17/02/2024
Điểm huyệt này chính là huyệt tam âm giao. Theo sách "Bách khoa Sức khỏe" (TQ), huyệt tam âm giao được Đông y ví như một thùng kho báu hồi môn của cha mẹ dành cho con cái. Với ý gửi gắm rằng bất kỳ khi nào gặp khó khăn, hãy nghĩ về sự hỗ trợ đặc biệt của khoản "tài sản" này.
Tam âm giao là nơi kết nối giữa 3 kinh mạch gồm Túc thái âm tì kinh, túc thái âm thận kinh, túc quyết âm gan kinh. Tam âm giao có nghĩa là 3 đường kinh lạc giao hội tại điểm này. Trên cơ thể người có 12 đường kinh mạch chính thì có 3 đường giao nhau, có tác động lớn đến sức khỏe.
Nói một cách dễ hiểu, lá lách phụ trách hệ tiêu hóa, thận đảm nhiệm hệ bài tiết, gan chăm lo việc giải độc, vì vậy, với góc độ sức khỏe, huyệt tam âm giao gần như là điểm kết nối quan trọng cho huyết quản, tác động mạnh mẽ lên hệ sinh dục, sinh sản và tiêu hóa của cả nam và nữ.
Tam âm giao có thể hình dung như một điểm chốt ở ngã tư, muốn đi đâu cũng phải đi vòng qua vòng xuyến của ngã tư đó
👉Cách xác định huyệt:
Huyệt tam âm giao ở vùng mặt trong của cổ chân. Tính từ đỉnh xương mắt cá trong, huyệt nằm cách vị trí bằng chiều rộng của 4 ngón tay.
👉 Tác dụng chính: Duy trì sự trẻ trung, đẩy lùi lão hóa, làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới và mãn kinh ở phụ nữ, có thể duy trì vẻ trẻ trung quyến rũ ở cả hai giới, cải thiện trạng thái sức khỏe trong dài hạn, giúp con người sống trường thọ
👉 Cách bấm huyệt
Người cao tuổi, người bệnh, người có nhiều thời gian rảnh, có thể bấm huyệt Tam âm giao theo lịch sau đây:
- 11h: Bấm 20 phút để điều trị các bệnh về da.
- 11-13h: Bấm 20 phút để điều trị các bệnh về huyết áp.
- 17-19h: Bấm 15 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu, chữa bệnh ở tử cung, buồng trứng, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh phụ khoa.
- 21h: Bấm 20 phút chữa các bệnh liên quan đến lá lách, làm săn chắc da mặt, hiệu quả tốt trong việc phòng ngừa cằm đôi, mỡ tích tụ dưới cằm.
- 21- 23h: Bấm 15 phút để điều trị các bệnh kinh nguyệt, tàn nhang, mụn, nếp nhăn và các hiệu ứng khác.
👉Cần lưu ý là bạn phải kiên trì thực hiện trong vòng tối thiểu 1 tháng thì hiệu quả mới có thể nhìn thấy rõ ràng.
👉 Lưu ý: Đây là một huyệt vị tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng không phải phù hợp với tất cả mọi người. Phụ nữ mang thai không nên bấm huyệt này.
---------------------------
TRANG UYÊN Beauty's
TRANG UYÊN SPA