12/11/2025
VỪA NHỔ RĂNG KHÔN, ĂN GÌ CHO NHANH LÀNH? 🍲🥣
Đừng lo lắng, chỉ cần chọn đúng thực phẩm và ăn uống hợp lý, bạn sẽ hồi phục nhanh chóng thôi!
Dưới đây là những lời khuyên từ các bác sĩ tiểu phẫu của Nha khoa Phương Đông
✅ Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ nuốt: Cháo, súp, khoai tây nghiền, mì mềm,… sẽ giúp giảm áp lực nhai và tránh tổn thương vùng nhổ răng.
✅ Ăn món mát lạnh trong 2 – 4 giờ đầu: Kem, sữa chua lạnh, nước ép trái cây giúp giảm sưng đau, co mạch và hỗ trợ cầm máu hiệu quả.
✅ Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Khi cơn đau giảm, hãy tăng cường thực phẩm giàu protein và chất béo tốt như cá hồi, trứng, bơ, phô mai để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào men răng.
💧 Uống nhiều nước: Nên uống nhiều nước để làm sạch khoang miệng, giữ ẩm và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
👩⚕️ Chăm sóc đúng cách – Hồi phục nhanh chóng
📞 Đặt lịch ngay để được tư vấn chi tiết!
======= ❖ ========= ❖❖❖ ========= ❖ ======
𝐍𝐇𝐀 𝐊𝐇𝐎𝐀 𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 Đ𝐎̂𝐍𝐆 - 𝐍𝐮̣ 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 𝐥𝐚̀ 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐮̛̣ 𝐡𝐚̀𝐨 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐨̂𝐢
💒 Số 1 Trần Thủ Độ, Hoàng Mai, Hà Nội
⏱ Giờ làm việc: Thứ 2 - Chủ nhật: 8h30-11h30; 14h00-19h30
☎️ Hotline: 034.3003.886