NATTO K2 MK7, Tòa Tasco, Phạm Hùng, Nam Từ Liêm, Hanoi (2026)

20/01/2026

DINH DƯỠNG PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ – ĂN ĐÚNG MỖI NGÀY ĐỂ BẢO VỆ NÃO VÀ TIM MẠCH
Bên cạnh thuốc và lối sống, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong phòng ngừa đột quỵ. Thực tế cho thấy, nhiều ca đột quỵ liên quan trực tiếp đến thói quen ăn uống kéo dài nhiều năm: ăn mặn, nhiều mỡ xấu, thiếu vi chất bảo vệ mạch máu.
Điều quan trọng là: phòng ngừa đột quỵ không cần chế độ ăn quá phức tạp, mà cần ăn đúng – đều – bền vững.

GIẢM MUỐI – NGUYÊN TẮC SỐ 1 BẢO VỆ HUYẾT ÁP
Ăn mặn làm tăng huyết áp, gây tổn thương thành mạch và là yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ.
👉 Khuyến nghị:
Dưới 5g muối/ngày (theo WHO)
Hạn chế nước mắm, nước chấm, bột nêm
Tránh thực phẩm chế biến sẵn: đồ hộp, xúc xích, mì gói
Ít muối hơn mỗi ngày = ít nguy cơ đột quỵ hơn về lâu dài.

ƯU TIÊN CHẤT BÉO TỐT – BẢO VỆ MẠCH MÁU
Không phải chất béo nào cũng xấu. Chất béo tốt giúp giảm viêm và hạn chế xơ vữa động mạch.
👉 Nên dùng: Cá biển (cá hồi, cá thu) 2–3 lần/tuần, Dầu ô-liu, dầu hạt cải, Các loại hạt: óc chó, hạnh nhân
🚫 Hạn chế: Mỡ động vật, Đồ chiên rán nhiều dầu, Thức ăn nhanh

RAU XANH & TRÁI CÂY – “LÁ CHẮN” CHO MẠCH MÁU
Rau xanh và trái cây cung cấp:
Chất xơ → giảm mỡ máu
Kali → ổn định huyết áp
Chất chống oxy hóa → bảo vệ thành mạch
👉 Mỗi ngày nên: Ăn ít nhất 400g rau xanh & trái cây, Ưu tiên rau lá xanh đậm, trái cây ít ngọt

TINH BỘT NGUYÊN CÁM – KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT
Đường huyết cao làm tổn thương mạch máu và tăng nguy cơ đột quỵ.
👉 Nên thay thế: Gạo trắng → gạo lứt, Bánh mì trắng → bánh mì nguyên cám
UỐNG ĐỦ NƯỚC – GIÚP MÁU LƯU THÔNG TỐT
Thiếu nước làm máu đặc, dễ hình thành cục máu đông.
👉 Lưu ý: Uống nước ấm, chia nhiều lần trong ngày, Không đợi khát mới uống, Hạn chế nước ngọt, rượu bia.

VI CHẤT BẢO VỆ MẠCH MÁU & XƯƠNG
Người trung niên – cao tuổi thường thiếu:
Canxi → loãng xương
Vitamin D3 & K2 → canxi đi sai chỗ, lắng đọng mạch máu
👉 Bổ sung đúng bộ giúp: Canxi vào xương, Hạn chế canxi lắng đọng ở mạch máu.

🔑 Không có “thực phẩm thần kỳ” chống đột quỵ, chỉ có thói quen ăn uống đúng và duy trì lâu dài.
Mỗi bữa ăn hôm nay là một bước phòng ngừa đột quỵ cho ngày mai.
❤️ NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt.

14/01/2026

🧬 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHUẨN KHOA HỌC GIÚP TRẺ TUỔI DẬY THÌ BỨT PHÁ CHIỀU CAO
Tuổi dậy thì là “cửa sổ tăng trưởng” quan trọng nhất trong đời người. Trong giai đoạn này, trẻ có thể đạt 20–25% chiều cao trưởng thành nếu được chăm sóc đúng cách. Ngược lại, dinh dưỡng sai hoặc thiếu hụt kéo dài sẽ khiến cơ hội tăng chiều cao bị thu hẹp nhanh chóng.
🔎 1. Vì sao dinh dưỡng quyết định chiều cao ở tuổi dậy thì?
Chiều cao tăng lên nhờ sự phát triển của sụn tăng trưởng và mô xương. Quá trình này đòi hỏi nguồn nguyên liệu liên tục và cân đối, bao gồm: canxi, protein, vitamin D3, vitamin K2, khoáng chất và vi chất thiết yếu.
➡ Nếu thiếu dinh dưỡng, cơ thể sẽ ưu tiên duy trì sự sống trước, còn tăng trưởng chiều cao sẽ bị “xếp sau”.

🥛 2. Canxi – Nền móng của hệ xương
Canxi là thành phần chính của xương, nhưng uống nhiều canxi không đồng nghĩa với xương cao hơn.
✔ Nhu cầu khuyến nghị:
• Trẻ 10–18 tuổi: 1.000–1.300 mg canxi/ngày
✔ Nguồn thực phẩm tốt:
• Sữa, sữa chua, phô mai
• Cá nhỏ ăn cả xương (cá cơm, cá mòi)
• Đậu phụ, mè, rau xanh đậm
⚠ Canxi chỉ phát huy tác dụng khi có Vitamin D3 và K2.

☀️ 3. Vitamin D3 & K2 – Bộ đôi “dẫn đường” cho canxi
• Vitamin D3 giúp ruột hấp thu canxi vào máu.
• Vitamin K2 (MK7) đưa canxi vào đúng mô xương, ngăn canxi lắng đọng sai chỗ.
➡ Thiếu D3 hoặc K2, dù trẻ ăn đủ canxi, xương vẫn không tăng trưởng tối ưu.
✔ Nguồn bổ sung:
• Ánh nắng sáng sớm (D3)
• Thực phẩm lên men (K2)
• Sản phẩm bổ sung theo tư vấn chuyên gia

🍗 4. Protein – “đòn bẩy” kéo dài xương
Protein chiếm 50% thể tích xương và là nền tảng để tạo collagen.
✔ Nhu cầu: 1,2–1,5 g protein/kg/ngày
✔ Nguồn tốt: thịt nạc, cá, trứng, sữa, đậu, hạt
➡ Trẻ thiếu protein thường tăng chiều cao chậm, dù canxi đầy đủ.

🥦 5. Vi chất thiết yếu không thể bỏ qua
• Kẽm: thúc đẩy tăng trưởng tế bào xương
• Magie: hỗ trợ khoáng hóa xương
• Vitamin C: tổng hợp collagen
• Vitamin A, nhóm B: hỗ trợ chuyển hóa năng lượng
➡ Chế độ ăn đa dạng, đủ màu sắc là chìa khóa cung cấp vi chất tự nhiên.

🔑 Tuổi dậy thì là giai đoạn không thể bù lại nếu bỏ lỡ.
Một chế độ dinh dưỡng đủ – đúng – cân đối chính là nền tảng giúp trẻ bứt phá chiều cao và phát triển khỏe mạnh lâu dài.
👉 Cha mẹ hãy bắt đầu điều chỉnh bữa ăn cho con ngay hôm nay, vì mỗi tháng trôi qua là một phần cơ hội tăng trưởng không thể quay lại.
💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt

07/01/2026

❄️ CHĂM SÓC SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI KHI THỜI TIẾT LẠNH – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI NHỮNG THAY ĐỔI NHỎ
Thời tiết lạnh không chỉ gây khó chịu, mà còn là yếu tố nguy cơ lớn đối với sức khỏe người cao tuổi. Khi tuổi càng cao, khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm, hệ miễn dịch yếu hơn, trong khi nhiều bệnh mạn tính như tim mạch, huyết áp, xương khớp dễ bùng phát mạnh vào mùa lạnh.
Việc chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này có thể giảm đáng kể nguy cơ biến chứng và nhập viện.
❤️ CẢNH GIÁC VỚI BỆNH TIM MẠCH, HUYẾT ÁP
Thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm huyết áp tăng đột ngột, tim phải làm việc nhiều hơn. Người cao tuổi dễ gặp các biến cố như đau thắt ngực, đột quỵ nếu không kiểm soát tốt. Vậy nên hãy:
👉 Giữ ấm vùng cổ, ngực, bàn tay, bàn chân
👉 Không ra ngoài sáng sớm hoặc khuya khi nhiệt độ thấp
👉 Đo huyết áp đều đặn, dùng thuốc đúng chỉ định
🦴 GIỮ XƯƠNG KHỚP ẤM – GIẢM ĐAU NHỨC, CỨNG KHỚP
Không khí lạnh làm dịch khớp lưu thông kém, gây đau nhức, cứng khớp – đặc biệt ở người bị thoái hóa, loãng xương.
👉 Nên: Giữ ấm khớp gối, cổ tay, thắt lưng, Vận động nhẹ mỗi ngày (đi bộ, giãn cơ), Tránh nằm lâu, ít vận động
🍲 DINH DƯỠNG ẤM NÓNG – TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Mùa lạnh khiến cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm.
👉 Chế độ ăn nên: Ưu tiên món ấm: cháo, súp, canh. Bổ sung đủ đạm, rau xanh, trái cây giàu vitamin C. Uống đủ nước ấm, tránh rượu bia
NGỦ ĐỦ – NGỦ ẤM – NGỦ ĐÚNG GIỜ
Người cao tuổi dễ mất ngủ khi trời lạnh, trong khi thiếu ngủ làm suy giảm miễn dịch và tăng nguy cơ tim mạch.
👉 Lưu ý: Giữ phòng ngủ kín gió, đủ ấm, Ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya, Tránh dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ.
📌 Với người cao tuổi, giữ ấm – ăn đúng – vận động nhẹ – theo dõi sức khỏe chính là “4 trụ cột” quan trọng trong mùa lạnh.
Chăm sóc đúng cách hôm nay là cách bảo vệ sức khỏe và chất lượng sống lâu dài.
NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
Hotline/zalo: 032 777 1368

01/01/2026

CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2026
Khi những khoảnh khắc cuối cùng của năm cũ khép lại, năm mới 2026 mở ra với bao niềm tin, hy vọng và khát vọng tốt đẹp. Đây là thời khắc để chúng ta cùng nhìn lại chặng đường đã qua, trân trọng những nỗ lực, cố gắng và thành quả đạt được, đồng thời sẵn sàng đón nhận những cơ hội mới phía trước.
Năm 2025 đã để lại nhiều dấu ấn – có thử thách, có đổi thay nhưng cũng đầy những bài học quý giá. Chính từ những trải nghiệm ấy, mỗi cá nhân và tập thể thêm vững vàng, bản lĩnh và trưởng thành hơn để bước sang năm mới với tinh thần chủ động, tích cực và quyết tâm cao.
Nhân dịp Tết Dương lịch 2026, Agroup xin kính chúc Quý đối tác, Quý khách hàng, cùng toàn thể anh/chị/em một năm mới sức khỏe dồi dào – bình an viên mãn – hạnh phúc trọn vẹn. Chúc cho mọi dự định đều được khởi đầu thuận lợi, mọi nỗ lực đều gặt hái thành công, và mỗi ngày trong năm mới đều tràn đầy năng lượng, niềm vui và cảm hứng sống.
Chúc năm 2026 sẽ là một năm của bứt phá – thịnh vượng – phát triển bền vững, nơi những ước mơ được chắp cánh và những giá trị tốt đẹp tiếp tục được lan tỏa.
Chúc mừng năm mới 2026!
An khang – Thịnh vượng – Thành công!

30/12/2025

🚫 NHIỀU TRẺ ĐÁNH MẤT “CƠ HỘI VÀNG” PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO
CHỈ VÌ NHỮNG SAI LẦM RẤT PHỔ BIẾN CỦA PHỤ HUYNH
Chiều cao của trẻ không tăng đều theo thời gian, mà tập trung mạnh ở những “giai đoạn vàng”. Khi bỏ lỡ, cơ hội gần như không thể quay lại.
🎯 1. Không chú trọng giai đoạn tạo nền tảng sớm
Trẻ có 3 giai đoạn phát triển chiều cao quan trọng:
sơ sinh – thơ ấu – dậy thì.
Tuy nhiên, nhiều gia đình chỉ quan tâm khi trẻ đã lớn, trong khi hai giai đoạn đầu chính là lúc xương hình thành nền móng.
➡ Trẻ được chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ, xương chắc khỏe, vận động thường xuyên ngay từ sớm sẽ có dư địa tăng trưởng tốt hơn, giúp giai đoạn dậy thì bứt phá mạnh mẽ và ổn định hơn.
🎯 2. Chỉ can thiệp khi dậy thì đã gần kết thúc
Giai đoạn dậy thì thường diễn ra:
• Bé gái: 10–15 tuổi
• Bé trai: 11–16 tuổi
Trong đó, 2 năm đầu là thời điểm tăng chiều cao nhanh nhất. Sau giai đoạn này, tốc độ tăng trưởng giảm rõ rệt do đầu xương dần khép lại.
➡ Nếu đến cuối dậy thì mới bắt đầu bổ sung dinh dưỡng hoặc hỗ trợ chiều cao, hiệu quả thường không như mong đợi, vì cơ thể đã đi qua “đỉnh tăng trưởng”.
🌟 Chiều cao là kết quả của cả một quá trình, không phải giải pháp ngắn hạn.
Cha mẹ càng đồng hành sớm – càng giúp con tận dụng trọn vẹn tiềm năng chiều cao khi trưởng thành.
💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
🌐 vitamink2mk7.com.vn
☎ Zalo/Hotline: 0327 771 368

30/12/2025

Agroup thông báo lịch nghỉ tết Dương lịch 2026.
Xin kính chúc Quý Khách hàng, Quý Đối tác kỳ nghỉ lễ vui vẻ và ấm áp bên Gia Đình ❤️❤️❤️
Mọi yêu cầu khẩn cấp, Quý khách vui lòng lên hệ
Hotline/zalo: 0327771368

23/12/2025

🧂 VÌ SAO ĂN MẶN LẠI KHIẾN CƠ THỂ THIẾU CANXI?
Ít ai biết rằng thói quen ăn mặn có thể làm xương yếu dần theo thời gian. Khi nạp quá nhiều muối, thận phải tăng lọc để đào thải natri, và quá trình này kéo theo mất canxi qua nước tiểu.
➡️ Càng ăn mặn – cơ thể càng mất canxi – xương càng dễ giòn, dễ gãy.
Thiếu canxi lâu dài còn làm tăng nguy cơ sỏi thận, huyết áp cao và bệnh tim mạch.
🌿 Làm sao để “giữ” canxi cho cơ thể?
WHO khuyến cáo: dưới 5g muối/ngày.
Hãy bắt đầu từ những thói quen đơn giản:
• Giảm muối khi nấu, ưu tiên món hấp – luộc
• Hạn chế nước chấm, bột nêm
• Tăng ăn thực phẩm tươi, ít muối
• Tránh đồ chế biến sẵn: xúc xích, đồ hộp, đồ nhanh
• Đọc nhãn dinh dưỡng để kiểm tra lượng natri
• Tự nấu tại nhà để kiểm soát tốt nhất
👉 Giảm ăn mặn không chỉ tốt cho tim, mà còn giúp xương chắc khỏe dài lâu.
Những thay đổi nhỏ mỗi ngày sẽ tạo ra khác biệt lớn cho sức khỏe tương lai.
-------------------------------------------------------------
💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
🌐 vitamink2mk7.com.vn
📞 0327 771 368

22/12/2025

CHÚC MỪNG KỶ NIỆM 81 NĂM NGÀY THÀNH LẬP QUÂN ĐỘI NHÂN DÂN VIỆT NAM (22/12/1944 – 22/12/2025)

Ngày 22 tháng 12 năm 1944 là một mốc son lịch sử thiêng liêng của dân tộc Việt Nam – ngày ra đời của Quân đội Nhân dân Việt Nam anh hùng, đội quân cách mạng do Đảng và Chủ tịch Hồ Chí Minh kính yêu sáng lập, rèn luyện và lãnh đạo.
Trải qua 81 năm xây dựng, chiến đấu và trưởng thành, Quân đội Nhân dân Việt Nam đã lập nên những chiến công hiển hách, góp phần làm nên những thắng lợi vĩ đại của dân tộc trong sự nghiệp đấu tranh giải phóng đất nước, bảo vệ Tổ quốc và giữ gìn hòa bình. Từ những năm tháng chiến tranh gian khổ đến thời kỳ xây dựng và phát triển đất nước hôm nay, hình ảnh “Bộ đội Cụ Hồ” luôn tỏa sáng với phẩm chất cao đẹp: trung thành tuyệt đối với Tổ quốc, tận tụy phục vụ Nhân dân, kỷ luật nghiêm minh, sẵn sàng nhận và hoàn thành mọi nhiệm vụ được giao.
Trong bối cảnh mới, Quân đội Nhân dân Việt Nam tiếp tục phát huy truyền thống anh hùng, không ngừng nâng cao bản lĩnh chính trị, trình độ khoa học – công nghệ và sức mạnh tổng hợp; đồng thời luôn đi đầu trong công tác phòng chống thiên tai, cứu hộ cứu nạn, giúp đỡ Nhân dân, góp phần giữ vững ổn định chính trị – xã hội và bảo vệ vững chắc chủ quyền, toàn vẹn lãnh thổ thiêng liêng của Tổ quốc.
Nhân dịp kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam (22/12/1944 – 22/12/2025), xin trân trọng gửi tới các đồng chí cán bộ, chiến sĩ, cựu chiến binh và gia đình quân nhân trên cả nước lời chúc mừng nồng nhiệt, lời tri ân sâu sắc và những tình cảm tốt đẹp nhất. Kính chúc các đồng chí luôn mạnh khỏe, vững vàng ý chí, hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ, xứng đáng với niềm tin yêu của Đảng, Nhà nước và Nhân dân.
Quân đội Nhân dân Việt Nam – Trung với nước, hiếu với dân – Vì độc lập, chủ quyền và bình yên của Tổ quốc Việt Nam!

15/12/2025

🌿 VITAMIN K2 MK7 – “LÁ CHẮN XƯƠNG” QUAN TRỌNG CHO NGƯỜI TRUNG NIÊN & CAO TUỔI
Khi bước vào tuổi trung niên, tốc độ lão hóa xương – mạch máu – não bộ tăng nhanh. Đây là giai đoạn cơ thể mất canxi mạnh nhất, khiến xương giòn, dễ gãy và nguy cơ tim mạch tăng cao. Và một dưỡng chất được giới khoa học đặc biệt quan tâm chính là Vitamin K2 – dạng MK7, được xem là “chìa khóa điều khiển canxi” trong cơ thể.
🔎 1. Vì sao người lớn tuổi dễ thiếu Vitamin K2?
• Hệ tiêu hóa kém hấp thu
• Ít ăn thực phẩm lên men (nguồn chính của K2)
• Khả năng tạo protein gắn canxi giảm theo tuổi
👉 Điều này khiến canxi không đến xương mà lắng đọng ở mạch máu, làm xương yếu nhưng mạch máu lại bị “vôi hóa”.
🦴 2. MK7 – Người bạn của xương ở tuổi trung niên & cao tuổi
Vitamin K2 MK7 giúp kích hoạt Osteocalcin, một protein có nhiệm vụ gắn canxi vào mô xương.
➡️ Thiếu MK7 = canxi không đến được xương dù bạn có bổ sung nhiều.
📌 Một nghiên cứu của Journal of Bone and Mineral Research (2009) cho thấy MK7 có tác dụng ổn định mật độ xương, giảm tốc độ mất xương rõ rệt ở nhóm người sau mãn kinh.
👉 Người lớn tuổi bổ sung MK7 đều đặn giúp:
• Giảm nguy cơ loãng xương
• Giảm nguy cơ gãy xương hông – gối
• Tăng khả năng vận động và sức mạnh cơ
❤️ 3. MK7 bảo vệ mạch máu – phòng nguy cơ đột quỵ & tim mạch
MK7 kích hoạt Matrix GLA Protein (MGP) – “người gác cổng” ngăn canxi đóng cặn trong thành mạch.
📌 Nghiên cứu Rotterdam Study (Hà Lan, 2004): Những người tiêu thụ nhiều K2 có nguy cơ tử vong do bệnh tim thấp hơn 50% và vôi hóa mạch máu thấp hơn 30% so với nhóm dùng ít.
👉 MK7 giúp:
• Ngăn vôi hóa động mạch
• Tăng độ đàn hồi mạch máu
• Hạn chế nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ
🦵 4. Giảm nguy cơ đau khớp – hỗ trợ vận động linh hoạt
MK7 tham gia vào quá trình hình thành collagen type I – thành phần quan trọng tạo nên độ dẻo dai của xương – sụn.
➡️ Người trung niên và cao tuổi bổ sung MK7 thường giảm các tình trạng:
• Đau mỏi gối
• Cứng khớp buổi sáng
• Lâu hồi phục khi vận động
🌿 Tại sao MK7 được ưu tiên hơn các dạng K2 khác?
• Thời gian tồn tại trong máu: 48–72 giờ (dài nhất trong nhóm K2)
• Hiệu quả ổn định hơn, duy trì tác dụng đều đặn
• Hoạt lực sinh học mạnh hơn → gắn canxi hiệu quả hơn
🌟 Tóm lại, với người trung niên và cao tuổi, Vitamin K2 MK7 giúp:
✅ Giảm loãng xương – tăng sức mạnh xương
✅ Ngăn canxi lắng đọng ở mạch máu
✅ Giảm nguy cơ tim mạch – đột quỵ
✅ Hỗ trợ vận động linh hoạt, giảm đau khớp
✅ Tốt cho trí nhớ và não bộ
Đây là lý do MK7 được gọi là “vitamin thông minh” – đưa canxi đúng chỗ, đúng cách, đúng thời điểm.
--------------------------------------------------
💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
🌐 Vitamink2mk7.com.vn
📞 Hotline/Zalo: 0327 771 368

05/12/2025

🌟 VITAMIN K2 MK7 – “MẢNH GHÉP THÔNG MINH” GIÚP TRẺ BỨT PHÁ CHIỀU CAO
Trong khi Canxi và D3 giúp tăng hấp thu canxi, thì Vitamin K2 – đặc biệt là dạng MK7 – mới là dưỡng chất quyết định đưa canxi vào đúng mô xương, tránh lắng đọng sai chỗ.
🔑 Vì sao MK7 quan trọng đến vậy?
1. Tồn tại trong máu lâu nhất
MK7 từ Natto Nhật Bản có thời gian hoạt động gấp 2–3 lần dạng K2 khác
➡️ Nghiên cứu Journal of Bone & Mineral Research (2009).
2. Kích hoạt Osteocalcin – đưa canxi vào đúng “địa chỉ”
Không có MK7 → Osteocalcin không hoạt động → canxi dễ “đi lạc”.
Có MK7 → canxi gắn chặt vào xương → xương dày – chắc – dài nhanh hơn.
3. Tăng tổng hợp collagen xương
Giúp xương dẻo dai, khó gãy.
➡️ ĐH Maastricht (Hà Lan, 2017): trẻ bổ sung MK7 có mật độ xương cao hơn rõ rệt.
4. Lợi ích kép: Xương khỏe – Tim mạch an toàn
MK7 vừa đưa canxi vào xương, vừa ngăn canxi bám vào mạch máu – điều mà Canxi & D3 không làm được.
⚠️ Trẻ dễ thiếu K2, đặc biệt giai đoạn tăng trưởng mạnh
Ở tuổi phát triển, Osteocalcin tăng cao nhưng không có K2 để kích hoạt, khiến trẻ hấp thu canxi kém dù uống nhiều canxi.
🌿 NATTO K2 MK7 – Bộ ba vàng Canxi – D3 – K2 MK7 giúp:
✅ Gắn canxi tối ưu vào xương
✅ Tăng chiều cao vượt trội
✅ Giảm nguy cơ cong vẹo – gãy xương
✅ Bảo vệ tim mạch lâu dài
---------------------------------------------------
📞 Hotline/Zalo: 0327 771 368
🌐 vitamink2mk7.com.vn
💙 Natto K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt

14/11/2025

🌿 VITAMIN K2 – “CHIẾC CẦU NỐI VÀNG” CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN 🌿

Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, chúng ta thường chú trọng bổ sung canxi để có hệ xương chắc khỏe. Nhưng ít ai biết rằng, canxi chỉ thật sự phát huy tác dụng khi được dẫn dắt đến “đúng nơi” – đó là nhờ Vitamin K2.

💎 Vitamin K2 – Người dẫn đường cho canxi đi đúng hướng

Vitamin K2 đóng vai trò “kích hoạt” các protein có nhiệm vụ vận chuyển canxi đến xương, đồng thời ngăn ngừa canxi lắng đọng tại mạch máu và mô mềm – nguyên nhân dẫn đến vôi hóa, xơ vữa động mạch và nhiều bệnh lý tim mạch nguy hiểm.

Nói cách khác, Vitamin K2 chính là người giữ cân bằng giữa xương và tim, giữa sức mạnh và sự bền vững.

🌟 Công dụng tuyệt vời của Vitamin K2

🔹 Bảo vệ hệ tim mạch: Giúp hạn chế quá trình vôi hóa mạch máu, tăng độ đàn hồi thành mạch, cải thiện tuần hoàn máu.
🔹 Xây dựng hệ xương vững chắc: Hỗ trợ đưa canxi đến xương, tăng mật độ xương, phòng ngừa loãng xương.
🔹 Giúp răng chắc khỏe: Giúp hình thành và khoáng hóa men răng tốt hơn.
🔹 Hỗ trợ phòng ngừa ung thư: Một số nghiên cứu cho thấy K2 có thể giúp giảm nguy cơ một số loại ung thư.
🔹 Tăng trưởng vượt trội ở trẻ em: Với trẻ trong độ tuổi phát triển, Vitamin K2 giúp cải thiện chiều cao, mật độ xương và cơ xương, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, vững chắc từ bên trong.

💬 Chăm sóc sức khỏe từ gốc – Hãy bắt đầu với Vitamin K2

Bổ sung Vitamin K2 đúng cách chính là đầu tư thông minh cho tương lai sức khỏe. Từ tim mạch đến xương khớp, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi – mọi lứa tuổi đều cần K2 để duy trì sự dẻo dai, bền bỉ và khỏe mạnh dài lâu.

💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
🌐 Vitamink2mk7.com.vn
📞 Hotline/Zalo: 0327.771.368

06/11/2025

🌸 DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ – HIỂU ĐỂ ĐỒNG HÀNH ĐÚNG CÁCH
Ngày nay, tình trạng dậy thì sớm ở trẻ đang có xu hướng tăng nhanh — và là nỗi lo của rất nhiều bậc cha mẹ.
Một số bé mới 7–8 tuổi đã có dấu hiệu phát triển ngực, mọc lông mu, thay đổi mùi cơ thể hoặc tính cách trở nên nhạy cảm, dễ cáu gắt.
Vậy nguyên nhân từ đâu, có nguy hiểm không và cha mẹ cần làm gì?
📌 Dậy thì sớm là gì?
Dậy thì là giai đoạn cơ thể trẻ bắt đầu sản xuất hormone sinh dục (estrogen ở bé gái, testosterone ở bé trai), giúp phát triển cơ quan sinh dục, chiều cao, xương, cơ và giọng nói.
Thông thường: Bé gái bắt đầu dậy thì trong khoảng 8–13 tuổi, Bé trai từ 9–14 tuổi
Nếu các dấu hiệu này xuất hiện trước 8 tuổi (bé gái) hoặc trước 9 tuổi (bé trai) → được gọi là dậy thì sớm.
📌 Tại sao trẻ lại dậy thì sớm?
Có hai nhóm nguyên nhân chính:
🔹 Nguyên nhân trung ương (thực sự dậy thì sớm)
Hệ trục não – tuyến yên – tuyến sinh dục hoạt động sớm hơn bình thường, làm tăng hormone giới tính.
👉 Thường gặp ở trẻ béo phì, di truyền, rối loạn thần kinh, hoặc sau chấn thương não, viêm màng não.
🔹 Nguyên nhân ngoại biên (giả dậy thì sớm)
Cơ thể sản sinh hormone sinh dục từ nguồn khác ngoài não, như u nang buồng trứng, u thượng thận, hoặc tiếp xúc với hormone từ bên ngoài (mỹ phẩm, thuốc, thực phẩm có chứa estrogen hoặc chất kích thích tăng trưởng).
🔑 Yếu tố môi trường hiện đại cũng ảnh hưởng mạnh:
Trẻ ăn nhiều thức ăn nhanh, thịt công nghiệp, sữa có hormone tăng trưởng.
Thức khuya, ít vận động, sử dụng thiết bị điện tử nhiều.
Tiếp xúc với hóa chất, nhựa, mỹ phẩm sớm.
📌 Dậy thì sớm ảnh hưởng gì đến trẻ?
Nhiều cha mẹ nghĩ “con lớn sớm cho giỏi” – nhưng thực tế, dậy thì sớm có thể để lại nhiều hệ quả đáng lo:
🚫 Chiều cao bị giới hạn: Khi dậy thì, sụn tăng trưởng xương nhanh chóng đóng lại. Trẻ tuy cao sớm nhưng ngừng phát triển sớm hơn, khiến chiều cao trưởng thành thấp hơn tiềm năng.
💔 Tâm lý dễ tổn thương: Trẻ chưa đủ nhận thức nhưng đã có thay đổi cơ thể, dễ xấu hổ, lo lắng, tự ti, hoặc bị bạn bè trêu chọc.
⚠️ Nguy cơ rối loạn cảm xúc và hành vi: Hormone tăng nhanh khiến trẻ dễ cáu gắt, nổi nóng, hoặc có hành vi bắt chước người lớn.
🔬 Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản sau này nếu không được can thiệp sớm.
📌 Cha mẹ cần làm gì khi nghi ngờ con dậy thì sớm?
Đưa con đến khám chuyên khoa nội tiết – nhi khoa để được làm xét nghiệm hormone, chụp X-quang xương, kiểm tra tuyến yên và buồng trứng.
Giải thích nhẹ nhàng cho con về sự thay đổi của cơ thể, tránh la mắng hoặc trêu chọc khiến con mặc cảm.
Giữ liên lạc với thầy cô và bạn bè để hiểu rõ tâm lý, giúp con tự tin hơn trong học tập và giao tiếp.
Nếu con có biểu hiện lo âu, khép kín hoặc nhạy cảm, cha mẹ có thể tìm đến chuyên gia tâm lý trẻ em để được hỗ trợ.
📌 Cách phòng ngừa và hỗ trợ trẻ phát triển tự nhiên
✅ Chế độ ăn uống khoa học: Tăng rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, trứng.
Hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán, nước ngọt, sữa béo.
Tránh dùng mỹ phẩm, kem dưỡng, thuốc bổ, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc.
🏃‍♀️ Tăng vận động: Cho trẻ tập thể thao ít nhất 60 phút/ngày (đi bộ, bơi, nhảy dây, đá bóng). Hoạt động thể chất giúp điều hòa hormone và tăng chiều cao.
🌙 Ngủ sớm – đủ giấc: Từ 9–10 giờ tối, vì hormone tăng trưởng tiết ra nhiều nhất trong giấc ngủ sâu.
📱 Giới hạn thiết bị điện tử: Không quá 2 giờ mỗi ngày, tránh xem phim hoặc nội dung người lớn.
📌 Cha mẹ – người đồng hành quan trọng nhất
Điều trẻ cần nhất trong giai đoạn này không phải là thuốc, mà là sự thấu hiểu và đồng hành.
Hãy giúp con hiểu rằng: “Cơ thể con đang lớn lên – điều đó thật tự nhiên và đáng quý.”
Cha mẹ càng bình tĩnh, con càng tự tin. Một đứa trẻ được yêu thương, hướng dẫn đúng cách sẽ phát triển hài hòa cả thể chất, trí tuệ và cảm xúc.
---------------------------------
💙 NATTO K2 MK7 – Nâng tầm chiều cao Việt, bảo vệ sức khỏe Việt
🌐 Website: Vitamink2mk7.com.vn
📞 Hotline/Zalo: 0327771368

NATTO K2 MK7

20/01/2026

14/01/2026

07/01/2026

01/01/2026

30/12/2025

30/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

15/12/2025

05/12/2025

14/11/2025

06/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category