What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:00 Tuesday 07:00 - 22:00 Wednesday 07:00 - 22:00 Thursday 07:00 - 22:00 Friday 07:00 - 22:00 Saturday 07:00 - 19:00 Sunday 08:00 - 19:00

Hạnh Đặng, Hanoi (2025)

26/03/2022

Hậu cô vít 19 theo các nghiên cứu chỉ ra thỉ có đến 80% các bệnh nhân gặp vấn đề về nhận thức trong đó có hội chứng sương mù não, các biểu hiện thường thấy sẽ là, hay quên , người mệt mỏi, sắc mặt nhợt nhạt, hay có cảm giác buồn ngủ, thiếu minh mẫn, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Sau khi bị nhiễm Cô vít 19, nhiều tổn thương xảy ra ở các cơ quan trong khắp cơ thể, đặc biệt là ở não bộ, làm giảm lượng máu nuôi dưỡng các tế bào thần kinh, tổn thương các tế bào thần kinh dẫn đến những vấn đề về nhận thức và những rối loạn tâm thần.

Bên cạnh đó, có những yếu tố khác cũng dẫn đến Hội chứng sương mù não như: Chất lượng giấc ngủ kém, cảm thấy cô đơn, trầm cảm, rối loạn lo âu, căng thẳng, ít vận động tập luyện, tác dụng phụ của thuốc điều trị…

- Nhiều yếu tố về bệnh lý cơ thể gặp phải sau cô vít 19 như di chứng trên hệ thống hô hấp, mệt mỏi, đau mỏi cơ… các yếu tố tâm lý như sự cô lập về xã hội, mất đi người thân, những vấn đề lo lắng về tài chính... khiến bệnh ngày một nặng hơn.

Đông y cho rằng đây là tình trạng rối loạn chức năng tạ.n.g p.h.ủ, sau khi cơ thể bị nhiễm siêu vi trùng, vi rút nên làm cho vòng tuần hoàn khí- huyết trong cơ thể bị ngưng trệ lại, khiến cho tinh lực, và khí lực của Tâm, Can, Tỳ, Phế, Thận bị ảnh hưởng nặng nề và hình thành nên các chứng trạng đặc thù.

Chính vì vậy cần phải đặc biệt chú trọng bổ trợ khí huyết cho các cơ quan đang bị hư yếu, khí năng sinh huyết , khí huyết đầy đủ thì ngũ tạng, lục phủ vận hành trơn, tru, thăng giáng điều hòa, bệnh tật mới không có cơ hội phát sinh.

Bảo kiện đơn là dòng bổ khí huyết cực mạnh, chuyên dùng để bổ trợ phục hồi cơ thể sau ốm, sau khi mắc bạo bệnh, hoặc sau nhiễm cúm do siêu vi trùng virus, nhanh chóng lấy lại thể trạng và phục hồi thể lực cho người bệnh, nhờ vào tác dụng cảu các vị thuốc bổ khí huyết hàng đầu của Đông Y, trong đó phải kể đến Cao ban Long, và Cát lâm , dòng này có thể dùng cho tất cả trẻ nhỏ từ 8 tuổi trở lên, và cho cả người già, đặc biệt là không có chống chỉ định, thảo dược Đông y an toàn và lành tính.

26/03/2022

TỎI ĐEN TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG LÀM ĐƯỢC.

Tỏi đen có thể tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng dùng được. Nếu ăn không đúng cách, tỏi đen có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Tỏi đen là thành phẩm khi tỏi trắng trải qua quá trình lên men trong điều kiện nghiêm ngặt về nhiệt độ (60 – 90 độ C), độ ẩm dao động từ 80 - 90% và thời gian lên men kéo dài từ 30 - 60 ngày.

So với tỏi thường, tỏi đen có hàm lượng allicin ít hơn - một loại hợp chất hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, lượng axit amin, dinh dưỡng thực vật và chất chống oxy hóa trong tỏi đen cao hơn tỏi thường.

Bên cạnh đó, tỏi đen cũng có nhiều hợp chất tên là S-Allylcysteine (SAC) giúp cơ thể hấp thụ allicin. Với nồng độ cao hơn, tỏi đen có thể hiệu quả hơn trong việc giúp cơ thể nhận được những lợi ích mà allicin cung cấp.

Trải qua quá trình lên men, tỏi đen chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cao hơn so với tỏi trắng. Nhờ vậy, tỏi đen mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng:

Tỏi đen có thể giúp hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như các triệu chứng, biến chứng tiểu đường, rối loạn chức năng thận…

Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Tỏi đen được chứng minh có tác dụng hỗ trợ hạ cholesterol máu, hỗ trợ giảm mỡ máu, tăng HDL-Cholesterol, do đó, có lợi cho hệ tim mạch, đặc biệt là đối tượng có nguy cơ cao như người béo phì, mỡ máu.

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe não bộ
Với chất chống oxy hóa, tỏi đen có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về nhận thức như bệnh Alzheimer và Parkinson.

Có thể tăng khả năng miễn dịch
Tỏi đen có tác dụng tăng cường sức đề kháng, do đó được dùng cho người ốm lâu ngày, sức khỏe bị suy kiệt.

Có thể giúp bảo vệ gan khỏe mạnh
Khi ăn tỏi đen đúng cách có thể giúp bạn bảo vệ gan khỏi tổn thương do tiếp xúc thường xuyên với thuốc men, hóa chất, vi trùng và rượu...
Đối tượng nào không nên sử dụng tỏi đen?

Người có thai thận trọng khi dùng tỏi đen.

Tỏi đen có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, song một số trường hợp không nên dùng:

Phụ nữ mang thai, người nội nhiệt...

Người dị ứng với tỏi

Người dùng thuốc chống đông máu

Người mắc bệnh tiêu chảy

Người bị huyết áp thấp

Người mắc bệnh về mắt

Người mắc bệnh về gan, thận

Người dùng rượu ngâm tỏi đen, thuốc tỏi... dài ngày cũng cần thận trọng.

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tốt nhất bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để hiểu rõ về tác dụng và liều lượng an toàn cho từng thể trạng cơ thể.

26/03/2022

SIRO KHẢI TỲ GIÚP BÉ DỄ DÀNG VƯỢT QUA MÙA DỊCH

Đây là một trong những dòng bổ chuyên biệt dành cho các bé từ sơ sinh, các bé biếng ăn, còi cọc, chậm lớn, ăn khó hấp thu,sức đề kháng yếu, trẻ cần bồi bổ sức khỏe, trẻ sau ốm nặng, ốm do cảm cúm, do virut…

Bài thuốc này được gia giảm từ bài thuốc “ TỨ QUÂN TỬ THANG” do cổ nhân để lại có tác dụng chữa các chứng về Tỳ vị khí hư, giúp tăng cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị cảm cúm, bổ trợ trực tiếp vào gốc tiêu hóa, khiến cho nội lực của trẻ mạnh lên, vệ khí được củng cố, sẽ tránh xa được các tác nhân gây bệnh, đó chính là lý do vì sao mà, các bé dùng siro Khải tỳ của Nam Dược Hạnh Đặng lại rất khỏe, nếu không may có bị nhiễm bệnh, thì gần như không có triệu chứng, hoặc sẽ rất nhanh hồi phục.

Ngoài ra, theo Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa Đông y Bệnh viện 108, tứ quân tử thang còn có các tác dụng như:

Điều tiết hệ thần kinh thực vật, thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương tại hệ tiêu hóa và thúc đẩy phục hồi công năng tiêu hóa
Giúp tăng tạo glycogen trong gan, gia tăng lượng máu dự trữ
Điều chỉnh tuần hoàn mạch máu, tăng huyết dịch

Tăng cường chức năng hệ miễn dịch

Điều chỉnh nội tiết tốt

Bổ sung các yếu tố vi lượng

Đấy chính là lý do mà rất nhiều mẹ lựa chọn Siro cho trẻ trong suốt nhiều năm qua, không cần phải tốn quá nhiều chi phí cho các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, một năm chỉ cần bổ sung 4-5 đợt Khải Tỳ cho các con thì chắc chắn các mẹ sẽ thấy điều kỳ diệu mà bài thuốc Đông y này mang lại.

26/03/2022

DAY HUYỆT TRỊ NHỨC MỎI MẮT.

Trong đại dịch COVID-19, chúng ta phải làm việc, học tập trực tuyến nhiều. Thời lượng tiếp xúc với các thiết bị điện tử tăng lên gây nhức mỏi mắt.

Bên cạnh việc tìm kiếm các phương pháp điều trị như dùng thuốc, tập luyện, nghỉ ngơi… bạn có thể tiến hành một thao tác trị liệu có công dụng giảm nhức mỏi mắt, phục hồi thị lực của y học cổ truyền, đó là: Day bấm huyệt toản trúc.

Ý nghĩa và công dụng của huyệt toản trúc

Bài thuốc giúp nâng cao thị lực

Suốt ngày dùng máy tính, điện thoại, cách này giúp bạn tránh khô mắt, mỏi mắt
Toản trúc, còn được gọi là dạ quang, minh quang, quang minh... là một huyệt nằm trên đường kinh Túc thái dương Bàng quang, được ghi lại sớm nhất trong y thư cổ Châm cứu giáp ất kinh.

"Toản" có nghĩa là tập hợp lại với nhau, ý nói đến sự chuyển động của lông mày trong quá trình cau mày.

"Trúc" có nghĩa là cây tre, lá tre, ý muốn nói khi người ta cau mày thì lông mày trông giống như một cái lá tre.

Huyệt nằm ở đầu của hai lông mày do đó mà có tên là toản trúc (nhăn mày).

Tác động vào huyệt toản trúc trị liệu nhiều bệnh.

Sách Hội nguyên thì lại cho giải nghĩa là: "Toản trúc, khí của các kinh dương tụ ở đầu chân mày. Ở đầu chân mày như sự phồn thịnh của cây trúc mới mọc, lại có hình dáng tựa như chữ trúc nên gọi là toản trúc".

Theo y học cổ truyền, huyệt vị này có công dụng làm sáng mắt, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đau mắt đỏ, hoa mắt, chảy nước mắt, mờ mắt, giật mắt, đau đầu, liệt dây thần kinh mặt...

Sách Ngọc long ca viết "đau nhức ở giữa hai lông mày châm dưới da huyệt toản trúc". Sách Bách chứng phú thì ghi rằng "Lờ mờ trong mắt, châm toản trúc, tam gian". Y thư cổ Châm cứu giáp ất kinh (quyển thứ 7) viết: "Đau nhức đầu, chảy máu cam, viêm mũi dị ứng, nhức đầu ở trên mắt, hắt hơi, mắt như muốn ra ngoài, sốt lạnh toát mồ hôi, mặt đỏ, đau trong má, cột sống cổ khó quay qua lại, đau trong mắt, co giật, dùng toản trúc làm chủ".

Nghiên cứu lâm sàng hiện đại đã chứng minh:

- Bằng các thủ pháp thích hợp tác động vào độc huyệt toản trúc có thể trị liệu hữu hiệu các bệnh lý như tăng huyết áp, nấc, đau đầu do thần kinh, đau lưng cấp tính, đau dây thần kinh tam thoa...;

- Phối hợp châm với huyệt thái dương có thể chữa được viêm kết mạc cấp tính, viêm mắt do tia tử ngoại...;

- Phối hợp với các huyệt tình minh, túc tam lý, quang minh để chữa đục thủy tinh thể;

- Phối hợp với một số huyệt vùng mặt để điều trị cận thị, liệt dây thần kinh số VII...

Huyệt toản trúc phối hợp với một số huyệt vùng mặt.

2. Cách day bấm huyệt toản trúc trị nhức mỏi mắt
Vị trí huyệt toản trúc: Ở chỗ lõm đầu trong lông mày.

Thao tác cụ thể gồm các bước như sau:

- Chọn tư thế thoải mái, tốt nhất là nằm ngửa hoặc nửa nằm ngửa, nửa ngồi trên ghế tựa, toàn thân thư giãn.

- Tâm trí hoàn toàn tập trung vào việc tiến hành thủ thuật, hai mắt khép hờ.

- Dùng hai ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa đồng thời day bấm cả hai huyệt toản trúc với một lực vừa phải sao cho đạt cảm giác tê tức là được, trong khoảng 2 phút.

- Tiếp tục thư giãn trong vài phút rồi lại tiến hành dạy bấm lần thứ hai với cách thức như trên.

Ngoài công dụng giải tỏa tình trạng nhức mỏi mắt, biện pháp day bấm huyệt nói trên nếu được tiến hành kiên trì và đều đặn còn có tác dụng cải thiện thị lực và dự phòng các bệnh lý về mắt.

26/03/2022

NGUY HIỂM TIỀM ẨN KHI DÙNG THUỐC KHÁNG VIÊM, GIẢM ĐAU KHÔNG STEROID.

Thuốc kháng viêm, giảm đau không steroid (NSAIDs) là một nhóm thuốc rất thông dụng, và thường bị lạm dụng nhằm giảm đau đầu hoặc đau cơ, khớp…

Thuốc kháng viêm giảm đau không steroid là một trong những nhóm thuốc được dùng phổ biến nhất trên thế giới, để giảm đau, hạ sốt và chống viêm. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân thường xuyên sử dụng liều cao hoặc sử dụng không đúng các loại thuốc này dễ gặp các bất lợi tiềm ẩn của thuốc.

Các nguy cơ do thuốc kháng viêm, giảm đau gây ra
Thuốc kháng viêm giảm đau làm gia tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Hiện nay trên thị trường có hàng chục loại thuốc kháng viêm giảm đau khác nhau, bao gồm những loại thuốc như ibuprofen, naproxen, celecoxib... Hầu hết những loại này có khả năng làm tăng một số nguy cơ đau tim và đột quỵ, đặc biệt khi dùng liều cao.
TS.Ronald J. Scheib, bác sĩ tim mạch và Giám đốc y tế của Trung tâm Pritikin ở Miami, Florida, giải thích: Hầu hết các loại thuốc NSAIDs liên kết với một protein chủ chốt trong máu. Liên kết này có khả năng làm giảm albumin - một chất bảo vệ chống lại sự co thắt động mạch và làm giảm nguy cơ đông máu.

Những bệnh nhân không có tiền sử bệnh tim cũng phải đối mặt với nguy cơ đau tim và đột quỵ do sử dụng NSAIDs, ước tính tăng nguy cơ từ 10% đến hơn 50% cho các biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Thuốc giảm đau kháng viêm” kháng” với thuốc chống trầm cảm
Nghiên cứu cũng phát hiện rằng, thuốc NSAIDs, đặc biệt là thuốc chống viêm khớp như ibuprofen có thể làm giảm hiệu quả của một số thuốc chống trầm cảm như: Prozac, lexapro và paxil... Vì vậy, không dùng dùng cùng lúc hai loại thuốc này với nhau.

Trong một nghiên cứu liên quan đến hơn 1.500 người sử dụng thuốc chống trầm cảm SSRI, đã dùng NSAIDs cho thấy có nhiều khả năng đề kháng với thuốc SSRI.

Lạm dụng NSAIDs gây tổn thương gan: TS.Myron Tong, Giám đốc nghiên cứu các bệnh về gan tại Viện nghiên cứu Y khoa Huntington ở Pasadena, California cho biết: Các bệnh nhân viêm gan hoặc thận không nên sử dụng NSAIDs. Còn đối với những người không bị viêm gan, thận thì nguy cơ tổn thương gan khoảng 1/100.000.

NSAIDs gây viêm loét dạ dày: Một số nghiên cứu cho thấy, những loại NSAIDs có sẵn, đặc biệt là aspirin, có thể gây viêm loét dạ dày và ruột non. Theo đánh giá sử dụng thuốc an toàn của tạp chí Thấp khớp tại Oxford, nguy cơ biến chứng ở dạ dày, ruột non và hành tá tràng ở những người sử dụng NSAIDs cao gấp 4-5 lần so với những người không sử dụng.

Cách sử dụng kháng viêm, giảm đau an toàn
Những người mắc bệnh thận, gan hoặc tim nên thận trọng và tốt nhất là tránh sử dụng NSAISs liều cao.

Theo TS.Tong, có nhiều sự lựa chọn khác để giảm đau cho những người có nguy cơ cao hơn. Bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra quyết định, vì thế không nhất thiết phải dùng NSAIDs.

Đối với hầu hết mọi người, nguy cơ dùng NSAISs là nhỏ. Đối với những người bị nhức đầu hoặc đau khớp... dùng NSAIDs theo liều khuyến cáo của nhà sản xuất (đối với thuốc không kê đơn) hoặc bác sĩ. Không được dùng quá liều chỉ định. Nếu không thấy hiệu quả với các triệu chứng của mình, người bệnh cần đi khám.

25/03/2022

Viêm loét mụn nhọt ngoài da:
Hãy lấy cỏ sữa lá nhỏ lượng vừa đủ, giã nát đắp lên vùng bị tổn thương

25/03/2022

Thập Bổ Đan , là dòng chuyên trị các chứng về mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hồi hộp đánh trống ngực tim đập nhanh, ngoài ra thuốc này còn giúp ăn ngon hơn, hấp thu tốt hơn, là dòng bổ chuyên biệt cho Tâm, Tỳ, Thận, đặc biệt đây là còn là bài thuốc bổ giúp người bệnh phục hồi sức khỏe và cơ thể nhanh chóng sau khi nhiễm cúm do siêu virus gây ra.

Thông thường sau khi ốm dậy, người bệnh sẽ có cảm giác người mệt mỏi, chân tay vô lực, ăn uống không được ngon miệng, nói chuyện lâu sẽ cảm thấy khó thở, hụt hơi, làm việc sẽ kém tập trung hơn trước. Bản chất sau khi cơ thể sau khi ốm dậy, trạng phủ chưa có đủ thời gian để phục hồi và ổn định chức năng sinh lý vốn có.

Nên việc vận hành của các cơ quan vẫn chưa thể trở về trạng thái bình thường ngay lập tức, trong đó có Tâm, Tỳ, Thận là các cơ quan cần được đặc biệt chú ý, Tâm có khỏe thì huyết mạch mới lưu thông tốt,nhịp tim điều hòa, đều đặn, đầu óc minh mẫn, học hành và làm việc mới tốt được, Tỳ là tạng chủ về Khí, quản về hô hấp, và là gốc rễ của cơ quan tiêu hóa, Tỳ khỏe, thì khí lực của cơ thể khỏe mạnh, các hoạt động của chân tay, sẽ trở lên linh hoạt chính xác, ngoài ra Tỳ khí kiện vận, giúp chúng ta ăn ngọn miệng và tiêu hóa tốt hơn. Thận thì là tạng chủ về tinh huyết, xương cốt của một người, thận khỏe thì da dẻ khí sắc hồng hào, các tuyến sinh lý nội tiết cũng nhờ vào sự hóa của Thận mà trở nên sung mãn, tốt đẹp.

Vậy thì chẳng có lý do gì mà chúng ta lại từ chối một sản phẩm ưu việt này cả, thành phần Đông Y gần gũi, và phù hợp với mọi lứa tuổi, không cần phải hết hợp quá nhiều các loại vi chất, các loại thực phẩm bổ sung, hay các loại thuốc điều trị phức tạp.Lợi thế của các bài thuốc bổ Đông Y là một bài thuốc có thể phổ tác dụng trong khá nhiều loại bệnh khác nhau, và có thể chủ động trong chữa bệnh, và dùng lâu thì không bị hại gan thận và đường ruột.

25/03/2022

Hiện nay nhiều bệnh nhân chưa đến 30 tuổi bị thoái hóa khớp gối, khớp háng. Đa số người trẻ bị thoái hóa khớp khi vào bệnh viện thì bệnh đã nặng do chủ quan, khi có dấu hiệu đau thường tự mua thuốc giảm đau uống mà không đi thăm khám cẩn thận.

Hiện chưa có nghiên cứu cụ thể nào chỉ ra nguyên nhân gây nên hiện tượng này ở người trẻ, nguyên nhân có thể do lạm dụng rượu bia, thuốc lá, tự ý sử dụng thuốc tây khi bị bệnh không có chỉ định của bác sĩ (đặc biệt thuốc có dexamethason), do thực phẩm không đảm bảo, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, do bệnh nội khoa kèm theo...

“Ban đầu sẽ có hiện tượng đau nhức, mỏi vùng khớp. Sau đó cơn đau có thể tự hết. Khi xuất hiện đau trở lại, bệnh nhân cảm thấy đau liên tục, mức độ tăng dần và không có thời gian tự phục hồi. Vùng khớp nóng và sưng lên. Đến giai đoạn muộn, khớp hư nặng, sụn bị mòn, mọc g*i xương, độ nhờn trong khớp hao hụt, người bệnh đi lại khó khăn. Nếu đi lại sẽ nghe lạo xạo. Nếu không được điều trị, giai đoạn nặng hơn là bị biến dạng khớp, đi lại vận động khó khăn.

Tùy vào cơ thể mỗi người, quá trình đó diễn ra sớm hay muộn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn như môi trường độc hại, không khí bị ô nhiễm, do làm việc quá sức, ăn uống không đủ chất, chơi thể thao không phù hợp...

Với người lớn tuổi, việc chọn môn chơi sẽ phức tạp hơn vì phụ thuộc vào tình trạng khớp hay gân nào đã có nguy cơ bị thoái hóa. Nếu bị các triệu chứng sớm của thoái hóa khớp gối như đau trong lúc vận động mạnh thì không nên chơi đá banh, cầu lông, quần vợt, bóng chuyền...

Nếu khớp vai bị đau thì không nên chơi các môn sử dụng tay quá đầu nhiều như quần vợt, cầu lông, bơi lội, bóng bàn

Đông y cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng thoái hóa các khớp xương nhanh là do can thận bị suy giảm chức năng, dẫn đến sự điều phối, tinh tủy khí huyết trong cơ thể không được xuyên suốt, thận hư không làm chủ được cốt tủy, can hư không làm chủ được cân cơ, cộng với vệ khí kém, làm cho các loại ngoại tà có điều kiện xâm nhập nhanh hơn vào bên trong cơ thể và gây bệnh.

25/03/2022

DÙNG THUỐC KẾT HỢP CHỮA ĐAU ĐẦU BẰNG PHƯƠNG PHÁP Y HỌC CỔ TRUYỀN.

1 Nguyên nhân gây đau đầu?

Y học hiện đại cho rằng, nguyên nhân gây đau đầu là do sự co thắt dị thường của mạch máu trong não gây nên.

Đông y gọi đau đầu là bệnh "đầu thống" và phân chia thành 2 loại chính:

Ngoại thương đầu thống (đau đầu do tác nhân bên ngoài gây nên): chủ yếu liên quan đến những biến động về thời tiết khí hậu, như mưa bão, gió lạnh, nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh…

Nội thương đầu thống (đau đầu do những tổn thương ở bên trong cơ thể): chủ yếu liên quan đến thể chất suy yếu và trạng thái tinh thần u uất, gây cản trở sự vận hành của khí huyết, khiến cho kinh mạch, thanh khiếu bế tắc mà sinh bệnh.

Bài thuốc cải thiện đau đầu do thời tiết
Các phương pháp giảm đau đầu do cảm mạo
Trà thuốc giảm đau đầu cực hiệu quả
2. Vị trí và tác dụng của huyệt

Phương huyệt chủ yếu để chữa các chứng bệnh trên là ấn đường, ế phong, thái dương, phong trì, nội quan, ngoại quan.

2.1. Huyệt Ấn đường
Vị trí huyệt: Nằm ở phía trước trán, chính giữa hai đầu lông mày, thẳng sống mũi lên.

Huyệt này có tác dụng định thần chí, khu phong. Ngoài tác dụng chữa nhức đầu còn có thể chữa cảm mạo, động kinh, ngạt mũi...

2.2. Huyệt Ế phong
Vị trí huyệt: Nằm ở góc xương hàm, ngay chính dưới đỉnh dái tại (là chỗ lõm khi há mồm sau dái tai, khi ấn vào huyệt thấy đau tức).

Huyệt vị này có tác dụng điều khí cơ của tam tiêu, thông khiếu, khu phong tiết nhiệt, sơ phong thông lạc... Thường được áp dụng chữa nhiều bệnh như nhức đầu, hoa mắt chóng mặt, ù tai, đau mắt, đau răng...

3.3 Huyệt Thái dương
Vị trí huyệt: Nằm ở vùng thái dương nên có tên gọi là thái dương, là giao điểm của đường thẳng nối giữa đuôi mắt với đuôi lông mày.

Huyệt này có tác dụng sơ giải đầu phong, thanh nhiệt, minh mục (sáng mắt); thường được áp dụng chữa các bệnh nhức đầu, đau nửa đầu, các bệnh về mắt, đau dây thần kinh số V. Kinh nghiệm của tiền nhân thường phối huyệt vị này với huyệt ế phong chữa nhức đầu có hiệu quả.

Kinh nghiệm hiện nay thường phối với huyệt hợp cốc, ấn đường chữa nhức đầu do cảm mạo. Nếu có điều kiện châm cứu có thể châm nặn ra chút máu.

2.4.Huyệt Phong trì
Vị trí huyệt: Nằm ở hõm sau gáy, có tác dụng khu phong, trấn thống (giảm đau), khu tà thanh nhiệt, thông nhĩ minh mục (tỏ tai, sáng mắt).

Kinh nghiệm tiền nhân thường phối hợp với huyệt hợp cốc chữa đau đầu có hiệu quả tốt. Trong thực hành bấm huyệt nên bấm cả hai huyệt cùng lúc, dùng cả hai đầu ngón tay cái của cả hai bàn tay để bấm huyệt.

2.5. Huyệt Nội quan
Vị trí huyệt: Nằm ở mặt trước cổ tay, cách lằn chỉ cổ tay 1/6 khoảng cách từ lằn chỉ cổ tay đến nếp lằn khuỷu tay, chính giữa hai gân cơ ở cẳng tay.

Huyệt vị này có tác dụng định tâm, an thần, trấn thống...

Soulié de Morant, một châm cứu gia người Pháp cho rằng huyệt vị này còn có tác dụng chữa bệnh suy nhược thần kinh, bệnh tâm thần (kích động, sợ hãi, lo lắng, cảm xúc quá độ, buồn bã u sầu, trí nhớ kém, không tập trung chú ý...).

Quan niệm của cổ nhân cho đối xứng với huyệt nội quan ở mặt trước. Huyệt vị này có tác dụng khu lục dâm ở biểu tà, sơ uất nhiệt ở tam tiêu, thông kinh lạc... Thường được dùng để chữa nhức đầu, ù tai...

Tiền nhân thường dùng phép châm xuyên hai huyệt ngoại quan và nội quan để phối hợp điều hòa âm dương, nâng cao hiệu quả điều trị. Trong thực hành bấm huyệt cũng nên bấm cả hai huyệt vị này cùng lúc. Có thể dùng ngón tay cái bấm huyệt nội quan, ngón tay trỏ bấm huyệt ngoại quan.

Kinh nghiệm thực tiễn cho thấy, nếu nhức đầu do thời tiết chỉ bấm hai huyệt nội quan và ngoại quan đã có kết quả tốt, giảm đau nhanh.

3. Cách bấm huyệt
Bạn có thể tự bấm huyệt cho chính mình bằng cách dùng đầu ngón tay cái bấm thẳng góc vào các huyệt vị nói trên.

Mỗi huyệt day bấm 1-3 phút, nên bấm huyệt cả hai bên. Ngày 2 lần.

Nếu nhức đầu kéo dài nên bấm huyệt thường xuyên hàng ngày kết hợp với dùng thuốc để đạt được hiệu quả điều trị.

4. Món ăn hỗ trợ điều trị đau đầu
4.1.Đau đầu do ngoại tà, thời tiết thay đổi

Đối với những người bị đau đầu do thời tiết thay đổi, để dự phòng, có thể thêm xuyên khung vào nước trà uống hàng ngày hoặc dùng 1 trong 2 món ăn bài thuốc sau:

Bài 1: Đầu cá 250g, xuyên khung 6g, bạch chỉ 6g, gừng tươi 5 lát; tất cả cho vào nồi nấu nhừ, ăn cá, uống nước canh, bỏ bã thuốc; ăn liền trong 3-5 ngày.

Bài 2: Trứng gà 2 quả, xuyên khung 6g, hành 5 củ, gừng tươi 2 lát; tất cả cho vào nồi, thêm nước nấu đến khi trứng chín; bóc bỏ vỏ trứng, ăn trứng uống canh, ăn liền trong 3-5 ngày.

4.2. Đau đầu do nội thương
Đau đầu do nội thương có các chứng trạng khác với đau đầu do ngoại cảm.

Chứng đau thường phát ra từ từ, trong thời gian dài, đau âm ỉ, khi mệt nhọc thì cơn đau tăng lên.

Bệnh thường gặp ở những người lao động trí óc tuổi trung niên - do làm việc căng thẳng, tinh thần không được thoải mái, khiến cho khí huyết không điều hòa sinh ra đau đầu.

Phòng trị chủ yếu cần chú trọng bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng, có thể dùng 1 trong 2 món ăn bài thuốc sau:

Bài 1: Óc lợn 1 cái, thiên ma 10g, thạch quyết minh 15g; thêm nước 600 ml, đun nhỏ lửa còn 300ml, bỏ bã thuốc, chia làm 3 lần ăn trong ngày.

Bài 2: Thịt lợn nạc 50g, hạ khô thảo 15g; nấu thành canh, chia ăn trong ngày.

24/03/2022

NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT CHO MỘT SỐ NGƯỜI DÙNG TÂM SEN TRỊ MẤT NGỦ HẬU CÔ VÍT 19.

Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc . Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y có tác dụng an thần, trị mất ngủ, nhưng khi dùng cần lưu ý gì?

Sau khi khỏi Cô vít 19, nhiều người bị suy nhược thần kinh, mất ngủ hậu Cô vít 19. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây tác động xấu tới sức khỏe…

Khi mất ngủ, ngoài việc dùng các thuốc an thần của y học hiện đại, kinh nghiệm dân gian thường dùng tâm sen trị mất ngủ. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về xuất xứ và công dụng cụ thể của dược liệu quý giá này.

1. Công dụng của tâm sen (liên tử tâm)
Tâm sen có tên khoa học là Nelumbo nucifera Gaertn.

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy tâm sen có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế là giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản; phòng chống tích cực rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu; chống oxy hóa và cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim (nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm thiểu lượng tiêu thụ ôxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành tim).

Theo quan niệm của y học cổ truyền, tâm là một trong ngũ tạng quan trọng có hai công năng chủ yếu là:

- Chủ huyết mạch (thúc đẩy huyết dịch vận hành thông suốt trong mạch máu),

- Tàng thần (làm chủ mọi hoạt động sinh lý của các tạng phủ và hoạt động tinh thần, ý thức và tư duy của cơ thể). Bởi vậy, khi tâm bị bệnh thì một trong những chứng trạng thường thấy là tinh thần dễ hoảng hốt, tư duy khó tập trung, trí nhớ giảm sút, mất ngủ, giấc ngủ không sâu và nhiều mộng mị.

Y học cổ truyền gọi là chứng Tâm thần bất yên và hư nhược. Điều này cho thấy, với tác dụng can thiệp chủ yếu trên tạng tâm (theo y học cổ truyền) và tim (theo y học hiện đại) khả năng an thần và dưỡng tâm của liên tử tâm là điều hoàn toàn dễ hiểu.

Tâm sen thanh tâm, trừ phiền.

Tâm sen được ghi lại sớm nhất trong sách Thiên phương đại toàn với công dụng thanh tâm (giải nhiệt trong tạng tâm), giáng áp (hạ huyết áp), sáp tinh (giữ cho tinh khí được bền chặt) và chỉ huyết (cầm máu). Vị thuốc thường được dùng để chữa các chứng bệnh như: Đầu choáng mắt hoa (hoa mắt chóng mặt), tâm quý thất miên (hay hồi hộp đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, mất ngủ).

Cách dùng cụ thể: Tâm sen 3g rửa sạch, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phút là dùng được, uống thay trà trong ngày.

Ngoài cách dùng tâm sen dưới dạng trà dược, sách Trung dược dưỡng sinh còn giới thiệu một phương thức sử dụng khác là chế thành cháo liên tử tâm với thành phần cụ thể:

Dùng thuốc trị mất ngủ theo lời mách bảo là tự hại mình
Liên tử tâm 5g, gạo tẻ 100g. Hai thứ đem ninh nhừ thành cháo, chế thêm một chút đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày.

Công dụng: Thanh nhiệt lương huyết, dưỡng tâm an thần, được dùng để chữa các chứng bệnh như suy nhược cơ thể ở người già, hoa mắt chóng mặt, đau mắt đỏ, tăng huyết áp, nôn hoặc ho ra máu, đại tiện ra máu, táo bón kéo dài...

2. Bài thuốc trị mất ngủ từ tâm sen

- Chữa người nóng tâm phiền, mất ngủ: Tâm sen 5g, táo nhân 10g, hoa nhài tươi 10g. Tất cả hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà.

- Rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, tâm phiền, hồi hộp, lo âu: Tâm sen 8g, thảo quyết minh 14g, bá tử nhân 12g, đậu đen 12g, cam thảo 6g. Sắc uống trong ngày.

- Chữa suy nhược cơ thể, viêm phế quản: Tâm sen 8g, ý dĩ, đan bì, sinh địa, bạch thược, đẳng sâm. Mỗi vị 12 g; quy bản, mạch môn, ngũ vị tử đều 10g, trần bì, chích cam thảo đều 6g, đại táo 4 quả. Sắc với 400ml nước còn 100ml, chia hai lần, uống trong ngày.

- Trị di mộng tinh: Tâm sen 8g, đậu đen 20g, thục địa 20g, khiếm thực 16g, hạt sen 16g, dành sao 12g, hạt hòe 10g. Sắc uống ngày một thang.

- Chữa chứng miệng khô, họng khát, mất ngủ, đái tháo đường: Tâm sen 8g, sa sâm, mạch môn, hoài sơn, sinh địa mỗi vị 12g. Sắc uống trong ngày.

3. Lưu ý khi dùng trà tâm sen
Tâm sen vị đắng tính lạnh, có công dụng thanh tâm trừ phiền. Tuy nhiên theo dược học cổ truyền vì tâm sen tính lạnh nên những người tỳ vị hư yếu, hay rối loạn tiêu hóa và đi lỏng mạn tính không được dùng.

24/03/2022

TOP 8 THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ CHO PHÁI MẠNH, ĂN ĐẾN ĐÂU HIỆU QUẢ ĐẾN ĐÓ.

Ăn gì để tăng cường sinh lý cho phái mạnh? Rất nhiều người tốn công đi tìm những thực xa lạ mà không hề biết rằng xung quanh chúng ta có vô vàn thực phẩm có công dụng bổ thận, tráng dương hiệu quả hơn rất nhiều lần. Trong đó, phải kể đến 8 thực phẩm ngon, bổ, rẻ sau đây:

1. Thịt dê

Với tính ôn, vị ngọt, có tác dụng bổ tỳ vị, ôn thận tráng dương, ôn bổ kinh huyết, thịt dê là món ăn nằm trong top đầu những thực phẩm tăng cường sinh lý cho phái mạnh. Đặc biệt thịt dê có nhiều vitamin nhóm B đặc biệt là Riboflavin và B12, giàu chất đạm có tác dụng bổ máu, giúp phái mạnh tự tin, bản lĩnh hơn trong chuyện chăn gối.

2. Thịt chim cút

Thịt chim cút chứa nhiều axit amin thiết yếu, các muối cơ có tác dụng bổ thận, tăng năng lượng và cải thiện sinh lý tuyệt vời. Thịt chim cút thơm ngon, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như cháo chim cút, món nướng, món luộc đều hấp dẫn.

Cút hay trứng cút đều là thực phẩm giúp tăng sinh lý nam hữu hiệu.

3. Thịt chim bồ câu

Từ lâu thịt chim bồ câu đã nằm trong top những món ăn được dân gian truyền tai là có khả năng phục hồi sinh lý nam giới, được khuyên dùng cho người yếu sinh lý. Bởi trong thực phẩm này giàu chất dinh dưỡng như protein, chondroitin, vitamin và chất sắt, kẽm giúp gia tăng tinh trùng, cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng xác suất thụ thai. Ngoài ra, thịt chim bồ câu cũng có tác dụng hữu hiệu phục hồi tình trạng kiệt sức, sức khỏe yếu cho nam giới luôn khỏe mạnh, sung sức.

4. Hàu biển

Nói đến hải sản thì hàu biển luôn nằm trong top 1 thực phẩm bổ thận, tráng dương cho phái mạnh hiệu quả nhất. Hàu biển giàu nguồn vitamin, kẽm và các vi chất khác kích thích khả năng tình dục mạnh mẽ ở nam giới đặc biệt là với những ai bị yếu sinh lý, di tinh, mộng tinh thì hàu sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo không nên bỏ qua.

5. Trứng gà

Món ăn ngon, bổ, rẻ và phổ biến này chứa nhiều protein, vitamin hiệu quả hữu ích với sinh lý phái mạnh. Đặc biệt bổ sung thực phẩm này sau khi quan hệ sẽ giúp quý ông phục hồi “tinh binh” nhanh chóng.

6. Cá chép

Ít ai biết rằng một loại thực phẩm khá phổ biến trong các bữa ăn gia đình lại có hiệu quả tráng dương, tăng cường sinh lý đến vậy. Cá chép có vị ngọt, tính bình, giàu protid, lipid, các khoáng chất và vitamin giúp lợi thủy, hạ khí thông nhũ và bổ thận tráng dương. Từ cá chép có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như cháo cá chép, cá chép chiên xù lẩu cá chép,... sẽ là món ăn thơm ngon giúp nâng cao chất lượng đời sống tình dục cho nam giới.

7. Lươn

Lươn có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ dương, dưỡng huyết, trị các chứng gân cốt nhức mỏi và đau lưng, là bài thuốc quý chữa thận hư, yếu sinh lý ở nam giới. Trung bình trong 100g thịt lươn có chứa tới 150mg phốt pho; 38mg canxi; 18,8mg protit; 1,6mg sắt; 0,9 lipit giúp quá trình tuần hoàn máu dễ dàng và nhanh chóng hơn. Vì vậy nếu ăn lươn thường xuyên sẽ giúp nam giới khỏe mạnh, cải thiện khả năng sinh lý rõ rệt. Với lươn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như cháo lươn, súp lươn, lươn xào nghệ, lươn xào chuối,... là những món ăn thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình.

Lươn được đánh giá là nguyên liệu thơm ngon nhưng cũng rất hữu dụng trong điều trị sinh lý yếu và rối loạn cương dương.

8. Giá đỗ

Giá đỗ giàu hàm lượng vitamin B2, caroten, vitamin C, vitamin B12 không chỉ tốt cho người bị bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp mà đặc biệt bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý nam giới hữu hiệu. Loại rau mầm này khá rẻ nên bạn có thể thoải mái thưởng thức với nhiều cách chế biến khác nhau như giá đỗ xào cật heo, canh giá đỗ cà chua, nước ép giá đỗ... đều rất ngon miệng mà hiệu quả đầy bất ngờ.

9. Tăng cường sinh lực với nhân sâm sa mạc Nhục thung dung

Ngoài những thực phẩm kể trên quý ông có thể sử dụng “nhân sâm sa mạc” Nhục Thung Dung để cải thiện sinh lý. Nhục Thung Dung là một loại cây quý hiếm chỉ mọc ở phía nam sa mạc Taklimakan, Nhật Bản. Loại cây này được người dân địa phương sử dụng trong một thời gian dài và kết quả ngạc nhiên khi đa số đàn ông trong ngôi làng này có tuổi thọ trên 100 tuổi.

Nhục thung dung được ví như “nhân sâm sa mạc” với công dụng điều trị rối loạn cương dương, tăng sinh lý nam vô cùng hiệu quả.

Tác dụng chính của Nhục thung dung là tăng cường sinh lý, chống mệt mỏi, cải thiện hội chứng mãn kinh, chống oxy hóa, làm trắng da, cải thiện chức năng miễn dịch, cải thiện bệnh Alzheimer, giãn mạch, bảo vệ gan, chống viêm. Sử dụng củ Nhục thung dung tươi rất tốt, tuy nhiên càng tuyệt vời hơn khi sử dụng thành phẩm của nguyên liệu này dưới dạng thực phẩm thiên nhiên bổ sung dưỡng chất. Bởi vì những loại thực phẩm này là sự cô đọng từ những thành phần tinh túy nhất của Nhục thung dung nên chỉ cần sử dụng với liều lượng ít mà hiệu quả cao.

Sử dụng thực phẩm tăng cường sinh lý luôn là sự lựa chọn hàng đầu, tuy nhiên để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên kết hợp tập luyện thể dục thể thao, thực hiện một lối sống lành mạnh. Đặc biệt, nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên để cải thiện sức khỏe và sinh lý toàn diện mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Hạnh Đặng

26/03/2022

26/03/2022

26/03/2022

26/03/2022

26/03/2022

25/03/2022

25/03/2022

25/03/2022

25/03/2022

24/03/2022

24/03/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 22:00
Saturday	07:00 - 19:00
Sunday	08:00 - 19:00