27/01/2026
💥 MẸ 2 CON TỪNG LÀM – TỪNG SAI – RÚT RA KINH NGHIỆM CHĂM CON KHI CON ỐM
Mình không phải bác sĩ.
Cũng không phải chuyên gia.
Mình chỉ là một mẹ bỉm từng rất mệt vì con ốm.
Nhà mình có 2 bé.
Bé đầu – Bon – ốm triền miên, gần như tháng nào cũng ốm
Bé thứ hai – Kin – trộm vía khỏe hơn rất nhiều.
Không phải vì Kin “sinh ra đã khỏe”, mà vì mình đã đi qua đủ những lần bất lực, hoảng loạn, làm sai với Bon.
Mình hiểu cảm giác của các mẹ lắm:
Con sốt → mẹ mất ngủ
Đêm con quấy → tim mẹ cứ thắt lại
Vừa thương con, vừa sợ mình xử lý sai
Vì vậy hôm nay mình ngồi viết lại tất cả những gì mình đã từng làm – từng sai – từng rút ra, để các mẹ có thêm điểm tựa mỗi khi con ốm, nhất là lúc nửa đêm.
1. Khi con sốt nhẹ – việc đầu tiên là… bình tĩnh
Khi con sốt nhẹ, mình luôn tự nhắc bản thân:
👉 Bình tĩnh trước đã.
Những việc mình thường làm:
Cho con bú mẹ nhiều hơn (nếu còn bú)
Bổ sung nước + điện giải
Lau ấm, không lau lạnh
Nếu kèm sổ mũi → vệ sinh mũi họng ngay
👉 Lúc này, mục tiêu không phải dập sốt cho bằng được,
mà là giúp con dễ chịu để cơ thể tự hồi phục
2. Khi con sốt cao – đừng xử lý giống nhau
Khi con sốt cao, điều đầu tiên mình nhìn không phải là nhiệt kế, mà là:
👉 TAY CHÂN CON NÓNG HAY LẠNH?
❌ Sốt cao nhưng tay chân lạnh
Đây là lúc nhiệt đang dồn vào trong, mạch ngoại vi co lại.
Mẹ cần:
KHÔNG lau mát
Xoa – massage làm ấm tay chân
Cho con uống nước ấm
👉 Khi tay chân ấm dần lên thì mẹ mới yên tâm được.
❌ Sốt cao nhưng tay chân nóng
Cơ thể đang tự điều hòa để thoát nhiệt.
Mẹ chỉ cần:
Lau mát nhẹ
Mặc đồ thoáng
Bù nước + điện giải đầy đủ
📌 Dù là dạng sốt nào:
Vẫn phải cho con uống điện giải
Nếu cảm cúm thì tránh gió
Dùng hạ sốt Paracetamol đúng liều theo cân nặng và độ tuổi
❌ Không tự ý phối hợp nhiều loại thuốc
👉 Khi nào cần đưa con đi khám ngay?
Trẻ < 3 tháng tuổi: sốt từ 38°C
Trẻ > 3 tháng tuổi: sốt > 39.5°C không hạ sau thuốc
3. Khi con bị hăm – không nguy hiểm nhưng rất rát và khó chịu:
Mình rút ra:
Kiểm tra lại thành phần của bỉm
❌ Không dùng khăn ướt
Dùng khăn khô nhúng nước ấm lau
Để khô hẳn rồi mới bôi kem
Kem mình ưu tiên loại chứa kẽm oxit
📌 Nhớ phân biệt chống hăm và trị hăm.
Nếu hăm nặng, mình dùng thêm Nano Bạc, khá nhạy
Không thấy đỡ đưa bé đi khám
4. Khi con biếng bú – biếng ăn
Biếng ăn kéo dài không đơn giản là lười.
Kin nhà mình từng:
Biếng ăn
Ngủ không sâu
Người xanh xao
Mình cho đi khám bác sĩ dinh dưỡng và phát hiện:
👉 Thiếu máu do thiếu sắt
Sau khi bổ sung đúng:
Con ngủ ngon hơn
Người hồng hào hơn
Ngoài ra mẹ nhớ để ý:
Con có đầy hơi không?
Bụng tròn căng như b**g bóng không?
👉 Vỗ ợ hơi + massage bụng rất quan trọng.
5. Khi con khóc ré, co hai chân
Dấu hiệu quá quen với mẹ có con nhỏ.
👉 Thường là đau bụng – colic – đầy hơi.
Mình làm:
Massage bụng theo chiều kim đồng hồ
Dùng dầu massage ấm
Xoa liên tục 10–15 phút
Có thể bổ sung men vi sinh
6. Khi con tiêu chảy
Nguyên tắc của mình:
👉 KHÔNG để con mất nước.
Uống điện giải nhiều lần trong ngày
Bổ sung men vi sinh + kẽm
⚠️ Nếu tiêu chảy kèm:
Nôn nhiều
Đi ngoài ra máu
👉 Đi viện ngay, đừng chờ.
7. Khi con táo bón
Bé dưới 6 tháng:
Massage bụng – toàn thân
Tập đạp xe đạp
Bổ sung men vi sinh biogaia
Mẹ cho bú thì ăn rau hoặc củ khoai lang
Bé ăn dặm:
Thanh long đỏ
Mận đen nghiền
👉 Rất hợp với con mình.
8. Khi con rối loạn tiêu hoá
Dấu hiệu:
Uống vào là ọc
Ói thành dòng
Đau quặn bụng, khóc không ngừng
Xử lý:
Cho uống điện giải từng ngụm nhỏ
Ngụm nhỏ vẫn ói → đi viện ngay
Mình thường:
Dùng 2 tép men vi sinh
Hạn chế sữa đạm bò thời gian này
9. Khi con ho
👉 Đối với bé sơ sinh còn nhỏ thì Mẹ cần vỗ lưng để long đờm ( úp bàn tay lại vỗ vào 2 lá phổi trên lưng của con ) sau đó lấy máy sấy sấy vào lưng, ngực, gan bàn chân cho con.
👉 Trên 3 tháng tuổi thì có thể lấy gừng tươi vắt pha tí nước ấm rồi dùng khăn xô đánh gừng sau lưng cho con đánh nhẹ
rồi dùng dầu tràm thoa gân bàn chân, ngực và lưng cho con.
Chưng cách thuỷ hẹ + gừng, cho con uống 3 lần.
⚠️ Trên 1 tuổi thì dùng Lê,gừng,đường phèn,nước dừa chưng lên thêm chút mật ong pha nước ấm cho bé uống
Hoặc bài húng chanh , đường phèn, quất
Nếu bé khó uống thì chọn siro phu hợp
Ngoài ra đeo yếm cho con khi ngủ để giữ ấm, mang tất nữa ( nếu sốt thì không mang) khi uống các loại thảo dược ho đờm và có thể bị đi phân nhày lỏng hơn so với bình thường
⚠️Phải xịt mũi liên tục nhé, nhiều Mẹ thấy con ho mà không chảy mũi xong tưởng là không liên quan tới mũi, nên ho từ khan thành ho đờm luôn mà mãi không hết => PHẢI XỬ LÝ MŨI, vì DỊCH MŨI ĐANG CHẢY VÀO TRONG RỒI XUỐNG HỌNG MÀ KHÔNG BIẾT ĐÓ.
⚠️ Và chú ý cả nguyên nhân trào ngược dạ dày
10. Khi con sổ mũi
👉 Xịt mũi ngày 6 lần, mỗi lần 3-4 mỗi bên dứt khoác. Xịt mỗi bên 1-2 nhát ngày 2-3 lần mình thấy không xi nhê gì cả
Và quan trọng xịt xong phải hút mũi ra để hút các vi rút vi kh.uẩn ra
Bé lớn thì mình nên xông mũi gừng sả, tỏi + vẫn phải kết hợp vệ sinh mũi họng
11. Khi con mắc bệnh virut (tay chân miệng, cúm A, sởi…)
Các mẹ nên sẵn trong nhà chai siro tăng đề kháng Gadopax Forte, rất nhậy với các bệnh đường hô hấp, nên dùng 2-3 tháng, nghỉ 1 tháng rồi dùng tiếp
Các mẹ lưu ý khi con bệnh do virus thì không dùng kháng sinh , chỉ dập triệu chứng
Ví dụ bị chân tay miệng: sốt thì hạ sốt, nổi loét ở miệng chân tay thì mua thuốc bôi, theo dõi sát sao không đỡ đưa con đi khám
12.Khi con viêm tai giữa
Theo kinh nghiệm của mình thì nhiều trường hợp viêm tai giữa sẽ có thể tự khỏi với điều kiện phải biết vệ sinh mũi , sạch mũi là sạch tai
👉 Bon nhà mình có đợt viêm tai giữa 2 đơn thuốc mà vẫn không khỏi nhờ vệ sinh mũi tích cực mà con đã khỏi sổ mũi và khỏi được viêm tai giữa.
👉 Khi bé nhỏ chưa biết tự xì mũi thì khi mới chớm sổ mũi mẹ nên vệ sinh mũi luôn sẽ giảm được nguy cơ viêm tai giữa rất nhiều
💥 CHĂM ĐỀ KHÁNG CHỦ ĐỘNG MỖI NGÀY
Mình không đợi con ốm mới lo.
Mình chọn:
- Hạn chế hôn bé
- Tắm nắng mỗi ngày, mùa đông ít nắng chú ý dùng vitamin D3
- Giữ ấm đúng cách: khô – ấm – thoáng
- Mũi sạch mỗi ngày
- Ngủ đủ – ngủ sâu
- Ăn ấm – uống ấm
- Bổ sung vi chất theo bác sĩ dinh dưỡng
- Dùng tăng đề kháng Gadopax cho con mỗi ngày
Mình đã từng rất mệt.
Đã từng khóc vì con ốm.
Và hiểu rằng: làm mẹ là học từng ngày, không ai giỏi ngay từ đầu.
Có mẹ nào từng thức trắng đêm vì con sốt giống mình không?
Nguồn: Mẹ Bon Kin
