http://www.greartheight.online/

Mẹ Và Bé, Hanoi (2026)

06/08/2021

Nhất Dáng Nhì Da - Đừng Để Con Em Chúng Ta Thấp Lùn
❗Vì đâu mà người xưa có câu "Nhất dáng, nhì da"?❗
Người xưa quả đúng không nói gì sai bao giờ, những người sở hữu chiều cao lý tưởng sẽ đa phần tự tin hơn về ngoại hình của bản thân, từ đó giúp họ gặt hái được nhiều thành công và cơ hội trong công việc lẫn trong cuộc sống.
✔️ V.T.V.1 và Nhiều Trang Báo Lớn thông báo Tin Vui cho các bậc PHỤ HUYNH có con nhỏ gặp tình trạng "THẤP BÉ , CÒI XƯƠNG, SUY DINH DƯỠNG"
🍀Cảm Ơn !! Đại táThầy Th.uốc Ưu Tú - Phạm Hòa Lan đã là người triển khai đề án 818 cùng CHÍNH PHỦ hợp tác với sứ mệnh cùng con cao lớn mỗi ngày BS. Phạm Hòa Lan đã ngày đêm mất ăn mất ngủ cùng các chuyên gia đầu nghành về dinh dưỡng Nghiên cứu ra sản phẩm tăng chiều cao GREAT HEIGHT, chiết xuất chính từ nhiều nguyên liệu quý hiếm là TẢO BIỂN ĐỎ, Dịch Chiết Hồng Sâm được Bộ Y Tế công nhận và cấp phép lưu hành nên Ba/Mẹ Hoàn Toàn An Tâm cho con sử dụng đúng cách là cải thiện chiều cao nhanh thôi, An Toàn, Lành Tính Hỗ Trợ Cao Tự Nhiên, Da sáng, Mắt Tinh Anh
🍀 Great Height - Chứa Nano Canxi giúp hệ xương khớp chắc khỏe và phát triển nhanh hơn so với canxi thường, bổ sung đầy đủ VITAMIN, K2, D3, Aquamin F....giúp cơ thể hấp thụ tốt với các thực phẩm dinh dưỡng
Sản phẩm dành cho lứa tuổi từ 2 -> 25 tuổi !
☎ Số điện thoại chuyên gia: 0961.600.988
✔️ BỐ MẸ ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI để được Chuyên Gia Dinh Dưỡng Đầu Nghành Tư Vấn , Tăng chiều cao cho gia đình bạn - Trách nhiệm Của Chúng Tôi.

21/07/2021

- SỨC KHỎE CHO MẸ -
MÁCH MẸ CÁCH CHĂM SÓC VẾT MỔ SAU SINH NHANH LÀNH NHẤT
Chăm sóc vết mổ sau sinh nhanh lành nhất là chủ đề luôn được nhiều mẹ bầu quan tâm bởi vì hiện nay, rất nhiều thai phụ lựa chọn sinh mổ đẻ “vượt cạn” do phương pháp này hạn chế được nhiều biến chứng khi sinh.

Chăm sóc vết mổ sau sinh tại viện
Việc chăm sóc vết mổ sau sinh sẽ quyết định trực tiếp đến việc vết sẹo mổ có nhanh liền hay không, có để lại sẹo lớn hay không.?

Những ngày đầu tiên lưu viện sau sinh mẹ, mẹ sẽ được các nhân viên y tế vệ sinh vết mổ sạch sẽ hàng ngày. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ được bác sĩ chi định dùng một số loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc co hồi tử cung… để tránh nhiễm trùng hay biến chứng sau sinh. Trong thời gian này, chị em cần giữ gìn vết mổ, không tự tháo băng, không làm ướt băng gạc…

Ngày đầu tiên lưu viện sau sinh mẹ, mẹ sẽ được các nhân viên y tế vệ sinh vết mổ sạch sẽ hàng ngày

Khoảng 2-3 ngày sau sinh, sản phụ sẽ được nhân viên y tế sẽ đánh giá vết mổ. Nếu vết mổ khô, không sưng đau, chảy dịch thì có thể để hở, không cần băng kín. Trong trường hợp vết mổ vẫn đau, bạn có thể thông báo tới bác sĩ để được kê thuốc giảm đau phù hợp.

Thời gian này, nếu đi tắm, sản phụ chỉ nên lau người bằng khăn bông mềm để tránh chạm đến vết mổ và lau từ phía trước ra đằng sau để tránh nhiễm trùng. Sản phụ cũng cần lưu ý không để vùng da xung quanh vết mổ bị nhiễm bẩn.

Chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà
Sau sinh mổ, sản phụ sẽ được lưu viện khoảng 4-5 rồi xuất viện trở về nhà. Thời gian chăm sóc vết mổ tại nhà, chị em không nên sờ tay vào vết mổ, không gãi vết mổ có phản ứng ngứa. Chị em có thể tắm bình thường, sau đó dùng khăn sạch để thấm khô vết mổ.

Hiện nay, phần lớn các ca sinh mổ được khâu bằng chỉ tự tiêu nên sản phụ không phải quay lại bệnh viện để rút chỉ.

Các ca sinh mổ hiện này đều được khâu bằng chỉ tự tiêu nên sản phụ không phải quay lại bệnh viện để rút chỉ

Một số lưu ý dành cho sản phụ khi chăm sóc vết mổ tại nhà:

– Luôn rửa tay sạch sẽ khi chạm vào vết mổ.

– Không tắm quá lâu, không ngâm mình trong bồn tắm bởi sẽ làm ướt vết thương.

– Dùng khăn có chất liệu mềm sạch thấm khô vết mổ sau khi tắm

– Giữ vết mổ sau sinh khô thoáng. Có thể sử dụng dung dịch betadin hay povidine 10% để vệ sinh vết mổ.

Vận động sau sinh mổ như thế nào để nhanh hồi phục
Sau sinh mổ, các sản phụ được khuyến cáo là nên vận động sớm để tăng lưu thông toàn hoàn giúp vết mổ nhanh liền, chống dính ruột và nhanh hồi phục. Sản phụ sẽ được hướng dẫn vận động nhẹ nhàng tại giường ngay trong ngày đầu tiên sau mổ đẻ; sau đó sẽ tập ngồi dậy, ra khỏi giường. Sang ngày thứ 3, sản phụ sẽ tập đi lại quanh phòng và sinh hoạt gần như bình thường.

Khoảng 4 – 6 tuần sau sinh, sản phụ có thể tham gia các bài tập thể dục trở lại bình thường.

Chăm sóc vết mổ sau sinh
Sau khi sinh mổ, sản phụ cần vận động nhẹ nhàng để tránh bị dính ruột

Sản phụ nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục vết mổ đẻ
6 giờ đầu sau khi sinh, sản phụ tuyệt đối không được ăn gì, chỉ được uống nước lọc, ăn cháo loãng… cho đến khi “xì hơi” được thì mới được ăn đa dạng các món hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ sinh mổ cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Không ăn nhiều đường và các sản phẩm từ đậu tương vì dễ gây táo bón, đầy hơi.

– Tình trạng đầy hơi và táo bón có thể diễn ra trong vòng 3 – 5 ngày, do đó hãy uống nhiều nước, tăng cường rau xanh. Bổ sung đa dạng các thực phẩm giàu canxi và protein để nhanh chóng hôi phục sức khỏe cũng như tạo nguồn sữa dồi dào cho trẻ bú.

– Tránh thực phẩm có tính hàn, tanh như hải sản… vì chúng có thể gây khó khăn cho việc đông máu tại vết mổ, khiến vết thương lâu hồi phục hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

– Kiêng ăn rau muống, thịt gà, gạo nếp, lòng trắng trứng gà… vì những thực phẩm này có thể gây mủ và sẹo lồi sau mổ đẻ.

Sản phụ đến bệnh viện kiểm tra vết mổ sau sinh khi nào?
Trog thời gian chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà, nếu gặp phải một trong những triệu chứng sau, sản phụ nên tới bệnh viện để được bác sĩ thăm khám cụ thể:

– Đau bụng dưới dữ dội, đặc biệt vị trí vết mổ, dù không động vào cũng rất đau, có thể là tổn thương bên trong.

– Vết mổ sưng, tấy, vùng da xung quanh đỏ, nóng ran hoặc ngứa. Có dịch mủ chảy ra và có mùi hôi. Đây là dấu hiệu của việc nhiễm trùng vết thương.

– Sốt cao trên 38,5 độ

– Sản dịch sau sinh có mùi hôi, là biểu hiện của nhiễm trùng hậu sản.

Khoa Sản Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc được đánh giá là một trong những địa chỉ cung cấp dịch vụ sinh mổ cũng như sinh thường chất lượng tốt nhất Hà Nội. Khoa quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, có thâm niên công tác tại các bệnh viện hàng đầu về sản khoa như Bệnh viện Phụ sản Trung ương, Phụ Sản Hà Nội… Không chỉ “mát tay” trong việc hỗ trợ các sản phụ “vượt cạn” mẹ tròn con vuông, sự tận tâm, ân cần và chu đáo của đội ngũ y bác sĩ trong khoa Sản chính là điều tạo nên sự tin tưởng từ các thai phụ và gia đình khi lựa chọn sinh con tại Hồng Ngọc.

Thêm vào đó, theo đánh giá của nhiều sản phụ đã sinh mổ tại Bệnh viện Hồng Ngọc thì sinh mổ tại đây rất nhẹ nhàng, không đau, vết mổ nhanh lành và sẹo mổ nhỏ – “mảnh như sợi chỉ”.

16/07/2021

- Chăm Con Cùng Mẹ Và Bé -
Đối với nhiều mẹ, việc phải cai sữa cho trẻ là khá khó khăn. Mặc dù áp dụng nhiều biện pháp nhưng vẫn không đạt hiệu quả. Cai sữa cho con mẹ phải cai từ từ và có nhữnmới thành công được. Ở bài viết này, Zcare sẽ hướng dẫn các mẹ cách cai sữa cho bé 1-2 tuổi mà bé không khóc. Các mẹ hãy thử áp dụng xem nhé.

Cách cai sữa cho bé 1-2 tuổi đúng cách
Cai sữa dần dần
Cho bé uống sữa công thức hoặc sữa tươi
Cho bé ăn dặm thêm
Giảm thời gian bú của trẻ
Cai sữa cho con từ mẹo dân gian
Cai sữa cho con đúng cách
Cai sữa cho bé khi nào là tốt nhất?
Cai sữa cho bé bằng cách nào?
Cách cai sữa cho bé khi mẹ có bầu
Cách cai sữa cho bé 1-2 tuổi đúng cách
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ được 18-24 tháng bạn mới nên cai sữa. Tuy nhiên, do phải đi làm, các mẹ buộc phải cai sữa bé sớm hơn. Vậy, phải cai sữa bé bằng cách nào để bé không khóc đây?
Có cách nào để cai sữa hiệu quả mà bé không khóc đây?
Cai sữa dần dần
Hãy luôn nhớ rằng, đừng bao giờ cai sữa bằng cách khiến bé rời xa mẹ hay bắt bé dừng bú ngay lập tức. Để bé không khóc khi cai sữa, bạn nên cai dần dần. Có thể bỏ một cữ bú của bé rồi dần dần 2, 3, 4 và cuối cùng mới bỏ hẳn.
Ví dụ: Cai sữa cho bé 10 tháng: bé bú 1 ngày 4 cữ, 1 tuần đầu, bạn chỉ cho bé bú 3 cữ thôi, 1 tuần tiếp theo bạn cho bé bú 2 cữ và giảm dần trong những tuần tiếp theo
Việc cai sữa dần dần này cũng giúp mẹ tránh được viêm vú, ap-xe vú...
Cho bé uống sữa công thức hoặc sữa tươi
Tất nhiên, với những trẻ dưới 1 tuổi thì khi cai sữa mẹ, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất cho con bằng cách cho bé uống thêm sữa công thức. Còn nếu cai sữa cho bé 2 tuổi mẹ có thể cho con uống sữa tươi. Ví dụ: Cai sữa cho bé 11 tháng, bạn cho trẻ uống sữa công thức 2- 3 cữ/ngày, tương đương với bú sữa mẹ. Cai sữa cho bé 18, 19, 20 tháng, bạn cho bé uống 2-3 hộp sữa tươi/ngày.

Cho bé ăn dặm thêm
Song song với việc cai sữa và cho uống sữa công thức phù hợp với độ tuổi, bạn có thể cho bé ăn dặm thêm để bổ sung chất dinh dưỡng, giúp bé no lâu mà không cần phải bú sữa mẹ.

Cho bé ăn dặm và uống sữa bột sẽ giúp bé no lâu và ít bú sữa mẹ

Ví dụ: Cai sữa cho bé 12 tháng, bạn có thể cho bé ăn dặm các món bột, cháo, cơm nghiền, trái cây xay nhuyễn...cùng với 2- 3 cữ sữa bột/ngày.

Giảm thời gian bú của trẻ
Để việc cai sữa thành công, bạn nên giảm thời gian bú của trẻ ngắn lại. Nếu trước đây bạn cho bú 5 phút/ lần bú thì giờ chỉ cần 3 -4 phút thôi. Cứ giảm dần còn 2 phút, 1 phút và cuối cùng là không cho bé bú nữa. Tuy nhiên, giảm thời gian bú đồng nghĩa với việc ăn sữa ít đi. Do vậy, bạn cho trẻ ăn trước khi bú hoặc cho trẻ ăn thêm sữa ngoài.

Cai sữa cho bé 13-17 tháng theo mẹo dân gian
Nhiều mẹ thay vì cai sữa từ từ cho bé thì lại áp dụng một số phương pháp được mách từ những người đi trước hoặc chị em rỉ tai nhau. Ví dụ như vẽ hình thù xấu xí, ghê tợn ở vú như con hổ, con cáo...Em bé nhìn thấy sẽ sợ và bỏ bú. Tuy nhiên, cách làm này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tâm lý con trẻ nên không được các chuyên gia khuyên dùng.

Không chỉ có biện pháp vẽ lên vú, có mẹ còn bôi ớt, bôi dầu gió, bôi nước mướp đắng, thuốc becberin ...vào đầu ti. Điều này khiến bé sẽ bỏ bú khi bé thấy ti có mùi lạ và vị không ngon. Tuy là một cách làm được đánh giá hiệu quả nhưng nó khá nguy hiểm cho trẻ, đặc biệt là khi mẹ dùng dầu gió hay thuốc becberin.

Ăn tỏi để sữa có mùi tỏi cũng là cách mà nhiều mẹ thử áp dụng cai sữa cho trẻ 13 tháng-14 tháng - 15 tháng. Cách này khá an toàn nhưng về tính hiệu quả thì cũng tùy thuộc vào từng trẻ. Có trẻ không sợ mùi tỏi thì cách này sẽ không có tác dụng.

Ăn tỏi liệu có phải là cách cai sữa cho bé hiệu quả?
Một trong những cách cai sữa cho bé mà không ít mẹ áp dụng là gửi con cho ông bà ngoại hoặc ông bà nội. Có thể nói, đây là một cách khá “nhẫn tâm” và cần mẹ phải thực sự quyết tâm mới có thể xa con được. Nếu bé thiếu hơi mẹ thì sẽ quên việc đòi ti. Nhưng điều này cũng sẽ gây khủng hoảng tâm lý cho bé khi phải xa mẹ đột ngột như thế.

Cai sữa cho con đúng cách
Các mẹ Việt vẫn hay mách nhau cách cai sữa cho con từ mẹo dân gian như bôi tỏi, bôi dầu gió, quấn tóc rối, hay vẽ... vào ti mẹ để con sợ như chúng tôi vừa nói ở phần trên. Tuy nhiên, các tài liệu khoa học về nuôi con bằng sữa mẹ đều khuyên nên cai sữa chậm, từ từ từng bước một để an toàn cho cả 2 mẹ con. Để cai sữa cho con mà vẫn đảm bảo con khỏe mẹ khỏe, mẹ hãy làm theo hướng dẫn cách cai sữa cho bé khoa học dưới đây:

Cai sữa cho bé khi nào là tốt nhất?
Theo khuyến cáo của WHO - Tổ chức Y tế Thế giới, các mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho con bú đến 2 tuổi. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng cho con bú được đến 2 tuổi và không phải trẻ nào cũng muốn bú mẹ lâu đến thế.

Thời điểm cai sữa tốt nhất cho bé sẽ phụ thuộc vào cách mà bé có sẵn sàng để cai sữa hay không. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là trẻ thích ăn các thức ăn và không còn quá thích ti mẹ nữa. Ngược lại, có những trẻ đã 2 tuổi nhưng vẫn thích ti mẹ, lúc này mẹ cần tìm cách cai sữa cho con. Điều này sẽ giúp bé ăn thức ăn thô tốt hơn, theo đúng giờ giấc, ngủ cũng ngon và đúng giờ hơn.
Cai sữa cho bé bằng cách nào?
Mặc dù việc cai sữa cho trẻ 2 tuổi là cần thiết nhưng làm sao để cai sữa cho trẻ cũng là điều mà nhiều mẹ cảm thấy đau đầu. Có mẹ áp dụng cách làm từ dân gian nhưng không hiệu quả, thậm chí gây ảnh hưởng tâm lý cho con. Nếu vậy, bạn nên áp dụng một số cách dưới đây:
Giảm bớt cữ bú của bé

Cai sữa cho trẻ 20 tháng đến 24 tháng, mẹ hãy giảm cữ bú dần dần cho trẻ. Đây là cách cai sữa cho bé không khóc rất hay. Ví dụ, nếu bé vẫn bú mẹ mỗi 3 giờ, bạn cần giãn dần cữ bú xuống 4 – 5 giờ/lần. Sau đó, chọn cữ bú nào bé bú ít nhất trong ngày, tiếp tục cắt bỏ.

Cữ bú cuối cùng mà bạn cần bỏ thường là cữ bú buổi tối, trước giờ ngủ, khi bạn cần giúp bé no bụng và ngủ ngon. Hãy lưu ý chỉ cho bú mẹ khi bé đã rất mệt và buồn ngủ, để bé có điều kiện ‘quên’ dần cữ bú này. Thay vì bú sữa mẹ, bạn có thể cho con uống sữa công thức hoặc sữa tươi (nếu bé trên 1 tuổi) trước khi đi ngủ. Bé sẽ no bụng và đỡ thèm ti mẹ hơn.

Làm xao nhãng trẻ bằng trò chơi
Điều này không hề dễ dàng nếu như mẹ muốn cai sữa cho bé 17, 18, 19 -24 tháng. Các mẹ cần thật kiên nhẫn và nhẹ nhàng để giúp bé thích nghi dần dần:

Thay vì ôm bé và cho bé bú, mẹ nên giảm dần để bé ít tiếp xúc với cơ thể mẹ. Hay làm xao nhãng bé như cho bé chơi trò chơi vui nhộn, đi chơi bên ngoài để trẻ dần quên cữ bú của mình. Tốt hơn cả, nên để bố hoặc ông bà, người giúp việc cho trẻ đi chơi, mẹ nên tránh mặt.

Chơi cùng trẻ để giúp trẻ quên ti mẹ

Không dùng ti để dỗ trẻ

Trẻ 2 tuổi thường trở nên cáu kỉnh trong quá trình mẹ cai sữa bé. Nhưng mẹ hãy kiên trì với con vì bé phải “tự lập” quả là không dễ dàng. Thay vì mỗi lần trẻ quấy khóc mẹ cho ti thì hãy bế và ru bé để xoa dịu hoặc cho trẻ ra ngoài chơi cho thoải mái.

Cách cai sữa cho bé khi mẹ có bầu
Theo khuyến cáo của bác sĩ, sau khi sinh từ 2 – 5 năm thì phụ nữ mới nên mang thai lại, vì khi đó sức khỏe của mẹ mới đủ điều kiện thuận lợi để chăm sóc cho cả hai bé. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp mẹ lỡ mang bầu khi vẫn đang cho con bú. Lúc này, nhiều mẹ rơi vào tình trạng hoang mang lo lắng không biết làm sao cho đúng.

Một số người mẹ lo sợ việc cho con bú lúc đang mang thai sẽ khiến co thắt tử cung, gây hại cho thai nhi trong bụng. Nhưng thực tế nếu thai hoàn toàn bình thường thì những cơn co bóp này không có ảnh hưởng gì với bào thai, chính vì vậy việc cho con bú khi mang thai là hoàn toàn bình thường. Tùy vào mỗi người mà có sự lựa chọn cai sữa cho con hay vẫn tiếp tục cho bé bú. Nếu mẹ vẫn muốn cai sữa cho con thì có thể áp dụng cách cai sữa khoa học vừa hướng dẫn ở phần trên để áp dụng nhé.

Kết luận
Trên đây là cách cai sữa cho bé khoa học khiến bé không khóc, không bị khủng hoảng khi mẹ phải xa bé đi làm. Với những cách cai sữa dân gian, nếu mẹ thực hiện thì nên chọn lọc những cách không làm tổn hại đến sức khỏe và tinh thần của trẻ. Chúc các mẹ cai sữa thành công!

14/07/2021

Bà bầu bị ho phải làm sao?
Đối với những người đang chuẩn bị làm mẹ, cảm, ho, sổ mũi thật sự là một cơn “ác mộng”. Khi mẹ bầu bị cảm, thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng nhất là trong những tháng đầu thai kì như các dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc sinh non v.v… Ngoài ra, ho, hắt hơi, chảy mũi, đau nhức đầu v.v…, Những triệu chứng điển hình của cảm sẽ làm phụ nữ mang thai thêm mệt mỏi, kiệt sức. Chính vì thế, cách trị cảm ho cho bà bầu khi mang thai là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng.

Nguyên nhân gây ho, cảm, sổ mũi cho bà bầu
Khi mang thai, nồng độ estrogen tăng cao, lượng máu tăng trên toàn cơ thể dẫn đến tăng tiết dịch nhầy khiến đường thở bị thu hẹp, dễ xuất hiện các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi. Nếu bà bầu không được điều trị kịp thời thì đây là cơ hội để các virus, vi khuẩn xâm nhập gây cảm cúm, viêm đường hô hấp với biểu hiện ho (ho khan hoặc ho có đờm), sốt. Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết lúc mang thai cũng làm suy giảm miễn dịch. Theo đó, bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh. Thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ này tăng cao. Nếu không được chăm sóc đúng cách, sẽ dễ dẫn đến nguy cơ tái đi tái lại bệnh, ảnh hưởng sức khỏe mẹ và thai nhi.

Cách trị ho, sổ mũi cho bà bầu

Ngay khi có biểu hiện chớm ho, sổ mũi bà bầu nên dùng một số thảo dược như quất, gừng, mật ong… để giải cảm, giảm sổ mũi, ngăn chặn bệnh tiến triển.

Nếu có biểu hiện sốt, g*i rét kèm mệt mỏi toàn thân và đau nhức cơ thể thì các mẹ cần đi khám bác sĩ. Trong các trường hợp này chỉ có bác sỹ mới có những lời khuyên tốt nhất sau khi đã khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Bác sỹ sẽ kiểm tra tình trạng ốm của bạn cũng như tình trạng hoặc khả năng bị ảnh hưởng tới thai nhi để kê đơn thuốc hoặc có những biện pháp cụ thể.

Nguyên tắc thứ ba cũng rất quan trọng là không được tự ý dùng bất kì loại thuốc nào. Các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng. Các loại thuốc ngậm, điều trị tại chỗ cũng không thực sự an toàn bởi một tỷ lệ nhỏ thuốc vẫn hấp thụ vào máu và truyền qua nhau thai tới thai nhi.

Cách trị cảm, ho, sổ mũi cho bà bầu bằng phương pháp dân gian

Trong giai đoạn chớm ho, sổ mũi phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số biện pháp dân gian. Những bài thuốc dân gian tuy thời gian khỏi lâu hơn nhưng an toàn, không tác dụng phụ. Nếu bà bầu kiên trì sẽ có kết quả tốt đẹp mà không hề ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ.

Gừng, chanh và mật ong

Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

Lấy 1 thìa nước gừng và 1 thìa mật ong trộn với nhau. Sau đó, các mẹ ăn hỗn hợp nước gừng và mật ong, rồi uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các vấn đề về họng nhé. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng ½ cốc nước ấm, cho vào 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng. Khuấy đêu lên và nhấp từng ngụm nhỏ. Ngày 3 lần sẽ làm giảm viêm họng nhanh chóng.

Uống lá húng chanh

– Lá Húng chanh (còn gọi là tần dày lá hay lá tần có lông), có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa cảm, ho, trị viêm họng. Nếu không mua được lá húng chanh thì mẹ cứ mua lá tía tô, tuy không bằng lá húng chanh nhưng lá tía tô vẫn có tác dụng giải cảm rất tốt)
– Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.
– Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.
31
Súc miệng, họng bằng nước muối

– Khò họng ngày 3-4 lần bằng nước muối, mặn chừng nào tốt chừng đó, cho diệt khuẩn, nhất là mẹ nào đau rát họng, viêm họng. Liên tục tới khi hết cảm.

12/07/2021

8 nguyên tắc vàng khi cho bé ăn dặm lần đầu tiên
Lưu vào yêu thích
Trải nghiệm bé ăn dặm lần đầu tiên sẽ trở nên vô cùng đơn giản với mẹ và bé yêu nếu mẹ biết 10 nguyên tắc quan trọng sau. Ghi nhớ ngay nhé!

1. Chỉ cho bé ăn khi bé có nhu cầu
2. Chú ý thời gian và tâm trạng
3. Không quên sự kiên trì
4. Biết cân bằng giữa sữa mẹ và thức ăn dặm
5. Thời gian biểu cụ thể cho việc ăn dặm của con
6. “Đồ nghề” sẵn sàng
7. Biết dừng đúng lúc
8. Ưu tiên hương vị tự nhiên
Bé ăn dặm lần đầu tiên khi nào? Thực tế, không có đáp án chính xác 100% cho câu hỏi này. Hướng dẫn mới nhất về cách chăm sóc trẻ sơ sinh của tổ chức WHO / UNICEF khuyến khích cho trẻ bắt đầu ăn dặm khi đủ 180 ngày tuổi, bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé mới sẵn sàng. Không nên cho bé ăn dặm sớm trước 17 tuần tuổi và muộn hơn 26 tuần tuổi. Tuy nhiên ở Việt Nam tuổi ăn dặm trung bình của các bé là 4-6 tháng tùy theo thể trạng và sự phát triển riêng của từng bé.

Bé ăn dặm lần đầu tiên
Thời điểm bé ăn dặm lần đầu còn tùy thuộc vào sự phát triển riêng của từng bé

Bé ăn dặm lần đầu tiên là một mốc quan trọng của cả mẹ và bé, đánh dấu sự phát triển của bé ở một giai đoạn mới. Chính vì vậy mẹ cần chuẩn bị tốt nhất để “công cuộc” ăn dặm của con thật dễ dàng. Ghi nhớ ngay 8 nguyên tắc quan trọng khi cho bé ăn dặm lần đầu tiên sau đây, mẹ nhé!

1. Chỉ cho bé ăn khi bé có nhu cầu
Khi bé thực sự rất thèm ăn với các dấu hiệu như: tóp tép miệng khi thấy người lớn ăn, nhìn theo thức ăn, hoặc khi bé có thể ngồi tốt.

2. Chú ý thời gian và tâm trạng
Chọn thời gian ăn dặm là rất quan trọng trong cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên. Khi bé đã đủ tuổi ăn dặm từ 4-6 tháng tùy theo nhu cầu của bé và hoàn cảnh của mẹ. Nhưng tốt nhất là 6 tháng vì theo nghiên cứu khoa học, ở thời điểm này hệ tiêu hóa non nớt của bé mới thực sự “sẵn sàng”.

Thời gian trong ngày để cho bé ăn dặm lần đầu tiên nên bắt đầu từ một bữa sáng vì sau một đêm dài khiến bụng bé đói sẽ thèm ăn hơn, bé sẽ hào hứng hơn. Đừng cho bé ăn dặm khi bé đang bệnh, sốt hay bỏ bú hoặc khi bụng đang no.

3. Không quên sự kiên trì
Khi chọn thức ăn cho bé, nếu con không thích phun ra, mẹ nên cho bé thử lại lần khác, không nên bỏ cuộc sẽ dẫn tới việc bé kén thức ăn sau này. Thống kê cho thấy, để trẻ có thể làm quen thức ăn mới, trung bình mẹ có thể phải cho bé thử 5-10 lần. Hãy kiên nhẫn mẹ nhé!

"Dụ" bé cưng ăn món mới
"Dụ" bé cưng ăn món mới
"Mẹ ơi, con không ăn món này đâu". Câu nói này có quen thuộc với bạn không? Nhiều nhóc hoàn toàn không muốn thử món mới đâu, nhất là rau xanh. Khuyến khích bé thử món mới có thể là một điều khó khăn nhưng bạn có thể thử áp dụng những cách đơn giản sau đây

4. Biết cân bằng giữa sữa mẹ và thức ăn dặm
Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và tốt nhất cho con ở thời điểm này. Vì sữa mẹ là nguồn kháng thể tốt nhất giúp cho con có sức đề kháng cao. Nếu mẹ đột ngột giảm hẳn việc cho con bú mà chỉ tập trung vào việc cho bé ăn dặm sẽ có thể làm tổn thương tinh thần của con. Nên cho con bú mẹ tốt nhất đến khi bé đủ 1tuổi.

5. Thời gian biểu cụ thể cho việc ăn dặm của con
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi bé ăn dặm lần đầu tiên cũng là lúc mẹ nên xây dựng một thời gian biểu cụ thể với một chế độ ăn dặm chi tiết(thành phần dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn, thức ăn gì nên ưu tiên nên hạn chế) cùng với đó mẹ nên lập một bảng theo dõi sự phát triển thể chất cho bé qua từng tháng tuổi là rất quan trọng.

6. “Đồ nghề” sẵn sàng
Chuẩn bị chu đáo các dụng cụ hỗ trợ ăn dặm an toàn, vệ sinh và đẹp mắt cũng là một yếu tố quan trọng giúp cho lần đầu tiên ăn dặm của bé: Một ghế ngồi ăn dặm (nếu bé đã ngồi vững), bộ bát, muỗng, cốc uống nước và túi ăn dặm dành cho các bé ăn kiểu BLW(ăn dặm bé tự chỉ huy).

Chuẩn bị đồ cho trẻ sơ sinh và chọn đồ dùng cho bé ăn dặm, mẹ cập nhật ngay nhé!
Chuẩn bị đồ cho trẻ sơ sinh và chọn đồ dùng cho bé ăn dặm, mẹ cập nhật ngay nhé!
Khi được 4 đến 6 tháng tuổi bé nhà bạn đã bắt đầu tập ăn dặm. Lúc này, mẹ nên lựa chọn những vật dụng cần thiết cho quá trình ăn dặm vừa giúp bé ăn uống dễ dàng hơn, vừa giúp mẹ chuẩn bị thức ăn cho bé tốt hơn, đảm bảo hơn.

7. Biết dừng đúng lúc
Mẹ nên quan tâm tới dấu hiệu khi bé đã no như: ngậm miệng lại khi mẹ đưa muỗng đến gần, phun thức ăn hoặc quay mặt đi…

Bên cạnh đó, khi thấy bé có biểu hiện nôn mửa, tiêu chảy hoặc phát ban, mẹ cũng nên tạm dừng việc cho trẻ ăn dặm lại. Lưu ý: Khi bé ăn dặm lần đầu tiên, mẹ chỉ giới thiệu cho bé một lượng rất nhỏ thức ăn. Không vì thấy bé ăn ngon miệng mà mẹ cố “nhồi nhét” khiến bé cảm thấy sợ việc ăn uống. Hãy để mỗi bữa ăn của con là một niềm vui mẹ nhé!

8. Ưu tiên hương vị tự nhiên
Tập cho bé ăn dặm giai đoạn đầu chủ yếu giúp trẻ làm quen mùi vị thực phẩm. Vì vậy, mẹ không nên nêm nếm muối, đường hay bột ngọt. Hơn nữa, các loại gia vị này cũng không tốt cho sức khỏe trẻ nếu dùng sai cách.

Hành trình cho bé ăn dặm lần đầu tiên vượt qua dễ dàng hay gian nan tùy thuộc rất nhiều vào mẹ. Miễn mẹ kiên trì và nắm vững 8 nguyên tắc trên đây, việc ăn dặm sẽ không thể làm khó mẹ. Cùng cố gắng với con yêu, mẹ nhé!

09/07/2021

- TÌM HIỂU CÙNG MẸ & BÉ -
Bảo quản sữa mẹ đúng cách
Cho con bú mẹ trực tiếp là một trong những khoảnh khắc thiêng liêng nhất kết nối tình mẫu tử. Tuy nhiên, vì 1 lí do nào đó như đi làm trở lại, bạn không thể hàng ngày cho bé bú liên tục được nữa, lúc này bạn cần phải vắt sữa và cất trữ lạnh rồi cho bé ăn. Việc làm này có những thuận lợi sau: giúp bé vẫn tiếp tục được ăn sữa mẹ; bất cứ thành viên nào trong gia đình cũng có thể cho bé ăn sữa thay mẹ; mẹ có thể làm được việc bên ngoài hoặc tranh thủ nghỉ ngơi thêm.

Tuy nhiên, việc làm thế nào bảo quản sữa mẹ sau khi vắt để giữ được nguồn dinh dưỡng trong sữa là 1 vấn đề không kém phần quan trọng.

Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp các mẹ nắm được những quy tắc cơ bản, việc nên và không nên khi trữ sữa cho bé để đảm bảo lưu giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ:

Mẹo “nhỏ nhưng có võ” dành cho mẹ:

- Chia sữa theo cữ ăn của bé (60-150ml) trong mỗi bình/túi trữ sữa.

- Dán ngày vắt sữa hoặc dùng bút ghi ngày bên ngoài vỏ bình/túi trữ để dễ dàng biết hạn dùng.

- Làm lạnh sữa mới vắt rồi mới cất chung vào khay/hộp cùng với các túi sữa vắt trước đó, vì nếu cho trực tiếp sữa ấm mới vắt vào sữa đã cất tủ lạnh hoặc đã đông sẽ khiến hỗn hợp sữa mới - cũ bị tan, ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

- Nhớ ghi tên bé lên vỏ túi/bình sữa để tránh nhầm lẫn khi mẹ muốn gửi sữa đến ngân hàng sữa mẹ hoặc lưu trữ ở nơi khác mà không phải nhà mình.

- Có thể để chung các túi trữ sữa vào hộp cứng để tránh các túi bị va đập hoặc rách. Lưu ý không xếp túi chật quá, nên có khoảng cách giữa các túi vì sữa khi cấp đông sẽ nở ra, nếu xếp chật quá cũng dễ vị vỡ túi.

- Hiện tượng “tách” sữa là bình thường do các chất dinh dưỡng hay “kem sữa” sẽ nổi lên trên. Trước khi hâm sữa, đảo túi qua lại nhẹ nhàng để hòa tan hỗn hợp sữa, tuyệt đối không lắc sữa vì sẽ tạo bọt khí làm bé bị đầy bụng sau khi ăn.

07/07/2021

Trẻ ra mồ hôi trộm: 5 mẹo đơn giản mẹ nên biết
Mồ hôi trộm là hiện tượng ra mồ hôi không liên quan đến nhiệt độ môi trường và chỉ khi ngủ mới bị. Trẻ ra mồ hôi trộm nhiều hơn người lớn vì hệ thần kinh thực vật chưa hoàn thiện, dễ rối loạn.
Ra mồ hôi là hiện tượng sinh lý tự nhiên để điều hòa nhiệt độ cơ thể và giúp thải các chất độc ra ngoài. Tuy nhiên nếu trẻ ra mồ hôi trộm thường xuyên có thể được xem là không tốt cho sự phát triển tự nhiên. Nếu mẹ không phát hiện kịp thời và lau hết mồ hôi ướt trên bề mặt da buổi đêm trẻ dễ bị nhiễm lạnh và mắc
Mẹo chữa bé hay đổ mồ hôi trộm
Hãy thử áp dụng những phương pháp dưới đây mẹ nhé!

1. Tắm nắng “xử” ra mồ hôi trộm
Tắm nắng cho trẻ sơ sinh sẽ vừa giúp tổng hợp vitamin D vừa làm cho bé không còn đổ mồ hôi trộm nữa. Đây cũng là lý do đôi khi triệu chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh cũng được xem là dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu vitamin D.

Thời điểm cho trẻ tắm nắng thích hợp nhất là từ 6h30 – 7h30 buổi sáng mùa hè. Vào mùa mưa, lạnh, bạn có thể tắm nắng cho bé muộn hơn một chút, khoảng từ 9-10h sáng. Mẹ chỉ nên cho bé tắm nắng khoảng từ 15-30 phút. Nơi tắm nắng cần tránh gió lùa để hạn chế bé bị nhiễm lạnh.

Lưu ý về cách phơi từng bộ phận của trẻ cách lần lượt như sau: Đầu tiên là lưng, sau đó đến chân, bụng, và cuối cùng là những bộ phận khác, ngoại trừ phần đầu. Khi tắm nắng nhớ che mắt và bộ phận sinh dục của bé lại.

2. Lá đinh lăng “khắc tinh” của mồ hôi trộm
Từ khi mang thai mẹ có thể đã được nghe những thông tin về công dụng trị mồ hôi trộm của lá đinh lăng. Lá cây đinh lăng khi sao khô làm gối hoặc trải xuống giường sẽ giúp thông kinh lạc, tránh đổ mồ hôi đầu, gáy giúp bé ngủ ngon, không bị giật mình.

Thành phần trong gối gồm lá đinh lăng đã được phơi khô, sao vàng và hạ thổ, cùng với bông gòn theo tỷ lệ 50/50. Kiên trì cho trẻ gối đầu hoặc nằm khoảng 3 ngày đến 1 tuần sẽ thấy hiệu quả.
3. Mẹo hay từ lá lốt
Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon miệng mà nhờ đặc tính tính ấm, vị cay nồng và thơm có công dụng giúp đào thải chất độc mà lá lốt được xem như là một vị thuốc trị nhiều bệnh rất hữu ích trong Đông y. Cách trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ bằng lá lốt là một trong số rất nhiều công dụng đó.

Cách sử dụng: Đun sôi lá lốt với nước, để hơi âm ấm (bạn đưa tay vào thử trước nhé) rồi cho tay, chân bé vào ngâm, liên tục trong nửa tháng, mồ hôi trộm sẽ được giảm bớt rất nhiều.

4. Cháo trai – Món ăn bài thuốc
Với những trẻ ăn dặm thì đây là cách trị mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh hiệu quả.

Cách nấu cháo trai: 100g con trai đã luộc chín, nặn hết ruột bẩn, thái nhỏ. Sau đó cho trai vào xào thơm. Lấy nước luộc trai để nấu cháo.

Cháo nhừ cho trai vào và nấu sôi, cuối cùng thêm một chút lá dâu. Cho bé ăn 2 lần/ngày và ăn cách ngày liên tục trong 3 ngày sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ.
Khi nào mồ hôi trộm là triệu chứng đáng lo?
Mẹ cần đưa bé đến bác sĩ thăm khám nếu nhận thấy những dấu hiệu sau:

1. Dấu hiệu bệnh tim
Nếu trẻ đổ mồ hôi nhiều khi đang ăn hoặc ngồi chơi nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim.

Ngoài ra, nếu da trẻ tím tái khi khóc hoặc ăn đều đặn mà trẻ không tăng cân mẹ cũng nên nghĩ đến bệnh lý này. Trẻ nhỏ mắc bệnh tim thường đổ mồ hôi thường xuyên vì tim phải làm việc nhiều để bơm máu một cách hiệu quả.

2. Chứng đổ mồ hôi quá nhiều (Hyperhidrosis)
Trẻ bị đổ mồ hôi quá nhiều kể cả khi phòng điều hòa có thể trẻ đã bị chứng Hyperhidrosis, tức là đổ mồ hôi nhiều vượt quá mức cơ thể cần để duy trì nhiệt độ bình thường.

Ngoài ra, trẻ ra mồ hôi trộm quá nhiều có thể do rối loạn ở hệ thống thần kinh, gặp vấn đề về thở, tuyến giáp hoạt động quá nhiều hay rối loạn gen. Mẹ nên cho con đi khám bác sĩ nếu thấy bé có triệu chứng toát mồ hôi khác thường.

05/07/2021

1. Nguyên nhân nào khiến cho trẻ em bị táo bón?

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ trong đó được chia thành 2 nguyên nhân chính sau: nguyên nhân thực thể và nguyên nhân chức năng

Nguyên nhân thực thể bao gồm các vấn đề về cường giáp, bệnh thần kinh cơ ổ bụng, ở ruột...

☘️ Trẻ bị bệnh cường giáp: Bệnh cường giáp làm giảm hoạt động của cơ ruột cùng với các triệu chứng khác.
Bệnh bệnh phì đại tràng bẩm sinh: trẻ mắc bệnh này thường nhẹ cân hơn so với bình thường, chúng cũng có thể bị ói mửa và có kích thước phân nhỏ hơn. Trẻ mắc bệnh này cần phải mổ, nếu không sẽ dẫn tới biến chứng phình đại tràng nhiễm độc, sốc nhiễm trùng, có thể thủng ruột.
Bệnh đái tháo đường: Trẻ mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể bị táo bón.
Các bệnh liên quan đến thần kinh cũng có thể là nguyên nhân gây tình trạng táo bón nặng bao gồm các bệnh như bại não, chậm phát triển tâm thần hoặc các vấn đề về cột sống. Trẻ bị rối loạn thường gặp vấn đề về vận động bao gồm những cử động ruột bất thường và thiếu sự phối hợp trong vận động ruột.
Nguyên nhân chức năng bao gồm:

☘️ Việc trẻ nhịn không chịu đi ngoài là nguyên nhân thường gặp nhất. Khi trẻ càng nhịn thì phân ở trong ruột càng lâu và to khiến cho trẻ càng gặp khó khăn khi đi ngoài hậu quả là trẻ có thể bị táo bón mạn tính.
Trẻ sơ sinh thường bị táo bón nếu được cho ăn thức ăn đặc một cách đột ngột, đặc biệt là ở những trẻ sơ sinh lần đầu tiên ăn thức ăn đặc. Táo bón cũng có thể xảy ra khi bé cai sữa mẹ. Nguyên do là việc cai sữa đôi khi khiến bé bị mất nguồn cung cấp nước.
Thành phần protein khác nhau trong sữa công thức có thể là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh dùng sữa công thức với lượng nhiều và bị táo bón thường có phân xanh và cứng.
Táo bón cũng hay gặp ở những trẻ bị thiếu nước và mất nước, khi đó cơ thể sẽ hấp thụ chất lỏng từ bất cứ đâu trong cơ thể từ thức ăn, đồ uống thậm chí là phân điều đó vô tình lại khiến phân trở nên rắn và khô.
Ngoài ra chế độ ăn thiếu chất xơ cũng gây nên táo bón. Chất xơ từ những loại rau, củ quả góp phần làm tăng thể tích cho phân, làm cho phân mềm hơn.
2. Những dấu hiệu cho thấy trẻ bị táo bón?
Khi trẻ em bị táo bón thường có cảm giác biếng ăn lâu dần khi các chất dinh dưỡng cũng như các vitamin và khoáng chất không được hấp thu sẽ dẫn đến sự phát triển không đồng đều về thể chất và trí tuệ. Dẫn đến trẻ có thể bị thấp còi, nhẹ cân, tiêu hóa kém, lờ mờ, mệt mỏi.

☘️ Trong các trường hợp trẻ táo bón nặng thường có những biểu hiện đau ngứa thậm chí là máu tươi trong phân nguyên nhân của hiện tượng trên là do khi phân trở nên cứng và to sẽ cọ xát với hậu môn tạo thành các vết nứt trên da xung quanh hậu môn.Thậm chí bệnh sẽ nguy hiểm hơn khi các vết nứt đó trở thành những ổ viêm hay áp xe.

Các rối loạn về tiêu hóa ví dụ như các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, ruột, đại tràng như bệnh đại tràng, kém hấp thu,... có thể xảy ra do tình trạng táo bón nặng gây nên.

Đặc biệt khi trẻ cố rặn hay căng thẳng khi không thể đi ngoài được sẽ dẫn đến trẻ bị trĩ nội, trĩ ngoại hoặc một số kết hợp của hai. Đây là bệnh gây đau, ngứa thậm chí có thể gây chảy máu.

3. Điều trị táo bón ở trẻ
3.1. Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học
Trong chế độ ăn dành cho trẻ bị táo bón nặng cần cho trẻ uống đủ nước, rau. Ngoài ra nên dạy cho trẻ có thói quen đi vệ sinh không được nhịn.Bên cạnh việc bổ sung nước cũng như chất xơ. Cha mẹ cũng cần lưu ý

Đối với trẻ đang bú mẹ: thì nên cho trẻ bú sữa mẹ vì sữa mẹ có chứa thành phần cân bằng chất béo và protein, chất xơ, nước... Điều này khiến phân của bé luôn luôn mềm, ngay cả khi bé không đi vệ sinh trong một hoặc hai ngày.
Đối với trẻ ăn dặm: Trong giai đoạn tập ăn dặm, các món như bột sữa, bột ngũ cốc, cháo ngũ cốc... thường thiếu chất xơ. Việc trẻ được cho ăn những thức ăn này quá sớm có thể khiến bé bị táo bón.
Trẻ lớn hơn: Nên tập cho trẻ có thói quen uống nhiều nước cũng như ăn nhiều rau củ quả cũng như tránh việc nhịn đi ngoài để đảm bảo trẻ không bị táo bón.
3.2. Cho trẻ vận động thường xuyên
Với trẻ sơ sinh thì tập cho các bé các động tác nhẹ nhàng bao gồm các bài tập về tay, chân.

Với trẻ lớn hơn thì khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời cũng như tham gia các môn thể thao, tránh việc để cho trẻ ngồi quá lâu trước màn hình tivi hay điện thoại.

3.3. Cho trẻ đi khám bác sĩ
Khi gặp các dấu hiệu bất thường ở trẻ như đau nhiều vùng hậu môn khi đi ngoài, trĩ, nứt hậu môn kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, sợ lạnh, sụt cân, chán ăn, sốt, tiêu ra máu... Bố mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán cũng như đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp.

Mẹ Và Bé

06/08/2021

21/07/2021

16/07/2021

14/07/2021

12/07/2021

09/07/2021

07/07/2021

05/07/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category