khi bối cảnh dịch COVID-19 vẫn đang diễn biến phức tạp.
🔹 Trong khoảng thời gian giãn cách xã hội, các bạn học sinh, sinh viên phải sử dụng các thiết bị điện tử hầu như cả ngày để phục vụ cho việc học tập và tiếp thu kiến thức. Điều này gây nên những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe như đau nhức cơ thể, đau mỏi mắt, đau nhức đầu, vai gáy,... Ngoài ra một số bạn còn thường xuyên bỏ bữa, lười vận động, múi giờ sinh hoạt đảo lộn dẫn đến nguy cơ đối mặt với nhiều căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn. Bên cạnh đó, do phải ở trong nhà thời gian dài, ít giao tiếp với bên ngoài, ít được tham gia các hoạt động tập thể như trước đây nên những lo ngại về sức khỏe tâm lý, tinh thần cũng tăng lên đáng kể. 😥😥
🔹 Nhận thức được tình hình nghiêm trọng này, Youth With Health quyết định phát động chiến dịch🌟“Small Action, Big Difference” Challenge🌟 với mong muốn giúp các bạn sinh viên thay đổi lối sống không lành mạnh trong mùa dịch Covid-19. 🎈
_____________________________

1. Đối tượng: Sinh viên đến từ tất cả các trường đại học.
2. Thời gian diễn ra challenge: Từ ngày 24/10/2021 đến hết ngày 29/10/2021.
3. Cách thức tham gia “Small Action, Big Difference” Challenge:
- Bước 1: Ấn theo dõi trang page Love My Cells, thích và chia sẻ bài viết này về trang cá nhân của bạn ở chế độ công khai.
- Bước 2: Tag thêm 3 người bạn để cùng tham gia challenge dưới bài viết này.
- Bước 3: Hoàn thành thử thách bằng cách chụp hoặc quay lại những hành động nhỏ bạn làm trong một ngày nhằm duy trì và cải thiện sức khỏe trong mùa dịch (Gợi ý: các bữa ăn đủ chất dinh dưỡng, 15 phút tập thể dục trong ngày, hoạt động giúp giảm stress,...) và chia sẻ công khai trên bài đăng Facebook hoặc Facebook Highlight Story của bạn kèm hashtag và tag page Love My Cells.
- Bước 4: Điền đầy đủ thông tin và minh chứng hoàn thành thử thách (ảnh chụp ảnh màn hình bài đăng hoặc story bạn đã đăng) vào link tham gia challenge dưới đây.

💜 LINK MINH CHỨNG THAM GIA CHALLENGE:
https://forms.gle/2ReJJPfTCeL8Tut26

🤩 Vậy lợi ích bạn sẽ nhận được khi tham gia “Small Action, Big Difference” Challenge là gì?
- Trải nghiệm 1 ngày “healthy and balanced”, là tiền đề giúp duy trì lối sống lành mạnh và khoa học, vượt qua đại dịch với tâm thế khỏe mạnh và tích cực.
- Nhận được Bộ sách ngoại văn với nhiều thể loại thú vị.
- Nhận được trọn bộ Tài liệu ôn thi IELTS với đầy đủ các kĩ năng IELTS Writing, IELTS Reading, IELTS Listening và IELTS Reading.
- Nhận được Bộ tổng hợp tài liệu ôn thi VSTEP và TOEIC.
- Nhận được Giáo trình Hán Ngữ 6 quyển bản PDF.
- Và đặc biệt là một chiếc certificate xinh xắn từ Love My Cells sau khi bạn hoàn thành challenge.

Lưu ý: Hãy điền đầy đủ và chính xác thông tin của bạn vào link đăng kí tham gia challenge chúng mình đã đính kèm phía trên để có thể nhận được bộ quà tặng “xịn sò” này nhé.

🔹 Thông qua hoạt động của “Small Action, Big Difference” Challenge, chúng mình mong muốn giúp các bạn sinh viên bước đầu thay đổi thói quen ăn uống, lối sống sinh hoạt không lành mạnh hiện nay, từ đó giúp các bạn nhận thức, nâng cao ý thức bảo vệ, cải thiện sức khỏe bản thân trong tình hình dịch Covid-19 kéo dài. Chúng mình tin rằng “Small Action, Big Difference” Challenge là một chiến dịch ý nghĩa và dễ thực hiện, góp một phần nhỏ truyền đi thông điệp “Love My Cells – Love Myself”, hãy bắt đầu học cách yêu thương chính bản thân mình. “Đã đến lúc bạn nhìn vào gương và biết rằng người đang nhìn lại bạn quý giá đến không thể đo đếm được.” – Katrina Mayer.

🔹 Một điều rất quan trọng nữa, chúng mình mong “Love My Cells” sẽ là nơi các bạn có thể tâm sự, chia sẻ, giải toả những căng thẳng, những vấn đề khó khăn gặp phải về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trong thời gian nghỉ dịch, sau những giờ học online căng thẳng mỗi ngày. 🥰🥰
__________________________________________________
CHALLENGE "SMALL ACTION, BIG DIFFERENCE"
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession:
https://forms.gle/YSTHP6KFTVWyMMK2A
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com-

23/10/2021

Sau một khoảng thời gian mở link confession, chúng mình đã nhận được một số lời tâm sự cũng như các vấn đề về sức khỏe từ các bạn sinh viên. Từ đó, Love My Cells đã tổng hợp lại và xin phép được đăng một số vấn đề phổ biến mà các bạn sinh viên đang gặp phải để page có thể dễ dàng đưa ra những lời khuyên cùng góp ý, qua đó giúp đỡ các bạn một phần nào trong việc giải quyết các vấn đề để cải thiện sức khỏe một cách tốt hơn.

:
Giờ giấc sinh hoạt của mình có một chút đảo lộn, sức khoẻ có thể bị ảnh hưởng vì vậy mình sẽ cố gắng theo dõi page để có thể đánh giá và cải thiện sức khoẻ của bản thân.

:
Dạo gần đây mình thi thoảng cảm thấy đau đầu, có lẽ do mình học online cả tuần, mình đang không biết làm thế nào để khắc phục tình trạng này.

:
Mình thường không có đủ thời gian để ăn uống, hay bỏ bữa dẫn đến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng. Gần đây hao cân liên tục. Mong được nhận những lời khuyên từ page

:
Mắt mình bị tăng độ nhưng mình chưa đi khám được, việc học gặp khó khăn.

:
Mình muốn xin tư vấn một vấn đề nan giải mà hiện tại mình đang gặp phải và không biết giải quyết như thế nào. Với lịch học online trên trường như hiện nay, mình cảm thấy thật khó để có thể tìm được khoảng thời gian thích hợp để chăm sóc bản thân. Mình không có thời gian để chuẩn bị những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Mình thường xuyên bỏ bữa sáng và buồn ngủ khi đang trong tiết học. Mình muốn xin mọi người tips chăm sóc sức khỏe trong mùa dịch cũng như cách sống lành mạnh để có thể cải thiện sức khỏe trong mấy tháng tới ạ.

:
Dạo gần đây, mình dành thời gian ngồi học quá nhiều, do đó không có thời gian vận động cũng như tập thể dục thường xuyên. Mình cảm thấy cột sống của mình bị đau liên tục, không biết phải làm sao để khắc phục nữa :

21/10/2021

💢💢💢 SỨC KHỎE - Món quà “𝑣𝑜̂ 𝑔𝑖𝑎́” mà sinh viên đang vô tình đánh mất.
👉 Vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của sinh viên vẫn luôn là một vấn đề quan trọng, cần được quan tâm nhưng lại thường bị cho vào quên lãng một cách vô tình hoặc cố ý. Nhiều người trẻ tuổi cho rằng họ còn trẻ nghĩa là họ còn khỏe, còn nhiều thời gian và do đó họ không nỗ lực để duy trì một lối sống lành mạnh. Họ cảm thấy rằng họ luôn có thể hồi phục nhanh, trở nên tốt hơn khi gặp vấn đề về sức khỏe. 🙅
⚠️ Đây là một suy nghĩ đáng lo ngại, hay thậm chí là nguy hiểm vì nó có thể dẫn đến việc thờ ơ với sức khỏe của chính bản thân, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến chính cuộc sống của họ.
👉 “Ăn uống, sinh hoạt điều độ đi!”, “Quan tâm đến sức khỏe của bản thân hơn một chút đi!”. Bạn đã bao giờ nghe đến phát ngán hay thậm chí cảm thấy bực bội vì những lời nhắc nhở “đầy phiền phức” như vậy chưa? 😔
👉 Nếu có, phản ứng của bạn với những lời “khó chịu” ấy như thế nào? 🙎 Giật mình nhận ra mình đang bỏ bê sức khỏe của chính mình suốt thời gian qua? Tiếp thu và bỏ ra một chút sự quan tâm đến bản thân mình? Hay chỉ là trả lời qua loa, lấy lệ rồi tiếp tục “bỏ rơi” chính mình? Đối với hầu hết mọi người, sức khỏe chỉ là một từ mà họ biết là tồn tại nhưng không thực sự hiểu ý nghĩa của nó cho đến khi có điều gì đó tồi tệ xảy ra và họ thấy mình đang phải đối mặt với một căn bệnh mãn tính.
👉 Trên thực tế, sức khỏe, bao gồm sức khỏe thể chất cũng như tinh thần, là một trong những chỉ số đánh giá chất lượng cuộc sống, khía cạnh quan trọng của cuộc sống và là nền tảng giúp cuộc sống trở nên vững vàng, ổn định. Nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, các mối quan hệ, sự tự tin và khả năng làm việc của bạn. Chính vì vậy, tầm quan trọng của sức khỏe không thể được phóng đại bởi vì nó là chìa khóa của một cuộc sống thành công và hạnh phúc.
💁 Hiện tại chúng ta trẻ, có tuổi trẻ, có thời gian, nhưng rồi tuổi trẻ cũng sẽ mất, chúng ta cũng sẽ già. Vậy thì tại sao, ngay từ bây giờ, chúng ta không san sẻ một chút sự quan tâm, để ý đến những việc xung quanh cho sức khỏe của chính bản thân mình?
⭐ Hãy theo dõi và đồng hành cùng “𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔” để có thể “𝑏𝑜̉ 𝑡𝑢́𝑖” cho mình những thông tin bổ ích liên quan đến sức khỏe trong thời gian tới nhé! ❣️
_________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
📩 Link confession: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtCdaQTvZz9c0NMdlZE2EumM-Puh4rRmi1W25F8nAzDu0Vaw/viewform?fbclid=IwAR3rngmX47an3OVYMCbTi67Z_aVR2rWWu1wS9TK_mXkzIakr8CsHECc7a0I
💌 Email: youthwithhealth@gmail.com

20/10/2021

👉 Hiện tại bạn đang là sinh viên?
👉 Bạn đã bao giờ tự hỏi bản thân rằng: “Sức khỏe có tầm quan trọng như thế nào đối với cuộc sống của mỗi con người?” và “Làm thế nào để có một sức khỏe tốt để có thể tận hưởng cuộc sống sinh viên một cách trọn vẹn nhất?”
Vậy khi đã nhận thức được điều đó, có mấy ai trong chúng ta đã rèn luyện được thói quen chăm sóc sức khỏe thường xuyên? Đây có lẽ là một câu hỏi “𝑛𝑎𝑛 𝑔𝑖𝑎̉𝑖” cho tất cả các bạn sinh viên đúng không nhỉ? 🤥🤥🤥

💢💢 Tuy rằng trong cuộc sống hiện đại với sự cải thiện nhanh chóng của đời sống vật chất tinh thần và dịch vụ y tế, tài nguyên SỨC KHỎE vẫn đang dần “𝑥𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑐𝑎̂́𝑝 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎𝑛ℎ” bởi chính những thói quen sinh hoạt không điều độ và các hoạt động giải trí không lành mạnh của giới trẻ ngày nay. Nhận thức và thấu hiểu sâu sắc được vấn đề này, 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 ❣️ - nhóm sinh viên trường Đại học Ngoại Ngữ cùng với sự đồng hành và hướng dẫn nhiệt tình của giảng viên Đào Thị Diệu Linh đã thành lập một dự án nhỏ mang tên 🔆“𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔”🔆

“𝑵𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒄𝒐́ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒐́ 𝒉𝒚 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒐́ 𝒉𝒚 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒐́ 𝒕𝒂̂́𝒕 𝒄𝒂̉ 𝒎𝒐̣𝒊 𝒕𝒉𝒖̛́” - 𝑻𝑯𝑶𝑴𝑨𝑺 𝑪𝑨𝑹𝑳𝒀𝑳𝑬

👉 “𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔” được ra đời với mong muốn được “𝑥𝑖́𝑐ℎ 𝑙𝑎̣𝑖 𝑔𝑎̂̀𝑛” với các bạn sinh viên, giúp mọi người không chỉ nhận thức được vai trò của sức khỏe mà còn hướng đến một lối sống lành mạnh hơn, từ đó không ngừng trau dồi đời sống vật chất và tinh thần của bản thân mỗi ngày.
👉 Vậy nên 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 có mặt ở đây để đồng hành cùng các bạn sinh viên trong quá trình tìm lại lối sống “ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ𝑦 𝑎𝑛𝑑 𝑏𝑎𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒𝑑” mà các bạn đã vô tình đánh mất khi mải mê theo đuổi những thú vui nhất thời của tuổi trẻ đó.
👉 Không những vậy, “𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒔” còn là một ngôi nhà chung cho các bạn trẻ thỏa sức chia sẻ những câu chuyện riêng của bản thân mình hay kinh nghiệm “𝑞𝑢𝑦́ 𝑏𝑎́𝑢” về rèn luyện sức khỏe nói chung cũng như học hỏi, truyền động lực lẫn nhau góp phần giúp cộng đồng ngày càng lớn mạnh và gần gũi với mọi người hơn.

💁 Hãy bật mí cho chúng mình những “𝑡𝑎̂𝑚 𝑠𝑢̛̣ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑚 𝑘𝑖́𝑛” của các bạn bằng cách điền vào link confession đã được đính kèm ở phía dưới nhé!
_________________________
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭:
Link confession: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtCdaQTvZz9c0NMdlZE2EumM-Puh4rRmi1W25F8nAzDu0Vaw/viewform
Email: youthwithhealth@gmail.com

Love My Cells

19/04/2022

14/04/2022

02/11/2021

31/10/2021

29/10/2021

28/10/2021

26/10/2021

24/10/2021

23/10/2021

21/10/2021

20/10/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category