Bác Sỹ Xương Khớp

Bác Sỹ Xương Khớp Trao niềm tin, nhận sức khoẻ

[GÓC TẶNG QUÀ 8/3] ❤️🎊 Ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 đang đến rất gần, đây chính là dịp để tôn vinh những người phụ nữ thương ...
06/03/2020

[GÓC TẶNG QUÀ 8/3] ❤️

🎊 Ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 đang đến rất gần, đây chính là dịp để tôn vinh những người phụ nữ thương yêu của bạn, và nếu bạn đang phân vân chưa biết chọn món quà gì vừa ý nghĩa lại vừa hữu dụng thì hãy thử chọn những sản phẩm của Dược Cao Sơn làm quà nhé.

💊 Sản phẩm của Dược Cao Sơn với nguồn gốc từ dược liệu quý, chính là món quà sức khỏe kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng.
🎁 Viên Good Cao Sơn được công nhận là sản phẩm chất lượng trong hỗ trợ điều trị Gout.
🎁 Viên Xương khớp Cao Sơn: Tốt cho người bị viêm khớp, thoái hóa khớp: cột sống, khớp chân tay, vai gáy.

✨ Xem thêm thông tin về các sản phẩm của Dược Cao Sơn tại www.duoccaoson.com
Hotline dược sĩ tư vấn: 024 23 48 78 78

[KHẢO SÁT LẤY Ý KIẾN KHÁCH HÀNG VỀ SẢN PHẨM VÀ DỊCH VỤ CỦA DƯỢC CAO SƠN]❤️ Kể từ khi chính thức ra nhập thị trường, Dược...
04/03/2020

[KHẢO SÁT LẤY Ý KIẾN KHÁCH HÀNG VỀ SẢN PHẨM VÀ DỊCH VỤ CỦA DƯỢC CAO SƠN]

❤️ Kể từ khi chính thức ra nhập thị trường, Dược Cao Sơn đã nhận được sự ủng hộ và tin tưởng của rất nhiều khách hàng trên khắp cả nước. Hiểu được sứ mệnh to lớn của mình, với phương châm luôn luôn cải tiến và không ngừng thay đổi, chúng tôi mong muốn nhận được những ý kiến phản hồi của khách hàng về sản phẩm cũng như dịch vụ của Dược Cao Sơn.
〽️ Hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn bằng cách điền vào phiếu khảo sát dưới đây:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqvvD3yMntLoq7Sj1YCK5cK2Y5xRXPLaeqdLTiohhXS62zVw/viewform

❤️ Xin chân thành cảm ơn khách hàng đã yêu mến và tin tưởng Dược Cao Sơn.
-----------------------------------------------------
🏠 Công ty Cổ phần Dược Cao Sơn
🌎 website: www.duoccaoson.com
📞 Điện thoại: 024 23 48 78 78

Góp ý của bạn chính là động lực và chìa khóa để chúng tôi hoàn thiện mình hơn. Cảm ơn bạn!

[Phân biệt giữa nhiễm virus COVID-19 và cảm cúm, cảm lạnh]**************************Theo WHO, những người bị nhiễm virus...
02/03/2020

[Phân biệt giữa nhiễm virus COVID-19 và cảm cúm, cảm lạnh]
**************************
Theo WHO, những người bị nhiễm virus COVID-19, bị cảm cúm hay cảm lạnh thường đều có những triệu chứng hô hấp như sốt, ho và sổ mũi. Những triệu chứng ban đầu không mấy khác biệt này khiến nhiều người dễ bị nhầm lẫn, vì vậy khi có những dấu hiệu trên, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để tiến hành xét nghiệm.
(Source: Vietnam Plus)
-------------------
🏠 Công ty Cổ phần Dược Cao Sơn
🌎 www.duoccaoson.com
📞 024 23 48 78 78

[PHÒNG CHỐNG CÚM BẰNG TỎI]🏅Với công dụng kháng khuẩn, kháng virus, từ lâu tỏi đã được dùng để phòng chống cúm, hôm nay D...
29/02/2020

[PHÒNG CHỐNG CÚM BẰNG TỎI]

🏅Với công dụng kháng khuẩn, kháng virus, từ lâu tỏi đã được dùng để phòng chống cúm, hôm nay Dược Cao Sơn xin chia sẻ cách dùng tỏi như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất.

📌 Cách 1: Tỏi 100g, gừng tươi 100g, giấm ăn 500ml. Tỏi và gừng rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào lọ ngâm với giấm, bịt kín, sau chừng 30 ngày thì dùng được, pha chế với nước chấm hoặc mỗi ngày uống 10ml sau bữa ăn.

📌 Cách 2: Tỏi 1 củ, bóc vỏ, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi dùng nước sôi để nguội pha loãng gấp 10 lần, nhỏ mũi mỗi ngày từ 3 - 5 lần. Hoặc dùng nửa tép tỏi, giã nhuyễn trong chén đã rửa sạch rồi cho 10ml nước muối sinh lý (Natri clorid 0,9%) vào chén, khuấy nhẹ, bỏ bã, gạn lấy phần nước trong, dùng để nhỏ mũi 2 - 3 lần trong ngày.

📌 Cách 3: Tỏi 6 củ, gừng tươi 12g, một ít đường đỏ. Tất cả đem sắc lấy nước uống nóng, mỗi ngày 1 thang.

📌 Cách 4: Tỏi 25g, hành củ 50g. Hai thứ rửa sạch, thái nhỏ, sắc kỹ với 250ml nước, uống mỗi lần 1 chén, mỗi ngày 3 lần.

📌 Cách 5: Tỏi 10g, lá bạc hà 20g, lá ngải cứu 30g, lá đại thanh (lá bọ mẩy) 12g, thạch xương bồ 12g. Các vị giã nát rồi bỏ vào trong một cái túi vải, đem đeo trước ngực để phòng chống cảm cúm.

(BS. Thanh Hà)

Với những chia sẻ này, Dược Cao Sơn hy vọng mọi người sẽ có thêm những kiến thức để phòng chống cúm, đặc biệt trong dịch Covid-19 hiện nay.
-----------------------------------
🏠 Công ty Cổ phần Dược Cao Sơn
🌎 www.duoccaoson.com
📞 024 23 48 78 78

❌❌“EM XIN LỖI, KHÁCH HÀNG CŨ CỦA EM KHÔNG THẤY ĐẶT HÀNG NỮA?”❌Nhóm sale đang ngồi họp lại với nhau, hàng loạt các câu hỏ...
28/02/2020

❌❌“EM XIN LỖI, KHÁCH HÀNG CŨ CỦA EM KHÔNG THẤY ĐẶT HÀNG NỮA?”❌

Nhóm sale đang ngồi họp lại với nhau, hàng loạt các câu hỏi được đưa ra để cải thiện chất lượng cũng như dịch vụ của công ty. Giữa những lời khen ngợi dành cho đội ngũ nhân sự và sản phẩm, bỗng một sale mới phụ trách mảng khách hàng cá nhân xin phát biểu ý kiến:

😢 “Xin lỗi anh, khách hàng cũ của em không thấy đặt hàng nữa.
Dù lượng khách hàng mới vẫn nhiều nhưng khách hàng cũ lâu rồi không thấy gọi điện mua lại nữa ạ.”
Trước vẻ mặt hết sức lo lắng của cậu nhân viên, trưởng nhóm vẫn bình tĩnh:
“Vậy em thử tìm hiểu xem lý do tại sao?”
Một ngày sau cậu cầm tập dữ liệu lên báo cáo:
“ Anh ơi lý do của khách là “SẢN PHẨM BÊN EM TỐT QUÁ, ANH DÙNG KHÔNG THẤY ĐAU GÌ NỮA NÊN CHƯA MUA LẠI EM ƠI” ”😅😅😅

❤️ Đây cũng là câu trả lời mà bộ phận chăm sóc khách hàng của Dược Cao Sơn thường xuyên nhận được, chính niềm tin và sự yêu mến của khách hàng là động lực to lớn để các dược sĩ của Dược Cao Sơn ngày đêm nghiên cứu tìm tòi ra những bài thuốc quý phục vụ cộng đồng. Bới sức khỏe của cộng đồng chính là niềm vui, là mục tiêu hướng đến của chúng tôi.

👉 Tìm hiểu thêm về sản phẩm của Dược Cao Sơn tại www.duoccaoson.com hoặc gọi điện thoại đến số 024 23 48 78 78 để được dược sĩ của Dược Cao Sơn tư vấn trực tiếp miễn phí.

NÊN ĂN GÌ TRONG MÙA DỊCH COVID-19?----------------------------------------Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhi...
19/02/2020

NÊN ĂN GÌ TRONG MÙA DỊCH COVID-19?
----------------------------------------
Ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và uống nhiều nước có thể cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp cơ thể không bị thiếu nước, giúp dự phòng nhiễm bệnh do COVID-19 gây ra cũng như đẩy nhanh quá trình hồi phục bệnh.

📌 Một số món ăn, đồ uống sau đây có thể hỗ trợ dự phòng và điều trị bệnh.

👉 Cháo gà hành tía tô
Công dụng: Có thể giúp giảm viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể; giảm triệu chứng ngạt mũi, giảm nhẹ các triệu chứng đường hô hấp trên; giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, dễ nấu, bổ sung thêm nước cho cơ thể.

👉 Nước gừng, chanh, sả, mật ong
Công dụng: Giúp làm sạch đường hô hấp trên; Phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp và virus Corona.

👉 Các món ăn từ cá
Công dụng: Là nguồn thực phẩm giàu đạm, dễ tiêu hóa; Bên cạnh đó, đây cũng là nhóm thực phẩm giúp nâng cao hệ miễn dịch; vitamin A và omega-3 trong cá giúp nâng cao hệ miễn dịch trong cơ thể, giảm viêm nhiễm, tăng hoạt tính của bạch cầu, đại thực bào, bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn.

Khuyến nghị: Nên ăn ít nhất 200g cá mỗi tuần.

👉 Các thực phẩm nên tăng cường

🌱 Các thực phẩm giàu vitamin A và caroten (trái cây chín màu vàng, cam, đu đủ, gan): Vitamin A cần thiết cho việc duy trì toàn vẹn niêm mạc đường hô hấp và tiêu hóa giúp tạo thành hàng rào ngăn sự xâm nhập của virus, vi khuẩn.

🌱 Các thực phẩm giàu vitamin C (cam, bưởi, các loại rau lá xanh): Vitamin C giúp nâng cao miễn dịch, giảm triệu chứng viêm.

🌱 Các thực phẩm giàu vitamin D (gan cá, trứng gà hoặc ngũ cốc có bổ sung vitamin D) có vai trò trong việc kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể.

🌱 Các loại hạt giàu vitamin E (hạnh nhân, hướng dương, hạt bí...): Vitamin E là chất chất chống oxy hóa mạnh, giảm nhiễm khuẩn đường hô hấp, hỗ trợ hoạt động của các tế bào miễn dịch và kháng thể.

🌱 Các thực phẩm giàu kẽm (thịt, hải sản): Kẽm cần thiết cho hoạt động của các tế bào miễn dịch, bao gồm bạch cầu.

🌱 Các thực phẩm giàu seleninum (tôm, nấm, trứng, đậu đỗ): Selenium giúp nâng cao miễn dịch, phòng ngừa lão hóa.

🌱 Các loại gia vị có tính kháng khuẩn (tỏi, gừng, hành...): Các chất hóa thực vật giúp kháng viêm, nâng cao miễn dịch cơ thể.

🌱 Sữa chua: Giúp tăng cường sản xuất gramma interferon giúp ức chế sự nhân lên của virus.

TS.BS. NguyễnThanh Hà

(Theo Sức khỏe & Đời sống)
***********************************
Công ty cổ phần Dược Cao Sơn
📌 Số 1 ngõ 319 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
🌍 Website:www.duoccaoson.com
📞 024 23 48 78 78

[NHỮNG MÓN ĂN TỐT CHO XƯƠNG KHỚP AI CÙNG CẦN BIẾT]Ngoài việc sử dụng các loại thuốc và thực phẩm hỗ trợ, chế độ dinh dưỡ...
17/02/2020

[NHỮNG MÓN ĂN TỐT CHO XƯƠNG KHỚP AI CÙNG CẦN BIẾT]

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc và thực phẩm hỗ trợ, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp xương chắc khỏe và làm giảm thiểu những tổn thương do đau nhức xương khớp gây ra.
Tăng cường bổ sung những món ăn dưới đây sẽ góp phần giúp cho xương bạn chắc khỏe mỗi ngày:
👉 Các món ăn từ xương ống và thịt:
Xương ống và thịt cung cấp lượng khá lớn canxi và dưỡng chất giúp xương luôn chắc khỏe.
👉Tôm, cua:
Tôm và cua cũng là món ăn giàu canxi rất tốt cho xương khớp. Bên cạnh đó, tôm còn chứa nhiều vitamin B (tốt cho cơ) và sắt (tốt cho máu).
👉Rau xanh, nấm, ngũ cốc, hoa quả:
Rau xanh, nấm, ngũ cốc và hoa quả nhóm thực phẩm rất tốt cho người bệnh xương khớp. Đặc biệt, trong rau xanh chứa nhiều loại vitamin quan trọng và beta caroten. Tác dụng của các thành phần này là giảm đau, bảo vệ xương khớp, tăng mật độ xương và làm chậm tiến trình phát triển của bệnh.

💧 Ngoài ra, uống đủ nước cũng rất quan trọng, đặc biệt cho người đang điều trị về xương khớp. Nước không chỉ có tác dụng thanh nhiệt hoặc hỗ trợ hoạt động của nội tạng mà nó còn tốt cho việc cải thiện bệnh. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đau, hạn chế viêm nhiễm ở các khớp.
-------------------------
Công ty Cổ phần Dược Cao Sơn:
🌍www.duoccaoson.com
📞 024 2348 7878

[BỘ Y TẾ - CẬP NHẬT MỚI NHẤT VIRUS n-CoV]Dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (nCoV) được phát hiện ...
04/02/2020

[BỘ Y TẾ - CẬP NHẬT MỚI NHẤT VIRUS n-CoV]

Dịch viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (nCoV) được phát hiện lần đầu tiên tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc vào tháng 12/2019. Đến nay dịch bệnh đã lan ra nhiều thành phố của Trung Quốc và 26 quốc gia, vùng lãnh thổ (bên ngoài lục địa Trung Quốc) ghi nhận trường hợp mắc.
Cập nhật lúc 9h00 ngày 4-2-2020:

Thế giới: 20.627 người mắc, 426 người tử vong, trong đó Trung Quốc 425 người tử vong, Phillippines có 01 trường hợp tử vong.
Việt Nam: 09 người mắc nCoV.

Nguồn: Bộ Y Tế
==================
Công Ty Cổ Phần Dược Cao Sơn
✅ Địa chỉ: 319 Vĩnh Hưng, P. Thanh Trì, Q.Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️ Liên hệ: 024 23 48 78 78 - Hotline: 1900 23 23 96
🌏 Website: https://duoccaoson.com

🌸🌸 NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT TÁI PHÁTCách phòng chống bệnh gút hiệu quả chính là thực...
18/01/2020

🌸🌸 NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT TÁI PHÁT

Cách phòng chống bệnh gút hiệu quả chính là thực hiện một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn cần thực hiện một số lưu ý sau:

✅ Hạn chế ăn các thực phẩm như thịt đỏ, nội tạng động vật, các đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thịt chó, thịt cá rán,…
✅ Không ăn thực phẩm muối chua như dưa muối, cà muối vì chúng không tốt cho sức khỏe nói chung và tình trạng bệnh gút nói riêng.
✅ Hạn chế sử dụng rượu, bia, nước ngọt, thức uống chứa nhiều chất kích thích.
✅ Tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây, trừ một số loại như: Cà chua, súp lơ, củ cải,… đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không gây nên bệnh gút.
✅ Uống đủ nước hàng ngày (2 – 2,5lít/ngày) cũng có tác dụng quan trọng giúp thải bớt lượng axit uric thừa, từ đó ngăn chặn sự tấn công của bệnh gút, làm cơ thể khỏe mạnh.
________________
Viên Good Cao Sơn với thành phần 6 loại thảo dược là lựa chọn hoàn hảo cho người bệnh gout hiện nay
💊 Viên Good Cao Sơn - Giảm triệu chứng gout dành cho người gout cấp và mãn tính
Công Ty Cổ Phần Dược Cao Sơn
✅ Địa chỉ: 319 Vĩnh Hưng, P. Thanh Trì, Q.Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️ Liên hệ: 024 23 48 78 78 - Hotline: 1900- 23 23 96
🌏 Website: https://duoccaoson.com

BẺ KHỚP NGÓN TAY, CỔ TAY – THÓI QUEN TIỀM ẨN NHIỀU NGUY HIỂM💥 Các thống kê cho thấy khoảng 25 đến 54% dân số thế giới có...
17/01/2020

BẺ KHỚP NGÓN TAY, CỔ TAY – THÓI QUEN TIỀM ẨN NHIỀU NGUY HIỂM

💥 Các thống kê cho thấy khoảng 25 đến 54% dân số thế giới có thói quen này, nhất là dân văn phòng do thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ. Vì vậy, không khó để bắt gặp hình ảnh người bẻ khớp tay, cổ tay, vặn lưng với niềm tin giúp xương cốt được thư giãn.
👉 Tuy nhiên, thói quen này lại vô tình tác động lực không mong muốn, khiến cấu trúc xương, sụn khớp cùng các dây chằng bao quanh tự động bị giãn ra, dẫn đến các vấn đề như hao mòn, thoái hóa và viêm mặt sụn khớp, đĩa đệm, viêm đau khớp ngón tay…
👉 Cụ thể, trong khớp ngón tay chứa đầy dịch lỏng gọi là hoạt dịch, giúp cho 2 khớp xương không cọ sát vào nhau mỗi khi vận động. Hành động bẻ khớp xương khiến cho các đốt xương bị kéo ra xa nhau một cách đột ngột, sẽ tạo thành âm thanh “răng rắc, lục khục…” và vô tình gây ra những vi chấn thương ở khớp. Lâu dần, ổ khớp sẽ bị hao hụt chất sụn, khiến tình trạng thoái hóa khớp diễn ra nhanh hơn, hình thành các g*i xương gây đau đớn, sưng nhức. Gân, sụn, dây chằng cũng vì thế mà trở nên kém linh động, dễ tổn thương do bị kéo căng giãn quá mức.
👨‍⚕️ Do đó, những người có thói quen này có thể phải đối mặt với bệnh viêm khớp và tình trạng sưng đau tại các khớp.
Nếu đang có thói quen gập, bẻ xương khớp thì sau bài viết này hãy dừng ngay lại để bảo vệ xương khớp nhé!
====================
Viên Xương khớp Cao Sơn - Công Ty Cổ Phần Dược Cao Sơn
✅ Địa chỉ: 319 Vĩnh Hưng, P. Thanh Trì, Q.Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️ Liên hệ: 024 23 48 78 78 - Hotline: 1900 23 23 96
🌏 Website: https://duoccaoson.com

6 LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI BỆNH GOUT✅ Tuân thủ đúng chỉ định dùng thuốcMột trong những cách hiệu quả nhất để giúp kiểm soát ...
15/01/2020

6 LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI BỆNH GOUT

✅ Tuân thủ đúng chỉ định dùng thuốc

Một trong những cách hiệu quả nhất để giúp kiểm soát bệnh là dùng thuốc nhằm giảm triệu chứng sưng, đau khi cơn gout cấp tấn công và thuốc giảm acid uric máu để phòng ngừa tái phát. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, khiến cơn đau nhanh tái phát hơn. Chính vì vậy, bạn cần dùng thuốc theo đúng chỉ định để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Ngoài ra, một số loại thuốc dùng để điều trị tăng huyết áp và thuốc lợi tiểu cũng có thể làm tăng nồng độ acid uric trong máu và gây bệnh gout, do vậy, bạn nên cẩn trọng khi sử dụng.

✅ Lựa chọn thực phẩm hợp lý

Theo các bác sỹ, tránh những thực phẩm chứa nhiều protein là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh gout tái phát. Bạn nên tránh các thực phẩm như: Gan, bánh mì ngọt, thịt xông khói, thịt bò, thịt cừu, cá cơm, cá mòi, cá thu, sò điệp,… vì chúng làm tăng nồng độ acid uric trong máu và gây ra cơn đau gout.

✅ Tập thể dục thường xuyên

Gout là bệnh liên quan tới hội chứng chuyển hóa và một số bệnh nhân gout cũng thường mắc các bệnh khác liên quan đến hội chứng chuyển hóa như: Đái tháo đường, cholesterol cao, béo phì. Những bệnh này có thể khiến tình trạng bệnh gout ngày càng nặng hơn. Tuy nhiên, thật may mắn là tập thể dục có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh trên và nó cũng giúp cải thiện sức khỏe cho người bị gout.

✅ Bỏ thuốc lá và bỏ rượu bia

Cả rượu bia và thuốc lá đều làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh gout. Bia là thức uống có nguy cơ cao nhất làm tăng nồng độ acid uric. Thuốc lá làm nặng thêm tình trạng bệnh gout vì nó khiến suy yếu hệ miễn dịch của bạn và ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa thức ăn.

✅ Uống đủ nước

Duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố có thể làm bệnh gout tồi tệ hơn là điều cần thiết. Một trong những yếu tố có thể khiến bệnh gout nặng lên đó là mất nước. Mất nước khiến thận quá tải trong việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, do đó, nó làm tăng nồng độ acid uric trong máu. Để hạn chế tình trạng mất nước, bạn nên uống đủ từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày.

✅ Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị gout có nguồn gốc thảo dược

Hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm giúp mang tới công dụng: Tăng đào thải acid uric, tăng cường chức năng thận và giảm các triệu chứng sưng đau do gout.
________________
Viên Good Cao Sơn với thành phần 6 loại thảo dược là lựa chọn hoàn hảo cho người bệnh gout hiện nay
💊 Viên Good Cao Sơn - Giảm triệu chứng gout dành cho người gout cấp và mãn tính
Công Ty Cổ Phần Dược Cao Sơn
✅ Địa chỉ: 319 Vĩnh Hưng, P. Thanh Trì, Q.Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️ Liên hệ: 024 23 48 78 78 - Hotline: 1900- 23 23 96
🌏 Website: https://duoccaoson.com

Người bị bệnh gout có nên ăn lạc hay không?===============👨‍⚕️Với những người bị bệnh gout, các bác sĩ và chuyên gia din...
13/01/2020

Người bị bệnh gout có nên ăn lạc hay không?
===============
👨‍⚕️Với những người bị bệnh gout, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng không nên ăn các loại thực phẩm có chứa purin trên 150mg/100g. Purin là chất xúc tác khiến axit uric trong máu tăng cao dẫn đến tình trạng viêm khớp, suy thận và mắc bệnh gout.

👉Trong 100g lạc chỉ có khoảng 79mg purin và được xếp vào nhóm thực phẩm có chứa purin ở mức trung bình. Do đó, câu trả lời cho vấn đề bị bệnh gout có nên ăn lạc không là có thể ăn được, tuy nhiên vẫn phải tuân thủ theo chế độ và không được ăn quá nhiều.

Khi sử dụng lạc để làm thực phẩm ăn hàng ngày cho người bị gout, cần phải ghi nhớ một số lưu ý sau:

+ Không ăn lạc đã bị mốc hoặc để quá lâu: Những hạt lạc bị mốc, có nấm đen trên vỏ bên ngoài sẽ xuất hiện độc tố aflatoxin. Loại độc tố này có thể gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm ở người, nặng hơn có thể nhiễm độc thần kinh, làm ảnh hưởng xấu đến gan và thận.

+ Chỉ nên ăn dưới 100g lạc/ngày: Tuy hàm lượng purin trong lạc ở mức cho phép, thế nhưng thực phẩm này vẫn có nhiều thành phần dinh dưỡng khác không tốt cho người bị bệnh gout như protein, chất béo. Do vậy nếu ăn quá nhiều lạc trong ngày người bị bệnh gout vẫn có thể bị ảnh hưởng.

+ Không ăn lạc đã nảy mầm: Không chỉ những bệnh nhân bị gout mà ngay cả người khỏe mạnh cũng không nên ăn lạc đã mọc mầm. Mầm đậu nảy trên hạt lạc có chứa chất độc có thể gây ra tình trạng co giật, nôn mửa nếu ăn phải, nặng hơn có thể bạn sẽ bị ung thư mà không phát hiện ra.
________________
Viên Good Cao Sơn với thành phần 6 loại thảo dược là lựa chọn hoàn hảo cho người bệnh gout hiện nay
💊 Viên Good Cao Sơn - Giảm triệu chứng gout dành cho người gout cấp và mãn tính
Công Ty Cổ Phần Dược Cao Sơn
✅ Địa chỉ: 319 Vĩnh Hưng, P. Thanh Trì, Q.Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️ Liên hệ: 024 23 48 78 78 - Hotline: 1900- 23 23 96
🌏 Website: https://duoccaoson.com

Address

Khu Biệt Thự Liền Kề Green Park, Ngõ 319 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai
Hanoi
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sỹ Xương Khớp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bác Sỹ Xương Khớp:

Share