Trumiso - Bí Quyết Giữ Thanh Xuân

Trumiso - Bí Quyết Giữ Thanh Xuân ❤️Hỗ trợ tăng cường, cải thiện nội tiết tố nữ
❤️Chống lão hoá, làm

✔️ Sản phẩm của CÔNG TY TNHH MIHACO VIỆT NAM.
✔️ Độc quyền phân phối tại Việt Nam.
✔️ Sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP: CÔNG TY CỔ PHẦN BIGFA với hệ thống an toàn thực phẩm chuẩn quốc tế.
✔️ 3.000.000+ hộp đã được bán ra nhanh chóng trong nước.
✔️ 500.000+ khách hàng đã sử dụng có tác dụng thành công.

NGUYÊN NHÂN KHIẾN N9ỰC CHẢY XỆ SAU SINH👉 Như thế nào thì được coi là ngực chảy xệ?Ngực được coi là chảy xệ khi ngực nhăn...
30/03/2021

NGUYÊN NHÂN KHIẾN N9ỰC CHẢY XỆ SAU SINH

👉 Như thế nào thì được coi là ngực chảy xệ?
Ngực được coi là chảy xệ khi ngực nhăn nheo, có dấu hiệu của sự lão hóa. Lúc này sự đàn hồi của các cơ kém, thiếu các mô mỡ. Ngực không còn căng tròn nâng cao như lúc ban đầu mà chạy xệ xuống.
Căn cứ vào vào vị trí của đầu nhũ hoa và chân ngực bạn có thể biết được ngực chảy xệ đến mức độ nào.

👉 Nguyên nhân nào khiến ngực chảy xệ sau khi sinh?
• Do mang thai và cho con bú
Trong quá trình mang thai cũng như cho con bú, các tuyến sữa được hình thành làm vòng 1 to hơn. Lượng sữa lúc nào cũng căng đầy tạo áp lực lên các mô mỡ, cơ ngực, dây chằng khiến các bộ phận này khó nâng đỡ ngực như ban đầu.
Vì vậy, đây chính là nguyên nhân đầu tiên có thể kể đến khiến ngực chảy xệ sau sinh hay còn gọi là vú xệ.

• Do thiếu dinh dưỡng
Sau khi sinh con các mẹ thường có chế độ ăn kiêng các chất béo để tốt cho con. Việc hạn chế thức ăn cung cấp chất béo làm các mô bị ảnh hưởng, quá trình lão hóa nhanh hơn khiến ngực chảy xệ.

• Thay đổi vóc dáng đột ngột
Sau sinh, phụ nữ muốn giữ vóc dáng nên ăn uống kiêng khem. Một số chị em bị mất ngủ, stress. Chính các vấn đề này khiến chị em sụt cân đột ngột. Việc giảm cân đột ngột sẽ khiến mô mỡ ở ngực biến mất dẫn đến ngực chảy xệ.

• Cho con bú không đúng cách
Các chuyên gia dinh dưỡng và các Bác sĩ đều khuyên mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng Tuy nhiên, việc cho con bú cũng là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến tình trạng ngực chảy xệ. Khi mẹ không cho trẻ bú đều 2 bên vú, thường xuyên vắt sữa hoặc cho trẻ bú nằm cũng khiến ngực nhão, chảy xệ và biến dạng nhanh hơn.
Việc chị em hiện nay dùng máy hút sữa thay vì cho trẻ bú trực tiếp cũng khiến bộ ngực sa trễ thảm hại hơn. Bởi lực hút của máy khá mạnh khiến ngực biến dạng và sa trễ.

• Do không mặc áo ngực
Trong giai đoạn nuôi con, các chị em phụ nữ thường có thói quen không mặc áo ngực hoặc mặc áo ngực mỏng để thuận tiện trong việc cho con bú. Điều này càng làm cho vòng một nặng nề không được nâng đỡ và gây nên tình trạng ngực chảy xệ.

• Do thiếu hụt estrogen
Sinh con là niềm hạnh phúc vô bờ bến của người phụ nữ. Tuy nhiên, từ trong giai đoạn mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều biến đổi để sẵn sàng cho thiên chức làm mẹ. Theo các chuyên gia y tế lý giải, trong cơ thể người phụ nữ có hormon được sinh ra ở buồng trứng gọi là nội tiết tố nữ estrogen, estrogen trong cơ thể người phụ nữ đầy đủ sẽ giúp ngực đầy đặn săn chắc. Chị em có thể thấy rõ điều này vào những ngày gần “đèn đỏ” vì khi ấy, hàm lượng nội tiết tố nữ của chị em đạt cao nhất, khi đó chị em sẽ thấy ngực căng tròn hơn bình thường. Trong thời gian mang thai, nội tiết tố Progesterone và Estrogen trong cơ thể người phụ nữ tăng cao, đặc biệt là nội tiết tố estrogen (tăng từ 500 – 1000 lần), khiến các tuyến vú giãn nở phát triển và kích thước ngực cũng nở to.

Tuy nhiên, sau khi sinh, nội tiết tố nữ estrogen giảm, thay vào đó là hormone tiết sữa là prolactin tăng cao, giúp mẹ tiết ra được nhiều sữa cho trẻ. Giai đoạn này phụ nữ thiếu hụt estrogen trầm trọng, tuy nhiên prolactin vẫn giúp duy trì sự nảy nở của vòng 1. Tuy nhiên, khi cai sữa, hormone tiết sữa giảm mạnh và nội tiết tố estrogen không đủ mạnh để phát triển lại các tế bào cơ ngực, các mô mỡ dưới ngực cũng tự nhiên giảm bớt, kết quả ngực bị nhỏ lại, trở nên nhão, nhăn nheo và chảy xệ. Ngoài ra, sự suy giảm nội tiết tố nữ còn là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ sau sinh bị khô hạn, giảm ham muốn, gây nám da, rụng tóc,….

20/03/2021

🎉🎉KHUYẾN MÃI CỰC KHỦNG - MUA 3 TẶNG 2🎉🎉

💃 BÍ KÍP GIÚP CHỊ EM TỪ MẸ “BỈM SỮA" XUỐNG SẮC, THÀNH " QUÝ CÔ " TỎA SÁNG
⚠️ Lưu ý: BÀI VIẾT NÀY CHỈ XUẤT HIỆN 1 LẦN DUY NHẤT!
🎁 VONG1 NHỎ, XỆ - KHÔ HẠN - NÁM, TÀN NHANG - RỤNG TÓC
🎁 100% từ thảo dược thiên nhiên tác động sâu, trẻ hóa cơ thể, không tác dụng phụ
🌸 Đừng để mình đi sau thời đại nhé 🌸
TƯNG BỪNG ƯU ĐÃI CÙNG VỚI TRUMISO.

Website MUA 3 TẶNG 2: https://bit.ly/3r82kFI
————————————
- Sản phẩm độc quyền chính hãng
- Tăng số đo VO`NG 1 hiệu quả tại nhà.
🍑Bổ S.ung N.ội T.iết Tố tự nhiên sau tuổi 30.
🍑Da đẹp mịn màng, hết nám, hết tàn nhang.
🍑An toàn và không gây tác dụng phụ
👌Căng rồi ko có chuyện 𝐬ẹ𝐩 lại.
——————————
🌸 Bấm xem ngay để đánh thức VONG1 CĂNG TRÀN TỰ NHIÊN từ siêu bí kíp của chị em.
🌸 Tem chống hàng giả, được bộ y tế kiểm định cấp phép
- Còn băn khoăn gì nữa?
- Giao hàng tận nhà. Miễn phí ship toàn quốc.
- Chị em để lại【SỐ ĐIỆN THOẠI】hoặc【NHẮN TIN】trực tiếp cho page để được hỗ trợ miễn phí nhé !
📞HOTLINE: 038.789.7290

19/03/2021
DẤU HIỆU RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ1. Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?Khi cơ thể người phụ nữ ở trạng thái bình thường t...
11/03/2021

DẤU HIỆU RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ

1. Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?
Khi cơ thể người phụ nữ ở trạng thái bình thường thì nội tiết tố sẽ đóng vai trò cân bằng sự trao đổi chất và các chức năng sinh lý của cơ thể. Tuy nhiên, khi các hormone quá ít hoặc quá nhiều thì sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.

2. Nguyên nhân nào gây rối loạn nội tiết tố nữ?
Một số nguyên nhân khách quan, chủ quan khiến rối loạn nội tiết tố nữ bao gồm:
• Do hàm lượng estrogen cao:
Thói quen lạm dụng thuốc tránh thai và luôn trong trạng thái tâm lý căng thẳng, mệt mỏi kéo dài sẽ làm cho hàm lượng progesterone trong cơ thể giảm sút và estrogen tăng cao hơn. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu làm rối loạn nội tiết tố nữ và đẩy hàm lượng estrogen lên cao, dẫn đến rối loạn ở tuyến yên, buồng trứng và trục não bộ.
• Do độc tố từ thực phẩm:
Thói quen sử dụng đồ ăn sẵn, đồ ăn đóng hộp có chứa lượng estrogen lớn cũng chính là nguyên nhân làm gia tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể và gây mất cân bằng nội tiết tố.
Ngoài ra, thói quen ăn ngọt quá nhiều và bổ sung dinh dưỡng quá mức đều có thể là nguyên nhân dẫn tới hội chứng buồng trứng đa nang; ngoài ra suy dinh dưỡng do ăn kiêng cũng dễ làm suy giảm nội tiết nữ.
• Do ảnh hưởng của mỹ phẩm:
Hiện nay, có rất nhiều các loại mỹ phẩm có thể khiến cho cơ thể tiết ra các nội tiết tố và gây ra sự rối loạn nội tiết tố.
3. Rối loạn nội tiết tố nữ biểu hiện thế nào?

Một khi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ bị rối loạn thì sẽ kéo theo rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe, thẩm mỹ. Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị rối loạn nội tiết tố rõ nhất chính là:

➜ Nổi mụn bất thường trên da:
Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng, cơ thể nổi mụn bất thường là do sự thay đổi của hệ thống nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn tuổi dậy thì. Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ này rất dễ phát hiện và gặp phải ở đa số chị em phụ nữ.
➜ Bị đau đầu thường xuyên:
Trừ trường hợp bị stress hay mệt mỏi thì lý do duy nhất khiến người phụ nữ bị đau đầu thường xuyên chính là do lượng estrogen quá thấp. Đau đầu thường xuyên cũng chính là một trong những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang bị rối loạn nội tiết tố mà chị em cần phải lưu ý.
➜ Thường xuyên bị mất ngủ:
Mất ngủ là dấu hiệu rối loạn nội tiết tố cực kỳ nguy hiểm, cảnh báo cơ thể đang có nồng độ progesterone quá thấp. Progesterone là hormone giúp mang đến cảm thấy thoải mái, bình tĩnh và duy trì giấc ngủ ổn định hơn cho người phụ nữ. Tuy nhiên, nếu đang trong điều kiện bình thường mà vẫn bị mất ngủ thì đây là một dấu hiệu đáng lo ngại và chị em phải nghĩ ngay đến việc bị rối loạn nội tiết tố nữ.
➜ Cơ thể tiết mồ hôi nhiều hơn:
Việc cơ thể bỗng nhiên tiết ra nhiều mồ hôi hơn bình thường chứng tỏ quá trình cân bằng nội tiết tố trong cơ thể đang gặp vấn đề, làm cho hormone kiểm soát nhiệt độ bị mất đi. Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố này hay gặp ở những người phụ nữ sau khi mãn kinh.
➜ Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi:
Cơ thể có thể mệt mỏi khi gắng sức làm một việc gì đó nhưng nếu như lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi không làm gì thì đây chính là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nghiêm trọng mà chị em phụ nữ cần phải đề phòng.
➜ Cân nặng thay đổi:
Khi bị rối loạn nội tiết tố thì cơ thể người phụ nữ sẽ rất dễ tăng cân, dù cho đang ăn kiêng. Sở dĩ xảy ra tình trạng này là do việc thiếu hụt hoặc dư thừa một số loại hormone sẽ khiến cơ thể tích trữ mỡ và phá vỡ các khối cơ, gây tăng cân không kiểm soát.
➜ Gặp phải vấn đề về tiêu hóa:
Dạ dày bỗng nhiên khó chịu khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng quá lâu cũng chính là dấu hiệu rối loạn nội tiết tố, nó tương tự như việc cơ thể bị stress và sản sinh ra một lượng lớn hormone và gây ra tình trạng trên. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi nồng độ estrogen cao sẽ làm ảnh hưởng đến vi sinh vật trong ruột và gây ra các vấn đề về hệ tiêu hóa.
➜ Mất khả năng tập trung:
Việc quên trước quên sau hay không thể tập trung để làm một việc gì đó chính là dấu hiệu khi cơ thể đang bị rối loạn nội tiết tố nữ. Nguyên nhân là do lượng estrogen và cortisol thấp.

4. Giải pháp cân bằng nội tiết nữ
❤ Để giúp cân bằng nội tiết tố nữ thì việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài ra, chị em hãy rèn luyện thói quen luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để phòng bệnh và duy trì cơ chế sản sinh nội tiết cân bằng, ổn định.
❤ Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày một cách hợp lý, uống đủ nước để điều hòa hormone cortisol trong cơ thể một cách hiệu quả nhất. Đảm bảo cung cấp cho cơ thể đầy đủ và đa dạng các loại dưỡng chất.
❤ Nên bổ sung các thực phẩm giúp làm tăng nội tiết tố nữ và giảm rối loạn sinh lý phụ nữ như: sản phẩm được chế biến từ đậu nành, cà rốt, tỏi, rau bina, rau diếp, bắp cải, bông cải xanh, chanh, đậu hũ....
❤ Ngoài ra, chị em hãy học cách giữ cho tinh thần luôn thư giãn, lạc quan, vui vẻ và tránh xa các suy nghĩ tiêu cực để giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả hơn.

09/03/2021

💃 BÍ KÍP GIÚP CHỊ EM TỪ MẸ “BỈM SỮA" XUỐNG SẮC, THÀNH " QUÝ CÔ " TỎA SÁNG
⚠️ Lưu ý: BÀI VIẾT NÀY CHỈ XUẤT HIỆN 1 LẦN DUY NHẤT!
🎁 VONG1 NHỎ, XỆ - KHÔ HẠN - NÁM, TÀN NHANG - RỤNG TÓC
🎁 100% từ thảo dược thiên nhiên tác động sâu, trẻ hóa cơ thể, không tác dụng phụ
🌸 Đừng để mình đi sau thời đại nhé 🌸
TƯNG BỪNG ƯU ĐÃI CÙNG VỚI TRUMISO.
————————————
- Sản phẩm độc quyền chính hãng
- Tăng số đo VO`NG 1 hiệu quả tại nhà.
🍑Bổ S.ung N.ội T.iết Tố tự nhiên sau tuổi 30.
🍑Da đẹp mịn màng, hết nám, hết tàn nhang.
🍑An toàn và không gây tác dụng phụ
👌Căng rồi ko có chuyện 𝐬ẹ𝐩 lại.
——————————
🌸 Bấm xem ngay để đánh thức VONG1 CĂNG TRÀN TỰ NHIÊN từ siêu bí kíp của chị em.
🌸 Tem chống hàng giả, được bộ y tế kiểm định cấp phép
- Còn băn khoăn gì nữa?
- Giao hàng tận nhà. Miễn phí ship toàn quốc.
📞Đặt lịch: 038.789.7290 HOẶC để lại【SỐ ĐIỆN THOẠI】để được hỗ trợ miễn phí nhé !

8 bí quyết giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên1. Tẩy trang để có làn da đẹp• Nên: Bạn hãy nhớ phải luôn tẩy trang thật kỹ da...
04/03/2021

8 bí quyết giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên
1. Tẩy trang để có làn da đẹp
• Nên: Bạn hãy nhớ phải luôn tẩy trang thật kỹ da mặt trước khi đi ngủ vì da cũng cần được thở vào buổi tối. Lớp trang điểm để qua đêm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da xuất hiện nhiều mụn hơn. Nếu bạn không có nước tẩy trang thì chỉ cần sử dụng chút ít dầu ô liu thấm qua một lớp bông rồi massage mặt nhẹ nhàng để tẩy sạch lớp trang điểm.
• Không nên: Bạn không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho da. Đây là một bước quan trọng trong quy trình dưỡng da mà nhiều bạn thường bỏ qua. Ít nhất một hoặc hai lần mỗi tuần, bạn cần tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ các lớp da chết, giúp da săn chắc và sáng màu hơn. Bạn có thể sử dụng công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào da chết ngay tại nhà bằng bột quả óc chó với sữa chua. Các chất chống oxy hóa có trong quả óc chó sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và giúp làn da rạng rỡ hơn.
2. Chống nắng cho da đẹp tự nhiên
• Nên: Bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn, đồi mồi và các vấn đề nghiêm trọng khác cho da, trong đó có cả ung thư da. Do đó, bạn cần bảo vệ da bằng mọi cách khi phải đi dưới trời nắng.
• Không nên: Bạn không nên thoa kem chống nắng ngay trước khi phải đi ra ngoài. Lưu ý quan trọng là bạn cần thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài để kem có thời gian thẩm thấu vào da tốt nhất. Khi áp dụng cùng lớp trang điểm, bạn cũng nên đợi 3 – 5 phút sau khi thoa kem chống nắng rồi mới bắt đầu thực hiện quy trình trang điểm.
3. Ăn uống lành mạnh giúp da đẹp mỗi ngày
• Nên: Để nuôi dưỡng da đẹp tự nhiên từ bên trong, bạn nên chú ý ngay từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn nên ăn các loại trái cây tươi, rau xanh kết hợp cung cấp đủ protein và vitamin cho da. Một chế độ ăn giàu vitamin C, ít chất béo và đường sẽ giúp bạn có làn da sáng bóng, căng mịn. Chế độ ăn ít đường cũng sẽ giúp giữ lượng insulin ở mức ổn định, cho phép các tế bào phát triển bình thường.
• Không nên: Bạn không nên ăn thức ăn cay, các loại thực phẩm lên men hay các món chiên rán nhiều dầu mỡ vì sẽ dễ làm da dễ nổi mụn. Ngoài ra, các loại thức uống có caffeine như cà phê, trà, rượu, bia… cũng nên nằm trong danh sách cần tránh do caffeine sẽ khiến da bạn bị khô, sạm, nổi mụn và nhanh lão hóa hơn.
4. Tập thể dục cho da đẹp tự nhiên
• Nên: Bạn nên tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể và giúp da đẹp tự nhiên. Các hoạt động như đi bộ, chạy bộ và yoga sẽ làm tăng tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể. Mồ hôi đổ ra sau khi tập thể dục còn khiến da tăng sản xuất lượng dầu tự nhiên, đẩy các bã dầu ra ngoài, từ đó giúp da trở nên sạch hơn.
• Không nên: Bạn nên tránh bỏ qua bước chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục. Trước khi tập, bạn nên sử dụng toner để giảm bớt quá trình sản xuất dầu thừa. Sau khi tập, bạn cần rửa sạch da để tránh mồ hôi đọng lại có thể gây mụn.
5. Ngủ đủ giấc là cách để có làn da đẹp
• Nên: Bạn hãy tập thói quen đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, da bạn cũng sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi như chính cơ thể của bạn vậy. Khi ấy, da sẽ dễ bị chảy xệ và xuất hiện nhiều bọng mắt khiến bạn già đi trông thấy. Bạn cũng nên bôi mật ong lên mặt khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần hoặc sử dụng các công thức mặt nạ ngủ khác để làm dịu và chữa lành các tổn thương trên da.
• Không nên: Bạn tuyệt đối không được quên rửa mặt và giữ ẩm da trước khi đi ngủ. Đặc biệt đối với da khô và nhạy cảm, bạn nên sử dụng dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa cồn để tránh gây kích ứng da. Bạn cũng nên sử dụng nhiều kem dưỡng ẩm và tránh dùng nước nóng để rửa mặt vì có thể làm khô da quá mức.
6. Cấp nước cho da đẹp tự nhiên
• Nên: Da bạn luôn rất cần nước để duy trì được độ ẩm và sự căng bóng. Nhiều lời khuyên là bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhưng tùy vào thể trạng và cân nặng mà lượng nước có thể thay đổi. Bạn không phải áp dụng quá chính xác cho lượng nước cần bổ sung mà khi thấy da khô hoặc nước tiểu thấy có màu vàng đậm nghĩa là bạn cần uống nhiều nước hơn.
• Không nên: Bạn không nên bỏ qua bước dưỡng da với nước hoa hồng. Sản phẩm này sẽ giúp phòng chống và giảm bớt bọng mắt vào buổi sáng, duy trì cân bằng độ pH và cấp nước cho da đẹp tự nhiên suốt cả ngày.
7. Cách trị mụn để có làn da đẹp
• Nên: Bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần chứa glycolic acid, salicylic acid, hoặc benzoyl peroxide vì chúng sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và hạn chế mụn.
• Không nên: Bạn không nên nặn mụn vì có thể dẫn đến sưng, viêm, nhiễm trùng và để lại sẹo trên da. Bạn cũng không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm vì cho rằng dưỡng ẩm sẽ làm da nhờn rít, nổi nhiều mụn hơn. Ngược lại, nếu da khô và không được dưỡng ẩm đầy đủ, da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn khiến tình trạng mụn càng tồi tệ hơn. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, không chứa dầu và không làm bít tắc lỗ chân lông.
8. Sinh hoạt lành mạnh cho da đẹp tự nhiên
• Nên: Bạn nên dành thời gian thư giãn cho bản thân và tránh xa căng thẳng, áp lực quá mức. Bạn có để ý thấy khi mình bị áp lực, da sẽ thường bị nổi mụn nhiều hơn? Nguyên nhân là bởi căng thẳng sẽ khiến cơ thể sản xuất cortisol và một số loại hormone khác khiến da trở nên dễ bị bóng dầu. Bạn có thể tìm cách giải tỏa căng thẳng bằng một vài động tác yoga đơn giản hay tập thiền.
• Không nên: Bạn không nên bỏ qua cử động các cơ hàm và toàn bộ cơ mặt để giảm béo mặt. Chỉ cần 5 phút mỗi ngày, bạn hãy thực hiện các động tác thể dục để thư giãn gương mặt. Khi cơ mặt săn chắc, bạn sẽ có cảm giác da trông khỏe mạnh, săn chắc và tươi tắn hơn.

19/02/2021
19/02/2021
19/02/2021
19/02/2021

Address

Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trumiso - Bí Quyết Giữ Thanh Xuân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trumiso - Bí Quyết Giữ Thanh Xuân:

Share

Category