What are the opening hours?

Monday 07:30 - 22:00 Tuesday 07:30 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 07:30 - 22:00 Friday 07:30 - 22:00 Saturday 08:30 - 21:30 Sunday 08:30 - 21:30

Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Hoàng Long

Home
Vietnam
Hanoi
Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Hoàng Long

Phòng khám dùng thuần các phương pháp yhct như: châm cứu, hơ ngải, điện châm, thuốc thang, kết hợp với máy móc hiện đại như điện xung, đèn hồng ngoại,...

31/10/2023

Mùa Thu làm thế nào để có một cơ thể khoẻ mạnh ?

Mùa Thu thời tiết se se lạnh, ban ngày thì vẫn mặc được quần áo mùa hè , chiều tối thì phải mặc quần áo ấm hơn vì chiều thời tiết bắt đầu lạnh xuống , là thời tiết của Dương Tiêu Âm Trưởng . Cảnh vật mùa thu thanh bình , bầu trời trong vắt, gió heo may hiu hiu thổi, cây cối lá vàng , mặt đất thì nứt nẻ , con người cũng như tiết mùa thu , da cũng hanh khô nứt nẻ , tóc khô và rụng nhiều như lá mùa thu. Trong Đông Y mùa thu là mùa của hành kim tương ứng với Tạng Phế trong cơ thể người , phế chủ về khí , chủ hô hấp , khai khiếu ra mũi , thông với họng và chủ về tiếng nói .
Vì vậy mùa thu rất dễ mắc các bệnh về hô hấp , ho , đau họng , hen suyễn , cảm cúm , thời tiết hanh khô còn làm da khô và dễ nứt nẻ

Phép dưỡng sinh mùa Bổ khí , dưỡng âm , sinh tân và mạnh vệ khí

☘️SINH HOẠT

Trong những tháng mùa thu nên ngủ sớm để tránh khí lạnh vào buổi tối , dậy sớm để hít thở bầu không khí trong lành vào sáng để dương khí , phế khí được lưu thông
Mọi hoạt động của cơ thể cũng nhẹ nhàng để tránh ra mồ hôi vào buổi chiều tối , sẽ mất tân dịch hao tổn phần âm

☘️DƯỠNG SINH

Ăn uống nên ăn những loại thực phẩm bổ âm , thu liễm , như củ cải , củ sen, tía tô
Hạn chế ăn nhưng đồ cay nóng: ớt , hành , tỏi ...

☘️TÂM

Mùa thu đến , chúng ta cần giữ tâm mình an lạc, nhẹ nhàng , thần khí được dưỡng ở bên trong , tránh buồn phiền , lo nghĩ mà sinh ra uất ức lo âu . Khi mà TINH KHÍ THẦN mà được giữ gìn thì sẽ có một cơ thể khoẻ mạnh

Chúc mọi người một mùa thu ấm áp và an lành

PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0565699995- 0965218969
🌐 Website: https://phongkhamhoanglong.com/
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

29/09/2023

TRUNG THU CỦA PHÒNG KHÁM Ạ 😍

PHÒNG KHÁM CHUYÊN:
_Bấm huyệt, châm cứu Đau vai gáy, đau thắt lưng.
_ Phục hồi Tai biến Mạch máu não
_ Phục hồi sức khoẻ sau sinh, tắc sữa, thiếu sữa.
_ Giác hơi, cạo gió
_ Cắt thuốc Đông Y
_ Cấy Chỉ
_ Xoa bóp bấm huyệt chăm sóc sức khoẻ

🔔 Liên hệ ngay: m.me/yhoccotruyen.HoangLong
-------------
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG LONG
📞 Điện thoại: 0565699995- 0965218969
🌐 Website: https://phongkhamhoanglong.com/
📌 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

14/09/2023

ĐAU VAI GÁY ( Y HỌC HIỆN ĐẠI)
A.Định nghĩa: Đau cổ vai gáy là một nhóm các triệu chứng lâm sàng liên quan đến bệnh lý cột sống cổ có kèm theo các rối loạn chức năng rễ, đây thần kinh cột sống cổ hoặc tủy cổ.
B. Nguyên nhân:
- Thoái hóa cột sống cổ (70-80% )
- Thoái hóa thoát vị đĩa đệm cột sống
- Lạnh, Tuổi tác, Tư thế, Căng thẳng, mệt mỏi….
- Viêm vô khuẩn: viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp…
- Chấn thương
1. Hội Chứng Tủy Cổ
- Đau cấp tính: xuất hiện đột ngột, sau một đêm ngủ dậy do gối đầu lệch
hoặc sau lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng, lạnh…
thấy đau vùng gáy một bên lan lên
vùng chẩm.
- Đau mạn tính: đau âm ỉ khi tăng
khi giảm
- Có điểm đau cột sống
- Hạn chế vận động cột sống cổ
2. Hội chứng Rễ Thần Kinh
- Đau vùng gáy lan lên chẩm hoặc
xuống vai, cánh tay, bàn tay
- Tê bì, giảm cảm giác nông, trương
lực cơ, phản xạ gân xương giảm
3.Hội Chứng Động Mạch Sống Nền
- Đau đầu vùng chẩm, hoa mắt, chóng mặt
khi thay đổi tư thế
- Hội chứng tiểu não, rung giật nhãn cầu,
cơn sụp đổ: đang ngồi đứng phắt dậy - ngã
4. HC thần kinh thức vật
Hồi hộp chống ngực, nóng bức vùng ngực phần trên Thiên đột, không có rối loạn nhịp tim
5. HC tủy cổ
*Nhẹ
- Tê bì mất khéo léo 2 bàn tay
- Teo cơ 2 tay
- Đi lại lại khó khăn nhanh mỏi.
*Nặng
- Liệt trung ương tứ chi.
- Liệt ngoại vị 2 tay , liệt trung ương 2 chân.

C.Cận lâm sàng:
- X quang cột sống cổ:
+ Thẳng: Phì đại mấu bán nguyệt
+ Nghiêng: đặc xương dưới xụn, hẹp khe gian đốt, g*i xương
+ Chếch 3/4: hẹp lỗ ghép
- Cộng hưởng từ ( MRI):
+ Thoái hóa nhân nhầy đĩa đệm
+ Thoát vị nhân nhầy đĩa đệm.

11/09/2023

Mất ngủ (thất miên) là một tình trạng rối loạn giấc ngủ bao gồm các dấu diệu: không ngủ được, thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, giấc ngủ kém chất lượng. Điều này gây ảnh hưởng xấu tới tình trạng sức khỏe người bệnh.
Nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp:
1. Khi gặp các trường hợp mất ngủ cấp tính mà không điều trị ngay dứt điểm hoặc yếu tố stress tâm lý rối loạn lo âu kéo dài quá lâu.
2. Các bệnh thực thể gây đau đớn kéo dài như Gout, viêm khớp dạng thấp, đau dạ dày... xảy ra lâu dài cũng sẽ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
3. Dùng các chất kích thích kéo dài quá liều lượng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mất ngủ.
4. Mất ngủ mãn tính mà không được điều trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới một số mặt bệnh khác như: giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, đau nửa đầu, bệnh về tim mạch...
Trong dân gian hay sử dụng lá Vông Nem, Lạc Tiên, Hạt Sen… để điều trị mất ngủ. Thực tế Đông Y điều trị mất ngủ bằng châm cứu, xoa bóp bấm huyet, thuốc đáp ứng rất hiệu quả Tuy nhiên để biết rõ nhất tình trạng mất ngủ của mình là nguyên nhân từ đâu và sử dụng phương pháp phù hợp để điều trị thì quý bệnh nhân hãy đến với Phòng Khám Chuyên Khoa YHCT Hoàng Long để được khám và tư vấn cụ thể.
☯️ PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YHCT HOÀNG LONG
📍 Địa chỉ: B45-33, Khu B, Geleximco, đường Lê Trọng Tấn, p. Dương Nội, Q. Hà Đông, Hà Nội.
☎️ Điện thoại: 0394803770- 0565699995

07/09/2023

Tình trạng thoái hoá cột sống ( đặc biệt là thoái hoá cột sống cổ, thoái hoá cột sống lưng) ngày càng có xu hướng trẻ hoá. Và hay gặp nhất ở dân văn phòng phải ngồi nhiều, ít vận động làm cho khí huyết trong cơ thể kém lưu thông.
Các bệnh nhân đến với phòng khám có tình trạng đau mỏi cổ vai gáy, lưng... được điều trị bằng các pp YHCT như xbbh, châm cứu, thuốc đông y đáp ứng rất tốt.

PHÒNG KHÁM CHUYÊN ĐIÊU TRỊ:
- Các bệnh lý CƠ XƯƠNG KHỚP: đau lưng, đau cổ vai gáy, đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…
- Phục hồi chức năng bệnh nhân tai biến,liệt mặt…
- Thoái hóa khớp gối, đau khớp gối, trần dịch khớp…
- Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, u tai
- Mất ngủ
- Tắc tia sữa
- Nam khoa, phụ khoa
- Đau dạ dày….

THỜI GIAN LÀM VIỆC:
- 9h- 20h30 tất cả các ngày trong tuần.
Đ/C: B45-33 KHU B ( CỔNG 1) GELEXIMCO LÊ TRỌNG TẤN, DƯƠNG NỘI, HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI.
SĐT: 0394803770- 0565699995

28/08/2023

Ca tối của các Bs tại Phòng Khám YHCT Hoàng Long 😍

PHÒNG KHÁM CHUYÊN ĐIÊU TRỊ:
- Các bệnh lý CƠ XƯƠNG KHỚP: đau lưng, đau cổ vai gáy, đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…
- Phục hồi chức năng bệnh nhân tai biến,liệt mặt…
- Thoái hóa khớp gối, đau khớp gối, trần dịch khớp…
- Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, u tai
- Mất ngủ
- Tắc tia sữa
- Nam khoa, phụ khoa
- Đau dạ dày….

THỜI GIAN LÀM VIỆC:
- 9h- 20h30 tất cả các ngày trong tuần.
Đ/C: B45-33 KHU B ( CỔNG 1) GELEXIMCO LÊ TRỌNG TẤN, DƯƠNG NỘI, HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI.
SĐT: 0394803770- 0565699995

26/08/2023

Những thang th.uốc của Phòng Khám YHCT Hoàng Long vẫn luôn chất lượng để đưa đến tay b.ệnh nh.ân 😍😍😍

Đ/C: B45-33 KHU B ( CỔNG 1) GELEXIMCO LÊ TRỌNG TẤN, DƯƠNG NỘI, HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI.
SĐT: 0979799597

24/08/2023

Phòng khám Hoàng Long xin gửi đến bạn Trà dưỡng tâm an thần. Trà có long nhãn, táo đỏ, kỷ tử, hoa nhài, cỏ ngọt có tác dụng:
☘️ An thần, dưỡng huyết, bổ máu
☘️ Thanh nhiệt giải độc gan
☘️ Giảm căng thẳng, stress, cân bằng huyết áp
☘️ Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh tim mạch, hỗ trợ làm đẹp da

23/08/2023

Cảm ơn quý b.ệnh nh.ân đã luôn tin tưởng Phòng Khám Chuyên Khoa YHCT Hoàng Long 😍😍😍
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YHCT HOÀNG LONG
Đ/C: B45-33 KHU B ( CỔNG 1) GELEXIMCO LÊ TRỌNG TẤN, DƯƠNG NỘI, HÀ ĐÔNG, HÀ NỘI.
SĐT: 0979799597
CHUYÊN Đ.IÊU TR.Ị:
- Các bệnh lý C.Ơ X.ƯƠNG KH.ỚP: đ.au lưng, đ.au c.ổ v.ai g.áy, đ.au th.ần k.inh t.ọa, th.oái h.óa c.ột s.ống, th.oát v.ị đ.ĩa đ.ệm…
- Phục hồi chức năng b.ệnh nh.ân t.ai b.iến,l.iệt m.ặt…
- Th.oái h.óa kh.ớp g.ối, đ.au kh.ớp g.ối, tran dịch khớp…
- Đ.au đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai
- M.ất ng.ủ
- Tắc tia s.ữa
- Nam khoa, phụ khoa
- Đ.au da dày….

THỜI GIAN LÀM VIỆC:
- 9h- 20h30 tất cả các ngày trong tuần.

24/03/2023

Quy Trình Nấu Hà Thủ Ô
1. Nguyên liệu
Chọn lựa các củ Hà Thủ Ô có chất lượng tốt, đủ thời gian thu hoạch từ 3 năm trở lên. Hà Thủ Ô của phòng khám Hoàng Long được lựa chọn từ vùng núi phía Tây Bắc, có hàm lượng dược tính rất cao. Củ Hà Thủ Ô được chọn lựa kỹ lưỡng, đủ tiêu chuẩn về kích thước và cân nặng, mỗi củ trung bình từ 2.5 kg trở lên, có chiều dài 20cm đường kính 10cm, màu sắc đỏ tươi.
2. Cách chế biến
Bước 1 : Rửa Hà Thủ Ô bằng nước sạch để đất và tạp chất thừa không bám vào Hà Thủ Ô. Từ đời xưa, ông cha ta đã biết dùng Hà Thủ Ô để bồi bổ sức khỏe, làm thuốc chữa bệnh bạc tóc.
Bước 2 : Sau khi đã rửa sạch thì cạo hết phần vỏ bên ngoài đi.
Bước 3 : Dùng dao sứ hoặc nẹp tre thái thành từng miếng nhỏ, bỏ phần lõi trong Hà Thủ Ô .
Tại sao lại không dùng dao có chứa kim loại để thái Hà Thủ Ô? Vì Hà Thủ Ô rất kị với sắt mà trong các loại dao bằng inox đều có thành phần là sắt (Fe). Hà Thủ Ô kị sắt là bởi vì các dược tính trong Hà Thủ Ô đặc biệt là chất Tanin có trong Hà Thủ Ô khi tác dụng với sắt sẽ gây phản ứng kết tủa làm giảm dược tính Hà Thủ Ô. Với Phòng Khám Hoàng Long, Hà Thủ ô được chế biến theo phương pháp YHCT không gây phản ứng, giữ lại được các hoạt chất tốt của thuốc.
Bước 4 : Sau khi bỏ lõi , thái thành lát mỏng , Hà Thủ Ô được ngâm với nước gạo, 6h thay nước gạo 1 lần. Ngâm khoảng 2 ngày khi thấy Hà Thủ Ô không còn nổi bọt lên trên mặt nước thì vớt Hà Thủ Ô ra rồi rửa sạch. Trong Hà Thủ Ô có một số hoạt chất không có lợi cho sức khỏe, nước gạo có tính mát, giải được độc tố của Hà Thủ Ô; khi ngâm với nước gạo các hoạt chất độc đó được thải ra nước gạo .
Bước 5 :Rửa sạch Hà Thủ Ô bằng nước sạch để ráo nước , ngâm đỗ đen 30 phút; 1kg Hà Thủ Ô với 2 lạng Đỗ Đen
Cho Hà Thủ Ô vào Áng ( nồi đất ) bằng đất, cứ 1 lớp Đỗ Đen rải đều 1 lớp Hà Thủ Ô đến khi đầy thì thôi .
Bước 6 : Cho Hà Thủ Ô vào nồi chưng cách thủy 20 tiếng ; đến khi Hà Thủ Ô bên ngoài thấm đều nước đỗ đen, bên trong chín bở thì dừng đun .
Bước 7 : Sau khi đun chín Hà Thủ Ô lấy ra phơi nắng 1 ngày cho bốc bớt hơi nước đi, rồi lại cho vào nồi đất chưng tiếp .
Bước 8 : Ngày thứ 2 nấu Hà Thủ Ô vẫn cho 1 lớp đỗ đen rồi rải 1 lớp Hà Thủ Ô đã chưng tỉ lệ 10 :2, cho vào chưng cách thủy 12 tiếng .
Bước 9 : Ngày thứ 3 đến ngày thứ 9 lập lại giống cách làm bước thứ 8. Khi đun được 9 ngày 9 đêm thì loại bỏ đỗ đen, đem Hà Thủ Ô đi phơi nắng đến khi khô thì cất bảo quản.
Sau chín ngày đun Hà Thủ Ô với đỗ đen, màu của Hà Thủ Ô đã chuyển sang màu sẫm hơn.
Hà Thủ Ô phơi nắng khi đã khô và có thể sử dụng để bồi bổ cơ thể .
Sau khi đã sơ chế theo quy chuẩn của YHCT, Hà Thủ Ô được tán nhỏ và làm thành viên hoàn cứng để mọi người thuận tiện sử dụng và bảo quản .
HÀ THỦ Ô của Phòng khám YHCT Hoàng Long là sản phẩm TỪ TÂM HUYẾT NGƯỜI LÀM, MANG LẠI SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI
ĐY Đa

13/03/2023

Cách nào chế Hoàng Kỳ
* Sinh hoàng kỳ
Chọn loại tốt ( nguyên cây cả rễ , to chất thịt màu vàng nhiều bột là tốt , mùi thơm càng lâu năm càng tốt )
Cách bào chế sinh hoàng kỳ
( hoàng kỳ kỵ sắt không dung cắc vật kim loại để thái hoặc tước sẽ giảm tác dụng của hoàng kỳ )
Bước 1 sơ chế làm sạch hoàng kỳ rửa qua bằng nước sạch loại bỏ tạp chất ( đất , cát , mọt , bụi bẩn…v..v)
Bước 2 : chuẩn bị một tấm vải mỏng nhúng nước vào sau đó bọc hoàng kỳ bằng tấm vải , quấn 1 lớp nilong ở ngoài ủ 12 tiếng ( mùa hè ) mùa đông ủ 24 tiếng
Bước 3 sau khi đã ủ đủ thời gian hoàng kỳ sinh đã mền bắt đầu sơ chế
Có thể dùng dao loại bằng sứ hoặc nhựa cứng để thái lát mỏng hoặc dùng tay để tước kỳ ( nếu tước thì dùng một cái chày đập dập qua cho dễ tước ) tước càng mỏng càng tốt

Bước 4: Khi đã tước xong rải đều ra nia hoặc cắc khay nhựa phơi khô( phơi nắng nhẹ ) khi hoàng kỳ khô sẽ không mền có thể bẻ gãy được thì lúc đó lấy một túi nilong bọc kín lại bảo quản dùng dần ( kín không để không khí lọt vào )

* Bào chế chích kỳ ( hoàng kỳ sao mật )

Bước 1 chuẩn bị dụng cụ bào chế (bếp gas bếp từ , củi , ..) nồi ( nồi đất )
Hoàng kỳ sinh + mật ( ong hoặc mật mía )

Bước 2 sơ chế hòa lượng mật ong vừa đủ cho lượng kỳ cần chích ( sao mật )
1 phần mật hoà với một phần nước vừa đủ ( nếm ngọt vừa không quá khé cổ )

Bước 3 Lấy lượng hoàng kỳ cần chế tẩm với nước mật ( ong , mía ) trộn đều ngâm khoảng 3 đến 6 tiếng khi hoàng kỳ đã thấm hết nước mật ( ong ,mía )

Bước 4 Bỏ hoàng kỳ tẩm ( mật ) ra phơi hoặc sấy nhẹ ( khô 7/10) khi nào Thấy sợi hoàng kỳ mền mà hơi dính là được

Bước 5 bật bếp đun nóng nồi sao ( nồi đất ) nhiệt độ thấp 600 700 bếp Hồng ngoại nếu bếp ga cho nhỏ lửa 🔥bếp nóng cho hoàng kỳ đã tẩm vào nồi rồi sao , lúc sao chú ý lửa nhỏ đảo đều tay
Khi hoàng kỳ đã chuyển màu vang đậm có mùi thơm cần chú ý tay phải đao nhanh để không bị cháy
Hoàng kỳ chuyển màu sợi kỳ không mền cứng có mùi thơm nhẹ là được

Bước 6 cho Chích hoàng kỳ ra để nguội bọc túi nilong ( túi zip) kín để dùng

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA YHCT HOÀNG LONG
Cơ sở 1: B45-33, Khu B đô thị gelemximco, đường Lê Trọng Tấn, Q.Hà Đông, Hà Nội.
Cơ sở 2: 22D Giảng Võ, Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 097 448 2423

Address

B45-33, Khu B, Geleximco, Đường Lê Trọng Tấn, P. Dương Nội, Q. Hà Đông
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday	07:30 - 22:00
Tuesday	07:30 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	07:30 - 22:00
Friday	07:30 - 22:00
Saturday	08:30 - 21:30
Sunday	08:30 - 21:30

Telephone

+84833515527

Website

https://phongkhamhoanglong.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Hoàng Long posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Hoàng Long:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?