https://www.facebook.com/105052975273682/

Viên Sủi BOCA Chính Hãng Công Nghệ Từ CHLB ĐỨC, 203 Nguyễn Huy Tưởng/Thanh Xuân, Hanoi (2026)

23/10/2021

Bí Quyết giúp Cải Thiện Đau Nhức XƯƠNG KHỚP Tại Nhà, Viêm khớp - Thoái Hóa - Thoát vị Phát Minh từ Công Nghệ CHLB ĐỨC
- BOCA giảm nhanh cơn đau nhức giúp xương chắc khỏe, vận động linh hoạt
--------
BOCA Hỗ trợ Đẩy lùi đau nhức các tình trạng
++ Thoát vị đĩa đệm L1-L2-L3-L4
++ Thoái hóa đốt sống cổ C1-C2-C3-C4-C5
++ Đau nhức khớp gối, đau mỏi vai gáy
++ G*i cột sống, Viêm khớp dạng thấp
++ Đau vùng thắt lưng kéo xuống chân.
--------
BOCA là Phát Minh đầu tiên Ứng Dụng thành công Công Nghệ ENZYME Hoạt hóa Hiện đại từ CHLB ĐỨC
- Chiết suất từ các thảo dược quý lâu năm: Cây móng quỷ, vẹm xanh , dứa rừng,..
+ Cây móng quỷ có tác dụng ức chế các tác nhân gây viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo mô sụn, phục hồi tổn thương, ngăn ngừa thoái hoá.
+ Dứa rừng giúp chống viêm và làm mềm khớp, phục hồi các khớp xương và sụn bị tổn thương.
+ Tinh chất từ vẹm xanh cần thiết cho quá trình phục hồi xương khớp
+ Collagen tuýp 2: Hoạt chất vàng trong hỗ trợ tăng khả năng tái tạo màng sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
>> Sản phẩm được báo đài Truyền Hình uy tín như: VTV1, VTC6, HTV9,.. Đưa tin
----------------
Miễn Phí giao hàng toàn quốc
Để lại Số Điện Thoại và tình trạng Xương Khớp của bạn, Chuyên viên của chúng tôi sẵn sàng giải đáp tất cả các thắc mắc!
--------------------------
Công Ty TNHH MTV ALIFACO
Địa chỉ: 203 Nguyễn Huy Tưởng - Thanh Xuân - Hà Nội.
☎ HOTLINE: 033.252.6262

16/10/2021

5 cách giảm đau cổ, vai, gáy khi làm việc online
Điều chỉnh tư thế ngồi, vận động đơn giản và dùng sản phẩm giảm đau là cách phòng ngừa và kiểm soát đau nhức xương khớp khi làm việc tại nhà.
Theo TS.BS Tăng Hà Nam Anh (Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM), làm việc ở nhà suốt thời gian giãn cách dài khiến nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức xương khớp, chủ yếu ở vùng cổ - vai - gáy, thắt lưng và cổ tay. Nguyên nhân của tình trạng này bắt nguồn từ những thay đổi về thói quen sinh hoạt như: ngủ muộn, lười vận động, ăn uống không đúng bữa... cùng tư thế làm việc sai cách (ngồi cong lưng, đặt laptop trên đùi, nằm trên giường hoặc ngồi trên sofa làm việc...). Đây là yếu tố nguy cơ làm khởi phát cơn đau xương khớp ở người bình thường và tăng nặng mức độ đau nhức ở người có tiền sử mắc các bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp.xương khớp, chủ yếu ở vùng cổ - vai - gáy, thắt lưng và cổ tay. Nguyên nhân của tình trạng
Để không bị cơn đau nhức xương khớp làm phiền, trong và sau 8 giờ miệt mài trước máy tính, bạn nên thực hiện những hướng dẫn sau.
Ngồi làm việc đúng tư thế
Tư thế ngồi đúng trước hết phải đảm bảo được 2 tiêu chí cơ bản là "cột sống luôn thẳng và xương chậu hơi nghiêng về phía trước". Bên cạnh đó, bàn tay phải ngang bằng hoặc thấp hơn khuỷu tay và cổ tay duỗi thẳng, không được uốn cong khi gõ bàn phím. Tuyệt đối không vắt chéo chân khi ngồi. Thay vào đó, hãy đặt hai chân song song với nhau, đùi vuông góc với cẳng chân và hai bàn chân thả lỏng, chạm mặt sàn.
Đối với trường hợp phải ngồi trên sàn nhà để làm việc và học tập, có thể tạo tư thế khoanh chân (đặt bàn chân bên phải dưới đầu gối chân trái và ngược lại). Trong tư thế này, bạn có thể đặt một tấm đệm mỏng dưới đầu gối để giảm nhẹ áp lực của trọng lượng cơ thể dồn lên hông và đùi, đồng thời dùng một cái bàn thấp để đầu và lưng thẳng hơn.
Điều quan trọng nhất là đừng quên nghỉ giải lao sau mỗi 30 phút để thư giãn cơ bắp. Đứng dậy, đi lại xung quanh nhà, đến tủ lạnh lấy nước uống hoặc đơn giản chỉ là rời mắt khỏi màn hình máy tính và vươn vai nhẹ nhàng khoảng 2 - 5 phút là những gợi ý lý tưởng cho bạn.
Nếu có cuộc họp kéo dài hơn một tiếng, tốt nhất hãy tìm một vị trí thích hợp để có thể đặt máy tính ngang tầm mắt và đứng nói chuyện. Đặt một chiếc gối nhỏ hoặc đệm mỏng sau lưng sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn rất nhiều.
Các bài vận động đơn giản
Ít di chuyển có thể dẫn đến tăng cân và giảm cơ, từ đó làm trầm trọng thêm cơn đau xương khớp. Các bài tập đơn giản sau đây sẽ giúp kéo căng cơ bắp, hỗ trợ ngăn ngừa và giảm nhẹ cảm giác đau nhức ở cổ, vai, gáy, cột sống, cổ tay và nhiều vị trí khớp khác trên cơ thể.
Bài tập 1: Xoay tròn cổ + cằm
Bạn chỉ cần ngồi thẳng lưng, rồi lần lượt thực hiện các chuyển động theo hình tròn, bao gồm: Gập đầu xuống dưới sao cho cằm hướng sát vào cổ, nghiêng đầu sang trái, ngửa đầu ra phía sau và nghiêng đầu sang phải theo vòng tròn. Lặp lại động tác khoảng 10 lần tương đương 10 vòng tròn chuyển động.
Bài tập 2: Ngồi và kéo nhẹ đầu
Ngồi thẳng lưng, tay trái thả lỏng trong khi bàn tay phải đặt trên đỉnh đầu và kéo nhẹ sang bên phải tạo 1 góc 45 độ. Giữ như vậy khoảng 30 giây thì đổi bên. Lặp lại động tác này ở mỗi bên khoảng 10 lần.
Bài tập 3: Giảm căng thẳng cổ tay
Đưa cánh tay phải ra trước mặt và duỗi thẳng cổ tay. Xoay úp lòng bàn tay phải vào trong với các đầu ngón tay hướng xuống đất. Dùng tay trái kéo bàn tay phải vào bên trong, càng gần cổ tay càng tốt. Giữ khoảng 5 giây rồi đổi sang tay còn lại. Lặp lại mỗi bên 10 lần.
Bài tập 4: Duỗi bắp chân và gập hông
Đứng thẳng lưng, hai tay chống hông và đưa chân trái lên phía trước, từ từ trùng đầu gối hai chân xuống. Giữ tư thế này khoảng 30 giây rồi kéo căng chân phải thêm 30 giây. Làm tương tự với bên còn lại, mỗi bên lặp lại 10 lần.
Bài tập 5: Căng gân kheo
Ở tư thế quỳ gối, đưa chân trái lên phía trước và đặt bàn chân trái lên bề mặt của chiếc hộp nhựa hoặc ghế thấp, hai tay vươn cao qua đầu. Giữ nguyên tư thế này khoảng 1 phút rồi đổi bên. Lặp lại động tác 10 lần mỗi bên.
Sau khi hết giờ làm, bạn chỉ cần dành 10 - 15 phút tập những động tác này để thư giãn xương khớp. Hãy duy trì tập luyện đều đặn mỗi ngày để giảm đau cổ, vai, gáy, thắt lưng, khớp gối... một cách tốt nhất.
Xoa bóp nhẹ nhàng
Liệu pháp xoa bóp giúp lưu thông khí huyết, thư giãn cơ bắp, từ đó góp phần xoa dịu cơn đau mỏi ở cổ, vai, gáy, tay chân, sống lưng... Bạn hãy tạo tư thế ngồi thật thoải mái, rồi cọ xát (miết) thật mạnh lòng bàn tay lên da để làm cho vùng bị đau nhức nóng lên. Sau đó, bạn dùng các đầu ngón tay nắn bóp nhẹ nhàng xung quanh khu vực phát ra tín hiệu đau cho đến khi cảm thấy dễ chịu thì dừng lại.
Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các loại tinh dầu (như oải hương, bạc hà, hương thảo, gừng, hoa cúc...) trong lúc xoa bóp để tăng thêm cảm giác thư giãn.
Chườm nóng và chườm lạnh
Chườm nóng và chườm lạnh là giải pháp giảm đau xương khớp tại nhà được ứng dụng phổ biến. Mặc dù đều dùng nhiệt để làm "tiêu tan" cảm giác đau nhức tức thời, nhưng mỗi loại nhiệt lại phù hợp với những trường hợp cụ thể:
Chườm lạnh hữu ích cho những trường hợp bị đau nhức xương khớp ngay khi xảy ra chấn thương, bệnh gout giai đoạn cấp tính, viêm xương khớp cấp tính... Không nên chườm lạnh nếu có biểu hiện chuột rút, tê, mất cảm giác, vết thương hở và da phồng rộp.
Nên áp dụng chườm nóng cho cơn đau do bệnh lý mạn tính hoặc đau sau chấn thương sau 48 giờ như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, b**g gân, trật khớp... Không nên chườm nóng lên vùng bị tổn thương đang có biểu hiện nóng, đỏ, vết thương hở hoặc vùng bị tê liệt.
Bạn có thể dùng túi chườm nóng/ lạnh y tế. Nếu không có sẵn túi chườm y tế, hãy lấy khăn bông mềm bọc túi đá để chườm lạnh hoặc nhúng vào nước ấm rồi vắt khô nước để chườm nóng.
Sử dụng sản phẩm giảm đau an toàn
Các loại thuốc giảm đau, chống viêm sẽ nhanh chóng xua tan cơn đau xương khớp ở mọi cấp độ (nhẹ - trung bình - nặng). Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng những loại thuốc này bởi nếu dùng lâu dài, chúng có thể gây tổn thương gan, thận, dạ dày, xuất huyết đường tiêu hóa... Do đó, với các loại thuốc giảm đau, người bệnh cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên lạm dụng.
Để tránh các tác dụng phụ từ thuốc giảm đau, bạn có thể sử dụng các tinh chất thiên nhiên đã được nghiên cứu về khả năng giảm đau an toàn, hiệu quả như Collagen Type 2, Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate... Các tinh chất thiên nhiên này dễ hấp thu vào cơ thể, giúp tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, hỗ trợ giảm đau xương khớp, đặc biệt là các khớp cổ, vai, gáy, thắt lưng, ống cổ tay...
Kết hợp những biện pháp trên, người bệnh sẽ phòng tránh được tối đa tình trạng đau nhức xương khớp khi làm việc tại nhà trong thời gian giãn cách.

16/10/2021

💪Biểu hiện bệnh viêm khớp vai
Khớp vai là một trong những khớp quan trọng, đây là khớp nối giữa chi trên với thân người giúp chúng ta thực hiện các động tác mong muốn. Khớp vai đau nhức là tín hiệu phát đi giúp bạn nhận diện bệnh viêm khớp bả vai sớm để có hướng cải thiện kịp thời, tránh những tổn thương kéo dài gây cứng khớp hoặc mất chức năng khớp vai.
✅Thể viêm cấp tính: Biểu hiện của thể này là người bệnh bị đau vai dữ dội và liên tục, cường độ đau càng tăng khi vận động, đau xuyên qua sau lưng, lan lên cổ, gáy, đầu, đau lan xuống cánh tay, bàn tay. viêm cấp tính: Biểu hiện của thể này là người bệnh bị đau vai dữ dội và liên tục, cường độ đau càng tăng khi vận động,
✅Thể liệt cứng, thể hãm khớp: Khi bị viêm khớp vai ở thể này, bệnh nhân bị cứng xung quanh khớp vai, cứng ngay khi bị đau lần đầu hoặc sau khi bị đau cấp tính, mức độ đau giảm hơn ở thể cấp tính nhưng việc vận động khó khăn hơn nhiều, chụp X-Quang thì thấy các cấu trúc của xương bả vai và xương đầu cánh tay bị thưa ra.
✅Thể đau khớp: Đây là thể viêm khớp bả vai may mắn nhất trong 5 thể bệnh thường gặp. Người bệnh chỉ đau nhẹ ở khớp vai, cử động các chiều đều khá dễ dàng. Đặc biệt, chúng ta có thể nghe thấy tiếng kêu lộp cộp ở trong khớp mà nhiều người thường gọi là bệnh khô khớp xương, nhưng thật ra là do ảnh hưởng của sự mòn cơ vai gây ra.
✅Thể liệt vai: Thể này xảy ra do đứt các gân cơ ở vành đai sau, bệnh nhân cảm thấy đau nhiều và không cử động được cánh tay hoàn toàn trong khi đó các ngón tay và bàn tay vẫn cử động bình thường.
✅Thể co rút đau khớp vai: Khi sờ nắn, người bệnh thấy đau nhiều ở mặt trước hơn mặt sau, cử động bàn tay và các ngón tay bị hạn chế một cách rõ ràng.

14/10/2021

Cảnh báo xuất hiện hàng giả, hàng nhái của viên sủi Boca
Hiện nay, nhờ tác dụng hỗ trợ điều trị xương khớp hiệu quả mà viên sủi Boca mang lại, đã có rất nhiều đơn vị sản xuất lợi dụng lòng tin của khách hàng để tung ra thị trường hàng giả, hàng nhái viên sủi Boca và viên uống Boca Gold, Boca Max. Vấn đề này ảnh hưởng không nhỏ tới uy tín của thương hiệu phân phối bộ sản phẩm Boca chính hãng mà còn có nguy cơ gây hại đến sức khỏe của người tiêu dùng.
Nhận diện viên sủi Boca chính hãng thông qua bao bì
Viên sủi Boca hàng thật được đóng gói cẩn thận, hộp sản phẩm có màu xanh pha trắng, tên sản phẩm có chữ Boca in to rõ nét có màu trắng viền xanh nổi bật. Trong khi đó, các sản phẩm làm giả bộ sản phẩm Boca thường vỏ hộp không được bọc đóng gói cẩn thận, dễ nhăn và nhàu nát.
Dựa vào màu sắc và mùi vị của viên sủi Boca cũng có thể giúp khách hàng chọn được sản phẩm đảm bảo chất lượng. Cụ thể, Boca thật viên sủi có màu cam nhẹ, hòa tan trong nước ấm, khi pha ra có màu cam và có mùi thơm của sâm. Còn tất cả những sản phẩm Boca khác có màu không giống thì đều là hàng giả, hàng nhái.
Khi mua, khách hàng lưu ý, lọ sủi bên trong của Boca thật có nắp màu trắng, được thiết kế chắc chắn. Thông tin in trên vỏ lọ sủi được hiển thị rõ nét, màu sắc trùng khớp với màu của vỏ hộp. Ngược lại, lọ sủi Boca giả có thông tin in trên vỏ lọ mờ nhạt, không sắc nét hoặc làm nhái một số chi tiết để đánh lừa người tiêu dùng.

14/10/2021

Cảnh báo xuất hiện hàng giả, hàng nhái của viên sủi Boca
Hiện nay, nhờ tác dụng hỗ trợ điều trị xương khớp hiệu quả mà viên sủi Boca mang lại, đã có rất nhiều đơn vị sản xuất lợi dụng lòng tin của khách hàng để tung ra thị trường hàng giả, hàng nhái viên sủi Boca và viên uống Boca Gold, Boca Max. Vấn đề này ảnh hưởng không nhỏ tới uy tín của thương hiệu phân phối bộ sản phẩm Boca chính hãng mà còn có nguy cơ gây hại đến sức khỏe của người tiêu dùng.
Nhận diện viên sủi Boca chính hãng thông qua bao bì
Viên sủi Boca hàng thật được đóng gói cẩn thận, hộp sản phẩm có màu xanh pha trắng, tên sản phẩm có chữ Boca in to rõ nét có màu trắng viền xanh nổi bật. Trong khi đó, các sản phẩm làm giả bộ sản phẩm Boca thường vỏ hộp không được bọc đóng gói cẩn thận, dễ nhăn và nhàu nát.
Dựa vào màu sắc và mùi vị của viên sủi Boca cũng có thể giúp khách hàng chọn được sản phẩm đảm bảo chất lượng. Cụ thể, Boca thật viên sủi có màu cam nhẹ, hòa tan trong nước ấm, khi pha ra có màu cam và có mùi thơm của sâm. Còn tất cả những sản phẩm Boca khác có màu không giống thì đều là hàng giả, hàng nhái.
Khi mua, khách hàng lưu ý, lọ sủi bên trong của Boca thật có nắp màu trắng, được thiết kế chắc chắn. Thông tin in trên vỏ lọ sủi được hiển thị rõ nét, màu sắc trùng khớp với màu của vỏ hộp. Ngược lại, lọ sủi Boca giả có thông tin in trên vỏ lọ mờ nhạt, không sắc nét hoặc làm nhái một số chi tiết để đánh lừa người tiêu dùng.

13/10/2021

“Ngạc nhiên” công dụng hỗ trợ trị bệnh khớp của “vẹm xanh”
Ở độ tuổi xế chiều, người già thường mắc những căn bệnh về xương khớp như viêm khớp, thấp khớp, loãng xương, thoái hóa cột sống... gây đau nhức, mệt mỏi, hạn chế sự vận động, thậm chí có trường hợp tàn phế. Bên cạnh việc sử dụng tân dược, nhiều cây con cũng được đưa vào sử dụng trong điều trị căn bệnh trên mà đi đầu là vẹm xanh.
Những căn bệnh về xương khớp như viêm khớp, thấp khớp, loãng xương, thoái hóa khớp đã không còn xa lạ, đặc biệt đối với người cao tuổi; cho đến nay, trên thế giới cũng như ở Việt Nam vẫn chưa tìm được loại thuốc có thể điều trị khỏi bệnh hoàn toàn. Do vậy, việc tìm kiếm giải pháp nhằm giúp cho bệnh nhân giảm đau và giảm hạn chế vận động khớp đang rất được quan tâm. Mới đây, một thành phần mới được đưa vào các sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh đau khớp, thoái hóa khớp là chiết xuất từ vẹm xanh. xương khớp như viêm khớp, thấp khớp, loãng xương, thoái hóa khớp đã khô
“Vẹm xanh” là gì?
Vẹm vỏ xanh (vẹm xanh) có tên khoa học là Perna Viridis, thường được tìm thấy phát triển mạnh mẽ ngoài khơi bờ biển Úc và New Zealand. Vẹm xanh là động vật nhuyễn thể hai mảnh, sống tự do dọc bờ biển sống trong môi trường nước có độ mặn dao động từ 20-30%, chất đáy là đá, sỏi, san hô… Khi còn nhỏ, vẹm vỏ xanh có vỏ màu xanh, lúc trưởng thành thì vỏ chuyển màu nâu đen.
Vẹm xanh có tác dụng chống viêm tự nhiên, có lợi cho rối loạn khớp và nhiều bệnh viêm khác. Ngoài hàm lượng vitamin, vẹm xanh cũng rất giàu protein, khoáng chất, các enzyme, vitamin và GAGs (glycosaminoglycans) là các yếu tố quan trọng trong việc hình thành và sửa chữa sụn khớp.
Công dụng của vẹm xanh
Vẹm xanh giúp củng cố sự linh hoạt, di động và sự mềm mại của các khớp xương; đây là giải pháp hiệu quả cho cả 2 triệu chứng viêm khớp và thấp khớp bao gồm các vấn đề liên quan đến độ cứng, đau, viêm và sự vận động của các khớp xương.
Vẹm xanh giúp cơ thể phục hồi các khớp xương và sụn bị tổn thương, đồng thời cung cấp chondroitin, glucosamine và một số chất dinh dưỡng quan trọng khác cần thiết cho quá trình phục hồi.
Gân, dây chằng và các bắp cơ đều được cải thiện; giúp làm giảm cơn đau do Gout, đau nhức toàn thân (đau và viêm mô xơ) cũng giảm hẳn nhờ sự tái tạo của vẹm xanh.
Vẹm xanh – Sự kết hợp hoàn hảo
Để tăng hiệu quả cũng như thuận tiện cho người sử dụng, dầu vẹm xanh (thành phần chính) được kết hợp với những thành phần khác và bào chế thành dạng viên nén tiện dụng.
Glucosamine: tác dụng giảm các cơn đau do viêm khớp đầu gối, hông, bả vai và lưng gây ra; rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy khả năng của Glucosamine trong việc làm giảm sự thoái hoá khớp và tăng quá trình sản xuất sụn.
Một nhóm nghiên cứu độc lập thuộc Hiệp hội người tiêu dùng Mỹ đã phát hiện ra rằng việc sử dụng kết hợp Glucosamin và Chondroitin không chỉ có tác dụng giảm đau mà còn hồi phục các khớp xương bị tổn thương.
Chondrointin: thành phần tự nhiên của sụn lót đệm cho các khớp xương, có tác dụng ngăn cản những enzyme phá hoại các mô sụn hình chữ thập; nó có thể phát triển các chất bôi trơn và sự đàn hồi của sụn khớp xương, mang lại cho sụn khả năng đàn hồi và sức mạnh.
Sụn Cá Mập: giúp bổ sung khoáng chất, đặc biệt là canxi và photpho, hỗ trợ xương khớp, tái tạo mô sụn và xương, bổ trợ trong các chứng hư và thoái hoá khớp.

13/10/2021

Công dụng của quả dứa dại trong điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả nhất
1. Giới thiệu chung - Mô tả sơ lược về cây dứa dại
❖ Xuất xứ: Việt Nam.
❖ Tên thường gọi: dứa g*i, dứa gỗ...
❖ Tên khoa học: Pandanus tectorius Sol.
❖ Mô tả: Cây mọc hoang và được trồng làm bờ rào ở nhiều nơi. Cây nhỏ, phân nhánh ở ngọn, cao 2-4m, với rất nhiều rễ phụ trong không khí thòng xuống đất. Lá ở ngọn các nhánh, hình dải, dài 1-2m, trên gân chính và 2 bên mép có g*i nhọn. Bông mo đực ở ngọn cây, thõng xuống, với những mo màu trắng, rời nhau. Hoa rất thơm, bông mo cái đơn độc, gồm rất nhiều lá noãn. Cụm quả tạo thành một khối hình trứng dài 16-22cm, có cuống màu da cam, gồm những quả hạch có góc, xẻ thành nhiều ô. Ra hoa quả vào mùa hè. Hạt phấn hoa và lá bắc rất thơm, khi chưng cất, người ta thu được nước thơm và hương liệu.
❖ Các phần ngoài của hoa (lá bắc) chứa tinh dầu mà 70% là methyl ether của b-phenylethyl alcohol. Hoa nở chứa 0,1-0,3% tinh dầu chứa benzyl benzoate, benzyl salicylate, benzyl acetate, benzyl alcohol, geraniol, linalool, linalyl acetate, bromostyren, guaiaco,l phenylethyl alcohol và aldehyd. Dứa dại thường phân bố trên các bãi ẩm có cát, trong các rú bụi ven biển, dọc bờ ngòi nước mặn; rừng ngập mặn, cũng phân bố trong đất liền, ở vĩ độ thấp, dọc theo các sông.
✂ Chữa đau đầu mất ngủ: Qủa dứa dại 20-30g, sao thơm, sắc lấy nước, uống ngày 2 lần.
✂ Chữa sỏi thận, tiết niệu, đái buốt: Qủa dứa dại 12-20g, hạt quả chuối hột 10-12g, rễ cỏ tranh 10-12g, bông mã đề 8-10g, kim tiền thảo 15-20g, rễ cây lau 10-12g, củ cỏ ống 10-12g. Sắc lấy nước uống 2-3 lần trong ngày vào trước bữa ăn, mỗi lần khoảng 100-150ml.
✂ Chữa viêm thận phù thũng: Qủa dứa dại 30-60g, thịt lợn nạc 150-200g, nấu thành canh ăn ngày 1 lần, 1 tuần ăn 3 - 4 lần. Kết hợp hằng ngày dùng rau dừa nước khô 30-60g, rau má 12-16g, bông mã đề 10-12g, bồ công anh 12-16g, sắc nước uống vào trước bữa ăn ngày 2 lần, mỗi lần 150ml.
✂ Trị viêm gan, xơ gan cổ trướng: Rễ dại hoặc quả dứa dại 20-30g, lá quao nước 20-30g, lá cây ô rô 12-20g, sắc lấy nước uống ngày 2 lần.
✂ Chữa chứng viêm tinh hoàn: Lấy hạt quả dứa dại 30-60g, lá tía tô 30g, lá quất hồng bì 30g, nấu kĩ lấy nước ấm để rửa hàng ngày.
✂ Ăn uống kém sau sinh: Qủa dứa dại 15-20g, vỏ cây chòi mòi 7 miếng cỡ 4*6cm, sắc nước uống ngày 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần khoảng 100ml.
✂ Chữa cảm nắng, say nắng: Dùng quả dứa dại 10-15g, sắc nước uống.
✂ Rễ có vị ngọt, có công dụng làm ra mồ hôi, giải nhiệt, chữa các chứng bệnh như cảm mạo, sốt dịch, viêm gan, viêm thận, viêm đường tiết niệu, phù thũng, đau mắt đỏ, thương tổn do chấn thương.

13/10/2021

💪 CÓ SỨC KHỎE LÀ CÓ TẤT CẢ !
! TIN VUI CHO CÁC TÌNH TRẠNG XƯƠNG KHỚP !
Hỗ Trợ Các Tình Trạng :
- Thoát vị Đĩa đệm L1-L2-L3-L4
- Thoái hóa Đốt Sống Cổ C1-C2-C3-C4-C5
- G*i Cột Sống- Viêm Khớp Dạng Thấp
- Viêm Khớp Gối - Viêm Đa Khớp
-----------
Công Nghệ Enzyme Từ ĐỨC !!!
- Bộ Đôi Chiết Xuất Cây Móng Qủy và Vẹm Xanh giúp giảm cơn đau hiệu quả, bảo vệ sụn khớp và giảm thoái hóa.
- Công nghệ Enzyme Siêu hoạt hóa tiên tiến từ Đức, tăng độ hấp thu của cao thảo dược lên gấp nhiều lần
- Dạng Viên Sủi tiện dụng, dễ dàng mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi
-----------
Tin vui khi đặt mua Boca thông qua Fanpage công ty:
- Tặng 1 Boca Gold khi mua 3 Boca Sủi
- Tặng 2 Boca Gold khi mua 4 Boca Sủi
- Giá trị quà tặng lên đến 1.580.000đ
Hỗ trợ phí giao hàng về tận nhà
Chăm sóc tận tình, phục vụ tận tâm trong quá trình sử dụng và sau khi sử dụng.
[[ LƯU Ý ]] Chương Trình Ưu Đãi chỉ áp dụng cho 100 Khách Hàng Đầu Tiên để lại SỐ ĐIỆN THOẠI trực tiếp tại đây!
Hotline : 033.252.6262
---------------
Công ty TNHH ALIFACO
Địa chỉ: 203 Nguyễn Huy Tưởng, Phường Thanh Xuân Trung - Quận Thanh Xuân - Hà Nội.

13/10/2021

THOÁI HÓA - THOÁT VỊ - VIÊM KHỚP - TÊ BÌ CHÂN TAY ĐÃ CÓ BOCA HỖ TRỢ NGAY TẠI NHÀ.
---------------------------------
Boca là dòng viên sủi ứng dụng công nghệ Enzyme siêu hoạt hóa từ CHLB Đức, với các thành phần tự nhiên được chiết xuất và bào chế dưới dạng viên sủi tiện lợi và nhanh chóng. Hỗ trợ bảo vệ sức khỏe xương khớp trước:
- Thoát vị đĩa đệm L1 - L2 - L3 - L4
- Thoái Hóa đốt sống cổ C1 - C2 - C3 - C4 - C5
- G*i cột sống
- Viêm đa khớp
Được phản hồi tích cực, chuyên gia hàng đầu của Việt Nam và CHLB Đức khuyên dùng.
---------------------------------
Tin vui khi đặt mua Boca thông qua Fanpage công ty:
- Tặng 1 Boca Gold khi mua 3 Boca Sủi
- Tặng 2 Boca Gold khi mua 4 Boca Sủi
Hỗ trợ phí giao hàng về tận nhà
Chăm sóc tận tình, phục vụ tận tâm trong quá trình sử dụng và sau khi sử dụng.
Boca - Phân phối bởi Công Ty Alifaco
- Địa chỉ: Tòa nhà IMPERIA GARDEN, số 203 đường Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
- Hotline: 033.252.6262

11/10/2021

Chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cho xương chắc khỏe, dẻo dai và tránh được các bệnh liên quan đến xương như: Thoái hóa khớp, viêm đa khớp,... Vì vậy, lựa chọn thực phẩm tốt cho xương sẽ giúp phòng các bệnh liên quan đến xương khớp .
Để giúp xương chắc khỏe bạn cần phải có một chế độ ăn uống cân bằng, kết hợp với việc rèn luyện thể chất thường xuyên (để xương có được tín hiệu điều chỉnh và tu sửa). Dưới đây là một số thực phẩm được sử dụng trong chế độ ăn hàng ngày giúp cho quá trình tu sửa và phát triển hệ xương.
1.Rau có màu xanh đậm
Canxi có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ xương chắc khỏe và không có gì thay thế được. Canxi có nhiều trong sữa bò, nhưng nó cũng được tìm thấy trong rất nhiều loại rau đặc biệt là rau có màu xanh đậm.
Lựa chọn tuyệt vời nhất đó là các loại rau màu xanh đậm như Bok-choy, bắp cải Trung Quốc, rau cải xoăn, rau cải lá, củ cải xanh. Một chén củ cải nấu có khoảng 200 mg canxi (đáp ứng khoảng 20% nhu cầu canxi hàng ngày). Ngoài ra, rau có lá màu xanh đậm còn có nhiều vitamin K, có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh loãng xương.
2. Khoai củ
Hai chất dinh dưỡng ít được biết đến có tác dụng giúp cho xương chắc khỏe đó là magie và kali. Nếu cơ thể bị thiếu magie cơ thể sẽ gặp vấn đề về việc cân bằng vitamin D, và làm ảnh hưởng đến sức khỏe của xương. Còn kali có tác dụng trung hoà acid trong cơ thể và có cả tác dụng lọc canxi ra khỏi xương. Cách cung cấp tốt nhất để có được một trong hai chất dinh dưỡng đó là ăn một củ khoai lang cỡ vừa nướng không có muối.
3. Các loại trái cây có múi
Thêm một quả bưởi vào bữa sáng có tác dụng đánh thức vị giác cho cả ngày. Trái cây có múi chứa hàm lượng vitamin C cao và nó được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa mất xương. Một quả bưởi nguyên có ruột đỏ hoặc hồng có khoảng 91 mg vitamin C. Số lượng này cung cấp đủ lượng khuyến nghị cho cả ngày. Ngoài ra, có thể sử dụng cam. Loại quả này có hàm lượng vitamin C khoảng 83mg.
Bưởi cam quýt
Trái cây có múi sẽ ngăn ngừa mất xương
4. Quả sung
Nếu đang tìm kiếm các loại trái cây tăng cường sức khỏe cho xương, thì có lẽ quả sung sẽ là loại quả nên được lựa chọn đầu tiên. Năm quả sung tươi sẽ có khoảng 90mg canxi và các chất dinh dưỡng khác giúp chắc khỏe xương như kali và magie. Quả sung tươi được trồng ở California trong suốt mùa hè và mùa thu. Nhưng có thể tìm kiếm loại quả này quanh năm. Những quả sung khô cũng rất tốt cho sức khỏe của xương. Một nửa cốc quả sung khô có 121 mg canxi.
5. Cá hồi
Cá hồi và các loại cá béo khác cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng tăng cường cho xương. Chúng chứa vitamin D giúp cho cơ thể sử dụng canxi và acid béo omega 3 - những chất này có thể hỗ trợ rất tốt cho xương. Một trong những cách tốt nhất để mua cá hồi là loại cá được đóng hộp bởi chúng bao gồm cả xương nhỏ, mềm được đưa vào thịt trong quá trình đóng hộp. 85 g cá hồi có khoảng 197 mg canxi.
6. Bơ hạnh nhân
Được làm đơn giản từ hạnh nhân nghiền và có thể có thêm một chút muối. Bơ hạnh nhân là sản phẩm giúp cơ thể dễ dàng tăng lượng canxi. Hai muỗng bơ hạnh nhân cơ 112 mg canxi. Thêm vào đó, hạnh nhân chứa nhiều kali (240 mg kali có trong hai muỗng bơ hạnh nhân) cũng như các protein và chất dinh dưỡng khác có vai trò hỗ trợ trong việc xây dựng xương chắc khỏe.
7. Sữa từ thực vật
Sữa bò là nguồn cung cấp canxi tương đối cao cho cơ thể trong việc xây dựng hệ thống xương chắc khỏe. Bên cạnh đó, các loại sữa từ hạt cũng có tác dụng tương tự. Các loại sữa đó bao gồm: Sữa làm từ đậu nành, sữa làm từ hạt hạnh nhân, sữa làm từ dừa...đều có chứa nhiều canxi và các chất dinh dưỡng khác rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
8. Protein thực vật
Thực tế thì đậu phụ là loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có giá trị dinh dưỡng cao. Một nửa chén đậu phụ giàu canxi chứa hơn 800 mg canxi. Đậu phụ cũng có lợi ích trong việc xây dựng hệ thống xương cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng isoflavone trong đậu phụ rất dồi dào. Điều đó làm cho đậu phụ hay đậu nành có nhiều tác dụng hữu ích trong việc phòng tránh các bệnh về xương ở phụ nữ sau tuổi mãn kinh.
9. Nước cam
Nước cam đóng chai có chứa rất nhiều canxi. Điều đó cho thấy, vẫn có thể tăng lượng canxi trong chế độ ăn một cách tuyệt vời với việc sử dụng nước cam. Thực tế nghiên cứu cho rằng nước cam có tác dụng trong việc tăng cường lượng canxi tương đương với sữa.
Vì sao nên uống sắt với nước cam? Không nên uống sắt với gì?
Nước cam là một thức uống tuyệt vời cho xương
10. Trái cây sấy khô
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chúng ta mỗi ngày ăn mận khô cung cấp vitamin D và canxi có tác dụng giúp cải thiện mật độ xương bằng cách làm chậm quá trình phân huỷ xương trong cơ thể.
11. Sử dụng chất ngọt thông minh
Không giống như đường trắng tinh luyện, mật đường là một nguồn canxi vô cùng tốt cho sự phát triển hệ xương của cơ thể. Chỉ trong 1 muỗng xi-rô ngọt sẽ có tới 41mg canxi. Có thể thay thế mật đường thay vì sử dụng mật ong với sữa chua hay bột yến mạch sẽ làm cho các loại thực phẩm trở nên tốt hơn với cơ thể đặc biệt là xương.…

11/10/2021

🌾 Cải thiện đường tiêu hóa
Nhờ lượng chất xơ hòa tan cao nên yến mạch có tác dụng tốt cho đường tiêu hóa. Dùng yến mạch hàng ngày giúp chống táo bón, tăng nhu động ruột.
🌾 Giảm cholesterol
Trong yến mạch có chứa acide linéique và chất xơ hòa tan, khi dùng yến mạch hàng ngày sẽ giảm nồng độ triglycéride và cholesterol xấu trong máu.
Yến mạch sẽ làm sạch các chất mỡ lắng đọng ở thành động mạch và điều này sẽ gây xơ vữa động mạch, cơn đau tim và tai biến mạch não (đột quỵ).
🌾 Kiểm soát đường máu
Yến mạch là một trong những thực phẩm nên dùng ở người mất cân bằng đường máu vì giúp giảm hấp thụ glucose ở ruột. Chất xơ hòa tan có trong yến mạch giúp giảm những “đỉnh” đường máu và chính điều này tốt cho bệnh nhân đái đường.
🌾 Giúp giảm cân
Nếu bạn dùng yến mạch mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm cân hiệu quả, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác ăn vô độ và tích lũy chất béo. Có thể kết hợp thêm với sinh tố trái cây hoặc sữa

10/10/2021

Lợi ích bất ngờ khi bạn ăn rau xanh hàng ngày
Trong mỗi bữa ăn hàng ngày cần được bổ sung nhiều rau xanh vì chúng cung cấp cho cơ thể một lượng Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Giảm cholesterol
Hãy ăn chế độ ăn với nhiều gạo nguyên chất, rau, đậu, các rau củ có màu sắc như tiêu đỏ, cà-rốt, bông cải xanh, cải bắp đỏ và những thức ăn có màu sắc tự nhiên để giảm lượng cholesterol
Cải thiện thị lực
Theo nguyên tắc chung, ăn nhiều rau xanh giàu chất chống oxy hóa và carotenoid khác nhau (thường là các loại rau quả có màu vàng, màu cam và đỏ) sẽ giúp bảo vệ và cải thiện thị lực. Rau quả cung cấp Lutein và Zeaxanthin – 2 chất chống oxy hóa có chứa nhiều ở xung quanh thấu kính và võng mạc giúp làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
Tốt cho xương khớp
Theo thời gian, xương khớp có xu hướng trở nên yếu hơn, đặc biệt là phụ nữ, dễ mắc các bệnh loãng xương hay nội tiết. Rau xanh chứa hàm lượng canxi, vitamin K cao, có khả năng củng cố xương, cải thiện mật độ xương, làm chúng dày và khỏe mạnh hơn.

Viên Sủi BOCA Chính Hãng Công Nghệ Từ CHLB ĐỨC

23/10/2021

16/10/2021

16/10/2021

14/10/2021

14/10/2021

13/10/2021

13/10/2021

13/10/2021

13/10/2021

11/10/2021

11/10/2021

10/10/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category